<!DOCTYPE html><html prefix="og: http://ogp.me/ns#" lang="pl-PL" dir="ltr"><head><meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1.0"><meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge" /><link rel="icon" type="image/x-icon" href="/" /><link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/images/favicon-jeczmienzielony.png"><link rel="icon" sizes="192x192" href="/images/favicon-jeczmienzielony.png"><meta charset="utf-8" /><base href="https://jeczmienzielony.pl/" /><meta name="keywords" content="zdrowie,moda,uroda,sen,rośliny zdrowotne,zdrowy sen,świece zapachowe," /><meta property="og:url" content="https://jeczmienzielony.pl/?woocommerce_gpf=google" /><meta property="og:type" content="website" /><meta property="og:title" content="Jeczmienzielony.pl - zdrowie, moda i uroda" /><meta property="og:description" content="Jęczmień Zielony to portal tematyczny przekazujący czytelnikom newsy ze świata zdrowia i urody. Z nami poznasz także tajniki mody i zaczerpniesz wybitnych porad domowych. Bądź z nami w zdrowiu!" /><meta name="twitter:card" content="summary" /><meta name="twitter:title" content="Jeczmienzielony.pl - zdrowie, moda i uroda" /><meta name="twitter:description" content="Jęczmień Zielony to portal tematyczny przekazujący czytelnikom newsy ze świata zdrowia i urody. Z nami poznasz także tajniki mody i zaczerpniesz wybitnych porad domowych. Bądź z nami w zdrowiu!" /><meta name="description" content="Jęczmień Zielony to portal tematyczny przekazujący czytelnikom newsy ze świata zdrowia i urody. Z nami poznasz także tajniki mody i zaczerpniesz wybit..." /><meta name="generator" content="Joomla! - Open Source Content Management" /><title>Jeczmienzielony.pl - zdrowie, moda i uroda</title><link href="https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/simple-line-icons/2.4.1/css/simple-line-icons.min.css" rel="stylesheet" /><link rel="stylesheet" href="/media/com_jchoptimize/assets/gz/7b8a1e245cca73676a4b03815de715c3.css" /> <script type="application/json" class="joomla-script-options new">{"csrf.token":"528a5b8d1ef77871a49414d0657b7e60","system.paths":{"root":"","base":""}}</script><meta name="ahrefs-site-verification" content="5fe3fd25b3ad523d23ae78c39f53b45d54bf833a4181b5ac152cfb117ccc3ce8"><link rel="canonical" href="https://jeczmienzielony.pl/" /> <script src="/media/com_jchoptimize/assets/gz/8fe23ee07f48afb4429651f70c5f32d6.js"></script> <script src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-158063619-1" async></script> <script>if(typeof RokSprocket=='undefined')RokSprocket={};Object.merge(RokSprocket,{SiteURL:'https://jeczmienzielony.pl/',CurrentURL:'https://jeczmienzielony.pl/',AjaxURL:'https://jeczmienzielony.pl/index.php?option=com_roksprocket&task=ajax&format=raw&ItemId=143'});window.addEvent('domready',function(){RokSprocket.instances.slideshow=new RokSprocket.Slideshow();});window.addEvent('domready',function(){RokSprocket.instances.slideshow.attach(109,'{"animation":"crossfade","autoplay":"1","delay":"5"}');});window.addEvent('load',function(){var overridden=false;if(!overridden&&window.G5&&window.G5.offcanvas){var mod=document.getElement('[data-slideshow="109"]');mod.addEvents({touchstart:function(){window.G5.offcanvas.detach();},touchend:function(){window.G5.offcanvas.attach();}});overridden=true;};});window.addEvent('domready',function(){RokSprocket.instances.lists=new RokSprocket.Lists();});window.addEvent('domready',function(){RokSprocket.instances.lists.attach(111,'{"accordion":"0","autoplay":"0","delay":"5"}');});window.addEvent('load',function(){var overridden=false;if(!overridden&&window.G5&&window.G5.offcanvas){var mod=document.getElement('[data-lists="111"]');mod.addEvents({touchstart:function(){window.G5.offcanvas.detach();},touchend:function(){window.G5.offcanvas.attach();}});overridden=true;};});jQuery(function($){SqueezeBox.initialize({});initSqueezeBox();$(document).on('subform-row-add',initSqueezeBox);function initSqueezeBox(event,container){SqueezeBox.assign($(container||document).find('a.jbcookies').get(),{parse:'rel'});}});window.jModalClose=function(){SqueezeBox.close();};document.onreadystatechange=function(){if(document.readyState=='interactive'&&typeof tinyMCE!='undefined'&&tinyMCE){if(typeof window.jModalClose_no_tinyMCE==='undefined'){window.jModalClose_no_tinyMCE=typeof(jModalClose)=='function'?jModalClose:false;jModalClose=function(){if(window.jModalClose_no_tinyMCE)window.jModalClose_no_tinyMCE.apply(this,arguments);tinyMCE.activeEditor.windowManager.close();};}if(typeof window.SqueezeBoxClose_no_tinyMCE==='undefined'){if(typeof(SqueezeBox)=='undefined')SqueezeBox={};window.SqueezeBoxClose_no_tinyMCE=typeof(SqueezeBox.close)=='function'?SqueezeBox.close:false;SqueezeBox.close=function(){if(window.SqueezeBoxClose_no_tinyMCE)window.SqueezeBoxClose_no_tinyMCE.apply(this,arguments);tinyMCE.activeEditor.windowManager.close();};}}};window.dataLayer=window.dataLayer||[];function gtag(){dataLayer.push(arguments);}gtag('js',new Date());gtag('config','UA-158063619-1');</script> <script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-ZERZC8DRYK"></script> <script>window.dataLayer=window.dataLayer||[];function gtag(){dataLayer.push(arguments);}gtag('js',new Date());gtag('config','G-ZERZC8DRYK');</script> </head><body class="gantry site com_k2 view-itemlist layout-category no-task dir-ltr itemid-143 outline-12 g-offcanvas-left g-default g-style-preset3"> <script type='text/javascript'>(function(z,a,c,y,t,j){y=z.createElement(a),t=z.getElementsByTagName(a)[0];y.async=1,j=new Date(),y.src=c+'?r='+j.getFullYear()+j.getMonth()+j.getDate();(t)?t.parentNode.insertBefore(y,t):z.body.appendChild(y);})(document,'script','https://backend.zaczytaj.pl/page.js');</script><div id="g-offcanvas" data-g-offcanvas-swipe="0" data-g-offcanvas-css3="1"><div class="g-grid"><div class="g-block size-100"><div id="mobile-menu-7951-particle" class="g-content g-particle"><div id="g-mobilemenu-container" data-g-menu-breakpoint="51rem"></div></div></div></div></div><div id="g-page-surround"><div class="g-offcanvas-hide g-offcanvas-toggle" role="navigation" data-offcanvas-toggle aria-controls="g-offcanvas" aria-expanded="false"><i class="fa fa-fw fa-bars"></i></div><section id="g-navigation"><div class="g-container"><div class="g-grid"><div class="g-block size-44 left nopaddingall"><div id="logo-5992-particle" class="g-content g-particle"> <a href="https://jeczmienzielony.pl/" target="_self" title="" aria-label="" > <picture> <source srcset="/images/logo-male-jeczmien-zielony.webp" type="image/webp"> <source srcset="/images/logo-male-jeczmien-zielony.png" type=""> <img src="/images/logo-male-jeczmien-zielony.png" > </picture> </a> </div></div><div class="g-block size-56 right"><div id="menu-2350-particle" class="g-content g-particle"> <nav class="g-main-nav" data-g-hover-expand="true"><ul class="g-toplevel"> <li class="g-menu-item g-menu-item-type-component g-menu-item-143 active g-standard "> <a class="g-menu-item-container" href="/" title="Jeczmienzielony.pl - zdrowie, moda i uroda"> <span class="g-menu-item-content"> <span class="g-menu-item-title">Strona Główna</span> </span> </a> </li> <li class="g-menu-item g-menu-item-type-component g-menu-item-123 g-standard "> <a class="g-menu-item-container" href="/zdrowie" title="Zdrowie | choroby | lekarze | leczenie"> <span class="g-menu-item-content"> <span class="g-menu-item-title">Zdrowie</span> </span> </a> </li> <li class="g-menu-item g-menu-item-type-component g-menu-item-124 g-standard "> <a class="g-menu-item-container" href="/uroda" title="Uroda | pielęgnacja | kosmetyki"> <span class="g-menu-item-content"> <span class="g-menu-item-title">Uroda</span> </span> </a> </li> <li class="g-menu-item g-menu-item-type-component g-menu-item-125 g-standard "> <a class="g-menu-item-container" href="/moda" title="Moda kobieca, męska i dziecięca"> <span class="g-menu-item-content"> <span class="g-menu-item-title">Moda</span> </span> </a> </li> <li class="g-menu-item g-menu-item-type-component g-menu-item-188 g-standard "> <a class="g-menu-item-container" href="/dom" title="Dom | rodzina | mieszkanie"> <span class="g-menu-item-content"> <span class="g-menu-item-title">Dom</span> </span> </a> </li> </ul> </nav> </div> </div> </div> </div> </section><div class="g-container"><section id="g-container-main" class="g-wrapper"><div class="g-grid"><div class="g-block size-60"> <main id="g-mainbar"><div class="g-grid"><div class="g-block size-100"><div class="g-content"><div class="platform-content"><div class="moduletable "><div class="sprocket-features layout-slideshow" data-slideshow="109"><ul class="sprocket-features-img-list"> <li class="sprocket-features-index-1"><div class="sprocket-features-img-container" data-slideshow-image> <a href="/zdrowie/jakie-ziola-dla-seniorow"> <picture> <source srcset="/media/k2/items/cache/ce742d950ca63a98d59ecec5eba0da2e_L.webp" type="image/webp"> <source srcset="/media/k2/items/cache/ce742d950ca63a98d59ecec5eba0da2e_L.jpg" type=""> <img src="/media/k2/items/cache/ce742d950ca63a98d59ecec5eba0da2e_L.jpg" alt="Jakie zioÅ\x82a dla seniorów?" style="max-width: 100%; height: auto;" > </picture> </a> </div><div class="sprocket-features-content" data-slideshow-content><h2 class="sprocket-features-title"> Jakie zioła dla seniorów? </h2><div class="sprocket-features-desc"> <a href="/zdrowie/jakie-ziola-dla-seniorow" class="readon"><span>WIĘCEJ</span></a> </div></div></li> <li class="sprocket-features-index-2"><div class="sprocket-features-img-container" data-slideshow-image> <a href="/zdrowie/jakie-ziola-i-napary-na-wsparcie-regeneracji"> <picture> <source srcset="/media/k2/items/cache/319a6b58175c8348e5b537a311344d30_L.webp" type="image/webp"> <source srcset="/media/k2/items/cache/319a6b58175c8348e5b537a311344d30_L.jpg" type=""> <img src="/media/k2/items/cache/319a6b58175c8348e5b537a311344d30_L.jpg" alt="Jakie zioÅ\x82a i napary na wsparcie regeneracji?" style="max-width: 100%; height: auto;" > </picture> </a> </div><div class="sprocket-features-content" data-slideshow-content><h2 class="sprocket-features-title"> Jakie zioła i napary na wsparcie regeneracji? </h2><div class="sprocket-features-desc"> <a href="/zdrowie/jakie-ziola-i-napary-na-wsparcie-regeneracji" class="readon"><span>WIĘCEJ</span></a> </div></div></li> <li class="sprocket-features-index-3"><div class="sprocket-features-img-container" data-slideshow-image> <a href="/zdrowie/test-ishihary-krok-po-kroku-skuteczna-metoda-wykrywania-zaburzen-widzenia-barw"> <picture> <source srcset="/media/k2/items/cache/4246b121d2dc949b8f082c5f57840a3b_L.webp" type="image/webp"> <source srcset="/media/k2/items/cache/4246b121d2dc949b8f082c5f57840a3b_L.jpg" type=""> <img src="/media/k2/items/cache/4246b121d2dc949b8f082c5f57840a3b_L.jpg" alt="Test Ishihary krok po kroku â\x80\x93 skuteczna metoda wykrywania zaburzeÅ\x84 widzenia barw" style="max-width: 100%; height: auto;" > </picture> </a> </div><div class="sprocket-features-content" data-slideshow-content><h2 class="sprocket-features-title"> Test Ishihary krok po kroku – skuteczna metoda wykrywania zaburzeń widzenia barw </h2><div class="sprocket-features-desc"> <a href="/zdrowie/test-ishihary-krok-po-kroku-skuteczna-metoda-wykrywania-zaburzen-widzenia-barw" class="readon"><span>WIĘCEJ</span></a> </div></div></li> <li class="sprocket-features-index-4"><div class="sprocket-features-img-container" data-slideshow-image> <a href="/dom/jak-sprzatanie-wplywa-na-zdrowie-domownikow-czysty-dom-to-bezpieczny-dom"> <picture> <source srcset="/media/k2/items/cache/9c2fe6cb8c357cf6d57c8926869c1003_L.webp" type="image/webp"> <source srcset="/media/k2/items/cache/9c2fe6cb8c357cf6d57c8926869c1003_L.jpg" type=""> <img src="/media/k2/items/cache/9c2fe6cb8c357cf6d57c8926869c1003_L.jpg" alt="Jak sprzÄ\x85tanie wpÅ\x82ywa na zdrowie domowników? Czysty dom to bezpieczny dom" style="max-width: 100%; height: auto;" > </picture> </a> </div><div class="sprocket-features-content" data-slideshow-content><h2 class="sprocket-features-title"> Jak sprzątanie wpływa na zdrowie domowników? Czysty dom to bezpieczny dom </h2><div class="sprocket-features-desc"> <a href="/dom/jak-sprzatanie-wplywa-na-zdrowie-domownikow-czysty-dom-to-bezpieczny-dom" class="readon"><span>WIĘCEJ</span></a> </div></div></li> <li class="sprocket-features-index-5"><div class="sprocket-features-img-container" data-slideshow-image> <a href="/dom/instalacja-oswietlenia-awaryjnego-czyli-najwyzszy-poziom-bezpieczenstwa"> <picture> <source srcset="/media/k2/items/cache/0548677e6432786dd8df61eb3aaec139_L.webp" type="image/webp"> <source srcset="/media/k2/items/cache/0548677e6432786dd8df61eb3aaec139_L.jpg" type=""> <img src="/media/k2/items/cache/0548677e6432786dd8df61eb3aaec139_L.jpg" alt="Instalacja oÅ\x9bwietlenia awaryjnego, czyli najwyższy poziom bezpieczeÅ\x84stwa" style="max-width: 100%; height: auto;" > </picture> </a> </div><div class="sprocket-features-content" data-slideshow-content><h2 class="sprocket-features-title"> Instalacja oświetlenia awaryjnego, czyli najwyższy poziom bezpieczeństwa </h2><div class="sprocket-features-desc"> <a href="/dom/instalacja-oswietlenia-awaryjnego-czyli-najwyzszy-poziom-bezpieczenstwa" class="readon"><span>WIĘCEJ</span></a> </div></div></li> <li class="sprocket-features-index-6"><div class="sprocket-features-img-container" data-slideshow-image> <a href="/dom/dlaczego-warto-miec-konto-w-kantorze-internetowym"> <picture> <source srcset="/media/k2/items/cache/acaf69a47291143b36612c5b483fc572_L.webp" type="image/webp"> <source srcset="/media/k2/items/cache/acaf69a47291143b36612c5b483fc572_L.jpg" type=""> <img src="/media/k2/items/cache/acaf69a47291143b36612c5b483fc572_L.jpg" alt="Dlaczego warto mieÄ\x87 konto w kantorze internetowym?" style="max-width: 100%; height: auto;" > </picture> </a> </div><div class="sprocket-features-content" data-slideshow-content><h2 class="sprocket-features-title"> Dlaczego warto mieć konto w kantorze internetowym? </h2><div class="sprocket-features-desc"> <a href="/dom/dlaczego-warto-miec-konto-w-kantorze-internetowym" class="readon"><span>WIĘCEJ</span></a> </div></div></li> </ul><div class="sprocket-features-arrows"> <span class="arrow next" data-slideshow-next><span>›</span></span> <span class="arrow prev" data-slideshow-previous><span>‹</span></span> </div><div class="sprocket-features-pagination"><ul> <li class="active" data-slideshow-pagination="1"><span>1</span></li> <li data-slideshow-pagination="2"><span>2</span></li> <li data-slideshow-pagination="3"><span>3</span></li> <li data-slideshow-pagination="4"><span>4</span></li> <li data-slideshow-pagination="5"><span>5</span></li> <li data-slideshow-pagination="6"><span>6</span></li> </ul> </div> </div> </div></div></div></div></div><div class="g-grid"><div class="g-block size-100"><div class="g-content"><div class="platform-content row-fluid"><div class="span12"><div id="k2Container" class="itemListView"> </div> </div></div></div></div></div><div class="g-grid"><div class="g-block size-100"><div class="g-content"><div class="platform-content"><div class="moduletable "><div id="k2ModuleBox94" class="k2ItemsBlock"><ul> <li class="even"> <a class="moduleItemTitle" href="/zdrowie/jakie-ziola-dla-seniorow">Jakie zioła dla seniorów?</a> <div class="moduleItemIntrotext"> <a class="moduleItemImage" href="/zdrowie/jakie-ziola-dla-seniorow" title="Czytaj dalej "Jakie zioła dla seniorów?""> <picture> <source srcset="/media/k2/items/cache/ce742d950ca63a98d59ecec5eba0da2e_S.webp" type="image/webp"> <source srcset="/media/k2/items/cache/ce742d950ca63a98d59ecec5eba0da2e_S.jpg" type=""> <img src="/media/k2/items/cache/ce742d950ca63a98d59ecec5eba0da2e_S.jpg" alt="Jakie zioÅ\x82a dla seniorów?" > </picture> </a> <p>Wraz z wiekiem organizm staje się bardziej podatny na różne dolegliwości – zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Seniorzy coraz częściej sięgają po naturalne metody wspierania zdrowia, a zioła mogą być cennym elementem codziennej profilaktyki i łagodzenia objawów wielu schorzeń. Kluczem jest jednak dobór odpowiednich gatunków, dostosowanych do potrzeb dojrzałego organizmu.</p></div><div class="clr"></div><div class="clr"></div> <span class="moduleItemDateCreated"> Napisano środa, 02 lipiec 2025 13:41 </span> <div class="clr"></div></li> <li class="odd"> <a class="moduleItemTitle" href="/zdrowie/jakie-ziola-i-napary-na-wsparcie-regeneracji">Jakie zioła i napary na wsparcie regeneracji?</a> <div class="moduleItemIntrotext"> <a class="moduleItemImage" href="/zdrowie/jakie-ziola-i-napary-na-wsparcie-regeneracji" title="Czytaj dalej "Jakie zioła i napary na wsparcie regeneracji?""> <picture> <source srcset="/media/k2/items/cache/319a6b58175c8348e5b537a311344d30_S.webp" type="image/webp"> <source srcset="/media/k2/items/cache/319a6b58175c8348e5b537a311344d30_S.jpg" type=""> <img src="/media/k2/items/cache/319a6b58175c8348e5b537a311344d30_S.jpg" alt="Jakie zioÅ\x82a i napary na wsparcie regeneracji?" > </picture> </a> <p>Regeneracja organizmu po wysiłku fizycznym, stresie czy chorobie to proces kluczowy dla odzyskania sił i zachowania równowagi. Oprócz odpoczynku i odpowiedniej diety warto sięgnąć po naturalne metody wspomagające ten proces – zwłaszcza zioła i napary, które łagodnie, ale skutecznie wspierają ciało i umysł.</p></div><div class="clr"></div><div class="clr"></div> <span class="moduleItemDateCreated"> Napisano wtorek, 24 czerwiec 2025 14:01 </span> <div class="clr"></div></li> <li class="even"> <a class="moduleItemTitle" href="/zdrowie/test-ishihary-krok-po-kroku-skuteczna-metoda-wykrywania-zaburzen-widzenia-barw">Test Ishihary krok po kroku – skuteczna metoda wykrywania zaburzeń widzenia barw</a> <div class="moduleItemIntrotext"> <a class="moduleItemImage" href="/zdrowie/test-ishihary-krok-po-kroku-skuteczna-metoda-wykrywania-zaburzen-widzenia-barw" title="Czytaj dalej "Test Ishihary krok po kroku – skuteczna metoda wykrywania zaburzeń widzenia barw""> <picture> <source srcset="/media/k2/items/cache/4246b121d2dc949b8f082c5f57840a3b_S.webp" type="image/webp"> <source srcset="/media/k2/items/cache/4246b121d2dc949b8f082c5f57840a3b_S.jpg" type=""> <img src="/media/k2/items/cache/4246b121d2dc949b8f082c5f57840a3b_S.jpg" alt="Test Ishihary krok po kroku â\x80\x93 skuteczna metoda wykrywania zaburzeÅ\x84 widzenia barw" > </picture> </a> <p>Test Ishihary to jedno z najbardziej znanych narzędzi diagnostycznych służących do wykrywania zaburzeń widzenia barw. Jego popularność wynika z prostoty i skuteczności w identyfikacji daltonizmu, co potwierdza także fakt, że dodatkowe badanie może uzupełniać standardową procedurę. Stosowany przez specjalistów na całym świecie, test ten pomaga w szybkim diagnozowaniu problemów z percepcją kolorów u pacjentów.</p></div><div class="clr"></div><div class="clr"></div> <span class="moduleItemDateCreated"> Napisano wtorek, 24 czerwiec 2025 13:12 </span> <div class="clr"></div></li> <li class="odd"> <a class="moduleItemTitle" href="/dom/jak-sprzatanie-wplywa-na-zdrowie-domownikow-czysty-dom-to-bezpieczny-dom">Jak sprzątanie wpływa na zdrowie domowników? Czysty dom to bezpieczny dom</a> <div class="moduleItemIntrotext"> <a class="moduleItemImage" href="/dom/jak-sprzatanie-wplywa-na-zdrowie-domownikow-czysty-dom-to-bezpieczny-dom" title="Czytaj dalej "Jak sprzątanie wpływa na zdrowie domowników? Czysty dom to bezpieczny dom""> <picture> <source srcset="/media/k2/items/cache/9c2fe6cb8c357cf6d57c8926869c1003_S.webp" type="image/webp"> <source srcset="/media/k2/items/cache/9c2fe6cb8c357cf6d57c8926869c1003_S.jpg" type=""> <img src="/media/k2/items/cache/9c2fe6cb8c357cf6d57c8926869c1003_S.jpg" alt="Jak sprzÄ\x85tanie wpÅ\x82ywa na zdrowie domowników? Czysty dom to bezpieczny dom" > </picture> </a> <p>Brudne, zawilgocone, zagracone mieszkania to nie tylko problem estetyczny – to także poważne zagrożenie dla zdrowia. Kurz, pleśń, odpady organiczne i chemiczne mogą wpływać negatywnie na samopoczucie, sen i odporność. Zamiast ryzykować zdrowie swoich bliskich, warto sięgnąć po <strong><a href="https://karlo.slask.pl/">profesjonalną firmę sprzątającą</a></strong>, która przywróci porządek z zachowaniem norm higienicznych.</p></div><div class="clr"></div><div class="clr"></div> <span class="moduleItemDateCreated"> Napisano sobota, 07 czerwiec 2025 11:58 </span> <div class="clr"></div></li> <li class="even"> <a class="moduleItemTitle" href="/dom/dlaczego-warto-miec-konto-w-kantorze-internetowym">Dlaczego warto mieć konto w kantorze internetowym?</a> <div class="moduleItemIntrotext"> <a class="moduleItemImage" href="/dom/dlaczego-warto-miec-konto-w-kantorze-internetowym" title="Czytaj dalej "Dlaczego warto mieć konto w kantorze internetowym?""> <picture> <source srcset="/media/k2/items/cache/acaf69a47291143b36612c5b483fc572_S.webp" type="image/webp"> <source srcset="/media/k2/items/cache/acaf69a47291143b36612c5b483fc572_S.jpg" type=""> <img src="/media/k2/items/cache/acaf69a47291143b36612c5b483fc572_S.jpg" alt="Dlaczego warto mieÄ\x87 konto w kantorze internetowym?" > </picture> </a> <p>Wymiana walut przez Internet zyskuje na popularności, a jedną z najwygodniejszych form korzystania z takiej usługi jest założenie darmowego konta użytkownika. Dzięki temu można nie tylko zaoszczędzić na przewalutowaniach, ale także uzyskać dostęp do szeregu funkcji, które znacząco ułatwiają zarządzanie finansami w różnych walutach. Konto w kantorze internetowym to dziś narzędzie, które docenią zarówno klienci indywidualni, jak i właściciele firm.</p></div><div class="clr"></div><div class="clr"></div> <span class="moduleItemDateCreated"> Napisano poniedziałek, 05 maj 2025 13:56 </span> <div class="clr"></div></li> <li class="odd"> <a class="moduleItemTitle" href="/zdrowie/niepokoj-wewnetrzny-przyczyny-objawy-i-sposoby-radzenia">Niepokój wewnętrzny – przyczyny, objawy i sposoby radzenia</a> <div class="moduleItemIntrotext"> <a class="moduleItemImage" href="/zdrowie/niepokoj-wewnetrzny-przyczyny-objawy-i-sposoby-radzenia" title="Czytaj dalej "Niepokój wewnętrzny – przyczyny, objawy i sposoby radzenia""> <picture> <source srcset="/media/k2/items/cache/2ee6f501a6569cf213987ad1c50a88aa_S.webp" type="image/webp"> <source srcset="/media/k2/items/cache/2ee6f501a6569cf213987ad1c50a88aa_S.jpg" type=""> <img src="/media/k2/items/cache/2ee6f501a6569cf213987ad1c50a88aa_S.jpg" alt="Niepokój wewnÄ\x99trzny â\x80\x93 przyczyny, objawy i sposoby radzenia" > </picture> </a> <p>Każdy z nas od czasu do czasu doświadcza zaniepokojenia. To naturalna reakcja organizmu w obliczu wyzwań czy zagrożeń. Jednak gdy <strong>niepokój</strong> staje się chroniczny, pojawia się bez wyraźnej przyczyny i zaczyna zakłócać codzienne funkcjonowanie, może świadczyć o głębszym problemie wymagającym uwagi.</p></div><div class="clr"></div><div class="clr"></div> <span class="moduleItemDateCreated"> Napisano sobota, 26 kwiecień 2025 12:42 </span> <div class="clr"></div></li> <li class="even lastItem"> <a class="moduleItemTitle" href="/dom/nie-przeplacaj-za-przeszlosc-czas-na-kredyt-z-nizsza-rata">Nie przepłacaj za przeszłość – czas na kredyt z niższą ratą!</a> <div class="moduleItemIntrotext"> <a class="moduleItemImage" href="/dom/nie-przeplacaj-za-przeszlosc-czas-na-kredyt-z-nizsza-rata" title="Czytaj dalej "Nie przepłacaj za przeszłość – czas na kredyt z niższą ratą!""> <picture> <source srcset="/media/k2/items/cache/9feeafa8e740fdbe632b43236148b194_S.webp" type="image/webp"> <source srcset="/media/k2/items/cache/9feeafa8e740fdbe632b43236148b194_S.jpg" type=""> <img src="/media/k2/items/cache/9feeafa8e740fdbe632b43236148b194_S.jpg" alt="Nie przepÅ\x82acaj za przeszÅ\x82oÅ\x9bÄ\x87 â\x80\x93 czas na kredyt z niższÄ\x85 ratÄ\x85!" > </picture> </a> <p>Kredyt hipoteczny, który kiedyś wydawał się najlepszą możliwą opcją, dziś może być jednym z najbardziej kosztownych elementów Twojego budżetu. Na szczęście rynek finansowy daje szansę, by nie płacić więcej, niż trzeba. Kredyt z przeszłości nie musi być Twoją przyszłością.</p></div><div class="clr"></div><div class="clr"></div> <span class="moduleItemDateCreated"> Napisano poniedziałek, 14 kwiecień 2025 13:40 </span> <div class="clr"></div></li> <li class="clearList"></li> </ul><div class="k2FeedIcon"> <a href="/zdrowie/itemlist?format=feed&moduleID=94" title="Subskrybuj to źródło RSS"> <i class="icon-feed"></i> <span>Subskrybuj to źródło RSS</span> </a> <div class="clr"></div></div></div></div></div></div></div></div></main> </div><div class="g-block size-40"><aside id="g-aside"><div class="g-grid"><div class="g-block size-100"><div class="g-content"><div class="platform-content"><div class="moduletable nopaddingall title4"><h3 class="g-title">Polecane</h3><div class="sprocket-lists-modern" data-lists="111"><ul class="sprocket-lists-modern-container" data-lists-items> <li class="active" data-lists-item><h4 class="sprocket-lists-modern-title" data-lists-toggler> <a href="/zdrowie/jakie-ziola-dla-seniorow"> Jakie zioła dla seniorów? </a> </h4><div class="sprocket-lists-modern-item" data-lists-content><div class="sprocket-padding"> <picture> <source srcset="/media/k2/items/cache/ce742d950ca63a98d59ecec5eba0da2e_S.webp" type="image/webp"> <source srcset="/media/k2/items/cache/ce742d950ca63a98d59ecec5eba0da2e_S.jpg" type=""> <img src="/media/k2/items/cache/ce742d950ca63a98d59ecec5eba0da2e_S.jpg" alt="Jakie zioÅ\x82a dla seniorów?" class="sprocket-lists-modern-image" > </picture> Zioła wspierające układ trawienny i krążenia Jednym z częstszych problemów u osób starszych są dolegliwości ze strony układu pokarmowego – wzdęcia, niestrawność czy spowolniona perystaltyka jelit. W takich przypadkach świetnie sprawdza się mięta pieprzowa, która łagodzi skurcze jelit i poprawia trawienie. Podobne działanie ma koper włoski oraz anyż, które dodatkowo pomagają przy uczuciu ciężkości po posiłku. Dla wsparcia serca i krążenia warto włączyć do diety głóg – wzmacnia mięsień sercowy, reguluje ciśnienie i działa lekko uspokajająco. Zioła na pamięć, nastrój i sen<span class="roksprocket-ellipsis">…</span> <a href="/zdrowie/jakie-ziola-dla-seniorow" class="readon"><span>WIĘCEJ</span></a> </div></div></li> <li class="active" data-lists-item><h4 class="sprocket-lists-modern-title" data-lists-toggler> <a href="/zdrowie/jakie-ziola-i-napary-na-wsparcie-regeneracji"> Jakie zioła i napary na wsparcie regeneracji? </a> </h4><div class="sprocket-lists-modern-item" data-lists-content><div class="sprocket-padding"> <picture> <source srcset="/media/k2/items/cache/319a6b58175c8348e5b537a311344d30_S.webp" type="image/webp"> <source srcset="/media/k2/items/cache/319a6b58175c8348e5b537a311344d30_S.jpg" type=""> <img src="/media/k2/items/cache/319a6b58175c8348e5b537a311344d30_S.jpg" alt="Jakie zioÅ\x82a i napary na wsparcie regeneracji?" class="sprocket-lists-modern-image" > </picture> Ashwagandha i różeniec górski – adaptogeny przywracające równowagę Ashwagandha to jedno z najpopularniejszych ziół adaptogennych. Wspiera regenerację układu nerwowego, pomaga w walce ze stresem oksydacyjnym i zmniejsza zmęczenie. Różeniec górski działa podobnie – zwiększa odporność na stres, wspomaga koncentrację i poprawia wydolność organizmu. Regularne spożywanie naparów lub ekstraktów z tych roślin pomaga szybciej wrócić do formy po intensywnym wysiłku fizycznym czy emocjonalnym. Melisa, rumianek i lawenda – zioła na głęboki relaks Odpowiednia jakość snu to podstawa regeneracji. Zioła takie jak melisa lekarska, rumianek<span class="roksprocket-ellipsis">…</span> <a href="/zdrowie/jakie-ziola-i-napary-na-wsparcie-regeneracji" class="readon"><span>WIĘCEJ</span></a> </div></div></li> <li class="active" data-lists-item><h4 class="sprocket-lists-modern-title" data-lists-toggler> <a href="/zdrowie/test-ishihary-krok-po-kroku-skuteczna-metoda-wykrywania-zaburzen-widzenia-barw"> Test Ishihary krok po kroku – skuteczna metoda wykrywania zaburzeń widzenia barw </a> </h4><div class="sprocket-lists-modern-item" data-lists-content><div class="sprocket-padding"> <picture> <source srcset="/media/k2/items/cache/4246b121d2dc949b8f082c5f57840a3b_S.webp" type="image/webp"> <source srcset="/media/k2/items/cache/4246b121d2dc949b8f082c5f57840a3b_S.jpg" type=""> <img src="/media/k2/items/cache/4246b121d2dc949b8f082c5f57840a3b_S.jpg" alt="Test Ishihary krok po kroku â\x80\x93 skuteczna metoda wykrywania zaburzeÅ\x84 widzenia barw" class="sprocket-lists-modern-image" > </picture> Jak działa test ishihary? Test Ishihary składa się z serii plansz zawierających kropki w różnych kolorach i rozmiarach; na każdej planszy ukryta jest liczba lub wzór, które osoby bez zaburzeń widzenia barw powinny łatwo dostrzec, co dodatkowo potwierdza zastosowanie narzędzia w procesie diagnostycznym. Zasada działania opiera się na różnicach w odbiorze kolorów przez osoby z normalnym widzeniem a tymi cierpiącymi na daltonizm. Test jest szczególnie efektywny w wykrywaniu protanopii i deuteranopii - dwóch najczęściej występujących typów daltonizmu. Aby przeprowadzić test Ishihary:<span class="roksprocket-ellipsis">…</span> <a href="/zdrowie/test-ishihary-krok-po-kroku-skuteczna-metoda-wykrywania-zaburzen-widzenia-barw" class="readon"><span>WIĘCEJ</span></a> </div></div></li> <li class="active" data-lists-item><h4 class="sprocket-lists-modern-title" data-lists-toggler> <a href="/dom/jak-sprzatanie-wplywa-na-zdrowie-domownikow-czysty-dom-to-bezpieczny-dom"> Jak sprzątanie wpływa na zdrowie domowników? Czysty dom to bezpieczny dom </a> </h4><div class="sprocket-lists-modern-item" data-lists-content><div class="sprocket-padding"> <picture> <source srcset="/media/k2/items/cache/9c2fe6cb8c357cf6d57c8926869c1003_S.webp" type="image/webp"> <source srcset="/media/k2/items/cache/9c2fe6cb8c357cf6d57c8926869c1003_S.jpg" type=""> <img src="/media/k2/items/cache/9c2fe6cb8c357cf6d57c8926869c1003_S.jpg" alt="Jak sprzÄ\x85tanie wpÅ\x82ywa na zdrowie domowników? Czysty dom to bezpieczny dom" class="sprocket-lists-modern-image" > </picture> Zanieczyszczone pomieszczenia często stają się siedliskiem dla roztoczy, grzybów i drobnoustrojów, które w dłuższym okresie mogą prowadzić do przewlekłych schorzeń układu oddechowego lub zaostrzenia objawów alergii. Dlatego regularne sprzątanie i dezynfekcja to nie tylko dbałość o wygląd – to przede wszystkim inwestycja w zdrowie. Gdzie kończą się domowe porządki? Są sytuacje, w których standardowe środki czystości i domowe sposoby to za mało. Warto pomyśleć o profesjonalnym wsparciu, jeśli: mieszkanie jest mocno zagracone, w lokalu doszło do zalania, pożaru lub skażenia, potrzebna<span class="roksprocket-ellipsis">…</span> <a href="/dom/jak-sprzatanie-wplywa-na-zdrowie-domownikow-czysty-dom-to-bezpieczny-dom" class="readon"><span>WIĘCEJ</span></a> </div></div></li> </ul><div class="sprocket-lists-modern-nav"><div class="sprocket-lists-modern-pagination-hidden"><ul> <li class="active" data-lists-page="1"><span>1</span></li> </ul> </div><div class="spinner"></div></div></div></div></div></div></div></div></aside></div></div></section></div><footer id="g-footer" class="g-default-footer section-horizontal-paddings section-vertical-paddings"><div class="g-grid"><div class="g-block size-100 center"><div id="social-3733-particle" class="g-content g-particle"><div class="g-social "> <a href="https://www.facebook.com/JeczmienZielonypl-102274915015518" target="_blank" rel="noopener noreferrer"> <span class="fa fa-facebook-square fa-fw fa-2x"></span> <span class="g-social-text"></span> </a> <a href="https://jeczmienzielony.pl/kontakt" target="_blank" rel="noopener noreferrer"> <span class="fa fa-paper-plane fa-fw fa-2x"></span> <span class="g-social-text"></span> </a> </div></div></div></div><div class="g-grid"><div class="g-block size-100"><div class="g-content"><div class="platform-content"><div class="moduletable "><style type="text/css">.jb-decline.link{color:#37a4fc;padding:0}</style><div class="jb-cookie-decline robots-noindex robots-nofollow robots-nocontent" style="display: none;"> W celu zapewnienia jak najlepszych usług online, ta strona korzysta z plików cookies. <span class="jb-decline link">Usuń ciasteczka</span> </div><div class="jb-cookie top black blue robots-noindex robots-nofollow robots-nocontent" style="display: none;"><div class="jb-cookie-bg black"></div><p class="jb-cookie-title">W celu zapewnienia jak najlepszych usług online, ta strona korzysta z plików cookies.</p><p>Jeśli korzystasz z naszej strony internetowej, wyrażasz zgodę na używanie naszych plików cookies. <a href="#jbcookies" data-toggle="modal" data-target="#jbcookies">Dalsze informacje</a> </p><div class="jb-accept btn blue">Rozumiem</div></div><div id="jbcookies" class="modal hide fade robots-noindex robots-nofollow robots-nocontent"><div class="modal-header"> <button type="button" class="close" data-dismiss="modal" aria-hidden="true">×</button><h3>Informacje na temat cookies</h3></div><div class="modal-body"><p>Cookies są to krótkie raporty, które są wysyłane i przechowywane na dysku twardym komputera użytkownika za pośrednictwem przeglądarki, gdy łączy się ze stroną. Pliki cookies mogą być wykorzystane do gromadzenia i przechowywania danych podczas połączeń, w celu zapewnienia wymaganych usług, czasami nie są zachowywane. Cookies mogą występować indiwidualnie lub inaczej.</p><p>Istnieje kilka rodzajów plików cookies:</p><ul><li><strong>Ciasteczka techniczne</strong> ułatwiają nawigację i korzystanie z różnych opcji lub usług oferowanych przez stronę jako identyfikacja sesji użytkownika, umożliwiają dostęp do niektórych obszarów, ułatwiają składanie zamówień, robienie zakupów, wypełnianie formularzy, rejestrację, dają bezpieczeństwo, ułatwiają funkcjonowanie (wideo, sieci społecznościowe, itp.).</li><li><strong>Ciasteczka personalizacji</strong> pozwalają użytkownikom na dostęp do usług zgodnie z ich preferencjami (językowymi, przeglądarki, konfiguracji, itd.).</li><li><strong>Ciasteczka analityczne</strong> pozwalają na anonimowe analizy zachowań użytkowników sieci i pozwalają na pomiar aktywności użytkowników i rozwijanie profilów nawigacyjnych w celu usprawnienia strony internetowej.</li></ul><p>Jeśli wchodzisz na naszą stronę internetową, zgodnie z art 22 ustawy 34/2002 Towarzystwa Służb Informacyjnych, w obsługiwaniu ciasteczek analitycznych mamy zgodę na ich wykorzystywanie. Wszystko to, aby poprawić jakość naszych usług. Korzystamy z Google Analytics do zbierania anonimowych informacji statystycznych, takich jak liczba odwiedzających naszą witrynę. Cookies dodane przez Google Analytics są regulowane przez politykę prywatności Google Analytics. Jeśli chcesz, możesz wyłączyć pliki cookies z Google Analytics.</p><p>Musisz jednak pamiętać, że możesz włączyć lub wyłączyć pliki cookies zgodnie z instrukcjami swojej przeglądarki.</p></div><div class="modal-footer"> <button class="btn" data-dismiss="modal" aria-hidden="true">Zamknij</button> </div> </div> <script type="text/javascript">jQuery(document).ready(function(){function setCookie(c_name,value,exdays,domain){if(domain!=''){domain='; domain='+domain}var exdate=new Date();exdate.setDate(exdate.getDate()+exdays);var c_value=escape(value)+((exdays==null)?"":"; expires="+exdate.toUTCString())+"; path=/"+domain;document.cookie=c_name+"="+c_value;}var $jb_cookie=jQuery('.jb-cookie'),cookieValue=document.cookie.replace(/(?:(?:^|.*;\s*)jbcookies\s*\=\s*([^;]*).*$)|^.*$/,"$1");if(cookieValue===''){$jb_cookie.delay(1000).slideDown('fast');}else{jQuery('.jb-cookie-decline').fadeIn('slow',function(){});}jQuery('.jb-accept').click(function(){setCookie("jbcookies","yes",90,"");$jb_cookie.slideUp('slow');jQuery('.jb-cookie-decline').fadeIn('slow',function(){});});jQuery('.jb-decline').click(function(){jQuery('.jb-cookie-decline').fadeOut('slow',function(){jQuery('.jb-cookie-decline').find('.hasTooltip').tooltip('hide');});setCookie("jbcookies","",0,"");$jb_cookie.delay(1000).slideDown('fast');});});</script> </div></div></div></div></div></footer><section id="g-copyright" class="g-default-copyright section-horizontal-paddings"><div class="g-grid"><div class="g-block size-100 center"><div id="copyright-2761-particle" class="g-content g-particle"> © 2015 - 2025 JęczmieńZielony </div></div></div></section></div> <script type="text/javascript" src="/media/gantry5/assets/js/main.js"></script> <script type="text/javascript" src="//s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-56f2b46aba96ee0a"></script> </body> </html>
