Congratulations!

[Valid RSS] This is a valid RSS feed.

Recommendations

This feed is valid, but interoperability with the widest range of feed readers could be improved by implementing the following recommendations.

Source: https://bachcotvuong.com/feed/

  1. <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
  2. xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
  3. xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
  4. xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
  5. xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
  6. xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
  7. xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
  8. >
  9.  
  10. <channel>
  11. <title>BÁCH CỐT VƯƠNG</title>
  12. <atom:link href="https://bachcotvuong.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
  13. <link>https://bachcotvuong.com</link>
  14. <description>Trị liệu: Đau thần kinh – Xương – Khớp</description>
  15. <lastBuildDate>Sat, 29 Mar 2025 03:13:08 +0000</lastBuildDate>
  16. <language>vi</language>
  17. <sy:updatePeriod>
  18. hourly </sy:updatePeriod>
  19. <sy:updateFrequency>
  20. 1 </sy:updateFrequency>
  21. <generator>https://wordpress.org/?v=6.6.2</generator>
  22.  
  23. <image>
  24. <url>https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2022/04/cropped-favicon-32x32.png</url>
  25. <title>BÁCH CỐT VƯƠNG</title>
  26. <link>https://bachcotvuong.com</link>
  27. <width>32</width>
  28. <height>32</height>
  29. </image>
  30. <item>
  31. <title>Tác dụng “vàng” của việc ngâm chân hàng ngày</title>
  32. <link>https://bachcotvuong.com/tac-dung-vang-cua-viec-ngam-chan-hang-ngay/</link>
  34. <dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
  35. <pubDate>Sat, 29 Mar 2025 03:13:08 +0000</pubDate>
  36. <category><![CDATA[CÂU HỎI THƯỜNG GẶP]]></category>
  37. <category><![CDATA[Ngâm chân]]></category>
  38. <category><![CDATA[tác dụng ngâm chân]]></category>
  39. <category><![CDATA[thao duoc ngam chan]]></category>
  40. <guid isPermaLink="false">https://bachcotvuong.com/?p=922</guid>
  41.  
  42. <description><![CDATA[<p>Ngâm chân bằng nước ấm mỗi ngày là việc cực kỳ đơn giản nhưng đem lại những tác dụng “vàng” đối với sức khỏe của bạn. Điều trị các vấn đề về da Bạn có thể trị bệnh nấm chân và trị nấm móng bằng cách ngâm chân trong nước nóng và muối. Vì muối [...]</p>
  43. <p>Bài viết <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com/tac-dung-vang-cua-viec-ngam-chan-hang-ngay/">Tác dụng “vàng” của việc ngâm chân hàng ngày</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com">BÁCH CỐT VƯƠNG</a>.</p>
  44. ]]></description>
  45. <content:encoded><![CDATA[<p><b>Ngâm chân bằng nước ấm mỗi ngày là việc cực kỳ đơn giản nhưng đem lại những tác dụng “vàng” đối với sức khỏe của bạn.</b></p>
  46. <p><b><img decoding="async" src="https://cdn.baobaclieu.vn/database/newsimg/2015/03/02/TR14.jpg" alt="" /><br />
  47. Điều trị các vấn đề về da</b></p>
  48. <p>Bạn có thể trị bệnh nấm chân và trị nấm móng bằng cách ngâm chân trong nước nóng và muối. Vì muối là một trong những nguyên liệu chăm sóc da tốt nhất, đặc biệt là chăm sóc da chân vì nó có thể dưỡng ẩm và tẩy da chết, giảm viêm nhiễm, giảm ngứa, đau, nhức, đồng thời có khả năng sát trùng nên da vừa sạch hơn vừa nhanh phục hồi do viêm nhiễm nấm.</p>
  49. <p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-medium wp-image-924 aligncenter" src="https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2025/03/94366563_131390225159015_7446331719021494272_n-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" srcset="https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2025/03/94366563_131390225159015_7446331719021494272_n-300x225.jpg 300w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2025/03/94366563_131390225159015_7446331719021494272_n-768x575.jpg 768w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2025/03/94366563_131390225159015_7446331719021494272_n-600x449.jpg 600w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2025/03/94366563_131390225159015_7446331719021494272_n.jpg 877w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
  50. <p><b>Giảm đau khớp</b></p>
  51. <p>Trong thành phần của muối có các cation (dương) và nation (âm) giúp cân bằng cơ thể, khi kết hợp với nước nóng sẽ tác dụng đến các khớp xương theo cơ chế “nóng giãn, lạnh co cục bộ”. Vì thế, nếu đang bị các khớp xương đau nhức dạng viêm khớp, viêm dây thần kinh ngoại vi… thì nên sử dụng phương pháp này.</p>
  52. <p><img decoding="async" class="size-medium wp-image-925 aligncenter" src="https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2025/03/94392761_131390208492350_5490318133983969280_n-300x223.jpg" alt="" width="300" height="223" srcset="https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2025/03/94392761_131390208492350_5490318133983969280_n-300x223.jpg 300w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2025/03/94392761_131390208492350_5490318133983969280_n-768x571.jpg 768w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2025/03/94392761_131390208492350_5490318133983969280_n-600x446.jpg 600w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2025/03/94392761_131390208492350_5490318133983969280_n.jpg 876w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
  53. <p><b>Làm ấm cơ thể, giúp ngủ ngon</b></p>
  54. <p>Khi thời tiết lạnh dần, nhiều người sẽ cảm thấy khó chịu, thậm chí mất ngủ vì đôi bàn chân lạnh ngắt dù đã được cuộn trong chăn ấm. Hiện tượng tay, chân lạnh là do việc lưu thông máu không được tốt vì chân là bộ phận xa tim nhất. Lúc này, bạn nên ngâm chân bằng nước ấm để thúc đẩy tuần hoàn máu giúp làm ấm cơ thể.</p>
  55. <p>Sau khi ngâm xong, nên lau khô và bọc chân trong một chiếc khăn khô để chân luôn ấm.</p>
  56. <p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-926" src="https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2025/03/94381833_131390245159013_7204491834389692416_n-300x227.jpg" alt="" width="300" height="227" srcset="https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2025/03/94381833_131390245159013_7204491834389692416_n-300x227.jpg 300w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2025/03/94381833_131390245159013_7204491834389692416_n-768x582.jpg 768w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2025/03/94381833_131390245159013_7204491834389692416_n-600x454.jpg 600w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2025/03/94381833_131390245159013_7204491834389692416_n.jpg 861w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
  57. <p><b>Giúp cơ thể được thư giãn</b></p>
  58. <p>Người thường xuyên mệt mỏi, uể oải cũng có thể dùng liệu pháp này để thư giãn. Ngâm chân trong nước muối giúp cơ thể ấm lên từ bên trong, tuần hoàn máu và sự trao đổi chất cũng trở nên thông suốt đến tất cả các bộ phận trong cơ thể, giúp tinh thần thoải mái.</p>
  59. <p>&nbsp;</p>
  60. <p><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-927 aligncenter" src="https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2025/03/SU-DUNG-300x165.png" alt="" width="485" height="267" srcset="https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2025/03/SU-DUNG-300x165.png 300w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2025/03/SU-DUNG-768x421.png 768w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2025/03/SU-DUNG-600x329.png 600w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2025/03/SU-DUNG.png 884w" sizes="(max-width: 485px) 100vw, 485px" /></p>
  61. <p>Bài viết <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com/tac-dung-vang-cua-viec-ngam-chan-hang-ngay/">Tác dụng “vàng” của việc ngâm chân hàng ngày</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com">BÁCH CỐT VƯƠNG</a>.</p>
  62. ]]></content:encoded>
  66. </item>
  67. <item>
  68. <title>Những điều nên và không nên khi ngâm chân</title>
  69. <link>https://bachcotvuong.com/nhung-dieu-nen-va-khong-nen-khi-ngam-chan/</link>
  71. <dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
  72. <pubDate>Thu, 27 Mar 2025 06:49:34 +0000</pubDate>
  73. <category><![CDATA[CÂU HỎI THƯỜNG GẶP]]></category>
  74. <category><![CDATA[nên và không nên khi ngâm chân]]></category>
  75. <category><![CDATA[Ngâm chân]]></category>
  76. <guid isPermaLink="false">https://bachcotvuong.com/?p=919</guid>
  77.  
  78. <description><![CDATA[<p>Nên ngâm chân vào buổi tối, theo dõi nhiệt độ nước, chọn thuốc ngâm phù hợp; người sợ nước, có vết thương hở hoặc ăn quá đói hay quá no không nên ngâm chân. Theo BS.CK2 Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM &#8211; Cơ sở 3, hai bàn chân là [...]</p>
  79. <p>Bài viết <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com/nhung-dieu-nen-va-khong-nen-khi-ngam-chan/">Những điều nên và không nên khi ngâm chân</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com">BÁCH CỐT VƯƠNG</a>.</p>
  80. ]]></description>
  81. <content:encoded><![CDATA[<p class="description">Nên ngâm chân vào buổi tối, theo dõi nhiệt độ nước, chọn thuốc ngâm phù hợp; người sợ nước, có vết thương hở hoặc ăn quá đói hay quá no không nên ngâm chân.</p>
  82. <article class="fck_detail ">
  83. <p class="Normal">Theo BS.CK2 Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM &#8211; Cơ sở 3, hai bàn chân là nơi tập trung các huyệt đạo, tác động đến hầu hết bộ phận trên cơ thể. Do vậy, tác động lên những huyệt đạo ở chân sẽ giúp kích thích các hoạt động của các cơ quan.</p>
  84. <p><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-719 aligncenter" src="https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2022/11/0d6fdf954e42b71cee53-300x200.jpg" alt="" width="443" height="295" srcset="https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2022/11/0d6fdf954e42b71cee53-300x200.jpg 300w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2022/11/0d6fdf954e42b71cee53-1024x682.jpg 1024w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2022/11/0d6fdf954e42b71cee53-768x511.jpg 768w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2022/11/0d6fdf954e42b71cee53-600x399.jpg 600w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2022/11/0d6fdf954e42b71cee53.jpg 1280w" sizes="(max-width: 443px) 100vw, 443px" /></p>
  85. <p class="Normal">Ngoài xoa bóp, bấm huyệt bàn chân, ngâm chân bằng nước ấm đơn thuần hay kết hợp các vị thuốc sẽ rất tốt cho bàn chân nói riêng và cơ thể nói chung. Đặc biệt, khi ngâm chân bằng nước thuốc, chất thuốc hòa vào trong nước, tác động thấm vào da giúp điều hòa kinh khí, hoạt huyết, khu tà, có tác dụng cải thiện, phòng và điều trị một số bệnh, thúc đẩy tuần hoàn máu, giải trừ mỏi mệt, giúp dễ ngủ, giảm sự căng thẳng, giảm đau, cải thiện teo cơ, cứng khớp chi dưới&#8230; Ngâm bàn chân đồng thời thực hiện xoa bóp ở các ngón chân, lòng bàn chân có thể phòng và chữa được nhiều chứng bệnh.</p>
  86. <p class="Normal">Theo bác sĩ Vũ, ngoài một số bài thuốc chuyên sâu cần được bác sĩ kê đơn, bốc thuốc, mọi người có thể dùng những dược liệu xung quanh để làm vị thuốc ngâm chân rất tốt như quế chi, gừng, lá lốt, kinh giới, hương nhu, ngải cứu&#8230;</p>
  87. <p class="Normal">Để đạt được hiệu quả khi ngâm chân, bác sĩ Vũ lưu ý những điều nên và không nên làm dưới đây:</p>
  88. <p><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-920 aligncenter" src="https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2025/03/nen-va-khong-nen-khi-ngam-chan-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" srcset="https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2025/03/nen-va-khong-nen-khi-ngam-chan-300x300.jpg 300w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2025/03/nen-va-khong-nen-khi-ngam-chan-1024x1024.jpg 1024w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2025/03/nen-va-khong-nen-khi-ngam-chan-150x150.jpg 150w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2025/03/nen-va-khong-nen-khi-ngam-chan-768x768.jpg 768w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2025/03/nen-va-khong-nen-khi-ngam-chan-1536x1536.jpg 1536w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2025/03/nen-va-khong-nen-khi-ngam-chan-2048x2048.jpg 2048w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2025/03/nen-va-khong-nen-khi-ngam-chan-600x600.jpg 600w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2025/03/nen-va-khong-nen-khi-ngam-chan-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
  89. <p class="Normal"><strong>Nên làm</strong></p>
  90. <ul class="ul-temp">
  91. <li class="Normal">Ngâm chân vào buổi tối là tốt nhất vì giúp thư giãn, ngủ ngon và sau đó không phải đi lại nhiều nên mang lại hiệu quả tốt hơn.</li>
  92. <li class="Normal">Nên theo dõi nhiệt độ của nước để tránh gây tổn thương chân.</li>
  93. <li class="Normal">Theo dõi những diễn biến, thay đổi các triệu chứng trong quá trình ngâm chân.</li>
  94. </ul>
  95. <p class="Normal"><strong>Nên tránh</strong></p>
  96. <ul class="ul-temp">
  97. <li class="Normal">Người cao tuổi, trẻ em hay người bệnh không tự chủ được hành vi khi ngâm rửa chân cần có người khác giúp đỡ để tránh xảy ra tai nạn.</li>
  98. <li class="Normal">Không dùng thuốc có tính kích thích mạnh và ăn mòn khi ngâm chân.</li>
  99. <li class="Normal">Cần chọn các vị thuốc thích hợp, tính năng của thuốc phải phù hợp với từng chứng bệnh.</li>
  100. <li class="Normal">Không dùng liệu pháp ngâm rửa chân cho người bệnh sợ nước và có các vết thương hở vùng chân.</li>
  101. <li class="Normal">Không ngâm chân khi quá đói hoặc quá no. Sau khi ăn xong ít nhất 30 phút mới nên ngâm chân.</li>
  102. </ul>
  103. <figure class="tplCaption action_thumb_added" data-size="true"></figure>
  104. <p class="Normal"><strong>Chứng bệnh thích hợp với liệu pháp ngâm chân, rửa chân</strong></p>
  105. <p class="Normal"><em>Mất ngủ</em></p>
  106. <p class="Normal">Dùng nước nóng ngâm rửa chân một lần mỗi tối trước khi đi ngủ. Ngoài ra cần đảm bảo chỗ ngủ yên tĩnh, thoáng mát. Khi ngủ cần giữ tâm lý thư thái, không nghĩ ngợi lung tung.</p>
  107. <p class="Normal"><em>Di tinh, xuất tinh sớm</em></p>
  108. <p class="Normal">Dùng nước nóng ngâm rửa chân một lần mỗi tối trước khi ngủ. Giữ tinh thần thư thái. Không xem phim, sách báo khêu gợi tình dục.</p>
  109. <p class="Normal"><em>Ðau gót và viêm khớp cổ chân</em></p>
  110. <p class="Normal">Dùng nước thuốc gồm thấu cốt thảo 30 g, tầm cốt phong 30 g, độc hoạt 15 g, nhũ hương 10 g, mộc dược 10 g, huyết kiệt 10 g, lão hạc thảo 30 g, hoàng cảo 20 g. Ngâm rửa chân lúc còn nóng, mỗi ngày 2 lần.</p>
  111. <p class="Normal"><em>Đau nhức xương khớp</em></p>
  112. <p class="Normal">Dùng lá lốt và gừng tươi nấu thành nước rồi ngâm chân. Cụ thể, đun các vị thuốc trên với nước cho đun sôi với 2 lít nước trong 10-20 phút rồi pha lại với nước lạnh sao cho nước thuốc 40-60 độ C là vừa. Ngâm trong vòng 20-30 phút mỗi ngày.</p>
  113. <p class="Normal"><em>Viêm tắc tĩnh mạch chân</em></p>
  114. <p class="Normal">Dùng thủy điệt 30 g, thổ nguyên 10 g, đào nhân 10 g, tô mộc 10 g, hồng hoa 10 g, huyết kiệt 10 g, xuyên ngưu tất 15 g, phụ tử 10 g, quế chi 20 g, địa long 30 g, cam thảo 15 g, nhũ hương 10 g, mộc dược 10 g. Nấu lấy nước thuốc, đổ vào chậu gỗ. Ngâm rửa từ đầu gối trở xuống. Ngâm khi nước thuốc còn nóng.</p>
  115. <p class="Normal"><strong>Các bước chuẩn bị ngâm chân</strong></p>
  116. <ul>
  117. <li class="Normal">Chuẩn bị chậu và nước khoảng 40 đến 50 độ để ngâm hoặc hòa cùng một số bài thuốc (nếu có) trước khi ngâm.</li>
  118. <li class="Normal">Ghế ngồi ngâm chân sao cho thoải mái nhất. Chuẩn bị khăn sạch để lau sau khi ngâm và quần áo sạch để thay nếu cần.</li>
  119. <li class="Normal">Nơi thực hiện cần phải kín đáo, sạch sẽ, thuận tiện cho việc ngâm.</li>
  120. </ul>
  121. <p class="Normal"><strong>Các bước tiến hành</strong></p>
  122. <ul class="ul-temp">
  123. <li class="Normal">Để lộ bộ phận cần ngâm chân.</li>
  124. <li class="Normal">Kiểm tra nhiệt độ của nước ngâm xem nóng quá hoặc chưa đủ nóng đề điều chỉnh.</li>
  125. <li class="Normal">Ngâm vào nước ấm nóng hoặc thuốc nóng 20-30 phút.</li>
  126. <li class="Normal">Trong quá trình ngâm, tự rửa, tự xoa bóp vùng ngâm để tăng hiệu quả.</li>
  127. <li class="Normal">Ngâm xong, lau khô.</li>
  128. <li class="Normal">Xử lý vết tổn thương ở da nếu có.</li>
  129. <li class="Normal">Chỉnh đốn trang phục.</li>
  130. <li class="Normal">Làm vệ sinh phòng, chậu ngâm.</li>
  131. </ul>
  132. </article>
  133. <p>Bài viết <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com/nhung-dieu-nen-va-khong-nen-khi-ngam-chan/">Những điều nên và không nên khi ngâm chân</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com">BÁCH CỐT VƯƠNG</a>.</p>
  134. ]]></content:encoded>
  138. </item>
  139. <item>
  140. <title>Top 8 Sản Phẩm Thảo Dược Ngâm Chân Đỉnh Hiện Nay</title>
  141. <link>https://bachcotvuong.com/top-8-san-pham-thao-duoc-ngam-chan-dinh-hien-nay/</link>
  143. <dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
  144. <pubDate>Wed, 26 Mar 2025 03:09:08 +0000</pubDate>
  145. <category><![CDATA[Ngâm chân]]></category>
  146. <category><![CDATA[SỐNG KHỎE MÕI NGÀY]]></category>
  147. <category><![CDATA[top sản phẩm thảo dược ngâm chân]]></category>
  148. <guid isPermaLink="false">https://bachcotvuong.com/?p=916</guid>
  149.  
  150. <description><![CDATA[<p>1/ Sản phẩm thảo dược ngâm chân Bách cốt Vương 🌿 BÁCH CỐT VƯƠNG – THẢO DƯỢC NGÂM CHÂN 10 NĂM UY TÍN, ĐÁNH TAN ĐAU NHỨC, THƯ GIÃN TOÀN THÂN! ✅ CÔNG DỤNG VƯỢT TRỘI: Hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, tê mỏi chân tay, chân lạnh. Kháng khuẩn, trị nấm ngứa, loại bỏ [...]</p>
  151. <p>Bài viết <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com/top-8-san-pham-thao-duoc-ngam-chan-dinh-hien-nay/">Top 8 Sản Phẩm Thảo Dược Ngâm Chân Đỉnh Hiện Nay</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com">BÁCH CỐT VƯƠNG</a>.</p>
  152. ]]></description>
  153. <content:encoded><![CDATA[<div>
  154. <h3 id="2.-san-pham-thao-duoc-ngam-chan-care-with-love" class="media-heading text-left">1/ Sản phẩm thảo dược ngâm chân Bách cốt Vương</h3>
  155. <p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f33f.png" alt="🌿" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> BÁCH CỐT VƯƠNG – THẢO DƯỢC NGÂM CHÂN 10 NĂM UY TÍN, ĐÁNH TAN ĐAU NHỨC, THƯ GIÃN TOÀN THÂN!</strong></p>
  156. <p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong>CÔNG DỤNG VƯỢT TRỘI:</strong></p>
  157. <ul>
  158. <li><strong>Hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp</strong>, tê mỏi chân tay, chân lạnh.</li>
  159. <li><strong>Kháng khuẩn, trị nấm ngứa</strong>, loại bỏ mùi hôi chân hiệu quả.</li>
  160. <li><strong>Thư giãn sâu</strong>, giảm căng thẳng, mang lại giấc ngủ ngon.</li>
  161. <li><strong>Kích thích lưu thông máu</strong>, giải độc cơ thể, da chân mềm mại.</li>
  162. </ul>
  163. <p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f525.png" alt="🔥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong>BÀI THUỐC GIA TRUYỀN – TINH HOA ĐÔNG Y VIỆT</strong><br />
  164. Bột ngâm chân <strong>Bách Cốt Vương</strong> là sản phẩm <strong>độc quyền</strong>, kế thừa từ bài thuốc bí truyền với <strong>15 dược liệu quý</strong> như:<br />
  165. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong>Muối hầm Himalaya</strong> – Kháng viêm, làm sạch da.<br />
  166. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong>Quế, Hồi</strong> – Ấm kinh lạc, giảm đau nhức.<br />
  167. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong>Dây đau xương, Nghệ đỏ, Lá lốt Yên Tử</strong> – Hoạt huyết, trừ phong thấp.<br />
  168. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong>Cùng nhiều thảo dược đặc trị khác</strong> giúp <strong>thải độc, thông kinh lạc</strong>, hiệu quả chỉ sau 1-2 tuần sử dụng!</p>
  169. <p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f4af.png" alt="💯" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong>10 NĂM ĐỒNG HÀNH CÙNG SỨC KHỎE NGƯỜI VIỆT</strong></p>
  170. <ul>
  171. <li><strong>An toàn tuyệt đối</strong>, không tác dụng phụ.</li>
  172. <li><strong>Dùng được cho mọi lứa tuổi</strong>, đặc biệt người lao động nặng, người già, dân văn phòng.</li>
  173. <li><strong>Mùi thảo dược dịu nhẹ</strong>, mang lại cảm giác thư thái ngay lần đầu sử dụng.</li>
  174. </ul>
  175. <p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/2728.png" alt="✨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong>TRẢI NGHIỆM KHÁC BIỆT:</strong><br />
  176. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/27a1.png" alt="➡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Ngâm chân <strong>15-20 phút mỗi tối</strong> trước khi ngủ.<br />
  177. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/27a1.png" alt="➡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong>Giảm đau nhức nhanh</strong>, chân ấm, ngủ sâu giấc.<br />
  178. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/27a1.png" alt="➡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong>Da chân hồng hào</strong>, hết nứt nẻ, hôi chân.</p>
  179. <p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f530.png" alt="🔰" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong>CAM KẾT CHẤT LƯỢNG:</strong><br />
  180. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong>100% thảo dược tự nhiên</strong>, không pha trộn tạp chất.<br />
  181. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong>Hiệu quả rõ rệt</strong> sau liệu trình đầu tiên.</p>
  182. <h3 class="media-heading text-left">2. Sản phẩm Thảo dược ngâm chân Care With Love</h3>
  183. </div>
  184. <div>
  185. <p>Chăm sóc Bé Và Mẹ &#8211; Care With Love, với hơn 10 năm kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho mẹ và bé, đã phục vụ hơn 130,000 khách hàng. Cam kết mang đến liệu trình chăm sóc khoa học và hợp lý, kết hợp giữa phương pháp dân gian và y học hiện đại. Sản phẩm <strong>Thảo dược ngâm chân Care With Love</strong> được đánh giá cao, giảm phù chân và đau nhức mỏi.</p>
  186. <p><strong>Thành phần:</strong> 100% thảo mộc thiên nhiên và muối khoáng</p>
  187. <p><strong>Công dụng:</strong> Giảm phù chân, đau nhức mỏi&#8230;</p>
  188. <p><strong>Đối tượng sử dụng:</strong></p>
  189. <ol>
  190. <li>Mẹ bầu trong và sau thai kỳ</li>
  191. <li>Người vận động nhiều, đứng lâu bị đau mỏi chân</li>
  192. <li>Người lớn tuổi, thường xuyên đau nhức xương khớp</li>
  193. <li>Thay đổi thời tiết gây đau nhức cơ bắp</li>
  194. </ol>
  195. <p><strong>Hướng dẫn sử dụng:</strong></p>
  196. <ol>
  197. <li>Pha loãng 1 gói thảo dược ngâm chân với nước nóng, khuấy đều để thảo dược hòa tan vào nước. Đợi khoảng 5 phút cho nước ấm, sau đó ngâm chân.</li>
  198. <li>Ngâm chân đến khi nước ấm, không ngâm quá lâu. Có thể thêm nước nóng để duy trì nhiệt độ.</li>
  199. <li>Rửa chân bằng nước sạch.</li>
  200. </ol>
  201. <p><strong>Lưu ý:</strong></p>
  202. <ul>
  203. <li>Không nên ngâm chân quá lâu sau bữa ăn.</li>
  204. <li>Nước ngâm chân không quá 45 độ C để tránh tổn thương chân và ảnh hưởng đến lưu thông máu.</li>
  205. <li>Trẻ em và phụ nữ kinh nguyệt tránh ngâm chân.</li>
  206. <li>Sau khi ngâm chân, lau khô và nghỉ ngơi trước khi đi ngủ.</li>
  207. </ul>
  208. <p><strong>Gía bán tham khảo:</strong> 250.000 VNĐ</p>
  209. </div>
  210. <p><img decoding="async" src="https://img.tripi.vn/cdn-cgi/image/width=700,height=700/https://gcs.tripi.vn/public-tripi/tripi-feed/img/473897ZPk/thao-duoc-ngam-chan-care-with-love-giam-phu-chan-dau-nhuc-moi-set-5-goi-848325.jpg" alt="" /><i class="text-center">Thảo dược ngâm chân Care With Love: Giảm phù chân, Đau nhức mỏi &#8211; Bộ 5 gói</i><img decoding="async" src="https://img.tripi.vn/cdn-cgi/image/width=700,height=700/https://gcs.tripi.vn/public-tripi/tripi-feed/img/473897HWH/thao-duoc-ngam-chan-care-with-love-giam-phu-chan-dau-nhuc-moi-set-5-goi-848326.jpg" alt="" /><i class="text-center">Thảo dược ngâm chân Care With Love: Giảm phù chân, Đau nhức mỏi &#8211; Bộ 5 gói</i></p>
  211. <div>
  212. <h3 id="3.-thao-duoc-ngam-chan-nevato-nv-td12" class="media-heading text-left">3. Thảo dược ngâm chân Nevato NV-TD12</h3>
  213. </div>
  214. <div>
  215. <p>Sức khỏe là món quà quý giá, đồng hành cùng việc bổ sung dưỡng chất là loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Thảo dược ngâm chân Nevato kết hợp máy massage chân giúp thải độc, tăng sức đề kháng. Sản phẩm được chế biến từ nhà thuốc Đông y Cẩm Nang Đường nổi tiếng, 10 gói lọc mỗi túi, mỗi gói chứa 10g thảo mộc với 12 loại thảo mộc.</p>
  216. <p><strong>Thành phần:</strong> Đảng sâm, kinh giới, bạc hà, lá lốt, ngải diệp, quế chi, sâm hoa kỳ và nhiều loại thảo mộc khác.</p>
  217. <div class="google-auto-placed ap_container"><ins class="adsbygoogle adsbygoogle-noablate" data-ad-format="auto" data-ad-client="ca-pub-9247024304160346" data-adsbygoogle-status="done" data-ad-status="unfilled"></p>
  218. <div id="aswift_1_host"><iframe loading="lazy" id="aswift_1" tabindex="0" title="Advertisement" src="https://googleads.g.doubleclick.net/pagead/ads?gdpr=0&amp;client=ca-pub-9247024304160346&amp;output=html&amp;h=280&amp;adk=2481862490&amp;adf=3502296590&amp;pi=t.aa~a.2186892280~i.1~rp.4&amp;w=618&amp;abgtt=6&amp;fwrn=4&amp;fwrnh=100&amp;lmt=1742355366&amp;num_ads=1&amp;rafmt=1&amp;armr=3&amp;sem=mc&amp;pwprc=8234987158&amp;ad_type=text_image&amp;format=618x280&amp;url=https%3A%2F%2Fmytour.vn%2Fvi%2Fblog%2Fbai-viet%2Ftop-9-san-pham-thao-duoc-ngam-chan-dinh-nhat-hien-nay.html&amp;fwr=0&amp;pra=3&amp;rh=155&amp;rw=618&amp;rpe=1&amp;resp_fmts=3&amp;wgl=1&amp;fa=27&amp;uach=WyJXaW5kb3dzIiwiMTUuMC4wIiwieDg2IiwiIiwiMTM0LjAuNjk5OC4xNjYiLG51bGwsMCxudWxsLCI2NCIsW1siQ2hyb21pdW0iLCIxMzQuMC42OTk4LjE2NiJdLFsiTm90OkEtQnJhbmQiLCIyNC4wLjAuMCJdLFsiR29vZ2xlIENocm9tZSIsIjEzNC4wLjY5OTguMTY2Il1dLDBd&amp;dt=1742958165852&amp;bpp=1&amp;bdt=2123&amp;idt=1&amp;shv=r20250324&amp;mjsv=m202503200101&amp;ptt=9&amp;saldr=aa&amp;abxe=1&amp;cookie=ID%3D011c2eaf435b9aea%3AT%3D1742958165%3ART%3D1742958165%3AS%3DALNI_Mb_GWwkOARc-0-I9z_-ODgAccuLuA&amp;gpic=UID%3D0000107398461759%3AT%3D1742958165%3ART%3D1742958165%3AS%3DALNI_MbeICXlNOIIJvtkapRTNO8cHGu2BA&amp;eo_id_str=ID%3D780cab934d97259e%3AT%3D1742958165%3ART%3D1742958165%3AS%3DAA-AfjZAOobpNv3p8R-ggDjtHkfH&amp;prev_fmts=0x0%2C1521x695&amp;nras=3&amp;correlator=3103691949813&amp;frm=20&amp;pv=1&amp;u_tz=420&amp;u_his=6&amp;u_h=864&amp;u_w=1536&amp;u_ah=816&amp;u_aw=1536&amp;u_cd=24&amp;u_sd=1.25&amp;dmc=8&amp;adx=282&amp;ady=5045&amp;biw=1521&amp;bih=695&amp;scr_x=0&amp;scr_y=2293&amp;eid=95353387%2C95356498%2C95356506%2C95355964%2C95355301&amp;oid=2&amp;pvsid=2354354904586721&amp;tmod=1558788442&amp;uas=3&amp;nvt=1&amp;ref=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F&amp;fc=1408&amp;brdim=0%2C0%2C0%2C0%2C1536%2C0%2C1536%2C816%2C1536%2C695&amp;vis=1&amp;rsz=%7C%7Cs%7C&amp;abl=NS&amp;fu=128&amp;bc=31&amp;bz=1&amp;td=1&amp;tdf=2&amp;psd=W251bGwsW251bGwsbnVsbCxudWxsLCJkZXByZWNhdGVkX2thbm9uIl0sbnVsbCwzXQ..&amp;nt=1&amp;ifi=4&amp;uci=a!4&amp;btvi=2&amp;fsb=1&amp;dtd=26644" name="aswift_1" width="618" height="0" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" sandbox="allow-forms allow-popups allow-popups-to-escape-sandbox allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation-by-user-activation" data-google-container-id="a!4" aria-label="Advertisement" data-google-query-id="CMXX5J_hpowDFarxTAId-SkGTA" data-load-complete="true" data-mce-fragment="1"></iframe></div>
  219. <p></ins></div>
  220. <p><strong>Công dụng:</strong> Giúp ngủ ngon, giảm đau nhức xương khớp, lưu thông khí huyết, giảm cảm lạnh, mệt mỏi, tăng sức đề kháng, giữ ấm cho cơ thể, thải độc khi kết hợp máy massage chân, khử mùi hôi chân.</p>
  221. <p><strong>Hướng dẫn sử dụng:</strong> Đặt 1-2 gói thảo mộc vào chậu ngâm hoặc máy massage, vò nhẹ để thảo dược tan, đợi 3-5 phút để thảo mộc hòa tan, ngâm hoặc massage chân 10-15 phút, lau chân khô.</p>
  222. <p><strong>Gía bán tham khảo: </strong>89.000 VNĐ</p>
  223. </div>
  224. <p><img decoding="async" src="https://img.tripi.vn/cdn-cgi/image/width=700,height=700/https://gcs.tripi.vn/public-tripi/tripi-feed/img/473897ltr/thao-duoc-ngam-chan-nevato-nv-td12-100-gam-848332.jpg" alt="" /><i class="text-center">Thảo dược ngâm chân Nevato NV-TD12 100g</i><img decoding="async" src="https://img.tripi.vn/cdn-cgi/image/width=700,height=700/https://gcs.tripi.vn/public-tripi/tripi-feed/img/473897ORj/thao-duoc-ngam-chan-nevato-nv-td12-100-gam-848333.jpg" alt="" /><i class="text-center">Thảo dược ngâm chân Nevato NV-TD12 100g</i></p>
  225. <div>
  226. <h3 id="4.-thao-duoc-ngam-chan-moc-nhan" class="media-heading text-left">4. Thảo dược ngâm chân Mộc Nhan</h3>
  227. </div>
  228. <div>
  229. <p><strong>Mộc Nhan natural</strong> là thương hiệu sản xuất sản phẩm sức khỏe, làm đẹp thuần tự nhiên. Sản phẩm đều bắt nguồn từ công thức truyền thống làng nghề, phương pháp chăm sóc cổ truyền đậm tính dân gian, sản phẩm an toàn đến mức dùng cực kỳ tốt cho trẻ nhỏ, phụ nữ trước &amp; sau sinh.</p>
  230. <p><strong>Thành phần: </strong>Bài ngâm chân giúp ngủ ngon; giảm đau nhức xương khớp cổ truyền của người Dao đỏ từ: Muối khoáng, than hoạt tính, bạc hà, quế, gừng, sả, chanh, bạch đàn, ngải cứu.</p>
  231. <p><strong>Công dụng:</strong> Chống lạnh, tê chân, khử mùi hôi chân &amp; giảm đau nhức xương khớp; Giúp an thần, ngủ ngon, giảm stress hiệu quả; Giảm phù nề chân cho phụ nữ mang thai; Kích thích máu huyết lưu thông tốt hơn, thải độc, giúp da dẻ hồng hào; Phương pháp chăm sóc xương khớp cực kỳ hiệu quả cho người già.</p>
  232. <p><strong>Hướng dẫn sử dụng: </strong>Mỗi lần ngâm, dùng tầm 50g muối pha với 3 lít nước ấm nóng (tầm 40 -50 độ). Từ từ thả chân vào ngâm 15 &#8211; 20 phút trước khi đi ngủ</p>
  233. <div class="min-w-[250px] max-w-[94vw] md:max-w-[770px]"><ins class="adsbygoogle" data-ad-layout="in-article" data-ad-format="fluid" data-ad-client="ca-pub-9247024304160346" data-ad-slot="4115752014" data-adsbygoogle-status="done" data-ad-status="unfilled"></p>
  234. <div id="aswift_0_host"><iframe loading="lazy" id="aswift_0" tabindex="0" title="Advertisement" src="https://googleads.g.doubleclick.net/pagead/ads?gdpr=0&amp;client=ca-pub-9247024304160346&amp;output=html&amp;h=155&amp;slotname=4115752014&amp;adk=2012058185&amp;adf=2959601152&amp;pi=t.ma~as.4115752014&amp;w=618&amp;abgtt=6&amp;fwrn=4&amp;lmt=1742355366&amp;rafmt=11&amp;format=618x155&amp;url=https%3A%2F%2Fmytour.vn%2Fvi%2Fblog%2Fbai-viet%2Ftop-9-san-pham-thao-duoc-ngam-chan-dinh-nhat-hien-nay.html&amp;wgl=1&amp;uach=WyJXaW5kb3dzIiwiMTUuMC4wIiwieDg2IiwiIiwiMTM0LjAuNjk5OC4xNjYiLG51bGwsMCxudWxsLCI2NCIsW1siQ2hyb21pdW0iLCIxMzQuMC42OTk4LjE2NiJdLFsiTm90OkEtQnJhbmQiLCIyNC4wLjAuMCJdLFsiR29vZ2xlIENocm9tZSIsIjEzNC4wLjY5OTguMTY2Il1dLDBd&amp;dt=1742958164717&amp;bpp=21&amp;bdt=988&amp;idt=125&amp;shv=r20250324&amp;mjsv=m202503200101&amp;ptt=9&amp;saldr=aa&amp;abxe=1&amp;cookie=ID%3D011c2eaf435b9aea%3AT%3D1742958165%3ART%3D1742958165%3AS%3DALNI_Mb_GWwkOARc-0-I9z_-ODgAccuLuA&amp;gpic=UID%3D0000107398461759%3AT%3D1742958165%3ART%3D1742958165%3AS%3DALNI_MbeICXlNOIIJvtkapRTNO8cHGu2BA&amp;eo_id_str=ID%3D780cab934d97259e%3AT%3D1742958165%3ART%3D1742958165%3AS%3DAA-AfjZAOobpNv3p8R-ggDjtHkfH&amp;prev_fmts=0x0%2C1521x695%2C618x280&amp;nras=3&amp;correlator=3103691949813&amp;frm=20&amp;pv=1&amp;rplot=4&amp;u_tz=420&amp;u_his=6&amp;u_h=864&amp;u_w=1536&amp;u_ah=816&amp;u_aw=1536&amp;u_cd=24&amp;u_sd=1.25&amp;dmc=8&amp;adx=282&amp;ady=5909&amp;biw=1521&amp;bih=695&amp;scr_x=0&amp;scr_y=3163&amp;eid=95353387%2C95356498%2C95356506%2C95355964%2C95355301&amp;oid=2&amp;pvsid=2354354904586721&amp;tmod=1558788442&amp;uas=3&amp;nvt=1&amp;ref=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F&amp;fc=1920&amp;brdim=0%2C0%2C0%2C0%2C1536%2C0%2C1536%2C816%2C1536%2C695&amp;vis=1&amp;rsz=%7Co%7CeEbr%7C&amp;abl=NS&amp;pfx=0&amp;fu=128&amp;bc=31&amp;bz=1&amp;td=1&amp;tdf=2&amp;psd=W251bGwsW251bGwsbnVsbCxudWxsLCJkZXByZWNhdGVkX2thbm9uIl0sbnVsbCwzXQ..&amp;nt=1&amp;ifi=3&amp;uci=a!3&amp;btvi=3&amp;fsb=1&amp;dtd=35706" name="aswift_0" width="618" height="0" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" sandbox="allow-forms allow-popups allow-popups-to-escape-sandbox allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation-by-user-activation" data-google-container-id="a!3" aria-label="Advertisement" data-google-query-id="CIquyKPhpowDFQbyTAIdssMSyw" data-load-complete="true" data-mce-fragment="1"></iframe></div>
  235. <p></ins></div>
  236. <p>&nbsp;</p>
  237. <p><strong>Lưu ý: </strong>Sau khi ngâm xong, dùng khăn lau khô đôi bàn chân, tuyệt đối không rửa lại với nước lạnh, sẽ dễ bị nhiễm lạnh vì chân mới ngâm nóng. Người mất ngủ nặng, phải dùng thêm trà hoa cúc chi, uống thường xuyên sẽ hết mất ngủ nhanh hơn, ngủ ngon, sâu giấc, ngủ liền một mạch.</p>
  238. <p><strong>Gía bán tham khảo: </strong>160.000 VNĐ</p>
  239. </div>
  240. <p><img decoding="async" src="https://img.tripi.vn/cdn-cgi/image/width=700,height=700/https://gcs.tripi.vn/public-tripi/tripi-feed/img/473897DhI/muoi-ngam-chan-thao-duoc-het-mat-ngu-giam-dau-nhuc-xuong-khop-moc-nhan-814515.jpg" alt="" /><i class="text-center">Muối ngâm chân thảo dược giúp giảm mệt mỏi, đau nhức xương khớp &#8211; Mộc Nhan</i><img decoding="async" src="https://img.tripi.vn/cdn-cgi/image/width=700,height=700/https://gcs.tripi.vn/public-tripi/tripi-feed/img/473897IOU/muoi-ngam-chan-thao-duoc-het-mat-ngu-giam-dau-nhuc-xuong-khop-moc-nhan-814514.jpg" alt="" /><i class="text-center">Muối ngâm chân thảo dược giúp giảm mệt mỏi, đau nhức xương khớp &#8211; Mộc Nhan</i></p>
  241. <div>
  242. <h3 id="5.-thao-duoc-ngam-chan-haeva" class="media-heading text-left">5. Thảo dược ngâm chân Haeva</h3>
  243. </div>
  244. <div>
  245. <p><strong>Bột thảo dược ngâm chân Haeva</strong> mang đến những hiệu quả phi thường cho cơ thể, giảm đau nhức xương khớp và làm ấm chân. Tạo cảm giác thư giãn, giảm căng thẳng, và giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.</p>
  246. <p><strong>Thành phần:</strong> 100% từ thảo dược tự nhiên.</p>
  247. <p><strong>Công dụng:</strong></p>
  248. <ul>
  249. <li>Giảm mệt mỏi và căng thẳng, mang lại tinh thần thoải mái.</li>
  250. <li>Giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và ngăn chặn tình trạng chân lạnh.</li>
  251. <li>Kích thích tuần hoàn máu, giảm tê và mệt mỏi ở chân tay.</li>
  252. </ul>
  253. <p><strong>Hướng dẫn sử dụng:</strong></p>
  254. <ol>
  255. <li>Pha 1 gói vào nước nóng, đợi 10 phút để thảo mộc hòa tan hoàn toàn.</li>
  256. <li>Thêm 2-3 giọt tinh dầu thảo mộc vào chậu ngâm.</li>
  257. <li>Đặt chân vào ngâm trong khoảng 15-20 phút.</li>
  258. <li>Trong lúc ngâm, masage nhẹ nhàng các đầu ngón chân và lòng bàn chân để tăng cường tuần hoàn máu huyết.</li>
  259. <li>Khuyến khích sử dụng kết hợp với chậu gỗ ngâm chân.</li>
  260. </ol>
  261. <p><strong>Giá bán tham khảo:</strong> 99.000 VNĐ</p>
  262. </div>
  263. <p><img decoding="async" src="https://img.tripi.vn/cdn-cgi/image/width=700,height=700/https://gcs.tripi.vn/public-tripi/tripi-feed/img/473897imB/thao-duoc-ngam-chan-haeva-15gram-6-goi-nho-848334.jpg" alt="" /><i class="text-center">Thảo dược ngâm chân Haeva 15 gram (6 gói nhỏ)</i><img decoding="async" src="https://img.tripi.vn/cdn-cgi/image/width=700,height=700/https://gcs.tripi.vn/public-tripi/tripi-feed/img/473897Sar/thao-duoc-ngam-chan-haeva-15gram-6-goi-nho-848335.jpg" alt="" /><i class="text-center">Thảo dược ngâm chân Haeva 15 gram (6 gói nhỏ)</i></p>
  264. <div>
  265. <div>
  266. <h3 id="6.-bot-thao-duoc-ngam-chan-huna" class="media-heading text-left">6. Bột thảo dược ngâm chân Huna</h3>
  267. <p><span id="top-bt-470746"></span></div>
  268. </div>
  269. <div>
  270. <p>Sau một ngày làm việc, đôi chân của bạn có thể cảm thấy mệt mỏi do di chuyển nhiều hoặc ngồi lâu tại một chỗ, dẫn đến tình trạng đau, mệt mỏi và nhức nhối. Lúc này, hãy chiều chuộng cho đôi chân của mình với <strong>Bột ngâm chân thảo dược Huna’s Home</strong>.</p>
  271. <p><strong>Thành phần:</strong> 100% từ thiên nhiên, bao gồm các thảo mộc như Can khương, thiên niên kiện, quế chi, lá lốt, địa liền, ngải cứu, hồng hoa, thương chuột, tô mộc, huyết giác, đinh hương…</p>
  272. <p><strong>Công dụng:</strong></p>
  273. <ul>
  274. <li>Giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, giảm stress, làm sảng khoái tinh thần.</li>
  275. <li>Tăng cường trí nhớ, hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, mệt mỏi ở chân tay, mất ngủ thận hư, kích thích sự ngon miệng.</li>
  276. </ul>
  277. <p><strong>Đối tượng:</strong></p>
  278. <ol>
  279. <li><strong>Thảo dược ngâm chân Huna</strong> &#8211; sản phẩm hiệu quả cho người đau nhức xương khớp, phụ nữ sau sinh!</li>
  280. <li>Người trải qua cảm giác đau nhức xương khớp;</li>
  281. <li>Người thường xuyên gặp vấn đề về chân tay lạnh, nứt nẻ gót chân, buồn, tê, cước;</li>
  282. <li>Người phải đối mặt với tình trạng hôi chân, chảy nhiều mồ hôi;</li>
  283. <li>Người đang phải đối diện với áp lực công việc và căng thẳng.</li>
  284. </ol>
  285. <p><strong>Cách sử dụng:</strong> Cho 20-30g bột vào chậu nước nóng, đợi 10-15 phút. Kết hợp ngâm và masage chân để đạt được hiệu quả tốt nhất.</p>
  286. <p><strong>Giá bán tham khảo:</strong> 150.000 VNĐ</p>
  287. </div>
  288. <p><img decoding="async" src="https://img.tripi.vn/cdn-cgi/image/width=700,height=700/https://gcs.tripi.vn/public-tripi/tripi-feed/img/473897cZR/bot-thao-duoc-ngam-chan-huna-931395.jpg" alt="" /><i class="text-center">Bột thảo dược ngâm chân Huna</i><img decoding="async" src="https://img.tripi.vn/cdn-cgi/image/width=700,height=700/https://gcs.tripi.vn/public-tripi/tripi-feed/img/473897Msd/bot-thao-duoc-ngam-chan-huna-931396.jpg" alt="" /><i class="text-center">Bột thảo dược ngâm chân Huna</i></p>
  289. <div>
  290. <div>
  291. <h3 id="7.-thao-duoc-ngam-chan-thien-nhien-mekofarm" class="media-heading text-left">7. Thảo dược ngâm chân thiên nhiên Mekofarm</h3>
  292. <p><span id="top-bt-445831"></span></div>
  293. </div>
  294. <div>
  295. <p>Ngâm chân đơn giản là một biện pháp dưỡng sinh giúp bảo vệ sức khỏe và duy trì cơ thể khỏe mạnh. Trong quan niệm Đông y, đôi chân được coi là trái tim thứ hai của cơ thể, như là gốc rễ của một cây cỏ. Nếu chăm sóc đúng cách, đôi chân sẽ giữ ấm cả cơ thể và mang lại giấc ngủ sâu hơn. <strong>Thảo dược ngâm chân thiên nhiên Mekofarm</strong> là sự lựa chọn tuyệt vời cho việc này.</p>
  296. <p><strong>Thành phần:</strong> Đinh hương, nhục quế, địa liền, ngãi cứu, đinh lăng, gừng núi, nghệ, huyết giác, sả, hồng hoa…</p>
  297. <div class="google-auto-placed ap_container"><ins class="adsbygoogle adsbygoogle-noablate" data-ad-format="auto" data-ad-client="ca-pub-9247024304160346" data-adsbygoogle-status="done" data-ad-status="unfilled"></p>
  298. <div id="aswift_2_host"><iframe loading="lazy" id="aswift_2" tabindex="0" title="Advertisement" src="https://googleads.g.doubleclick.net/pagead/ads?gdpr=0&amp;client=ca-pub-9247024304160346&amp;output=html&amp;h=280&amp;adk=2481862490&amp;adf=4101842986&amp;pi=t.aa~a.2726891772~i.1~rp.4&amp;w=618&amp;abgtt=6&amp;fwrn=4&amp;fwrnh=100&amp;lmt=1742355366&amp;num_ads=1&amp;rafmt=1&amp;armr=3&amp;sem=mc&amp;pwprc=8234987158&amp;ad_type=text_image&amp;format=618x280&amp;url=https%3A%2F%2Fmytour.vn%2Fvi%2Fblog%2Fbai-viet%2Ftop-9-san-pham-thao-duoc-ngam-chan-dinh-nhat-hien-nay.html&amp;fwr=0&amp;pra=3&amp;rh=155&amp;rw=618&amp;rpe=1&amp;resp_fmts=3&amp;wgl=1&amp;fa=27&amp;uach=WyJXaW5kb3dzIiwiMTUuMC4wIiwieDg2IiwiIiwiMTM0LjAuNjk5OC4xNjYiLG51bGwsMCxudWxsLCI2NCIsW1siQ2hyb21pdW0iLCIxMzQuMC42OTk4LjE2NiJdLFsiTm90OkEtQnJhbmQiLCIyNC4wLjAuMCJdLFsiR29vZ2xlIENocm9tZSIsIjEzNC4wLjY5OTguMTY2Il1dLDBd&amp;dt=1742958165855&amp;bpp=1&amp;bdt=2125&amp;idt=0&amp;shv=r20250324&amp;mjsv=m202503200101&amp;ptt=9&amp;saldr=aa&amp;abxe=1&amp;cookie=ID%3D011c2eaf435b9aea%3AT%3D1742958165%3ART%3D1742958165%3AS%3DALNI_Mb_GWwkOARc-0-I9z_-ODgAccuLuA&amp;gpic=UID%3D0000107398461759%3AT%3D1742958165%3ART%3D1742958165%3AS%3DALNI_MbeICXlNOIIJvtkapRTNO8cHGu2BA&amp;eo_id_str=ID%3D780cab934d97259e%3AT%3D1742958165%3ART%3D1742958165%3AS%3DAA-AfjZAOobpNv3p8R-ggDjtHkfH&amp;prev_fmts=0x0%2C1521x695%2C618x280%2C618x155&amp;nras=4&amp;correlator=3103691949813&amp;frm=20&amp;pv=1&amp;u_tz=420&amp;u_his=6&amp;u_h=864&amp;u_w=1536&amp;u_ah=816&amp;u_aw=1536&amp;u_cd=24&amp;u_sd=1.25&amp;dmc=8&amp;adx=282&amp;ady=11753&amp;biw=1521&amp;bih=695&amp;scr_x=0&amp;scr_y=8979&amp;eid=95353387%2C95356498%2C95356506%2C95355964%2C95355301&amp;oid=2&amp;pvsid=2354354904586721&amp;tmod=1558788442&amp;uas=1&amp;nvt=1&amp;ref=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F&amp;fc=1408&amp;brdim=0%2C0%2C0%2C0%2C1536%2C0%2C1536%2C816%2C1536%2C695&amp;vis=1&amp;rsz=%7C%7Cs%7C&amp;abl=NS&amp;fu=128&amp;bc=31&amp;bz=1&amp;td=1&amp;tdf=2&amp;psd=W251bGwsW251bGwsbnVsbCxudWxsLCJkZXByZWNhdGVkX2thbm9uIl0sbnVsbCwzXQ..&amp;nt=1&amp;ifi=5&amp;uci=a!5&amp;btvi=4&amp;fsb=1&amp;dtd=40854" name="aswift_2" width="618" height="0" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" sandbox="allow-forms allow-popups allow-popups-to-escape-sandbox allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation-by-user-activation" data-google-container-id="a!5" aria-label="Advertisement" data-google-query-id="CPKjyKbhpowDFadIwgUdDlUKLg" data-load-complete="true" data-mce-fragment="1"></iframe></div>
  299. <p></ins></div>
  300. <p><strong>Công dụng:</strong> Thuốc được chế tạo hoàn toàn từ thành phần tự nhiên, là những thảo dược theo phương pháp Đông y, giúp ôn kinh, đuổi hàn (khí lạnh), kích thích lưu thông máu, giảm đau nhức xương khớp, mệt mỏi chân tay, và cải thiện sức đề kháng, nâng cao sức khỏe, đồng thời ngăn ngừa bệnh tật.</p>
  301. <p><strong>Lưu ý khi ngâm chân:</strong></p>
  302. <ul>
  303. <li>Không nên ngâm chân trước và sau khi ăn trong khoảng 1 tiếng. Thời gian ngâm tốt nhất là buổi chiều sau khi kết thúc công việc hoặc buổi tối trước khi đi ngủ. Thời gian ngâm khoảng 20-30 phút.</li>
  304. <li>Maintain nhiệt độ ổn định khi ngâm, khoảng 40-45 độ C: Sau khi ngâm, lau khô chân để đảm bảo không có nước đọng lại giữa các ngón chân gây ẩm ướt. Hãy giữ ấm và tránh tiếp xúc chân với sàn lạnh.</li>
  305. <li>Mực nước ngâm chân trên mắt cá chân khoảng 10-15cm, hoặc có thể ngâm đến cẳng chân để cải thiện tuần hoàn máu và ngăn ngừa suy giãn tĩnh mạch.</li>
  306. <li>Ngâm chân cho đến khi cả cơ thể trở nên ấm và bắt đầu ra mồ hôi là hiệu quả nhất. Uống nước ấm sau khi ngâm để hỗ trợ quá trình trao đổi chất và lưu thông máu.</li>
  307. </ul>
  308. <p><strong>Hướng dẫn sử dụng:</strong></p>
  309. <ol>
  310. <li>Mỗi tối trước khi đi ngủ. Cho 1 gói thuốc vào 2-3 lít nước, đun sôi khoảng 2-3 phút, thêm nước để nhiệt độ khoảng 40-45 độ C, ngâm chân khoảng 20-30 phút, giữ nhiệt độ nước ngâm ổn định.</li>
  311. <li>Hoặc có thể cho 1 gói thuốc vào nước sôi, ngâm khoảng 10 phút và chờ nước nguội phù hợp trước khi bắt đầu ngâm.</li>
  312. </ol>
  313. <p><strong>Giá bán tham khảo:</strong> 95.000 VNĐ</p>
  314. </div>
  315. <p><img decoding="async" src="https://img.tripi.vn/cdn-cgi/image/width=700,height=700/https://gcs.tripi.vn/public-tripi/tripi-feed/img/473897IRb/thao-duoc-ngam-chan-thien-nhien-mekofarm-848351.jpg" alt="" /><i class="text-center">Thảo dược ngâm chân thiên nhiên Mekofarm</i><img decoding="async" src="https://img.tripi.vn/cdn-cgi/image/width=700,height=700/https://gcs.tripi.vn/public-tripi/tripi-feed/img/473897eqS/thao-duoc-ngam-chan-thien-nhien-mekofarm-848352.jpg" alt="" /><i class="text-center">Thảo dược ngâm chân thiên nhiên Mekofarm</i></p>
  316. <p>Bài viết <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com/top-8-san-pham-thao-duoc-ngam-chan-dinh-hien-nay/">Top 8 Sản Phẩm Thảo Dược Ngâm Chân Đỉnh Hiện Nay</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com">BÁCH CỐT VƯƠNG</a>.</p>
  317. ]]></content:encoded>
  321. </item>
  322. <item>
  323. <title>Vì sao đôi bàn chân là nguồn gốc của Vạn bệnh</title>
  324. <link>https://bachcotvuong.com/vi-sao-doi-chan-lanh-la-nguon-goc-cua-van-benh/</link>
  326. <dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
  327. <pubDate>Wed, 26 Mar 2025 03:00:54 +0000</pubDate>
  328. <category><![CDATA[Ngâm chân]]></category>
  329. <category><![CDATA[bàn chân]]></category>
  330. <category><![CDATA[bàn chân nguồn gốc mọi bệnh]]></category>
  331. <guid isPermaLink="false">https://bachcotvuong.com/?p=912</guid>
  332.  
  333. <description><![CDATA[<p> Sống thuận tự nhiên thì tự nhiên sẽ thuận!Bạn nghĩ xem, với cây cối, bộ phận nào quan trọng nhất? Là ngọn, lá hay gốc rễ? Chắc chắn ai cũng đồng ý rằng gốc rễ quyết định sức sống của cây. Nếu muốn cây ra hoa kết trái tốt, ta tưới nước vào gốc hay [...]</p>
  334. <p>Bài viết <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com/vi-sao-doi-chan-lanh-la-nguon-goc-cua-van-benh/">Vì sao đôi bàn chân là nguồn gốc của Vạn bệnh</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com">BÁCH CỐT VƯƠNG</a>.</p>
  335. ]]></description>
  336. <content:encoded><![CDATA[<p><span class="html-span xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xgzva0m xhhsvwb xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x168nmei x13lgxp2 x5pf9jr xo71vjh" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t1e/1/16/1f33f.png" alt="&#x1f33f;" width="16" height="16" /></span> Sống thuận tự nhiên thì tự nhiên sẽ thuận!<br class="html-br" />Bạn nghĩ xem, với cây cối, bộ phận nào quan trọng nhất? Là ngọn, lá hay gốc rễ? Chắc chắn ai cũng đồng ý rằng gốc rễ quyết định sức sống của cây. Nếu muốn cây ra hoa kết trái tốt, ta tưới nước vào gốc hay chỉ phun sương lên lá?</p>
  337. <p><img decoding="async" class="aligncenter" src="https://ghemassageklc.com/wp-content/uploads/2021/07/huyet-ban-chan.png" alt="Huyệt bàn chân liên quan mật thiết đến sức khỏe bạn" /><br class="html-br" /><span class="html-span xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xgzva0m xhhsvwb xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x168nmei x13lgxp2 x5pf9jr xo71vjh" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t1e/1/16/1f33f.png" alt="&#x1f33f;" width="16" height="16" /></span> Với con người cũng vậy, đôi chân chính là “gốc rễ” của cơ thể!<br class="html-br" />• Về mặt vật lý, đôi chân nâng đỡ toàn bộ cơ thể, giúp ta di chuyển, vận động linh hoạt.<br class="html-br" />• Về mặt năng lượng, nhiệt độ đôi chân phản ánh sức khỏe tổng thể.<br class="html-br" />Bạn có biết? Khi sờ vào bàn chân, ta có thể đoán được tình trạng sức khỏe của một người. Nếu chân ấm, cơ thể khỏe mạnh. Nếu chân lạnh, rất có thể khí huyết lưu thông kém, sức đề kháng suy giảm.<span class="html-span xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xgzva0m xhhsvwb xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x168nmei x13lgxp2 x5pf9jr xo71vjh" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t1e/1/16/1f33f.png" alt="&#x1f33f;" width="16" height="16" /></span> Quy luật tự nhiên: Âm dương hài hòa<br class="html-br" />• Trong tự nhiên, băng tuyết, mưa rơi từ trên xuống – lửa bốc lên từ dưới.<br class="html-br" />• Trong cơ thể, đầu cần mát – chân cần ấm để duy trì sự cân bằng.<br class="html-br" />Nhưng thực tế thì sao?<br class="html-br" />Bạn thử đặt tay lên đôi chân mình xem, có thực sự ấm không? Hay đầu lúc nào cũng nóng bốc hỏa, còn chân thì lạnh ngắt?<br class="html-br" /><span class="html-span xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xgzva0m xhhsvwb xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x168nmei x13lgxp2 x5pf9jr xo71vjh" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t40/1/16/1f4a5.png" alt="&#x1f4a5;" width="16" height="16" /></span> ĐÔI CHÂN – TRÁI TIM THỨ HAI CỦA CƠ THỂ<br class="html-br" />Theo Đông y, bàn chân có hơn 7.000 dây thần kinh, 2.000 tuyến nội tiết, nhiều động mạch, tĩnh mạch, dây chằng và huyệt đạo quan trọng kết nối với lục phủ ngũ tạng.<br class="html-br" />Vì thế, chăm sóc đôi chân chính là chăm sóc toàn bộ cơ thể!<br class="html-br" /><span class="html-span xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xgzva0m xhhsvwb xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x168nmei x13lgxp2 x5pf9jr xo71vjh" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t51/1/16/1f449.png" alt="&#x1f449;" width="16" height="16" /></span> Không phải ngẫu nhiên mà có vô số phương pháp giữ ấm đôi chân:<br class="html-br" /><span class="html-span xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xgzva0m xhhsvwb xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x168nmei x13lgxp2 x5pf9jr xo71vjh" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png" alt="&#x2705;" width="16" height="16" /></span> Ngâm chân thảo dược<br class="html-br" /><span class="html-span xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xgzva0m xhhsvwb xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x168nmei x13lgxp2 x5pf9jr xo71vjh" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png" alt="&#x2705;" width="16" height="16" /></span> Đá nóng, xông hơi, bấm huyệt<br class="html-br" /><span class="html-span xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xgzva0m xhhsvwb xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x168nmei x13lgxp2 x5pf9jr xo71vjh" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png" alt="&#x2705;" width="16" height="16" /></span> Chạy bộ, đi bộ dưới nắng<br class="html-br" /><span class="html-span xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xgzva0m xhhsvwb xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x168nmei x13lgxp2 x5pf9jr xo71vjh" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png" alt="&#x2705;" width="16" height="16" /></span> Xoa bóp, lăn, hơ chân trước khi ngủ<br class="html-br" />Nhưng câu hỏi quan trọng nhất:<br class="html-br" />Bạn đã thực sự sở hữu một đôi chân ấm chưa?<br class="html-br" /><span class="html-span xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xgzva0m xhhsvwb xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x168nmei x13lgxp2 x5pf9jr xo71vjh" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6c/1/16/2764.png" alt="&#x2764;" width="16" height="16" /></span> VẠN BỆNH ĐẾN TỪ ĐÔI CHÂN <span class="html-span xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xgzva0m xhhsvwb xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x168nmei x13lgxp2 x5pf9jr xo71vjh" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6c/1/16/2764.png" alt="&#x2764;" width="16" height="16" /></span><br class="html-br" /><span class="html-span xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xgzva0m xhhsvwb xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x168nmei x13lgxp2 x5pf9jr xo71vjh" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t72/1/16/1f538.png" alt="&#x1f538;" width="16" height="16" /></span> Đôi chân lạnh chứng tỏ cơ thể bị âm hàn từ tận tủy xương<br class="html-br" /><span class="html-span xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xgzva0m xhhsvwb xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x168nmei x13lgxp2 x5pf9jr xo71vjh" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t72/1/16/1f538.png" alt="&#x1f538;" width="16" height="16" /></span> Tủy sinh máu huyết, cần dương khí để hoạt động<br class="html-br" /><span class="html-span xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xgzva0m xhhsvwb xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x168nmei x13lgxp2 x5pf9jr xo71vjh" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t72/1/16/1f538.png" alt="&#x1f538;" width="16" height="16" /></span> Nếu tủy lạnh, quá trình sinh máu bị ảnh hưởng, dẫn đến suy giảm miễn dịch, rối loạn nội tiết, ảnh hưởng sức khỏe sinh sản<br class="html-br" /><span class="html-span xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xgzva0m xhhsvwb xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x168nmei x13lgxp2 x5pf9jr xo71vjh" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6e/1/16/1f4ac.png" alt="&#x1f4ac;" width="16" height="16" /></span> “Mất thân mất nhiệt, còn thân còn nhiệt”<br class="html-br" />Chân lạnh nghĩa là cơ thể đang dần suy yếu mà ta không hề hay biết…<br class="html-br" /><span class="html-span xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xgzva0m xhhsvwb xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x168nmei x13lgxp2 x5pf9jr xo71vjh" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t50/1/16/1f525.png" alt="&#x1f525;" width="16" height="16" /></span> CÁCH HÓA GIẢI ĐÔI CHÂN LẠNH <span class="html-span xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xgzva0m xhhsvwb xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x168nmei x13lgxp2 x5pf9jr xo71vjh" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t50/1/16/1f525.png" alt="&#x1f525;" width="16" height="16" /></span><br class="html-br" /><span class="html-span xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xgzva0m xhhsvwb xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x168nmei x13lgxp2 x5pf9jr xo71vjh" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t1e/1/16/1f33f.png" alt="&#x1f33f;" width="16" height="16" /></span> ĂN UỐNG ĐÚNG CÁCH<br class="html-br" /><span class="html-span xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xgzva0m xhhsvwb xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x168nmei x13lgxp2 x5pf9jr xo71vjh" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t51/1/16/1f449.png" alt="&#x1f449;" width="16" height="16" /></span> Tăng cường các loại củ mọc dưới đất: khoai lang, củ cải, cà rốt, gừng, nghệ, giềng, sả.<br class="html-br" /><span class="html-span xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xgzva0m xhhsvwb xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x168nmei x13lgxp2 x5pf9jr xo71vjh" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t51/1/16/1f449.png" alt="&#x1f449;" width="16" height="16" /></span> Chất béo tốt: dầu mè đen, mỡ heo, đậu phộng. <span class="html-span xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xgzva0m xhhsvwb xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x168nmei x13lgxp2 x5pf9jr xo71vjh" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t51/1/16/1f449.png" alt="&#x1f449;" width="16" height="16" /></span> Vị chát (chuối xanh, ổi non) giúp dẫn nhiệt xuống chân.<br class="html-br" /><span class="html-span xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xgzva0m xhhsvwb xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x168nmei x13lgxp2 x5pf9jr xo71vjh" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t51/1/16/1f449.png" alt="&#x1f449;" width="16" height="16" /></span> Hạn chế đồ chua, hoa quả lạnh, nước ép, đồ đắng quá mức.<br class="html-br" /><span class="html-span xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xgzva0m xhhsvwb xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x168nmei x13lgxp2 x5pf9jr xo71vjh" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t1e/1/16/1f33f.png" alt="&#x1f33f;" width="16" height="16" /></span> VẬN ĐỘNG VÀ CHĂM SÓC ĐÔI CHÂN<br class="html-br" /><span class="html-span xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xgzva0m xhhsvwb xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x168nmei x13lgxp2 x5pf9jr xo71vjh" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png" alt="&#x2705;" width="16" height="16" /></span> Chạy bộ, đi bộ dưới nắng để tăng tuần hoàn máu.<br class="html-br" /><span class="html-span xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xgzva0m xhhsvwb xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x168nmei x13lgxp2 x5pf9jr xo71vjh" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png" alt="&#x2705;" width="16" height="16" /></span> Ngâm chân nước ấm với muối, gừng, thảo dược.<br class="html-br" /><span class="html-span xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xgzva0m xhhsvwb xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x168nmei x13lgxp2 x5pf9jr xo71vjh" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png" alt="&#x2705;" width="16" height="16" /></span> Massage, bấm huyệt, hơ chân bằng ngải cứu trước khi ngủ.<br class="html-br" /><span class="html-span xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xgzva0m xhhsvwb xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x168nmei x13lgxp2 x5pf9jr xo71vjh" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/te9/1/16/1f496.png" alt="&#x1f496;" width="16" height="16" /></span> Với trẻ nhỏ hay ốm vặt, đề kháng kém, hãy kiểm tra lòng bàn chân bé. Nếu chân lạnh, cần chăm sóc ngay bằng chế độ ăn uống và massage mỗi tối để giúp bé khỏe mạnh hơn.<br class="html-br" /><span class="html-span xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xgzva0m xhhsvwb xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x168nmei x13lgxp2 x5pf9jr xo71vjh" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/te0/1/16/1f31f.png" alt="&#x1f31f;" width="16" height="16" /></span> Hãy để đôi chân ấm – cả cơ thể sẽ khỏe! <span class="html-span xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xgzva0m xhhsvwb xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x168nmei x13lgxp2 x5pf9jr xo71vjh" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/te0/1/16/1f31f.png" alt="&#x1f31f;" width="16" height="16" /></span> <span class="html-span xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs"><a class="x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n xd10rxx x1sy0etr x17r0tee x972fbf xcfux6l x1qhh985 xm0m39n x9f619 x1ypdohk xt0psk2 xe8uvvx xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz xkrqix3 x1sur9pj xzsf02u x1s688f" tabindex="0" role="link" href="https://www.facebook.com/hashtag/ngamchan?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZVR7fclnmLoX-kCb8UicI7nk8Hskgx6nM6GAlPLxbd8cZAFF9i7becD5qDohxgPmPUbOxR9pEPB1dEyvYik2VRg3ff8GCACv5qaZQ5MqnCa-NTbxTG3aOHMZlVnsMESTqTpWZ1yq40CaVWrO54_s_FhRJoGPYduZgZef3KFQvjJ7KB--cBdYGqZIbF1ca4e9Gg&amp;__tn__=*NK*F">#ngamchan</a></span> <span class="html-span xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs"><a class="x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n xd10rxx x1sy0etr x17r0tee x972fbf xcfux6l x1qhh985 xm0m39n x9f619 x1ypdohk xt0psk2 xe8uvvx xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz xkrqix3 x1sur9pj xzsf02u x1s688f" tabindex="0" role="link" href="https://www.facebook.com/hashtag/bachcotvuong?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZVR7fclnmLoX-kCb8UicI7nk8Hskgx6nM6GAlPLxbd8cZAFF9i7becD5qDohxgPmPUbOxR9pEPB1dEyvYik2VRg3ff8GCACv5qaZQ5MqnCa-NTbxTG3aOHMZlVnsMESTqTpWZ1yq40CaVWrO54_s_FhRJoGPYduZgZef3KFQvjJ7KB--cBdYGqZIbF1ca4e9Gg&amp;__tn__=*NK*F">#bachcotvuong</a></span> <span class="html-span xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs"><a class="x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n xd10rxx x1sy0etr x17r0tee x972fbf xcfux6l x1qhh985 xm0m39n x9f619 x1ypdohk xt0psk2 xe8uvvx xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz xkrqix3 x1sur9pj xzsf02u x1s688f" tabindex="0" role="link" href="https://www.facebook.com/hashtag/doichan?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZVR7fclnmLoX-kCb8UicI7nk8Hskgx6nM6GAlPLxbd8cZAFF9i7becD5qDohxgPmPUbOxR9pEPB1dEyvYik2VRg3ff8GCACv5qaZQ5MqnCa-NTbxTG3aOHMZlVnsMESTqTpWZ1yq40CaVWrO54_s_FhRJoGPYduZgZef3KFQvjJ7KB--cBdYGqZIbF1ca4e9Gg&amp;__tn__=*NK*F">#doichan</a></span> <span class="html-span xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs"><a class="x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n xd10rxx x1sy0etr x17r0tee x972fbf xcfux6l x1qhh985 xm0m39n x9f619 x1ypdohk xt0psk2 xe8uvvx xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz xkrqix3 x1sur9pj xzsf02u x1s688f" tabindex="0" role="link" href="https://www.facebook.com/hashtag/ngamchan?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZVR7fclnmLoX-kCb8UicI7nk8Hskgx6nM6GAlPLxbd8cZAFF9i7becD5qDohxgPmPUbOxR9pEPB1dEyvYik2VRg3ff8GCACv5qaZQ5MqnCa-NTbxTG3aOHMZlVnsMESTqTpWZ1yq40CaVWrO54_s_FhRJoGPYduZgZef3KFQvjJ7KB--cBdYGqZIbF1ca4e9Gg&amp;__tn__=*NK*F">#ngamchan</a></span> <span class="html-span xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs"><a class="x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n xd10rxx x1sy0etr x17r0tee x972fbf xcfux6l x1qhh985 xm0m39n x9f619 x1ypdohk xt0psk2 xe8uvvx xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz xkrqix3 x1sur9pj xzsf02u x1s688f" tabindex="0" role="link" href="https://www.facebook.com/hashtag/ngamchanthaoduoc?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZVR7fclnmLoX-kCb8UicI7nk8Hskgx6nM6GAlPLxbd8cZAFF9i7becD5qDohxgPmPUbOxR9pEPB1dEyvYik2VRg3ff8GCACv5qaZQ5MqnCa-NTbxTG3aOHMZlVnsMESTqTpWZ1yq40CaVWrO54_s_FhRJoGPYduZgZef3KFQvjJ7KB--cBdYGqZIbF1ca4e9Gg&amp;__tn__=*NK*F">#ngamchanthaoduoc</a></span></p>
  338. <p>Bài viết <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com/vi-sao-doi-chan-lanh-la-nguon-goc-cua-van-benh/">Vì sao đôi bàn chân là nguồn gốc của Vạn bệnh</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com">BÁCH CỐT VƯƠNG</a>.</p>
  339. ]]></content:encoded>
  343. </item>
  344. <item>
  345. <title>Ngâm chân có tác dụng gì</title>
  346. <link>https://bachcotvuong.com/ngam-chan-co-tac-dung-gi/</link>
  348. <dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
  349. <pubDate>Sun, 02 Jul 2023 15:38:52 +0000</pubDate>
  350. <category><![CDATA[CÂU HỎI THƯỜNG GẶP]]></category>
  351. <category><![CDATA[Ngâm chân]]></category>
  352. <category><![CDATA[SỐNG KHỎE MÕI NGÀY]]></category>
  353. <category><![CDATA[Ngâm chân có tác dụng gì]]></category>
  354. <guid isPermaLink="false">https://bachcotvuong.com/?p=876</guid>
  355.  
  356. <description><![CDATA[<p>Ngâm chân là một phương pháp trị liệu đơn giản và hiệu quả được sử dụng từ lâu để tạo cảm giác thư giãn, giảm căng thẳng và cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe chân. Dưới đây là một số tác dụng quan trọng của việc ngâm chân: Ngâm chân là gì? Ngâm [...]</p>
  357. <p>Bài viết <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com/ngam-chan-co-tac-dung-gi/">Ngâm chân có tác dụng gì</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com">BÁCH CỐT VƯƠNG</a>.</p>
  358. ]]></description>
  359. <content:encoded><![CDATA[<blockquote><p><em>Ngâm chân là một phương pháp trị liệu đơn giản và hiệu quả được sử dụng từ lâu để tạo cảm giác thư giãn, giảm căng thẳng và cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe chân. Dưới đây là một số tác dụng quan trọng của việc ngâm chân:</em></p></blockquote>
  360. <h1>Ngâm chân là gì?</h1>
  361. <p>Ngâm chân là một phương pháp truyền thống trong y học cổ truyền của nhiều nền văn hóa, đặc biệt phổ biến trong y học truyền thống Trung Quốc. Nó là một hình thức chăm sóc sức khỏe bằng cách ngâm chân của người trong nước ấm hoặc nước có chứa các loại thảo dược, muối, hay các chất liệu khác có tác dụng hỗ trợ sức khỏe.</p>
  362. <p><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-854 aligncenter" src="https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2023/07/ngam-chan-voi-gi-de-tot-cho-suucs-khoe-300x283.png" alt="" width="300" height="283" srcset="https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2023/07/ngam-chan-voi-gi-de-tot-cho-suucs-khoe-300x283.png 300w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2023/07/ngam-chan-voi-gi-de-tot-cho-suucs-khoe-600x566.png 600w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2023/07/ngam-chan-voi-gi-de-tot-cho-suucs-khoe.png 766w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
  363. <p>&nbsp;</p>
  364. <h1>Cách thực hiện phương pháp ngâm chân</h1>
  365. <p>Phương pháp ngâm chân thường được thực hiện bằng cách đặt chân vào một bồn nước có chứa các thành phần y học truyền thống, sau đó ngâm chân trong một khoảng thời gian nhất định. Nước trong bồn thường được làm ấm để tăng cường tác dụng của các thành phần được sử dụng.</p>
  366. <h1>Tác dụng của ngâm chân</h1>
  367. <ul>
  368. <li><strong>Thư giãn và giảm căng thẳng:</strong> Ngâm chân trong nước ấm giúp làm giãn các cơ và mạch máu, làm giảm căng thẳng và tạo cảm giác thư thái sau một ngày làm việc căng thẳng. Điều này giúp cơ thể và tâm trí thư giãn, tăng cường tinh thần và giảm stress.</li>
  369. <li><strong>Tăng cường tuần hoàn máu:</strong> Khi đặt chân vào nước ấm, máu trong các mạch máu của chân được kích thích và tuần hoàn mạnh mẽ hơn. Điều này giúp cung cấp dưỡng chất và oxi tới các mô và cơ quan trong cơ thể, đồng thời loại bỏ chất thải và độc tố tích tụ trong chân.</li>
  370. <li><strong>Giảm viêm và đau</strong>: Ngâm chân trong nước ấm có thể giảm viêm và giảm đau do viêm khớp, viêm cơ và các vấn đề liên quan đến chân. Nhiệt độ ấm của nước giúp giãn mạch máu và giảm sưng tấy, làm giảm các triệu chứng viêm nhiễm.</li>
  371. <li><strong>Làm sạch và làm mềm da chân:</strong> Ngâm chân trong nước ấm giúp làm sạch da chân, loại bỏ tạp chất và tế bào chết. Điều này giúp da chân trở nên mềm mại hơn, tăng cường sự mịn màng và giảm nguy cơ nứt nẻ và nhiễm trùng.</li>
  372. <li><strong>Giảm sưng phù và mệt mỏi: N</strong>gâm chân trong nước lạnh hoặc nước muối có thể giúp giảm sưng phù và mệt mỏi sau khi chân bị căng thẳng hoặc hoạt động quá mức. Nước lạnh hoặc muối làm co mạch máu và giảm sự chảy máu dồn lại trong chân.</li>
  373. <li><strong>Tăng cường sức đề kháng:</strong> Việc ngâm chân trong nước ấm có thể kích thích hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể đẩy lùi các bệnh tật và tăng cường sức đề kháng.</li>
  374. </ul>
  375. <p>Để tận hưởng tác dụng tuyệt vời của việc ngâm chân, hãy thường xuyên dành thời gian để chăm sóc chân của mình. Bạn có thể thực hiện ngâm chân bằng nước ấm, nước muối, hoặc thêm các loại tinh dầu thiên nhiên để tăng thêm hiệu quả.</p>
  376. <blockquote><p><em>THẢO DƯỢC NGÂM CHÂN BÁCH CỐT VƯƠNG:</em></p>
  377. <p><em>là bài thuốc gia truyền của người dao Đỏ, được nghiên cứu kế thừa và phát triển bởi các chuyên gia đông y hàng đầu Việt Nam.<strong>Thành phần:</strong> muối hầm himalaya, lá trầu yên tử, gừng gió, nghệ đỏ, quế, hồi, đinh hương, dây đau xương, mật gấu, thiên niên kiện, khúc khắc, bạc hà, ngải cứu, lá lốt, địa liền và một số thảo dược bí truyền.</em></p></blockquote>
  378. <p>Tác dụng của BÁCH CỐT VƯƠNG:</p>
  379. <p>?? TÁC DỤNG CỦA NGÂM CHÂN THẢO DƯỢC</p>
  380. <p><img decoding="async" class="emoji" role="img" draggable="false" src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/svg/274c.svg" alt="&#x274c;" />Giảm đau nhức xương khớp ngay lần đầu tiên</p>
  381. <p><img decoding="async" class="emoji" role="img" draggable="false" src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/svg/274c.svg" alt="&#x274c;" />Tới hơn 15 loại thảo dược từ thiên nhiên an toàn – hiệu quả</p>
  382. <p><img decoding="async" class="emoji" role="img" draggable="false" src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/svg/274c.svg" alt="&#x274c;" />Thích hợp cho người đau nhức xương khớp, viêm khớp, thoái hóa hớp,..</p>
  383. <p><img decoding="async" class="emoji" role="img" draggable="false" src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/svg/274c.svg" alt="&#x274c;" />Cực kỳ hiệu quả cho người già cơ thể Mệt Mỏi; Đau Đầu; Mất Ngủ</p>
  384. <p><img decoding="async" class="emoji" role="img" draggable="false" src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/svg/274c.svg" alt="&#x274c;" />Sản Xuất Trên Dây Truyền GMP WHO Đông Dược <img decoding="async" class="emoji" role="img" draggable="false" src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/svg/274c.svg" alt="&#x274c;" />Đau nhức xương khớp, tê bì chân tay <img decoding="async" class="emoji" role="img" draggable="false" src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/svg/274c.svg" alt="&#x274c;" />Mất ngủ kinh niên, ngủ không sâu giấc</p>
  385. <p><img decoding="async" class="emoji" role="img" draggable="false" src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/svg/274c.svg" alt="&#x274c;" />Chân tay lạnh. Hôi chân, ra mồ hôi chân tay</p>
  386. <p>??Chỉ 30 phút mỗi ngày sau khi dùng THẢO DƯỢC NGÂM CHÂN.</p>
  387. <p>Bài viết <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com/ngam-chan-co-tac-dung-gi/">Ngâm chân có tác dụng gì</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com">BÁCH CỐT VƯƠNG</a>.</p>
  388. ]]></content:encoded>
  392. </item>
  393. <item>
  394. <title>Muối ngâm chân &#8211; Lợi ích và cách thực hiện</title>
  395. <link>https://bachcotvuong.com/muoi-ngam-chan-loi-ich-va-cach-thuc-hien/</link>
  397. <dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
  398. <pubDate>Sun, 02 Jul 2023 15:31:50 +0000</pubDate>
  399. <category><![CDATA[CÂU HỎI THƯỜNG GẶP]]></category>
  400. <category><![CDATA[Muối ngâm chân - Lợi ích và cách thực hiện]]></category>
  401. <guid isPermaLink="false">https://bachcotvuong.com/?p=873</guid>
  402.  
  403. <description><![CDATA[<p>Muối ngâm chân là một phương pháp trị liệu truyền thống được sử dụng rộng rãi để giúp giảm căng thẳng, làm sạch và làm dịu các vấn đề liên quan đến chân. Bài viết này tập trung vào tác dụng của việc ngâm chân với muối, cung cấp thông tin về lợi ích và [...]</p>
  404. <p>Bài viết <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com/muoi-ngam-chan-loi-ich-va-cach-thuc-hien/">Muối ngâm chân &#8211; Lợi ích và cách thực hiện</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com">BÁCH CỐT VƯƠNG</a>.</p>
  405. ]]></description>
  406. <content:encoded><![CDATA[<p><em><a href="https://bachcotvuong.com/combo_06_thao_duoc_bach_cot_vuong/">Muối ngâm chân</a> là một phương pháp trị liệu truyền thống được sử dụng rộng rãi để giúp giảm căng thẳng, làm sạch và làm dịu các vấn đề liên quan đến chân. Bài viết này tập trung vào tác dụng của việc ngâm chân với muối, cung cấp thông tin về lợi ích và cách thực hiện thủ thuật này.</em></p>
  407. <p><strong>I. Lợi ích của việc ngâm chân với muối:</strong></p>
  408. <ol>
  409. <li><strong>Giảm sưng phù và mệt mỏi:</strong> Muối có tính chất kháng viêm và giúp giảm sưng phù cơ thể. Ngâm chân trong nước muối có thể làm giảm sưng phù và mệt mỏi do đứng hoặc đi lại nhiều trong suốt ngày.</li>
  410. </ol>
  411. <p><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-874 aligncenter" src="https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2023/07/muoi-ngam-chan-300x282.png" alt="" width="362" height="340" srcset="https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2023/07/muoi-ngam-chan-300x282.png 300w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2023/07/muoi-ngam-chan-600x564.png 600w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2023/07/muoi-ngam-chan.png 759w" sizes="(max-width: 362px) 100vw, 362px" /></p>
  412. <ol>
  413. <li><strong>Làm sạch và kháng khuẩn:</strong> Muối có tính kháng khuẩn và khử trùng tự nhiên. Ngâm chân trong nước muối giúp làm sạch da chân, loại bỏ tạp chất và vi khuẩn, ngăn ngừa nhiễm trùng và các vấn đề về da chân như nứt nẻ và nấm.</li>
  414. <li><strong>Giảm đau và viêm</strong>: Muối có khả năng giảm đau và viêm. Việc ngâm chân trong nước muối ấm có thể làm giảm đau do viêm khớp, viêm cơ và các vấn đề liên quan đến chân.</li>
  415. <li><strong>Tạo cảm giác thư giãn và giảm căng thẳng:</strong> Ngâm chân trong nước muối ấm có tác dụng làm giãn các cơ và giảm căng thẳng. Thủ thuật này giúp bạn thư giãn và cảm thấy thư thái sau một ngày làm việc căng thẳng.</li>
  416. </ol>
  417. <p><strong>II. Cách thực hiện ngâm chân với muối:</strong></p>
  418. <ol>
  419. <li>Chuẩn bị: Lấy một chậu hoặc thau đựng nước ấm, đủ để ngâm chân. Thêm khoảng 1/4 &#8211; 1/2 tách muối epsom (muối khoáng magnesium) vào nước. Muối epsom có thể được mua tại cửa hàng y tế hoặc cửa hàng dược phẩm.</li>
  420. <li>Thực hiện: Ngồi thoải mái trên một ghế hoặc ngồi trên sàn, đặt chân vào chậu nước muối ấm. Ngâm chân trong khoảng 15-20 phút.</li>
  421. <li>Massage: Trong quá trình ngâm chân, bạn có thể tự massage nhẹ nhàng chân và các điểm áp lực trên bàn chân để thêm hiệu quả và thư giãn.</li>
  422. <li>Sau khi ngâm chân: Lau khô chân kỹ sau khi hoàn thành quá trình ngâm chân. Bạn có thể thoa kem dưỡng hoặc dầu dưỡng chân để làm mềm và dưỡng ẩm cho da.</li>
  423. </ol>
  424. <p><strong>III. Kết luận:</strong></p>
  425. <p>Ngâm chân với muối là một phương pháp trị liệu đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe chân và tinh thần. Việc thực hiện thủ thuật này giúp giảm sưng phù, làm sạch và kháng khuẩn, giảm đau và viêm, cũng như mang lại cảm giác thư giãn và giảm căng thẳng. Hãy thường xuyên thực hiện ngâm chân với muối để tận hưởng những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại cho bạn và đôi chân của bạn.</p>
  426. <p>Bạn có thể sử dụng Thảo dược <a href="https://bachcotvuong.com/combo_06_thao_duoc_bach_cot_vuong/">ngâm chân Bách cốt vƯơng</a> với hành phần chính của ngâm chân thảo dược Bách Cốt Vương bao gồm 15 loại thảo dược quý hiếm và Muối hồng Himalya được nhập khẩu từ parkistan.</p>
  427. <ul>
  428. <li>Giảm đau NHỨC XƯƠNG KHỚP</li>
  429. <li>Hết TÊ BÌ CHÂN TAY – MỎI GỐI</li>
  430. <li>Lưu thông khí huyết AN THẦN – NGỦ NGON GIẤC</li>
  431. <li>Khử mùi hôi chân – hôi tay</li>
  432. <li>Tăng cường lưu thông máu – thải độc cơ thể</li>
  433. <li>Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể</li>
  434. </ul>
  435. <p>https://bachcotvuong.com/combo_06_thao_duoc_bach_cot_vuong/</p>
  436. <p>Bài viết <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com/muoi-ngam-chan-loi-ich-va-cach-thuc-hien/">Muối ngâm chân &#8211; Lợi ích và cách thực hiện</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com">BÁCH CỐT VƯƠNG</a>.</p>
  437. ]]></content:encoded>
  441. </item>
  442. <item>
  443. <title>Nên ngâm chân vào lúc nào?</title>
  444. <link>https://bachcotvuong.com/nen-ngam-chan-vao-luc-nao/</link>
  446. <dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
  447. <pubDate>Sat, 01 Jul 2023 17:03:50 +0000</pubDate>
  448. <category><![CDATA[CÂU HỎI THƯỜNG GẶP]]></category>
  449. <category><![CDATA[Ngâm chân]]></category>
  450. <category><![CDATA[SỐNG KHỎE MÕI NGÀY]]></category>
  451. <category><![CDATA[Nên ngâm chân vào lúc nào?]]></category>
  452. <category><![CDATA[Ngâm chân vào buổi tối:]]></category>
  453. <guid isPermaLink="false">https://bachcotvuong.com/?p=865</guid>
  454.  
  455. <description><![CDATA[<p>Ngâm chân là một phương pháp thư giãn và chăm sóc sức khỏe được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, bạn có biết rằng việc ngâm chân vào thời điểm phù hợp cũng ảnh hưởng đến hiệu quả và lợi ích của quá trình này? Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về [...]</p>
  456. <p>Bài viết <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com/nen-ngam-chan-vao-luc-nao/">Nên ngâm chân vào lúc nào?</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com">BÁCH CỐT VƯƠNG</a>.</p>
  457. ]]></description>
  458. <content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;"><em>Ngâm chân là một phương pháp thư giãn và chăm sóc sức khỏe được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, bạn có biết rằng việc ngâm chân vào thời điểm phù hợp cũng ảnh hưởng đến hiệu quả và lợi ích của quá trình này? Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về thời gian thích hợp để ngâm chân và các lợi ích của việc thực hiện thói quen này.</em></p>
  459. <p><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-867 aligncenter" src="https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2023/07/nen-ngam-chan-vao-luc-nao-300x283.png" alt="" width="408" height="385" srcset="https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2023/07/nen-ngam-chan-vao-luc-nao-300x283.png 300w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2023/07/nen-ngam-chan-vao-luc-nao-600x566.png 600w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2023/07/nen-ngam-chan-vao-luc-nao.png 767w" sizes="(max-width: 408px) 100vw, 408px" /></p>
  460. <ol>
  461. <li><strong>Ngâm chân vào buổi tối: N</strong>gâm chân vào buổi tối là một thói quen phổ biến và được nhiều người lựa chọn. Vào cuối ngày, sau khi hoàn thành công việc và các hoạt động hàng ngày, việc ngâm chân giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi. Nó cũng giúp cơ thể thư giãn và chuẩn bị cho giấc ngủ đêm tốt hơn.</li>
  462. <li><strong>Ngâm chân vào buổi sáng:</strong> Ngâm chân vào buổi sáng cũng mang lại nhiều lợi ích. Việc này có thể giúp kích thích tuần hoàn máu và làm dịu cơn đau mỏi. Ngoài ra, ngâm chân vào buổi sáng cũng giúp tinh thần tỉnh táo và tạo cảm giác sảng khoái, chuẩn bị cho một ngày mới đầy năng lượng.</li>
  463. <li><strong>Ngâm chân sau hoạt động thể thao:</strong> Sau khi tập thể dục hoặc tham gia vào các hoạt động thể thao, việc ngâm chân có thể giúp giảm đau và sưng, đồng thời tăng cường khả năng phục hồi cơ bắp và mô tế bào. Đây là thời điểm lý tưởng để ngâm chân trong nước ấm hoặc có thêm muối tắm để tận hưởng những lợi ích sau thể dục.</li>
  464. <li><strong>Ngâm chân vào giữa ngày</strong>: Nếu bạn có một công việc hoặc lịch trình bận rộn, bạn có thể chọn ngâm chân vào giữa ngày để giải tỏa căng thẳng và lấy lại sức sống. Điều này có thể giúp bạn giữ sự tập trung và năng suất trong công việc.</li>
  465. </ol>
  466. <p>Tuy nhiên, không có một thời điểm cụ thể nào phù hợp cho tất cả mọi người. Mỗi người có thể có sở thích và nhu cầu khác nhau. Quan trọng nhất là lắng nghe cơ thể và tìm thời điểm phù hợp nhất cho bản thân.</p>
  467. <p>Cuối cùng, đừng quên chăm sóc chân mỗi ngày bằng cách ngâm chân trong nước ấm hoặc có thêm muối tắm, massage nhẹ nhàng và thoa kem dưỡng chân sau khi kết thúc quá trình. Điều này giúp duy trì sức khỏe chân và mang lại cảm giác thoải mái.</p>
  468. <p>Ngâm chân là một phương pháp thư giãn tuyệt vời và cần được thực hiện đúng cách. Bằng cách chọn thời điểm thích hợp, bạn sẽ tận hưởng những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại cho sức khỏe và cảm thấy thư thái hơn trong cuộc sống hàng ngày.</p>
  469. <p>????????Chỉ 30 phút mỗi ngày sau khi dùng THẢO DƯỢC NGÂM CHÂN.????????</p>
  470. <p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/274c.png" alt="❌" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/274c.png" alt="❌" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/274c.png" alt="❌" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />VỚI “THẢO DƯỢC NGÂM CHÂN NÀO TỐT”———BÁCH CỐT VƯƠNG<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/274c.png" alt="❌" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/274c.png" alt="❌" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/274c.png" alt="❌" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><br />
  471. ????????Bách Cốt Vương là sự kết hợp tuyệt vời của người Dao Đỏ, được gia giảm thêm đá muối Himalaya.????????<br />
  472. ???????? Đừng để đau nhức xương khớp và các vấn đề sức khỏe khác làm ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn! Thảo Dược Ngâm Chân Bách Cốt Vương đã được chứng minh hiệu quả và an toàn từ thiên nhiên.????????</p>
  473. <p>???????? Hãy trải nghiệm ngay chỉ trong 30 phút mỗi ngày và cảm nhận sự thay đổi tích cực từ bên trong! Bách Cốt Vương &#8211; Sự lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe của bạn!????????<br />
  474. ???????? Nhấn vào đây để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm: <strong>https://bachcotvuong.com/03goithaoduocngamchanbachcotvuong/</strong><br />
  475. #ThảoDượcNgâmChân #BáchCốtVương #SứcKhỏeTừThiênNhiên</p>
  476. <p>Bài viết <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com/nen-ngam-chan-vao-luc-nao/">Nên ngâm chân vào lúc nào?</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com">BÁCH CỐT VƯƠNG</a>.</p>
  477. ]]></content:encoded>
  481. </item>
  482. <item>
  483. <title>Có nên ngâm chân hàng ngày? Lợi ích và cách thực hiện</title>
  484. <link>https://bachcotvuong.com/co-nen-ngam-chan-hang-ngay-loi-ich-va-cach-thuc-hien/</link>
  486. <dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
  487. <pubDate>Sat, 01 Jul 2023 16:12:08 +0000</pubDate>
  488. <category><![CDATA[CÂU HỎI THƯỜNG GẶP]]></category>
  489. <category><![CDATA[Ngâm chân]]></category>
  490. <category><![CDATA[Ngâm tắm]]></category>
  491. <category><![CDATA[SỐNG KHỎE MÕI NGÀY]]></category>
  492. <category><![CDATA[Vị thuốc quanh ta]]></category>
  493. <category><![CDATA[Có nên ngâm chân hàng ngày? Lợi ích và cách thực hiện]]></category>
  494. <guid isPermaLink="false">https://bachcotvuong.com/?p=861</guid>
  495.  
  496. <description><![CDATA[<p>Ngâm chân là một phương pháp thư giãn và chăm sóc sức khỏe phổ biến từ lâu đời. Tuy nhiên, bạn có biết liệu có nên ngâm chân hàng ngày hay không? Trong bài viết này, chúng tôi sẽ tìm hiểu về lợi ích của việc ngâm chân và cách thực hiện để đạt được [...]</p>
  497. <p>Bài viết <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com/co-nen-ngam-chan-hang-ngay-loi-ich-va-cach-thuc-hien/">Có nên ngâm chân hàng ngày? Lợi ích và cách thực hiện</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com">BÁCH CỐT VƯƠNG</a>.</p>
  498. ]]></description>
  499. <content:encoded><![CDATA[<p><em><strong>Ngâm chân là một phương pháp thư giãn và chăm sóc sức khỏe phổ biến từ lâu đời. Tuy nhiên, bạn có biết liệu có nên ngâm chân hàng ngày hay không? Trong bài viết này, chúng tôi sẽ tìm hiểu về lợi ích của việc ngâm chân và cách thực hiện để đạt được hiệu quả tốt nhất.</strong></em></p>
  500. <ol>
  501. <li>
  502. <h4><strong>Lợi ích của việc ngâm chân hàng ngày:</strong></h4>
  503. </li>
  504. </ol>
  505. <p><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-862 aligncenter" src="https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2023/07/co-nen-ngam-chan-hang-ngay-300x285.png" alt="" width="394" height="374" srcset="https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2023/07/co-nen-ngam-chan-hang-ngay-300x285.png 300w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2023/07/co-nen-ngam-chan-hang-ngay-600x570.png 600w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2023/07/co-nen-ngam-chan-hang-ngay.png 761w" sizes="(max-width: 394px) 100vw, 394px" /></p>
  506. <ul>
  507. <li><strong>Giảm căng thẳng và căng cơ:</strong> Ngâm chân trong nước ấm giúp cơ bắp thư giãn và giảm căng thẳng sau một ngày làm việc mệt mỏi. Ngoài ra, nếu bạn thêm muối hoặc các loại thảo dược vào nước ngâm, nó có thể có tác dụng làm dịu đau nhức và viêm nhiễm.</li>
  508. <li><strong>Cải thiện tuần hoàn máu:</strong> Ngâm chân trong nước ấm giúp tăng cường tuần hoàn máu ở chân. Điều này có thể giảm sưng tấy, kích thích sự lưu thông máu và cung cấp dưỡng chất cho các mô và cơ quan trong chân.</li>
  509. <li><strong>Giảm căng thẳng và lo lắng:</strong> Việc ngâm chân trong nước ấm có thể giúp bạn giải tỏa căng thẳng và lo lắng. Điều này do ngâm chân kích thích các dây thần kinh và các điểm huyệt trên bàn chân, gửi tín hiệu thư giãn và thúc đẩy cảm giác sảng khoái.</li>
  510. <li><strong>Hỗ trợ giấc ngủ:</strong> Ngâm chân trong nước ấm trước khi đi ngủ có thể giúp bạn thư giãn và chuẩn bị tâm lý cho giấc ngủ. Hiệu ứng thư giãn từ việc ngâm chân có thể giảm căng thẳng, lo lắng và giúp bạn dễ dàng vào giấc ngủ sâu hơn.</li>
  511. </ul>
  512. <ol start="2">
  513. <li><strong>Cách thực hiện ngâm chân hàng ngày:</strong></li>
  514. </ol>
  515. <ul>
  516. <li><strong>Chuẩn bị nước ngâm:</strong> Hãy nạp nước ấm vào chậu đủ để ngâm chân. Bạn có thể thêm muối tinh hoặc các loại thảo dược như trầu không, gừng, hoa cúc vào nước để tăng thêm hiệu quả chăm sóc.</li>
  517. <li>Thời gian ngâm: Ngâm chân trong khoảng 15-30 phút mỗi ngày là đủ để đạt được lợi ích tốt nhất. Bạn có thể chọn thời gian phù hợp như trước khi đi ngủ hoặc sau một ngày làm việc căng thẳng.</li>
  518. <li>Massage chân: Trong quá trình ngâm chân, hãy massage nhẹ nhàng các vùng chân như lòng bàn chân, ngón chân, mắt cá chân và các dây thần kinh để kích thích tuần hoàn máu và thư giãn cơ bắp.</li>
  519. <li>Lau khô và chăm sóc sau khi ngâm: Sau khi ngâm chân, hãy lau khô chân kỹ càng và thoa một lớp kem dưỡng ẩm để giữ cho da chân mềm mại và không bị khô.</li>
  520. </ul>
  521. <p>Tóm lại, việc ngâm chân hàng ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần. Đây là một phương pháp đơn giản và tiện lợi để thư giãn và chăm sóc chân của bạn. Hãy thử ngâm chân hàng ngày và tận hưởng những lợi ích mà nó mang lại!</p>
  522. <p><span class="emoji-sizer emoji-outer ">????</span><span class="text">????Bách Cốt Vương là sự kết hợp tuyệt vời của người Dao Đỏ, được gia giảm thêm đá muối Himalaya</span></p>
  523. <p><span class="text">.</span><span class="emoji-sizer emoji-outer ">????</span><span class="emoji-sizer emoji-outer ">????</span> <span class="emoji-sizer emoji-outer ">????</span><span class="emoji-sizer emoji-outer ">????</span><span class="text"> Đừng để đau nhức xương khớp và các vấn đề sức khỏe khác làm ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn! Thảo Dược Ngâm Chân Bách Cốt Vương đã được chứng minh hiệu quả và an toàn từ thiên nhiên.</span></p>
  524. <p><span class="emoji-sizer emoji-outer ">????</span><span class="emoji-sizer emoji-outer ">????</span> <span class="emoji-sizer emoji-outer ">????</span><span class="emoji-sizer emoji-outer ">????</span><span class="text"> Hãy trải nghiệm ngay chỉ trong 30 phút mỗi ngày và cảm nhận sự thay đổi tích cực từ bên trong! Bách Cốt Vương &#8211; Sự lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe của bạn!</span></p>
  525. <p><span class="emoji-sizer emoji-outer ">????</span><span class="emoji-sizer emoji-outer ">????</span> <span class="emoji-sizer emoji-outer ">????</span><span class="emoji-sizer emoji-outer ">????</span><span class="text"> Nhấn vào đây để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm: [033 232 1111)</span></p>
  526. <p><span class="text"> #ThảoDượcNgâmChân #BáchCốtVương #SứcKhỏeTừThiênNhiên</span></p>
  527. <p>Bài viết <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com/co-nen-ngam-chan-hang-ngay-loi-ich-va-cach-thuc-hien/">Có nên ngâm chân hàng ngày? Lợi ích và cách thực hiện</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com">BÁCH CỐT VƯƠNG</a>.</p>
  528. ]]></content:encoded>
  532. </item>
  533. <item>
  534. <title>Thảo dược ngâm chân Bách Cốt Vương &#8211; Giải pháp tự nhiên cho xương khớp và sức khỏe</title>
  535. <link>https://bachcotvuong.com/thao-duoc-ngam-chan-bach-cot-vuong-giai-phap-tu-nhien-cho-xuong-khop-va-suc-khoe/</link>
  537. <dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
  538. <pubDate>Sat, 01 Jul 2023 16:00:51 +0000</pubDate>
  539. <category><![CDATA[CÂU HỎI THƯỜNG GẶP]]></category>
  540. <category><![CDATA[Ngâm chân]]></category>
  541. <category><![CDATA[Vị thuốc quanh ta]]></category>
  542. <category><![CDATA[Cách dùng bột ngâm chân thảo dược:]]></category>
  543. <category><![CDATA[Tác dụng của Bách Cốt Vương khi ngâm chân:]]></category>
  544. <category><![CDATA[Thảo dược ngâm chân Bách Cốt Vương]]></category>
  545. <guid isPermaLink="false">https://bachcotvuong.com/?p=858</guid>
  546.  
  547. <description><![CDATA[<p>Bách Cốt Vương là một bài thuốc gia truyền của người dao Đỏ, đã được nghiên cứu, kế thừa và phát triển bởi các chuyên gia đông y hàng đầu tại Việt Nam. Bài thuốc này kết hợp tinh hoa của 15 loại thảo dược thiên nhiên an toàn và hiệu quả, với thành phần [...]</p>
  548. <p>Bài viết <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com/thao-duoc-ngam-chan-bach-cot-vuong-giai-phap-tu-nhien-cho-xuong-khop-va-suc-khoe/">Thảo dược ngâm chân Bách Cốt Vương &#8211; Giải pháp tự nhiên cho xương khớp và sức khỏe</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com">BÁCH CỐT VƯƠNG</a>.</p>
  549. ]]></description>
  550. <content:encoded><![CDATA[<p><em>Bách Cốt Vương là một bài thuốc gia truyền của người dao Đỏ, đã được nghiên cứu, kế thừa và phát triển bởi các chuyên gia đông y hàng đầu tại Việt Nam. Bài thuốc này kết hợp tinh hoa của 15 loại thảo dược thiên nhiên an toàn và hiệu quả, với thành phần chính gồm muối hầm Himalaya, lá trầu yên tử, gừng gió, nghệ đỏ, quế, hồi, đinh hương, dây đau xương, mật gấu, thiên niên kiện, khúc khắc, bạc hà, ngải cứu, lá lốt và địa liền, cùng một số thảo dược bí truyền khác.</em></p>
  551. <p><strong>Tác dụng của Bách Cốt Vương khi ngâm chân:</strong></p>
  552. <ul>
  553. <li>Giảm đau nhức xương khớp ngay từ lần đầu tiên sử dụng.</li>
  554. <li>Bách Cốt Vương chứa hơn 15 loại thảo dược thiên nhiên, giúp giảm đau nhức xương khớp, viêm khớp, thoái hóa khớp và các vấn đề liên quan.</li>
  555. <li>Đặc biệt, sản phẩm rất hiệu quả đối với người già cảm thấy mệt mỏi, đau đầu và mất ngủ.</li>
  556. <li>Sản xuất trên dây truyền GMP WHO Đông Dược, cam kết chất lượng và an toàn.</li>
  557. </ul>
  558. <p><strong>Cách sử dụng:</strong></p>
  559. <p>Để đạt hiệu quả cao, chỉ cần dùng Thảo Dược Ngâm Chân Bách Cốt Vương trong vòng 30 phút mỗi ngày.</p>
  560. <ul>
  561. <li>Ngâm chân trước khi đi ngủ trong nước ấm có chứa 50g muối thảo dược, nhiệt độ nước từ 40-50 độ C. Ngâm ngập mắt cá chân trong 30 phút và massage nhẹ huyệt đạo dưới lòng bàn chân.</li>
  562. <li>Đối với phụ nữ mang thai, nên ngâm trong nước ấm khoảng 30-35 độ C.</li>
  563. <li>Sau khi ngâm, sử dụng khăn sạch để lau khô chân (không rửa lại với nước) để thảo dược thẩm thấu tốt nhất.</li>
  564. </ul>
  565. <p><strong>Cách dùng bột ngâm chân thảo dược:</strong></p>
  566. <ul>
  567. <li>Dùng một gói bột ngâm chân dạng túi lọc cho vào chậu nước ấm, sau đó cho chân vào ngâm trong khoảng thời gian 20-30 phút. Sau đó, lau khô chân (không rửa lại với nước lọc) và đi giày để giữ ấm chân. Ngâm chân 1-2 lần mỗi ngày.</li>
  568. </ul>
  569. <p><strong>Bảo quản:</strong></p>
  570. <p>Sản phẩm cần được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh sáng mặt trời chiếu trực tiếp lên sản phẩm.</p>
  571. <p><strong>Tiêu chuẩn chất lượng:</strong></p>
  572. <p>Sản phẩm Bách Cốt Vương đạt tiêu chuẩn Số CBTC 22/2018/AĐP-HN và có thời hạn sử dụng 4 năm.</p>
  573. <p>Với Bách Cốt Vương &#8211; thảo dược ngâm chân đặc biệt này, bạn có thể tận hưởng những lợi ích từ các loại thảo dược tự nhiên và cải thiện sức khỏe của mình một cách tự nhiên và an toàn. Hãy trải nghiệm ngay và cảm nhận sự khác biệt.</p>
  574. <p>Bài viết <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com/thao-duoc-ngam-chan-bach-cot-vuong-giai-phap-tu-nhien-cho-xuong-khop-va-suc-khoe/">Thảo dược ngâm chân Bách Cốt Vương &#8211; Giải pháp tự nhiên cho xương khớp và sức khỏe</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com">BÁCH CỐT VƯƠNG</a>.</p>
  575. ]]></content:encoded>
  579. </item>
  580. <item>
  581. <title>Ngâm chân với gì để tăng hiệu quả và thúc đẩy sức khỏe</title>
  582. <link>https://bachcotvuong.com/ngam-chan-voi-gi-de-tang-hieu-qua-va-thuc-day-suc-khoe/</link>
  584. <dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
  585. <pubDate>Sat, 01 Jul 2023 15:41:39 +0000</pubDate>
  586. <category><![CDATA[CÂU HỎI THƯỜNG GẶP]]></category>
  587. <category><![CDATA[Ngâm chân]]></category>
  588. <category><![CDATA[SỐNG KHỎE MÕI NGÀY]]></category>
  589. <category><![CDATA[Muối khoáng:]]></category>
  590. <category><![CDATA[Ngâm chân với gì để tăng hiệu quả và thúc đẩy sức khỏe]]></category>
  591. <category><![CDATA[Nước trà xanh:]]></category>
  592. <category><![CDATA[Thảo dược tươi:]]></category>
  593. <guid isPermaLink="false">https://bachcotvuong.com/?p=853</guid>
  594.  
  595. <description><![CDATA[<p> Ngâm chân là một phương pháp đơn giản và dễ thực hiện để thư giãn và cải thiện sức khỏe của cơ thể. Điều quan trọng là chọn đúng loại chất liệu hoặc phụ gia để ngâm chân, giúp tăng cường hiệu quả và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Trong [...]</p>
  596. <p>Bài viết <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com/ngam-chan-voi-gi-de-tang-hieu-qua-va-thuc-day-suc-khoe/">Ngâm chân với gì để tăng hiệu quả và thúc đẩy sức khỏe</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com">BÁCH CỐT VƯƠNG</a>.</p>
  597. ]]></description>
  598. <content:encoded><![CDATA[<div class="group w-full text-gray-800 dark:text-gray-100 border-b border-black/10 dark:border-gray-900/50 bg-gray-50 dark:bg-[#444654]">
  599. <div class="flex p-4 gap-4 text-base md:gap-6 md:max-w-2xl lg:max-w-[38rem] xl:max-w-3xl md:py-6 lg:px-0 m-auto">
  600. <div class="relative flex w-[calc(100%-50px)] flex-col gap-1 md:gap-3 lg:w-[calc(100%-115px)]">
  601. <div class="flex flex-grow flex-col gap-3">
  602. <div class="flex items-start overflow-x-auto whitespace-pre-wrap break-words flex-col gap-4">
  603. <div class="markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light">
  604. <p><em> Ngâm chân là một phương pháp đơn giản và dễ thực hiện để thư giãn và cải thiện sức khỏe của cơ thể. Điều quan trọng là chọn đúng loại chất liệu hoặc phụ gia để ngâm chân, giúp tăng cường hiệu quả và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu những lựa chọn phổ biến và hiệu quả khi ngâm chân để bạn có thể tận dụng tối đa lợi ích của quá trình này.</em></p>
  605. <ol>
  606. <li><strong>Muối khoáng:</strong> Muối khoáng là một phương pháp ngâm chân phổ biến và có lợi cho sức khỏe. Muối khoáng có chứa các khoáng chất cần thiết như magiê, kali, canxi và natri, giúp cung cấp dưỡng chất cho da và cơ thể. Nó có khả năng làm dịu cơ bắp và khớp, giảm viêm nhiễm, và thúc đẩy quá trình tái tạo da. Bạn có thể sử dụng muối khoáng thông thường hoặc muối khoáng chứa các thành phần thảo dược để tăng thêm lợi ích.</li>
  607. </ol>
  608. <p><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-854 aligncenter" src="https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2023/07/ngam-chan-voi-gi-de-tot-cho-suucs-khoe-300x283.png" alt="" width="352" height="332" srcset="https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2023/07/ngam-chan-voi-gi-de-tot-cho-suucs-khoe-300x283.png 300w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2023/07/ngam-chan-voi-gi-de-tot-cho-suucs-khoe-600x566.png 600w, https://bachcotvuong.com/wp-content/uploads/2023/07/ngam-chan-voi-gi-de-tot-cho-suucs-khoe.png 766w" sizes="(max-width: 352px) 100vw, 352px" /></p>
  609. <ol>
  610. <li><strong>Tinh dầu thảo dược:</strong> Thêm tinh dầu thảo dược vào nước ngâm chân có thể tăng cường tác dụng thư giãn và hỗ trợ sức khỏe. Mỗi loại tinh dầu thảo dược có những công dụng riêng, ví dụ như tinh dầu bạc hà giúp làm dịu và sảng khoái, tinh dầu tràm trà giúp kháng vi khuẩn và chống viêm. Hãy chọn tinh dầu phù hợp với nhu cầu và tình trạng sức khỏe của bạn, và thêm vài giọt vào nước ngâm chân để tận hưởng hiệu quả của tinh dầu thảo dược.</li>
  611. <li><strong>Thảo dược tươi:</strong> Ngoài tinh dầu thảo dược, bạn cũng có thể sử dụng các loại thảo dược tươi để ngâm chân. Ví dụ như gừng tươi có tác dụng giảm đau và kháng vi khuẩn, lá bạc hà tươi có tác dụng làm mát và làm dịu da. Hãy nghiên cứu về các loại thảo dược và biết cách sử dụng chúng trong quá trình ngâm chân để tận hưởng những lợi ích của từng loại.</li>
  612. <li><strong>Bã cà phê:</strong> Đối với những người yêu thích hương thơm của cà phê, bã cà phê có thể là một lựa chọn thú vị để ngâm chân. Bã cà phê có chứa caffein và các chất chống oxy hóa, có khả năng kích thích tuần hoàn máu, giảm mệt mỏi và làm mềm da. Hãy thêm một ít bã cà phê vào nước ngâm chân để tận hưởng cảm giác thư giãn và sảng khoái.</li>
  613. <li><strong>Nước trà xanh: T</strong>rà xanh không chỉ là một thức uống thơm ngon mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bạn có thể sử dụng túi trà xanh để ngâm chân trong nước ấm. Trà xanh chứa chất chống oxy hóa và polyphenol, giúp làm sạch và cung cấp dưỡng chất cho da, đồng thời thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da.</li>
  614. </ol>
  615. <p>Ngâm chân với các loại chất liệu và phụ gia như muối khoáng, tinh dầu thảo dược, thảo dược tươi, bã cà phê và nước trà xanh có thể tăng hiệu quả và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy tìm hiểu về những loại này và chọn phương pháp phù hợp với nhu cầu và sở thích của bạn. Bằng cách ngâm chân đúng cách và thường xuyên, bạn có thể tận hưởng những phút giây thư giãn và cải thiện sức khỏe toàn diện.</p>
  616. <p>THẢO DƯỢC NGÂM CHÂN <a href="https://bachcotvuong.com/gioi-thieu/">BÁCH CỐT VƯƠNG:</a></p>
  617. <p>là bài thuốc gia truyền của người dao Đỏ, được nghiên cứu kế thừa và phát triển bởi các chuyên gia đông y hàng đầu Việt Nam.<br />
  618. <strong>Thành phần:</strong> muối hầm himalaya, lá trầu yên tử, gừng gió, nghệ đỏ, quế, hồi, đinh hương, dây đau xương, mật gấu, thiên niên kiện, khúc khắc, bạc hà, ngải cứu, lá lốt, địa liền và một số thảo dược bí truyền.</p>
  619. <p>Tác dụng của BÁCH CỐT VƯƠNG:</p>
  620. <p>?? TÁC DỤNG CỦA <a href="https://bachcotvuong.com/ngam-chan-nuoc-nong-tac-dung-cach-lam-va-luu-y/">NGÂM CHÂN THẢO DƯỢC</a></p>
  621. <p><img decoding="async" class="emoji" role="img" draggable="false" src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/svg/274c.svg" alt="&#x274c;" />Giảm đau nhức xương khớp ngay lần đầu tiên</p>
  622. <p><img decoding="async" class="emoji" role="img" draggable="false" src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/svg/274c.svg" alt="&#x274c;" />Tới hơn 15 loại thảo dược từ thiên nhiên an toàn – hiệu quả</p>
  623. <p><img decoding="async" class="emoji" role="img" draggable="false" src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/svg/274c.svg" alt="&#x274c;" />Thích hợp cho người đau nhức xương khớp, viêm khớp, thoái hóa hớp,..</p>
  624. <p><img decoding="async" class="emoji" role="img" draggable="false" src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/svg/274c.svg" alt="&#x274c;" />Cực kỳ hiệu quả cho người già cơ thể Mệt Mỏi; Đau Đầu; Mất Ngủ</p>
  625. <p><img decoding="async" class="emoji" role="img" draggable="false" src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/svg/274c.svg" alt="&#x274c;" />Sản Xuất Trên Dây Truyền GMP WHO Đông Dược <img decoding="async" class="emoji" role="img" draggable="false" src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/svg/274c.svg" alt="&#x274c;" />Đau nhức xương khớp, tê bì chân tay <img decoding="async" class="emoji" role="img" draggable="false" src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/svg/274c.svg" alt="&#x274c;" />Mất ngủ kinh niên, ngủ không sâu giấc</p>
  626. <p><img decoding="async" class="emoji" role="img" draggable="false" src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/svg/274c.svg" alt="&#x274c;" />Chân tay lạnh. Hôi chân, ra mồ hôi chân tay</p>
  627. <p>??Chỉ 30 phút mỗi ngày sau khi dùng THẢO DƯỢC NGÂM CHÂN.</p>
  628. <p><img decoding="async" class="emoji" role="img" draggable="false" src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/svg/274c.svg" alt="&#x274c;" /><img decoding="async" class="emoji" role="img" draggable="false" src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/svg/274c.svg" alt="&#x274c;" /><img decoding="async" class="emoji" role="img" draggable="false" src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/svg/274c.svg" alt="&#x274c;" />VỚI “THẢO DƯỢC NGÂM CHÂN NÀO TỐT”———BÁCH CỐT VƯƠNG</p>
  629. <p>? ??Bài thuốc là sự kết hợp tuyệt vời của người dao đỏ được gia giảm thêm đá muối hymalaya</p>
  630. <p><img decoding="async" class="emoji" role="img" draggable="false" src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/svg/274e.svg" alt="&#x274e;" /> <img decoding="async" class="emoji" role="img" draggable="false" src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/svg/274e.svg" alt="&#x274e;" />Đối tượng sử dụng Người có bệnh về xương khớp – cao huyết áp, phụ nữ mang thai, người thường bị chân tay lạnh vào mùa đông, chân tay ra nhiêù mồ hôi, người có thể trạng yếu, người phải đứng làm việc thường xuyên, chị em hay đi giầy cao gót.</p>
  631. <p><img decoding="async" class="emoji" role="img" draggable="false" src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/svg/274e.svg" alt="&#x274e;" /> <img decoding="async" class="emoji" role="img" draggable="false" src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/svg/274e.svg" alt="&#x274e;" />Sử dụng thế nào để hiệu quả cao Nên ngâm trước lúc đi ngủ 1 giờ với 50g Muối thảo dược trong nước nóng 40-50 độ, ngâm ngập mắt cá chân trong 30 phút.Vừa ngâm vừa day nhẹ huyệt đạo dưới lòng bàn chân. Với phụ nữ đang mang thai nên ngâm nước ấm khoảng 30-35 độ. Sau khi ngâm dùng khăn sạch lâu khô chân (không rửa lại với nước) để thảo dược thẩm thấu tốt nhất.</p>
  632. <p>CÁCH DÙNG BỘT NGÂM CHÂN THẢO DƯỢC:</p>
  633. <p>– Dùng 1 gói dạng túi lọc cho vào chậu nước ấm, cho chân vào ngâm trong khoảng thời gian 20-30 phút sau đó lau khô ( không rửa lại với nước lọc) đi tất giữ ấm chân. – ngày ngâm 1-2 lần</p>
  634. <p>BẢO QUẢN: nơi khô ráo thoáng mát, tránh ánh sáng mặt trời chiếu lên sản phẩm.</p>
  635. <p>TIÊU CHUẨN: SỐ CBTC 22/2018/AĐP -HN HSD: 4 năm</p>
  636. <p style="text-align: left;">#ngâmchânthảodược #ngâmchân #bộtngâmchân #thảodượcngâmchân #báchcốtvương #ngâmchânthảodược #thảodượcngâmchân #muố ngâmchânthảodược #thảodượcngâmchânnàotốt #tácdụngcủangâmchânthảodược #bột ngâmchânthảodược #thảodượcngâmchânnàotốt #thaoduocngamchan #muốithảodượcngâmchân</p>
  637. </div>
  638. </div>
  639. </div>
  640. <div class="flex justify-between lg:block">
  641. <div class="text-gray-400 flex self-end lg:self-center justify-center mt-2 gap-2 md:gap-3 lg:gap-1 lg:absolute lg:top-0 lg:translate-x-full lg:right-0 lg:mt-0 lg:pl-2 visible">
  642. <p>&nbsp;</p>
  643. <div class="flex gap-1"></div>
  644. </div>
  645. </div>
  646. </div>
  647. </div>
  648. </div>
  649. <p>Bài viết <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com/ngam-chan-voi-gi-de-tang-hieu-qua-va-thuc-day-suc-khoe/">Ngâm chân với gì để tăng hiệu quả và thúc đẩy sức khỏe</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a rel="nofollow" href="https://bachcotvuong.com">BÁCH CỐT VƯƠNG</a>.</p>
  650. ]]></content:encoded>
  654. </item>
  655. </channel>
  656. </rss>
  657.  

If you would like to create a banner that links to this page (i.e. this validation result), do the following:

  1. Download the "valid RSS" banner.

  2. Upload the image to your own server. (This step is important. Please do not link directly to the image on this server.)

  3. Add this HTML to your page (change the image src attribute if necessary):

If you would like to create a text link instead, here is the URL you can use:

http://www.feedvalidator.org/check.cgi?url=https%3A//bachcotvuong.com/feed/

Home · About · News · Docs · Terms

 
Copyright © 2002-9 Sam Ruby, Mark Pilgrim, Joseph Walton, and Phil Ringnalda