This feed does not validate.
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/eleme ...
line 21, column 2: (100 occurrences) [help]
</entry>
^
In addition, interoperability with the widest range of feed readers could be improved by implementing the following recommendation.
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"> <title>Увлечения с ОК: экспертные статьи и мастер-классы</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/hobby" /> <link rel="self" href="https://m.ok.ru/atom-feed/hobby" /> <subtitle>Лучшие статьи и мастер-классы по самым разным хобби — от кулинарии до путешествий. Узнайте что-то новое и вдохновляйтесь каждый день!</subtitle> <updated>2025-09-17T03:30:02Z</updated> <dc:date>2025-09-17T03:30:02Z</dc:date> <entry> <title>Новые правила возврата автомобиля: что говорит Верховный Суд в 2025 году</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000001593487/topic/158531736233359" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHjBhCzeN--HfAXFEVtirb-klp0NALi_fpZbF6Ka28Vcg" /> <author> <name>МЕХВОД</name> </author> <updated>2025-09-17T03:10:43Z</updated> <published>2025-09-17T03:10:43Z</published> <summary type="text">Купили машину, а она с дефектами или разонравилась? Узнайте, как можно вернуть автомобиль дилеру даже после того, как вы передумали!</summary> <dc:creator>МЕХВОД</dc:creator> <dc:date>2025-09-17T03:10:43Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Почему собаки так не любят стричь когти</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000000561498/topic/157667570638938" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHqnDvsCHq6LFT0x_N2jSE91Tv6o59g3pehc9QbEz0XLQ" /> <author> <name>Зверополис. Ольга Шильцова</name> </author> <updated>2025-09-16T11:21:49Z</updated> <published>2025-09-16T11:21:49Z</published> <summary type="text">Стрижка когтей – одна из самых распространенных проблем у владельцев собак.</summary> <dc:creator>Зверополис. Ольга Шильцова</dc:creator> <dc:date>2025-09-16T11:21:49Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Топ- 5 идей ОСЕННИХ ПОДЕЛОК, которые согреют ваш дом теплом и уютом!</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000003923399/topic/158000926288839" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHOFDXU-bVp4Uty_41viCobQMFeaLv0_tY4m9a4L0wKkQ" /> <author> <name>Поделки Своими Руками & Alesya Gor</name> </author> <updated>2025-09-16T09:07:40Z</updated> <published>2025-09-16T08:55:58Z</published> <summary type="text">Здравствуйте, мои дорогие волшебники и волшебницы! С вами Алеся (Alesya Gor), и сегодня я хочу поделиться с вами моей любовью к осени и ее бесконечному вдохновению.</summary> <dc:creator>Поделки Своими Руками & Alesya Gor</dc:creator> <dc:date>2025-09-16T08:55:58Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Почему магний нужен всем? Особенно после 40 лет!</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000032322741/topic/160511516203957" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHfwJGOeCeQMR2uB8tF2Z09L-5HkExmvq2GB-HRgWEpoQ" /> <author> <name>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</name> </author> <updated>2025-09-16T08:25:49Z</updated> <published>2025-09-16T08:25:49Z</published> <summary type="text">Если в организме не хватает магния, то страдает весь организм.</summary> <dc:creator>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</dc:creator> <dc:date>2025-09-16T08:25:49Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Какие многолетники приживаются лучше всего при посадке в сентябре</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000001108362/topic/157796295741578" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFR2nVAF_PnEdhOo-x1_Ev1x_00q1HB_CPKPrTU5pTmcA" /> <author> <name>Школа садоводов</name> </author> <updated>2025-09-16T01:56:55Z</updated> <published>2025-09-16T01:56:55Z</published> <summary type="text">Сентябрь – это не прощание с садом, а время новых начинаний. Именно в начале осени садоводы получают шанс заложить основу будущего цветника.</summary> <dc:creator>Школа садоводов</dc:creator> <dc:date>2025-09-16T01:56:55Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Какие лекарства нельзя сочетать с сердечными препаратами? Сохраните и распространите!</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000032322741/topic/160505055599541" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHkhblF3_JyYjI45prt0GVkFljHHcJkQXUYOHi5U3wlTA" /> <author> <name>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</name> </author> <updated>2025-09-15T10:17:36Z</updated> <published>2025-09-15T10:17:36Z</published> <summary type="text">Дорогие мои, вы часто в комментариях спрашиваете:</summary> <dc:creator>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</dc:creator> <dc:date>2025-09-15T10:17:36Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Светлогорские Светлоежики или как мы не нашли все скульптурки</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000003947062/topic/157917024172086" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEpgIUeHY3DXQ9QmbSWdsZiXftEDVMDek3ffkNhDXhQdg" /> <author> <name>RЯБИНИН l ФОТОПУТЕШЕСТВИЯ</name> </author> <updated>2025-09-14T10:44:08Z</updated> <published>2025-09-14T10:44:08Z</published> <summary type="text">Когда-то в Калининграде появился Хомлин, после чего Хомлины стали трендом, а позже и вообще были «запатентованы», чтобы никто не смел их нигде создавать. Ответом на Хомлинов в Светлогорске стали новые скульптурки, получившие названия Светлоежики.</summary> <dc:creator>RЯБИНИН l ФОТОПУТЕШЕСТВИЯ</dc:creator> <dc:date>2025-09-14T10:44:08Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Сидячий образ жизни убивает суставы. Вот что делать прямо сейчас!</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000032322741/topic/160497413708725" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCET6lvDUPKBSsWK2_qgsdXdFL5A_PfVFJassstTWH8Kvg" /> <author> <name>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</name> </author> <updated>2025-09-14T08:16:45Z</updated> <published>2025-09-14T08:16:45Z</published> <summary type="text">Многие думают: чтобы сохранить суставы, надо меньше двигаться, поберечь их. Но правда в том, что суставы любят движение — без перегрузок, но регулярное. И лучшее, что мы можем им дать, это ходьба.</summary> <dc:creator>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</dc:creator> <dc:date>2025-09-14T08:16:45Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Серая Балтика. Когда заката нет, но вышел поснимать</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000003947062/topic/157915692873782" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEbU8T7tUrS4wIJDWqNRKOXtIiND3t87I00E_Y_yPeqow" /> <author> <name>RЯБИНИН l ФОТОПУТЕШЕСТВИЯ</name> </author> <updated>2025-09-13T10:18:24Z</updated> <published>2025-09-13T10:18:24Z</published> <summary type="text">Не всегда везет с закатами. Иногда облачко прибежит и скроет солнце прямо над горизонтом. Но раз уж вышел что-то поснимать, значит руки в ноги и иди снимай. Поэтому вот вам пара фотографий серой Балтики, а не жизнерадостно яркой. Иногда надо и о покое подумать…</summary> <dc:creator>RЯБИНИН l ФОТОПУТЕШЕСТВИЯ</dc:creator> <dc:date>2025-09-13T10:18:24Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Сумка "Осень" с фурнитурой от Perugino кросс-боди вязаная крючком из шнура. МК. Мастер - класс</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000005382415/topic/158517137248271" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHDFO6pkxSyDUaZ-L2wX1U-nSNlnGuxOLI1GzjEvfYx_g" /> <author> <name>Вязание крючком с Дашей Тереховой МК</name> </author> <updated>2025-09-12T10:48:51Z</updated> <published>2025-09-12T10:48:51Z</published> <summary type="text">Видео Мастер-класс по вязанию сумки "Осень" кросс - боди из полиэфирного шнура с кожаной фурнитурой</summary> <dc:creator>Вязание крючком с Дашей Тереховой МК</dc:creator> <dc:date>2025-09-12T10:48:51Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Как забыть о готовке на неделю вперед? 5 ленивых ужинов – для тех, кто ненавидит готовить</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/53483638620339/topic/158368916630963" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHlJvW8aIaAO_kuV6EJVbxEcVbDTwXeG-zuWp84eTxu6g" /> <author> <name>Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи</name> </author> <updated>2025-09-12T05:20:29Z</updated> <published>2025-09-12T05:20:29Z</published> <summary type="text">Знакомо чувство, когда после работы сил на готовку уже нет, а есть хочется вкусно и полезно? Я раскрою свой секрет: один день заготовок — и целая неделя вкуснейших ужинов без усилий! Всё, что вам нужно, — это немного магии и морозилка.</summary> <dc:creator>Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи</dc:creator> <dc:date>2025-09-12T05:20:29Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Осень в Новосибирске: где полюбоваться природой</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/52107925454936/topic/157804867760984" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCG-9CgGaD75Q4f1U-zQTYm_nRdBIj0coNW5tfOCaxx3ew" /> <author> <name>КП - Новосибирск: новости Новосибирска и области</name> </author> <updated>2025-09-11T07:06:16Z</updated> <published>2025-09-11T03:31:25Z</published> <summary type="text">Осень — идеальное время, чтобы насладиться природой и открыть для себя новые живописные места рядом с городом. Золотые листья, свежий воздух и тёплые краски делают прогулки особенно атмосферными.</summary> <dc:creator>КП - Новосибирск: новости Новосибирска и области</dc:creator> <dc:date>2025-09-11T03:31:25Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Живописные локации Оренбуржья: где побывать осенью</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/68835632742450/topic/159854745390386" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEsVuGcA7SYOXq_iylvbVA2rqJboo-Vj6qmv6sAz946og" /> <author> <name>КП-Оренбург: все новости Оренбург, Орск, Бузулук</name> </author> <updated>2025-09-09T10:34:54Z</updated> <published>2025-09-09T06:42:20Z</published> <summary type="text">Осень в Оренбуржье — пора золотых красок, тёплого солнца и мягкого воздуха. В это время природа словно зовёт в дорогу: отправиться за новыми впечатлениями, вдохнуть свежесть лесов и степей, открыть для себя живописные уголки края.</summary> <dc:creator>КП-Оренбург: все новости Оренбург, Орск, Бузулук</dc:creator> <dc:date>2025-09-09T06:42:20Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Шантарские острова: почему стоит ехать?</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/53650308137074/topic/158362926938226" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFUVezKtlp_lXxmOyLVWaWPbHWl22hDan135TAqJekjYA" /> <author> <name>КП - Хабаровск: все новости Дальнего Востока</name> </author> <updated>2025-09-09T10:34:28Z</updated> <published>2025-09-09T06:38:17Z</published> <summary type="text">Лучше, чем на Мальдивах!</summary> <dc:creator>КП - Хабаровск: все новости Дальнего Востока</dc:creator> <dc:date>2025-09-09T06:38:17Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Витамин D и витамин K₂: почему их важно принимать вместе?</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000032322741/topic/160438250363829" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCE7SuD9ttmO1BfQHIRO8KU6TcPV8rfE7lWCV5hJVuGeyg" /> <author> <name>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</name> </author> <updated>2025-09-05T16:06:37Z</updated> <published>2025-09-05T16:06:37Z</published> <summary type="text">Многие знают, что витамин D помогает усваивать кальций и нужен для крепких костей. Но часто забывают про витамин K₂. А на самом деле они работают в паре.</summary> <dc:creator>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</dc:creator> <dc:date>2025-09-05T16:06:37Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Вязаная крючком корзинка-желудь, как в Пинтерест. Подробный видео МК + текстовое описание.</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/54494775083119/topic/160749625700463" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFNiQFYl4R4ZHebz2TpFjY5GLscBxzzK_C6FSMFG60f0g" /> <author> <name>Мастер-классы вязаные ковры крючком LaceMats</name> </author> <updated>2025-09-05T13:11:59Z</updated> <published>2025-09-05T13:11:59Z</published> <summary type="text">Осень – самое время для уютных проектов 🍁 А что может быть уютнее, чем связанный своими руками желудь-корзинка? Его можно использовать как шкатулку для мелочей или стильный элемент декора.</summary> <dc:creator>Мастер-классы вязаные ковры крючком LaceMats</dc:creator> <dc:date>2025-09-05T13:11:59Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Советы от психолога: как помочь ребенку адаптироваться в школе после летних каникул</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/51876971872448/topic/157298193647808" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCE6Ry_ZiCwdlLMDUrzPHFyLr53rAv8uNHGNLKH0y2IcCw" /> <author> <name>КП - Самара: новости Самары и области</name> </author> <updated>2025-09-05T13:02:59Z</updated> <published>2025-09-05T05:30:10Z</published> <summary type="text">Первая учебная неделя позади, и для многих детей и подростков это настоящее испытание. Новые одноклассники, учителя, расписание, задания. А у кого-то уже началась подготовка к экзаменам. Всё это может вызвать стресс и тревогу.</summary> <dc:creator>КП - Самара: новости Самары и области</dc:creator> <dc:date>2025-09-05T05:30:10Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Учимся вязать популярный узор с дырочками</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/159124526448102" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHvs5RAQQ7OSv70UFCuIOdJndzQhslxVvex7eblMMbYig" /> <author> <name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name> </author> <updated>2025-09-05T08:24:13Z</updated> <published>2025-08-29T09:40:06Z</published> <summary type="text">Здравствуйте, дорогие рукодельницы!</summary> <dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator> <dc:date>2025-08-29T09:40:06Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Плотный простой узор для вязания крючком ковров из шнура по типу паласа (видео + описание и схема)</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/54494775083119/topic/160747991036015" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFeqMOp_05EZw5miFY2PycCs5nmhXbYHSx-0o7UM-nejQ" /> <author> <name>Мастер-классы вязаные ковры крючком LaceMats</name> </author> <updated>2025-09-04T08:51:57Z</updated> <published>2025-09-04T08:51:57Z</published> <summary type="text">В этом видео я показываю, как вязать плотный узор для ковров, который хорошо держит форму и особенно подходит для тонкого шнура. Такой узор создаёт плотное, аккуратное полотно — идеальный вариант для паласов и интерьерных ковров.</summary> <dc:creator>Мастер-классы вязаные ковры крючком LaceMats</dc:creator> <dc:date>2025-09-04T08:51:57Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Курортный сезон в Янтарном и Балтийске закончился. Где еще официально можно купаться?</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000003947062/topic/157898810734646" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHX-sA4nuVDo4ULrb7oerBFhFstcaJV1XtSWJq8clcjbg" /> <author> <name>RЯБИНИН l ФОТОПУТЕШЕСТВИЯ</name> </author> <updated>2025-09-01T11:58:55Z</updated> <published>2025-09-01T11:58:55Z</published> <summary type="text">Вас может удивить, в Калининградской области продолжительность курортного сезона зависит не только от погоды, но и от местности. Например, в этом году самый длинный курортный сезон будет в Зеленоградске — до самого конца сентября.</summary> <dc:creator>RЯБИНИН l ФОТОПУТЕШЕСТВИЯ</dc:creator> <dc:date>2025-09-01T11:58:55Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Ромашка вязаная крючком</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/159121556815334" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEiQ2vKHST5wWDsTSoVceYbU3aUHvWFza9NTAKscAP_iQ" /> <author> <name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name> </author> <updated>2025-08-31T19:22:01Z</updated> <published>2025-08-28T03:00:10Z</published> <summary type="text">Условные обозначения:</summary> <dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator> <dc:date>2025-08-28T03:00:10Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Стол к урокам готов 🫡 а вот мы пока нет</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000007361493/topic/157988877818069" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCF3bxJirCC9MitP3l8yzwg6WatkGho5kOFPBMbmAgLebA" /> <author> <name>Ольга Лебеденко про дом, уют, ремонт</name> </author> <updated>2025-08-31T10:36:32Z</updated> <published>2025-08-31T10:36:32Z</published> <summary type="text">За лето мои малыши успели захламить свои рабочие столы настолько, что разгребать пришлось всё утро. Чего там только не было: и поделки, и рисунки, и карандаши с фломастерами, и, конечно, книги.</summary> <dc:creator>Ольга Лебеденко про дом, уют, ремонт</dc:creator> <dc:date>2025-08-31T10:36:32Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Готовим из листьев настурции полезные чипсы!</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/64256960889058/topic/157529293353954" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEsEWRutxdufNGPoXtVrXdbb-crZFrFzx0x0M_hLvpVcg" /> <author> <name>Вредная тётка – Катерина Лебедева</name> </author> <updated>2025-08-30T05:10:00Z</updated> <published>2025-08-30T05:10:00Z</published> <summary type="text">Помните, весной все делали такие чипсы из листьев крапивы? А сейчас можно из настурции, базилика и всяких других съедобных овощных растений.</summary> <dc:creator>Вредная тётка – Катерина Лебедева</dc:creator> <dc:date>2025-08-30T05:10:00Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Мигрень мучает годами? Рассказываю, как снизить количество приступов!</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000032322741/topic/160375444069301" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCG6SUwDl4WVxaU0-k7Z3l5cETvgTovz2ymTEw_B1diEfQ" /> <author> <name>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</name> </author> <updated>2025-08-28T04:26:52Z</updated> <published>2025-08-28T04:26:52Z</published> <summary type="text">Вижу, в комментариях много вопросов о мигрени.</summary> <dc:creator>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</dc:creator> <dc:date>2025-08-28T04:26:52Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Проверьте здоровье вместе с ОК. Это бесплатно!</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/64256960889058/topic/157523530380258" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHLzPFr099gkm-oswJrBXPpUHZTE7YTrldSTPno1cNxxA" /> <author> <name>Вредная тётка – Катерина Лебедева</name> </author> <updated>2025-08-27T09:34:04Z</updated> <published>2025-08-27T09:34:04Z</published> <summary type="text">Сейчас жители Краснодара, Казани и Екатеринбурга могут бесплатно за 5 минут проверить уровень сахара в крови и измерить давление. А ещё пройти диагностику состава тела.</summary> <dc:creator>Вредная тётка – Катерина Лебедева</dc:creator> <dc:date>2025-08-27T09:34:04Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Изжога каждый день — это уже болезнь. Объясняю, что такое ГЭРБ!</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000032322741/topic/160368061963189" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFncxpiiFRtzMWjDO1_rXqX-7bTxMUY_ckNEWJ-N2eepg" /> <author> <name>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</name> </author> <updated>2025-08-27T03:28:33Z</updated> <published>2025-08-27T03:28:33Z</published> <summary type="text">Я врач. И когда я вижу, как многие годами терпят изжогу, глотают соду или боятся идти к врачу, — мне грустно.</summary> <dc:creator>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</dc:creator> <dc:date>2025-08-27T03:28:33Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Дрожат руки? Рассказываю, когда это тревожный сигнал</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000032322741/topic/160354183142325" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEoMZQTKXH66iB9s-Z17KvB_b_VR2AUXAIGmCqmgEgPpQ" /> <author> <name>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</name> </author> <updated>2025-08-25T03:31:57Z</updated> <published>2025-08-25T03:31:57Z</published> <summary type="text">С этим вопросом обращаются часто. И правда: у кого-то дрожь — просто от волнения, а у кого-то, как первый признак болезни Паркинсона. Давайте разберёмся.</summary> <dc:creator>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</dc:creator> <dc:date>2025-08-25T03:31:57Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Серьги из агата и флюорита своими руками. Мастер-класс пошагово</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000001088412/topic/156030816395420" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHefa_hGazZQdrWEH7yAbCBDwJeGPOxZQP4mrhGX5KaLg" /> <author> <name>Ranisa авторские украшения</name> </author> <updated>2025-08-24T12:21:47Z</updated> <published>2024-07-02T12:25:34Z</published> <summary type="text">Захотелось мне плетения с натуральными камнями. Интересный эксперимент, скажу я вам)) На мой взгляд, получилось очень удачно! Я обожаю камни — их приятный холодок и ощущение невероятной энергии. Работать с такими и носить их безусловное удовольствие.</summary> <dc:creator>Ranisa авторские украшения</dc:creator> <dc:date>2024-07-02T12:25:34Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Хрустальные серьги из бисера. Мастер-класс пошагово</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000001088412/topic/156123572838556" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEXVIS4wscpCn1wTy-vqw6rJCnFYQUs9ULg0GUBRNb42Q" /> <author> <name>Ranisa авторские украшения</name> </author> <updated>2025-08-24T12:19:31Z</updated> <published>2024-08-24T09:27:35Z</published> <summary type="text">У меня родился новый роскошный дизайн в благородных холодных оттенках. Эти серьги будут желанным глотком прохлады в конце лета и прекрасным дополнением зимних нарядов. Универсальная модель получилась, согласны?</summary> <dc:creator>Ranisa авторские украшения</dc:creator> <dc:date>2024-08-24T09:27:35Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Вязаный коврик-дорожка с косами: уютный акцент для любого интерьера</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/54494775083119/topic/160727057133679" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHxk2mb7N9zqwcGIwAL_4cHyqvhNpNLRajC3yEr3m7cDA" /> <author> <name>Мастер-классы вязаные ковры крючком LaceMats</name> </author> <updated>2025-08-21T06:54:40Z</updated> <published>2025-08-21T06:54:40Z</published> <summary type="text">Когда я придумала мастер-класс «Дорожки с косами», представляла его исключительно в прихожей. Всё логично: классика жанра.</summary> <dc:creator>Мастер-классы вязаные ковры крючком LaceMats</dc:creator> <dc:date>2025-08-21T06:54:40Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Когда нельзя ждать ни минуты: 8 признаков, что пора вызывать скорую!</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000032322741/topic/160302119771061" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHJe1mIQrAJRbr7CfpuMKErw-ESgfA1pIaR14DXOrFUWg" /> <author> <name>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</name> </author> <updated>2025-08-18T03:21:02Z</updated> <published>2025-08-18T03:21:02Z</published> <summary type="text">Я терапевт, ревматолог и врач диагностики — и точно знаю, о чём говорю. Многие мои пациенты теряли драгоценное время, потому что терпели, стыдились тревожить или надеялись, что «само пройдёт».</summary> <dc:creator>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</dc:creator> <dc:date>2025-08-18T03:21:02Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Видео мастер-класс на вязаную крючком корзинку узором пышные цветочки</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/54494775083119/topic/160712644325487" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHCYrrbECCI6rm2njCoMRCftRKrELzXftCo0V0umeim_g" /> <author> <name>Мастер-классы вязаные ковры крючком LaceMats</name> </author> <updated>2025-08-13T12:19:49Z</updated> <published>2025-08-13T12:19:49Z</published> <summary type="text">В этом мастер-классе мы свяжем корзинку узором «звёздочка» (он же цветочный узор, пышные столбики). Изделие можно выполнить из любого шнура или трикотажной пряжи подходящим крючком.</summary> <dc:creator>Мастер-классы вязаные ковры крючком LaceMats</dc:creator> <dc:date>2025-08-13T12:19:49Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Вареники судьбы с тремя видами начинки</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/53601324892253/topic/156543973220445" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGZVpQZcfCSyeml15nPdjlK6dwxYEO7lEowV3CCeY1QzA" /> <author> <name>Пятый канал</name> </author> <updated>2025-08-13T12:00:01Z</updated> <published>2025-08-13T12:00:01Z</published> <summary type="text">Ведущий программы «Фирменный рецепт с Емельяненко» отправился в гости к актеру Марату Башарову.</summary> <dc:creator>Пятый канал</dc:creator> <dc:date>2025-08-13T12:00:01Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Пальчики оближешь! Гавайское блюдо в исполнении Дениса Майданова.</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/53601324892253/topic/156541626638429" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCF6EmaBitBLn5is5DlKHB3HfEjXf9IcW2qSBetQBRPxMw" /> <author> <name>Пятый канал</name> </author> <updated>2025-08-11T12:00:02Z</updated> <published>2025-08-11T12:00:02Z</published> <summary type="text">Заслуженный артист России Денис Майданов и его дочь Влада приготовили традиционное гавайское блюдо поке под руководством шеф-повара Василия Емельяненко. Данное блюдо позволяет комбинировать разные ингредиенты.</summary> <dc:creator>Пятый канал</dc:creator> <dc:date>2025-08-11T12:00:02Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Топ-9 источников белка после 50 лет</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000032322741/topic/160249788095413" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEdgtlrYy2bg5PwzDLix91nIvyKE_Wfs38c-PP1Koci7w" /> <author> <name>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</name> </author> <updated>2025-08-11T04:04:55Z</updated> <published>2025-08-11T04:04:55Z</published> <summary type="text">(чтобы были силы, здоровье и крепкие мышцы)</summary> <dc:creator>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</dc:creator> <dc:date>2025-08-11T04:04:55Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Вязаные рыбки - аппликация крючком</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/159060834237926" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGJLkD1TNM51lxWHnyICNOGJvOZyeAlqArguOEO66E6Gw" /> <author> <name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name> </author> <updated>2025-08-09T06:55:13Z</updated> <published>2025-07-27T17:57:52Z</published> <summary type="text">Набираем 8 в.п.</summary> <dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator> <dc:date>2025-07-27T17:57:52Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Идеальный нижний край лицевой глади</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/159082424483302" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGg4spzmScv0R010yHHt2Nce8ZKlxNS2Dr0wWNXRLiW7g" /> <author> <name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name> </author> <updated>2025-08-08T07:53:11Z</updated> <published>2025-08-08T07:20:28Z</published> <summary type="text">Если вы когда-либо сталкивались с проблемой закручивания края при вязании лицевой глади, этот пост для вас! Я поделюсь простым и эффективным методом набора петель, который поможет избежать этого неприятного эффекта.</summary> <dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator> <dc:date>2025-08-08T07:20:28Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Варикоз - от вас очень много запросов по этой проблеме.</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000003521359/topic/159387958553423" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFIQRlmKSomUlPd7vSyXV-Xvbcjv2zlIwwobrp9X_4_6g" /> <author> <name>Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт</name> </author> <updated>2025-08-08T07:19:19Z</updated> <published>2025-08-08T07:19:19Z</published> <summary type="text">Мало того, за 30 лет работы я видела разные стадии ВАРИКОЗА у своих подопечных</summary> <dc:creator>Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт</dc:creator> <dc:date>2025-08-08T07:19:19Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Игрушка "Подсолнух". Часть1</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000007630509/topic/158346506759597" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGhj9me75MGg0VdVcmAZ7RNehnjF2Nv_OGAdkoaFGYJ6Q" /> <author> <name>Куклы ручной работы Зои Середа</name> </author> <updated>2025-08-06T19:00:31Z</updated> <published>2025-08-06T18:32:54Z</published> <summary type="text">Первая часть МК крошечного Подсолнуха.</summary> <dc:creator>Куклы ручной работы Зои Середа</dc:creator> <dc:date>2025-08-06T18:32:54Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Сбалансированный ужин от Василия Емельяненко: Греческий салат и стейк из тунца</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/53601324892253/topic/156535707033693" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEMrlfOCE5kZ1Hk6R2kcOH9ZaWA6mRFVgnB4-qVh790GQ" /> <author> <name>Пятый канал</name> </author> <updated>2025-08-06T12:00:01Z</updated> <published>2025-08-06T12:00:01Z</published> <summary type="text">Шеф-повар Василий Емельяненко встретился с певцом Прохором Шаляпиным и артисткой Настей Крайновой. Вместе они приготовили идеальный сбалансированный ужин.</summary> <dc:creator>Пятый канал</dc:creator> <dc:date>2025-08-06T12:00:01Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Старение не начинается с морщин…</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000003521359/topic/159377001065295" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEL0GR55XMPWGiZVj8ChyLc5L1tms7SCSon1QmC4z1Chg" /> <author> <name>Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт</name> </author> <updated>2025-08-05T08:19:13Z</updated> <published>2025-08-02T07:29:04Z</published> <summary type="text">Оно начинается тихо — когда вы перестаёте двигаться.</summary> <dc:creator>Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт</dc:creator> <dc:date>2025-08-02T07:29:04Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Сумка кросс "Агата" вязаная крючком из шнура. МК. Мастер - класс</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000005382415/topic/158429284667407" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCH28POt8E6Rn4sH-BI3lewBtMXuDih_eqKoBLmztjM4-g" /> <author> <name>Вязание крючком с Дашей Тереховой МК</name> </author> <updated>2025-07-27T08:09:21Z</updated> <published>2025-07-27T08:09:21Z</published> <summary type="text">Видео Мастер-класс по вязанию сумки "Агата" вязаная крючком из шнура.</summary> <dc:creator>Вязание крючком с Дашей Тереховой МК</dc:creator> <dc:date>2025-07-27T08:09:21Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Роза в бабушкином квадрате</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/159056525114854" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHzfsrnol44g0aXeI04kmzbFwKRyIIxhqQG0O0d4hkzoA" /> <author> <name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name> </author> <updated>2025-07-26T08:23:32Z</updated> <published>2025-07-25T12:04:21Z</published> <summary type="text">Условные обозначения:</summary> <dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator> <dc:date>2025-07-25T12:04:21Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Пико крючком: схема, обозначения, два способа вязания пико с видео и схемой</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/54494775083119/topic/160673129132143" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCF75zDoRgx4M7uBOpIJQIqdgmjqz8it78gS9da9_kURCA" /> <author> <name>Мастер-классы вязаные ковры крючком LaceMats</name> </author> <updated>2025-07-21T08:07:34Z</updated> <published>2025-07-21T08:07:34Z</published> <summary type="text">Пико — это не просто милый завиток, а декоративный элемент, который оживляет край изделия и добавляет шарм. Особенно красиво смотрится на салфетках, ковриках и декоративных бордюрах.</summary> <dc:creator>Мастер-классы вязаные ковры крючком LaceMats</dc:creator> <dc:date>2025-07-21T08:07:34Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Рецепт румяных пирожков с малиновым вареньем на кислом тесте</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/55214023442607/topic/158383909165999" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFGJ0tt3k6eTI5VO4XHnYleE7MVn3HC2yRKOq8TY9EXSg" /> <author> <name>Кухня</name> </author> <updated>2025-07-19T09:17:57Z</updated> <published>2025-07-19T09:17:57Z</published> <summary type="text">Какой гений придумал День пирожков с малиновым вареньем?</summary> <dc:creator>Кухня</dc:creator> <dc:date>2025-07-19T09:17:57Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Рецепт бабушкиных щей с крапивой</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/55214023442607/topic/158381495737263" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEh_U0BK5YG5qIwON6QSRzDB9B7Xmvmkv4wKRZCLQ1Afg" /> <author> <name>Кухня</name> </author> <updated>2025-07-17T15:53:08Z</updated> <published>2025-07-17T14:43:32Z</published> <summary type="text">Готовь крапиву летом – щи будут знатные!</summary> <dc:creator>Кухня</dc:creator> <dc:date>2025-07-17T14:43:32Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Рецепт наваристой рыбацкой ухи с пшеном</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/55214023442607/topic/158375806426031" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCE87yLRflfXGWraPlIoTXg8zJP4ah2v-oG4cPMYfRpTwg" /> <author> <name>Кухня</name> </author> <updated>2025-07-13T10:35:10Z</updated> <published>2025-07-13T10:35:10Z</published> <summary type="text">Эх, уха в День рыбака – бальзам на душу!</summary> <dc:creator>Кухня</dc:creator> <dc:date>2025-07-13T10:35:10Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Удобная, практичная и при этом красивая — вязаная крючком сидушка "Капуста" для дачи. Пошаговый МК</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/54494775083119/topic/160658907754607" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCG-OxdnShvQePGAnuSv8N1SulLXFor3z4RVyTi9RqHtbA" /> <author> <name>Мастер-классы вязаные ковры крючком LaceMats</name> </author> <updated>2025-07-12T12:46:35Z</updated> <published>2025-07-12T12:46:35Z</published> <summary type="text">Эта вязаная сидушка с рюшами — не просто для красоты.</summary> <dc:creator>Мастер-классы вязаные ковры крючком LaceMats</dc:creator> <dc:date>2025-07-12T12:46:35Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Рецепт нежнейших творожных сочников</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/55214023442607/topic/158371902970799" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGzuivs7xiphaCYei1A_myM9hUKdSfgaTty8t20ohrWeA" /> <author> <name>Кухня</name> </author> <updated>2025-07-10T13:55:16Z</updated> <published>2025-07-10T13:55:16Z</published> <summary type="text">Это не просто выпечка. Это привет из детства. Пахнущий переменкой, школьным буфетом и субботами, когда мама приносила их на тарелке, еще теплыми, с легкой хрустящей корочкой.</summary> <dc:creator>Кухня</dc:creator> <dc:date>2025-07-10T13:55:16Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Эксклюзивный мастер-класс: вяжем салфетницу «Китёнок» в стиле Pinterest — для детской и не только</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/54494775083119/topic/160646959231087" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHMbj7HHWuPUJqKH9iqxLXbVo0KkN3Emg1QOQafzktlPA" /> <author> <name>Мастер-классы вязаные ковры крючком LaceMats</name> </author> <updated>2025-07-05T15:33:58Z</updated> <published>2025-07-05T15:33:58Z</published> <summary type="text">Такую вещь ты не найдёшь ни в магазинах, ни в подборках готовых схем.</summary> <dc:creator>Мастер-классы вязаные ковры крючком LaceMats</dc:creator> <dc:date>2025-07-05T15:33:58Z</dc:date> </entry> <entry> <title>💧 Питьевой фонтанчик для кошки — нужен ли он?</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000000561498/topic/157558909001818" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHRGLzzBA9Q2dnp_MCh_Ufuw2WQiAIqE56aa9qIczgi7A" /> <author> <name>Зверополис. Ольга Шильцова</name> </author> <updated>2025-07-04T14:14:52Z</updated> <published>2025-07-04T14:14:52Z</published> <summary type="text">🐾 Многие кошки любят пить:</summary> <dc:creator>Зверополис. Ольга Шильцова</dc:creator> <dc:date>2025-07-04T14:14:52Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Котик-аппликация крючком — легко и быстро!</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/158992134880742" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCF4P4BCmpFg-cARbE3YvNtrAheh1NwUvCwhxRmXHW9q-g" /> <author> <name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name> </author> <updated>2025-06-29T07:40:46Z</updated> <published>2025-06-27T07:33:51Z</published> <summary type="text">Эта аппликация "Котик" покорит ваше сердце! Миниатюрный, милый и такой простой в исполнении. Смотрите мастер-класс и вяжите вместе со мной.</summary> <dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator> <dc:date>2025-06-27T07:33:51Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Как связать квадрат с угла крючком — легко и понятно!</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/158996908260838" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFWwmCP8E-rcB5YFz6bxfBPKvT4GtlT6XoXKxTcXR_WDQ" /> <author> <name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name> </author> <updated>2025-06-29T07:40:22Z</updated> <published>2025-06-29T07:10:06Z</published> <summary type="text">Вяжем квадрат с угла — интересная техника, которая подойдёт и начинающим, и опытным рукодельницам. Такой мотив легко масштабировать под нужный размер, и он отлично смотрится в пледах или декоративных изделиях.</summary> <dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator> <dc:date>2025-06-29T07:10:06Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Готовим корейские ребрышки Кальби в остром соусе барбекю</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/55214023442607/topic/158353053703087" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEfJY1d2QUGX3R8zNm_hLvfbuVnpSqW8DJPcqNPOMIbBw" /> <author> <name>Кухня</name> </author> <updated>2025-06-28T11:06:28Z</updated> <published>2025-06-28T09:58:09Z</published> <summary type="text">Ребра Кальби – такое же культовое блюдо для Южной Кореи, как «Игра в кальмара» для мира. Нежная говядина в остром соусе барбекю – идеальное дополнение к новому сезону и способ почувствовать корейскую страсть к еде на вкус.</summary> <dc:creator>Кухня</dc:creator> <dc:date>2025-06-28T09:58:09Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Рецепт тайваньского чая бабл-ти с апельсиновой тапиокой</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/55214023442607/topic/158351647693743" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHgCxqPjm6WloGQsZjXNxspr_qIM-oSlvv3NFdPmqgjag" /> <author> <name>Кухня</name> </author> <updated>2025-06-27T11:46:15Z</updated> <published>2025-06-27T11:46:15Z</published> <summary type="text">Популярный охлаждающий напиток из Тайваня на зеленом чае с пюре манго и апельсиновыми тапиоками – вкус, который влюбляет в себя!</summary> <dc:creator>Кухня</dc:creator> <dc:date>2025-06-27T11:46:15Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Брошь клевер своими руками 🍀</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000005790521/topic/157322911236153" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEaerg0kOEL8JYQC0F2VDCA_TnLHTwGOxPwKocJGWxnqA" /> <author> <name>Виктория Савельева. Броши, мастер-классы</name> </author> <updated>2025-06-22T05:37:57Z</updated> <published>2025-06-22T05:37:57Z</published> <summary type="text">Подробный мастер-класс 🪡</summary> <dc:creator>Виктория Савельева. Броши, мастер-классы</dc:creator> <dc:date>2025-06-22T05:37:57Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Пчёлик. Урок 3. Сборка и оформление игрушки.</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000007630509/topic/158269358108077" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGIDU9FX5p0Ms3RiyYFdRTWKXo3WDVKGlXsPe0JsHtdKg" /> <author> <name>Куклы ручной работы Зои Середа</name> </author> <updated>2025-06-20T20:39:28Z</updated> <published>2025-06-20T20:39:28Z</published> <summary type="text">МК по созданию игрушки в смешанной технике Пчёлик</summary> <dc:creator>Куклы ручной работы Зои Середа</dc:creator> <dc:date>2025-06-20T20:39:28Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Пчёлик. Урок 1. Лепка и роспись головки.</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000007630509/topic/158268640751021" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGIDU9FX5p0Ms3RiyYFdRTWKXo3WDVKGlXsPe0JsHtdKg" /> <author> <name>Куклы ручной работы Зои Середа</name> </author> <updated>2025-06-20T19:37:51Z</updated> <published>2025-06-20T11:34:47Z</published> <summary type="text">МК по лепке пультяшной головки из полимерной глины для игрушки Пчёлик</summary> <dc:creator>Куклы ручной работы Зои Середа</dc:creator> <dc:date>2025-06-20T11:34:47Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Пчёлик. Урок 2. Подготовка лепных деталей для игрушки.</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000007630509/topic/158268657528237" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGIDU9FX5p0Ms3RiyYFdRTWKXo3WDVKGlXsPe0JsHtdKg" /> <author> <name>Куклы ручной работы Зои Середа</name> </author> <updated>2025-06-20T11:49:26Z</updated> <published>2025-06-20T11:49:26Z</published> <summary type="text">МК по лепке ручек, ножек, жала и усиков из полимерной глины для игрушки Пчёлик</summary> <dc:creator>Куклы ручной работы Зои Середа</dc:creator> <dc:date>2025-06-20T11:49:26Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Как не навредить, если пьёте сразу 3–5 препаратов: простые правила совместимости!</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000032322741/topic/159879931026357" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFylbpv0UBqQyorzVGoA-WTmSFX_Va6UaAyzE5wcrjkTg" /> <author> <name>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</name> </author> <updated>2025-06-19T07:00:44Z</updated> <published>2025-06-19T07:00:44Z</published> <summary type="text">После 50 лет многие пьют не одно лекарство, а сразу несколько:</summary> <dc:creator>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</dc:creator> <dc:date>2025-06-19T07:00:44Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Какие продукты повышают давление — и чем их заменить?</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000032322741/topic/159879838030773" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCELYiCc7qlzPXz-yAIVgkvH5Xknve1AM1emuF5-WAF5BQ" /> <author> <name>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</name> </author> <updated>2025-06-19T06:48:14Z</updated> <published>2025-06-19T06:48:14Z</published> <summary type="text">А вы знали, что давление повышается не только от возраста или волнения? Оно, буквально, на вашей тарелке.</summary> <dc:creator>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</dc:creator> <dc:date>2025-06-19T06:48:14Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Вязаный бантик — маленькая деталь с большим эффектом</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/158971553758694" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGT3ygOSyw5Dwynj1-DSJ4gUr9o7RZlLVZNpQHt7XNlpw" /> <author> <name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name> </author> <updated>2025-06-18T15:54:59Z</updated> <published>2025-06-18T16:00:27Z</published> <summary type="text">Условные обозначения:</summary> <dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator> <dc:date>2025-06-18T16:00:27Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Почему при перемене погоды обостряются хронические болезни?</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000032322741/topic/159867076729781" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEgTAnNV_NezbmmcqmzHrhEvUcMJGfbi31dxp7Ax0NEpQ" /> <author> <name>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</name> </author> <updated>2025-06-17T10:37:58Z</updated> <published>2025-06-17T10:37:58Z</published> <summary type="text">Резкая смена погоды — это всегда стресс для организма.</summary> <dc:creator>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</dc:creator> <dc:date>2025-06-17T10:37:58Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Квадратный мотив - Бабочка</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/158900265074150" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFjXjK4NQyDM8kX8DNC9h5MzVkseRnEHmEfpoWUILg-Eg" /> <author> <name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name> </author> <updated>2025-06-17T07:30:15Z</updated> <published>2025-05-20T19:08:30Z</published> <summary type="text">Условные обозначения:</summary> <dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator> <dc:date>2025-05-20T19:08:30Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Что такое ГРУДНАЯ ЖАБА?</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000032322741/topic/159865537223605" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGtggcvHpyI6IAgCFugJaC9l8Ek_iYkkgxWpwsG9Fazhw" /> <author> <name>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</name> </author> <updated>2025-06-17T06:17:08Z</updated> <published>2025-06-17T06:17:08Z</published> <summary type="text">— «Словно ремень затянули вокруг груди…</summary> <dc:creator>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</dc:creator> <dc:date>2025-06-17T06:17:08Z</dc:date> </entry> <entry> <title>С Днём России</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/158955813191142" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGIRmcIIfWQzjzej4jw7uGtkMCX7kIc3R9YtvWGArYdlw" /> <author> <name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name> </author> <updated>2025-06-17T04:56:02Z</updated> <published>2025-06-12T02:18:26Z</published> <summary type="text">Условные обозначения:</summary> <dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator> <dc:date>2025-06-12T02:18:26Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Курение и сердце: как сигарета за сигаретой разрушает сосуды?</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000032322741/topic/159851173829557" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEvxTdDmZB7PMQrtgCBOxu5icI27qt-O2XzLobHQweGdA" /> <author> <name>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</name> </author> <updated>2025-06-15T08:20:32Z</updated> <published>2025-06-15T08:20:32Z</published> <summary type="text">— «Доктор, да я же немного курю… пачка на три дня».</summary> <dc:creator>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</dc:creator> <dc:date>2025-06-15T08:20:32Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Что съесть при диабете, чтобы не подскочил сахар? Безопасные перекусы!</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000032322741/topic/159814967090101" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHO2X-WGyBa5Zln0VyDGsUS66xY_hqyJeTz1bzkhXEXSA" /> <author> <name>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</name> </author> <updated>2025-06-11T06:49:20Z</updated> <published>2025-06-11T06:49:20Z</published> <summary type="text">При диабете важно, чтобы еда не вызывала резкий скачок сахара, но давала энергию и насыщение. Хороший перекус — это продукт с низким или средним гликемическим индексом, с достаточным белком, клетчаткой или полезными жирами.</summary> <dc:creator>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</dc:creator> <dc:date>2025-06-11T06:49:20Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Сердце после 60 лет: какие обследования нужно пройти хотя бы раз в год?</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000032322741/topic/159808302013365" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGTCIXuq77zpU8YFYsSWheLj7oGkcX9CCXOjyVilsL1fA" /> <author> <name>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</name> </author> <updated>2025-06-10T09:11:35Z</updated> <published>2025-06-10T09:11:35Z</published> <summary type="text">— «Ничего не болит, зачем проверяться?</summary> <dc:creator>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</dc:creator> <dc:date>2025-06-10T09:11:35Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Пульс — простой способ узнать, как чувствует себя ваше сердце</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000032322741/topic/159806975302581" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHhuzXZnabiciH-9CyGUnyQcDClJrUYbDj1dwYC_yEhaA" /> <author> <name>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</name> </author> <updated>2025-06-10T05:41:37Z</updated> <published>2025-06-10T05:41:37Z</published> <summary type="text">— «У меня, кажется, пульс скачет…</summary> <dc:creator>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</dc:creator> <dc:date>2025-06-10T05:41:37Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Вязаные чехлы на баночки и бутылки для декора дачи, подсвечников и не только. Подробное видео</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/54494775083119/topic/160582946287727" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGLb4eJA_aCc0A1mi20x1U9igjYwamUGOaQ7lq4n0mdtw" /> <author> <name>Мастер-классы вязаные ковры крючком LaceMats</name> </author> <updated>2025-06-09T08:27:04Z</updated> <published>2025-06-03T08:49:54Z</published> <summary type="text">Как превратить обычные банки в уютный декор? Вяжем чехлы!</summary> <dc:creator>Мастер-классы вязаные ковры крючком LaceMats</dc:creator> <dc:date>2025-06-03T08:49:54Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Вот так выглядит мои сообщения.</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000003521359/topic/159268595673935" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFhsei-K3KSBTXrR_7Lmh7MqhhtSajdlCJIk2Ig-ahTYg" /> <author> <name>Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт</name> </author> <updated>2025-06-09T08:18:39Z</updated> <published>2025-06-09T08:18:39Z</published> <summary type="text">😭На 6-8 криков о помощи, один отчёт от моих девочек.</summary> <dc:creator>Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт</dc:creator> <dc:date>2025-06-09T08:18:39Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Готовим свинину под "апельсиновым солнцем"</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/58117131206706/topic/159662273891634" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFqmWKIL3WZlJi4ZPWZKr-_MYlZjxmFQB1BSWVxUfnUow" /> <author> <name>Телеканал ОНТ</name> </author> <updated>2025-06-05T21:18:21Z</updated> <published>2025-06-05T21:18:21Z</published> <summary type="text">Апельсиновый, цитрусовый вкус делает свинину пикантной и необычной. Попробуйте приготовить!</summary> <dc:creator>Телеканал ОНТ</dc:creator> <dc:date>2025-06-05T21:18:21Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Готовим картофельные биточки, фаршированные грибами</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/58117131206706/topic/159662255344946" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEpLShlGLjkIAyTvxCHYsiWB8N-bxBziRSK8q9Sw6-IVg" /> <author> <name>Телеканал ОНТ</name> </author> <updated>2025-06-05T20:59:58Z</updated> <published>2025-06-05T20:57:48Z</published> <summary type="text">Получается очень вкусно – классическое сочетание картошки и мяса. Устоять невозможно никому – попробуйте!</summary> <dc:creator>Телеканал ОНТ</dc:creator> <dc:date>2025-06-05T20:57:48Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Когда нужно сделать УЗИ сердца — и зачем вообще его назначают?</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000032322741/topic/159764783618997" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCE82VqC0paQd-UOai3wBmyNP2jfEgwnyq_bpEDFDYEjkQ" /> <author> <name>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</name> </author> <updated>2025-06-05T11:27:19Z</updated> <published>2025-06-05T11:27:19Z</published> <summary type="text">«Доктор, мне ЭКГ делали, всё хорошо. А УЗИ зачем?</summary> <dc:creator>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</dc:creator> <dc:date>2025-06-05T11:27:19Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Почему сердце колет, когда вы волнуетесь? И всегда ли это опасно?</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000032322741/topic/159764725750709" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCG6RmN4TTCjwXr2A3hgobTyqpFtaHPXdGQulNeQLm7caA" /> <author> <name>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</name> </author> <updated>2025-06-05T11:16:06Z</updated> <published>2025-06-05T11:16:06Z</published> <summary type="text">«Поругалась с внуком — и сразу в груди закололо»</summary> <dc:creator>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</dc:creator> <dc:date>2025-06-05T11:16:06Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Сумка "Милана" вязаная крючком из шнура. МК. Мастер - класс</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000005382415/topic/158317700386831" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCE9A-Phdh1bTiE3ShTG0Cwy2N2IYSxokhEF5hRJ3agN9A" /> <author> <name>Вязание крючком с Дашей Тереховой МК</name> </author> <updated>2025-06-05T11:14:16Z</updated> <published>2025-06-05T11:14:16Z</published> <summary type="text">Видео Мастер-класс по вязанию сумки "Милана" из полиэфирного шнура</summary> <dc:creator>Вязание крючком с Дашей Тереховой МК</dc:creator> <dc:date>2025-06-05T11:14:16Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Как ухаживать за суставами, чтобы оставаться активным и бодрым до 100 лет?</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000032322741/topic/159764659559349" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEyp3ow6jgSjJ0TrUUg2bE9mIIQFsmngpuKizXVifUduQ" /> <author> <name>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</name> </author> <updated>2025-06-05T11:04:46Z</updated> <published>2025-06-05T11:04:46Z</published> <summary type="text">Суставы — как петли у двери: если регулярно их беречь, смазывать и не перегружать, они служат десятилетиями.</summary> <dc:creator>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</dc:creator> <dc:date>2025-06-05T11:04:46Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Копилка - Корзинка вязаная крючком плотным узором из полиэфирного шнура. МК. Мастер класс</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000005382415/topic/158308656287759" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEVi95w-C_9c5qtwaK4NljaKluShGS2CS7lbCFBNDRcQg" /> <author> <name>Вязание крючком с Дашей Тереховой МК</name> </author> <updated>2025-06-01T08:57:03Z</updated> <published>2025-06-01T08:57:03Z</published> <summary type="text">Видео Мастер-класс по вязанию копилки - корзинки крючком плотным узором из полиэфирного шнура</summary> <dc:creator>Вязание крючком с Дашей Тереховой МК</dc:creator> <dc:date>2025-06-01T08:57:03Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Широкий шнур крючком</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/158926755446246" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGp85dXPlrA-TTI_4wPHGkyWoiTuaB07sr6PswMSkLcUg" /> <author> <name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name> </author> <updated>2025-05-31T09:02:57Z</updated> <published>2025-05-31T09:05:17Z</published> <summary type="text">Когда нужно чуть больше, чем просто шнур…</summary> <dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator> <dc:date>2025-05-31T09:05:17Z</dc:date> </entry> <entry> <title>«Было просто полотенце — стало подарком»</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/158917540036070" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFfH_KHfI1p-zo3_thj_W5HgWR7eIKfpQ4N4ho1SSKEmA" /> <author> <name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name> </author> <updated>2025-05-27T17:00:22Z</updated> <published>2025-05-27T17:05:06Z</published> <summary type="text">Если у вас есть полотенце, которое вроде бы "ничего такое", но хочется немного магии?</summary> <dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator> <dc:date>2025-05-27T17:05:06Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Вязаный декор и уют для дачи.</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/158839081909734" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCF5F2foqDQXW3wNsi1wLtsQiXvd1O8aWvfFZsdM034fEA" /> <author> <name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name> </author> <updated>2025-05-21T12:58:18Z</updated> <published>2025-04-27T10:43:33Z</published> <summary type="text">Вязание для дачи — это отличный способ не только создать уютные и стильные вещи, но и добавить индивидуальности вашему загородному пространству. Вот несколько идей, что можно связать для дачи, чтобы сделать ее более комфортной и привлекательной.</summary> <dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator> <dc:date>2025-04-27T10:43:33Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Петли для пуговиц по краю изделия</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/158887586610662" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCF3ycmfXeD2_8NH-a1_PdAaiPnJC7tzxPxuVgmdNZvpOw" /> <author> <name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name> </author> <updated>2025-05-21T05:03:05Z</updated> <published>2025-05-15T16:51:12Z</published> <summary type="text">Условные обозначения:</summary> <dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator> <dc:date>2025-05-15T16:51:12Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Готовим клецки картофельные с зажаркой из бекона и грибов</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/58117131206706/topic/159624324549938" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCG9Axvx2ZppoCfqTgSBx4fDQSN0MTaFgjY0_FHyC0_hng" /> <author> <name>Телеканал ОНТ</name> </author> <updated>2025-05-20T15:00:33Z</updated> <published>2025-05-20T14:58:04Z</published> <summary type="text">Картофельные клецки – одно из любимых многими блюд. Приготовьте их по рецепту участников программы "Народный повар" на ОНТ – это невероятно вкусно.</summary> <dc:creator>Телеканал ОНТ</dc:creator> <dc:date>2025-05-20T14:58:04Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Готовим гречаники с фаршем</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/58117131206706/topic/159624157891890" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHZRH1SB6sJtaQMAClNgJHVYx0ZNilHAUonHdY43IkgVw" /> <author> <name>Телеканал ОНТ</name> </author> <updated>2025-05-20T14:14:57Z</updated> <published>2025-05-20T14:13:05Z</published> <summary type="text">Необычные котлетки из фарша с гречкой и сушеными грибами получаются очень вкусными. Подавать их лучше со сметаной, свежими овощами и зеленью.</summary> <dc:creator>Телеканал ОНТ</dc:creator> <dc:date>2025-05-20T14:13:05Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Лук из семян: а вот и не провал! Просто нужно было высадить на месяц раньше</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/57923692986374/topic/156692433340422" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGvDk-bvVjRQR47D_y8jTL67qB38iBMYB5sABLENTx6cw" /> <author> <name>Сад огород цветник</name> </author> <updated>2025-05-18T15:42:38Z</updated> <published>2025-05-18T15:42:38Z</published> <summary type="text">Друзья, помните мои шикарные плети луковой рассады? Так вот – всё оказалось не так хорошо! Я передержал его в рассаде! Сегодня наконец высадил своих "доходяг" в грунт, и теперь расскажу, почему ещё не всё потеряно.</summary> <dc:creator>Сад огород цветник</dc:creator> <dc:date>2025-05-18T15:42:38Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Готовим сочный и румяный шашлык из свинины в луковом маринаде от шеф-повара Григория Мосина</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/55214023442607/topic/158278689348527" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGXFvEh9c2cBltcOLSeLp6CieDG4biHiqbpl-E-yjJ_GA" /> <author> <name>Кухня</name> </author> <updated>2025-05-14T10:05:36Z</updated> <published>2025-05-14T10:05:36Z</published> <summary type="text">Знаете ли вы, что свинина — самое популярное мясо для шашлыка в России? Именно ее мы приготовим в насыщенном луковом маринаде и обжарим до румяности на мангале. Вы можете воскликнуть «Это классика!</summary> <dc:creator>Кухня</dc:creator> <dc:date>2025-05-14T10:05:36Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Корзинка для мелочей вязаная крючком плотным рельефным узором из полиэфирного шнура.МК. Мастер класс</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000005382415/topic/158266462441487" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFlpcXRt4qJtvBh9K4S19PFo0X_BPqgBT8ZrWmp7vnhFg" /> <author> <name>Вязание крючком с Дашей Тереховой МК</name> </author> <updated>2025-05-14T08:29:23Z</updated> <published>2025-05-14T08:29:23Z</published> <summary type="text">Видео Мастер-класс по вязанию корзинки для мелочей вязаная крючком плотным рельефным узором из шнура</summary> <dc:creator>Вязание крючком с Дашей Тереховой МК</dc:creator> <dc:date>2025-05-14T08:29:23Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Сумка "Роскошь", сумка вязаная крючком из шнура. Узор "косые галочки". МК. Мастер - класс</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000005382415/topic/158256830025743" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFnsfzqqIgTZvyT1rZ19JNFNO4JC2WthD4cf9z4oF206A" /> <author> <name>Вязание крючком с Дашей Тереховой МК</name> </author> <updated>2025-05-10T05:58:35Z</updated> <published>2025-05-10T05:58:35Z</published> <summary type="text">Видео Мастер-класс по вязанию сумки "Роскошь" из полиэфирного шнура</summary> <dc:creator>Вязание крючком с Дашей Тереховой МК</dc:creator> <dc:date>2025-05-10T05:58:35Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Готовим картофельные лодочки "Чиназес"</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/58117131206706/topic/159595801513266" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHNZf2xeQKM6Q1K2uoE-IGZKmeXeV6N9RbGz8_b7ZPDtA" /> <author> <name>Телеканал ОНТ</name> </author> <updated>2025-05-08T18:56:20Z</updated> <published>2025-05-08T18:51:47Z</published> <summary type="text">Картофельные лодочки – необычный вариант приготовления и подачи картошки. Попробуйте – вам обязательно понравится!</summary> <dc:creator>Телеканал ОНТ</dc:creator> <dc:date>2025-05-08T18:51:47Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Как приготовить шашлык из говяжьего языка</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/64256960889058/topic/157340826694626" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEY7rVsumkHLL1Ok6uG06aF4RpZfDDzyCRPFrzA8PqAug" /> <author> <name>Вредная тётка – Катерина Лебедева</name> </author> <updated>2025-05-06T14:16:23Z</updated> <published>2025-05-06T14:16:23Z</published> <summary type="text">Шашлык из говяжьего языка</summary> <dc:creator>Вредная тётка – Катерина Лебедева</dc:creator> <dc:date>2025-05-06T14:16:23Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Малыш Цветочек. Часть 3 Сборка игрушки</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000007630509/topic/158181868203437" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCERPmcHx9Bb2puRXMnWvr18fXg9IrjSgDsYaIwYVZbHGw" /> <author> <name>Куклы ручной работы Зои Середа</name> </author> <updated>2025-05-04T20:39:30Z</updated> <published>2025-05-04T20:39:30Z</published> <summary type="text">Видео мастер-класс по созданию чудесного милого Цветочка в смешанной технике.</summary> <dc:creator>Куклы ручной работы Зои Середа</dc:creator> <dc:date>2025-05-04T20:39:30Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Готовим заливной пирог с мясом и овощами</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/58117131206706/topic/159579692764466" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFONhcnTIlDjtDrt5yQ4TXqd4Dl9vx2yyH6zySqq0apHA" /> <author> <name>Телеканал ОНТ</name> </author> <updated>2025-05-01T19:04:52Z</updated> <published>2025-05-01T19:01:23Z</published> <summary type="text">Заливной пирог – прекрасный вариант ужина или перекуса. Не устоят ни взрослые, ни дети! Попробуйте!</summary> <dc:creator>Телеканал ОНТ</dc:creator> <dc:date>2025-05-01T19:01:23Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Лесная СКАЗКА в скорлупке от грецкого ореха. Мастер-класс пошагово</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000003923399/topic/157756485528519" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCG313k8BvWvn7Xvr-FOFhVTkUJscjIeVCff90GocNc3-A" /> <author> <name>Поделки Своими Руками & Alesya Gor</name> </author> <updated>2025-04-30T16:45:57Z</updated> <published>2025-04-30T16:45:57Z</published> <summary type="text">Взрослые и дети любого возраста обожают мастерить поделки своими руками. Особенно из природных материалов.</summary> <dc:creator>Поделки Своими Руками & Alesya Gor</dc:creator> <dc:date>2025-04-30T16:45:57Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Квадратный мотив с цветком</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/158847454723558" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGE-2Ofa4u8z2mdN6MH4T2GBtz5945mtl2y8wl5rcvsBw" /> <author> <name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name> </author> <updated>2025-04-30T15:21:47Z</updated> <published>2025-04-30T15:21:47Z</published> <summary type="text">Условные обозначения:</summary> <dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator> <dc:date>2025-04-30T15:21:47Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Квадратный мотив - Незабудка</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/158847805865446" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEMG9qPQkG7KrEJM_nMB-4mNWVvi4YD4JhwwWH6nFlrXw" /> <author> <name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name> </author> <updated>2025-04-30T13:36:19Z</updated> <published>2025-04-30T18:10:19Z</published> <summary type="text">В этой публикации я с вами поделюсь описанием и пошаговым процессом создания квадратного мотива - Незабудка.</summary> <dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator> <dc:date>2025-04-30T18:10:19Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Рецепт сочного чизбургера с говяжьей котлетой и беконом от шеф-повара Сергея Кузнецова</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/55214023442607/topic/158251650440111" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCE8XF_QDAK_K9IrGoYMWsm7LPpbIYLo50SA8NWUF16dNQ" /> <author> <name>Кухня</name> </author> <updated>2025-04-30T10:33:27Z</updated> <published>2025-04-30T10:33:27Z</published> <summary type="text">Этот чизбургер обладает невероятной силой убеждения! Один взгляд на эту сочную котлету с сыром, хрустящим луком и мягкими булочками с кунжутом.. и вы уже бежите его готовить.</summary> <dc:creator>Кухня</dc:creator> <dc:date>2025-04-30T10:33:27Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Сумка - мешок "Розы" вязаная крючком из шнура. МК 2025. Мастер - класс</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000005382415/topic/158229008027663" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFf3h4VXHmJzglX94x_Og_vqAnfzZ6iSPF_YyTPmKpYTw" /> <author> <name>Вязание крючком с Дашей Тереховой МК</name> </author> <updated>2025-04-29T06:28:22Z</updated> <published>2025-04-29T06:28:22Z</published> <summary type="text">Видео Мастер-класс по вязанию сумки - мешок "Розы" вязаная крючком из полиэфирного шнура</summary> <dc:creator>Вязание крючком с Дашей Тереховой МК</dc:creator> <dc:date>2025-04-29T06:28:22Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Вязаный брелок Банан - пошаговый МК.</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/158841013517798" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEKzd2-BOoRVCx34FGbs5hYr5_Esu2CWM4AfFd-KCHmTg" /> <author> <name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name> </author> <updated>2025-04-28T05:09:53Z</updated> <published>2025-04-28T05:15:14Z</published> <summary type="text">Условные обозначения:</summary> <dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator> <dc:date>2025-04-28T05:15:14Z</dc:date> </entry> <entry> <title>Классический рецепт нежнейшего чизкейка Сан-Себастьян от шеф-повара Алисы Полуниной</title> <link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/55214023442607/topic/158239673146287" /> <link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHTDfhB1_PI2tTwjqpl_Zc8bIegH1HDU4yN7zD1aY9smA" /> <author> <name>Кухня</name> </author> <updated>2025-04-23T10:00:53Z</updated> <published>2025-04-23T10:00:53Z</published> <summary type="text">Уникальный десерт с тонкой румяной корочкой и кремовообразной текстурой внутри. Испортить его невозможно – он всегда получается очень вкусным!</summary> <dc:creator>Кухня</dc:creator> <dc:date>2025-04-23T10:00:53Z</dc:date> </entry></feed> 
