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  10. <title>千里 之行</title>
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  23. <title>看小虎采访刘黎明父母的一些感想</title>
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  25. <dc:date>2009-03-07T23:29+08:00</dc:date>
  26. <dc:creator>千里 </dc:creator>
  27. <dc:subject>杂货铺子</dc:subject>
  28. <description>小虎图文并茂的记录了采访刘黎明父母和大连的展览,我一边看一边擦眼泪。。。
  29. 每个人都有选择自己生存方式的权利,也因坚持自己的方式,执着的生活而值得人表示敬意。所以,对于刘黎明老师的执着追求首先要表达我深深的敬意。但我同时也想,难道要追求人生的价值,人生的灿烂就一定要以生命作为代价么?如果刘黎明老师还在,真希望告诉他要好好珍惜自己的身体,关注自己的健康,有了好身体,我想应该可以创作更多好的摄影作品,能少让家人那么牵挂,那么担心。。。
  30. 但逝者以去,就是可怜了两位老人家,白发人送黑发人,看到小虎写刘妈妈不仅有 ……
  31. </description>
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  36. <title>这里什么都是,这里什么都不是----三里屯街拍</title>
  37. <link>/public/index.php?B_ID=8440</link>
  38. <dc:date>2009-02-17T15:45+08:00</dc:date>
  39. <dc:creator>千里 </dc:creator>
  40. <dc:subject>行行摄摄</dc:subject>
  41. <description>前两天去了三里屯,喜欢那里街道和建筑的风格,拍了很多照片。。。
  42. 还有那句话:这里什么都是,这里什么都不是
  43.  
  44. ……
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  50. <title>美丽的人</title>
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  52. <dc:date>2009-02-12T11:55+08:00</dc:date>
  53. <dc:creator>千里 </dc:creator>
  54. <dc:subject>电影</dc:subject>
  55. <description>前两天看了一部10年前拍的日剧---《美丽的人》。
  56. 电影拍的情节很紧凑,一点不拖泥带水,又给观看的人留下很多想像的空间,也喜欢男主角对生活的态度,更喜欢片头片尾两首音乐,超级好听
  57. 片头:yesterday yes a day       http://bgm.zj165.com/song/333/05816_1.mp3
  58. 片尾:L'aquoiboniste                http://www.fish-photo.com/...丽的珀涅罗珀.mp3
  59.  
  60. 电影视频:http://vid ……
  61. </description>
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  66. <title>通州运河</title>
  67. <link>/public/index.php?B_ID=8375</link>
  68. <dc:date>2009-02-06T16:23+08:00</dc:date>
  69. <dc:creator>千里 </dc:creator>
  70. <dc:subject>行行摄摄</dc:subject>
  71. <description>春节的期间去了通州的运河文化广场,前段时间电视里演的《漕运码头》说的就是通州运河漕运的事。广场是沿运河而建,估计有1-2公里长,广场上有条刻在地上的浮雕,记载了从公元前到2006年通州运河的大事。不过这次去主要是陪家人,没仔细拍广场的建筑和地雕,有机会再仔细介绍广场吧。
  72. 还是来欣赏一下,夕阳下的运河吧
  73.  
  74.  
  75.  
  76.  
  77.  
  78. ……
  79. </description>
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  82. </item>
  83. <item>
  84. <title>其实每个人都可以画</title>
  85. <link>/public/index.php?B_ID=8303</link>
  86. <dc:date>2009-01-23T20:16+08:00</dc:date>
  87. <dc:creator>千里 </dc:creator>
  88. <dc:subject>涂涂画画</dc:subject>
  89. <description>一年多以前开始跟我的瑜珈师傅一起画画,从来没画过画的我才知道自己原来也可以画画的,其实那也并不是画画,只是一种放松心身的方式,因为很多时候其实看不出自己画的是什么,只是喜欢,更喜欢画的过程。
  90.  
  91. 所以现在画画对我来说并不是要画什么,而是一种放松的方式,没有目的,没有设计,只是手里拿着笔,落下去的时候心随手动。
  92.  
  93. 我相信每个人都可以画,而通过画画这种方式,也可以帮助我们放松不知不觉紧张的身体,整理自己的心绪。所以大家别光顾着帮助别人,也要多多照顾一下自己的身体!自己的心! ……
  94. </description>
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  99. <title>健康五豆粥</title>
  100. <link>/public/index.php?B_ID=8294</link>
  101. <dc:date>2009-01-23T11:22+08:00</dc:date>
  102. <dc:creator>千里 </dc:creator>
  103. <dc:subject>饮食健康</dc:subject>
  104. <description>五豆粥
  105. 五豆:黑豆、白豆、黄豆、绿豆、红豆
  106. 不同颜色豆子功效不同:黑豆补肾、白豆补肺、黄豆补脾、绿豆补肝、红豆补心
  107. 具体的方法是:
  108. 把五种豆子洗净,放到锅里,加清水,调到煮粥档,时间到了就可以喝啦。当然我说的是高压锅。如果用普通锅煮粥,最好头一天把黑、白、黄豆用温水泡泡,因为这三种豆子比较硬,不太好煮软。
  109.  
  110. 另外,绿豆可以解毒,红豆是排水解毒,但要注意的是制作的方法,只有煮3-5分钟的绿豆、红豆水才有解毒的功效。
  111. 方法是:煮一锅水,把绿豆或红豆洗净,放到锅里,水开后3-5分钟水的颜色最深,这 ……
  112. </description>
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  117. <title>混在小站的日子</title>
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  119. <dc:date>2009-01-23T10:09+08:00</dc:date>
  120. <dc:creator>千里 </dc:creator>
  121. <dc:subject>杂货铺子</dc:subject>
  122. <description>算算我在小站也混了4年啦,4年里,从潜水到发贴,从发言到聚会,从走长城到关注长城保护,从只知道慕田峪到了解中国长城的历史,长城的构造。
  123.  
  124. 而最开心的就是结识了很多很多小站里的朋友,大家一起出行,一起爬山,一起组织活动,一起同甘共苦,一起琢磨怎么把我们在城市里的生活过得更有意思。。。
  125.  
  126. 喜欢这里的朋友,喜欢这里的氛围,喜欢大家互相帮助时感觉到的温暖。。。 ……
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