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  4.        <title>20MINUTOS.ES - Lo último</title>
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  17.        <![CDATA[ Israel lanza un ataque limitado contra Irán en plena escalada de tensión en Oriente Próximo ]]>
  18.    </title>
  19.    <description>El OIEA confirma que no se han producido daños en las instalaciones nucleares de Irán pero pide precaución.</description>
  20.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 13:19:46 +0200</pubDate>
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  23.    <category>Internacional</category>
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  25.    <dc:creator>Carlos Pérez Palomino</dc:creator>
  26.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Los intentos de la diplomacia internacional para evitar una escalada bélica en <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/oriente-proximo/" title="Oriente Próximo">Oriente Próximo</a> no han surtido efecto. O eso es lo que parece a primera vista tras el<b> ataque de Israel de este viernes sobre Irán</b> en respuesta al iraní del pasado sábado. Los aliados de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/tel-aviv/" title="Tel Aviv">Tel Aviv</a> habían pedido al Gobierno de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/benjamin-netanyahu/" title="Benjamin Netanyahu">Netanyahu</a> que evitara responder, algo que el ala más dura del Ejecutivo israelí había descartado durante las discusiones del Gabinete de Guerra israelí. Finalmente ha sido esta posición la que se ha impuesto, aunque el ataque se ha llevado a cabo <b>de manera limitada</b> y sin generar, por el momento, amenazas de seguir con el repunte bélico por parte de Teherán.</p><p>Las primeras noticias sobre el ataque llegaba por parte de las autoridades iraníes, cuando en la mañana de este viernes activaron sus defensas aéreas y asegurar haber repelido un ataque con drones contra los alrededores de la ciudad de Isfahán, en el centro del país. En esta localidad se encuentra una<b> importante base militar y una instalación nuclear</b>, lo que deja claro la intención del ataque israelí. El brigada general Amir Mihandust, comandante del Ejército de Irán en Isfahán, ha confirmado que las explosiones han sido provocadas por los disparos de los sistemas de defensa aérea contra "objetos sospechosos". Por ello, desde Irán asegura que el ataque <b>no ha producido daños</b>. </p><p>Por su parte, el Organismo Internacional de Energía Atómica (OIEA) ha asegurado que <b>no se han producido daños en las instalaciones nucleares</b> de Irán. Aún así, el director general, Rafael Grossi, ha pedido "a todos una extrema moderación" y reiteró "que las instalaciones nucleares nunca deben ser un objetivo en los conflictos militares. La OIEA está siguiendo muy de cerca la situación".</p><p>La información sobre el ataque es todavía escasa. Medios internacionales que citan fuentes israelíes aseguran que también hubo un bombardeo con misiles sobre la citada ciudad, aunque desde Irán tratan de rebajar lo ocurrido y lo limitan a estos drones que fueron derribados. <b>El Gobierno israelí no se ha pronunciado </b>sobre el ataque, aunque las fuentes oficiales israelíes citadas por <i>The New York Times</i> y las de <i>The Washington Post</i> han asegurado que el ataque fue lanzado por Israel. </p><p>Esta versión encajaría con el mensaje del ministro de Seguridad Nacional, el ultraderechista Itamar Ben Gvir, que se ha limitado a escribir la palabra "débil" en su perfil de la red social X. También la parlamentaria Tally Gotliv, miembro del partido Likud, de Netanyahu, ha escrito en redes sociales que "<b>es una mañana en la que la cabeza está alta</b>, con orgullo". "Israel es un país fuerte y poderoso. Espero que recuperemos el poder de la disuasión", ha dicho, dejando claro no solo la autoría del ataque, sino también la división interna del propio Gobierno.</p><p>Así mismo, fuentes oficiales estadounidenses han confirmado a la CNN que el Gobierno de Estados Unidos fue advertido por parte de Israel de que se iba a producir el ataque y que el Gobierno de Biden no quiso "respaldarlo". Otra fuente oficial añadía al mismo medio que las autoridades israelíes "nunca especificaron en términos preciosos" los objetivos del ataque, aunque las "<b>instalaciones nucleares y civiles claramente no estaban en esa categoría</b>".</p><h2>Veinte días de tensiones en Oriente Próximo</h2><p>Lo ocurrido este viernes es un paso más en la escalada en la zona, que comenzó con la participación de grupos aliados de Irán en el conflicto contra Israel tras la ofensiva de este sobre la <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/gaza/" title="Gaza">Franja de Gaza</a>. El Estado hebreo asegura que los bombardeos de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/hizbula/" title="Hizbulá">Hizbulá</a> sobre el norte de Israel y los ataques en el mar Rojo contra sus buques por parte de los hutíes tenían a Teherán detrás. Es por ello que el pasado uno de abril decidieron atacar a Irán directamente, con <b>un bombardeo sobre la Embajada iraní en Damasco</b> que mató a siete personas, entre ellas un comandante de la Guardia Revolucionaria.</p><p>Desde entonces Irán defendió su derecho a la "autodefensa", que llevó a cabo con el bombardeo del pasado sábado en el que<b> cientos de misiles cruzaron la región con destino a Israel</b>. El Gobierno iraní, que había abierto un canal de comunicación con Washington a través de suiza para advertir del ataque, afirmó que daba por zanjada la escalada. Analistas internacionales aseguran que, pese a que fue un ataque masivo, fue muy medido y que por ello no causó daños.</p><p>La maquinaria diplomática se puso en marcha y los aliados de Israel, en especial Estados Unidos, pidieron que este no respondiera y se conformara con vender la imagen de poder defensivo. No obstante, pasaban los días y las autoridades de Israel reconocían que estaban sopesando su respuesta al ataque de Irán "con acciones, no con palabras". Este viernes se han llevado acabo esas acciones.</p><p>La comunidad internacional ha expresado durante los últimos días una creciente preocupación por el aumento de las tensiones y la posibilidad de una expansión del conflicto en Oriente Próximo. Pese a que el Gobierno iraní no se ha pronunciado todavía oficialmente, su Ejército ha dado a entender que no responderá al ataque. "Gracias a nuestra vigilancia, se disparó a objetos voladores", dijo el comandante en jefe del Ejército de Irán, el general de división Abdul Rahim Musavi, a la agencia iraní Defa Press, especializada en defensa. Ante la pregunta de si Irán responderá a la agresión, Musavi afirmó: <b>"Ya se ha visto la respuesta de Irán"</b>, aludiendo al ataque del pasado sábado.</p><p>Desde la Unión Europea tratan de minimizar este ataque y lo considera "obviamente, muy limitado", según una fuente Europea citada por Efe. "Obviamente, hubiéramos preferido que no pasara nada porque estamos muy preocupados sobre la escalda en la región pero entre las distintas opciones, <b>está claro que esta es una acción menor por parte de Israel</b>", ha sentenciado. </p> ]]></content:encoded>
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  28.    </item>
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  31.    <title>
  32.        <![CDATA[ Directo | Israel avisó a EEUU del ataque &quot;en el último momento&quot; ]]>
  33.    </title>
  34.    <description>Israel ha lanzado la madrugada de este viernes varios misiles contra Irán en la provincia de Isfahán en una posible represalia por el ataque sufrido el pasado...</description>
  35.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 08:43:05 +0200</pubDate>
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  38.    <category>Internacional</category>
  39.    <dcterms:modified>2024-04-19T15:53:18+02:00</dcterms:modified>
  40.    <dc:creator>A. S.</dc:creator>
  41.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Altos funcionarios estadounidenses citados por medios del país afirman que<b> <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/israel/" title="Israel">Israel </a></b>habría lanzado la madrugada de este viernes<b> varios misiles contra <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/iran/" title="Irán">Irán</a></b> en la provincia de<b> Isfahán </b>en una posible represalia por el ataque sufrido el pasado sábado contra el consulado iraní en Damasco, en el que murieron siete miembros de la Guardia Revolucionaria. Un ataque que, según ha publicado <i>The Washington Post </i>citando a fuentes oficiales israelíes, tenía el objetivo de <b>demostrar a Teherán que los hebreos tienen capacidad</b> de llegar con sus armas al centro del país persa. Sin embargo, hasta el momento, ni el Gobierno israelí ni el Pentágono han reconocido oficialmente la operación. Por otro lado, el jefe de la diplomacia italiana, <b>Antonio Tajani</b>, ha asegurado a su salida de la reunión del G7 en Capri que Israel avisó a EEUU de que iba a atacar a Irán "en el último momento".</p> ]]></content:encoded>
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  43.    </item>
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  46.    <title>
  47.        <![CDATA[ Detenido el hombre que amenazaba con inmolarse en el consulado de Irán en París ]]>
  48.    </title>
  49.    <description>El sospechoso colocó varias banderas en el suelo y aseguró que su objetivo era vengar la muerte de su hermano.</description>
  50.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 14:35:51 +0200</pubDate>
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  53.    <category>Internacional</category>
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  55.    <dc:creator>AGENCIAS</dc:creator>
  56.            <content:encoded><![CDATA[ <p>El individuo que ingresó este viernes en el Consulado de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/iran/" title="Irán">Irán </a>en <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/paris/" title="París">París</a>, supuestamente con explosivos y que <b>amenazó con inmolarse</b>, ha sido detenido por las fuerzas policiales, según han informado los medios franceses. La operación policial que comenzó para afrontar esta amenaza sigue en curso y <b>el perímetro de seguridad no ha sido levantado</b> por ahora.</p><p>La televisión BFMTV informó de que el individuo <b>salió por su propia voluntad del consulado</b> y fue arrestado por las fuerzas de intervención rápida y registrado, sin que se encontrara ningún artefacto explosivo. También se está registrando el vehículo en el que llegó al lugar. La cadena agregó que <b>agentes antiterroristas</b> franceses solicitaron ingresar en el consulado pero que los empleados del edificio diplomático lo prohibieron. </p><p>Medios locales avanzaron que un hombre había sido visto por un testigo entrando en el consulado con lo que podría ser un dispositivo explosivo. El diario <i>Le Parisien</i> señaló que el individuo ingresó en el consulado sobre las 11.00 (9.00 horas GMT) y que se quitó el abrigo <b>dejando ver un cinturón artesanal</b>. Según algunos testigos, el sospechoso colocó varias banderas en el suelo del edificio y aseguró que su objetivo es<b> vengar la muerte de su hermano</b>.</p><p>La Prefectura de Policía de <a href=" ">París </a>divulgó un mensaje en redes sociales en el que pidió evitar el sector de la calle Fresnel, en el distrito 16, <b>pero sin mencionar el motivo</b>, mientras que la red de transportes públicos aseguró que la línea 6 de metro está cortada entre las estaciones La Motte-Picquet - Grenelle y Charles-de-Gaulle - Etoile por motivos de seguridad.</p><p>La policía envió unidades de intervención rápida a la zona y levantó un <b>perímetro de seguridad</b> en varias calles aledañas al consulado, que está situado cerca de la plaza del Trocadero, lugar muy turístico frente a la <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/torre-eiffel/" title="Torre Eiffel">Torre Eiffel</a>.</p><p>Este suceso se produce en medio de la tensión creciente en Oriente Medio y pocos días después de que Irán atacara<b> por primera vez en la historia</b> de forma directa territorio de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/israel/" title="Israel">Israel</a>, en represalia por el bombardeo de su consulado en Damasco. Sin embargo, todavía se desconoce si la amenaza de este viernes en el consulado de Irán tuvo algo que ver con las tensiones actuales entre dicho país e Israel.</p><p>El consulado de Irán en París no tiene una elevada actividad, a causa de la frialdad entre los dos países, que hace que se emitan pocos visados. A causa de su programa nuclear, <b>París impuso duras sanciones a Teherán</b>, a quien acusa de mantener a cuatro ciudadanos franceses detenidos por motivos políticos y que considera rehenes.</p><p>El embajador iraní en París fue convocado el pasado lunes por el Ministerio francés de Exteriores para transmitirle un <b>mensaje de firme rechazo</b> tras el ataque de Teherán sobre Israel con misiles y drones de la noche de la noche del sábado.</p> ]]></content:encoded>
  57.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/dispositivo-policial-en-las-inmediaciones-del-consulado-de-iran-en-paris.jpeg"/>
  58.    </item>
  59. <item>
  60.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237443/0/las-instalaciones-nucleares-de-iran-cuantas-son-donde-estan-y-para-que-sirven/</guid>
  61.    <title>
  62.        <![CDATA[ Isfahán y otras plantas nucleares de Irán, en riesgo de ser objetivo militar ]]>
  63.    </title>
  64.    <description>¿Irá a más la crisis de Oriente Próximo? ¿Habrá un clonflicto militar y sostenido en el tiempo entre Israel e Irán? Todo es posible, pese a que la comunidad...</description>
  65.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 05:43:32 +0200</pubDate>
  66.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237443/0/las-instalaciones-nucleares-de-iran-cuantas-son-donde-estan-y-para-que-sirven/</link>
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  68.    <category>Internacional</category>
  69.    <dcterms:modified>2024-04-19T07:55:02+02:00</dcterms:modified>
  70.    <dc:creator>CH.L.</dc:creator>
  71.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Uno de los principales temores mundiales de la arremetida de Israel es <b>que se eligiera como blanco las instalaciones nucleares del régimen</b> de los ayatolás, como efectivamente ha ocurrido la pasada madrugada que se han escuchado <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5237691/0/urgente-oriente-medio-television-estatal-irani-informa-fuertes-explosiones-centro-pais/" title="Israel lanza ataque de misiles contra Irán, según un alto funcionario de EE UU">explosiones en la ciudad de Isfahán</a>, cerca del mayor centro de investigación nuclear de Irán</p><p>El <a href="https://www.iaea.org/es" title="https://www.iaea.org/es" target="_blank">Organismo Internacional de la Energía Atómica</a> (OIEA), dependiente de Naciones Unidas ya había manifestado sus recelos. <b>"Siempre estamos preocupados por esta posibilidad", </b>la de un ataque israelí sobre instalaciones nucleares de Irán, ha asegurado en Nueva York el director general de esa agencia, Rafael Grossi.</p><p>De momento, el pasado domingo Irán cerró sus instalaciones nucleares por "cuestión de seguridad", en palabras del jefe de este organismo de la ONU. Grossi ha confirmado que las <b>instalaciones se habían reabierto en 24 horas, pero sin supervisión del OIEA</b>, ya que el organismo ha decidido mantener alejados a sus inspectores hasta que la situación esté "completamente calmada".</p><h2>Localizaciones del programa nuclear de Irán</h2><p>El programa nuclear iraní consta de varias instalaciones nucleares, incluidos<b> reactores nucleares y diversas instalaciones del ciclo del combustible</b> nuclear. Según las informaciones del <a href="https://nonproliferation.org/" title="https://nonproliferation.org/" target="_blank">Centro de Estudios sobre la No Proliferación Nuclear</a>, la <a href="https://carnegieendowment.org/" title="https://carnegieendowment.org/" target="_blank">Fundación Carnegie para la Paz Internacional</a> y la <a href="https://fas.org/" title="https://fas.org/" target="_blank">Federación de Científicos Americanos</a>, son siete los recintos de carácter nuclear, en mayor o menor medida, y que serían hipotéticos objetivos de un ataque de Israel:</p><p><b>Isfahán</b></p><ul><li>Centro de Investigación y Producción de Combustible Nuclear</li></ul><p>Es el <b>mayor centro de investigación nuclear </b>de Irán. En él trabajan unos 3.000 científicos. Posee un pequeño reactor de investigación, pero el régimen reconoce planes para levantar un reactor más grande e instalaciones de enriquecimiento de uranio.</p><p><b>Natanz</b></p><ul><li>Planta de enriquecimiento</li></ul><p>Durante las inspecciones realizadas en 2003, los inspectores del OIEA encontraron <b>partículas de uranio altamente enriquecido. </b>Irán afirmó que la contaminación procedía del país suministrador, que nunca ha sido desvelado. Este lugar, antaño secreto, fue uno de los dos descubiertos por el disidente iraní Alireza Jafarzadeh en agosto de 2002.</p><p>En 2020, imágenes de satélite mostraban que Irán había iniciado la <b>construcción de una planta subterránea</b>. En marzo de 2021, Irán reinició el enriquecimiento de uranio en Natanz con un tercer conjunto de centrifugadoras nucleares avanzadas, en una serie de violaciones del acuerdo nuclear de 2015. Semanas después se produjo un accidente en la red de distribución eléctrica.</p><p><b>Teherán</b></p><ul><li>Universidad Tecnológica Sharif</li></ul><p>Aquí se encuentra el <b>centro de investigación nuclear de Irán</b>. En la Universidad de Teherán hay dos pequeños reactores de investigación. También es el supuesto centro de investigación de centrifugadoras de uranio.</p><p><b>Bonab</b></p><ul><li>Centro de Investigación de Energía Atómica</li></ul><p>En este lugar de investigación atómica de Bonab se realizan estudios sobre <b>irradiación y otros temas agrícolas.</b></p><p><b>Bushehr</b></p><ul><li>Reactores nucleares</li></ul><p>Aquí se encuentran <b>dos reactores nucleares parcialmente terminados </b>(1.000 MW). Bushehr nº 1 se está terminando con ayuda rusa.</p><p><b>Ardekan</b></p><ul><li>Unidad de Combustible Nuclear</li></ul><p>Se sospecha que en esta instalación se convierte <b>mineral de uranio en combustible nuclear </b>para su uso en el reactor de Bushehr.</p><p><b>Fasa</b></p><ul><li>Centro de Investigación Nuclear de Rudan</li></ul><p>Se cree que esta instalación es el emplazamiento de una planta de conversión de <b>gas de hexafluoruro de uranio</b>, o alguna otra forma de centro de investigación nuclear.</p><p>Pero en la lista de las actividades nucleares de Irán <b>caben más localizaciones</b>. Son los casos de:</p><p><b>Teherán</b></p><ul><li>Complejo Militar de Parchin</li></ul><p>Está situado a unos 20 kilómetros al sureste del centro de Teherán. Es una instalación para el ensayo y la fabricación de explosivos convencionales. En 2011, la OIEA informó de que tenía información "creíble" de que Parchin se <b>utilizaba para ensayos de implosión</b>; solicitó acceso, pero Irán no lo concedió. En junio de 2020, se produjo una explosión cerca de Parchin, al parecer en la cercana instalación de producción de misiles de Khojir.</p><p><b>Saghand</b></p><ul><li>Mina de uranio</li></ul><p>La de Saghand es la <b>primera mina de uranio de Irán</b>. Entró en funcionamiento en marzo de 2005 y se calcula que contiene entre 3.000 y 5.000 toneladas de óxido de uranio.</p><p><b>Hashtgerd</b></p><ul><li>Planta de Lashkar Abad</li></ul><p>Era una <b>planta piloto de separación de isótopos </b>creada en 2002. Allí se llevaron a cabo experimentos de enriquecimiento por láser. Lashkar Abad fue clausurada porque Irán dedicidó no enriquecer uranio mediante la técnica de separación isotópica por láser. Eso dijo. Pero en 2006, Jafarzadeh afirmó que la planta había sido reactivada.</p> ]]></content:encoded>
  72.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/localizacion-de-las-instalaciones-nucleares-de-iran.jpeg"/>
  73.    </item>
  74. <item>
  75.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5232705/0/todos-los-acuerdos-posibles-pais-vasco-pacto-pnv-psoe-gobierno-izquierdas-liderado-por-bildu-bloque-independentista/</guid>
  76.    <title>
  77.        <![CDATA[ El complicado &#039;puzle de pactos&#039; en el País Vasco tras las urnas del domingo: las combinaciones posibles ]]>
  78.    </title>
  79.    <description>Las encuestas para las elecciones del País Vasco, que se celebrarán el próximo 21 de abril, vislumbran la futura composición del Parlamento regional para...</description>
  80.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 05:43:17 +0200</pubDate>
  81.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5232705/0/todos-los-acuerdos-posibles-pais-vasco-pacto-pnv-psoe-gobierno-izquierdas-liderado-por-bildu-bloque-independentista/</link>
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  83.    <category>Nacional</category>
  84.    <dcterms:modified>2024-04-19T05:43:17+02:00</dcterms:modified>
  85.    <dc:creator>Ignacio Blanco</dc:creator>
  86.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Las encuestas para las elecciones del <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/pais-vasco/" title="País Vasco">País Vasco</a>, que se celebrarán este domingo 21 de abril, empiezan a vislumbrar la futura composición del poder legislativo autonómico para los próximos cuatro años. Y el reparto de escaños estimado en la mayor parte de los sondeos indica que los partidos deberán medir fuerzas y llegar a acuerdos para constituir el <b>poder Ejecutivo en la región</b>. </p><p>La <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5235726/0/bildu-alcanza-pnv-una-disputada-recta-final-campana-vasca-pero-nacionalistas-pse-podrian-reeditar-gobierno/" title="Bildu alcanza al PNV en una disputada recta final de la campaña vasca, pero nacionalistas y PSE podrían reeditar Gobierno">encuesta DYM</a> para <b><i><a href="https://www.20minutos.es/">20minutos</a></i></b>, por ejemplo, otorga una aplastante mayoría del hemiciclo vasco (casi 70 de los 75 escaños que lo componen) a tres partidos: <b><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/bildu/" title="Bildu">EH Bildu</a></b>, vaticinado como ganador ajustado en las urnas; seguido muy de cerca por el <b><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/pnv/" title="PNV">PNV</a></b>, que sería la segunda fuerza política; y el<b> </b><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/psoe/" title="PSOE"><b>PSE-EE</b> </a>de Eneko Andueza, que quedaría en tercera posición. </p><p>La clave está en que, salvo sorpresas, <b>la unión de dos de estos tres partidos, sea cual sea su combinación, serviría para alcanzar la mayoría absoluta y constituir un Ejecutivo</b>... y tanto los <i>abertzales </i>como los <i>jeltzales </i>son actuales socios del PSOE en el Gobierno central de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/pedro-sanchez/" title="Pedro Sánchez">Pedro Sánchez</a>. Pero otra fuerza entra en el tablero político vasco: el <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/pp-partido-popular/" title="PP"><b>Partido Popular, </b></a>cuyo número de escaños podría ser decisivo para la constitución de la futura Lehendakaritza, en caso de que los actuales socios de Gobierno no alcancen los 38 escaños este domingo. ¿Qué pacto es más probable? ¿Qué prefiere cada formación? ¿Podría haber un bloque nacionalista que dé la espalda a los socialistas?</p><h2>Reedición del pacto entre PNV y los socialistas</h2><p>Un acuerdo entre el PNV y los socialistas de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/euskadi/" title="Euskadi">Euskadi </a>sería, a todas luces, la opción menos sorprendente siguiendo la tradición de las pasadas legislaturas. De los 12 años en los que el líder peneuvista<a href="https://www.20minutos.es/minuteca/inigo-urkullu/" title="Íñigo Urkullu"> Íñigo Urkullu</a> ha sido lehendakari (2012-2024), los últimos ocho los ha protagonizado en un <b>gobierno de coalición PNV-PSE. </b>Eso sí, cabe destacar que <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5233172/0/evolucion-voto-vascos-elecciones-autonomicas-siempre-pnv-excepcion-patxi-lopez/" title="Así evoluciona el voto de los vascos desde sus primeras autonómicas: siempre gobernó el PNV... con el único paréntesis de Patxi López">en todos estos precedentes el PNV ha resultado ganador en la noche electoral</a>, y este domingo podría no ser así.</p><p>Los del PNV están abiertos a repetir la coalición, aunque ponen peros... y alguna advertencia a Moncloa. Imanol Pradales, candidato que toma relevo a Urkullu, afirma estar dispuesto<b> </b>a "reeditar" un gobierno de coalición con el PSOE, pero no lo da "por hecho" y advierte de posibles implicaciones en la estabilidad de la legislatura de Sánchez. <b>"Un lío en Euskadi traerá líos en Madrid"</b>, dijo el candidato hace una semana a <i><a href="https://www.publico.es/politica/imanol-pradales-pactos-pnv-psoe-lio-euskadi-traera-lios-madrid.html">Público</a></i>. </p><p>La misma línea sigue el portavoz del partido en el Congreso, <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/aitor-esteban/" title="Aitor Esteban">Aitor Esteban</a>, que dijo que conservar la coalición <b>"sería lo lógico, pero habrá que ver"</b>. La puerta no está cerrada y marcar distancias es la estrategia más común en campaña. Dice Esteban que primero "tienen que dar los números", pero la lectura de las pasadas legislaturas es favorable a repetir la coalición. <span>Hace tres meses el responsable institucional del partido, Koldo Mediavilla, indicó que el histórico encuentro entre ambas formaciones "ha sido bueno para el país" y que<b> "cuando las fórmulas son positivas, extrañamente se cambian".</b></span></p><p>Similar postura mantiene el estrenado candidato del PSE-EE, Eneko Andueza: marca distancia, sin descartar la reedición. Desde el arranque de la campaña, el socialista pide abiertamente<b> </b>el<b> voto de los "descontentos con la gestión del PNV"</b>, y defiende su contribución en el Ejecutivo vasco (el partido tiene ahora tres consejerías), afirmando que desde que el PSE está en la Lehendakaritza "a Euskadi le va mucho mejor". Sin embargo, no rechaza renovar el Gobierno autonómico de la mano del PNV, algo que sí hace con Bildu. Si dan los números, el tradicional pacto se hace previsible.</p><h2>Gobierno de izquierdas, encabezado por Bildu</h2><p>En las tres últimas elecciones vascas, EH Bildu superó con diferencia a los socialistas y alcanzó la segunda posición en todas ellas, aunque nunca logró gobernar por falta de apoyos. Sin embargo<b>, el <i>sorpasso </i>electoral al PNV</b> (primera victoria <span>electoral </span>de Bildu en la región) y el acercamiento del PSOE a Bildu en la legislatura nacional, con el ejemplo de Navarra como telón de fondo, donde el PSN <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5204598/0/psoe-entrega-alcaldia-pamplona-bildu-salir-adelante-mocion-censura-cristina-ibarrola/" title="El PSOE entrega la Alcaldía de Pamplona a Bildu tras salir adelante la moción de censura contra Cristina Ibarrola">dio la alcaldía de Pamplona a la formación <i>abertzale</i></a>, son condicionantes a tener en cuenta.</p><p>A priori, las reiteradas proclamas independentistas de Bildu han llevado al<b> PSE a renunciar en principio a un pacto</b> con ellos y descartar incluso su abstención. Mientras los de Otegi se aferran a una "vocación de estado vasco" y a "un proyecto nacional de soberanía" para Euskadi, Andueza sostiene la postura totalmente contraria: "La solución a los problemas de los vascos no puede ser más nacionalismo, más patria, ni, por supuesto, la independencia".</p><p>"La sociedad vasca necesita una apuesta seria, transformadora, que se ocupe de lo que de verdad preocupa e importa a los vascos y las vascas", sostiene Andueza. Por lo tanto, <b>si el PSE es fiel a su postura, no habrá pacto con Bildu.</b></p><p>La cuestión es que el candidato del PNV a lehendakari no se fía de la renuncia de los socialistas y reconoce que <b>le "preocupan" los "cambios de opinión" de Pedro Sánchez</b> (Pradales cree que será el presidente quien tomará la decisión sobre el pacto, y no Andueza, de quien dice que "tendrá que cumplir"). </p><p>Los peneuvistas hacen un augurio explícito de lo que llaman una <b>"pamplonada", </b>término que hace referencia a <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5204598/0/psoe-entrega-alcaldia-pamplona-bildu-salir-adelante-mocion-censura-cristina-ibarrola/" title="El PSOE entrega la Alcaldía de Pamplona a Bildu tras salir adelante la moción de censura contra Cristina Ibarrola">la decisión del Partido Socialista de Navarra de votar a favor de la investidura</a> del candidato de Bildu, Joseba Asiron Sáez, en el Ayuntamiento de Pamplona en diciembre de 2023. Este apoyo se hizo efectivo después de que los socialistas insistiesen en que<b> Bildu era "una línea roja"</b> para la formación del gobierno de la ciudad.</p><p>Por lo pronto, la línea roja en el País Vasco sigue dibujada. Ante el escenario predicho del <b><i>sorpasso </i>de Bildu al PNV</b> (solo les separa un 0,4% de los votos, según la encuesta DYM), el PSOE tendría que decidir entre darle el Gobierno al ganador de las elecciones (Bildu) o retomar su coalición con la segunda fuerza política, que sería el PNV; sin dejar de tener en cuenta que<b> tanto los unos como los otros<i> </i>son socios de legislatura en el escenario nacional.</b></p><h2>Bloque independentista con PNV y Bildu</h2><p>Los dos partidos que representan la parte mayoritaria del electorado vasco son <b>PNV y Bildu</b>: los sondeos apuntan a que ambas formaciones sumarían cerca del 70% de los votos y alcanzarían 60 de los 75 escaños del Parlamento regional. Un gobierno conjunto de ambos partidos no es la opción favorita, aunque tampoco recibe un rechazo masivo, pues los resultados están muy ajustados. Según la encuesta DYM, para el 28,6% de los votantes, el tradicional pacto PNV y PSE-EE sería la mejor opción; pero cerca se encuentran quienes prefieren el <b>acuerdo entre </b><i>abertzales </i><b>y </b><i>jeltzales</i>, que representan el <b>24,6%, uno de cada cuatro votantes.</b></p><p>En el plano político, las diferencias sociológicas entre ambos partidos hacen (y siempre han hecho) muy difícil la coalición. Desde la fundación de Bildu en 2012 y su primera candidatura en las elecciones autonómicas de ese mismo año, <i>jeltzales </i>y <i>abertzales </i><b>han sumado mayoría absoluta en todos los comicios, y nunca han gobernado juntos. </b>Tras la cita con las urnas de 2012, Koldo Mediavilla (PNV) se reunió con Bildu y aseguró que el pacto era imposible porque planteaban "un cambio muy extremo", incompatible con el modelo de la región y sin "un referente análogo en Europa".</p><p>Con la misma justificación no fraguaron acuerdos en las dos siguientes citas electorales, que también dieron la victoria electoral a los <i>jeltzales</i>. Tras la cita de 2016, el PNV aseguró que el acuerdo volvía a resultar <b>"imposible"</b> porque las propuestas de Bildu no obedecían a "criterios de realismo". Para 2020, opinaron que Bildu exploraba acuerdos soberanistas y sentenciaron que ellos preferían optar por la "estabilidad".</p><p>De cara al 21-A, <b>Bildu se muestra abierto a la coalición nacionalista</b>. Otegi ha ofrecido la posibilidad de unirse con Pradales para impulsar <b>"el <i>abertzalismo </i>y el soberanismo"</b>, justificando que en este momento ese movimiento "suma cero", y abrió incluso la puerta a incluir fuerzas de izquierdas, como PSE-EE, Sumar y Podemos, para hacer políticas progresistas. </p><p>Aunque sería inédito en el País Vasco, no sería la primera vez que dos fuerzas nacionalistas, con ideología sociológica contraria, se unieran para gobernar juntas. Tras las<b> pasadas elecciones catalanas </b>de 2021, <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/junts-per-catalunya/" title="Junts per Catalunya">Junts per Catalunya</a> (derecha) y <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/erc/" title="ERC">ERC </a>(izquierda) se unieron para formar el actual Ejecutivo en coalición presidido por <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/pere-aragones/" title="Pere Aragonés">Pere Aragonès</a>.</p><p>Por su parte, el candidato del PNV, Imanol Pradales, se mostró abierto en el debate electoral celebrado este martes a hablar con todas las fuerzas políticas "sin exclusiones" tras las elecciones, si bien puntualizó que <b>mientras EH Bildu "no apruebe la asignatura de ética, nadie va a querer acordar con ellos"</b>. Teniendo en cuenta además que la formación <i>jeltzale </i>critica los pactos de los socialistas con los de Otegi invocando el ejemplo de Pamplona, el acuerdo entre nacionalistas está más cerca del 'no' que del 'sí'. En este tira y afloja de PNV y PSE, que alertan constantemente de que el otro podría pactar con Bildu, <b>lo más probable será la reedición y ver a la izquierda <i>abertzale </i>sentada en la oposición.</b></p><h2>El PP podría tener la llave para 'frenar' a Bildu</h2><p>Los pronósticos de las encuestas otorgan al PP un ligero aumento de su número de escaños, apenas uno o dos más de los seis con los que ahora cuenta. Pero la posible <b>utilidad de sus diputados </b>para apoyar o tumbar la investidura de los candidatos puede convertir al partido en una llave importante. </p><p>En concreto, el PP tendría peso en el tablero de pactos si la<b> suma de escaños del PNV y el PSE</b> (y, si consiguen entrar en el hemiciclo, de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/sumar-yolanda-diaz/" title="Sumar">Sumar </a>o <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/podemos/" title="Podemos">Podemos</a>) <b>no fuese suficiente</b> para alcanzar la mayoría absoluta, fijada en 38 diputados. Este 'bloqueo' podría ocurrir, ya que las horquillas bajas del sondeo DYM dan 28 escaños al PNV, 9 al PSE, 0 a Sumar y 0 a Podemos, lo que haría que el apoyo a la reedición del Ejecutivo se quedase en 37 escaños, a uno de la mayoría. Imanol Pradales necesitaría,<b> al menos, la abstención del PP para gobernar.</b></p><p>El presidente del PP vasco y candidato a lehendakari de los 'populares', Javier de Andrés, ha anunciado que <b>no descarta apoyar</b> e incluso integrar un futuro Gobierno entre el PNV y el PSE-EE (en caso de que a ambos partidos no le diesen los números),<b> </b>si con ello <b>impide "que salga adelante el proyecto ideológico de Bildu".</b></p><p>No sería la primera vez que el PP favorece un gobierno de los socialistas para evitar la entrada de grupos independentistas. Por ejemplo, en <b><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/barcelona/" title="Barcelona">Barcelona</a></b><b><a href=" ">, </a><a href="https://www.20minutos.es/noticia/5138817/0/jaume-collboni-elegido-nuevo-alcalde-de-barcelona-con-el-apoyo-de-bcomu-y-el-pp/">los 'populares' apoyaron la investidura de </a><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/jaume-collboni/" title="Jaume Collboni">Jaume Collboni</a></b> (PSC) como alcalde de la ciudad para evitar la entrada de Junts y/o ERC en Sant Jaume. Y en el propio País Vasco también: en las elecciones de 2009 la lista de Ibarretxe (PNV) fue la más votada (30 escaños), pero la suma de PSOE (25) y PP (13) alcanzó mayoría absoluta y permitió la investidura del socialista Patxi López.</p><p>Además, en caso de que el PNV y el PP sumaran la mayoría suficiente, los 'populares' podrían <b>desbancar a los socialistas</b> de la Lehendakaritza y facilitar un gobierno del PNV, aunque aún no han aclarado si en tal caso pedirán la entrada en el Ejecutivo regional. Este supuesto pierde fuelle si se atiende a la óptica nacional, ya que el PNV se negó a investir a Alberto Núñez Feijóo como presidente del Gobierno tras el 23-J y prefirió repetir su apoyo a Sánchez.</p><p>La opción más probable es el pacto PNV-PSE, como marcan los años que anteceden, pero<b> todo puede pasar</b> en un contexto de ajustado pronóstico del resultado de las elecciones. Con la vista puesta en un posible vuelco electoral que dé su primera victoria a Bildu, asoman precedentes como el gobierno de Pamplona, la formación del Ejecutivo independentista de la Generalitat o los pactos de Moncloa con PNV y Bildu, que ahora marcan una campaña autonómica donde el equilibrio de la política nacional entra en juego.</p> ]]></content:encoded>
  87.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/las-urnas-del-pais-vasco-apuntan-a-pactos-de-los-partidos-nacionalistas-con-el-psoe.jpeg"/>
  88.    </item>
  89. <item>
  90.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237734/0/resultados-eleccones-euskadi-2024-lehendakari-pais-vasco/</guid>
  91.    <title>
  92.        <![CDATA[ Sigue el cierre de campaña en directo ]]>
  93.    </title>
  94.    <description>Las elecciones a Lehendakari en el País Vasco, en directo, participación, votación y resultados.</description>
  95.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 10:51:45 +0200</pubDate>
  96.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237734/0/resultados-eleccones-euskadi-2024-lehendakari-pais-vasco/</link>
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  98.    <category>País Vasco</category>
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  100.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  101.            <content:encoded><![CDATA[ <p>El presidente del PP, <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/alberto-nunez-feijoo/" title="Alberto Núñez Feijóo">Alberto Núñez Feijóo</a>, ha<b> acusado al <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/pnv/" title="PNV">PNV</a> y al <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/psoe/" title="PSOE">PSOE</a> de "tomar el pelo" a los vascos</b> al criticar que <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/bildu/" title="Bildu">EH Bildu</a> no llame terrorista a ETA, pero "sin romper" con esa coalición. "Es una vergüenza y una falta de respeto hacia el pueblo vasco. Una <b>actitud farisea de pactar y después criticar</b>; demonizar y luego pactar; dicen una cosa en Madrid, pero quieren aparentar otra en Vitoria", ha afirmado.</p><p>Núñez Feijóo ha participado este viernes, última jornada de la campaña electoral, en un acto matinal en Bilbao con el candidato a <i>lehendakari</i> del PP, <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/javier-de-andres/" title="Javier de Andrés">Javier de Andrés</a>. En su intervención ha asegurado que en las elecciones vascas "hay tres maneras de votar a EH Bildu: la directa, con la papeleta de EH Bildu; la indirecta con la papeleta del PSE y la aplazada con la papeleta del PNV".</p> ]]></content:encoded>
  102.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/el-presidente-del-partido-popular-alberto-nunez-feijoo-en-un-acto-de-campana-en-bilbao.jpeg"/>
  103.    </item>
  104. <item>
  105.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237778/0/defensa-espera-activar-este-fin-semana-operacion-para-repatriar-alex-espanol-ingresado-tailandia-por-una-pancreatitis/</guid>
  106.    <title>
  107.        <![CDATA[ Álex vuelve a casa: un avión militar despega hoy para repatriar al español que lucha por su vida en Tailandia ]]>
  108.    </title>
  109.    <description>El ministerio lleva días acelerando los trámites ante el delicado estado de salud del donostiarra.</description>
  110.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 11:43:51 +0200</pubDate>
  111.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237778/0/defensa-espera-activar-este-fin-semana-operacion-para-repatriar-alex-espanol-ingresado-tailandia-por-una-pancreatitis/</link>
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  113.    <category>Nacional</category>
  114.    <dcterms:modified>2024-04-19T12:49:36+02:00</dcterms:modified>
  115.    <dc:creator>Alejandro Tobalina</dc:creator>
  116.            <content:encoded><![CDATA[ <p><b>La repatriación de Álex</b>, el español ingresado por una pancreatitis en un hospital de Bangkok (Tailandia) que se debate entre la vida y la muerte, <b>es inminente</b>. Según ha confirmado este viernes la ministra de Defensa, Margarita Robles, <b>un avión militar medicalizado despegará</b> "a las cinco de la tarde" desde la base aérea de Torrejón de Ardoz (Madrid) con rumbo a la ciudad tailandesa. </p><p>"<b>Es un viaje muy complicado, uno de los más difíciles que se van a hacer</b>. En él viajarán cuatro médicos militares y cinco enfermeros militares absolutamente preparados para el traslado", ha señalado la titular de Defensa. No obstantes, fuentes ministeriales aseguran a Efe que el operativo estará integrado por<b> 11 profesionales sanitarios</b> entre anestesistas, intensivistas, enfermeros de cuidados críticos y técnicos sanitarios en aeroevacuación. </p><p>Según pudo saber <b><i>20minutos</i></b> este jueves,<a href="https://www.20minutos.es/noticia/5237418/0/defensa-repatriara-alex-hombre-ingresado-tailandia-por-una-pancreatitis-que-esta-acabando-con-su-vida/" title="Defensa repatriará a Álex, el español ingresado en Tailandia por una pancreatitis que está acabando con su vida"> el Ministerio de Defensa estaba acelerando al máximo los trámites para traer de vuelta a España al donostiarra </a>de 36 años lo antes posible debido a su delicadísimo estado de salud. Al frente de la operación de repatriación <b>estará la teniente coronel médico Pilar Salvador</b>. </p><p>Cabe destacar que fue el lunes cuando la familia, que se ha sentido "atendida en todo momento" por Defensa, solicitó la intervención <b>de la Unidad Médica de Aeroevacuación del Ejército del Aire</b> ante la imposibilidad de traer de vuelta a Álex de otra manera.</p><h2>"Dolores insoportables"</h2><p>Álex viajó a Tailandia junto a su mujer, Usoa, en torno al día 20 de febrero. Fue a los cinco días de su estancia en el país cuando el joven comenzó a sufrir "<b>dolores insoportables</b>" en la zona abdominal, según ha relatado Usoa. </p><p>El donostiarra llevaba varias semanas experimentando dichos dolores, aunque en una menor intensidad, motivo por el que acudió a Urgencias de un hospital de San Sebastián sin que, según denuncia la familia, se le diese mayor importancia a lo que le ocurría. De hecho, <b>el diagnóstico que recibió aludía a que Álex tenía "gases"</b>.</p><p>Ya en el país asiático, el matrimonio, que tiene dos hijos, decidió ir al hospital, donde, después de que los médicos le detectasen una pancreatitis aguda, fue ingresado en la UCI. Desde entonces, su estado de salud no ha parado de empeorar: según Usoa,<b> tiene el 40% del páncreas necrosado, le han aparecido diversos trombos y en la actualidad se encuentra intubado. </b></p><p>Nada más producirse el ingreso, Usoa, desde Tailandia, y la familia del donostiarra, desde San Sebastián, iniciaron los trámites pertinentes para tratar de llevarlo de vuelta a casa. Tras un primer y frustrado intento de repatriación en una aerolínea regular a través del seguro que contrataron para viajar, la familia <b>tuvo que gastarse más de 200.000 euros en la contratación de un avión medicalizado</b> privado que, debido al delicadísimo estado de salud de Álex, este no pudo finalmente coger.</p><p>Con ese motivo, una amiga del matrimonio ha iniciado una campaña de <i>crowdfunding</i> para recuperar el dinero que han invertido en vano. En estos momentos, se han recaudado ya más de 112.000 euros. En estos momentos, <b>Álex permanece en un hospital de Bangkok acompañado de su madre</b>, ya que Usoa regresó a España para estar con sus hijos.</p> ]]></content:encoded>
  117.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/situacion-critica-de-un-ciudadano-espanol-gravemente-enfermo-en-tailandia.jpeg"/>
  118.    </item>
  119. <item>
  120.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237696/0/directo-juicio-daniel-sancho-asesinato-edwin-arrieta-tailandia/</guid>
  121.    <title>
  122.        <![CDATA[ El exabogado de Sancho: &quot;Daniel no admitió haber cometido asesinato ni homicidio&quot; ]]>
  123.    </title>
  124.    <description>Los dos primeros abogados que representaron a Daniel Sancho en Tailandia y tres intérpretes que le asistieron en sus declaraciones declaran este viernes en...</description>
  125.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 08:18:44 +0200</pubDate>
  126.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237696/0/directo-juicio-daniel-sancho-asesinato-edwin-arrieta-tailandia/</link>
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  128.    <category>Internacional</category>
  129.    <dcterms:modified>2024-04-19T15:36:47+02:00</dcterms:modified>
  130.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  131.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Los dos primeros abogados que representaron a Daniel Sancho en Tailandia y tres personas que le asistieron con la traducción durante los interrogatorios policiales<b> testificaron este viernes en el juicio</b> contra el español por el supuesto asesinato del colombiano Edwin Arrieta.</p><p>Estas cinco declaraciones y la de un policía a cargo de la investigación pusieron fin a la última sesión de la segunda semana del juicio oral, que se celebra a puerta cerrada<b> en el Tribunal Provincial de Koh Samui</b> desde el 9 de abril y que continúa dedicado a los testigos de la Fiscalía.</p><p>Entre los testigos de este viernes se encontraba<b> el abogado Anan Chuayprabat</b>, contratado por el padre del acusado, el actor Rodolfo Sancho, y que defendió al español durante un mes desde que pasó a disposición judicial el 7 de agosto en Samui, aunque la familia prescindió de sus servicios por "discrepancias en la defensa" el 7 de septiembre.</p><p>"La única pregunta que me han hecho es si durante el interrogatorio policial al que yo asistí, Daniel admitió que había cometido el asesinato. Mi respuesta ha sido que no, ya que él<b> solo se refirió al desembramiento</b> y no admitió haber cometido ningún asesinato u homicidio", contó Anan al salir del tribunal. </p><p>Esta nueva declaración de su exabogado podría apuntalar la versión de la defensa, que sostiene que <b>no fue un asesinato premeditado</b>, tal y como señalan la Fiscalía y los abogados de la familia Arrieta.</p><p>También fue llamada a testificar <b>la abogada de oficio Chutiya Promrak</b>, que representó al español mientras estaba detenido en la comisaría de la cercana isla de Koh Phangan, donde tuvo lugar el supuesto crimen el pasado 2 de agosto.</p><p>Sancho fue detenido el día 5 de ese mes, después de confesar ante la Policía <b>con la ayuda de una intérprete del tailandés al inglés</b> y en presencia de la abogada de oficio, según recoge la declaración. El acusado después se declaró no culpable ante el juez y mantiene que la muerte de Arrieta se debió a un accidente durante una pelea.</p><p>Tanto Promrak como Anan tienen prohibido como abogados <b>desvelar cualquier detalle de las conversaciones </b>mantenidas a solas con su defendido, en virtud del secreto profesional.</p><p>Así te hemos contado <b>la jornada de este viernes</b> en directo:</p> ]]></content:encoded>
  132.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/los-dos-primeros-abogados-de-daniel-sancho-testifican-sobre-los-interrogatorios-policiales.webp"/>
  133.    </item>
  134. <item>
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  136.    <title>
  137.        <![CDATA[ Los abogados de los Arrieta piden una indemnización de 760.000 euros ]]>
  138.    </title>
  139.    <description>Los abogados tailandeses de la familia de Edwin Arrieta han presentado este viernes una solicitud de indemnización de 30 millones de bats (unos 760.000 euros)...</description>
  140.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 13:39:36 +0200</pubDate>
  141.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237783/0/abogados-tailandeses-edwin-arrieta-piden-daniel-sancho-indemnizacion-760000-euros-dano-causado-familia/</link>
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  143.    <category>Internacional</category>
  144.    <dcterms:modified>2024-04-19T15:20:21+02:00</dcterms:modified>
  145.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  146.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Los abogados tailandeses de la familia de Edwin Arrieta han presentado este viernes<b> una solicitud de indemnización de 30 millones de bats </b>(unos 760.000 euros) ante el tribunal de Koh Samui, donde tiene lugar el juicio contra Daniel Sancho por el presunto asesinato del cirujano colombiano. Los letrados Mettapon Suwancarern y Lak Wanin han explicado que es una cantidad calculada en relación al perjuicio económico que la muerte de Edwin ha supuesto a sus padres, que dependían de él porque todos los meses les enviaba 900 euros para su manutención y tras su muerte "han quedado en situación de pobreza". </p><p>No obstante, el abogado español de los Arrieta, Juango Ospina, ha detallado a <b><i>20 Minutos</i></b> que la familia del colombiano "no desea pedir esa cantidad a Daniel Sancho, sino que sigue manteniendo <b>su petición inicial de 16 millones de bats </b>(410.000 euros)", la cifra calculada por su despacho como compensatoria del perjuicio económico causado. Ospina ha explicado que esos 760.000 euros "son el tope máximo que recoge el daño al que podría ascender la indemnización, según la cuantificación que han hecho los abogados tailandeses", quienes entienden que esa cantidad puede ser rebatida por la defensa y reducida por el juez.</p><p>En cualquier caso, Ospina ha resaltado que Daniel Sancho "es insolvente" y <b>"no tiene ninguna intención de indemnizar" </b>a la familia Arrieta. Ha insistido, además, en que sus clientes exigen "que pida perdón y reconozca que fue un asesinato premeditado".</p><p>La solicitud de indemnización, que ya se hizo en la primera sesión del juicio el pasado 9 de abril, se volvió a presentar este viernes con la <b>documentación traducida solicitada por el juez </b>antes de que se cierre el plazo de las acusaciones el próximo martes.</p><p>Desde la defensa, el abogado tailandés de oficio de Sancho, Apirchat Srinual, indicó que todavía<b> tiene que "estudiar la solicitud"</b> y decidir si la rebate. Cabe recordar que el pago de la indemnización fijada por el juez es un requisito imprescindible para que Sancho pudiera solicitar su extradición a España en caso de ser condenado. </p><h2>Su exabogado niega que admitiera el asesinato</h2><p>Además de la petición formal de una indemnización, en la sesión de este viernes han declarado los dos primeros <b>abogados tailandeses que defendieron a Daniel Sancho</b>, la letrada de oficio Chutiya Promrak, que le representó mientras estaba detenido en la comisaría de Koh Phangan, y Anan Chuayprabat, contratado por el padre del acusado, el actor Rodolfo Sancho, y que defendió al español durante un mes desde que pasó a disposición judicial el 7 de agosto. La familia de Sancho prescindió de sus servicios por "discrepancias en la defensa" el 7 de septiembre. </p><p>La declaración más llamativa ha sido la de Chuayprabat, más conocido como Khun Anan, quien ha explicado a su salida del tribunal que Daniel no admitió <b>haber asesinado premeditadamente</b> a Arrieta, una declaración que podría ayudar a la defensa en su intento de demostrar que fue un homicidio imprudente.</p><p>A las puertas del tribunal, y tras ser interpelado por los periodistas, Khun Anan ha explicado que Daniel le ha preguntado en el juicio si podía confirmar que admitió en sede policial la preparación del asesinato de Arrieta. <b>"Mi respuesta ha sido que no"</b>, ha dicho el letrado tailandés, quien también ha detallado que Sancho no habló de "asesinato" ni de "matar" ni de haber "preparado" el mismo, aunque sí habló de "descuartizar" el cadáver.</p><p>Sin embargo, fuentes presentes en la corte de Koh Samui explican a este periódico que Khun Anan ha declarado ante los magistrados que "en la primera confesión el imputado<b> admitió haber matado a la víctima</b> y cortado el cadáver para ocultarlo", pero que posteriormente "asistido por un abogado desde España cambió su enfoque ante la policía".</p> ]]></content:encoded>
  147.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/02/10/combo-bronchalo-sancho.jpeg"/>
  148.    </item>
  149. <item>
  150.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/television/traductor-daniel-sancho-revela-primera-confesion-espanol-dijo-que-golpeo-arrieta-con-lavabo-nuca-5237854/</guid>
  151.    <title>
  152.        <![CDATA[ Uno de los traductores de Daniel Sancho: &quot;Dijo que golpeó a Arrieta con el lavabo en la nuca&quot; ]]>
  153.    </title>
  154.    <description>El intérprete ha destacado que Daniel se mostró muy preocupado al contar lo sucedido con Edwin Arrieta.</description>
  155.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 13:57:36 +0200</pubDate>
  156.    <link>https://www.20minutos.es/television/traductor-daniel-sancho-revela-primera-confesion-espanol-dijo-que-golpeo-arrieta-con-lavabo-nuca-5237854/</link>
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  158.    <category>Televisión</category>
  159.    <dcterms:modified>2024-04-19T13:59:18+02:00</dcterms:modified>
  160.    <dc:creator>María Tapiador</dc:creator>
  161.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Desde que saliera la luz la implicación de <b><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/daniel-sancho/" title="Daniel Sancho">Daniel Sancho</a> con la muerte y el descuartizamiento del médico colombiano <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/edwin-arrieta/" title="Edwin Arrieta">Edwin Arrieta</a></b>, los medios de comunicación han tratado de recoger todos los testimonios posibles para esclarecer el asunto que podría suponer la pena de muerte para el español.</p><p>Así, pese a la prohibición del juez de hablar acerca del caso e, incluso, la amenaza de penas de prisión en caso de hacerlo, este viernes, la reportera de <i><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/en-boca-de-todos/" title="En boca de todos">En boca de todos</a></i>, Esther Yáñez, ha podido hablar, en exclusiva, con <b>Chaiwat Lohitwiset, la primera persona que tradujo la confesión de Daniel Sancho</b>.</p><p>"Le golpeó una vez y, entonces, el hombre cayó al suelo. Teniendo el cuerpo así, <b>le pegó con el lavabo en la nuca. Solo una vez</b>, él dijo que solo una vez", ha explicado el intérprete.</p><p>Asimismo, acerca de cómo Sancho llevó a cabo el descuartizamiento del cuerpo, el traductor ha explicado: "Dijo que <b>lo había hecho como con un cerdo o una vaca</b>, porque él es chef y era fácil para él".</p><div class="video-responsive"> <iframe src="https://www.mitele.es/video/video-embed.html?contentId=MDSVOD20240419_10092" frameBorder=0 width="300" height="169"></iframe> </div><p>Finalmente, respecto a si Daniel Sancho se mostró preocupado al verse envuelto en un caso de asesinato, Lohitwiset ha recalcado: "Sí, mucho. <b>Él dijo que su familia era muy popular y que su padre era una superestrella</b>. Yo creo que él tenía un plan, pero no sé cuál".</p> ]]></content:encoded>
  162.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/traductor-daniel-sancho-ebdt.jpeg"/>
  163.    </item>
  164. <item>
  165.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237705/0/curiosa-reaccion-rodolfo-sancho-las-informaciones-que-apuntan-un-prestamo-250-000-euros-edwin-arrieta-daniel/</guid>
  166.    <title>
  167.        <![CDATA[ La reacción de Rodolfo Sancho a las informaciones que apuntan a un préstamo de 250.000 euros de Edwin Arrieta a Daniel ]]>
  168.    </title>
  169.    <description>Según &#039;La Vanguardia&#039;, fuentes del abogado defensor aseguran que el cirujano habría dado esta cantidad al chef.</description>
  170.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 09:11:37 +0200</pubDate>
  171.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237705/0/curiosa-reaccion-rodolfo-sancho-las-informaciones-que-apuntan-un-prestamo-250-000-euros-edwin-arrieta-daniel/</link>
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  173.    <category>Gente</category>
  174.    <dcterms:modified>2024-04-19T09:11:37+02:00</dcterms:modified>
  175.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  176.            <content:encoded><![CDATA[ <p><a href="https://www.20minutos.es/noticia/5237696/0/directo-juicio-daniel-sancho-asesinato-edwin-arrieta-tailandia/" title="Juicio a Daniel Sancho, en directo | Los primeros abogados de Sancho y los traductores testifican este viernes"><b>Continúa este viernes el juicio contra Daniel Sancho</b></a> por el presunto asesinato de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/edwin-arrieta/" title="Edwin Arrieta">Edwin Arrieta</a>, una sesión en la que testificarán los primeros dos abogados tailandeses y tres traductores para que aclaren si el acusado entendía lo que estaba declarando tras ser detenido. Aún se intenta discernir si fue un homicidio premeditado o no, como la defensa sostiene, pero <b>sobrevuela un presunto móvil económico</b> muy elevado, tal y como sostiene <i><a href="https://www.lavanguardia.com/gente/20240418/9597593/dinero-embarra-caso-daniel-sancho.html" target="_blank">La Vanguardia</a></i>.</p><p>Según el citado medio, fuentes de Juan Gómez Ospina, abogado de la familia de la víctima, cuentan que el fallecido cirujano "<b>habría prestado 250.000 euros</b>" al hijo de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/rodolfo-sancho/" title="Rodolfo Sancho">Rodolfo Sancho</a>. Y es que mucho se ha hablado de los supuestos pagos que este le habría hecho para montar en común un restaurante en Madrid, conversaciones que estas fuentes señalan que coinciden en fechas con este pago.</p><p>Se desconoce si esta cantidad, de ser cierta, sería o no el motivo por el que ambos implicados tuvieron una pelea en el hotel de Tailandia en el que se hospedaban, pero este forcejeo es el principal argumento que la defensa esgrime para señalar que no fue un homicidio premeditado, sino accidental.</p><p>Aun así, la familia de Sancho querer desmentir esta cuantiosa suma de dinero, pues Rodolfo, preguntado por la prensa sobre esta información, reaccionó de forma incrédula: "<b>¡Vaya tela! Menudas publicaciones raras</b>".</p><p><i>La Vanguardia</i> también asegura que Juan Gómez Ospina se pronuncia sobre el <b>dinero que Edwin Arrieta llevaba encima </b>en el momento de morir el 2 de agosto en Koh Phangan y desmiente que fueran 60.000 dólares o más.</p><p>"<b>Eran 9.000 dólares, que fueron documentados por la Policía</b> y que hace un mes fueron entregados a la representación jurídica de la familia", sostiene. "Me encargué de que le fueran entregados en mano a la hermana de Edwin".</p> ]]></content:encoded>
  177.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/rodolfo-sancho-a-su-llegada-este-viernes-al-juicio-contra-daniel-sancho.jpeg"/>
  178.    </item>
  179. <item>
  180.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5237813/0/tad-ordena-repitan-elecciones-rfef/</guid>
  181.    <title>
  182.        <![CDATA[ El TAD ordena que se repitan las elecciones a la Federación Española de Fútbol ]]>
  183.    </title>
  184.    <description>El Tribunal Administrativo del Deporte estima el recurso de Miguel Ángel Galán contra el censo electoral.</description>
  185.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 12:38:22 +0200</pubDate>
  186.    <link>https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5237813/0/tad-ordena-repitan-elecciones-rfef/</link>
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  188.    <category>Fútbol</category>
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  190.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  191.            <content:encoded><![CDATA[ <p>El Tribunal Administrativo del Deporte (TAD) <b>ha estimado el recurso de Miguel Galán </b>contra el censo electoral de la Federación Española de Fútbol (RFEF) y acuerda retrotraer las actuaciones para que la Comisión electoral dicte una resolución ajustada a derecho.</p><p>Galán, presidente del Comité Nacional de Entrenadores (CENAFE), confirmó este viernes la resolución del TAD, tribunal al que recurrió la decisión de la Comisión Electoral de la RFEF, adoptada el 9 de abril, que <b>no admitió su impugnación del censo y la solicitud de que se diera de baja a los asambleístas </b>que habían perdido esa condición, según su criterio unos 40 de los 138.</p><p>La Comisión Electoral alegó que podría haber un defecto en el modo de proponer el recurso, así como que la misma cuestión había sido objeto de otro recuro idéntico por los mismos recurrentes ante el TAD, órgano superior jerárquico, lo que <b>obligaba a la misma a abstenerse de su resolución y a proceder a la inadmisión del escrito</b>, argumentos ahora rechazados por el tribunal.</p><p>La resolución del TAD es <b>definitiva en vía administrativa</b>, y contra la misma podrá interponerse recurso contencioso-administrativo ante el Juzgado Central de lo Contencioso-Administrativo en el plazo de dos meses desde su notificación este viernes.</p><p>Las reacciones no se han hecho esperar entre los candidatos a presidir la Federación. La primera ha sido Eva Parera. "No siempre la vida te ofrece una segunda oportunidad para subsanar un error y evitar una intervención de FIFA o el Gobierno. <b>No volvamos a tropezar con la misma piedra a pocas semanas del congreso de FIFA</b>", ha escrito la abogada en sus redes sociales.</p> ]]></content:encoded>
  192.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/el-tad-ordena-que-se-repitan-las-elecciones-a-la-federacion-espanola-de-futbol.webp"/>
  193.    </item>
  194. <item>
  195.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237781/0/afectuoso-inesperado-gesto-rey-felipe-hacia-letizia-sus-muchas-interpretaciones/</guid>
  196.    <title>
  197.        <![CDATA[ El afectuoso e inesperado gesto del rey Felipe hacia Letizia y sus muchas interpretaciones ]]>
  198.    </title>
  199.    <description>El monarca cogió por la cintura a su mujer en el último acto de su viaje a Holanda, lleno de anécdotas y guiños</description>
  200.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 11:58:30 +0200</pubDate>
  201.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237781/0/afectuoso-inesperado-gesto-rey-felipe-hacia-letizia-sus-muchas-interpretaciones/</link>
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  203.    <category>Gente</category>
  204.    <dcterms:modified>2024-04-19T12:30:21+02:00</dcterms:modified>
  205.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  206.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Este jueves concluyó el viaje de los reyes de España a los Países Bajos, un <i>mini tour </i>de solo dos días, pero que <b>ha dado muchos momentos curiosos, anecdóticos y diferentes</b>, por dos razones fundamentales: la amistad personal entre los dos matrimonios reales y la enfermedad de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/letizia/" title="Letizia">Letizia</a> que la obligó a sentarse durante un besamanos.</p><p>Una de las fotos más llamativas de este viaje se produjo en el último acto de la agenda oficial el jueves 18: <b>el rey cogió de la cintura a su mujer, causando todo tipo de comentarios e impresiones</b>. Fue durante su visita, junto a sus anfitriones, Guillermo y Máxima de Holanda, al Straat Museum de Amsterdam.</p><p><b>Las interpretaciones no se han hecho esperar, dado lo inusual de la escena</b>. Aunque la relación de los reyes españoles siempre es de complicidad y mucha admiración entre ellos, no es habitual ver en la pareja este tipo de guiños. Sí es frecuente que la reina coja del brazo a su marido, especialmente cuando lleva tacones, que por otro lado, le han causado un notable problema de salud. Letizia padece de neuroma de Morton, un dolor persistente en los pies causado por el uso de zapatos altos y estrechos.</p><p>Por una parte, es normal que, con su gesto, <b>Felipe pusiera de manifiesto su preocupación y apoyo </b>después de que la Reina pasara una noche complicada debido al dolor que le genera el citado neuroma de Morton. O también que la ayudara a mantenerse en pie con seguridad.</p><p>Hay medios que califican <b>el momento de "arrebato" de amor del rey hacia la reina. </b>Letizia se ha convertido en el objeto de todas las miradas y comentarios más positivos en esta breve estancia en tierras holandesas: <b>por su estilo, su fraternidad con la reina Máxima y su saber estar en todas las situaciones.</b></p><p>No hay que olvidar que en un mes, <b>los reyes cumplirán veinte años de su <a href="https://www.20minutos.es/noticia/22021/0/Principes/padres/noviembre/" title="Los Príncipes, padres en noviembre">boda</a></b>, el acontecimiento social de la monarquía más importante del siglo de momento, por lo que supuso, sobre todo, la llegada de una periodista de clase media a la realeza mundial.</p><p>Por otra parte, la presencia de la heredera holandesa, Amalia, en algunos de los actos oficiales ha supuesto una novedad destacada, por la importancia que la monarquía está dando al papel de la futura reina, de 20 años. <b>Un hecho que el rey español ha utilizado para poner de relevancia</b>, también, que España cuenta con una heredera, su hija Leonor.</p><p>"Nuestras<b> monarquías avanzan juntas hacia el futuro, de la mano de dos mujeres jóvenes</b>, la princesa Amalia y la princesa Leonor, profundamente apegadas a su nación y a su gente", expresaba el rey con orgullo.</p><p>Guillermo de Orange, por su lado, resaltó el amor que él y su mujer sienten por nuestro país: "España ocupa un lugar especial en nuestros corazones. <b>Primero porque fue en vuestro país donde empezamos a compartir nuestras vidas</b>. Nos enamoramos en la Feria de Abril de Sevilla, hace 25 años. El resto es historia..."</p><p><b>"Una visita a España es siempre como un cálido abrazo</b>. Un sentimiento que comparte con nosotros nuestra hija mayor". Amalia se trasladó a vivir a nuestro país de forma completamente secreta y arropada por los reyes de España, tras ser amenazada por la mafia.</p> ]]></content:encoded>
  207.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/el-afectuoso-e-inesperado-gesto-del-rey-felipe-hacia-letizia-y-sus-muchas-interpretaciones.webp"/>
  208.    </item>
  209. <item>
  210.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237828/0/muere-una-nina-12-anos-francia-un-infarto-despues-que-un-hombre-apunalara-dos-companeras-su-escuela/</guid>
  211.    <title>
  212.        <![CDATA[ Muere una niña de 12 años de un infarto después de que un hombre apuñalara a dos compañeras de colegio ]]>
  213.    </title>
  214.    <description>Una niña de 12 años ha fallecido en Francia tras sufrir un infarto después de que en la tarde del jueves un hombre atacara con cuchillo a dos alumnas de...</description>
  215.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 12:59:51 +0200</pubDate>
  216.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237828/0/muere-una-nina-12-anos-francia-un-infarto-despues-que-un-hombre-apunalara-dos-companeras-su-escuela/</link>
  217.    <enclosure type="image/webp" length="170250" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/souffelweyersheim.jpeg"/>
  218.    <category>Internacional</category>
  219.    <dcterms:modified>2024-04-19T13:02:35+02:00</dcterms:modified>
  220.    <dc:creator>EUROPA PRESS</dc:creator>
  221.            <content:encoded><![CDATA[ <p><b>Una niña de 12 años ha fallecido en Francia</b> tras sufrir un infarto después de que <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5237547/0/hombre-hiere-dos-ninas-cuchillo-estrasburgo/">en la tarde del jueves un hombre atacara con cuchillo a dos alumnas de siete y once años de su misma escuela </a>de localidad de Souffelweyersheim, cerca de Estrasburgo.</p><p>La joven falleció al final de la tarde <b>como consecuencia de un ataque cardíaco, </b>después de que los alumnos del centro donde se produjo la agresión fuesen confinados en aras de garantizar su seguridad, según ha recogido este viernes el diario francés <i>Le Parisien</i>.</p><p>Los docentes prestaron los p<b>rimeros auxilios a la adolescente,</b> que fue trasladada de urgencia al Hospital Universitario de Estrasburgo, tal y como han informado las autoridades educativas.</p><p>Por su parte, las niñas de siete y once años atacadas por el agresor sufrieron<b> heridas superficiales </b>y fueron dadas de alta por el mismo hospital el jueves por la noche.</p><p>El presunto agresor, <b>un hombre de 30 años, fue detenido</b> poco después del ataque por la Policía francesa, a la que no le consta que tenga antecedentes y ya ha abierto una investigación sobre el suceso.</p> ]]></content:encoded>
  222.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/souffelweyersheim.jpeg"/>
  223.    </item>
  224. <item>
  225.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237806/0/una-dana-dejara-lluvias-fin-semana-sur-mitad-norte-empezara-semana-con-hasta-10-c-menos-por-llegada-aire-artico/</guid>
  226.    <title>
  227.        <![CDATA[ ¿Vuelve el invierno? Las temperaturas caerán hasta 10ºC por la llegada de aire del Ártico ]]>
  228.    </title>
  229.    <description>La presencia de una DANA durante este fin de semana en el entorno del sur peninsular provocará inestabilidad por la zona y aumentará la probabilidad de chubascos...</description>
  230.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 12:38:16 +0200</pubDate>
  231.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237806/0/una-dana-dejara-lluvias-fin-semana-sur-mitad-norte-empezara-semana-con-hasta-10-c-menos-por-llegada-aire-artico/</link>
  232.    <enclosure type="image/webp" length="136130" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/una-dana-dejara-lluvias-el-fin-de-semana-en-el-sur-y-la-semana-empezara-con-hasta-10-c-menos-debido-a-la-llegada-de-aire-del-artico.jpeg"/>
  233.    <category>Nacional</category>
  234.    <dcterms:modified>2024-04-19T13:09:39+02:00</dcterms:modified>
  235.    <dc:creator>EP / Vídeo: METEORED</dc:creator>
  236.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La presencia de una <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/dana/" title="DANA">DANA</a> durante este fin de semana en el entorno del sur peninsular provocará<b> inestabilidad por la zona y aumentará la probabilidad de chubascos tormentosos,</b> según la predicción del portavoz de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet), Rubén del Campo. De cara a la semana que viene, <b>la llegada de un embolsamiento de aire del Ártico dará lugar a un acusado descenso de las temperaturas</b> que, en zonas de la mitad norte durante el lunes y especialmente el martes, dejará valores hasta 10ºC por debajo de lo normal, más propios de finales de febrero o principios de marzo.</p><p>Por días, Del Campo ha explicado que lo más destacado de este viernes es <b>la nubosidad de evolución diurna </b>que crecerá en el sur de la Península. En lo que respecta a las precipitaciones, se esperan chubascos tormentosos en el sur de Extremadura, norte de Andalucía y sur de Castilla-La Mancha, que localmente podrían ser fuertes. A su vez, el litoral mediterráneo también podrá registrar alguna llovizna. Mientras, los valores de los termómetros subirán notablemente en la mitad norte y bajarán en el sureste. En este sentido, ciudades como Ourense, Sevilla y Córdoba registrarán hasta 28ºC.</p><p>Para el sábado, el portavoz de Aemet ha señalado que se prevé que <b>continúe el tiempo inestable en el sur peninsular</b>, con chubascos tormentosos en Andalucía, sur de Extremadura, sur de Castilla-La Mancha, especialmente en las zonas de sierra, así como en Ceuta y Melilla. Por esta parte, los chubascos podrán alcanzar intensidad fuerte e ir acompañados de granizo en algunos puntos, mientras que en las ciudades autónomas pueden estar acompañados de barro.</p><p>Además, en el resto del país, habrá cielos despejados aunque en el Cantábrico estarán más nubosos y <b>podría llover débilmente</b>. En lo que respecta a los termómetros, las temperaturas subirán en el norte y en el este del territorio, con valores máximos que se situarán entre 20 y 25ºC en la mayor parte del país.</p><p>Ya el <b>domingo</b>, Del Campo indica que la DANA se situará sobre el norte de África y provocará inestabilidad en el sur de la Península, así como en las ciudades autónomas. De esta manera, Ceuta y Melilla esperan <b>chubascos tormentosos,</b> mientras que en el interior de la Península crecerán nubes de evolución. También registrarán chubascos Andalucía, sobre todo su mitad occidental, el sur de Extremadura y Castilla-La Mancha.</p><p>Durante esta jornada podrían darse además chubascos en el entorno del sistema ibérico, alguno de carácter tormentoso, concretamente,<b> en el sur de Aragón, este de Castilla-La Mancha y este de Cataluña. </b>Mientras, el resto del país tendrá tiempo estable y los termómetros marcarán valores algo más bajos que el día anterior.</p><h2>Cambio de tiempo importante: aire del Ártico</h2><p>De cara a la semana que viene, el portavoz de Aemet ha subrayado que se espera<b> un cambio de tiempo "importante" </b>ya que la semana comenzará con un acusado descenso de las temperaturas en la mitad norte, sobre todo de las máximas, que serán en muchos puntos entre 8 y 10ºC más bajas que el domingo. De esta manera, el lunes quedarán por debajo de los 15ºC amplias zonas del interior de la mitad norte. Mientras, los termómetros subirán un poco en el extremo sur de la Península y el valle del Guadalquivir alcanzará los 28ºC.</p><p>Asimismo,<b> el Cantábrico, Pirineos, nordeste peninsular y Baleares registrarán chubascos, ocasionalmente tormentosos,</b> y es probable que los chubascos también afecten a otras zonas del área mediterránea. Además, en el este de Cataluña podrán ser algo más intensos. A su vez, la cota de nieve en el entorno de los Pirineos y en el interior de Cataluña estará baja para la época del año y podrá descender hasta unos 700 metros. Mientras, soplará el viento del norte en el norte y en Baleares, "lo que acrecentará la sensación de frío", según Del Campo.</p><p>El <b>martes continuará el descenso de las temperaturas</b>, que se hará extensivo a la mayor parte del país. De esta manera, habrá heladas en zonas de montaña al amanecer, pero también podría haberlas en la meseta norte, en páramos del centro y en áreas del Alto Ebro. Después, en las horas centrales del día también hará frío. De hecho, ciudades como Pamplona, Vitoria, Burgos, Ávila, Segovia o Soria "quedarán por debajo de los 10ºC o a duras penas los alcanzarán", según el portavoz, que ha añadido que en amplias zonas de la mitad norte no llegarán a los 15ºC y el viento intensificará la sensación de frío.</p><p>Además, en zonas de alta montaña y en valles donde el viento se calme en horas nocturnas del miércoles<b>, las heladas pueden ser localmente moderadas</b>, con mínimas próximas a -5 ºC. En estas zonas también podrían producirse heladas en días posteriores, cuando las temperaturas comenzarán a ascender, pero de forma menos acusada en las mínimas.</p><p>En cuanto a las precipitaciones, el martes quedarán acotadas al extremo norte, <b>Alto Ebro, Área Mediterránea y Baleares </b>y serán débiles en general, con acumulaciones de lluvia algo superiores en el Cantábrico Oriental y Pirineos, donde además la cota de nieve estará baja en torno a unos 700 metros. En este sentido, Del Campo no descarta que se pueda producir alguna nevada en zonas fuera de la montaña, en el este de la meseta norte y también en zonas de páramo del centro de la Península, aunque lo considera poco probable.</p><h2>Las temperaturas se recuperan el miércoles</h2><p>El portavoz de Aemet ha puntualizado que, <b>a partir del miércoles las temperaturas se irán recuperando de forma clara,</b> aunque "seguirán bajas para la época del año". Además, las heladas en principio quedarán ya acotadas a zonas de montaña.</p><p>Por otro lado, probables <b>frentes atlánticos dejarían lluvias durante la segunda mitad de la semana</b>, sobre todo en la mitad norte peninsular. Mientras, en Canarias soplarán los vientos del norte y nordeste y Del Campo no descarta alguna llovizna. Asimismo, habrá intervalos nubosos en el resto de las zonas de las islas con unas temperaturas que bajan este jueves y después no experimentarán grandes cambios. En este sentido, los valores de los termómetros serán agradables y propios de la época del año por allí.</p> ]]></content:encoded>
  237.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/una-dana-dejara-lluvias-el-fin-de-semana-en-el-sur-y-la-semana-empezara-con-hasta-10-c-menos-debido-a-la-llegada-de-aire-del-artico.jpeg"/>
  238.    </item>
  239. <item>
  240.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5236374/0/noruega-nuevo-destino-estrella-las-enfermeras-espanolas-ratio-por-paciente-es-menor-sueldo-mucho-mayor/</guid>
  241.    <title>
  242.        <![CDATA[ Noruega, el nuevo destino estrella de las enfermeras españolas ]]>
  243.    </title>
  244.    <description>Según los datos de Sespas, entre 2017 y 2021 se registraron 1.260 solicitudes y 906 se aprobaron.</description>
  245.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 05:43:49 +0200</pubDate>
  246.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5236374/0/noruega-nuevo-destino-estrella-las-enfermeras-espanolas-ratio-por-paciente-es-menor-sueldo-mucho-mayor/</link>
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  248.    <category>Nacional</category>
  249.    <dcterms:modified>2024-04-19T05:43:49+02:00</dcterms:modified>
  250.    <dc:creator>Lolita Belenguer</dc:creator>
  251.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Si hace una década era <b><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/reino-unido/" title="Reino Unido">Reino Unido</a></b> el destino por antonomasia de las <b><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/enfermeria/" title="Enfermería">enfermeras</a> españolas</b> que buscaban experiencia laboral en el extranjero, actualmente <b><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/noruega/" title="Noruega">Noruega</a> es el nuevo 'edén' del sector</b>. Así lo recoge un reciente <a href="https://gacetasanitaria.org/es-escasez-enfermeras-espana-del-caso-avance-S0213911124000232" target="_blank">informe</a> publicado por la Sociedad Española de Salud Pública y Administración Sanitaria (Sespas) sobre la escasez de enfermeras en España. "El país que despierta mayor interés entre las tituladas en España es Noruega, que entre 2017 y 2021 ha registrado 1.260 solicitudes, de las cuales 906 se han resuelto positivamente de manera automática, 346 constan pendientes de resolución y tan solo 8 se han resuelto negativamente", reza el artículo, publicado en <i>Gaceta Sanitaria</i>.</p><p>Paula Santana de Jesús es una de ellas. Graduada en Enfermería por la Universidad de Sevilla en 2023 y tras cuatro meses de verano trabajados en el País Vasco, hace apenas un mes que esta joven de 22 años puso rumbo a la pequeña localidad al sur del país escandinavo llamada Lyngdal. Allí trabaja en una residencia de larga estancia de pacientes con demencia, la mayoría de edad avanzada. "Siempre he tenido claro que quería irme a trabajar fuera. El Sistema Nacional de Salud de España es el mejor para los pacientes, pero no trata tan bien a los trabajadores", lamenta a <b><i>20minutos </i></b>al otro lado del teléfono, antes de comenzar un turno de tarde.</p><p>Hasta allí ha llegado a través de la empresa Global Working, dedicada a gestionar la formación en idiomas y los trámites burocráticos para el traslado de sanitarios españoles al país nórdico. Tras siete meses estudiando noruego y con el papeleo arreglado, Paula ya tiene un <b>contrato temporal</b> de trabajo por el que trabaja por turnos de mañana, tarde o noche. <b>A la semana realiza 37 horas y media a razón de entre 21 y 22 euros la hora</b>. Cuando tenga más experiencia, este salario aumentará, como también ocurre cuando trabaja de noches. En esos casos, recibe un complemento de seis euros la hora. "Los festivos también los pagan muy bien", agrega. Santana relata que la ratio habitual es "de dos a tres" pacientes por enfermera y, "como mucho, cuatro o cinco, pero no graves. La ratio es menor y el salario, mucho más alto", resume.</p><p>Según la OCDE, España contaba en 2021 con una ratio de 6,57 enfermeras por 1.000 habitantes, mientras que Portugal, país con un sistema sanitario comparable, contaba con 7,44. <b><a href="https://www.20minutos.es/noticia/5235280/0/escasez-medicos-espana-sector-preve-un-deficit-creciente-especialistas-hasta-2027-sobre-todo-atencion-primaria/" title="Escasez de médicos en España: el sector prevé un déficit de 9.000 especialistas hasta el año 2027 y sobre todo en la atención primaria">Las causas del déficit de enfermeras en España</a></b> son, según Sespas, la migración a otros países con mejores condiciones laborales y el abandono de la profesión a sectores mejor remunerados. Acorde a los datos de Sespas, en España, la mayoría de las enfermeras cobra entre 18.000 y 30.000 euros anuales, mientras que las <a href="https://ecuracare.ofertas-trabajo.infojobs.net/ofertas" target="_blank">ofertas</a> que pueden encontrarse en portales de empleo<i> </i>para trabajar de enfermera en Noruega ofrecen entre 52.000 y 62.000 euros anuales.</p><p>Según los datos de Sespas, España registró una gran estampida de enfermeras <b>entre 2009 y 2016 hacia el <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/reino-unido/" title="Reino Unido">Reino Unido</a>, con 10.075 solicitudes</b> de enfermeras tituladas en España y un 98,4% de resoluciones positivas de manera automática. Otros países que despertaron especial interés para emigrar en ese periodo fueron <b><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/francia/" title="Francia">Francia</a> y <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/belgica/" title="Bélgica">Bélgica</a></b>, aunque en una magnitud muy inferior: 574 y 498 solicitudes, respectivamente, con un 92,9% y un 87,1% de resoluciones positivas. En este momento, el país que despierta mayor interés entre las tituladas en España es Noruega, tal y como se observa en el siguiente gráfico, que contabiliza 1.260 solicitudes para homologar la titulación entre 2017 y 2021. </p><p>"En la actualidad, la emigración de enfermeras en España es <b>baja </b>(513 solicitudes de reconocimiento del título en 2021 frente a 2.792 en 2013), pero hay que tener presente que <b>es una opción para muchas enfermeras que no tienen perspectivas de pleno empleo</b> o que pretenden mejorar su desarrollo profesional", exponen las autoras del informe Sespas.</p><p>Santana no tiene que pagar ni el alojamiento ni los vuelos a España, sus condiciones incluyen los gastos de alquiler -comparte un piso con otras dos enfermeras españolas- y unos 800 euros para vuelos para cuando necesite recargarse de vitamina D en España. "La comida es muy cara, pero al final <b>ganas en calidad de vida</b>", comenta, al tiempo que destaca las "49 semanas de permiso de maternidad" que el país concede con el 100% del salario. La joven, que ya ha vivido en otros países en su época de estudiante, se ha marchado a Noruega sin fecha de retorno y se propone estar "al menos un año". De sus primeras semanas recalca el "carácter hospitalario" de los compañeros locales.</p><p>Otro ejemplo es el de Charles Sánchez, un joven de 23 años nacido en República Dominicana y criado en la ciudad de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/madrid/" title="Madrid">Madrid</a>. Tras graduarse en la Universidad de Alcalá en 2022, partió junto a su novia a Noruega en busca de un futuro mejor. Se establecieron en el pequeño municipio de apenas tres mil habitantes de Fitjar, al sur de Bergen, en enero de 2023. Después de varios contratos temporales en pisos tutelados y atención domiciliaria, ya cuentan con uno fijo en una residencia para personas con demencia. Según explica Sánchez a <i><b>20minutos</b></i>, una vez te hacen indefinido, ya no te pagan el alojamiento, pero se puede negociar que el empleador, que es el gobierno municipal, te cubra parte de esos gastos, como ha conseguido él. Además de los altos sueldos, que oscilan de los 3.500 a los 4.700 euros al mes - la cantidad varía en función de las horas extra, nocturnidades, turnos de fin de semana, etc. -, el joven destaca otra diferencia respecto a España: <b>la relación con los médicos</b>. "Tenemos tiempo para sentarnos juntos, una vez a la semana, para hablar de cada uno de los pacientes. <b>Nos escuchan y nos consideran una parte esencial</b> porque somos quienes más tiempo pasamos con los pacientes en el día a día", explica.</p><p>Sánchez recalca que en el año y pico que lleva en el país nórdico ha visto "<b>una sola úlcera por presión</b>", causadas por estar en la misma posición durante mucho tiempo. "No hay, y en España son habituales", asegura. "La filosofía de la atención es diferente. Aquí <b>se limitan mucho los tratamientos invasivos</b> y, por ejemplo, priman la vía oral a la intravenosa". Tanto es así que, "muchas veces, delegan en nosotros [los españoles] para poner vías porque tenemos más experiencia en ello", asevera.</p><p>Por el momento no tienen fecha de retorno a España, se sienten a gusto en la tranquila localidad donde viven. "<b>Vemos difícil pensar en volver por lo satisfechos que nos sentimos</b>", dice Sánchez en referencia a él y a su pareja. La falta de luz en invierno se compensa con los días largos de verano y la calurosa acogida de la población local y los pacientes. "Lo de que son gente fría y seca son estereotipos", subraya.</p><p>María Guillén, alicantina de 24 años, se marchó en junio de 2022. Su periplo noruego ha durado <b>año y medio</b> y la ha llevado por diferentes lugares del país <b>encadenando contratos temporales</b>. "En el norte es más fácil negociar al alza el salario porque hay mucha demanda de empleo, además la luz está prácticamente regalada y se pagan menos impuestos". Su contrato más largo fue de cinco meses en <b>Mehamn</b>, en la costa norte de la península escandinava, frente a Cabo Norte, "pero con la condición de trabajar en <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/navidad/" title="Navidad">Navidad</a>". En Bergen sí logró un contrato fijo, pero de menor remuneración. Allí estuvo de enero a septiembre de 2023. Los tres últimos meses antes de volver a España, a finales de 2023, los pasó de nuevo en la remota Mehamn, "para ganar más dinero antes de regresar". </p><p>A ella el sueldo no le compensaba. "Es alto, pero la vida también es más cara". Su paso por Noruega le ha enseñado que <b>"la vida es ahora, no mañana"</b>. Estando allí, se vio atrapada en un "bucle" en el que "solo pensaba en trabajar para ganar más dinero y en las siguientes vacaciones". "Perdí parte de mí, <b>empecé a vivir en el futuro sin valorar el presente</b>". De nuevo Alicante, trabaja en un centro de diálisis: "Cuando miro la nómina digo 'ays', pero soy más feliz". No descarta volver a emigrar porque se define como "muy inquieta". <b>"Noruega es un punto y aparte, no un punto y final. Volver no es una derrota, es un capítulo más</b>. Le recomiendo a todo el mundo emigrar solo porque es una experiencia vital única".</p><p>Quien no piensa en volver es Aroa Couto, natural de San Clemente (<a href="https://www.20minutos.es/minuteca/cuenca/" title="Cuenca">Cuenca</a>). Con 26 años, cuenta ya cuatro primaveras en Noruega. La primera, en plena pandemia de la <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/covid-19/" title="Covid-19">covid</a>. <b>Marchó para "conocer una cultura nueva" y ha formado una familia</b> con un enfermero noruego con quien se ha comprado un piso y tiene un bebé de un mes. El país le ha dado "estabilidad y tranquilidad". De su trabajo destaca el enfoque de cuidado íntegro del paciente como persona. "No simplemente es dar medicación o curar heridas como puede ser en España. <b>Es absolutamente un cuidado integral del paciente, tener tiempo para tomarte un café con él o ella, saber cómo se siente, qué le gusta, qué piensa, cuidar su ambiente</b>, dar un paseo con él para que le dé el sol, conocer su situación familiar... Todo esto ayuda mucho a la recuperación".</p><p>Aroa vive en Bjerkvik, una pequeña población en la costa noroccidental de Noruega, donde trabaja en un <b>centro de cuidados público</b> que alberga "una zona de residencia para cortas y largas estancias, una zona de cuidados paliativos -donde trabaja-, un centro de día y también ofrecen atención psiquiátrica". En Noruega, dice, puede ahorrar y siente, por el momento, que está su hogar. <b>"Tengo mi vida aquí"</b>. En España habría sido una mamá joven, pero en Noruega "ya se me estaba pasando el arroz, ya me preguntaban que si iba a tener hijos..." </p><p>Las medidas de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/conciliacion/" title="Conciliación">conciliación</a> son otro punto que destaca Couto, que tuvo un permiso de tres semanas antes del parto y ahora cuenta con hasta <b>31 semanas para dedicarse a su bebé</b>. Cuando termine, <b>su pareja disfrutará de otras 15 para continuar cuidando al pequeño</b>. Una vez los dos se reincorporen al trabajo, "la empresa, que es la misma para los dos [progenitores], ya nos ha dicho que nos cuadrarán los turnos para que podamos cuidar de nuestro hijo", explica Aroa.</p> ]]></content:encoded>
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  253.    </item>
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  257.        <![CDATA[ Condenan a Rodríguez &#039;Pam&#039; por llamar maltratador al ex de María Sevilla, antigua presidenta de Infancia Libre ]]>
  258.    </title>
  259.    <description>La ex número 2 de Igualdad deberá pagar 10.500 euros a Rafael Marcos y tendrá que retractarse públicamente.</description>
  260.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 13:09:57 +0200</pubDate>
  261.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237830/0/condenan-rodriguez-pam-por-llamar-maltratador-ex-maria-sevilla-antigua-presidenta-infancia-libre/</link>
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  263.    <category>Nacional</category>
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  265.    <dc:creator>EP</dc:creator>
  266.            <content:encoded><![CDATA[ <p>El Juzgado de Primera Instancia e Instrucción número 3 de Estepona (Málaga) <b>ha condenado a la que fuera secretaria de Estado de Igualdad, <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/angela-rodriguez-pam/" title="Ángela Rodríguez Pam">Ángela Rodríguez Pam</a>, por llamar maltratador a Rafael Marcos</b>, expareja de María Sevilla, antigua presidenta de la asociación Infancia Libre. Concluye que hay una intromisión ilegítima y vulneración del derecho al honor del demandante.</p><p>Así, en la sentencia, consultada por Europa Press y contra la que cabe recurso, la jueza estima parcialmente la demanda presentada por este hombre y condena a Rodríguez a <b>abonarle una indemnización de 10.500 euros</b>, además de dar publicidad, a su costa, al fallo de la sentencia.</p><p>El pasado mes de septiembre <b>el juzgado admitió a trámite la demanda por supuesta intromisión en el derecho al honor </b>presentada por la expareja de la que fuera presidenta de Infancia Libre por unas manifestaciones en un programa de un medio de comunicación y en varias redes sociales en el contexto del indulto concedido a Sevilla en 2022, una iniciativa que partió del Ministerio de Igualdad, liderado entonces por <b><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/irene-montero/" title="Irene Montero">Irene Montero</a></b>, también condenada en octubre de 2023 por el mismo motivo que Pam.</p><p><b>María Sevilla fue condenada a dos años y medio de prisión</b> a finales del mes de mayo de 2022 por haber secuestrado a su hijo con el fin de que su padre, Rafael Marcos, no tuviera contacto con él. </p><p>Así las cosas, el juzgado estima ahora que Rodríguez realizó las declaraciones con "pleno conocimiento de la falsedad de lo manifestado", apuntando que "en ningún caso defender a las víctimas de violencia de género y sus hijos puede llevar a<b> acusar a una persona inocente</b> de ser autor de un delito tan grave y con tanta relevancia social, lo cual no es sino perjudicial para la propia lucha en la que la hoy demandada refiere encontrarse".</p><p>Al respecto, la juzgadora insiste en que debate público "no es si el demandante es un maltratador, ya que la justicia ha concluido de manera reiterada que no lo es y es su derecho no ser calificado como tal" y apunta que "<b>que no sea la señora Rodríguez la única que se ha referido como 'maltratador' al demandante (...) no quiere decir que no le cause daño alguno</b> o que, como ya se le ha causado suficiente daño por otras personas o asociaciones, este no se incremente o sea irrelevante".</p><h2>El apoyo a Rodríguez Pam</h2><p>Nada más conocerse la noticia, la exministra de Igualdad Irene Montero ha compartido en su cuenta de X un mensaje de apoyo a quien fue su mano derecha. "<b>Para acabar con la violencia vicaria, sociedad e instituciones tenemos la obligación de defender</b> (y no criminalizar) a las madres protectoras y a sus hijos e hijas cuando están vivas. Por vidas libres de violencias machistas. @Pam_Angela_ estamos contigo", ha señalado. </p><blockquote class="twitter-tweet"><p lang="es" dir="ltr">Para acabar con la violencia vicaria, sociedad e instituciones tenemos la obligación de defender (y no criminalizar) a las madres protectoras y a sus hijos e hijas cuando están vivas. <br />Por vidas libres de violencias machistas. <a href="https://twitter.com/Pam_Angela_?ref_src=twsrc%5Etfw">@Pam_Angela_</a> estamos contigo<a href="https://t.co/XcSdfHbSoO">https://t.co/XcSdfHbSoO</a></p>&mdash; Irene Montero (@IreneMontero) <a href="https://twitter.com/IreneMontero/status/1781277041880424610?ref_src=twsrc%5Etfw">April 19, 2024</a></blockquote> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><p>Por otro lado, también la secretaria general de Podemos, Ione Belarra, se ha pronunciado en sus redes sociales. La exministra de Derechos Sociales considera "intolerable" la "<b>criminalización de quienes desde las instituciones han protegido a las madres protectoras</b>". "Luego todo el mundo pone el grito en el cielo con los casos de violencia vicaria", ha apostillado. </p><p>También la portavoz de Podemos Isa Serra ha señalado que la condena a Rodríguez Pam supone "otra vergüenza más de esta persecución contra las madres protectoras y contra las que como Pam <b>no han dudado en defenderlas ante la violencia machista e institucional</b>". </p> ]]></content:encoded>
  267.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2023/11/07/la-secretaria-de-estado-de-igualdad-y-contra-la-violencia-de-genero-angela-rodriguez-pam.jpeg"/>
  268.    </item>
  269. <item>
  270.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237886/0/ferry-accidente-puerto-napoles-treintena-heridos/</guid>
  271.    <title>
  272.        <![CDATA[ Al menos 30 heridos tras chocar un ferry contra el muelle del puerto de Nápoles ]]>
  273.    </title>
  274.    <description>Una treintena de personas han resultado heridas tras accidentarse este viernes un ferry que cubría el trayecto entre la isla de Capri y Nápoles, en Italia....</description>
  275.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 14:42:46 +0200</pubDate>
  276.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237886/0/ferry-accidente-puerto-napoles-treintena-heridos/</link>
  277.    <enclosure type="image/webp" length="67232" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/napoles.jpeg"/>
  278.    <category>Internacional</category>
  279.    <dcterms:modified>2024-04-19T14:42:46+02:00</dcterms:modified>
  280.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  281.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Una treintena de personas han resultado heridas tras accidentarse este viernes un ferry que cubría el trayecto<b> entre la isla de Capri y Nápoles</b>, en Italia. 21 de los heridos han tenido que ser hospitalizados con traumatismos o lesiones maxilofaciales y uno de ellos se encuentra en estado grave.</p><p>Según las primeras hipótesis, <b>una ráfaga de viento</b> pudo haber provocado el accidente durante las maniobras de atraque del buque rápido Isola di Procida. El barco chocó contra el muelle y muchas personas que se encontraban de pie preparadas para desembarcar cayeron por los suelos.</p><blockquote class="twitter-tweet" data-media-max-width="560"><p lang="it" dir="ltr">Incidente al porto di <a href="https://twitter.com/hashtag/Napoli?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#Napoli</a> dove la nave Isola di Procida della Caremar in arrivo da Capri è finita contro la banchina del molo Beverello: diversi feriti, in corso i soccorsi <a href="https://t.co/GT36CO9uzs">pic.twitter.com/GT36CO9uzs</a></p>&mdash; Local Team (@localteamit) <a href="https://twitter.com/localteamit/status/1781260422873575647?ref_src=twsrc%5Etfw">April 19, 2024</a></blockquote> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><p>La televisión italiana RAI ha informado de que el barco salió de Capri a las 9.05 horas y que<b> en el mar había olas de unos dos metros</b> de altura y ráfagas de viento, aunque esas condiciones no impedían la navegación. A bordo de la embarcación iban varios centenares de pasajeros, entre ellos muchos turistas extranjeros.</p><p>En el mismo muelle del puerto de Nápoles se instaló <b>un improvisado hospital </b>para atender a los heridos más leves.</p> ]]></content:encoded>
  282.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/napoles.jpeg"/>
  283.    </item>
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  285.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237827/0/tusk-advierte-situacion-ucrania-critica-decidirse-pronto/</guid>
  286.    <title>
  287.        <![CDATA[ Tusk advierte de que la situación en Ucrania es crítica y podría decidirse pronto ]]>
  288.    </title>
  289.    <description>El primer ministro polaco, Donald Tusk, aseguró este viernes que &quot;la situación en el frente (de la guerra de Ucrania) es crítica&quot; y que las próximas semanas...</description>
  290.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 13:03:59 +0200</pubDate>
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  293.    <category>Internacional</category>
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  295.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  296.            <content:encoded><![CDATA[ <p>El primer ministro polaco, Donald Tusk, aseguró este viernes que "la situación en el frente (de la guerra de Ucrania) es crítica" y que las próximas semanas<b> "pueden decidir el desenlace de la guerra"</b>.</p><p>El jefe del Gobierno polaco hizo estas declaraciones en una conferencia de prensa a bordo del avión que le transportaba de vuelta a Varsovia, tras asistir a la cumbre informal <b>del Consejo Europeo en Bruselas</b> en la noche del jueves.</p><p>Tusk explicó que las conclusiones de la cumbre incluían una disposición que empuja a los socios de la Unión Europea a "tomar medidas para <b>garantizar la seguridad </b>del cielo ucraniano".</p><p>"El presidente Zelenski enfatizó la necesidad inmediata, decisiva, de proporcionar a Ucrania<b> sistemas de defensa contra los misiles y drones</b> rusos", subrayó Tusk.</p><p>A este respecto, el jefe del Gobierno polaco recordó que, aunque Alemania va a proporcionar otro sistema de baterías antimisiles Patriot, es necesario <b>que otros aliados se unan a esta iniciativa</b>, en la que Polonia no puede participar porque, dijo, "no tenemos suficientes Patriots para compartir en este momento".</p><p>"Nadie espera esto de Polonia, como Estado de primera línea", dijo el primer ministro, y señaló que "todos comprenden que <b>debemos proteger nuestros propios cielos</b>, incluidos en relación con incidentes con misiles rusos".</p><p>La Fuerza Aérea de Polonia está en alerta desde esta mañana ante una oleada de ataques aéreos rusos en varios puntos de Ucrania.</p><h2>Dudas sobre la ayuda de EEUU</h2><p>Asimismo, Tusk recordó que "aún hay un signo de interrogación sobre la ayuda de <b>60.000 millones de dólares </b>que los estadounidenses deberían aprobar dentro de unos días para apoyar a Ucrania".</p><p>Tusk también comentó el bloqueo temporal de 48 horas que agricultores polacos volvieron a imponer este jueves <b>en tres pasos fronterizos con Ucrania</b>, en protesta por la importación de productos de ese país.</p><p>En este sentido, exhortó a sus compatriotas a cesar su actitud porque "nadie decente en Polonia quiere hoy debilitar a Ucrania, así que confiemos en que <b>la capacidad de reflexión</b> lleve al fin de estas protestas". </p> ]]></content:encoded>
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  298.    </item>
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  301.    <title>
  302.        <![CDATA[ Soraya Arnelas, sobre su aborto: &quot;No esperaba que la vida me diera este revés&quot; ]]>
  303.    </title>
  304.    <description>La cantante ha perdido a su tercer bebé, pero asegurado que no se va a rendir y que lo quiere volver a intentar.</description>
  305.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 13:32:48 +0200</pubDate>
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  308.    <category>Gente</category>
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  310.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  311.            <content:encoded><![CDATA[ <p><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/soraya-arnelas/" title="Soraya Arnelas">Soraya Arnelas</a> se quedó embarazada de su tercer bebé en el último trimestre de 2023, pero fue el pasado 18 de enero cuando anunció que <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5211941/0/primeras-imagenes-soraya-arnelas-muy-triste-tras-perder-hijo-que-esperaba/" title="Primeras imágenes de Soraya Arnelas, muy triste, tras perder al hijo que esperaba">había sufrido un aborto</a>. La cantante, que ya tiene otras dos hijas, Manuela y Olivia, junto a Miguel Ángel Herrera, estaba emocionada con esta noticia, ya que<b> se trataba de un bebé "muy deseado".</b></p><p>Ahora, tres meses después de esta pérdida, la artista se ha abierto en canal y ha hablado sobre el tema en su visita al pódcast <i>Animales humanos, </i>de Ibai Vengan. La que fuera concursante de <i>Operación Triunfo</i> ha mantenido una charla con el presentador <b>sobre cómo fue y vivió el proceso </b>de su aborto.</p><p>"Este revés yo no me esperaba que la vida me lo diera", ha comenzado Soraya en sus declaraciones. Fue en el primer control, a las doce semanas de quedarse embarazada, cuando los médicos vieron que algo no iba bien. "<b>El bebé venía enfermo y no era compatible con la vida</b>", le dijo su doctora.</p><p>No obstante, aunque la extremeña haya tenido que paralizar este proceso, ha asegurado que <b>no se va a rendir y que lo quiere volver a intentar</b>, pese a que su madre le haya dicho que "ya están bien así".</p><p>"Mi marido y yo hemos hablado. <b>No me quiero quedar con ese sabor de boca</b>", ha manifestado Soraya, ya que siente que "ahora más que nunca" está preparada para "valorar mucho más si viene un bebé". "Si no tiene que venir, no vendrá, pero lo vamos a intentar, sí", ha vaticinado.</p> ]]></content:encoded>
  312.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/01/29/la-cantante-soraya-arnelas-posa-durante-el-photocall-previo-a-la-gala-de-las-top-100-mujeres-lideres-de-espana.jpeg"/>
  313.    </item>
  314. <item>
  315.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5237409/0/muere-marco-luis-monstruo-culturismo-los-46-anos/</guid>
  316.    <title>
  317.        <![CDATA[ Muere Marco Luis, el &#039;Monstruo&#039; del culturismo, a los 46 años ]]>
  318.    </title>
  319.    <description>Su esposa ha sido la encargada de comunicar la triste noticia en las redes sociales.</description>
  320.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 08:15:12 +0200</pubDate>
  321.    <link>https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5237409/0/muere-marco-luis-monstruo-culturismo-los-46-anos/</link>
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  323.    <category>Deportes</category>
  324.    <dcterms:modified>2024-04-19T08:15:12+02:00</dcterms:modified>
  325.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  326.            <content:encoded><![CDATA[ <p>El culturista portugués Marco Luis, conocido como 'Monstruo', <b>ha muerto a los 46 años en Colonia (Alemania)</b>, tal y como ha desvelado su pareja a través de las redes sociales del deportista.</p><p>"Sí, puedo confirmar que Marco murió en Colonia, Alemania. <b>Estaba en su paraíso haciendo lo que amaba</b>", ha asegurado la esposa del 'Monstruo' sin especificar las causas del fallecimiento.</p><p>Además, su mujer ha querido dejar claro que "puede que tuviera su propia forma de pensar y actuar, pero <b>era una persona humilde</b> y nunca lastimó a nadie".</p><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/C5wEIGHoYF4/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/C5wEIGHoYF4/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Ver esta publicación en Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; 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margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/C5wEIGHoYF4/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">Una publicación compartida de MONSTRO🇵🇹Coach Online / Motivator (@marcoluis_monstro)</a></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script><p>"Les agradezco de antemano todo el apoyo recibido, ha sido incansable. (...) <b>Pido comprensión de todos en este momento difícil </b>y por favor pido RESPETO", ha añadido.</p><p>El deportista practicaba el fisioculturismo desde 2005 y <b>era muy conocido en las redes sociales</b>, donde cuenta con más de 25.000 seguidores en su perfil de Instagram.</p><p>En él cuenta: "Nací con problemas físicos que me imposibilitaban hacer deporte, pero <b>me di cuenta de que mi pasión era el desarrollo muscular</b>. Fui natural hasta los 32 porque no sabía ni lo que era la química y no fue hasta los 40, en 2018, que competí por primera vez y gané".</p> ]]></content:encoded>
  327.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/muere-marco-luis-el-monstruo-del-culturismo-a-los-46-anos.webp"/>
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  331.    <title>
  332.        <![CDATA[ Endesa renueva su patrocinio con el baloncesto español por tres años más ]]>
  333.    </title>
  334.    <description>La energética, la FEB y la acb han firmado un acuerdo que les unirá hasta el 2027.</description>
  335.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 05:00:00 +0200</pubDate>
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  338.    <category>Baloncesto</category>
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  340.    <dc:creator>ALAYANS STUDIO</dc:creator>
  341.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Endesa presentó este jueves en su sede central en Madrid la renovación del acuerdo de colaboración con la Asociación de Clubes de Baloncesto (acb) y la Federación Española de Baloncesto (FEB).<b> ‘Ser equipo es estar siempre’ </b>es el lema que une a las tres entidades en esta prolongación de esta apuesta firme por el baloncesto español.</p><p>La Liga Endesa de baloncesto será una realidad hasta 2027, un compromiso que ya cumple <b>más de 13 años de apoyo al baloncesto nacional, a sus clubes y a sus competiciones </b>y que se extenderá tres años más. Este acuerdo convierte a esta colaboración en la que más duración y éxito ha cosechado en todo el deporte español.</p><p>El CEO de Endesa, José Bogas, la presidenta de la FEB, Elisa Aguilar, y el presidente de la acb, Antonio Martín, han rubricado este contrato que unirá a la entidad eléctrica con el baloncesto patrio <b>desde el 2011 hasta, en un principio, el 2027.</b></p><p>Todos los acuerdos de colaboración confirman a Endesa como el gran mecenas de este deporte en España, con <b>una inversión total de más de 100 millones en los casi 14 años de trato.</b> “No se entiende Endesa sin el baloncesto ni el éxito del baloncesto español y sus magníficas perspectivas de futuro sin el respaldo de empresas como Endesa”, explica Bogas.</p><h1>“No se entiende Endesa sin el baloncesto ni el éxito del baloncesto español sin Endesa”</h1><p>Así, el nombre de la energética lucirá en la Liga Endesa, la Liga Femenina Endesa, la Copa de la Reina LF Endesa, la Copa del Rey, la Supercopa Endesa, la Supercopa LF Endesa, la Minicopa Endesa y la Minicopa Femenina Endesa. Asimismo, la compañía seguirá siendo el <b>socio patrocinador de la Selección Española de Baloncesto masculina y femenina </b>en todas sus categorías.</p><h2>Valores de presente y futuro</h2><p>Este acuerdo también apoyará a proyectos sociales como <b><a href="https://www.endesabasketlover.com/ligaendesadecorazon/" target="_blank" rel="nofollow">Liga Endesa de Corazón</a>, </b>que pretende impulsar los valores del baloncesto más allá de los pabellones, recogiendo proyectos de acción social liderados por los propios aficionados al baloncesto. Asimismo, a través de <b><a href="https://www.proyectobasketgirlz.com/" target="_blank" rel="nofollow">Basket Girlz</a></b> se analizan las causas del abandono prematuro del básquet por parte de adolescentes y se brindan soluciones para paliar esta problemática.</p><p>Así, Endesa, FEB y acb se comprometen a actuar de forma conjunta en esta estrategia de patrocinio con el propósito claro de hacer de la nuestra una sociedad más justa y mejor, además de fortalecer al baloncesto español a través de esta colaboración: <b>“estamos en el mejor momento de colaboración entre Endesa y el baloncesto. </b>Junto con acb y FEB hemos construido una de las historias de éxito de más largo recorrido y solidez del deporte español que aspiramos a llevar aún más lejos en los próximos tres años”, indica el CEO de Endesa.</p><h1>“Hemos construido una de las historias de éxito de más largo recorrido y solidez del deporte español”</h1><p>En esa misma línea, el dirigente de la acb declaró que ante esta apuesta “única” por el baloncesto español por parte de Endesa “solo podemos dar las gracias en nombre de los clubes, por su confianza, <b>por su cercanía en los momentos difíciles</b> y por seguir acompañándonos en este viaje”.</p><p>Por su parte, la presidenta de la FEB valoró “no solo la voluntad de unidad”, sino también “el alineamiento de las voluntades que está detrás de nuestros éxitos en estos últimos años”. Para ella, Endesa es el máximo exponente <b>por su respaldo constante en los peores momentos, como en la pandemia,</b> y por su importante inversión en el baloncesto patrio, “un apoyo incondicional que va más allá de los números”.</p><h2>Una historia con tradición</h2><p>Desde 2011 hasta 2027, la vinculación entre Endesa y las dos instituciones más importantes del baloncesto español no ha parado de crecer. En este tiempo, <b>el baloncesto español ha cosechado grandes éxitos en forma de campeonatos europeos y mundiales,</b> además de varias medallas olímpicas en diversos escalafones femeninos y masculinos.</p><p>Estas 13 temporadas de altísimo nivel en la Liga Endesa, la Supercopa Endesa y la Copa del Rey se complementan con el gran auge que está experimentando el baloncesto femenino en nuestro país, <b>tanto a nivel de clubes como de federaciones.</b> Igualmente, las cifras de fichas federativas marcaron su máximo histórico en 2023, con 273.000 fichas masculinas y 138.000 femeninas, lo que supone que el baloncesto sea el deporte con más mujeres federadas en nuestro país.</p> ]]></content:encoded>
  342.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/imagen-cedida-por-endesa-de-los-dirigentes-del-baloncesto-espanol.jpeg"/>
  343.    </item>
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  346.    <title>
  347.        <![CDATA[ &quot;Efecto dominó&quot; en el tren: Puente refuerza líneas en nueve comunidades con los trenes que sustituirán los Avril en Galicia y Asturias ]]>
  348.    </title>
  349.    <description>La redistribución se hará en tres fases y supondrá en total ofrecer más de 24.000 plazas más a la semana.</description>
  350.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 12:26:43 +0200</pubDate>
  351.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237780/0/efecto-domino-puente-refuerza-lineas-nueve-comunidades-trenes-sustituiran-avril-galicia-asturiaste-redistribuye-trenes-entre-nueve-comunidades/</link>
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  353.    <category>Nacional</category>
  354.    <dcterms:modified>2024-04-19T14:42:03+02:00</dcterms:modified>
  355.    <dc:creator>Clara Pinar</dc:creator>
  356.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La llegada de los nuevos<b> trenes <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5236236/0/gobierno-espera-que-inversores-espanoles-formen-una-alternativa-opa-magyar-vagon-sobre-talgo/">Talgo </a>de alta velocidad Avril </b>para prestar el servicio desde Galicia y Asturias y Madrid ha provocado un "efecto dominó" que llevará a redistribuir los modelos que dejarán de utilizarse entre otras nueve comunidades, donde <b>a lo largo del año se reforzarán las frecuencias de las líneas  e incluso se crearán nuevas</b> -en Teruel y Logroño con Madrid-- Esta reorganización del material ferroviario se llegará a cabo en tres fases a lo largo de este año, en función de la disponibilidad de los trenes que deben ser reasignados y también de las obras en la estación madrileña de Chamartín, de donde saldrán y llegarán y que en estos momentos tiene un 25% de capacidad menos. El proceso supondrá la creación en conjunto<b> más de 20.000 nuevas plazas de tren</b> a la semana.</p><p>El ministro de Transportes y Movilidad Sostenible,<b> <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/oscar-puente/" title="Oscar Puente">Óscar Puente</a>,</b> ha presentado este viernes junto al presidente Renfe, <b>Raül Blanco, </b>una reorganización del material ferroviario que dejará disponible la llegada de los trenes a Avril a las líneas de alta velocidad que unirán Galicia y Asturias con Madrid. Según ha dicho el ministro, la adquisición total es de <b>30 trenes Avril</b>, de los cuales 10 se reservarán para cuando Renfe pueda empezar a operar la línea que debe<b> llegar hasta París </b>para final de año. <b>"Si es que logramos que nos permitan </b>llegar con nuestros trenes a París", ha dicho en alusión al c<a href="https://www.20minutos.es/noticia/5217130/0/choque-trenes-barreras-para-llegar-paris-gobierno-eleva-tono-contra-francia-por-obstruir-expansion-renfe/">ontencioso desde hace años entre los gobiernos de España y Francia</a> por esta cuestión. De los 20 restantes, unos cuatro se reservarán, de modo que los 16 restantes puedan empezar a operar, a partir del 1 de mayo.</p><p>Estas novedades en Galicia y Asturias tienen consecuencias en el resto del mapa ferroviario. Según el anuncio que ha hecho Puente este viernes, ahora se producirá un <b>refuerzo de las líneas -con un aumento de frecuencia</b> en algunos casos- en líneas que unen Madrid con Sevilla, Málaga, Almería (vía Granada) o Badajoz, así como la líneas Barcelona-Alicante, por ejemplo. La reorganización permitirá también establecer la línea Teruel-Madrid (vía Zaragoza) y Madrid-Logroño, vía Miranda de Ebro y Burgos.</p><p>"La llegada de los nuevos trenes Avril va a suponer la <b>redistribución de material ferroviario que va a permitir prestar servicios en otros sitios</b>", ha dicho Puente, sobre una reconfiguración que no terminará con la alta velocidad. Según ha indicado, a finales de este año o principios del que viene llegarán los <b>nuevos trenes de Cercanías para las redes de Madrid y Cataluña, </b>que son el grueso de la<a href="https://www.20minutos.es/noticia/5199989/0/compra-trenes-espera-puente-2024-459-nuevos-convoyes-383-cercanias-nuevos-convoyes-383-ellos-cercanias/"> adquisición "histórica" de trenes</a> que anunció hace unos meses, para ir renovando una flota en la que, según ha incidido este viernes, no entraba un nuevo tren de cercanías desde 2008 y de largo recorrido desde 2010.</p><p>"Como dijimos hace cuatro meses, las cosas van a cambiar.<b> A finales de este año o principios del que viene</b> llegarán los primeros Cercanías para incorporarse a Madrid y Cataluña", ha dicho el ministro, que ha anticipado otro "efecto dominó " con trenes de Cercanías de Madrid y Cataluña que<b> operarán otros servicios</b> como ahora empezará a suceder ahora con la larga distancia tras la llegada de los Avril a Galicia y Asturias.</p><h2>Refuerzo de líneas</h2><p>En concreto y según ha detallado el presidente de Renfe, la redistribución en los trenes de larga distancia reforzará la línea<b> Madrid-Badajoz</b> porque sustituirá el Talgo VI con un tren S-730 que supondrá 600 plazas adicionales a la semana y permitirá una tercera frecuencia con el tren S-730, añadiendo otras 3.600 plazas cada semana.</p><p>En la conexión entre Madrid y Andalucía, se añadirá una cuarta frecuencia en la línea <b>Madrid-Cádiz</b> que supondrá 3.500 plazas adicionales a la semana y se sustituye el Talgo VI por la rama S-730 en la línea <b>Madrid-Algeciras</b> para habilitar otras 600 plazas a la semana.</p><p>Entre<b> Madrid y Almería</b>, vía Granada, se sustituirá el Talgo VI por un tren S-730 y la redistribución permitirá añadir al intercity que hoy circula entre<b> Madrid-Huelva </b>solo de viernes a domingo una segunda frecuencia diaria con un S-121, que supondrá aumentar en 3.948 plazas a la semana.</p><p>Además, habrá disponibles tres trenes S-112 "para atender mejor las demandas" de Avlo -el AVE 'low cost' de Renfe- <b>Madrid- Sevilla y Málaga</b> este verano y un tren S-112 para la demanda de los AVE Sevilla y Málaga.</p><p>La línea de <b>Barcelona a Cádiz </b>se reforzará con dos ramas S-130 que permitirán abrir 900 plazas más a la semana.</p><p>En otras latitudes, se añadirá una cuarta frecuencia a la línea<b> Madrid-Salamanca</b>, que habilitará 2.800 nuevas plazas a la semana; se destinará un nuevo tren a una "nueva circulación", la que unirá<b> Teruel con Madrid,</b> vía Zaragoza, con 3.600 nuevas plazas adicionales a la semana.</p><p>También se incorpora como novedad, <b>Logroño quedará unido a Madrid</b> por tren en una línea que pasará también por Miranda de Ebro y Burgos, que supondrá otras 3.200 plazas más a la semana.</p><h2>Tres fases a lo largo del año</h2><p>La organización se producirá <b>de manera progresiva,</b> a medida que los trenes vayan estando disponibles y el avance de las obras en la estación de Chamartín, en Madrid, vayan permitiendo la salida y llegada simultánea de más convoyes. </p><p>Según ha indicado Puente, <b>la primera fase empezará "antes de mayo",</b> cuando se reforzarán los Avlo Madrid-Sevilla y Madrid-Málaga y a partir del 1 de junio un Alvia de rodadura desplazable y capacitado para circular por todo tipo de vías atenderá el servicio Madrid-Badajoz. También se creará una cuarta frecuencia Madrid-Cádiz de cara al verano y se pondrá otro Talgo en la conexión Alicante-Barcelona "para incrementar el número de trenes".</p><p>La <b>segunda fase empezara "cuando tengamos disponibles"</b> las vías en Chamartín, momento en el que se reforzará las línea de Avlo que unen Madrid con Málaga y Sevilla y se introducirá la cuarta frecuencia del Alvia Madrid-Salamanca.</p><p>En <b>noviembre llegará la tercera fase </b>y entonces se destinarán tres Alvia al servicio Madrid-Algeciras y Madrid-Almería vía Granada y se abrirá la conexión Madrid-Teruel por Zaragoza.</p><h2>Populismo barato en torno a la línea Sevilla-Huelva</h2><p>La reorganización del material ferroviario por la llegada de los Avril a Galicia y Asturias reforzará líneas en nueve comunidades incluida, de manera sobresaliente, Andalucía, con cuyo Gobierno Puente mantiene diferencias sobre el<b> trazado de la línea Sevilla-Huelva</b> para acortar el tiempo de viaje. Este viernes, el ministro se ha quejado de que<b> la Junta no atienda a razones ni de tipo medioambiental ni presupuestario </b>con tal de mantener la postura contraria a la que defiende el Ministerio de Transportes. "La Junta de Andalucía se apunta a un bombardeo", ha criticado.</p><p>El origen del conflicto está en que el Ministerio considera que la nueva línea que reclama el Gobierno de<b> Juanma Moreno</b> para unir las dos ciudades tiene muchas afectaciones medioambientales que requerirían mucho tiempo en informes de impacto ambiental, además de una cantidad mucho mayor de dinero que la opción que defiende de<b> adaptar la línea ya existente </b>para acortar el tiempo de viaje a 50 minutos, "que está muy bien", ha dicho Puente.</p><p>"Lo que hemos dicho en Huela es que somos conscientes de la dificultad de construir una línea por una zona graves afectaciones medioambientales. Esto <b>un responsable político lo debería saber, salvo que juegue al populismo barato"</b>, ha dicho Puente, que ha concedido que "no quiere decir que se descarte" una línea nueva, pero sí que hay "dos posibilidades".</p> ]]></content:encoded>
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  358.    </item>
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  362.        <![CDATA[ La reina Letizia modifica su vestido para adaptarse a la etiqueta de su último evento en los Países Bajos ]]>
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  364.    <description>Letizia rinde homenaje al país anfitrión con un look de firma holandesa, aunque ha retocado el diseño para pasar de una prenda de noche a una de cóctel.</description>
  365.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 11:01:38 +0200</pubDate>
  366.    <link>https://www.20minutos.es/mujer/moda/reina-letizia-modifica-vestido-adaptarse-etiqueta-ultimo-evento-paises-bajos-5237713/</link>
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  368.    <category>Moda</category>
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  370.    <dc:creator>Rut Garrido</dc:creator>
  371.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Ayer los<b> reyes de España se despidieron de los Países Bajos</b> con un evento que daba por concluido su viaje de Estado. Durante estos últimos días, tanto Felipe VI como Letizia han asistido a cenas de gala —con su besamanos y comentada visibilización del neuroma de Morton— y diferentes eventos, como la organización LAB6 o un coloquio de cine español.</p><p>Para su despedida, los reyes de Holanda, Máxima y Guillermo Alejandro, acompañados de su hija Amalia, acudieron junto a sus Majestades al Straat Museum de Ámsterdam para una<b> recepción de devolución</b>, donde Felipe y Letizia agradecieron la hospitalidad de los Orange durante la exposición de diez muralistas españoles y holandeses.</p><p>Ambas reinas han impresionado con sus looks, disputándose el protagonismo en un duelo de estilo del que no está claro la ganadora. Por su parte,<b> Máxima de Holanda ha rescatado una pieza de Jantaminiau </b>que lleva en su armario, al menos 10 años, pero no deja de ser tendencia. Se trata de un diseño en verde y beige, de largo midi y con 'escamas', que termina adornando su cuello con un gran lazo.</p><h2>Un vestido 'escultural'</h2><p>En cuanto a Letizia, la reina de España ha vuelto a hacer un guiño al país anfitrión con un vestido de una<b> firma holandesa</b> que unifica la costura con la escultura en diseños monumentales y geométricos. Sin embargo, como hace en muchas ocasiones, lo ha modificado para que sea más recatado y se ajuste a la etiqueta del evento.</p><p>La firma tras este vestido es Benchellal, que ya ha vestido a otras 'royals' como Máxima de Holanda y Rania de Jordania. Tal y como anuncia la marca, en esta ocasión, Letizia ha modificado el diseño original, un vestido largo en azul petróleo con <b>escote asimétrico que se transforma en chal. </b></p><p>Una de las particularidades de la prenda es uso inteligente de cortes escultóricos en forma de pliegues, creando armonía visual y celebrando la belleza única de quien lo lleve. Este diseño se basa en una <b>técnica de plegado que hemos visto en otras ocasiones en la Alta Costura</b>, donde el cuerpo se utiliza como base para moldear la tela, resaltándolo para que parezca una escultura andante.</p><p>Para adecuarse a la etiqueta, Letizia ha<b> recortado el bajo </b>del vestido para hacerlo midi, pasando de un vestido de noche a uno de cóctel. Por otra parte, ha <b>modificado el escote asimétrico</b>, añadiéndole un tirante grueso para hacerlo más modesto y apropiado para un evento de tarde.</p><p>Benchellal dice sobre este diseño que es "voluminoso, pero refinado, una exhibición y una<b> comprensión aguda de las proporciones </b>que empuja las habilidades magistrales del drapeado que transforma la característica tela de malla de aire en vestidos etéreos que parecen desafiar la gravedad".</p><p>La reina Letizia ha terminado completando el look con unos salones destalonados de piel con tacón sensato de Carolina Herrera que ya ha llevado en otras ocasiones, al igual que sus<b> pendientes, un regalo que el sultán de Omán</b> hizo a la entonces reina Sofía en 1989.</p><p>Para que lucieran tanto estos pendientes tan especiales como el vestido, Letizia ha opado en recoger su melena midi en un<b> moño bajo</b>, aportándola mucha sofisticación y frescura.</p><p><b>¿Quieres recibir gratis todos los jueves en tu correo los mejores contenidos de belleza, moda y estilo de vida? <a href="https://www.20minutos.es/estaticos/newsletter-mujer-es/" target="_blank">Apúntate a nuestra Newsletter.</a></b></p> ]]></content:encoded>
  372.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/los-reyes-ponen-fin-a-su-visita-oficial-a-los-paises-bajos.png"/>
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  376.    <title>
  377.        <![CDATA[ Muere tras caer por el hueco de un ascensor en Fuengirola: intentó entrar en su casa por una ventana al haberse dejado las llaves ]]>
  378.    </title>
  379.    <description>Un hombre ha fallecido en Fuengirola (Málaga) el pasado miércoles 17 de abril tras precipitarse por el hueco de un ascensor al saltar entre dos ventanas de...</description>
  380.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 13:47:54 +0200</pubDate>
  381.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237852/0/muere-caer-hueco-ascensor-fuengirola/</link>
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  383.    <category>Málaga</category>
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  385.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  386.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Un hombre ha fallecido en Fuengirola (Málaga) tras precipitarse por el hueco de un ascensor <b>al saltar entre dos ventanas de su domicilio</b> para poder acceder a una habitación donde se había dejado las llaves dentro.</p><p>El suceso tuvo lugar este miércoles en la localidad de la Costa del Sol. La Policía Nacional ha informado este viernes que los hechos ocurrieron a las 12.50 horas cuando el varón "se precipitó por el hueco de un ascensor <b>a consecuencia de un salto</b> que realizó la víctima entre dos ventanas del domicilio donde reside, al haberse dejado las llaves en el interior de su habitación".</p><p>El cuerpo policial también señala que los servicios sanitarios lo trasladaron al<b> Hospital Regional Universitario de Málaga</b>, donde finalmente falleció.</p> ]]></content:encoded>
  387.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/03/01/paseo-maritimo-de-fuengirola.jpeg"/>
  388.    </item>
  389. <item>
  390.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5237795/0/fraude-medio-maraton-pekin-termina-con-retirada-medallas-para-ganador-los-que-le-dejaron-ganar/</guid>
  391.    <title>
  392.        <![CDATA[ El fraude del medio maratón de Pekín termina con la retirada de medallas y premios para el ganador y los que le dejaron ganar ]]>
  393.    </title>
  394.    <description>La organización del medio maratón de Pekín retiró las medallas y títulos a los cuatro primeros clasificados del evento deportivo, celebrado el pasado domingo...</description>
  395.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 12:07:20 +0200</pubDate>
  396.    <link>https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5237795/0/fraude-medio-maraton-pekin-termina-con-retirada-medallas-para-ganador-los-que-le-dejaron-ganar/</link>
  397.    <enclosure type="image/webp" length="78820" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/files/fp/uploads/imagenes/2024/04/15/la-denuncia-de-una-corredora-por-el-acoso-callejero-a-las-mujeres.r_d.524-166-0.webp"/>
  398.    <category>Deportes</category>
  399.    <dcterms:modified>2024-04-19T12:07:20+02:00</dcterms:modified>
  400.    <dc:creator>R.R.V.</dc:creator>
  401.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La organización del medio maratón de Pekín retiró las medallas y títulos a los cuatro primeros clasificados del evento deportivo, celebrado el pasado domingo y en el que<b> tres corredores africanos redujeron la velocidad para dejar ganar al chino Je Jie</b>.</p><p>El Centro de Intercambio Internacional y Gestión de Competiciones Deportivas de Pekín, organizador de la competición anunció este viernes la medida tras una <b>investigación a raíz de las imágenes del final de la carrera, que se hicieron virales</b> y provocaron una fuerte polémica en China.</p><p>El chino Je, el etíope Dejene Hailu Bikila y los kenianos Robert Keter y Willy Mnangat deberán retornar los trofeos, medallas y premios en metálico obtenidos en el medio maratón.</p><p>La investigación se inició el lunes, en el mismo día en que Mnangat admitió al diario hongkonés South China Morning Post que <b>dejó ganar a He, medallista de oro en los Juegos Asiáticos, porque es su "amigo"</b>. Poco antes de llegar al final de la carrera, Mnangat miró a He y señaló la línea de meta, haciendo también un gesto con la mano a su oponente chino para que tomara la delantera.</p><p>Una vez que He pasó a los tres corredores, <b>estos no hicieron ningún esfuerzo por retomar el liderato</b>.</p><p>Después de la difusión de las imágenes el diario oficialista Global Times señaló que la actuación de He había despertado mucho "escepticismo" ya que los tres corredores africanos <b>redujeron "deliberadamente la velocidad"</b> para que He los alcanzara.</p> ]]></content:encoded>
  402.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/15/la-denuncia-de-una-corredora-por-el-acoso-callejero-a-las-mujeres.webp"/>
  403.    </item>
  404. <item>
  405.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5237701/0/polemico-anuncio-luis-figo-antes-clasico-ya-no-teneis-que-esperar-que-saque-un-corner-para-que-coma-cochinillo/</guid>
  406.    <title>
  407.        <![CDATA[ El polémico anuncio de Luis Figo antes del Clásico: &quot;Ya no tenéis que esperar a que saque un córner&quot; ]]>
  408.    </title>
  409.    <description>El exfutbolista protagoniza la nueva campaña de Uber Eats de cara al partido entre Real Madrid y FC Barcelona.</description>
  410.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 08:40:51 +0200</pubDate>
  411.    <link>https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5237701/0/polemico-anuncio-luis-figo-antes-clasico-ya-no-teneis-que-esperar-que-saque-un-corner-para-que-coma-cochinillo/</link>
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  413.    <category>Fútbol</category>
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  415.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  416.            <content:encoded><![CDATA[ <p>A tan solo unos pocos días para que se dispute el último Clásico de la temporada entre <a href="https://www.20minutos.es/deportes/minuteca/real-madrid/" title="Real Madrid">Real Madrid</a> y <a href="https://www.20minutos.es/deportes/minuteca/fc-barcelona/" title="FC Barcelona">FC Barcelona</a>, el exfutbolista <b><a href="https://www.20minutos.es/deportes/minuteca/luis-figo/" title="Luis Figo">Luis Figo</a> ya ha calentado el ambiente protagonizando un polémico anuncio</b> de Uber Eats en el que se acuerda de uno de los enfrentamientos más tensos.</p><p>"Desde aquel fatídico partido hace más de veinte años, me han tirado casi de todo. Para todos los que me echéis de menos, <b>ya no tenéis que esperar a que saque un córner para que me coma un cochinillo</b> porque en Uber Eats ya sabéis que podemos pedir casi casi de todo", afirma el luso.</p><p>El anuncio concluye diciendo: "<b>Para celebrar este Clásico han metido mi plato favorito (cochinillo asado crujiente)</b>. Eso sí, si vas al partido, deja el cochinillo en casa".</p><p>En esta promoción de la plataforma de entrega de alimentos a domicilio, el exfutbolista se acuerda de aquel Clásico que disputó por primera vez con la camiseta del Real Madrid tras abandonar el FC Barcelona. En él, hace más de 20 años, <b>le lanzaron la cabeza de un cochinillo</b> cuando se disponía a sacar un córner.</p><p>Figo se ha unido así a Uber Eats y su aplicación tendrá una tienda apodada<b> 'El cochinillo de Figo'</b>. En ella los aficionados de Real Madrid y FC Barcelona podrán pedir el que es ya el plato estrella de la plataforma.</p> ]]></content:encoded>
  417.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/marco-luis-el-monstruo.jpeg"/>
  418.    </item>
  419. <item>
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  421.    <title>
  422.        <![CDATA[ Las claves para recuperar tu pelo perdido con seguridad y garantías ]]>
  423.    </title>
  424.    <description>...</description>
  425.    <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 09:34:46 +0200</pubDate>
  426.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5235354/0/pelo-injerto-trasplante-insparya-cristiano-ronaldo/</link>
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  428.    <category>Branded Content</category>
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  430.    <dc:creator>ALAYANS STUDIO</dc:creator>
  431.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La salud capilar es un aspecto fundamental del bienestar general y la autoestima de las personas. El cabello no solo desempeña funciones biológicas como proteger el cuero cabelludo de la radiación solar, sino que también es una parte importante tanto de la identidad personal como de la imagen que proyectamos al resto.  En los últimos años, el interés por mantener un cabello sano y estéticamente atractivo ha llevado al <b>surgimiento y crecimiento de un mercado dedicado al tratamiento capilar.</b> En concreto, en respuesta a la creciente demanda de soluciones efectivas para la pérdida de cabello, el auge de los trasplantes capilares ha supuesto una evolución significativa en la industria del cuidado capilar y una opción cada vez más popular y accesible para quienes buscan restaurar la densidad y la apariencia natural de su cabello.</p><p>Tal y como señala el Dr. Carlos Portinha, Chief Clinical Officer de Grupo Insparya, el tratamiento personalizado se convierte en imprescindible a la hora de diagnosticar y tratar con éxito los problemas capilares de los pacientes. Desde <a href="https://hubs.li/Q02sFMTx0" target="_blank" rel="nofollow">Insparya</a> <b>insisten en la necesidad de tratar el componente humano, personal y emocional a la hora de tratar a sus clientes.</b> Esta es una de las bases principales que les ha permitido asentarse como el grupo líder en Europa en trasplantes e injertos capilares.</p><p>Y es que desde su llegada a España en 2019, Insparya ha atendido a más de 33.000 pacientes y ha realizado más de 15.000 cirugías en sus clínicas de España (Madrid, Marbella, Valencia, Bilbao y Barcelona). Además cuenta con <b>clínicas en Portugal, Italia y Omán, </b>y es que gracias a sus más de 15 años de experiencia capilar y más de 60.000 pacientes, esta empresa es el grupo líder europeo especializado en el diagnóstico, tratamiento e investigación de la alopecia.</p><div class="video-responsive"><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/oFfSot9E_BU?si=UVFRFBJrZ6mZlD6N" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></div><p>Su CEO, Paulo Ramos, sufrió alopecia con tan solo 19 años. Con la motivación de que nadie tuviera que padecer su mismo problema, <b>fundó Insparya junto a Cristiano Ronaldo. </b>El objetivo de Ramos era ayudar a que las personas con alopecia no sufrieran su misma experiencia.</p><h2>A la vanguardia</h2><p>Para brindarles servicios con el estándar máximo de calidad, el <a href="https://hubs.li/Q02sFMTx0" target="_blank" rel="nofollow">Grupo Insparya</a> se ha basado en la investigación. Es el único grupo médico capilar que cuenta con un centro de investigación y desarrollo tecnológico, Insparya Science and Clinical Institute, situado en Oporto, dirigido por el Dr. Carlos Portinha. <b>Allí se hace un uso pionero de la tecnología, </b>siendo la única compañía que trabaja en diversas áreas de investigación biológica, tecnológica y robótica para ofrecer los tratamientos más completos y eficaces.</p><p>Gracias a la inversión anual de 2 millones de euros que realiza en todas las áreas relacionadas con tecnología e investigación, el Grupo Insparya es pionero en el sector <b><i>medical premium</i></b> especializado en salud capilar. Fruto de ello es la creación del <b>BotHair UltraPlus®, </b>un disruptivo dispositivo cuyo objetivo es mejorar el proceso y la calidad de la ejecución del trasplante capilar, con una extracción aún más precisa de las unidades foliculares. En definitiva, los beneficios para el paciente que se somete a un trasplante con esta innovadora herramienta son múltiples: se trata de una herramienta capaz de reducir el daño en la zona donante sin generar cicatrices visible, mejorar la supervivencia de las unidades foliculares extraídas hasta en un 95%, disminuye la manipulación de la unidad folicular, rebaja el tiempo de intervención y consigue implantar <b>hasta 4.000 unidades foliculares en solo 6 horas</b> y consigue <b>resultados muy naturales,</b> uno de los mayores temores de los pacientes a la hora de enfrentarse a un procedimiento como este. Tal es el éxito de la herramienta que muchas personas acuden al diagnóstico solicitando ser tratados con la misma.</p><p>Además, desde su área biomédica también trabajan en proyectos tan relevantes como el <b>proyecto de multiplicación de unidades foliculares con células madre,</b> para que todas las personas que no cuentan con zona donante suficiente también puedan tener solución a su alopecia.</p><h2>Una experiencia premium y al servicio del paciente</h2><p>La misión de Insparya está presente en todos los puntos de contacto con el paciente, por eso ofrece programas de financiación personalizada que se adaptan a cada caso, para que todo el mundo pueda optar a verse mejor y la imagen personal no sea un problema. En sus clínicas, la filosofía de trabajo hace que cada caso se trate de forma individualizada, por eso realizan un <b>seguimiento postoperatorio en los siguientes 18 meses a la intervención, </b>a través de consultas pautadas en las que un médico comprueba específicamente cómo evoluciona cada caso. Además, prueba de su excelencia es que Insparya es el único grupo clínico del sector de la salud capilar en España que cuenta con la certificación internacional de calidad <b>ISO 9001:2015.</b></p><h2>Trasplante capilar con resultados muy naturales</h2><p>“He ganado mucha autoestima y me siento mucho mejor conmigo mismo”, explica Ismael, uno de los clientes que cuyo paso por Insparya ha supuesto un antes y un después para sí mismo. Otros clientes insisten en que “el cambio más fundamental lo vive uno mismo al mirarte al espejo y no reconocerte” y en la satisfacción por los resultados: “Estaba deseando hacerme ese trasplante y <b>creo que es de las mejores cosas que he hecho en mi vida y me siento muy orgulloso de ello”. </b>Estas son solo algunas de las afirmaciones de los miles de pacientes que avalan el éxito de Insparya y es que, gracias a las encuestas de satisfacción que realizan a todos sus pacientes, sabemos que 9 de cada 10 pacientes recomiendan sus servicios y volverían a pasar por la clínica.</p><center><a rel="nofollow" target="_blank" class="bttn henneo-afiliacion" href="https://hubs.li/Q02sFMTx0">Pide tu cita gratuita de valoración capilar</a></center><br /><h2>Servicio integral</h2><p>Además de quirófanos para trasplante capilar, todas las clínicas de Grupo Insparya están diseñadas para dar un <b>servicio integral en salud capilar,</b> gracias a tratamientos preventivos, y aquellos orientados a retrasar el envejecimiento y la caída del cabello, como el ActivePlasma para frenar el deterioro de la célula de la unidad folicular, o la mesoterapia capilar, que consiste en la bioestimulación y nutrición del cabello a base de nutrientes de la exclusiva fórmula propia MesoHair+ desarrollada en su centro de investigación en Oporto. Además, la mesoterapia se puede realizar tanto en clínica como en casa con la nueva mesoHair+ Home, que incluye un <i>miniroller </i>con el que los pacientes podrán aplicar el tratamiento de forma sencilla en casa. Recientemente, también han lanzado el tratamiento 4Genlnsparya®, un dispositivo personal para la estimulación del cuero cabelludo que ayuda a mejorar el grosor y la densidad del cabello.</p><p><i>Puedes concertar una valoración capilar gratuita y sin esperas rellenando un formulario a través de <a href="https://www.insparya.es/" target="_blank" rel="nofollow">www.insparya.es</a> o llamando al 900 696 020.</i></p><ul class="article-small-list"><li><strong>REALIZADO POR ALAYANS STUDIO</strong><br />Este contenido ha sido elaborado por ALAYANS STUDIO, unidad Branded Content de Henneo.</li></ul> ]]></content:encoded>
  432.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/11/imagen-de-cristiano-ronaldo-cedida-por-insparya.jpeg"/>
  433.    </item>
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  435.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/imagenes/artes/5237457-las-mejores-fotos-ano-para-world-press-photo/</guid>
  436.    <title>
  437.        <![CDATA[ Las mejores fotos del año para el World Press Photo ]]>
  438.    </title>
  439.    <description>El fotoperiodista palestino Mohammed Salem ha capturado la imagen galardonada este jueves por el World Press Photo como la Foto del Año, premiada junto a otras...</description>
  440.    <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 13:50:41 +0200</pubDate>
  441.    <link>https://www.20minutos.es/imagenes/artes/5237457-las-mejores-fotos-ano-para-world-press-photo/</link>
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  443.    <category>Artes</category>
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  445.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  446.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/foto-ganadora-de-world-press-photo-a-mejor-reportaje-grafico.jpeg"/>
  447.    </item>
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  450.    <title>
  451.        <![CDATA[ Conmoción por la muerte de María Herranz, &quot;una niña encantadora y un ejemplo como deportista&quot; ]]>
  452.    </title>
  453.    <description>Muchos mensajes de cariño tras el adiós de la joven gimnasta, fallecida a los 17 años.</description>
  454.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 12:21:43 +0200</pubDate>
  455.    <link>https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5237546/0/maria-herranz-ejemplo-deportista-enfermedad-llevo-desmasiado-pronto/</link>
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  457.    <category>Deportes</category>
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  459.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  460.            <content:encoded><![CDATA[ <p><b>María Herranz</b> tenía solo 17 años, vivía en la localidad madrileña de Cabanillas del Campo y "era una niña encantadora, dulce, simpática y <b>querida por todos, y todo un ejemplo como deportista</b>". Hoy, la gimnasia española llora su muerte a causa de una meningitis.</p><p>La joven era integrante del Club Ruditramp, y había llegado a <b>representar a la selección española en el Mundial de Gimnasia de Trampolín</b> por edades, celebrado el pasado mes de noviembre en Birmingham, en el que terminó en el puesto 26 junto a Carmen Hernández. </p><p>Herranz también había participado en el <b>Campeonato de España</b> el curso pasado, consiguiendo una cuarta plaza en la prueba de doble minitramp y con el equipo en trampolín, así como un quinto puesto en sincronismo, otra vez formando pareja con Hernández.</p><p>Su fallecimiento, en la madrugada de este miércoles en el Hospital Universitario de Guadalajara, en apenas 24 horas a causa de una meningitis, ha conmocionado a todo el mundo del deporte, que se ha despedido de ella a través de <b>cariñosos mensajes</b>.</p><p>"Con profundo dolor, desde el CSD enviamos nuestras más sinceras condolencias a los familiares y amigos de María Herranz. <b>Siempre te recordaremos</b>", ha publicado el Consejo Superior de Deportes junto a una imagen suya, mientras que el Comité Olímpico Español ha transmitido su "más sentido pésame a sus familiares y amigos en estos duros momentos".</p><p>La Real Federación Española de Gimnasia también ha compartido un cariñoso mensaje para acompañar en el sentimiento a todos sus allegados: "Nuestro más sentido pésame a familiares y amigos. <b>La gimnasia española siempre te recordará</b>".</p><p>El Ayuntamiento de Cabanillas del Campo, que ha <b>expresado "su más profundo penar y dolor</b> por tan trágica circunstancia", ha decretado dos días de luto oficial (este jueves y viernes), suspendiendo las actividades socioculturales previstas para sendas jornadas.</p> ]]></content:encoded>
  461.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/maria-herranz.jpeg"/>
  462.    </item>
  463. <item>
  464.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237848/0/teatro-reina-victoria-retira-obra-sueno-una-noche-verano-ramon-paso-tras-las-denuncias-por-delitos-sexuales/</guid>
  465.    <title>
  466.        <![CDATA[ El Teatro Reina Victoria retira la obra &#039;Sueño de una noche de verano&#039;, de Ramón Paso, tras las denuncias por delitos sexuales ]]>
  467.    </title>
  468.    <description>Su director, Jesús Cimarro, ha asegurado que no volverá a programar &quot;ningún espectáculo&quot; del productor.</description>
  469.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 13:53:03 +0200</pubDate>
  470.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237848/0/teatro-reina-victoria-retira-obra-sueno-una-noche-verano-ramon-paso-tras-las-denuncias-por-delitos-sexuales/</link>
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  472.    <category>Artes</category>
  473.    <dcterms:modified>2024-04-19T13:53:03+02:00</dcterms:modified>
  474.    <dc:creator>EUROPA PRESS</dc:creator>
  475.            <content:encoded><![CDATA[ <p><b>El Teatro Reina Victoria ha retirado la obra <i>Sueño de una noche de verano</i></b>, de Ramón Paso, de su cartelera, tras <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5236994/0/fiscalia-denuncia-dramaturgo-ramon-paso-por-presuntos-delitos-sexuales-contra-varias-jovenes/" title="La Fiscalía denuncia al dramaturgo Ramón Paso por presuntos delitos sexuales contra varias jóvenes">la denuncia de la Fiscalía Provincial de Madrid</a> al dramaturgo por presuntos delitos sexuales que habría cometido contra varias mujeres entre 2018 y 2023.</p><p>El fundador del grupo Pentación —propietario desde el año 2020 del Teatro Reina Victoria—, Jesús Cimarro, ha confirmado a <i>Europa Press</i> esta decisión, añadiendo, además, que <b>no volverá a programar como empresario teatral "ningún espectáculo" de Paso</b> hasta que haya una sentencia de este caso judicial.</p><p>Asimismo, Cimarro ha aclarado que las funciones de la obra de Paso, habitualmente los lunes, no habían sido programadas por el propio teatro, sino por<b> otra empresa que pagaba el alquiler del espacio</b>. Cimarro también ha explicado que esa empresa no era PasoAzorín, la compañía fundada por Ramón Paso.</p><p><i>El sueño de una noche de verano</i> es una <b>obra basada en el texto de William Shakespeare</b> que, en este caso, versionaba y dirigía el propio Paso, acompañado en el reparto de su grupo habitual de la compañía PasoAzorín —incluidas las tres actrices que han enviado un comunicado de apoyo al dramaturgo: Ana Azorín, Ángela Peirat e Inés Kerzan—.</p><p>Esta decisión de Cimarro se ha tomado el mismo día en que dirigentes del sector teatral han mostrado su <b>apoyo a las mujeres que han denunciado al dramaturgo</b>. Así, la directora del Festival Internacional de Teatro Clásico de Almagro, Irene Pardo, ha condenado la violencia sexual y ha anunciado que el certamen contará con protocolos para evitar casos de agresiones y abusos en ese ámbito.</p><p>Así lo ha explicado Pardo en declaraciones a <i>Europa Press</i>, tras ser preguntada por la denuncia. "Soy una persona que estoy al frente de un festival y al frente de muchísimas otras personas que trabajan en él, y lo que <b>debemos de procurar es que los espacios de trabajo sean seguros </b>para todos y no haya nunca jamás ningún abuso de poder, mucho menos abuso sexual", ha afirmado.</p><h2>Respaldo del sector teatral</h2><p>Precisamente, una de las personas presentes en el acto de presentación del festival ha sido el actor <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5237116/0/pepe-viyuela-abandona-obra-jardiel-enamorado-tras-denuncia-contra-ramon-paso-no-tengo-tripas-para-salir-escena/" title="Pepe Viyuela abandona la obra 'Jardiel enamorado' tras la denuncia contra Ramón Paso: &quot;No tengo tripas para salir a escena&quot;">Pepe Viyuela, quien abandonó la obra tras conocerse la denuncia</a> y ha recibido una <b>ovación de los asistentes</b> después de recibir los elogios de Pardo. "Es una de las personas más íntegras en la vida", ha afirmado la directora del certamen al referirse a Viyuela, que también estará en el Festival de Almagro.</p><p>Por su parte, la directora general del Instituto Nacional de las Artes Escénicas y de la Música (INAEM), Paz Santa Cecilia, también ha mostrado a la conclusión del acto su "<b>condena más absoluta</b>" al caso de Ramón Paso y "a otros que han ido saliendo, da igual que sean del mundo del cine que de las artes escénicas".</p><p>La directora general del INAEM ha lamentado que<b> "era cuestión de tiempo" que estos casos de agresiones sexuales vieran la luz</b> en las artes escénicas, ya que entiende que se dan en todos los ámbitos de la sociedad. No obstante, "dentro de la mala noticia" que esto supone, considera "una buena noticia que esté en manos de la justicia".</p> ]]></content:encoded>
  476.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/fachada-del-teatro-reina-victoria-de-madrid.jpeg"/>
  477.    </item>
  478. <item>
  479.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/television/laura-madrueno-se-ve-obligada-abandonar-una-prueba-directo-supervivientes-esta-indispuesta-hace-un-calor-tremendo-5237680/</guid>
  480.    <title>
  481.        <![CDATA[ Laura Madrueño se ve obligada a abandonar una prueba en &#039;Supervivientes&#039; ]]>
  482.    </title>
  483.    <description>La presentadora puso en valor el esfuerzo de los concursantes: &quot;Imaginad ellos sin comer ni dormir&quot;.</description>
  484.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 00:12:19 +0200</pubDate>
  485.    <link>https://www.20minutos.es/television/laura-madrueno-se-ve-obligada-abandonar-una-prueba-directo-supervivientes-esta-indispuesta-hace-un-calor-tremendo-5237680/</link>
  486.    <enclosure type="image/webp" length="86516" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/laura-madrueno-en-supervivientes-1.png"/>
  487.    <category>Televisión</category>
  488.    <dcterms:modified>2024-04-19T00:12:19+02:00</dcterms:modified>
  489.    <dc:creator>Míriam Bocanegra</dc:creator>
  490.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Los concursantes de <i><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/supervivientes/" title="Supervivientes">Supervivientes</a></i> estaban <b>jugando una prueba de localización</b> con los <a href="https://www.20minutos.es/television/claudia-martinez-rompe-llorar-por-culpa-ruben-torres-durante-cambio-equipos-es-estrategia-pura-dura-5237677/" title="Claudia Martínez rompe a llorar por culpa de Rubén Torres durante el cambio de equipos: &quot;Es estrategia pura y dura&quot;"><b>nuevos grupos</b> formados en la isla </a>y tras la <a href="https://www.20minutos.es/television/marieta-se-defiende-los-ataques-laura-matamoros-antes-unificacion-esta-resabiada-se-aburre-5236941/"><b>unificación de los concursantes</b> secretos de Playa Limbo</a>. </p><p>Casi al final de la prueba, <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/jorge-javier-vazquez/" title="Jorge Javier Vázquez">Jorge Javier Vázquez </a>le tomó el relevo a <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/laura-madrueno/" title="Laura Madrueño">Laura Madrueño</a> desde el plató de Madrid: "Laura <b>está indispuesta</b>, hace un <b>calor tremendo</b> en Honduras, voy a tener que llevar yo el juego desde aquí". </p><p>Minutos más tarde, una vez finalizada la prueba, la presentadora reaparecía en la palapa. "<b>Estoy bien, poco a poco</b>, solo he tenido un mareo por calor, tranquilidad, sobre todo a mi familia, estoy mejor", explicó la mujer. </p><div class="video-responsive"> <iframe src="https://www.mitele.es/video/video-embed.html?contentId=MDSVOD20240418_10263" frameBorder=0 width="300" height="169"></iframe> </div><p>Además, puso en valor el esfuerzo de todos y cada uno de los concursantes, independientemente de que hubieran o no ganado la prueba: "Si me he venido yo abajo, <b>imaginad ellos sin comer ni dormir</b>". </p><p>Tras ello, <b>el programa continuó sin problemas</b> desde la palapa, donde no les daba el sol y estaban un poco más refugiados que en plena playa, donde la arena estaba "ardiendo", en palabras de Madrueño.</p> ]]></content:encoded>
  491.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/laura-madrueno-en-supervivientes-1.png"/>
  492.    </item>
  493. <item>
  494.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/cinemania/noticias/sydney-sweeney-insultos-productora-hollywood-5237385/</guid>
  495.    <title>
  496.        <![CDATA[ &quot;Ni guapa, ni sabe actuar&quot;: Sydney Sweeney responde a los insultos de una veterana productora de Hollywood ]]>
  497.    </title>
  498.    <description>Carol Baum tiene una amplia carrera en la industria y es profesora universitaria, pero últimamente su nombre se ha dado a conocer por atacar a la actriz de moda.</description>
  499.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 07:00:00 +0200</pubDate>
  500.    <link>https://www.20minutos.es/cinemania/noticias/sydney-sweeney-insultos-productora-hollywood-5237385/</link>
  501.    <enclosure type="image/webp" length="35182" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/ni-es-guapa-ni-sabe-actuar-sydney-sweeney-responde-a-los-insultos-de-una-veterana-productora-de-hollywood.png"/>
  502.    <category>Cinemanía - Noticias</category>
  503.    <dcterms:modified>2024-04-19T12:10:21+02:00</dcterms:modified>
  504.    <dc:creator>Cinemanía</dc:creator>
  505.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Desde que despuntara como una de las estrellas de <i><b>Euphoria</b></i>, <b>Sydney Sweeney</b> ha llevado su carrera de forma muy inteligente, tanto en su rol de actriz como de productora. Su respuesta a las críticas por<i><b> Madame Web</b></i>, una reciente película de superhéroes que se estrelló en taquilla, así lo demostró: Sweeney no se arrepentía de haberla protagonizado porque eso había supuesto iniciar una provechosa asociación con<b> Sony</b>, de la que salió seguidamente la comedia romántica <i><b>Cualquiera menos tú</b></i>. Que ha sido, por su parte, uno de los primeros éxitos comerciales del año, recaudando <b>218 millones de dólares</b> en todo el mundo.</p><p>Sweeney también impulsa desde entonces una nueva versión de <i><b>Barbarella</b></i>, y ha encabezado una promoción modélica para su inminente film de terror,<i><b> Immaculate</b></i> (estreno en España este <b>1 de mayo</b>). Es, en fin, la actriz a la que todo el mundo mira actualmente, y esto ha terminado llevando a alguna crítica desagradable que otra. </p><p>Según recoge <i><a href="https://variety.com/2024/film/news/sydney-sweeney-slams-producer-carol-baum-not-pretty-shameful-1235974496/" target="_blank">Variety</a></i>, esta ha llegado por parte de una figura relevante en la industria de Hollywood como <b>Carol Baum</b>: esta veterana productora ha estado detrás de obras como<i><b> Inseparables, El padre de la novia</b></i> o<i><b> Buffy cazavampiros</b></i>, y ha manifestado el rechazo que le inspira Sweeney.</p><p>Baum, que es profesora adjunta en la Universidad de California, así lo dejó claro en una conversación con la crítica<b> Janet Maslin </b>que tuvo lugar hace poco en Pleasantville, Nueva York. Ahí, frente a cámaras y micrófonos, contó su experiencia con la actriz de <i>Madame Web. </i></p><p>“Ahora hay una actriz a la que todo el mundo adora: Sydney Sweeney. <b>Yo no entiendo a Sydney Sweeney</b>. Estuve viendo en el avión la película de Sydney Sweeney <i>Cualquiera menos tú</i> porque quería verla. Quería saber quién es y por qué todo el mundo habla de ella. Vi esta película imposible de ver, y lo siento por la gente a la que le encanta esta... comedia romántica<b> donde los personajes se odian”.</b></p><p>Baum fue más lejos: “Le dije a mi clase<b> ‘explicadme a esta chica’. ‘No es guapa, no sabe actuar’. </b>Nadie tenía una respuesta. Pero entonces me preguntaron<b> ‘bueno, si pudieras conseguir que hicieran tu película porque ella salía en ella, ¿lo harías?’ </b>... Es una pregunta muy difícil de responder porque todos queremos que se haga la película y ¿quién va a rechazar una luz verde? Nadie que yo conozca. Tu trabajo es hacer la película”. Días después de que trascendieran estas declaraciones (causando un malestar especial lo de que <b>“no es guapa” y “no sabe actuar”</b>) Baum ha tenido que enfrentar la reacción de Sweeney.</p><p>O, más bien, de su representante, que en un comunicado ha afeado los comentarios de Baum: “Qué triste que una mujer en posición de compartir su experiencia prefiera atacar a otra mujer. Si eso es lo que ha aprendido en sus décadas en la industria y lo que considera apropiado enseñar a sus estudiantes,<b> es vergonzoso</b>. Despreciar injustamente a una compañera productora dice mucho del carácter de Baum”.</p><p>La productora aún no ha llegado a responder a esto, pero hay rumores de que en círculos privados “ya ha expresado arrepentimiento por el asunto” y que <b>“desearía no haber hecho nunca esos comentarios”.</b></p><p><b>¿Quieres estar a la última de todas las novedades de cine y series? <a href="https://www.20minutos.es/estaticos/newsletter-de-cinemania/" target="_blank">Apúntate a nuestra newsletter.</a></b></p> ]]></content:encoded>
  506.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/ni-es-guapa-ni-sabe-actuar-sydney-sweeney-responde-a-los-insultos-de-una-veterana-productora-de-hollywood.png"/>
  507.    </item>
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  509.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237835/0/biden-insinua-que-su-tio-fue-devorado-por-canibales-nueva-guinea-durante-segunda-guerra-mundial/</guid>
  510.    <title>
  511.        <![CDATA[ Biden insinúa que su tío fue devorado por &quot;caníbales&quot; de Nueva Guinea durante la Segunda Guerra Mundial ]]>
  512.    </title>
  513.    <description>El presidente de Estados Unidos vuelve a sorprender a la prensa con una de sus intervenciones.</description>
  514.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 13:22:36 +0200</pubDate>
  515.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237835/0/biden-insinua-que-su-tio-fue-devorado-por-canibales-nueva-guinea-durante-segunda-guerra-mundial/</link>
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  517.    <category>Internacional</category>
  518.    <dcterms:modified>2024-04-19T13:32:32+02:00</dcterms:modified>
  519.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  520.            <content:encoded><![CDATA[ <p>En los cuatro años que lleva en la Casa Blanca, <b><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/joe-biden/" title="Joe Biden">Joe Biden</a> no ha parado en engordar la hemeroteca con curiosas y llamativas intervenciones</b> que los republicanos utilizan como arma arrojadiza para desacreditarlo. Son de sobra conocidos sus lapsus y pérdidas de orientación frente a las cámaras, algo por lo que en EEUU se han preguntado en más de una ocasión si está habilitado para ser presidente. </p><p>La última 'perla' de Biden ha trascendido este viernes, después de que el mandatario visitase en Scranton (Pensilvania) <b>un monumento conmemorativo</b> de los estadounidenses caídos durante la <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/segunda-guerra-mundial/" title="Segunda Guerra Mundial">Segunda Guerra Mundial</a>. </p><blockquote class="twitter-tweet"><p lang="en" dir="ltr">Wait - MORE Biden Family Members Eaten By Cannibals?!<br /><br />After giving a story this morning about his grandfather Ambrose Finnegan being shot down in a cannibal-infested area and disappearing, NOW Joe Biden says his &quot;Uncle Bosey&quot; was the one shot down and disappeared in New Guinea… <a href="https://t.co/Ffsjzh6PL1">pic.twitter.com/Ffsjzh6PL1</a></p>&mdash; Conservative Brief (@ConservBrief) <a href="https://twitter.com/ConservBrief/status/1780680055816912903?ref_src=twsrc%5Etfw">April 17, 2024</a></blockquote> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><p>Ante los medios, el presidente ha anunciado que entre los nombres que aparecen en la estructura figura en del su tío Ambrose y ha insinuado que <b>fue devorado por caníbales </b>después de que el avión que pilotaba fuera derribado en Nueva Guinea. </p><p>"Mi tío ingresó en el Cuerpo Aéreo del Ejército antes de incorporarse a la Fuerza Aérea. Voló los aviones monomotores de reconocimiento sobre zonas de guerra. Lo derribaron en Nueva Guinea y <b>nunca encontraron el cuerpo porque había muchos caníbales en esa parte de Nueva Guinea</b>", ha aseverado. </p> ]]></content:encoded>
  521.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/biden.jpeg"/>
  522.    </item>
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  524.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237858/0/exjefa-eta-anboto-se-niega-declarar-ante-juez-que-investiga-asesinato-miguel-angel-blanco/</guid>
  525.    <title>
  526.        <![CDATA[ Anboto, exjefa de ETA, se niega a declarar ante el juez que investiga el asesinato de Miguel Ángel Blanco ]]>
  527.    </title>
  528.    <description>García Castellón decidirá ahora si archiva la causa o propone juzgarla junto a otros dirigentes de ETA.</description>
  529.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 13:55:35 +0200</pubDate>
  530.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237858/0/exjefa-eta-anboto-se-niega-declarar-ante-juez-que-investiga-asesinato-miguel-angel-blanco/</link>
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  532.    <category>Nacional</category>
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  534.    <dc:creator>EP</dc:creator>
  535.            <content:encoded><![CDATA[ <p><b>La exjefa de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/eta/" title="ETA">ETA</a> María Soledad Iparraguirre, alias</b> <b>Anboto</b>, se ha acogido este viernes a su derecho a no declarar ante el juez de la Audiencia Nacional (AN) que investiga la presunta responsabilidad de la cúpula de ETA en el <b>secuestro y asesinato</b> en 1997 del joven concejal del PP en el municipio vizcaíno de Ermua <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/miguel-angel-blanco/" title="Miguel Ángel Blanco">Miguel Ángel Blanco</a>.</p><p>Fuentes jurídicas han confirmado a Europa Press que Anboto ha descartado responder a todas las partes en la declaración que se ha celebrado por videoconferencia desde el Centro Penitenciario de Álava, <b>donde se encuentra recluida cumpliendo condena</b>.</p><p>Las citadas fuentes han apuntado que la de Anboto era la última declaración pendiente en la causa. <b>Será ahora cuando el juez Manuel García Castellón decida si archiva </b>la misma o si propone juzgar a los investigados.</p><p>La citación de Anboto llegó después de que Francia autorizase este mismo mes la entrega de la que fuera jefa de ETA para poder ser interrogada y en su caso procesada por estos hechos. Fue en 2023 cuando el juez emitió una Orden Europea de Detención (OED) al país galo para recabar su consentimiento para su procesamiento.</p><p>Iparraguirre se negó a declarar en julio de 2022 ante García Castellón acogiéndose al principio de especialidad y <b>recordando que fue entregada por Francia por hechos distintos</b> a los que se investigan en esta causa.</p><h2>La reapertura del caso</h2><p>Fue en marzo de 2022 cuando el juez acordó reabrir el caso, admitiendo a trámite una querella presentada por la Asociación Dignidad y Justicia que busca <b>depurar responsabilidad más allá de los autores materiales del crimen</b>.</p><p>Así, el magistrado trata de esclarecer la presunta participación de la entonces cúpula de ETA, concretamente de la propia Anboto; de José Javier Arizkuren Ruiz, <b><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/jose-javier-arizkuren-ruiz-kantauri/" title="José Javier Arizkuren Ruiz, Kantauri">Kantauri</a></b>; Ignacio Miguel Gracia Arregui, Iñaki de Rentería; y Miguel Albisu, Mikel Antza.</p><p>La Audiencia Nacional ya condenó en 2006 a 50 años de cárcel al exdirigente etarra <b>Francisco Javier García Gaztelu, <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/francisco-javier-garcia-gaztelu-txapote/" title="Francisco Javier García Gaztelu, 'Txapote'">Txapote</a></b>, y a su compañera sentimental y miembro de ETA Irantzu Gallastegui Sodupe, Amaia, como autores materiales.</p> ]]></content:encoded>
  536.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2022/11/01/soledad-iparraguirre-anboto.jpeg"/>
  537.    </item>
  538. <item>
  539.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/tecnologia/moviles-dispositivos/cuanto-gasta-cargador-movil-siempre-enchufado-corriente-5237528/</guid>
  540.    <title>
  541.        <![CDATA[ ¿Cuánto gasta tener el cargador del teléfono móvil siempre enchufado a la corriente? ]]>
  542.    </title>
  543.    <description>Muchas personas tienen como costumbre dejarse el cargador enchufado a la corriente sin saber cuanto podría significar en su factura de la luz.</description>
  544.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 10:52:47 +0200</pubDate>
  545.    <link>https://www.20minutos.es/tecnologia/moviles-dispositivos/cuanto-gasta-cargador-movil-siempre-enchufado-corriente-5237528/</link>
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  547.    <category>Móviles y dispositivos</category>
  548.    <dcterms:modified>2024-04-19T10:52:47+02:00</dcterms:modified>
  549.    <dc:creator>Mario Bordonaba</dc:creator>
  550.            <content:encoded><![CDATA[ <p>A día de hoy todavía seguimos teniendo conversaciones en las que hablamos sobre <a href="https://www.20minutos.es/tecnologia/moviles-dispositivos/mitos-verdades-baterias-moviles-consejos-5186455/" title="Mitos y verdades sobre las baterías de los móviles: los consejos a los que debes hacer caso y los que no" target="_blank">clásicos mitos o sobre supuestas cosas que no hay que hacer con respecto a la batería</a>. Cosas como <b>usar el cargador original, que cargarlo por completo es malo, si la carga rápida deteriora la batería</b>, entre muchos otros. <span>Añadido a estos surge otra duda.</span></p><p>La de que pasa si dejamos el cargador conectado al enchufe de manera habitual. En muchas ocasiones lo podemos dejar ahí simplemente por costumbre o comodidad, <b>creyendo que no supone ningún tipo de gasto</b> extra o, por otra parte, podemos pensar que gasta mucha energía y por consiguiente que <b>nos sumaría dinero a nuestra factura</b>.</p><h2>Entonces, ¿cuánto dinero cuesta el dejar el cargador del móvil enchufado a la corriente?</h2><p>En el momento que tenemos cargado el móvil y dejamos el cargador conectado a la corriente, sigue existiendo ese<a href="https://www.20minutos.es/tecnologia/moviles-dispositivos/enchufes-inteligentes-que-son-como-funcionan-cuanto-ahorrar-5228707/" title="Enchufes inteligentes: qué son, cómo funcionan y cuánto te permiten ahorrar en tu factura de la luz" target="_blank"> <b>consumo fantasma</b></a> simplemente por los componentes electrónicos que tiene el accesorio de carga. Esto se debe a que <b>el cargador tiene unos circuitos internos </b>que transforman la corriente alterna de la red en corriente continua de menor voltaje para el teléfono.</p><p>Es decir, que consumo como tal sí que hay, aunque no esté conectado a nuestro dispositivo. Eso sí, <b>es tan bajo que ni siquiera los enchufes inteligentes actuales pueden detectarlo</b>, además estos circuitos no se desconectan totalmente, ya que siguen recibiendo una pequeña cantidad de energía que se transforma en calor.</p><p>Varios estudios afirman que la media de lo que consumen un cargador enchufado a la corriente sin el móvil es de<b> 0,00002 kW hora</b>, por lo que si dejamos conectado <b>más de 20 horas al día</b>, suponiendo que los cargadores de carga rápida tardan mucho menos y los estándares que tardan dos horas o más en cargar, su <b>consumo anual sería de 0,14 kWh.</b></p><p>Teniendo en cuenta este valor, y sabiendo que el <b>precio medio de electricidad en España es de 0,1823</b>, según el Ministerio para Transición ecológica y el Reto Demográfico en 2023, lo que nos costaría dejar el cargador conectado durante casi todo el día<b> sería de 0,026 euros al año</b>. En definitiva, unos <b>tres céntimos,</b> por lo que es prácticamente inexistente.</p><p><a href="https://www.20minutos.es/estaticos/20bits-newsletter/" title="Apúntate a nuestra newsletter y recibe en tu correo las últimas noticias sobre tecnología." target="_blank">Apúntate a nuestra <i>newsletter</i> y recibe en tu correo las últimas noticias sobre tecnología.</a></p> ]]></content:encoded>
  551.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2021/06/02/movil-y-cargador.jpeg"/>
  552.    </item>
  553. <item>
  554.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237491/0/noruega-busca-conductores-autobus-espanoles-sueldos-40000-euros/</guid>
  555.    <title>
  556.        <![CDATA[ Noruega busca conductores españoles con sueldos de 40.000 euros al año: requisitos y cómo solicitar ]]>
  557.    </title>
  558.    <description>Una empresa del país nórdico busca conductores de autobús para trabajar en el área de Stavanger.</description>
  559.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 08:10:30 +0200</pubDate>
  560.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237491/0/noruega-busca-conductores-autobus-espanoles-sueldos-40000-euros/</link>
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  562.    <category>Empleo</category>
  563.    <dcterms:modified>2024-04-19T08:10:30+02:00</dcterms:modified>
  564.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  565.            <content:encoded><![CDATA[ <p>El <b>SEPE </b>cuenta con un apartado en su página web destinado a <b>EURES</b>, la red de empleo europea, en la que se ofrecen <b>diferentes puestos de trabajo para españoles </b>en diferentes países de Europa. En ese sentido, hay numerosas ofertas para españoles para diferentes destinos de todo el continente.</p><p>Uno de los países que buscan españoles es <b>Noruega</b>: el país nórdico busca ciudadanos españoles para cubrir <b>diferentes vacantes publicadas en el apartado de empleo europeo</b>, y cuyas condiciones se pueden consultar en los documentos cargados en la web del SEPE. Una de ellas es para encontrar conductores de autobús en Stavanger.</p><h2>Noruega contrata conductores de bus a través del SEPE</h2><p>Estas vacantes se anuncian <a href="https://www.sepe.es/HomeSepe/Personas/encontrar-trabajo/empleo-europa/Ofertas-empleo-destacadas-informacion-paises/empleo-noruega.html" title="SEPE" target="_blank"><b>en la propia web del SEPE</b></a>, en un documento en el que constan las ofertas para ser conductor de autobús para la empresa <b>Connect Bus</b>, con sede en <b>Oslo y Rogaland</b>, y con una flota de más de 320 autobuses. </p><p>Para optar a estos puestos, la empresa solicita una serie de <b>requisitos</b>:</p><ul><li>Carnet de conducir D + CAP.</li><li>​6 meses de experiencia en el puesto.</li><li>​Buena atención al cliente e integración en equipo de trabajo.</li><li>​Realización de Curso previo a la incorporación, de idioma y cultura noruega. Es posible financiar este curso con fondos EURES.</li><li>​Será valorable tener un buen nivel de inglés</li><li>​Imprescindible tener nacionalidad de la Unión Europea o de Islandia, Liechtenstein, Noruega o Suiza.</li></ul><p>La empresa anuncia las vacantes como <b>"puestos de trabajo estables y permanentes en el área de Stavanger"</b> y se compromete a ofrecer cursos de formación previos al comienzo del empleo, "una vez superado el curso de idioma". Además, la empresa "colabora muy activamente en los trámites necesarios y la integración en la plantilla y la sociedad</p><p>noruega, y podría participar activamente en la búsqueda de alojamiento, a quien lo necesiten".</p><h2>Salarios de hasta 40.000 euros al año</h2><p>Según explica la empresa en la oferta, el salario base bruto, según convenio, será de entre 435.000 y 460.000 coronas noruegas anuales, o lo que es lo mismo, <b>entre 37.069,96 y 39.200,41 euros brutos al año</b>.</p><p>Representantes de la empresa se desplazarán a España para realizar el proceso de selección, que incluye una entrevista personal y una prueba de conducción. </p><h2>Cómo solicitar los puestos de conductor de autobús en Noruega</h2><p>Para solicitar estas vacantes de empleo como conductor de autobús en Noruega se deberá <b>enviar el CV </b>(ya sea en inglés o castellano) a la dirección de email<i> <b>eures.nordicos@sepe.es</b></i>, poniendo en el asunto del correo la referencia "<b>CONDUCTOR BUS STAVANGER</b>". Es posible solicitar estas vacantes <b>hasta el 5 de mayo de 2024</b>.</p> ]]></content:encoded>
  566.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/noruega-contrata-conductores-de-autobuses-espanoles.jpeg"/>
  567.    </item>
  568. <item>
  569.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/gastronomia/recetas/platanos-parrilla-horno-una-receta-postre-diferente-facil-barata-5237003/</guid>
  570.    <title>
  571.        <![CDATA[ Receta barata del día | Plátanos a la parrilla o al horno, un postre diferente ]]>
  572.    </title>
  573.    <description>Es inusual, pero metiendo los plátanos a la parrilla y con chorrito de licor que nos sobre en casa se puede conseguir un postre lleno de sabor perfecto para acompañar con helado de vainilla.</description>
  574.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 07:00:00 +0200</pubDate>
  575.    <link>https://www.20minutos.es/gastronomia/recetas/platanos-parrilla-horno-una-receta-postre-diferente-facil-barata-5237003/</link>
  576.    <enclosure type="image/webp" length="70070" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/files/fp/uploads/imagenes/2024/04/17/postre-de-banana-a-la-parrilla.r_d.1100-1266-0.jpeg"/>
  577.    <category>Recetas</category>
  578.    <dcterms:modified>2024-04-19T07:00:00+02:00</dcterms:modified>
  579.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  580.            <content:encoded><![CDATA[ <p>El <b>plátano </b>es una fruta muy presente en los hogares español. Es <b>saciante</b>, <b>fácil de comer</b> y de transportar y tiene un <b>rico aporte nutricional</b>. Además, podemos utilizarlo en postres como la<a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/recetas/receta-tarta-platano-4939619/" title="Cómo preparar tarta de chocolate y plátano, una receta fácil y rápida"> tarta de plátano</a>, perfecta para cuando están muy maduros los plátanos o esta <b>receta de plátanos a la parrilla</b>. Algo inusual, pero al asar el plátano <b>potenciamos su dulce sabor</b>.</p><h2>Ingredientes para el plátano a la parrilla</h2><p>Esta <b>receta pertenece a Sara Lewis</b>, de su libro "200 recetas para postre". Con estas cantidades saldrán <b>cuatro raciones </b>y nos costará unos <b>12 euros más o menos</b>.</p><ul><li>4 plátanos. Un kilo de plátanos tiene un precio de 1,25 euros aprox.</li><li>​4 cucharadas de ron (o amaretto, brandy o jeréz). Podemos conseguir una botella brandy de jerez por 6,09 euros aprox.</li><li>​Ralladura de una lima. Un malla de 300 gr de limas tiene un precio de 0,99 euros aprox.</li></ul><p>Para acompañar:</p><ul><li><a href="https://www.20minutos.es/noticia/4312781/0/como-hacer-helado-casero-de-vainilla-y-chocolate/" title="Cómo hacer helado casero de vainilla y chocolate">Helado de vainilla</a>. Una tarrina de 480 gr de helado de vainilla tiene un precio de 2,29 euros aprox.</li><li>​Galletas de almendra trituradas. Un paquete de galletas de almendras y chocolate tiene un precio de 2,15 euros.</li></ul><h2>Elaboración de los plátanos a la parrilla</h2><ol><li><b>Sin quitar<a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/uso-desconocido-cascara-platano-recetas-mas-sanas-5045918/" title="El uso desconocido de la cáscara de plátano: así puedes hacer recetas más sanas"> la piel</a></b>, <b>asamos </b>los plátanos a la parrilla* unos<b> 8 a 10 minutos</b> cuando el calor de las brasas no sea demasiado fuerte hasta que la piel se ennegrezca y el interior esté tierno.</li><li><b>Hacemos un corte</b> a los plátanos de arriba a abajo y los colocamos en un plato. <b>Rociamos el licor</b> dentro del plátano y espolvoreemos la <b>ralladura de lima</b>.</li><li><b>Servimos de inmediato</b> con una bola de helado y galletas de almendras trituradas.</li></ol><p><b>*</b>En lugar de<a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/recetas/trucos-mejores-barbacoas-verano-5145410/" title="Tres trucos para hacer las mejores barbacoas este verano"> una parrilla o BBQ</a>, podemos elaborar esta <b>receta en horno</b>. <b>Precalentamos </b>el horno a <b>200ºC</b> y los dejamos el mismo tiempo, de <b>8 a 10 minutos</b>, hasta que la hasta que la pies se ennegrezca y el interior esté tierno.</p><h2>Propiedades del plátano</h2><p>Esta frutal es <b>ideal para consumir diariamente</b> por su alto contenido en vitaminas. Estimula la función gastrointestinal y <a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/truco-arguinano-digerir-mejor-alubias-5105629/" title="El truco de Arguiñano para digerir mejor las alubias"><b>facilita la digestión</b> </a>de las comidas. Ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares y evita la anemia.</p><p><b>Mantiene en línea la presión arterial</b> gracias a su contenido en potasio. Cuenta también con <b>antioxidantes</b> que mejora la circulación de la sangre, y, a su vez, en <b>rico en vitaminas C y E</b>.</p><p>Como explica<a href="https://www.20minutos.es/salud/nutricion/platano-efecto-rinones-beneficios-potasio-perjudicial-5225029/" title="El efecto en los riñones del plátano"> <i>20minutos</i></a>, el plátano es <b>ideal para deportistas</b> por su alto contenido en <b>potasio </b>que previene los calambres y constituye una fuente de energía que el cuerpo asimila con facilidad; el alto contenido en potasio y bajo en sodio ayuda a reducir la tensión arterial. Los<b> azúcares</b> que contiene <b>son de absorción lenta</b>, lo que hace que los niveles de azúcar en sangre se mantengan estables. Esto hace que el plátano sea una de las frutas que no pueden faltar en <a href="https://www.20minutos.es/imagenes/gastronomia/alimentos-saludables-que-deberias-incorporar-tu-dieta-5180408/" title="Alimentos saludables que deberías incorporar a tu dieta"><b>una dieta equilibrada</b></a>, porque puede ayudarnos a <b>prevenir enfermedades</b> como la diabetes.</p><p><a href="https://www.20minutos.es/estaticos/newsletter-gastronomia/" target="_blank">Apúntate a nuestra newsletter y recibe en tu correo las mejores novedades para disfrutar al máximo del placer de comer.</a></p> ]]></content:encoded>
  581.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/17/postre-de-banana-a-la-parrilla.jpeg"/>
  582.    </item>
  583. <item>
  584.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237825/0/hacienda-devolvera-los-pensionistas-hasta-4-000-euros-pagados-mas-irpf-por-las-cotizaciones-mutuas/</guid>
  585.    <title>
  586.        <![CDATA[ Hacienda devolverá a los pensionistas hasta 4.000€ pagados de más en el IRPF por las cotizaciones a mutuas ]]>
  587.    </title>
  588.    <description>Pensionistas de antiguas mutualidades en España pueden solicitar la devolución del dinero del IRPF.</description>
  589.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 13:18:38 +0200</pubDate>
  590.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237825/0/hacienda-devolvera-los-pensionistas-hasta-4-000-euros-pagados-mas-irpf-por-las-cotizaciones-mutuas/</link>
  591.    <enclosure type="image/webp" length="45534" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/03/07/la-ciudad-asturiana-con-mayor-numero-de-pensionistas-a-1-de-enero-de-2024-es-gijon.jpeg"/>
  592.    <category>Economía</category>
  593.    <dcterms:modified>2024-04-19T13:18:38+02:00</dcterms:modified>
  594.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  595.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Como novedad en esta <b><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/declaracion-de-la-renta/" title="Declaración de la renta">Campaña de la Renta 2023-2024</a></b>, los pensionistas de las antiguas mutualidades tienen la oportunidad de solicitar la devolución del Impuesto sobre la<b> <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/irpf/" title="IRPF">Renta de las Personas Físicas (IRPF)</a></b> tributado de más. Esta medida se adopta en cumplimiento de las sentencias emitidas por el Tribunal Supremo, que buscan facilitar a estos pensionistas el acceso a sus derechos fiscales.</p><h2>¿Cuánto dinero se podrá reclamar?<br /></h2><p>La cantidad que pueden recuperar los jubilados mutualistas oscila entre los <b>3.000 y los 4.000 euros</b> según cada caso. Y es que, para dar con la cifra hay que tener en cuenta los ingresos de la pensión y qué parte de la pensión exactamente procede de las aportaciones que hicieron a la mutualidad, que son sobre las que no se aplicó la reducción del 25%.</p><h2>¿Cómo solicitar la devolución de cobros indebidos<br /></h2><p>La <b><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/agencia-tributaria/" title="Agencia tributaria">Agencia Tributaria</a></b> ha habilitado un procedimiento simplificado para estas reclamaciones. A través de su página web, los interesados pueden completar un formulario que les permitirá gestionar sus solicitudes de devolución de forma sencilla y sin la necesidad de aportar información adicional.</p><p>Los beneficiarios de esta medida podrán recuperar lo tributado en exceso durante el periodo comprendido entre<b> 2019 y 2023</b>. La Agencia Tributaria aclara que, en la mayoría de los casos, las cantidades correspondientes al año 2023 estarán incluidas en el borrador de la declaración de la renta de ese año, la cual se podrá presentar a partir del 3 de abril.</p><h2>Documentación necesaria para la devolución en el IRPF<br /></h2><p><b>Hacienda</b> ha anunciado que se habilitará<a href="https://sede.agenciatributaria.gob.es/Sede/procedimientoini/GC63.shtml" target="_blank"> un sencillo formulario para la resolución</a> de dichas reclamaciones de devolución del impuesto, algo que se hará a partir de la información de la que dispone la Agencia, así como de la información sobre la vida laboral de los solicitantes que el organismo recaba de la <b>Seguridad Social</b> y otros organismos.</p><p>Por tanto, no será necesario adjuntar a la solicitud ningún tipo de documentación, puesto que, en general, <b>la Agencia Tributaria ya contará con la información precisa </b>para la resolución de la solicitud. No obstante, en el caso de que no sea posible resolver una solicitud concreta con la información disponible, se podrá requerir de los interesados a posteriori la aportación de la documentación que resulte necesaria.</p><p>Tanto el formulario de solicitud como la información relativa a este proceso se pondrá a disposición de los interesados a través de la sede electrónica de la <b>AEAT</b>. Este formulario se podrá utilizar para solicitar todas las devoluciones correspondientes al período 2019-2023, el que todavía no ha prescrito, si bien para 2023, en la mayoría de los casos, el cálculo ya aparecerá en <b>Renta Web</b> y el ajuste se aplicará automáticamente en la declaración.</p><p>Para aquellos casos en los que la AEAT no cuente con información suficiente, no podrá ofrecer el cálculo en los datos fiscales, pero para solicitar el ajuste será suficiente con presentar el mismo formulario utilizado para los años anteriores.</p><h2>La sentencia clave sobre las cotizaciones de mutualidades<br /></h2><p>De acuerdo con el Tribunal Supremo, los jubilados que reciben pensiones de jubilación o invalidez de las antiguas mutualidades tienen el derecho de reducir sus rendimientos del trabajo en la <b>declaración del IRPF</b>. Esto se establece con el fin de evitar la doble tributación en aquellos casos donde las aportaciones a las mutualidades no pudieron deducirse previamente.</p> ]]></content:encoded>
  596.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/03/07/la-ciudad-asturiana-con-mayor-numero-de-pensionistas-a-1-de-enero-de-2024-es-gijon.jpeg"/>
  597.    </item>
  598. <item>
  599.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5236296/0/que-significa-declaracion-renta-2023-2024-tramitando/</guid>
  600.    <title>
  601.        <![CDATA[ Qué significa que la declaración se está &quot;tramitando&quot; ]]>
  602.    </title>
  603.    <description>El 3 de abril comenzó el plazo para presentar el borrador de la Renta ante la Agencia Tributaria, que finalizará el próximo 1 de julio para todos los contribuyentes.</description>
  604.    <pubDate>Mon, 15 Apr 2024 13:23:01 +0200</pubDate>
  605.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5236296/0/que-significa-declaracion-renta-2023-2024-tramitando/</link>
  606.    <enclosure type="image/webp" length="35778" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/files/fp/uploads/imagenes/2024/03/27/declaracion-de-la-renta-3.r_d.1151-1095-0.jpeg"/>
  607.    <category>Declaración Renta</category>
  608.    <dcterms:modified>2024-04-16T14:46:01+02:00</dcterms:modified>
  609.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  610.            <content:encoded><![CDATA[ <p><b>El pasado 3 de abril comenzó la campaña de la Renta y Patrimonio correspondiente al ejercicio fiscal de 2023.</b> Desde este día, y hasta el 1 de julio, los contribuyentes podrán confeccionar el <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5213896/0/como-solicitar-borrador-declaracion-renta-paso-a-paso-internet/" title="Cómo solicitar el borrador de la Renta 2023-2024 por Internet, paso a paso">borrador de su declaración</a> y presentarlo en la Agencia Tributaria a través de Internet. En este sentido, muchos usuarios que ya han enviado su borrador se preguntan por el estado de su trámite. </p><p>"Se está tramitando". ¿Qué quiere decir esta indicación que aparece al <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5233589/0/como-consultar-estado-declaracion-renta-2023-2024/" title="Cómo consultar el estado de la declaración de la Renta 2023-2024"><b>consultar el estado de nuestra solicitud</b></a> en la sede de la Agencia Tributaria? Si te sale a devolver, ¿cuánto tiempo tiene Hacienda para ingresar el dinero?</p><h2>Cómo saber cuándo te devolverá Hacienda el dinero</h2><p>En este caso, significa que el organismo público ha recibido el borrador y la documentación de forma satisfactoria. El siguiente paso será la revisión por parte de Hacienda de toda la documentación enviada para la resolución de la devolución. <b>De tal manera que si todo es correcto, el estado pasará a ser 'tramitada</b>' para, posteriormente, indicar el plazo de devolución. </p><p>Para consultar el estado de la declaración, deberás acudir a los <a href="https://sede.agenciatributaria.gob.es/Sede/Renta.html" target="_blank" title="Renta 2023">servicios de 'Renta 2023' </a>y entra en tu expediente a través de la opción <b>'Servicio tramitación de borrador / declaración (Renta WEB)'.</b></p><h2>Cuánto tiempo tiene para devolver la Renta</h2><p>La Agencia Tributaria dispone de<b> un plazo de seis meses para devolver la cantidad correspondiente al contribuyente, </b>contando desde el último día en el que finaliza el plazo para la presentación de la declaración, esto es, desde el 1 de julio. </p> ]]></content:encoded>
  611.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/03/27/declaracion-de-la-renta-3.jpeg"/>
  612.    </item>
  613. <item>
  614.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5235712/0/guardia-civil-alerta-estafa-declaracion-renta-2024/</guid>
  615.    <title>
  616.        <![CDATA[ La Guardia Civil alerta de una nueva estafa en la declaración de la Renta ]]>
  617.    </title>
  618.    <description>La técnica que utilizan los delincuentes para obtener información confidencial haciéndose pasar por la Agencia Tributaria se conoce como &#039;smishing&#039;.</description>
  619.    <pubDate>Fri, 12 Apr 2024 14:23:08 +0200</pubDate>
  620.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5235712/0/guardia-civil-alerta-estafa-declaracion-renta-2024/</link>
  621.    <enclosure type="image/webp" length="31954" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/files/fp/uploads/imagenes/2024/02/09/movil-sms-estafa-telefono-banco.r_d.1500-1000-0.jpeg"/>
  622.    <category>Declaración Renta</category>
  623.    <dcterms:modified>2024-04-12T14:23:08+02:00</dcterms:modified>
  624.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  625.            <content:encoded><![CDATA[ <p><b>El pasado 3 de abril de 2024 arrancaba la <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/declaracion-de-la-renta/" title="Declaración de la renta">campaña de la Renta</a> </b>y Patrimonio correspondiente al ejercicio económico de 2023. A partir de este día, y hasta el 1 de julio, los contribuyentes podrán consultar y entregar el<b> <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5213896/0/como-solicitar-borrador-declaracion-renta-paso-a-paso-internet/" title="Cómo solicitar el borrador de la Renta 2023-2024 por Internet, paso a paso">borrador de su declaración anual del IRPF</a></b> en la sede electrónica de la Agencia Tributaria.</p><p>En este sentido, los estafadores aprovechan esta ocasión para cometer actos delictivos ante potenciales víctimas. Por ello, la Guardia Civil ha emitido un aviso a través de sus redes sociales oficiales de la detección de una campaña en la que <b>suplantan la identidad de la Agencia Tributaria para hacerse con los datos y el dinero de los usuarios.</b></p><h2>Quiénes son los afectados</h2><p>"Detectada una campaña que suplanta a la #AgenciaTributaria vía SMS informando de una devolución de la #renta del año 2023", detallan. <b>"Pretenden que accedas a un enlace a una web fraudulenta para obtener tus datos personales"</b>, añade el cuerpo de seguridad en el mensaje.</p><p>Se trata de una técnica conocida como 'smishing'. ¿Quién se ha visto afectado por el momento? "Aquellas personas que hayan recibido un mensaje de texto ordenando un pago a su favor con la devolución de los impuestos pagados de la renta de 2023 y que <b>hayan accedido al enlace que contiene dicho mensaje</b>", aclaran en Incibe.</p><h2>Cómo funciona esta técnica</h2><p>Este método se basa en el envío de mensajes de texto informando al usuario de la devolución del pago de su Renta. En este caso, la Guardia Civil comparte un mensaje en el que se indica lo siguiente:<b> "Le informamos que se ha ordenado el pago de 411,00 euros". </b></p><p>"El mensaje contiene un enlace a una web fraudulenta que suplanta la identidad de la Agencia Tributaria, con el pretexto de que el usuario acceda para que obtenga más información. <b>El fin de este fraude es obtener sus datos personales y bancarios de la víctima",</b> alertan.</p><blockquote class="twitter-tweet"><p lang="es" dir="ltr">⚠️<a href="https://twitter.com/hashtag/AVISO?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#AVISO</a>‼️ Detectada una campaña que suplanta a la <a href="https://twitter.com/hashtag/AgenciaTributaria?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#AgenciaTributaria</a> vía SMS informando de una devolución de la <a href="https://twitter.com/hashtag/renta?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#renta</a> del año 2023.<a href="https://twitter.com/hashtag/NoPiques?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#NoPiques</a>, pretenden que accedas a un enlace a una web fraudulenta para obtener tus datos personales. Es <a href="https://twitter.com/hashtag/smishing?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#smishing</a>👇<br /><br />ℹ️<a href="https://t.co/7C6IYE54Tn">https://t.co/7C6IYE54Tn</a> <a href="https://t.co/1qAYUMxP8T">pic.twitter.com/1qAYUMxP8T</a></p>&mdash; Guardia Civil (@guardiacivil) <a href="https://twitter.com/guardiacivil/status/1778498256445845735?ref_src=twsrc%5Etfw">April 11, 2024</a></blockquote> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script> ]]></content:encoded>
  626.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/02/09/movil-sms-estafa-telefono-banco.jpeg"/>
  627.    </item>
  628. <item>
  629.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5236769/0/que-dia-presentar-declaracion-renta-2023-2024-telefono-presencial/</guid>
  630.    <title>
  631.        <![CDATA[ A partir de qué día se podrá presentarla por teléfono y presencial ]]>
  632.    </title>
  633.    <description>Como es habitual, Hacienda abre los plazos de la campaña de la Renta de forma escalonada, por lo que quienes quieran presentarla por teléfono o presencial deberán esperar.</description>
  634.    <pubDate>Tue, 16 Apr 2024 14:44:26 +0200</pubDate>
  635.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5236769/0/que-dia-presentar-declaracion-renta-2023-2024-telefono-presencial/</link>
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  637.    <category>Declaración Renta</category>
  638.    <dcterms:modified>2024-04-16T14:44:26+02:00</dcterms:modified>
  639.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  640.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Desde el pasado 3 de abril es posible efectuar la <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/declaracion-de-la-renta/" title="Declaración de la renta"><b>declaración de la Renta </b></a> por Internet a través de la sede electrónica de la Agencia Tributaria, done es posible confeccionar el borrador y presentarlo ante Hacienda. <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5213896/0/como-solicitar-borrador-declaracion-renta-paso-a-paso-internet/" title="Cómo solicitar el borrador de la Renta 2023-2024 por Internet, paso a paso">Presentar la Renta a través de Internet es un trámite sencillo</a>, pero <b>mucha gente prefiere hacerlo por vía telefónica o de forma presencial</b> en las oficinas de la Agencia Tributaria. </p><p>Para todos esos contribuyentes, es preciso saber que el plazo para poder hacerlo aún no se ha abierto ya que, como es habitual,<b> Hacienda abre los plazos de forma escalonada</b>. ¿Cuándo se podrá presentar la Renta por teléfono? ¿Y de forma presencial?</p><h2>¿A partir de qué fecha se puede hacer la Renta por teléfono o presencial?</h2><p>Para poder presentar la Renta por <b>teléfono </b>con ayuda del personal de la Agencia Tributaria, <b>el plazo se abrirá el próximo 7 de mayo de 2024</b>. Para ser atendido, será preciso haber solicitado anteriormente <b>cita previa, algo que puede hacerse a partir del próximo 29 de abril.</b></p><p>Para aquellos que deseen acudir <b>presencialmente </b>a las oficinas de la Agencia Tributaria para confeccionar y entregar su borrador de la declaración de la Renta, el plazo para ello se abrirá el <b>3 de junio de 2024</b>. Nuevamente, para ser atendido será necesario haber solicitado <b>cita previa, que puede pedirse a partir del 29 de mayo</b>. </p><p>Hay que recordar que el último día para confeccionar la Renta es el 1 de julio, pero <b>el 28 de junio es el último día para solicitar cita previa</b>, por lo que todos aquellos contribuyentes que no hayan solicitado cita previa antes de esa fecha, dispondrán de tres días para confeccionar la Renta únicamente a través de Internet. </p><h2>Cómo solicitar cita previa para presentar la Renta por teléfono o presencial<br /></h2><p>Para presentar la declaración de la Renta de forma telefónica o presencial deben solicitar cita previa para ser atendidos. Pueden hacerlo llamando a los siguientes números de <b>teléfono</b>: 915 35 73 26 / 901 12 12 24 o 915 53 00 71 / 901 22 33 44. También podrán hacer <b>a través de la página web </b>o de la app de la sede electrónica Agencia Tributaria.</p> ]]></content:encoded>
  641.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/03/14/declaracion-de-la-renta-1.jpeg"/>
  642.    </item>
  643. <item>
  644.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5237648/0/gran-premio-china-formula-1-directo-resultados-ultima-hora-fernando-alonso-carlos-sainz-clasificacion-sprint/</guid>
  645.    <title>
  646.        <![CDATA[ Fernando Alonso saldrá tercero en el sprint, Norris logra la &#039;minipole&#039; y Sainz partirá quinto tras la locura de la lluvia en China ]]>
  647.    </title>
  648.    <description>El circuito de Shanghái alberga el primer fin de semana al sprint de 2024, que arranca con la primera qualy.</description>
  649.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 09:11:23 +0200</pubDate>
  650.    <link>https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5237648/0/gran-premio-china-formula-1-directo-resultados-ultima-hora-fernando-alonso-carlos-sainz-clasificacion-sprint/</link>
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  652.    <category>F1</category>
  653.    <dcterms:modified>2024-04-19T13:37:56+02:00</dcterms:modified>
  654.    <dc:creator>David F. Crespo</dc:creator>
  655.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Clasificación al sprint pasada por agua en el<a href="https://www.20minutos.es/deportes/minuteca/gp-china-f1/" title="GP China F1"> Gran Premio de China</a>. Después de una tercera ronda clasificatoria pasada por agua, <b><a href="https://www.20minutos.es/deportes/minuteca/lando-norris/" title="Lando Norris">Lando Norris</a> encabezará la parrilla de salida de la carrera corta del sábado</b>. Los pilotos españoles han logrado una buena posición, con <b><a href="https://www.20minutos.es/deportes/minuteca/fernando-alonso/" title="Fernando Alonso">Fernando Alonso</a> tercero y <a href="https://www.20minutos.es/deportes/minuteca/carlos-sainz-jr/" title="Carlos Sainz Jr">Carlos Sainz</a> quinto</b>. </p><p>Menos fortuna tuvo <a href="https://www.20minutos.es/deportes/minuteca/max-verstappen/" title="Max Verstappen">Max Verstappen</a>, quien tuvo varias salidas de pista en sus vueltas rápidas. <b>Finalmente, el holandés compartirá la segunda línea con Alonso y saldrá cuarto</b>. <a href="https://www.20minutos.es/deportes/minuteca/charles-leclerc/" title="Charles Leclerc">Leclerc </a>vuelve a quedar por detrás de Sainz tras golpear el muro en su primera vuelta rápida en SQ3.<b> El monegasco iniciará el sprint séptimo</b>. </p><blockquote class="twitter-tweet" data-media-max-width="560"><p lang="es" dir="ltr">Charles Leclerc... ¡A LAS PROTECCIONES! 🤯<br /><br />Perdió el coche por la lluvia y el daño pudo ser mayor <a href="https://twitter.com/hashtag/ChinaDAZNF1?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#ChinaDAZNF1</a> 🇨🇳 <a href="https://t.co/IbQJySXit6">pic.twitter.com/IbQJySXit6</a></p>&mdash; DAZN España (@DAZN_ES) <a href="https://twitter.com/DAZN_ES/status/1781235535488414026?ref_src=twsrc%5Etfw">April 19, 2024</a></blockquote> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><p>En la SQ1 (Sprint Qualifying 1), fueron Gasly, <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/esteban-ocon/" title="Esteban Ocon">Ocon</a>, Albon, Tsunoda y Sargeant los eliminados. Nada fuera de lo habitual, lo que contrasta con el <b>espectacular incendio de la curva 5, que ya sorprendió en los libres y se repite en la segunda sesión del fin de semana</b>, lo que pone en duda la seguridad en el circuito durante las carreras. </p><p>La SQ2 vio un verdadero tumulto en el pit lane, en el que <b>todos los pilotos batallaban por posición para ser los primeros en marcar una vuelta rápida con neumáticos medios bajo la amenaza de la inminente lluvia</b>. <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/george-russell/" title="George Russell">Russell</a>, Magnussen, Hülkenberg, <a href="https://www.20minutos.es/deportes/minuteca/daniel-ricciardo/" title="Daniel Ricciardo">Ricciardo </a>y Stroll fueron los perjudicados de una sesión que acabó a la mitad, según el chaparrón hizo imposible la mejoría de tiempos. </p><p>La tercera ronda fue un absoluto caos pasado por agua, en el que las salidas de pista, las vueltas invalidadas y la mejoría constante de la pista mantuvieron a todos los espectadores al borde de sus asientos. A pesar de los intentos de <a href="https://www.20minutos.es/deportes/minuteca/lewis-hamilton/" title="Lewis Hamilton">Hamilton </a>y Alonso, quienes se pusieron primeros de forma provisional en los últimos minutos, <b>fue Lando Norris quien se haría con la 'minipole', tras ver cómo una vuelta anulada le fue reinstaurada en los últimos instantes de la sesión</b>. </p><blockquote class="twitter-tweet"><p lang="en" dir="ltr"><a href="https://twitter.com/hashtag/F1SPRINT?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#F1SPRINT</a> QUALIFYING CLASSIFICATION<br /><br />That was fun! 😃<a href="https://twitter.com/hashtag/F1?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#F1</a> <a href="https://twitter.com/hashtag/ChineseGP?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#ChineseGP</a> <a href="https://t.co/sz1wJDtPym">pic.twitter.com/sz1wJDtPym</a></p>&mdash; Formula 1 (@F1) <a href="https://twitter.com/F1/status/1781238782102011950?ref_src=twsrc%5Etfw">April 19, 2024</a></blockquote> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><p>Esta clasificación determina la parrilla de salida de la carrera corta del sábado, que <b><a href="https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5237271/0/horario-gp-china-f1-donde-ver-libres-clasificacion-sprint-carrera-tv-espana/">se disputará a las 05:00 hora peninsular española</a></b>. </p> ]]></content:encoded>
  656.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/lando-norris-celebra-su-primer-puesto-en-la-qualy-del-sprint.jpeg"/>
  657.    </item>
  658. <item>
  659.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5237815/0/fernando-alonso-emociona-aficion-clasificar-tercero-lluvia-china-bastante-competitivos/</guid>
  660.    <title>
  661.        <![CDATA[ Fernando Alonso emociona a su afición: &quot;Éramos bastante competitivos&quot; ]]>
  662.    </title>
  663.    <description>El piloto asturiano ha confirmado que su Aston Martin funcionó bien cuando puso neumáticos intermedios.</description>
  664.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 13:04:50 +0200</pubDate>
  665.    <link>https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5237815/0/fernando-alonso-emociona-aficion-clasificar-tercero-lluvia-china-bastante-competitivos/</link>
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  667.    <category>F1</category>
  668.    <dcterms:modified>2024-04-19T13:04:50+02:00</dcterms:modified>
  669.    <dc:creator>David F. Crespo</dc:creator>
  670.            <content:encoded><![CDATA[ <p>"<b>Ha sido un día muy estresante, como se ha podido ver</b>", arrancaba <a href="https://www.20minutos.es/deportes/minuteca/fernando-alonso/" title="Fernando Alonso">Fernando Alonso </a>su paso por zona mixta una vez acabada la clasificación al sprint, en la cual, con el caos de la lluvia en la última tanda, logró la <b>tercera posición, por detrás de Norris y Hamilton y por delante de un desdibujado <a href="https://www.20minutos.es/deportes/minuteca/max-verstappen/" title="Max Verstappen">Verstappen</a></b>. </p><p>"En la SQ1 estábamos mirando el radar y comprobando si iba a llover. Progresamos y llegamos con seguridad al SQ3 en octava posición antes de que lloviera más fuerte. <b>A medida que las condiciones cambiaron, éramos bastante competitivos</b>", afirmó el ovetense, quien, durante unos instantes, tuvo la 'minipole' provisional en sus manos. </p><p>El asturiano ha dado detalles acerca del trazado, una de las mayores incógnitas del fin de semana: "<b>Los neumáticos parecían mejorar con cada vuelta, pero el circuito empeoraba con el aumento de la lluvia. Era difícil juzgar el nivel de agarre y cuánto riesgo correr</b>. Ahora tenemos las dos carreras, así que veamos si podemos sumar algunos puntos en el sprint y clasificarnos bien para el domingo". </p><p>Con este tercer puesto, Alonso logra una <b>ventajosa posición de salida para las 19 vueltas del sprint</b>, en la que, de nuevo, tendrá que defender su posición contra monoplazas, a priori, más rápidos que el AMR24, <b>aunque la posibilidad de lluvia y la ausencia de un gran número de carreras soporte que ayuden a secar la pista, pueden beneficiar el rendimiento del <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/aston-martin-f1/" title="Aston Martin F1">Aston Martin</a></b>. </p><blockquote class="twitter-tweet" data-media-max-width="560"><p lang="es" dir="ltr">🐐 Declaraciones de Fernando Alonso tras acabar 3º en la clasificación al sprint.<a href="https://twitter.com/hashtag/F1?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#F1</a> <a href="https://twitter.com/hashtag/ChineseGP?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#ChineseGP</a> 🇨🇳<a href="https://t.co/jCx4tNIFVb">pic.twitter.com/jCx4tNIFVb</a></p>&mdash; Fórmula Directa (@FormulaDirecta) <a href="https://twitter.com/FormulaDirecta/status/1781261555050467769?ref_src=twsrc%5Etfw">April 19, 2024</a></blockquote> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><p>El asturiano ha vuelto a vencer a su compañero <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/lance-stroll/" title="Lance Stroll">Lance Stroll</a> en clasificación. A pesar de no ser esta la especialidad de Alonso, el buen rendimiento relativo del AMR24 en clasificación con respecto a la baja velocidad mostrada con altas cargas de combustible, <b>las sesiones clasificatorias están permitiendo brillar al líder de la escudería británica</b>, poniéndole en una posición a la defensiva en las carreras, siendo el sprint del <a href="https://www.20minutos.es/deportes/minuteca/gp-china-f1/" title="GP China F1">Gran Premio de China</a> un nuevo ejemplo de ello. </p> ]]></content:encoded>
  671.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/alonso-encara-la-recta-de-meta-en-shanghai.jpeg"/>
  672.    </item>
  673. <item>
  674.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/gonzoo/noticia/5237537/0/sorpresa-que-se-ha-llevado-una-espanola-intentar-comprar-preservativos-irlanda-ya-puede-ser-bueno/</guid>
  675.    <title>
  676.        <![CDATA[ La sorpresa que se ha llevado una española al intentar comprar preservativos en Irlanda: &quot;Ya puede ser bueno...&quot; ]]>
  677.    </title>
  678.    <description>La joven ha asegurado que en España el precio puede llegar a ser la mitad que en Dublín.</description>
  679.    <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 17:00:34 +0200</pubDate>
  680.    <link>https://www.20minutos.es/gonzoo/noticia/5237537/0/sorpresa-que-se-ha-llevado-una-espanola-intentar-comprar-preservativos-irlanda-ya-puede-ser-bueno/</link>
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  682.    <category>Gonzoo</category>
  683.    <dcterms:modified>2024-04-18T17:00:34+02:00</dcterms:modified>
  684.    <dc:creator>Gema Ceacero</dc:creator>
  685.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La religión mayoritaria es uno de los pilares de la manera de comportarse de sus habitantes. <b>Desde la moralidad o las costumbres hasta las festividades y los productos que se vendan en las tiendas. </b>Por ello, no es de extrañar que a veces los extranjeros puedan sorprenderse al descubrir el cambio de mentalidad al viajar. </p><p>Prueba de ello ha sido el caso de Eude, una joven española viviendo en <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/irlanda/" title="Irlanda">Irlanda</a>.<b> "Dime que vives en un país mayormente católico sin decirme que vives en un país mayormente católico",</b> ha comenzado a decir en uno de sus últimos vídeos de <a href="https://www.20minutos.es/tecnologia/minuteca/tiktok/" title="TikTok">TikTok</a>. </p><p>Al ir a una tienda para poder comprar condones, lo que no se hubiera esperado jamás eran los elevados precios. <b>"Empiezo yo: 14 euros. Una caja de 12 preservativos, 14 euros", </b>ha explicado sin poder creérselo mientras enseña en pantalla la caja como prueba de su compra.</p><p>Lo más llamativo es que, como así ha confirmado, <b>"en España la misma caja de 12 vale literalmente la mitad".</b> Por eso, entre bromas, ha asegurado que "la fiesta" cuesta más de un euro, por lo que "ya puede ser buena". </p><p>"Normal que aquí la gente tenga un montón de hijos,<b> si es que te sale más barato criarlos que evitarlos.</b> ¡Madre de dios! ¡14 pavos!", ha terminado con ironía. En apenas unos días el vídeo que cuenta ya con más de 67.000 reproducciones. </p><p>Por eso, ante la reacción de la joven, los comentarios no han tardado en llegar. Como ella, muchos se han quejado del precio e incluso han asegurado que en otros países son aún más caros.<b> "Aquí en Suiza me vale 20 francos que son como unos 22 o 24 euros",</b> ha explicado un seguidor. Aunque también hay quien ha contado como en España los precios tampoco son tan baratos como podría imaginarse: "Aquí esa casa cuesta diez euros".</p> ]]></content:encoded>
  686.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/la-joven-ha-asegurado-que-el-precio-es-especialmente-caro.png"/>
  687.    </item>
  688. <item>
  689.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/tecnologia/inteligencia-artificial/catedratico-espanol-cree-ia-sustituira-profesionales-sanitarios-5237790/</guid>
  690.    <title>
  691.        <![CDATA[ Catedrático español cree que la IA sustituirá a los profesionales médicos: &quot;Duerme bien y no toma bajas, es el esclavo perfecto&quot; ]]>
  692.    </title>
  693.    <description>La inteligencia artificial (IA) está presente en nuestro día a día desde que ChatGPT se lanzó de forma oficial a finales de 2022 y, desde entonces, otras...</description>
  694.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 12:23:37 +0200</pubDate>
  695.    <link>https://www.20minutos.es/tecnologia/inteligencia-artificial/catedratico-espanol-cree-ia-sustituira-profesionales-sanitarios-5237790/</link>
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  697.    <category>Inteligencia artificial</category>
  698.    <dcterms:modified>2024-04-19T12:57:54+02:00</dcterms:modified>
  699.    <dc:creator>Ana Higuera</dc:creator>
  700.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La <b>inteligencia artificial </b>(IA) está presente en nuestro día a día desde que ChatGPT se lanzó de forma oficial a finales de 2022 y, desde entonces, otras compañías tecnológicas como Meta o Microsoft han desarrollado sus propias herramientas con dicha tecnología para automatizar tareas, crear imágenes, imitar voces o escribir textos, entre otras capacidades. Sin embargo, pese a que los avances cada vez son más notables, la IA ya asusta a la ciudadanía, incluso a magnates como Elon Musk, por <a href="https://www.20minutos.es/tecnologia/inteligencia-artificial/elon-musk-ia-superara-inteligencia-humana-5234441/">el riesgo de que <b>supere a la inteligencia humana</b> dentro de unos años.</a></p><p>Además, recientemente, Eliezer Yudkowsky, investigador y académico estadounidense miembro del Instituto de Inteligencia Artificial de la Universidad de Berkeley, advirtió al diario <i>The Guardian</i> sobre <a href="https://www.20minutos.es/tecnologia/inteligencia-artificial/experto-ia-predice-cuanto-tiempo-le-queda-humanidad-5236285/"><b>el fin de la humanidad por los avances de la IA: "Podría suceder en dos años"</b></a>. Y, ahora, para generar más incertidumbre sobre lo que pasará en un futuro respecto a esta tecnología, el catedrático de Cirugía de la Universidad Complutense de Madrid, <b>Julio Mayol</b>, cree que <b>la inteligencia artificial </b>.</p><p>Concretamente, durante una conferencia impartida en el Encuentro Nacional de Pacientes, Mayol aseguró que las herramientas como GPT-4 han conseguido que <b>médicos, enfermeras o farmacéuticos "no sean necesarios para los pacientes</b>". Además, agregó que dichas tecnologías "duermen bien por las noches, no toman bajas paternales ni maternales, en definitiva, <b>son el esclavo perfecto</b>. No tienen personalidad ni conciencia, pero nos imitan mucho".</p><p>Por otro lado, el catedrático destacó el empleo de la inteligencia artificial en investigación, docencia, asistencia y evaluación: "GPT-4 es mejor que el 99,98% de los lectores de la revista <i>New England Journal of Medicine</i> para <b>solucionar problemas clínicos complejos</b>. Tenemos que entender que la gran revolución para las personas, tengan enfermedad o no, está en el cambio del agente entre el conocimiento y el usuario final del conocimiento".</p><p>Además, Mayol pronostica que <b>en el futuro "no habrá médicos suficientes para todos los pacientes"</b>: "Los profesionales sanitarios y las personas con enfermedad, tenemos que reconfigurar nuestras relaciones. Tenemos que aliarnos y llegar a un acuerdo en definir muy bien cómo queremos generar un modelo basado en mejor valor, no en más medios. Ya sabéis que en sanidad más medios puede resultar en peor resultado para las personas".</p><p>No obstante, pese a las advertencias, Mayol anima a todos los pacientes del país a actuar ante la llegada de la inteligencia artificial porque tienen que "empezar a movilizarse" y <b>"no ser meros espectadores de lo que va a ocurrir"</b>.</p><h2>La IA podría acabar con la humanidad en "dos o diez años"</h2><p>Como hemos mencionado anteriormente, Yudkowsky advirtió al diario <i>The Guardian </i>sobre las<b> probabilidades del fin de la humanidad por los avances de la IA</b> "Tengo la sensación de que, mirando nuestro calendario actual, estamos más cerca de que suceda en cinco años que en 50 años. <b>Podría ser en dos años o diez</b>".</p><p>¿El motivo? Esto se debe a que los humanos no son conscientes de los riesgos de la inteligencia artificial, ya que <b>evoluciona muy rápido con el tiempo</b>: "La gente no es consciente del peligro hacia el que nos dirigimos, motivo por el cual tenemos<b> pocas posibilidades de que la humanidad sobreviva</b>". Además, insta a los usuarios a cambiar el punto de vista que tienen sobre esta tecnología: "No lo veas como un cerebro en una caja, sino como una civilización extraterrestre que piensa mil veces más rápido que nosotros".</p><h2>Cuáles son las probabilidades de que la IA "acabe con la humanidad"<br /></h2><p>El empresario tecnológico Elon Musk anunció en el seminario 'El gran debate de la IA', celebrado en el evento anual Abundance Summit, que existe "alguna posibilidad" de que la IA "acabe con la humanidad", creyendo que <b>el porcentaje "es de un 10% o 20% o algo así"</b>.</p><p>Respecto a estos porcentajes, Roman Yampolskiy, investigador de seguridad de la IA y director del Laboratorio de Seguridad Cibernética de la Universidad de Louisville, explicó al diario Business Insider que Musk tiene razón al afirmar que <b>la inteligencia artificial supondría un riesgo para la humanidad</b>, a pesar de que cree que el magnate "es un poco demasiado conservador en su evaluación".</p><p><a href="https://www.20minutos.es/estaticos/20bits-newsletter/" target="_blank">Apúntate a nuestra <i>newsletter </i>y recibe en tu correo las últimas noticias sobre tecnología.</a></p> ]]></content:encoded>
  701.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/inteligencia-artificial-en-un-hospital.jpeg"/>
  702.    </item>
  703. <item>
  704.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5236199/0/entrevista-marta-sanchez-gira-de-cerca-universal-music-festival/</guid>
  705.    <title>
  706.        <![CDATA[ Marta Sánchez: &quot;Me he sentido acosada en esta industria, pero he cogido otra carretera y me he ido&quot; ]]>
  707.    </title>
  708.    <description>La cantautora madrileña renueva su espectáculo &#039;De cerca&#039;, a piano y voz, con el que aterrizará en junio en el Universal Music Festival.</description>
  709.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 07:36:41 +0200</pubDate>
  710.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5236199/0/entrevista-marta-sanchez-gira-de-cerca-universal-music-festival/</link>
  711.    <enclosure type="image/webp" length="87944" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/files/fp/uploads/imagenes/2024/04/11/fotografo-jose-gonzalez-perez-previsiones-20m-tema-entrevista-a-marta-sanchez-3.r_d.1106-709-0.jpeg"/>
  712.    <category>Música</category>
  713.    <dcterms:modified>2024-04-19T11:21:44+02:00</dcterms:modified>
  714.    <dc:creator>Daniel Mateo</dc:creator>
  715.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Es una de las mejores voces del país y una de las más grandes estrellas que habita en el firmamento de nuestra música. Con más de 10 millones de discos vendidos en todo el mundo, <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/marta-sanchez/1/">Marta Sánchez</a> se ha ganado a pulso el título de 'reina del pop español', aunque a ella eso la ruborice. Este mes cumple 38 años de carrera. Sí, sigue estando aquí.</p><h1>"No sé si soy la reina del pop español, me parece excesivo, pero creo que me han dado mi sitio, que no es poco"</h1><h1>"Machismo siempre va a haber, porque hay hombres que, desgraciadamente, no van a cambiar nunca"</h1><h1>"Mirar atrás solamente sirve para una cosa, que es no cometer los mismo errores"</h1><h1>"El arrepentimiento es una pérdida de tiempo. Se aprende más de los errores que del éxito"</h1><h1>"El resumen general de mi carrera es que ha habido muchos picos altos. Me siento muy orgullosa porque, realmente, no he tenido ningún agujero"</h1><h1>"Soy muy poco hábil para fingir"</h1> ]]></content:encoded>
  716.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/11/fotografo-jose-gonzalez-perez-previsiones-20m-tema-entrevista-a-marta-sanchez-3.jpeg"/>
  717.    </item>
  718. <item>
  719.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237526/0/mas-jubilacion-activa/</guid>
  720.    <title>
  721.        <![CDATA[ Más jubilación activa ]]>
  722.    </title>
  723.    <description>Cuando uno trabaja en lo que le gusta, siempre está de vacaciones.</description>
  724.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 05:44:46 +0200</pubDate>
  725.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237526/0/mas-jubilacion-activa/</link>
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  727.    <category>Nacional</category>
  728.    <dcterms:modified>2024-04-19T05:44:46+02:00</dcterms:modified>
  729.    <dc:creator>Carmelo Encinas</dc:creator>
  730.            <content:encoded><![CDATA[ <p><b>Cuando uno trabaja en lo que le gusta, siempre está de vacaciones</b>. El autor de tan sugerente afirmación es el cantante Víctor Manuel y la hizo al recibir de manos del rey Felipe VI la Medalla de Oro al Mérito en las Bellas Artes. Fue una forma inteligente de explicar, o quizá justificar, por qué a sus 76 años aún sigue actuando, lo que tanto agradecemos quienes le admiramos.</p><p>No hay que ser cantante ni estrella de éxito para pensar igual que el artista asturiano; son muchos los <b>profesionales de distinta índole que disfrutan con lo que hacen</b>, que no les apetece dejarlo y prefieren seguir en la brecha tras alcanzar la edad reglamentaria de jubilación.</p><p>El artículo 35 de la Constitución no pone límite de edad al derecho al trabajo y, por tanto, nada ni nadie, salvo la propia actitud o las condiciones personales, deberían impedir el ejercerlo. Es obvio que <b>no todos los trabajos resultan estimulantes</b> y es entendible que una mayoría de la población laboral quiera dejarlo al alcanzar la edad del jubileo.</p><p>Las labores duras o rutinarias ofrecen poco o ningún incentivo para alargar la actividad, por lo que la jubilación puede ser una oportunidad de intentar otros menesteres más ilusionantes, pero ya con el riñón cubierto por la pensión. <b>Hacerlo tiene ventajas considerables en términos económicos y para la salud del jubilado.</b></p><p>En lo económico, además de apuntalar la viabilidad del sistema al <b>mantener activo un generador de riqueza</b>, aprovecha el talento y la experiencia necesariamente complementarios al aporte de energía e innovación de los jóvenes. En lo relativo a la salud está probado que mantener un cierto grado de actividad laboral, lo que los especialistas denominan el envejecimiento activo, <b>favorece el desarrollo cognitivo</b> en edades avanzadas. Distintos estudios científicos han encontrado en la ampliación de la vida laboral efectos positivos al reducir o retrasar los riesgos de padecer trastornos neurológicos propios de la edad.</p><p>Así pues, ese alargamiento que ha de ser necesariamente voluntario y con la intensidad apropiada es manifiestamente deseable tanto social como individualmente. En la actualidad, los incentivos administrativos para animar a quienes se planteen la posibilidad de mantener algún tipo de actividad laboral una vez alcanzada la edad reglamentaria para percibir su pensión son bastante cicateros. De hecho, menos de 70.000 personas, de un total de seis millones y medio de jubilados, <b>apenas uno de cada cien, se han acogido al modelo de jubilación activa vigente</b>, la gran mayoría como autónomos.</p><p>Esa fórmula permite cobrar el 50% de la pensión que le corresponda y seguir trabajando sin límite alguno de remuneración. Es distinto a quien desee cobrar la pensión completa que no podrá percibir por su trabajo emolumentos superiores al salario mínimo.</p><p>El<b> Gobierno plantea ahora una modificación de la jubilación activa</b> que recorta el porcentaje de pensión a cobrar los primeros dos años. Según su propuesta y tras el obligatorio año de demora, que ya desincentiva bastante esa opción, el jubilado activo cobraría un 30% de la pensión el primer año, un 40% el segundo y un 50% el tercero. El cuarto año cobraría el 75% y el quinto el 100% de la pensión sin límite alguno de remuneración por su trabajo.</p><p>Ni a la Asociación de autónomos <b>ATA ni a los sindicatos CCOO y UGT les ha gustado el recorte</b> de los dos primeros años, y la semana que viene la Mesa del diálogo social vuelve a reunirse para tratarlo. Si aumentar el número de jubilados en activo es social y económicamente positivo, todo lo que mejoren los incentivos será para bien.</p> ]]></content:encoded>
  731.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2023/10/03/vista-trasera-mujeres-mayores-disfrutando-paseo-naturaleza.jpeg"/>
  732.    </item>
  733. <item>
  734.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237536/0/tormenta-trump/</guid>
  735.    <title>
  736.        <![CDATA[ La tormenta de Trump ]]>
  737.    </title>
  738.    <description>No es este el único juicio que le espera en los próximos meses, pero sin duda es el más mediático y tiene todos los ingredientes para copar los espacios...</description>
  739.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 05:45:22 +0200</pubDate>
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  742.    <category>Internacional</category>
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  744.    <dc:creator>Cristina García Ramos</dc:creator>
  745.            <content:encoded><![CDATA[ <p><b>No es este el único juicio que le espera</b> en los próximos meses, pero sin duda es el más mediático y tiene todos los ingredientes para copar los espacios informativos, nutrir reportajes sensacionalistas y hasta para convertirse en un argumento de telefilm de cualquier plataforma.</p><p>El protagonista, el polémico Donald Trump, expresidente de Estados Unidos y candidato republicano a arrebatarle el cargo a Joe Biden, <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5236412/0/trump-llega-corte-para-ser-juzgado-un-proceso-historico-se-convertira-primer-expresidente-afrontar-un-juicio-penal/">se sienta en el banquillo de los acusados en un tribunal penal de Manhatthan</a> para responder de los cargos que le acusan de comprar el silencio de una actriz porno -de nombre artístico Stormy Daniels- para impedirle que hablara de sus relaciones, <b>justo antes de su llegada a la Casa Blanca.</b></p><p>Los cargos se le acumulan y el desfile de testigos incómodos, especialmente su anterior abogado Cohen, la posibilidad de que sean llamadas otras supuestas amantes como una antigua modelo de Playboy, y, por supuesto, las declaraciones de Stormy, desencadenan la <b>tormenta perfecta para el acusado en el momento menos oportuno</b>, ya en la recta final para las elecciones presidenciales.</p><p>La elección del jurado, que se ultima estos días, no está resultando tarea fácil; cientos de <b>ciudadanos convocados para ejercer ese papel fueron rechazados</b>, y es que mostrarse imparcial con una figura tan controvertida no es sencillo. A Trump sus detractores lo detestan y sus fanáticos seguidores le aplauden, no hay término medio.</p><p>El resultado del juicio, sea cual sea el veredicto final, tendrá una influencia que se medirá en<b> el voto de los electores. </b>En noviembre ellos tendrán la última palabra.</p> ]]></content:encoded>
  746.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/16/el-expresidente-donadl-trump-en-la-segunda-vista-del-caso-stormy-daniels.jpeg"/>
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  750.    <title>
  751.        <![CDATA[ ETA y las elecciones ]]>
  752.    </title>
  753.    <description>La tranquila campaña vasca, de cuyos candidatos apenas sí conocíamos el nombre, ha cogido vuelo por el eterno recuerdo de esa panda de asesinos que el candidato...</description>
  754.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 05:45:11 +0200</pubDate>
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  757.    <category>Nacional</category>
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  759.    <dc:creator>Raúl Rodríguez Vega</dc:creator>
  760.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La tranquila <b>campaña vasca</b>, de cuyos candidatos apenas sí conocíamos el nombre, ha cogido vuelo por el eterno recuerdo de esa panda de asesinos que el candidato de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/bildu/" title="Bildu">Bildu</a>, <b>Pello Otxandiano</b>, bautizó como <b>"grupo armado" </b>posiblemente porque así lo piensa. Sorprende el rasgado de vestiduras por la definición: qué se puede esperar de los <b>herederos</b> de HB, EH o Sortu. Es lo que eran, son lo que son. Ayer, llegó la presunta disculpa de Otxandiano, que ni fue disculpa ni nada, y el medido rechazo de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/pedro-sanchez/" title="Pedro Sánchez">Pedro Sánchez</a>: primero <b>criticó</b> a Pello, después sacudió a Aznar –así, sin más– y terminó defendiendo su <b>alianza </b>con los del "grupo armado". Cosas de la política, y eso.</p> ]]></content:encoded>
  761.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/16/el-candidato-de-eh-bildu-a-lehendakari-pello-otxandiano-1.jpeg"/>
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  763. <item>
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  765.    <title>
  766.        <![CDATA[ La clave de la humildad ]]>
  767.    </title>
  768.    <description>La clave para lograr una carrera exitosa y duradera es, según los expertos, la humildad. Algo que no debe ser fácil de conseguir.</description>
  769.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 05:44:59 +0200</pubDate>
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  772.    <category>Actualidad</category>
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  774.    <dc:creator>David Moreno Sáenz</dc:creator>
  775.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Días rondándome la misma idea: <b>ser humilde</b> y, pese al éxito, saber (y poder) <b>mantener intacto ese sentimiento de ser un recién llegado</b>. Conservar las mismas ilusiones, similares ganas y haciendo gala de la humildad. A juzgar por lo que veo por ahí, no debe ser tarea fácil.</p><p>Estrellas del rock, presentadores, jefes en puestos de poder… ¿A cuántos conocéis? ¿Cuántos de ellos han cambiado al rozar el éxito? El poder corrompe. Eso dicen. Y el éxito pues… también.</p><p>El otro día estuve en una clase universitaria en la que grandes nombres del periodismo y la comunicación dieron consejos a estudiantes de Periodismo y compartieron algunas<b> claves y experiencias para lograr una exitosa, fructífera y duradera carrera</b>. La palabra más repetida fue ‘humildad’.</p><p>Las cámaras, los micrófonos y también lo que se lee entre líneas en los textos nos permiten intuir quién es y cómo es la persona que está al otro lado. Es como lo del dicho "los ojos son el reflejo del alma": <b>las cámaras lo captan todo, son el ojo que todo lo ve</b>. Son capaces de registrar aquello que es incluso imperceptible en un cara a cara. <b>¿Qué sentido tiene que un artista actúe continuamente en las entrevistas? </b>¿Por qué hay presentadores que se comportan de un modo diverso delante y detrás de las cámaras?</p><p><b>Es imposible fingir.</b> No es probable que una mentira se pueda ocultar durante tanto tiempo. En algún momento acaban sacando la patita y se les ve el cartón. La verdad siempre gana y la originalidad está reñida con la falsedad.</p><p>Seamos como seamos, y salvo que tengas una personalidad de caca<b>, lo mejor es mostrarnos siempre reales</b>. Verdaderos, imperfectos pero honestos y humildes. ¿De qué sirve que te quieran (o admiren) si no lo hacen por ser quien realmente eres?</p> ]]></content:encoded>
  776.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/03/17/taylor-swift-durante-uno-de-sus-conciertos.jpeg"/>
  777.    </item>
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  780.    <title>
  781.        <![CDATA[ Mohamed Hassan Alsuwaidi, hombre clave de las inversiones emiratíes y líder del fondo Taqa que quiere entrar en Naturgy ]]>
  782.    </title>
  783.    <description>Alsuwaidi es un nombre clave en las inversiones de Emiratos Árabes Unidos, de cuyo gobierno forma parte, en el extranjero.</description>
  784.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 05:44:33 +0200</pubDate>
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  787.    <category>Internacional</category>
  788.    <dcterms:modified>2024-04-19T05:44:33+02:00</dcterms:modified>
  789.    <dc:creator>Nacho M.Jiménez</dc:creator>
  790.            <content:encoded><![CDATA[ <p><a href="https://www.20minutos.es/noticia/5237050/0/los-emiraties-taqa-se-quedarian-con-41-naturgy-esta-es-composicion-su-accionariado/" title="¿Aterrizaje emiratí en Naturgy? El fondo Taqa se quedaría con el 41% y se convertiría en el accionista mayoritario"><b>La futura entrada de Taqa en el accionariado de Naturgy</b></a> (lo que convertiría al <i>holding </i>energético emiratí en el accionista mayoritario de la energética española) es una operación con muchos nombres importantes sobre la mesa. Uno de ellos, clave para entender el aterrizaje emiratí en Naturgy, es el de <b>Mohamed Hassan Alsuwaidi,</b> un nexo de unión entre la empresa y el gobierno de Emiratos Árabes Unidos, que tiene el control total sobre ella.</p><p>Alsuwaidi contaba con una amplia experiencia, habiendo desempeñado <b>cargos importantes como gerente en inversiones emiratíes</b> en múltiples sectores, antes de entrar a formar parte de<b> ADQ, el fondo soberano emiratí</b> que controla, a través de su filial ADPower, la <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5237120/0/taqa-el-grupo-inversor-de-emiratos-que-quiere-entrar-en-el-accionariado-de-naturgy/" title="Todo sobre Taqa, el holding energético de Emiratos Árabes que quiere convertirse en el mayor accionista de Naturgy"><b>compañía energética Taqa</b></a>, de la que también es presidente.  Su papel en esta y otras inversiones emiratíes en el extranjero no es de extrañar: también es Ministro de Inversiones de los Emiratos Árabes Unidos.</p><h2>Ministro, presidente de Taqa y directivo de diversas compañías emiratíes </h2><p>Antes de ADQ y el Gobierno emiratí, Mohamed Hassan Alsuwaidi fue directivo de Mubadala Investment Company, un <i>holding </i>de inversiones directamente <b>controlado por el gobierno de los Emiratos </b>(accionista mayoritaria de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/cepsa/" title="Cepsa"><b>Cepsa </b></a>con control sobre el 60% de la compañía), donde fue gerente en varias inversiones claves en sectores como el del metal, minería, bienes raíces, tecnología, infraestructura o agricultura, entre otras.</p><p>Con esta experiencia, Alsuwaidi paso a liderar la cartera de Inversiones en el gobierno emiratí y a ocupar el puesto de <b>CEO de ADQ</b>, además del cargo de <b>presidente de Taqa y de Pure Health</b>, la red sanitaria del país. Además, es vicepresidente de la Compañía de Energía del Futuro de Abu Dhabi (Masdar), <a href="https://www.taqa.com/who-we-are/" title="Taqa" target="_blank">según se explica en la wed del <i>holding</i></a>.</p><p>Además de estos cargos, <b>Alsuwaidi ocupa una serie de puestos</b> que lo posicionan como un<b> nombre clave</b> para entender la red de inversiones emiratíes y la relación entre las empresas del país y la participación directa del Gobierno en ellas:<b> es miembro de la junta directiva de hasta siete compañías bajo control o participación estatal</b>, entre ellas la Compañía Nacional de Energía Nuclear, ADNOC Gas la Autoridad de Inversiones o el Fondo de Pensiones de Abu Dhabi.</p> ]]></content:encoded>
  791.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/mohamed-hassan-alsuwaidi.jpeg"/>
  792.    </item>
  793. <item>
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  795.    <title>
  796.        <![CDATA[ Mario Vaquerizo defiende a Juan Carlos I: &quot;Personas de cierta edad están sometidas a un escarnio público ]]>
  797.    </title>
  798.    <description>El cantante también habla de Carmen Borrego y de su hijo para lamentar el conflicto familiar que viven</description>
  799.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 13:06:10 +0200</pubDate>
  800.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237816/0/mario-vaquerizo-sale-defensa-rey-juan-carlos/</link>
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  802.    <category>Gente</category>
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  804.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  805.            <content:encoded><![CDATA[ <p>El cantante y colaborador televisivo Mario Vaquerizo, a preguntas de Europa Press en un acto publicitario, ha salido en defensa del rey Juan Carlos, quien acaba de regresar a España para participar en las regatas de Sanxenxo:<b> "Me sorprende que sea noticia que nuestro Rey Juan Carlos haya vuelto a Sanxenxo para hacer lo que más le gusta</b>, que es hacer deporte con sus regatas. No veo que sea noticia otra vez, muchas veces estamos buscando cosas donde no las hay".</p><p>El <i>showman</i> opina que debería dejar tranquilo a Don Juan Carlos: "Me resulta muy difícil hablar de ese tipo de cosas, me resulta más difícil ver cómo personas con una cierta edad se sienten sometidas a un escarnio público, que se tenga o no razón, a veces no es necesario. Yo lo creo y mi cosa es siempre decir las cosas bonitas,<b> las cosas feas las puedes pensar, pero te las callas si no te las preguntan". </b></p><blockquote class="twitter-tweet"><p lang="es" dir="ltr">Mario Vaquerizo defiende que Juan Carlos I vuelva a España &quot;a disfrutar de lo que más le gusta&quot; y lamenta que &quot;personas de cierta edad&quot; como él &quot;estén sometidas a un escarnio público&quot;: &quot;Quien esté libre de pecado que tire la primera piedra&quot; <a href="https://t.co/0M69teZ9xg">https://t.co/0M69teZ9xg</a> <a href="https://t.co/8cXNrny58m">pic.twitter.com/8cXNrny58m</a></p>&mdash; Europa Press (@europapress) <a href="https://twitter.com/europapress/status/1781245749004574996?ref_src=twsrc%5Etfw">April 19, 2024</a></blockquote> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><p>No es el único tema que aborda Vaquerizo ante los micrófonos de Europa Press. En relación con Carmen Borrego y su hijo José María, distanciados por las respectivas declaraciones que uno ha hecho del otro, comenta: "Me la he cruzado hoy por los pasillos, soy compañero de cadena, <b>pero sobre todo trabajo con Ana Rosa en <i>TardeAR</i>, yo al clan Campos le conozco".</b></p><p>"Sobre todo, conocía mucho a Teresa (Campos) que además se portó siempre muy bien conmigo, por eso siempre le estaré agradecido;  a Terelu la conozco más, he coincidido en más programas y a Carmen la he descubierto hace poco y me cae bien. Lo que pasa en las familias, dentro, es muy difícil, yo no me puedo posicionar por Carmen, por su hijo, Por Paola, <b>yo no me puedo posicionar por ellos tres, los otros satélites me dan igual". </b></p><p>Sin embargo, Mario no cree que Edmundo Arrocet, que también ha hablado, sea un satélite: <b>"Él, en un momento dado, también fue familia, lo decidió Teresa</b>. A mí lo que me preocupa, -bueno yo voy a dormir muy tranquilo-, las problemáticas de los demás no, pero <b>la pena es que un hijo y una madre estén viéndose así, creo que ni lo quiere uno ni lo quiere el otro". </b></p><p>El  marido de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/alaska/" title="Alaska">Alaska</a> reconoce que él también tiene disputas familiares, lo que no deja de ser normal: "Yo constantemente he tenido desavenencias con la familia, pero no se magnifican. <b>Con mis padres me llevo muy bien, les tengo mucho respeto, mi padre me dice una cosa</b> y le digo que sí, si soy alguien y si soy lo que soy, para lo bueno y lo malo, es la educación que he recibido en casa, que es la que me han dado mi madre y mi padre". </p> ]]></content:encoded>
  806.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/02/06/mario-vaquerizo-en-tardear.png"/>
  807.    </item>
  808. <item>
  809.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237839/0/audiencia-nacional-rechaza-investigar-querella-contra-psoe-junts-erc-por-ley-amnistia/</guid>
  810.    <title>
  811.        <![CDATA[ La Audiencia Nacional rechaza investigar la querella contra PSOE, Junts y ERC por la ley de amnistía ]]>
  812.    </title>
  813.    <description>La jueza dice que el TS ya se ha pronunciado en casos similares y que los hechos &quot;no son constitutivos de delito&quot;.</description>
  814.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 13:36:03 +0200</pubDate>
  815.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237839/0/audiencia-nacional-rechaza-investigar-querella-contra-psoe-junts-erc-por-ley-amnistia/</link>
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  817.    <category>Nacional</category>
  818.    <dcterms:modified>2024-04-19T13:36:03+02:00</dcterms:modified>
  819.    <dc:creator>EP</dc:creator>
  820.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La jueza de la Audiencia Nacional (AN) María Tardón <b>ha inadmitido la querella </b>presentada el pasado mes de marzo por Abogados Cristianos contra el <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/psoe/" title="PSOE">PSOE</a>, su portavoz en el Congreso de los Diputados, <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/patxi-lopez/" title="Patxi López">Patxi López</a>, <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/junts-per-catalunya/" title="Junts per Catalunya">Junts </a>y <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/erc/" title="ERC">ERC </a>por la ley de la <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/ley-de-amnistia/" title="Ley de amnistía">amnistía</a>.</p><p>En un auto, recogido por Europa Press, la titular del Juzgado Central de Instrucción Número 3 considera que no es competente para investigar los hechos <b>al tratarse de personas aforadas </b>y recuerda que el Tribunal Supremo ya se ha pronunciado por querellas similares y han sido inadmitidas porque los hechos que las sustentan no son constitutivos de delito.</p><p>La magistrada recuerda que, en el presente caso, el delito imputado y que motiva la presentación de la querella ante la <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/audiencia-nacional/" title="Audiencia Nacional">Audiencia Nacional </a>es la firma conjunta de un documento, "el acuerdo de 9 de noviembre de 2023 en Bruselas, por un aforado -el dirigente socialista<b> Santos Cerdán</b>- y un no aforado -<b>Jordi Turull</b>-, por lo que es imposible escindir la causa, pues se trata de un único hecho en el que han participado las dos personas".</p><p>"La tramitación de dos procedimientos distintos podría dar lugar a <b>soluciones contradictorias</b> y supondría un coste innecesario para la Administración de Justicia (las diligencias deberían acordarse por duplicado) y, sobre todo, para los justiciables (los investigados y los testigos deberían declarar<b> en los dos procedimientos</b>)", justifica la jueza.</p><p>Por ello, explica, "la decisión que se adopte respecto a la falta de competencia del Juzgado para conocer del procedimiento por la existencia de dos aforados debe hacerse extensiva al no aforado". "Y los hechos aquí son claros y precisos, por lo que resulta también evidente, con la misma claridad, que la competencia para decidir sobre las conductas objeto de la querella <b>no corresponden a este órgano judicial</b>, sino a la Sala Segunda del Tribunal Supremo", indica.</p><p>En esta línea, incide en que "no procede iniciar una investigación contra un aforado cuando en la querella ya se han delimitado los hechos, se ha especificado la participación en los mismos de los querellados y <b>se indican las diligencias a practicar</b> respecto a tales personas, y tales personas son aforadas".</p><h2>La querella de Abogados Cristianos</h2><p>La asociación, en el momento de la presentación de la querella, enmarcó la ley de amnistía como una medida del Gobierno para el <b>"asalto" </b>que está realizando <b>"a la independencia judicial"</b>.</p><p>En declaraciones a los medios, el letrado de la fundación, José María Fernández Abril, explicó que Abogados Cristianos creía importante poner su "granito de arena para ayudar a la <b>unidad de España</b>" y para aportar al "bien común".</p><p>"En este sentido vamos a interponer una querella por un delito del 508 del <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/codigo-penal/" title="Código Penal">Código Penal</a>, un delito que protege la independencia judicial, es un delito que protege la <b>usurpación por parte de los poderes públicos </b>de las competencias jurisdiccionales y de forma alternativa vamos a interponer también querella por un delito de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/trafico-de-influencias/" title="Tráfico de influencias">tráfico de influencias</a>", explicó el abogado.</p><p>Así las cosas, el letrado señaló que las personas contra las que dirigen la querella "<b>son los partidos políticos que firmaron los acuerdos</b> que llevaron a efecto la Ley de Amnistía". "Y había que elegir a una figura, a una autoridad pública que fuera la que en un momento determinado consumara el tipo. Hemos pensado en Patxi López porque fue el portavoz del Partido Socialista que llevó a la mesa del <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/congreso-de-los-diputados/" title="Congreso de los Diputados">Congreso </a>la propuesta de ley", detalló.</p><p>Cabe destacar que Abogados Cristianos interpuso la querella ante la Audiencia Nacional al considerar que los delitos se habrían cometido presuntamente en <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/bruselas/" title="Bruselas">Bruselas </a>(Bélgica), siendo este tribunal el <b>competente para conocer de los delitos perpetrados</b> en el extranjero por españoles.</p> ]]></content:encoded>
  821.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/un-agente-de-policia-en-la-entrada-de-la-audiencia-nacional.jpeg"/>
  822.    </item>
  823. <item>
  824.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/gonzoo/noticia/5237525/0/creador-que-se-avecina-sobre-mujer-que-llevo-su-tio-muerto-banco-me-doy-cuenta-que-hemos-contado-casi-todo/</guid>
  825.    <title>
  826.        <![CDATA[ El creador de &#039;La que se avecina&#039;, sobre la mujer que fue al banco a su tío muerto: &quot;Hemos contado casi todo&quot; ]]>
  827.    </title>
  828.    <description>En &#039;La que se avecina&#039; ya apareció una escena en la que intentaban suplantar a una muerta en un banco.</description>
  829.    <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 15:53:20 +0200</pubDate>
  830.    <link>https://www.20minutos.es/gonzoo/noticia/5237525/0/creador-que-se-avecina-sobre-mujer-que-llevo-su-tio-muerto-banco-me-doy-cuenta-que-hemos-contado-casi-todo/</link>
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  832.    <category>Gonzoo</category>
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  834.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  835.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Es muy común eso de '<b>Los Simpson ya lo predijeron</b>', cuando algún suceso de la realidad recuerda a los fans y espectadores a alguna escena que ya apareció en la serie de animación. </p><p>Pero en <b>España tenemos nuestros 'Simpson' patrios,</b> que es la serie <i><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/la-que-se-avecina/" title="La que se avecina">La que se avecina</a></i>, una longeva ficción creada por Alberto y Laura Caballero, que <b>con sus 186 episodios y su humor sin complejos</b> ha recreado todo el surrealismo del que es capaz el ser humano. </p><p>Ahora, Alberto Caballero se ha pronunciado al respecto, al ver la noticia de una mujer brasileña que<b> fue detenida cuando llevó el cadáver de su tío al banco </b>para tratar de hacer ver que estaba vivo y solicitar un préstamo millonario. </p><p>"Me estoy<b> dando cuenta de que ya hemos contado casi todo</b>", decía Caballero en Twitter, poco después de estrenar la serie <i>Muertos S.L.</i> en Movistar Plus+. Salvando las distancias, le macabro suceso le ha recordado a muchos fans de <i>La que se avecina</i> una escena de la serie. </p><p>La noticia de la mujer con su tío muerto puede recordar con facilidad, con todo el rechazo al funesto intento de la ahora detenida, a la escena en la que Amador y Maite<b> deciden suplantar la identidad de su vecina muerta</b>, Izaskun, y se plantan en el banco para retirar un depósito de 30.000 euros. </p> ]]></content:encoded>
  836.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2023/12/13/miren-ibarguren-y-alberto-caballero.jpeg"/>
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  840.    <title>
  841.        <![CDATA[ Joaquín Torres, desesperado: tienen que operarle por quinta vez de la cadera ]]>
  842.    </title>
  843.    <description>El médico le ha notificado que hay una infección que obliga a quitarle las primeras placas que le pusieron</description>
  844.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 14:22:25 +0200</pubDate>
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  849.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  850.            <content:encoded><![CDATA[ <p>No han pasado ni tres días desde su cuarta operación, cuando al arquitecto Joaquín Torres <b>le han notificado que hay que operarle una quinta.</b> Él mismo ha comunicado esta decisión médica que le ha dejado "devastado", según publica la revista <i><a href="https://www.semana.es/corazon/joaquin-torres-operado-por-quinta-vez-devastado-accidente-trafico_2783168" title="Joaquín Torres será operado de nuevo en la revista Semana">SEMANA.</a></i></p><p>"Desesperado. A las cinco de la mañana (del viernes 19) me ha dicho mi médico que tienen que operarme de nuevo. Me tienen que <b>quitar las placas que me pusieron en diciembre porque ahí se alojan los gérmenes</b>. Me tienen que sacar todo", asegura a SEMANA. </p><p>El dolor se le hace insoportable y, aunque se intenta paliar con medicación, nada aplaca su angustia. <b>"Esto se podría haber arreglado con la prótesis desde el primer día"</b>, se queja. Se refiere el arquitecto al accidente que sufrió en diciembre, cuando a la salida de su garaje en moto fue arrollado por un coche. Ahí empezó todo el calvario por el que está pasando y una primera operación a la que han seguido tres más y una cuarta espera fecha inmediata.</p><p> <b>"Las chapas que me han puesto (para reconstruirle la cadera) son inservibles</b>. La reconstrucción de la cadera del pasado 12 de diciembre fue totalmente inútil. Nunca me lo debieron hacer...", cuenta totalmente hundido por su situación.</p><p>El propio Joaquín aclara su situación médica. <b>"No sé si es una operación de urgencia</b>. Desde que salieron los cultivos no quieren que se queden en el organismo las bacterias. Las bacterias al final se meten en las placas y como no tienen riego sanguíneo, no hay manera de sacar la infección de los huesos. Lo va a hacer lo antes posible...".</p><p>Para ello, le han prescrito un tratamiento de antibióticos específicos para su bacteria que se unen a otras pruebas médicas complejas.<b> "Estaré así unos 15 días y ya estaría todo bien</b>, pero ya no me atrevo a decir nada", puntualiza temeroso.</p><p>Torres arrastra la peor época de su vida. A este accidente, que le impide retomar su vida normal, se ha unido la muerte de su madre, en marzo pasado, <b>problemas con su hermano menor por la herencia familiar y una crisis con su marido, Raúl Prieto.</b></p> ]]></content:encoded>
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  855.    <title>
  856.        <![CDATA[ La parodia de Despeche Mode que nos enfrenta a todo &quot;Lo que fue gratis y ahora no&quot; ]]>
  857.    </title>
  858.    <description>&quot;Lo que antes fue gratis, resulta que ahora no. Fue gratis y ahora no. Fue gratis y ahora no&quot;. Esta frase hay que leerla al ritmo del mítico Just Can&#039;t Get...</description>
  859.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 00:00:00 +0200</pubDate>
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  862.    <category>Televisión</category>
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  864.    <dc:creator>Borja Terán</dc:creator>
  865.            <content:encoded><![CDATA[ <p>"<b>Lo que antes fue gratis, resulta que ahora no. Fue gratis y ahora no. Fue gratis y ahora no</b>". Esta frase hay que leerla al ritmo del mítico <i>Just Can't Get Enough</i>. Los cómicos de<i> Oregón TV</i> de Aragón TV han revisionado a los Despeche Mode con una letra musical que habla de cómo hemos cambiado desde un ingenioso sarcasmo.</p><p>"<b>Llevar maletas, cuando ibas en avión. Fue gratis y ahora no</b>. Fue gratis y ahora no. Y no existía la zona azul. Aparcar el coche era gratis. Fue gratis y ahora no. <b>Darte una bolsa en el supermercado. Fue gratis y ahora no"</b>. Los de <i>Oregón</i> empiezan la enumeración y ya es difícil dejar de tirar el hilo<b> a través de las mejores risas cómplices: las que nos dejan pensando</b>. Porque pagamos por todo como nunca. A veces, como arma disuasoria para paliar la depredación que llevamos dentro. Véase el uso y abuso del plástico.</p><p>Aunque, a menudo, hay sobrecostes que delatan la manera en que ya <b>somos más consumidores que ciudadanos </b>en cada rincón de nuestra vida cotidiana. Primero se nos crea un hábito de manera gratuita y, después, hay que terminar pagando por su uso como si fuera un privilegio. Aunque no lo sea.</p><iframe width="100%" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/Bh98OB-uJ9w?si=hJ7Gd_GXeoExIAyY" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe><p>Como recalcan los guionistas de <i>Oregón TV</i>, viajar con maleta en un avión o ir al baño en una estación de tren es representativo de <b>aquellos servicios que eran una cortesía básica y, en la actualidad, se han convertido en regalías que hay que abonar. </b></p><p><b>Hasta estamos<a href="https://www.20minutos.es/television/pagar-por-ver-publicidad-5223143/" target="_blank"> pagando por ver anuncios en plataformas como Prime Video</a>. Y a algunos les parece <i>cool</i>.</b>  Eso sí que no lo vimos venir: terminamos apoquinando por ver esos anuncios que antes nos permitían disfrutar la tele gratis en un nuevo modelo de entretenimiento audiovisual que financiamos muchas veces y de muchas formas. Porque nosotros sí que regalamos la jugosa información de nuestra vida  mientras disfrutamos de unas aplicaciones que comercian con el rastro que dejamos en ellas. Sin ni siquiera percatarnos<b> del incalculable valor que atesoran nuestros gustos e incluso nuestras emociones. </b></p> ]]></content:encoded>
  866.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/imitacion-de-oregon-tv-llevar-maletas-fue-gratis-y-ahora-no.png"/>
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  870.    <title>
  871.        <![CDATA[ La dramática expulsión de &#039;Supervivientes&#039; y el radical juicio de Mario González ]]>
  872.    </title>
  873.    <description>Mario fue el concursante expulsado, y, además, decidió no entrar en la repesca con el resto de concursantes.</description>
  874.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 00:56:59 +0200</pubDate>
  875.    <link>https://www.20minutos.es/television/dramatica-expulsion-supervivientes-radical-decision-mario-gonzalez-ha-sido-decision-publico-5237683/</link>
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  877.    <category>Televisión</category>
  878.    <dcterms:modified>2024-04-19T00:56:59+02:00</dcterms:modified>
  879.    <dc:creator>Míriam Bocanegra</dc:creator>
  880.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Como cada jueves en <i><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/supervivientes/" title="Supervivientes">Supervivientes</a></i>, los espectadores y los concursantes conocieron el nombre del <b>expulsado de la semana</b>. Mario González, Javier Ungría y Claudia Martínez fueron los nominados tras <a href="https://www.20minutos.es/television/asi-ha-sido-ceremonia-salvacion-supervivientes-los-demas-siguen-nominados-5236942/" title="Así ha sido la ceremonia de salvación de 'Supervivientes': &quot;Los demás siguen nominados&quot;">la salvación de Marieta durante la noche del martes</a>.</p><p>El primero en conocer que el público le había salvado fue Javier, por lo que la <b>decisión final estaba en un mano a mano entre la pareja</b> de la edición, Mario y Claudia, de <i><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/la-isla-de-las-tentaciones/" title="La isla de las tentaciones">La isla de las tentaciones</a></i>. </p><p>"Estoy muy mal porque es <b>la peor semana para separarnos</b>", explicó Mario. "Claudia está en un momento físico y mental malo", añadió mientras la chica no podía dejar de llorar desconsolada a su lado. </p><p>Finalmente, el público, con un 58% de los votos, <b>decidió salvar a Claudia</b>. Ella se vino abajo al oír el resultado. "Todo va a estar bien", le consolaba Mario. <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/laura-madrueno/" title="Laura Madrueño">Laura Madrueño</a> y muchos de los concursantes <b>se emocionaron al ver la triste escena</b>. </p><blockquote class="twitter-tweet" data-media-max-width="560"><p lang="es" dir="ltr">🚨 ¡¡Mario no participará en la repesca!! 🚨<br /><br />🏝️ <a href="https://twitter.com/hashtag/SVGala7?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#SVGala7</a> <br />🔵 <a href="https://t.co/0FBgMJbayp">https://t.co/0FBgMJbayp</a> <a href="https://t.co/x3tnifMGJt">pic.twitter.com/x3tnifMGJt</a></p>&mdash; Supervivientes (@Supervivientes) <a href="https://twitter.com/Supervivientes/status/1781091872254943233?ref_src=twsrc%5Etfw">April 18, 2024</a></blockquote> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><p><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/jorge-javier-vazquez/" title="Jorge Javier Vázquez">Jorge Javier Vázquez</a> se guardó un as bajo la manga. Mario fue junto a <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/laura-matamoros/" title="Laura Matamoros">Laura Matamoros</a>, última expulsada, y Jorge le dio una noticia: "Tienes la <b>posibilidad de entrar en <a href="https://www.20minutos.es/television/supervivientes-da-una-segunda-oportunidad-los-expulsados-uno-vosotros-volvera-isla-5236939/" title="'Supervivientes' da una segunda oportunidad a los expulsados: &quot;Uno de vosotros volverá a la isla&quot;">la repesca con el resto de expulsados</a></b>". Sin embargo, el joven <b>se negó</b> por las ganas de ver a su familia y a su hijo.</p> ]]></content:encoded>
  881.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/mario-gonzalez-y-claudia-martinez-en-supervivientes.png"/>
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  884.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/television/estos-son-los-nominados-semana-supervivientes-5237687/</guid>
  885.    <title>
  886.        <![CDATA[ Estos son los nominados de la semana en &#039;Supervivientes&#039; ]]>
  887.    </title>
  888.    <description>Pedro García Aguado, Gorka, Claudia Martínez y Ángel Cristo fueron los nominados de la noche.</description>
  889.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 02:06:05 +0200</pubDate>
  890.    <link>https://www.20minutos.es/television/estos-son-los-nominados-semana-supervivientes-5237687/</link>
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  892.    <category>Televisión</category>
  893.    <dcterms:modified>2024-04-19T02:07:05+02:00</dcterms:modified>
  894.    <dc:creator>Míriam Bocanegra</dc:creator>
  895.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Los concursantes de <i><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/supervivientes/" title="Supervivientes">Supervivientes</a></i> tuvieron que nominarse entre ellos en la recta final del programa, durante la noche del jueves. En parejas, cada uno escribió el nombre del <b>concursante a quien votaba para que se marchara</b>, a excepción de los líderes que tuvieron un voto directo.</p><p>Del grupo de Playa Olimpo, la <b>nominada de grupo fue Claudia</b>. La joven había asegurado que estaba pasando "una mala semana" y, por ese mismo motivo, fue nominada por <b>Javier Ungría, Rubén Torres y Arantxa del Sol</b>.</p><p><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/kiko-jimenez/" title="Kiko Jiménez">Kiko Jiménez</a>, como líder del grupo tras ganar la prueba, nominó <b>directamente a <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/pedro-garcia-aguado/" title="Pedro García Aguado">Pedro García Aguado</a></b>: "No tengo nada en contra de él, pero es con quien menos he hablado". </p><p>Por parte de Playa Condena, tanto Miri, como Gorka y Arkano coincidieron en <b>nominar a <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/angel-cristo/" title="Ángel Cristo">Ángel Cristo</a></b>. "He tenido muchas disputas con él y <b>genera mucho conflicto</b>", explicó Gorka. </p><blockquote class="twitter-tweet"><p lang="es" dir="ltr">Ángel, Claudia, Gorka y Pedro son los nominados de <a href="https://twitter.com/hashtag/SVGala7?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#SVGala7</a> 💥<br /><br />📲 Entra en la App de <a href="https://twitter.com/miteleonline?ref_src=twsrc%5Etfw">@miteleonline</a> y VOTA ya por tu favorito <a href="https://t.co/6v6kEqJvUX">pic.twitter.com/6v6kEqJvUX</a></p>&mdash; Supervivientes (@Supervivientes) <a href="https://twitter.com/Supervivientes/status/1781107778137804806?ref_src=twsrc%5Etfw">April 18, 2024</a></blockquote> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><p>Blanca Manchón, como líder, <b>nominó directamente a Gorka</b>. "No me importa, he venido a la guerra, a darlo todo", aseguró el joven conocido por <i><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/el-conquistador/" title="El Conquistador">El Conquistador</a></i>.</p> ]]></content:encoded>
  896.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/arantxa-del-sol-y-pedro-garcia-aguado-en-supervivientes.png"/>
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  900.    <title>
  901.        <![CDATA[ Qué enfermedad impidió a Moisés asistir a &#039;Pasapalabra&#039; varios días ]]>
  902.    </title>
  903.    <description>Una dermatitis atópica le obligó a ausentarse tres días del programa de Roberto Leal</description>
  904.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 13:32:23 +0200</pubDate>
  905.    <link>https://www.20minutos.es/television/que-enfermedad-impidio-moises-ausentarse-pasapalabra-5237688/</link>
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  907.    <category>Televisión</category>
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  909.    <dc:creator>Borja R. Catela</dc:creator>
  910.            <content:encoded><![CDATA[ <p>El viernes 12 de abril, <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/roberto-leal/" title="Roberto Leal">Roberto Leal</a> anunció que <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/moises-laguardia/" title="Moisés Laguardia">Moisés Laguardia</a> se ausentaría unos días de <i><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/pasapalabra/" title="'Pasapalabra'">Pasapalabra</a></i>: <b>"Moisés no va a poder estar en el programa de hoy"</b>, destacó el presentador. "Esperemos que vuelva pronto. No sabemos cuánto tardará, porque está indispuesto. No es nada grave. Volverá, se va a recuperar, pero, de momento, el programa tiene que seguir", añadió.</p><p><b>Al final tan solo fueron tres días (12, 15 y 16 de abril)</b>, donde fue sustituido por <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/pablo-diaz/" title="Pablo Díaz">Pablo Díaz</a>. Además, congelaron el bote que se estaba disputando y el tinerfeño y <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/oscar-diaz/" title="Óscar Díaz">Óscar Díaz</a> se enfrentaron en <i>El Rosco</i> por 100.000 euros.</p><h2>Su enfermedad: la dermatitis</h2><p>Finalmente, el 17 de abril, <b>Moisés volvió al programa, justo en la celebración de los mil programas</b> emitidos por Antena 3 en esta nueva etapa del concurso en la cadena.</p><p>Pero... ¿Qué le pasó al concursante riojano para ausentarse del programa? Se trata de una enfermedad que él conoce muy bien, <b>un brote de dermatitis atópica</b>.</p><p>En la etapa de Telecinco, se ausentó en tres ocasiones: en 2014, 2016 y 2018. En 2023 volvió al concurso, ahora en Antena 3, y <b>desveló en mayo del año pasado qué enfermedad sufría</b>.</p><p>"Mi dermatólogo es uno de los principales culpables de que esté yo aquí", recordó el invitado. "<b>Hace unos meses sufrí un brote muy serio de dermatitis atópica</b>. Lo he pasado muy mal", admitió Moisés.</p><p>"<b>Gracias al tratamiento de mis médicos</b> estoy pudiendo volver a hacer vida normal y, entre otras cosas, he podido venir aquí", le dijo el concursante a Leal.</p> ]]></content:encoded>
  911.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/moises-en-pasapalabra.jpeg"/>
  912.    </item>
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  914.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/television/pepi-anciana-lavapies-regresa-su-casa-mi-vecino-enfrente-le-dio-soplo-okupa-5237873/</guid>
  915.    <title>
  916.        <![CDATA[ Pepi, la anciana de Lavapiés, regresa a su casa: &quot;Mi vecino de enfrente le dio el soplo al okupa&quot; ]]>
  917.    </title>
  918.    <description>La mujer ha denunciado el robo de sus pertenencias y ha deseado que expulsen a Corcele de España.</description>
  919.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 14:21:51 +0200</pubDate>
  920.    <link>https://www.20minutos.es/television/pepi-anciana-lavapies-regresa-su-casa-mi-vecino-enfrente-le-dio-soplo-okupa-5237873/</link>
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  922.    <category>Televisión</category>
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  924.    <dc:creator>María Tapiador</dc:creator>
  925.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Agotada y sin dormir, <b>Pepi ha regresado a Madrid</b> para ver en qué estado se encuentra su piso de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/lavapies/" title="Lavapiés">Lavapiés</a>, okupado hasta el pasado jueves por una pareja que aseguraba conocer la ley. La mujer, de 86 años, había tenido que marcharse a Canadá para someterse a una operación; momento que <b>los okupas aprovecharon para entrar en la vivienda</b>.</p><p>Así, en los últimos días, Corcele, el okupa, señaló que <b>estaba manteniendo la vivienda de Pepi en buen estado</b> y que, incluso, había respetado las cenizas de, presuntamente, un animal y las pertenencias de la anciana.</p><p>Sin embargo, la versión del okupa se ha caído completamente en el momento en que Pepi ha vuelto a España, donde decenas de periodistas la esperaban. Así, la mujer ha explicado que los okupas le habían <b>robado más de 10.000 euros, una máquina de coser</b> antigua que era de su madre, <b>joyas</b> de oro, una televisión sin estrenar, bebidas alcohólicas, <b>ropa</b> y demás pertenencias.</p><p>Asimismo, la anciana ha contado que ha encontrado su vivienda "como si hubiera caído una bomba". Además, la mujer ha confesado que va a denunciar la situación: "<b>Él no tenía que estar aquí. Le deseo lo peor y haré lo posible porque se tenga que ir de España</b>".</p><div class="video_container" style=" padding-bottom: 56.3%; position: relative;"> <iframe loading="lazy" src="https://www.antena3.com/embed/pepi-vecina-lavapies-que-recuperado-casa-okupada-vecino-enfrente-dio-soplo-okupa/video/6/2024/04/19/6622459374e9b0e48515379d?origin=https://www.antena3.com/programas/espejo-publico/noticias/pepi-vecina-lavapies-que-recuperado-casa-okupada-vecino-enfrente-dio-soplo-okupa_20240419662255558e66020001705e8e.html" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen  style="width: 100%; height: 100%; position: absolute;"></iframe> </div><p>Finalmente, Pepi ha explicado que su vecino de enfrente es "primo carnal del okupa", por lo que sospecha que fue él quien "le dio el soplo" de que el piso había quedado temporalmente vacío.</p> ]]></content:encoded>
  926.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/pepi-casa-okupada-ep.jpeg"/>
  927.    </item>
  928. <item>
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  930.    <title>
  931.        <![CDATA[ La polémica que envuelve a la representante de Luxemburgo en Eurovisión y que la relaciona con Israel ]]>
  932.    </title>
  933.    <description>El microestado ha confiado en Tali y su tema, &#039;Fighter&#039;, para ganar el Festival de la Canción.</description>
  934.    <pubDate>Thu, 29 Feb 2024 12:01:33 +0100</pubDate>
  935.    <link>https://www.20minutos.es/television/polemica-que-envuelve-representante-luxemburgo-eurovision-que-relaciona-con-israel-5220832/</link>
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  937.    <category>Eurovisión</category>
  938.    <dcterms:modified>2024-04-19T10:00:28+02:00</dcterms:modified>
  939.    <dc:creator>María Tapiador</dc:creator>
  940.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Después de treinta años de ausencia, este 2024, un representante de <b><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/luxemburgo/" title="Luxemburgo">Luxemburgo</a> se subirá de nuevo al escenario de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/eurovision-2024/" title="Eurovisión 2024">Eurovisión</a></b> para defender al microestado, que no participaba en el concurso desde 1993 y, por ello, supone uno de los regresos más sorprendentes de esta edición del Festival de la Canción.</p><p>Sin embargo, el regreso de Luxemburgo ha estado marcado por la polémica, pues son muchas las voces que <b>han acusado a <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/israel/" title="Israel">Israel</a> de influir en la elección de la representante</b>.</p><h2>La elección del representante</h2><p>El sábado 27 de enero, <b>Luxemburgo celebró el <i>Luxembourg Song Contest</i></b>, el Benidorm Fest español, para escoger al cantante que se encargaría de llevar la música del microestado al escenario del Malmö Arena de Suecia. Así, la vuelta de este proceso de elección ha llegado con varios <b>cambios que algunos han destacado que son sospechosos</b>.</p><div class="video-responsive"><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/HV3sORfrREE?si=sXcku2wJLJFPXpxM" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe></div><p>En primer lugar, quienes quieran representar al microestado <b>deben ser ciudadanos luxemburgueses o residentes de larga duración</b>. Además, deben tener conexión con la escena musical de Luxemburgo y una gran <b>implicación con su cultura</b>. Se trata, por tanto, de un requisito que antes no se exigía a aquellos que se ofrecían a representar al país en el festival.</p><p>Un hecho que se suma a que el representante ha sido elegido tras contar con los votos del público y de un jurado. Así, en la final del <i>Luxembourg Song Contest</i> fueron <b>Tali</b>, Krick y Joel Marques con sus temas <i><b>Fighter</b>, Drowning in the rain </i>y<i> Believer</i>, respectivamente, quienes consiguieron la máxima puntuación. Finalmente, fue <b>Tali, gracias a la puntuación del jurado, quien consiguió alzarse con la victoria</b>, aunque había obtenido el segundo puesto en la opinión del público.</p><p>De esta manera, el <i>eurodrama</i> ha surgido al darse a conocer los orígenes de Tali: <b>cuenta con raíces israelíes y, además, es hermana de un soldado en activo en Israel</b> que, actualmente, participa en las incursiones del país en la <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/gaza/" title="Gaza">Franja de Gaza</a>. Asimismo, otra de las sospechas se debe a que la elegida no habla luxemburgués y, si tenemos en cuenta los requisitos que debía cumplir el representante, este debería haber sido uno de ellos.</p><p>Además, el jurado que escogió a Tali estaba compuesto por el sueco Christer Björkman, la <b>israelí Tali Eshkoli</b>, el austríaco Cesar Sampson, el chipriota Alex Panayi y el checo Jan Bors. Los dos primeros formaron parte del jurado del Benidorm Fest y, precisamente, <b>Eshkoli es la productora que se encargará de la producción del tema</b> de la representante luxemburguesa.</p> ]]></content:encoded>
  941.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/02/21/eurovision-luxemburgo.jpeg"/>
  942.    </item>
  943. <item>
  944.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/gonzoo/noticia/5237776/0/criticas-taylor-swift-sorprender-con-un-doble-album-para-su-the-tortured-poets-department-es-una-pesetera/</guid>
  945.    <title>
  946.        <![CDATA[ Críticas a Taylor Swift tras sorprender con un doble álbum para su &#039;The Tortured Poets Department&#039;: &quot;Es una pesetera&quot; ]]>
  947.    </title>
  948.    <description>La artista ha lanzado por sorpresa &#039;The Anthology&#039;, que incluye 15 canciones inéditas.</description>
  949.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 12:02:06 +0200</pubDate>
  950.    <link>https://www.20minutos.es/gonzoo/noticia/5237776/0/criticas-taylor-swift-sorprender-con-un-doble-album-para-su-the-tortured-poets-department-es-una-pesetera/</link>
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  952.    <category>Gonzoo</category>
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  954.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  955.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Fue el pasado mes de febrero cuando, tras<span> recibir el decimotercer <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/premios-grammy/" title="Premios Grammy">Grammy </a>de su carrera, </span><span><a href="https://www.20minutos.es/cinemania/minuteca/taylor-swift/" title="Taylor Swift"><b>Taylor Swift</b></a> </span><span>anunciaba por primera vez el lanzamiento de <b><i>The Tortured Poets Department</i>, </b>su undécimo disco de estudio, el cual, finalmente, fue publicado este viernes 19 de abril. </span></p><p><b>"Todo vale en el amor y la poesía", </b>señalaba la cantante de 34 años sobre este nuevo proyecto al que describe como <b>"una antología de nuevas obras</b> que reflejan acontecimientos, opiniones y sentimientos de un momento fugaz y fatalista, sensacional y doloroso a partes iguales" que forman parte de un capítulo "cerrado y clausurado" de su vida al que muchos han relacionado con su ex, el actor británico<b> Joe Alwyn.</b></p><p>Precisamente, <i><b>The Anthology</b></i> ("La antología" en español) ha sido el título que Swift ha elegido para anunciar por sorpresa en sus redes sociales <b>15 canciones nuevas</b> que se añaden a los 16 temas confirmados inicialmente, tal y como ya hizo con su anterior disco, <i><b>Midnights, </b></i>y su posterior reedición, <b><i>Midnights (3am Edition)</i>.</b></p><p>"Es una sorpresa a las 2 de la madrugada: <i><b>The Tortured Poets Department</b> </i>es un <b>secreto álbum doble",</b> ha desvelado la artista en sus redes sociales, dos horas después del lanzamiento de su disco. "Había escrito mucha poesía torturada en los últimos 2 años y quería compartirla toda con ustedes, así que aquí está la segunda entrega de <i>TTPD: The Anthology</i>. Y ahora <b>la historia ya no es mía… es toda tuya",</b> ha expresado.</p><p>Entre aquellos seguidores que han valorado positivamente la publicación de <b>temas adicionales, </b>varios internautas han criticado la nueva tendencia de Swift y de otros artistas internacionales de anunciar <b>distintas versiones</b> de vinilos para un mismo proyecto, cuyo único objetivo sería, en este sentido, obtener un <b>mayor beneficio económico. </b></p><p>"¿Ha estado vendiendo un disco que ni había salido y ahora a dos horas de que salga dice que hay una edición con 15 canciones más cuando la gente ya se ha reservado su copia del otro? <b>Eso es reírse de la gente y ser una pesetera", </b>ha escrito una usuaria a través de X (anteriormente Twitter). </p><p>Sin embargo, en este caso, varios internautas han aclarado que este segundo disco es solo digital y que no se va a vender en físico, por lo que no se estaría "riendo de nadie. "Al igual que pasó con <i>Midnights </i>(sacó varias canciones adicionales 3 horas después del <i>release </i>oficial), <b>esta versión no se va a vender en físico, </b>así que no se está riendo de nadie", le responde otro usuario. </p><p>Aun así, lo cierto es que entre las canciones adicionales se encuentran los <b>cuatro <i>bonus tracks</i> exclusivos </b>-o ya no tan exclusivos-<b> </b>de las ediciones de vinilo de <i>The Tortured Poets Department</i> que la cantante había anunciado en las semanas previas al lanzamiento del álbum. Se trata, en este sentido, de <i>Black Dog, The Albatross, The Manuscript</i> y <i>The Bolter.</i></p> ]]></content:encoded>
  956.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/taylor-swift-publica-un-nuevo-disco-con-referencias-a-su-expareja-joe-alwyn.jpeg"/>
  957.    </item>
  958. <item>
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  960.    <title>
  961.        <![CDATA[ Poesía, desamor y referencias a su ex, Joe Alwyn, en el nuevo disco de Swift ]]>
  962.    </title>
  963.    <description>La artista ha lanzado este viernes, &#039;The Tortured Poets Department&#039;, su undécimo disco de estudio.</description>
  964.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 13:00:11 +0200</pubDate>
  965.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237802/0/poesia-desamor-referencias-su-ex-joe-alwyn-nuevo-disco-taylor-swift/</link>
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  967.    <category>Música</category>
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  969.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  970.            <content:encoded><![CDATA[ <p><b><a href="https://www.20minutos.es/cinemania/minuteca/taylor-swift/" title="Taylor Swift">Taylor Swift</a></b> ha lanzado este viernes 19 de abril <i><b>The Tortured Poets Department, </b></i>su undécimo disco de estudio, en el que ha estado enfocada durante dos años y del que ha asegurado que es su álbum "más necesario". "Necesitaba hacerlo... <b>Me recordó por qué escribir canciones es algo que realmente me ayuda en la vida",</b> expresó la artista.</p><p>Fue el pasado mes de febrero cuando, tras recibir el decimotercer <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/grammy-latino/" title="Grammy Latino">Grammy </a>de su carrera, la cantante de <i>Cardigan </i>anunciaba este proyecto musical que, aunque en un principio estaba compuesto por <b>16 canciones,</b> finalmente contará con <b>15 temas adicionales,</b> <span>entre los que se incluyen los <b>cuatro <i>bonus tracks</i></b> -en un inicio exclusivos- de las ediciones de vinilo que había anunciado en las semanas previas a la publicación del álbum.</span></p><p>Como ya hizo con su anterior disco, <i><b>Midnights</b></i>, y su posterior reedición, <i>Midnights (3am Edition)</i>, Swift ha sorprendido a sus seguidores con la publicación de un disco doble. <span>"Es una sorpresa a las 2 de la madrugada: <i>The Tortured Poets Department</i> es un <b>secreto álbum doble",</b> ha desvelado la artista en sus redes sociales, dos horas después del lanzamiento oficial.</span></p><p>"Había escrito<b> mucha poesía torturada en los últimos 2 años</b> y quería compartirla toda con ustedes, así que aquí está la segunda entrega de <i>TTPD: The Anthology</i>. Y <b>ahora la historia ya no es mía… es toda tuya",</b> ha expresado.</p><p>Y es que algunas de las canciones de este disco -que cuenta con colaboraciones de la talla de <b>Post Malone</b> y <b>Florence Welch</b>- hacen referencia a su ruptura con el actor británico,<b> Joe Alwyn,</b> con quien rompió el pasado año tras seis años de relación. </p><p><span>Además, la artista estadounidense también ha incluido referencias a su anterior expareja, <b>Matty Healy,</b> líder de la banda británica The 1975, en lo que se postula como </span><span>un disco intimista y terapéutico con el que Swift muestra <b>su faceta más personal hasta la fecha. </b></span></p> ]]></content:encoded>
  971.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/taylor-swift-publica-un-nuevo-disco-con-referencias-a-su-expareja-joe-alwyn.jpeg"/>
  972.    </item>
  973. <item>
  974.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237735/0/meghan-markle-posa-con-una-camiseta-solidaria-disenada-para-recaudar-dinero-para-asociacion-alliance-of-moms/</guid>
  975.    <title>
  976.        <![CDATA[ Meghan Markle posa junto a una excompañera de &#039;Suits&#039; por una causa solidaria ]]>
  977.    </title>
  978.    <description>La actriz ha compartido varias imágenes junto a Abigail Spencer promocionando las camisetas .</description>
  979.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 11:03:30 +0200</pubDate>
  980.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237735/0/meghan-markle-posa-con-una-camiseta-solidaria-disenada-para-recaudar-dinero-para-asociacion-alliance-of-moms/</link>
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  982.    <category>Gente</category>
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  984.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  985.            <content:encoded><![CDATA[ <p><b><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/meghan-markle/" title="Meghan Markle">Meghan Markle</a></b> ha reaparecido junto a la que fue su compañera de la serie <i>Suits</i>, Abigail Spencer, para mostrar <b>las nuevas camisetas por el Día de la Madre </b>de la organización sin ánimo de lucro <i>Alliance of Moms</i>. </p><p>La camiseta es de algodón, blanca y tiene grabado un mensaje en letras rojas: "Love like a mother" ("Quiere como una madre"). Cuesta en torno a 36 euros y la intención de la asociación es <b>donar los beneficios que obtengan con su venta. </b></p><p>La campaña "ayuda a <b>proporcionar servicios esenciales, educación y defensa".</b> Además, "esta iniciativa ayuda a los padres adoptivos jóvenes y a sus hijos a sanar y prosperar", como ha explicado la mujer del <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/principe-harry/" title="Príncipe Harry">príncipe Harry</a> desde su perfil de Instagram. </p><p>La exmodelo Kelly McKee, cofundadora de la asociación, también ha compartido las imágenes en sus redes sociales. "Cuando hablamos de <b>las personas en nuestra vida que nos levantan</b> cuando lo necesitas con una innegable fuerza de puro amor pienso en estas dos", ha expresado en su <i>post</i>. </p><p>"En honor al Día de la Madre, <b>espero que tú apoyes esta campaña</b> y quieras como una madre", ha añadido también la <i>influencer </i>y amiga de Meghan Markle. </p> ]]></content:encoded>
  986.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/las-camisetas-solidarias-de-la-asociacion-alliance-of-moms-1.jpeg"/>
  987.    </item>
  988. <item>
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  991.        <![CDATA[ Rocío Carrasco se sincera con Pilar Vidal: &quot;No tengo nada de lo que arrepentirme, pues no he ocasionado mal a nadie&quot; ]]>
  992.    </title>
  993.    <description>La hija de Rocío Jurado ha acudido a &#039;Drama Queen&#039;, pódcast de Pilar Vidal.</description>
  994.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 12:46:27 +0200</pubDate>
  995.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237814/0/rocio-carrasco-se-siente-mas-feliz-que-nunca-no-tengo-nada-que-arrepentirme-pues-no-he-ocasionado-mal-nadie/</link>
  996.    <enclosure type="image/webp" length="34030" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/rocio-carrasco-en-drama-queen-podcast-de-pilar-vidal.png"/>
  997.    <category>Gente</category>
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  999.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  1000.            <content:encoded><![CDATA[ <p><b><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/rocio-carrasco/" title="Rocío Carrasco">Rocío Carrasco</a> ha sido la última invitada de <i>Drama Queen</i></b>, pódcast de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/pilar-vidal/" title="Pilar Vidal">Pilar Vidal</a> para <i><a href="https://www.abc.es/gente/rocio-carrasco-arrepentirme-haberle-dano-20240418140042-nt.html" target="_blank">ABC</a></i> en el que se han sentado la 'flor y nata' del mundo del corazón y el periodismo. Y, en el caso de la hija de la Jurado, han salido a relucir todo tipo de temas, incluso <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5232659/0/rocio-carrasco-anuncia-su-boda-religiosa-con-fidel-albiac-una-exclusiva/" title="Rocío Carrasco anuncia su boda religiosa con Fidel Albiac en una exclusiva: &quot;Es todo para mí&quot;">su recientemente anunciada boda por la iglesia con Fidel Albiac</a>.</p><p>"<b>Me casé por lo civil y siempre dije que quería hacerlo por la iglesia</b>. En su día, dijimos que cuando hiciéramos 25 años juntos nos gustaría llevarlo a cabo", declara.</p><p>Tampoco faltó <b>su docuserie</b> de Telecinco, sobre la cual le preguntó Pilar Vidal. "<b>No fui consciente de todo hasta la finalización</b>. Hasta que todo terminó y pasaron incluso dos semanas, no fue inmediatamente", asegura la hija de 'La Más Grande'.</p><p>"Luego ya me fui dando cuenta paulatinamente de lo que había significado la historia", comenta la exparticipante de <i><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/bake-off/" title="Bake Off">Bake Off</a></i>, pues sostiene que, <b>al no tener redes sociales, no se enteraba de todo</b> lo que estaba pasando más allá de lo que le contaban.</p><p>Rocío Carrasco sostiene también que se encuentra muy feliz y, a la pregunta de <b>si se arrepiente de algo en su vida, contesta con un rotundo "no"</b>. "Cambiaría algunas cosas, como todo el mundo. Cualquier ser humano le preguntas y por lo menos te dice cinco o seis cosas", opina.</p><p>"Lo que quiero decir es que no tengo de qué arrepentirme, en tanto en cuanto yo haya ocasionado mal a alguien, que creo que es lo más importante de lo que arrepentirse", defiende la televisiva. "<b>¿De decisiones tomadas en mi vida? Me arrepiento de mil y una</b>".</p><p>"<b>Soy feliz y soy afortunada</b>. Creo que sería muy injusto quejarme. Yo me considero afortunada. Pese a todo y con todo. Soy una mujer afortunada", añade.</p> ]]></content:encoded>
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  1006.        <![CDATA[ Paul Thin revela a Ibai Llanos qué fue para él lo más duro de &#039;OT 2023&#039; y confiesa que rechazó ir a &#039;La Voz&#039; ]]>
  1007.    </title>
  1008.    <description>El cantante granadino habló de las inseguridades que sintió en el programa de Prime Video.</description>
  1009.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 14:04:14 +0200</pubDate>
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  1015.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Desde que salió de <i><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/ot-2023/" title="OT 2023">OT 2023</a></i>, <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/paul-thin-ot-2023/" title="Paul Thin OT 2023">Paul Thin</a> no ha dejado de estar en el candelero, y no solo porque haya lanzado <b><a href="https://www.20minutos.es/noticia/5233450/0/paul-thin-lanza-su-primer-single-tras-salir-ot-2023-asi-es-donde-una-cancion-urbana-con-toques-hip-hop-pop/" title="Paul Thin lanza su primer 'single' tras salir de 'OT 2023': así es 'Dónde', una canción urbana que mezcla hip hop y pop">su <i>single</i>, <i>Dónde</i></a></b>, sino por la amistad que ha hecho con personalidades de Twitch, plataforma en la que él era consumidor y creador de contenido. Y uno de ellos es <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/ibai-llanos/" title="Ibai Llanos" style="">Ibai Llanos</a>, con el cual se sentó este jueves en su habitación para hablar en directo.</p><p><i></i>Ambos tuvieron una charla distendida, llena de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/memes/" title="Memes">memes</a>, música y bromas, pero lo cierto es que también tuvo más de una conversación propia de una entrevista.</p><p>De hecho, el granadino reveló que, antes de entrar a <i><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/operacion-triunfo/" title="Operación Triunfo">Operación Triunfo</a></i>, dijo que no a otro programa. "Yo <b>estuve a punto de firmar con <i><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/la-voz/" title="'La voz'">La Voz</a></i></b>", contó. En ese momento, tuvo que ayudar al <i>streamer</i> vasco a saber cuál era ese formato, pues lo confundió con el desaparecido <i>Tú sí que vales</i> y con <i><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/got-talent/" title="Got Talent">Got Talent</a></i>.</p><p>Tras hacerle ver que <i>La Voz</i> es el de las sillas giratorias, reanudó su explicación: "Yo entré. La cosa es que, <b>a dos días de firmar, anuncian el <i>casting</i> de <i>OT</i> y dije 'me la juego</b>, no voy porque creo que voy a entrar a <i>OT</i>'".</p><p>"Solo porque habían anunciado el <i>casting</i>", reiteró Ibai Llanos, sorprendido. "<b>Me dijeron '¿estás seguro? Igual no te cogen</b>, se presenta un montón de gente'", narró Paul Thin. Pero fue hacia delante con su decisión y a la vista está de que no se equivocó.</p><p>El creador de contenido también le preguntó por lo que, para él, fue lo más duro de estar en el programa. "Yo <b>me hice un poco pequeño dentro, a nivel de seguridad</b>, porque de repente entras en una situación en la que te están juzgando una vez a la semana y pasas a tener inseguridades contigo mismo en todos los niveles", opinó.</p><p>"Veo vídeos y digo 'era mi personalidad, pero me veía pequeño'", aseguró. Aun así, parece que ya no queda ni rastro de aquello: "<b>Ha sido salir y he recuperado esa seguridad y fuerza que tenía</b>".</p> ]]></content:encoded>
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  1017.    </item>
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  1019.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237847/0/abogado-de-antonio-tejado-pide-de-nuevo-su-libertad-condicional-porque-tiene-arraigo-en-sevilla-y-no-huira/</guid>
  1020.    <title>
  1021.        <![CDATA[ El abogado de Antonio Tejado reitera su petición de libertad condicional porque tiene arraigo en Sevilla e ingresos y no huirá ]]>
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  1023.    <description>El letrado, Fernando F. Velo, ha presentado un recurso de reforma al juez de Instrucción número 16 de Sevilla</description>
  1024.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 13:56:13 +0200</pubDate>
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  1030.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La defensa de Antonio Tejado ha presentado un recurso de reforma al juez de Instrucción número 16 de Sevilla, al que ha solicitado de nuevo su excarcelación al considerar que ya no persisten los requisitos para mantener su permanencia en prisión provisional, <b>como son el riesgo de fuga, la destrucción de pruebas o la reiteración delictiva.</b></p><p>Según han confirmado al <i>Diario de Sevilla</i> fuentes del caso, junto a Antonio Tejado han presentado un recurso de reforma contra la negativa del instructor a dejarlo en libertad los otros cinco investigados que están en prisión desde el pasado 12 de febrero, entre ellos el  considerado como <b>líder de la banda y amigo del sobrino de la cantante, el boxeador ruso Arseny Garibyan.</b></p><p>En marzo pasado, el abogado Fernando Fernández Velo ya pidió la libertad en un escrito en el que cargó con vehemencia contra la Guardia Civil, <b>a la que acusó de haberle involucrado en el asalto al chalé de su tía María del Monte sin pruebas,</b> basándose en "meras conjeturas" por su relación con el ciudadano ruso y en unos pinchazos telefónicos que entiende que se habían sacado de contexto.</p><p><b>El letrado presentó a Antonio Tejado como una víctima de un "juicio paralelo"</b>, asegurando que el perfil público que el joven tiene le está causando un "perjuicio inconmensurable", y añadió que no hay riesgo de fuga, que Antonio Tejado tiene arraigo familiar e ingresos económicos. Añadió que se está preparando unas oposiciones a "guarda forestal".</p><p>La defensa del sobrino de la tonadillera reitera los motivos por los que considera que no puede seguir privado de libertad, con independencia de las diligencias que quedan aún por practicar, fundamentalmente el volcado de la información <b>contenida en los diez teléfonos móviles que fueron intervenidos</b> durante la detención de la banda que asaltó el chalé de María del Monte.</p><p>La defensa <b>no se oponía a que el juez pudiera adoptar alguna medida menos restrictiva</b> como pudiera ser la "prohibición de comunicación por cualquier medio con las víctimas así como la orden de alejamiento con respecto de éstas, su domicilio o su lugar de trabajo", y así lo ha reiterado en el recurso.</p><p>Por su parte, la Fiscalía se opuso a la puesta en libertad de los seis investigados, si bien en el supuesto de que el juez pudiera optar por dejarlos en libertad, <b>solicitaba una fianza de 100.000 euros para Antonio Tejado y el ciudadano ruso, y de 50.000 euros para los otros cuatro</b> implicados que están en prisión.</p><p>El juez de Instrucción número 16 de Sevilla, Juan Gutiérrez Casillas, decidió el pasado 5 de abril que Antonio Tejado y los otros cinco investigados, <b>debían seguir en prisión provisional ante los "claros indicios"</b> de su participación en una "organización criminal".</p><p>En el auto que rechazó la petición de libertad el magistrado recordó la gravedad de los hechos que se atribuyen a esta banda, al tratarse de un "robo violento peligroso" y advertía de que<b> hay que "proteger" a las víctimas, María del Monte e Inmaculada Casal, de cualquier "conducta futura"</b> de Antonio Tejado.</p><p>Decía el juez que esto lleva a concluir que procede el mantenimiento de la prisión provisional, puesto que hay "indicios racionales de una organización de personas de la que formaba parte Antonio Tejado, a fin de lograr la <b>perpetración" del robo para lograr "un ilegítimo, ilícito y antijurídico beneficio".</b></p><p>El magistrado destacaba igualmente que la existencia de ese "concierto organizativo" entre todos los inculpados para cometer el robo hace que la medida les afecte a todos ellos "en la misma categoría y condición", es decir, que también afecta al sobrino de María del Monte, que está considerado policialmente <b>como el presunto "autor intelectual" del asalto</b>, por haber facilitado supuestamente información privilegiada a la banda para la comisión del robo en el chalé.</p><p>Por todo ello, concluía que <b>la puesta en libertad de Antonio Tejado era "prematura"</b>, puesto que "no han variado ni las consideraciones ni los razonamientos que llevaron a la adopción de esta medida".</p><p>En este sentido, insistía en que los hechos investigados<b> "son muy graves" porque se trata de un robo con violencia e intimidación en casa habitada "en horas nocturnas y con utilización de instrumento peligroso"</b>, además de que concurren otros cuatro delitos: detención ilegal, amenazas y coacciones "con resultado de lesiones somáticas y psicológicas en las víctimas", y delito de organización criminal.</p> ]]></content:encoded>
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  1036.        <![CDATA[ Muere Marco Luis, el &#039;Monstruo&#039; del culturismo, a los 46 años ]]>
  1037.    </title>
  1038.    <description>Su esposa ha sido la encargada de comunicar la triste noticia en las redes sociales.</description>
  1039.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 08:15:12 +0200</pubDate>
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  1044.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  1045.            <content:encoded><![CDATA[ <p>El culturista portugués Marco Luis, conocido como 'Monstruo', <b>ha muerto a los 46 años en Colonia (Alemania)</b>, tal y como ha desvelado su pareja a través de las redes sociales del deportista.</p><p>"Sí, puedo confirmar que Marco murió en Colonia, Alemania. <b>Estaba en su paraíso haciendo lo que amaba</b>", ha asegurado la esposa del 'Monstruo' sin especificar las causas del fallecimiento.</p><p>Además, su mujer ha querido dejar claro que "puede que tuviera su propia forma de pensar y actuar, pero <b>era una persona humilde</b> y nunca lastimó a nadie".</p><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/C5wEIGHoYF4/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/C5wEIGHoYF4/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Ver esta publicación en Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; 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margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/C5wEIGHoYF4/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">Una publicación compartida de MONSTRO🇵🇹Coach Online / Motivator (@marcoluis_monstro)</a></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script><p>"Les agradezco de antemano todo el apoyo recibido, ha sido incansable. (...) <b>Pido comprensión de todos en este momento difícil </b>y por favor pido RESPETO", ha añadido.</p><p>El deportista practicaba el fisioculturismo desde 2005 y <b>era muy conocido en las redes sociales</b>, donde cuenta con más de 25.000 seguidores en su perfil de Instagram.</p><p>En él cuenta: "Nací con problemas físicos que me imposibilitaban hacer deporte, pero <b>me di cuenta de que mi pasión era el desarrollo muscular</b>. Fui natural hasta los 32 porque no sabía ni lo que era la química y no fue hasta los 40, en 2018, que competí por primera vez y gané".</p> ]]></content:encoded>
  1046.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/muere-marco-luis-el-monstruo-del-culturismo-a-los-46-anos.webp"/>
  1047.    </item>
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  1050.    <title>
  1051.        <![CDATA[ Los efectos en el cerebro de beber café todos los días, según la ciencia ]]>
  1052.    </title>
  1053.    <description>Varios estudios han encontrado posibles efectos beneficiosos del café sobre el sistema nervioso. Sin embargo, el consumo excesivo puede tener algunos efectos adversos.</description>
  1054.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 08:56:02 +0200</pubDate>
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  1057.    <category>Nutrición</category>
  1058.    <dcterms:modified>2024-04-19T08:56:02+02:00</dcterms:modified>
  1059.    <dc:creator>Jorge García</dc:creator>
  1060.            <content:encoded><![CDATA[ <p>El café es probablemente <a href="https://www.20minutos.es/salud/nutricion/cafe-efecto-rinones-propiedades-5224248/">la bebida estimulante más consumida en España</a>. Para muchos, <b>el café matutino es un ritual ineludible</b>, y no son pocos quienes lo toman varias veces más a lo largo del día.</p><p>Como ya sabemos, el café tiene un alto contenido en cafeína y es, por tanto,<b> un producto psicoactivo</b>: es decir, ejerce un efecto directo sobre el sistema nervioso central y provoca cambios en el modo en el que funciona. Esto nos obliga a preguntarnos si el consumo habitual de café puede afectar a nuestro cerebro en el largo plazo, y de ser así de qué modo podría hacerlo. </p><h2>Diferentes ingredientes bioactivos</h2><p>La cuestión no es nueva, y de hecho existe <b>un inmenso volumen de literatura científica</b> sobre el tema; la cafeína es una de las sustancias psicoactivas mejor estudiadas. Y hay buenas noticias: todo parece indicar que el consumo habitual (pero, eso sí, moderado) de café tiene <b>efectos positivos para la salud</b> de nuestro sistema nervioso, además de un impacto favorable en otros aspectos de nuestra salud (como el riesgo de padecer diabetes, según una investigación publicada en el medio científico <i><a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0939475318302710">Nutrition, Metabolism &amp; Cardiovascular Diseases</a></i>).</p><p><i></i>Y es que hay que tener en cuenta que el café <b>contiene varios ingredientes bioactivos </b>además de la propia cafeína. Por ejemplo, un trabajo publicado en <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24967266/" target="_blank">ISRN Nutrition </a>explica que la bebida también representa un gran aporte de ácidos clorogénicos, un tipo de polifenoles antioxidantes que podrían tener efectos importantes sobre fenómenos como el metabolismo del azúcar o la tensión sanguínea; niacina (vitamina B3), cafestol y kahweol. Esto hace que determinar el efecto concreto del café en el cerebro sea una tarea compleja.</p><h2>Cómo nos afecta la cafeína</h2><p>Por una parte, sabemos que la cafeína<b> afecta al sistema nervioso central</b> de varias maneras diferentes. En todo caso, están relacionadas con la manera en la que esta sustancia interactúa con los receptores de la adenosina, un neurotransmisor que promueve el sueño.</p><p>Así, la cafeína <b>compite con la adenosina por los receptores</b> para esta molécula que hay en la superficie de las neuronas, inhibiendo por tanto la acción de la adenosina y estimulando el sistema nervioso, lo que induce un estado de alerta.</p><p>A su vez, esto promueve la <b>liberación de otros neurotransmisores</b> como noradrenalina, dopamina o serotonina, según refleja una investigación publicada en la revista académica <i><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7132598/">Saudi Pharmaceutical Journal</a></i></p><p>En consecuencia, en el corto plazo <b>la cafeína puede mejorar varios aspectos de la función cerebral</b>, incluyendo el ánimo, el tiempo de reacción, la vigilancia, la atención, el aprendizaje y la función mental general. </p><p>Sea como sea, hay dos aspectos a tener un cuenta. Uno es que con el tiempo es fácil que el cuerpo desarrolle tolerancia al efecto de la cafeína, necesitando cada vez dosis más elevadas para <b>experimentar los mismos cambios</b>; y el otro es que el exceso de la sustancia puede inducir efectos secundarios adversos sobre todo en personas con ciertas condiciones, sensibilizadas a la cafeína, que toman algunas medicaciones o embarazadas. Es por esto que la mayoría de recomendaciones se sitúan alrededor de un máximo de entre 4 y 5 tazas diarias, y en todo caso sería conveniente consultar con un médico en función de nuestras características particulares.</p><h2>Mejoras sobre la memoria</h2><p>Existen también algunos estudios que han encontrado que <b>tanto el café como la cafeína podrían afectar a la memoria</b>, si bien hay que decir que la evidencia en esta dirección es a veces contradictoria.</p><p>Por ejemplo, un trabajo publicado en <i><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8202818/">Cureus</a> </i>en 2021 reportó que <b>el consumo de cafeína se asociaba a mejorías en la memoria </b>tanto en el corto como en el largo plazo; en cambio, otras investigaciones previas habían encontrado que el café podría incluso perjudicar ciertas tareas de memoria.<u></u></p><p>En general, no obstante, los estudios más recientes se inclinan por la teoría de que el café podría ser beneficioso para la memoria, e incluso en los últimos años hay investigaciones (como la publicada en 2019 en <i><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6805864/">Translational Psychiatry</a>) </i>que han hallado que<b> el café podría tener efectos protectores</b> frente a condiciones neurodegenerativas que afectan fundamentalmente a la memoria, como el alzhéimer.</p><p>En esta línea, también parece que el consumo habitual de café podría tener <b>un efecto beneficioso</b> sobre el riesgo de padecer párkinson, como ilustra un artículo de 2008 en <i><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17522612/">European Journal of Clinical Nutrition</a>.</i></p><h2>Beneficioso, pero con moderación</h2><p>Al final, las evidencias científicas actuales permiten concluir que, al menos con cierta moderación, <b>el consumo habitual de café puede de hecho resultar bastante beneficioso</b>. En el corto plazo, parece que mejora el ánimo, la vigilancia, el aprendizaje y el tipo de reacción. En el largo, podría proteger frente a condiciones del cerebro como el alzhéimer o el párkinson.</p><p>No obstante, es importante recordar que<b> el consumo excesivo de cafeína podría provocar ansiedad</b>, temblores, agitación y problemas de sueño, en función entre otras cosas de nuestra sensibilidad a la sustancia.</p><h2>Referencias</h2><p>Mirmiran, P., Carlstöm, M., Bahadoran, Z., Azizi, F.<i> Long-term effects of coffee and caffeine intake on the risk of pre-diabetes and type 2 diabetes: Findings from a population with low coffee consumption. </i>Nutrition, Metabolism &amp; Cardiovascular Diseases (2018). DOI: <a href="https://doi.org/10.1016/j.numecd.2018.09.001">https://doi.org/10.1016/j.numecd.2018.09.001</a></p><p>Nuhu AA. <i>Bioactive micronutrients in coffee: recent analytical approaches for characterization and quantification</i>. ISRN Nutrition. DOI: <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24967266/" target="_blank">10.1155/2014/384230</a>.</p><p>Alasmari F. <i>Caffeine induces neurobehavioral effects through modulating neurotransmitters</i>. Saudi Pharmaceutical Journal (2020). DOI: <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7132598/">10.1016/j.jsps.2020.02.005. </a></p><p>Fiani B, Zhu L, Musch BL, Briceno S, Andel R, Sadeq N, Ansari AZ.<i> The Neurophysiology of Caffeine as a Central Nervous System Stimulant and the Resultant Effects on Cognitive Function</i>. Cureus (2021). DOI: <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8202818/">10.7759/cureus.15032</a>. </p><p>Kim JW, Byun MS, Yi D, Lee JH, Jeon SY, Jung G, Lee HN, Sohn BK, Lee JY, Kim YK, Shin SA, Sohn CH, Lee DY; KBASE Research Group. <i>Coffee intake and decreased amyloid pathology in human brain. </i>Translational Psychiatry (2019). DOI: <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6805864/">10.1038/s41398-019-0604-5. </a></p><p>Sääksjärvi K, Knekt P, Rissanen H, Laaksonen MA, Reunanen A, Männistö S.<i> Prospective study of coffee consumption and risk of Parkinson's disease.</i> European Journal of Clinical Nutrition. (2008). DOI: <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17522612/">10.1038/sj.ejcn.1602788</a></p> ]]></content:encoded>
  1061.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/16/los-efectos-en-el-cerebro-de-beber-cafe-todos-los-dias-segun-la-ciencia.png"/>
  1062.    </item>
  1063. <item>
  1064.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237691/0/urgente-oriente-medio-television-estatal-irani-informa-fuertes-explosiones-centro-pais/</guid>
  1065.    <title>
  1066.        <![CDATA[ Irán activa sus defensas tras registrar fuertes explosiones en un posible ataque israelí ]]>
  1067.    </title>
  1068.    <description>Hasta el momento, ni el gobierno israelí ni el Pentágono han reconocido oficialmente la operación.</description>
  1069.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 04:59:05 +0200</pubDate>
  1070.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237691/0/urgente-oriente-medio-television-estatal-irani-informa-fuertes-explosiones-centro-pais/</link>
  1071.    <enclosure type="image/webp" length="17188" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/iran-activa-sus-defensas-tras-registrar-fuertes-explosiones-en-un-posible-ataque-israeli.jpeg"/>
  1072.    <category>Internacional</category>
  1073.    <dcterms:modified>2024-04-19T10:55:59+02:00</dcterms:modified>
  1074.    <dc:creator>EFE</dc:creator>
  1075.            <content:encoded><![CDATA[ <p><b><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/iran/" title="Irán">Irán </a>ha activado sus defensas después de que se registraran "fuertes explosiones" </b>en la provincia central de Isfahán, según ha informado la televisión estatal del país persa, en lo que podría ser la esperada respuesta de <b><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/israel/" title="Israel">Israel</a></b> por el ataque sufrido el pasado sábado contra el consulado iraní en Damasco, en el que murieron siete miembros de la Guardia Revolucionaria. Según dijo un alto funcionario estadounidense a la cadena <i>ABC, </i>Israel lanzó la madrugada de este viernes varios misiles contra Irán en la provincia de Isfahán. Sin embargo, <b>hasta el momento, ni el gobierno israelí ni el Pentágono han reconocido oficialmente la operación</b>. </p><p>Irán ha negado que haya sido atacado con misiles, dijo que "hasta el momento no se ha informado de ningún impacto o explosión a gran escala causado por ninguna amenaza aérea" y que la situación en Isfahán era de tranquilidad.</p><p>Por su parte, una fuente oficial israelí que no quiso ser identificada informó al diario estadounidense <i>The Washington Post</i> que el ataque aéreo que Israel lanzó este viernes contra Irán tenía la <b>intención de demostrar a Teherán que los israelíes tienen capacidad de llegar con sus armas al centro del país</b> persa. Esta fuente dijo que <b>no se había determinado si el ataque causó daños</b> en algún punto del interior de Irán.</p><p><b>Irán activó sus defensas</b> y solo afirmó que se habían producido explosiones en la ciudad de Isfahán, pero que las <b>instalaciones nucleares iraníes estaban seguras</b>. Además, el Organismo Internacional de Energía Atómica (OIEA) confirmó este viernes que no se han producido daños en las instalaciones nucleares de Irán tras el ataque realizado por Israel contra el centro del país. "La OIEA puede confirmar que no hay daños en las instalaciones nucleares de Irán", afirmó en la cuenta de la organización en X su director general, Rafael Grossi.</p><p>La televisión estatal iraní ha informado del sonido de "fuertes explosiones" en la provincia central de Isfahán. A consecuencia de esto, el país árabe ha activado las defensas aéreas en "varias provincias", según la agencia estatal IRNA, y se han suspendido los vuelos en al menos tres ciudades, entre ellas Teherán, durante unas horas. <b>El tráfico aéreo ya ha sido reabierto</b>.</p><p>La <b>Agencia Espacial de Irán</b> también negó un ataque con misiles, en contra de las informaciones procedentes de Estados Unidos que aseguraban que Israel había lanzado <b>proyectiles</b> contra suelo iraní. "No hay reportes de un ataque con misiles por ahora", dijo el portavoz de la Agencia Espacial de Irán, Hossein Dalirian, en su cuenta de la red social X.</p><p>Por el momento y según la información disponible, <b>así se han ido produciendo los acontecimientos</b>: </p><p>- Israel ha lanzado la madrugada de este viernes varios misiles contra Irán en la provincia de Isfahán en una posible represalia por el ataque sufrido el pasado sábado, <b>según medios estadounidenses</b>. </p><p>- La televisión estatal iraní informó primero del sonido de <b>“fuertes explosiones” en la provincia central de Isfahán</b>, que atribuyó al derribo de drones por parte de las defensas aéreas del país. En Isfahán está Natanz, la zona donde está ubicada una de las instalaciones nucleares de Irán. </p><p>- <b>Más tarde, Irán negó que se haya producido un ataque con misiles</b> contra el país y aseguró que las defensas aéreas han derribado varios drones: “Hasta el momento no se ha informado de ningún impacto o explosión a gran escala causado por ninguna amenaza aérea”, afirmó la agencia estatal IRNA. </p><p>- La televisión estatal iraní proporcionó una información similar y mostró imágenes de aparente normalidad en la ciudad de Isfahán. <b>“Las instalaciones nucleares en la provincia de Isfahán están completamente seguras”</b>, indicó la agencia Tasnim, vinculada con la Guardia Revolucionaria, el cuerpo al cargo de la seguridad de los centros atómicos del país.</p><p>- <b>Estados Unidos dijo que no ha estado involucrado</b> en el ataque y, además, Israel notificó a Washington antes de llevarlo a cabo, según ha dicho un alto funcionario a la cadena NBC. </p><p>-El ataque aéreo que Israel lanzó este viernes contra Irán tenía la intención de <b>demostrar a Teherán que los israelíes tienen capacidad de llegar con sus armas al centro del país persa</b>, informó este viernes <i>The Washington Post</i>. El diario estadounidense aseguró que una fuente oficial israelí confirmó el ataque aéreo que su Ejército llevó a cabo en el interior de Irán, en represalia por el bombardeo iraní contra Israel del pasado sábado. La fuente, que no quiso ser identificada, dijo que <b>no se había determinado si el ataque causó daños</b> en algún punto del interior de Irán.</p><p>- La agencia estatal IRNA informó en un principio de que se han activado las defensas aéreas en “varias provincias”, después de que se escuchasen “fuertes explosiones” en el centro del país.</p><p>- En medio de la confusión sobre lo que está sucediendo, las autoridades de aviación <b>suspendieron los vuelos</b> en al menos tres ciudades del país, entre ellas <b><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/teheran/" title="Teherán">Teherán</a></b> y su aeropuerto internacional. Pero <b>horas más tarde Irán reabrió este viernes los aeropuertos</b>, entre ellos, los dos aeródromos de la capital: “Se han reanudado los vuelos en el Aeropuerto Internacional Imam Jomeiní”, dijo el director de relaciones públicas del aeródromo, Javad Salehi, según recoge la agencia Mehr.</p><p>-Por su parte, la Embajada estadounidense en Israel ha restringido los viajes personales de sus trabajadores fuera de las áreas de Tel Aviv, Jerusalén y Be’er Sheva "como medida de precaución tras los informes de que Israel llevó a cabo un ataque de represalia dentro de Irán". Asimismo, la misión diplomática autorizó a su personal realizar viajes entre estas tres localidades. </p> ]]></content:encoded>
  1076.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/iran-activa-sus-defensas-tras-registrar-fuertes-explosiones-en-un-posible-ataque-israeli.jpeg"/>
  1077.    </item>
  1078. <item>
  1079.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5237765/0/polemica-por-cambio-horario-real-sociedad-real-madrid/</guid>
  1080.    <title>
  1081.        <![CDATA[ Polémica por la modificación de horarios en la jornada 33 de LaLiga: 5 encuentros afectados por el Real Sociedad-Real Madrid ]]>
  1082.    </title>
  1083.    <description>El Barça-Valencia, el encuentro más afectado: estaba previsto para el sábado 27 de abril (14:00 h) y se jugará el lunes 29 (21:00h).</description>
  1084.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 12:19:23 +0200</pubDate>
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  1087.    <category>Fútbol</category>
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  1089.    <dc:creator>Antonio Villar</dc:creator>
  1090.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La modificación del horario del encuentro entre la Real Sociedad y el <a href="https://www.20minutos.es/deportes/minuteca/real-madrid/" title="Real Madrid">Real Madrid</a> de la jornada número 33 en el Reale Arena ha provocado que la polémica sea la máxima protagonista entre los equipos que han salido 'perjudicados' tras este cambio. En un primer momento, el partido entre el conjunto madridista y el equipo txuri-urdin <b>estaba previsto para que se disputase el sábado 27 de abril a las 21 horas. </b></p><p>Sin embargo, y tras su clasificación a las semifinales de la Champions League, <b>el club blanco solicitó a LaLiga adelantar su encuentro 24 horas antes debido a la proximidad del duelo frente al Bayern Múnich</b>, fijado para el martes 30 de abril a las 21:00 horas. Dicho y hecho, deseo concedido. </p><p>La institución del fútbol español ya sabía que este escenario podría suceder, por lo que dichos horarios de la jornada 33 estaban<b> "sujetos a modificaciones de fecha y hora en función de enfrentamientos de Champions"</b>. Por ello, LaLiga aceptó la propuesta del equipo afincado en el Paseo de la Castellana y cambió el horario del partido al viernes 26 (21:00h),<b> alterando además hasta cinco encuentros ligueros que ya estaban fijados para dicha jornada. </b></p><h2>El Barça-Valencia, el encuentro más perjudicado</h2><p>Tras el cambio de horarios y fechas de los partidos, la polémica está servida, sobre todo en el encuentro que enfrentará al FC Barcelona de Xavi Hernández y al Valencia CF en Montjuic. En un primer momento, el histórico encuentro entre el club catalán y el conjunto 'ché' estaba previsto para el sábado 27 de abril a las 14:00 horas. Con esta nueva modificación, <b>el encuentro se disputará el lunes 29 a las 21:00 horas</b>, un cambio que ha generado el revuelo y las críticas, sobre todo, de los aficionados valencianistas que ya tenían previsto acudir al provisional feudo blaugrana. </p><p><b>Hasta un total de 323 hinchas del Valencia</b> (localidades que ofreció el Barça y que se agotaron en apenas 20 minutos) se iban a desplazar hasta la Ciudad Condal para presenciar el encuentro. <b>Dicho horario permitía hacer el desplazamiento de ida y vuelta a Barcelona en horario diurno y en AVE</b>, facilitando el trayecto a los aficionados. Sin embargo, la modificación ha hecho que se dispute el encuentro en día laborable, por lo que las posibilidades de realizar un buen desplazamiento se acotan debido a las circunstancias laborales de los seguidores.</p><h2>¿Qué otros cambios se han producido?</h2><p>Hasta un total de seis encuentros -incluido el Real Sociedad-Real Madrid- han sido modificados de cara a esta jornada. Además del Barça-Valencia previsto para el lunes 29 de abril a las 21:00 horas, también han cambiado de horario los siguientes partidos: <b>UD Las Palmas-Girona</b> (sábado 27 de abril a las 14:00 horas); <b>Almería - Getafe</b> (sábado 27 a las 16:15h); <b>Alavés - Celta </b>(sábado 27 a las 18:30h); y el <b>Atlético de Madrid - Athletic Club</b> (sábado 27 a las 21:00 horas). </p><h2>Alternancia en las plataformas</h2><p>La modificación de jornada también ha provocado la alternancia de operadores (Movistar Plus + y DAZN) de cara a ofrecer dichos encuentros, incluso han tenido que <b>reajustar prácticamente toda la jornada</b>, excepto los partidos del domingo, que se emitirán por las plataformas ya fijadas. </p><p>Este problema es debido a que ambos operadores no suelen emitir dos partidos de forma consecutiva, salvo excepciones. <b>El Real Sociedad-Real Madrid, finalmente, será ofrecido por Movistar Plus +</b>, al igual que la UD Las Palmas - Girona, Alavés - Celta y Atlético de Madrid-Athletic Club. DAZN, por su parte, solo ofrecerá el Almería-Getafe.  </p> ]]></content:encoded>
  1091.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2023/01/29/real-madrid-real-sociedad-1.jpeg"/>
  1092.    </item>
  1093. <item>
  1094.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5237436/0/ver-que-pasa-con-las-cuerdas/</guid>
  1095.    <title>
  1096.        <![CDATA[ Comienza la temporada del Everest con los ojos puestos en la temida Cascada de Hielo de Khumbu ]]>
  1097.    </title>
  1098.    <description>La temporada de primavera ya está en marcha en los picos de más de 8.000 metros del Himalaya de Nepal. Entre ellos, en el más alto del mundo, el Everest,...</description>
  1099.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 07:43:07 +0200</pubDate>
  1100.    <link>https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5237436/0/ver-que-pasa-con-las-cuerdas/</link>
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  1102.    <category>Deportes</category>
  1103.    <dcterms:modified>2024-04-19T07:43:07+02:00</dcterms:modified>
  1104.    <dc:creator>Kris Annapurna</dc:creator>
  1105.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La <b>temporada de primavera ya está en marcha en los picos de más de 8.000 metros del Himalaya</b> de Nepal. Entre ellos, en el más alto del mundo, el Everest, en cuya ruta normal cientos de personas intentarán ascender hasta la cima. Los clientes y sus sherpas, así como aquellos pocos que subirán sin acompañamiento sherpa, irán por las cuerdas fijas que van a poner los sherpas nepalíes, que asimismo establecerán los campos de altura provistos de botellas de oxígeno.</p><p>La <b>primera sección de la ruta normal del Everest, sin embargo, es una de las partes más arriesgadas</b>, porque justo encima del campamento base empieza la famosa y temida Cascada de Hielo de Khumbu, localizada entre los 5.500 y 5.800 metros. Esta cascada de hielo está en constante movimiento donde a menudo hay derrumbes de seracs y avalanchas de hielo, y no es fácil preparar la ruta en esta sección.</p><p>El rotativo nepalí The Himalayan Times informó de que los ocho sherpas fijadores de la cascada de Khumbu, los llamados <b>'Doctores de la Cascada', han tenido muchos problemas</b> en la última semana para fijar las cuerdas y colocar escaleras entre los bloques de hielo por las que tendrán que pasar los clientes luego para seguir hacia arriba. De hecho, <b>les tomó diez días más de lo previsto</b> para encontrar la ruta viable a través de la cascada de hielo hasta el campo 1.</p><p>Tshering Sherpa ha dicho recientemente que los doctores de la cascada han intentado trazar tres rutas diferentes en esta sección, y<b> la línea que finalmente escogieron sigue siendo un tanto arriesgada</b>, pero según se informa, los sherpas estarán pendientes de monitorear las secciones frágiles en este tramo en todo momento. Este grupo irá fijando la ruta con las cuerdas hasta el campamento 2, y a partir de ese campo dará el relevo a otro grupo de sherpas fijadores de una de las agencias nepalíes. </p><p>Hasta la fecha de hoy, <b>se han emitido un total de 274 permisos de escalada para extranjeros para el Everest</b>. A este número tenemos que sumar al menos la misma cantidad de guías sherpas que acompañarán a las personas durante la ascensión. Cada cliente extranjero debe pagar <b>11.000 dólares americanos por cada permiso de escalada</b>. Dependiendo de qué otros servicios uno quiera contratar, entre ellos tales como el servicio de guías, botellas de oxígeno, etc., un cliente fácilmente puede llegar a pagar entre 60.000 y 95.000 dólares o más por la expedición, pero hay precios VIP también que rondan los 200.000 dólares.</p><p>En la <b>Cascada de Hielo de Khumbu pasaron accidentes muy graves a lo largo de la historia</b>, donde la mayoría de las víctimas fueron precisamente los trabajadores nepalíes. Entre 1953 y 2023 casi 50 sherpas perdieron la vida allí. En la primavera pasada murieron allí tres sherpas, Dawa Chhiri, Lakpa Rita y Pemba Tenzing, cuando el 12 de abril, a la altura de 5.700 metros se produjo un colapso de un bloque de hielo que los enterró para siempre. Tanto el año pasado – <b>cuando perdieron la vida un total de 18 personas en el Everest</b>, de los cuales un tercio de los fallecidos fueron empleados sherpas – como a lo largo de la historia de esta montaña, más del tercio de los fallecidos fueron sherpas.</p><p>En esta primera sección de la ruta, hubo en concreto dos acidentes muy graves. <b>Uno ocurrió el 5 de abril de 1970, cuando a 5.700 metros</b> se produjo un colapso de la cascada de hielo matando a seis sherpas, perdiendo la vida un cuerto de sherpa cuatro días más tarde, a la altura de 5.525 metros.</p><p>El 18 de abril de 2014 <b>un serac de hielo se derrumbó en la ruta que causó una avalancha que golpeó y mató a 16 sherpas</b>, de los cuales sólo el cuerpo de trece pudieron ser encontrados. Pero a lo largo de la historia, varios extranjeros también perdieron la vida en la Cascada de Khumbu.</p><p>Viendo la imagen que comparte el rotaivo nepalí, no va a ser fácil para nadie superar este tramo.</p> ]]></content:encoded>
  1106.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/un-sherpa-pasando-por-encima-de-una-grieta-a-traves-de-una-escalera-colocada-en-la-cascada-de-hielo-de-khumbu.jpeg"/>
  1107.    </item>
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  1109.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5237590/0/volkanovski-elogia-futuro-rival-topuria-siempre-ha-sido-igual-de-bueno/</guid>
  1110.    <title>
  1111.        <![CDATA[ Volkanovski elogia al futuro rival de Topuria: &quot;Siempre ha sido igual de bueno&quot; ]]>
  1112.    </title>
  1113.    <description>El ex campeón del peso pluma de UFC ha reconocido que no esperaba que acabara en K</description>
  1114.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 07:44:33 +0200</pubDate>
  1115.    <link>https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5237590/0/volkanovski-elogia-futuro-rival-topuria-siempre-ha-sido-igual-de-bueno/</link>
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  1117.    <category>Deportes</category>
  1118.    <dcterms:modified>2024-04-19T07:44:33+02:00</dcterms:modified>
  1119.    <dc:creator>Eduardo Leste</dc:creator>
  1120.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Después de <b><a href=" ">UFC </a>30</b>0 Max Holloway se ha convertido en el hombre del momento dentro de las MMA. Su combate frente a Justin Gaethje por el título del “tipo más duro” (<b>BMF</b>) fue tan espectacular que está en casi todas las conversaciones de buena parte de los profesionales y aficionados de las MMA. Entre ellos <b>Vokanovski</b>, ex campeón del peso pluma hasta que Topuria le arrebató el cinturón.</p><p>El australiano ha querido poner de relieve que <b>esta gran actuación no ha sido un renacimiento</b>, como han señalado algunos aficionados, sino una prueba más del increíble y constante nivel del peleador hawaiano. "Como dije, Max nunca ha perdido el control. Mucha gente pensó que Max estaba acabado después de nuestras peleas. Pero esto nunca ha sido así, en absoluto. <b>Max siempre ha sido igual de bueno y lo acabamos de comprobar una vez más</b>. Tenemos que reconocer a Max Holloway", ha señalado Vokanovski en su canal de Youtube.</p><p>El ex campeón del peso pluma tenía claro desde antes de la pelea que <b>Max Holloway era favorito</b>. El australiano ha peleado con él tres veces y conoce muy bien sus habilidades. Lo que le sorprendió fue que la pelea acabara de la manera en la que lo hizo. "Ya he dicho que no me sorprendió su nivel. Obviamente,<b> no esperaba que Gaethje recibiera un nocaut. Eso fue una sorpresa para mí"</b>, ha reconocido el australiano.</p><p>Alex Volkanovski es uno de los pocos luchadores que pueden decir que ha ganado a Max Holloway. El ex campeón de las 145 libras se enfrentó al hawaiano en tres ocasiones y las tres ganó, aunque alguna con polémica. Otros luchadores que han conseguido arrancar una victoria del estadounidense son <b>Conor McGregor, Dustin Poirier y Dennis Bermúdez</b>.</p> ]]></content:encoded>
  1121.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/01/19/alexander-volkanovski.png"/>
  1122.    </item>
  1123. <item>
  1124.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5237595/0/pep-guardiola-contra-real-madrid-una-rivalidad-pra-dominar-europa/</guid>
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  1126.        <![CDATA[ Pep Guardiola contra el Real Madrid: una rivalidad eterna para dominar Europa ]]>
  1127.    </title>
  1128.    <description>El Real Madrid volvió a firmar un milagro en la Champions League este miércoles para lograr el pase a semifinales con una victoria al límite ante el Manchester...</description>
  1129.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 07:43:44 +0200</pubDate>
  1130.    <link>https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5237595/0/pep-guardiola-contra-real-madrid-una-rivalidad-pra-dominar-europa/</link>
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  1132.    <category>Fútbol</category>
  1133.    <dcterms:modified>2024-04-19T07:43:44+02:00</dcterms:modified>
  1134.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  1135.            <content:encoded><![CDATA[ <p>El <a href="https://www.20minutos.es/deportes/minuteca/real-madrid/" title="Real Madrid">Real Madrid</a> volvió a firmar un milagro en la <a href="https://www.20minutos.es/deportes/minuteca/champions-league/" title="Champions League">Champions League</a> este miércoles para lograr el pase a semifinales con una victoria al límite ante el <a href="https://www.20minutos.es/deportes/minuteca/manchester-city/" title="Manchester City">Manchester City</a>. Los blancos dejaron de nuevo por el camino a un equipo entrenado por Pep Guardiola en otro episodio de <b>una rivalidad ya eterna en Europa.</b></p><p>La primera vez que se vieron las caras en la máxima competición continental fue<b> en la campaña 2010/11</b>, cuando el sorteo deparó un caliente cruce de semifinales entre el FC Barcelona y el Real Madrid. En aquella ocasión la pelota decidió a su favor, pues el 0-2 en la ida del Bernabéu y el 1-1 en el Camp Nou le valió para sacar billete a una final que ganaría ante el Manchester United. </p><p>Tres años pasaron desde aquellos turbulentos tiempos del Clásico hasta que los caminos del Real Madrid y del entrenador catalán volvieron a cruzarse en Europa <b>en la campaña 13/14</b>. Esta vez fue en la ronda de semifinales, cuando el Madrid dio un golpe sobre la mesa camino a la conquista de 'la décima' ante el Bayern de Múnich de Pep. Los blancos ganaron 1-0 en el Bernabéu a los bávaros, que sufrieron un severo correctivo en la vuelta en el Allianz Arena <b>al encajar un 0-4 ante su afición.</b></p><p>La revancha de lo ocurrido en Múnich <b>no llegaría hasta febrero de 2020,</b> cuando ya como entrenador del Manchester City asaltaría el Bernabéu (1-2) y repetiría marcador en casa (2-1) para acabar con el Real Madrid en octavos. En la siguiente ronda, a partido único por culpa de la pandemia, caerían contra el Olympique de Lyon (1-3). </p><p>Era la primera vez que los <i>citizens </i>de Pep se medían al Real Madrid en un duelo que se ha convertido ya en un clásico de la competición. Desde entonces se ha repetido en tres ocasiones de manera muy seguida:<b> en la 21/22, en la 22/23 y en la actual, la 23/24. </b></p><p>El primero de esos tres cruces recientes se recuerda por la remontada épica del Real Madrid en el Bernabéu. Los hombres de Ancelotti cayeron en la ida por 4-3 en Manchester y se inventaron <b>una remontada de época en el último suspiro de la vuelta </b>para cerrar el partido en la prórroga.</p><p>En el segundo, un año después, Guardiola se tomaría la revancha a base de bien con un 4-0 en Manchester que sirvió para decantar rotundamente una ida cerrada en tablas (1-1). Fueron las semifinales que <b>dieron el billete a su primera 'orejona' con el conjunto mancuniano</b> antes de volver a caer en la actual edición en la tanda de penaltis.</p><h2>El cara a cara, en datos</h2><p>En total, Pep Guardiola ha firmado tres derrotas, cuatro empates y cinco victorias ante el Real Madrid en Champions, un saldo positivo con el que, sin embargo, <b>no ha conseguido desempatar en eliminatorias</b> con los blancos.</p><p>Seis eliminatorias ha disputado en total y<b> tres se ha metido en el bolsillo</b> (dos con el Manchester City y una con el Barça) <b>por las tres que ha perdido</b> (dos con el City y otra en el banquillo del Bayern de Múnich).</p><p>La Champions ha sido el gran objetivo de Guardiola desde su llegada a Manchester, un torneo que <b>solo ha podido levantar una vez con una plantilla merecedora</b> —según la opinión de muchos por su gran fútbol desplegado— de alguna 'orejona' más. En parte, el éxito europeo del City de Guardiola ha sido menor por culpa de <b>un Real Madrid con 'duende' en su torneo fetiche. </b></p><p>Parece que la rivalidad en Europa entre el catalán y el Real Madrid no ha terminado ni mucho menos. Los dos equipos siempre entran en los bombos como los grandes favoritos a hacerse con el título y se torna inevitable pensar en <b>otro enfrentamiento entre dos rivales con todo a favor para dominar Europa</b>. </p> ]]></content:encoded>
  1136.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/pep-guardiola-da-ordenes-a-los-suyos-desde-la-banda-del-santiago-bernabeu-en-la-ida-de-los-cuartos-de-final-de-la-champions-2024.jpeg"/>
  1137.    </item>
  1138. <item>
  1139.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5237403/0/profecia-fede-valverde-que-su-mujer-mina-bonino-ha-sacado-luz-vamos-clasificar-manana/</guid>
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  1141.        <![CDATA[ La profecía de Fede Valverde que su mujer, Mina Bonino, ha sacado a la luz ]]>
  1142.    </title>
  1143.    <description>La periodista ha publicado en sus redes sociales la última conversación con el futbolista antes del encuentro.</description>
  1144.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 09:41:13 +0200</pubDate>
  1145.    <link>https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5237403/0/profecia-fede-valverde-que-su-mujer-mina-bonino-ha-sacado-luz-vamos-clasificar-manana/</link>
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  1147.    <category>Fútbol</category>
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  1149.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  1150.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Tras confirmarse el pase del <a href="https://www.20minutos.es/deportes/minuteca/real-madrid/" title="Real Madrid">Real Madrid</a> a las semifinales de la Champions todo es euforia y felicidad en el entorno blanco. Entre tanta alegría, <b>Mina Bonino, pareja de Fede Valverde, compartió en sus redes sociales una conversación con el futbolista</b> en la que, a través de una promesa, desvela la profecía cumplida del jugador madridista.</p><p>"Los amo muchísimo. Mañana les voy a hacer tremenda hamburguesa. <b>Vamos a clasificar, y mañana, tremendas hamburguesas</b>", arranca diciendo Fede Valverde con mucha motivación a su pareja.</p><p>"Quiero prometer que me comería tres hamburguesas si ganan, pero <b>no quiero terminar en el hospital tampoco</b>", le contesta Mina Bonino junto a un sticker de un bebé con una mascarilla de oxígeno.</p><p>La periodista intenta animar al jugador del Real Madrid con un último mensaje muy emotivo antes del encuentro ante el Manchester City: <b>"Te amamos mucho. Hasta después del partido"</b>.</p><p><b>"Si clasificamos subís una foto mía haciendo asado hasta el sábado, ¿ok?",</b> terminó contestando el futbolista. Ahora, después de certificarse ese pase a las semifinales, a Valverde le toca cumplir con su promesa... disfrutando de su profecía cumplida.</p> ]]></content:encoded>
  1151.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/maria-herranz-gomez-joven-deportista-fallecida-en-cabanilla-del-campo.png"/>
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  1156.        <![CDATA[ Yuste, Pascual-Leone, Portera y Marín entre los referentes de neurociencia en las V Jornadas de Fundación Querer ]]>
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  1158.    <description>La Fundación Querer celebrará los días 6 y 7 de mayo sus V Jornadas Neurocientíficas y Educativas enfocadas en enfermedades neurológicas infantiles y trastornos...</description>
  1159.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 07:32:36 +0200</pubDate>
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  1164.    <dc:creator>Alberto Palacios</dc:creator>
  1165.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La<a href="https://www.20minutos.es/minuteca/fundacion-querer/" title="Fundación Querer"> Fundación Querer </a>celebrará los días <b>6 y 7 de mayo</b> sus <b>V Jornadas Neurocientíficas y Educativas </b>enfocadas en enfermedades neurológicas infantiles y trastornos del lenguaje.</p><p>En el evento, que tendrá lugar en la<b> Fundación Rafael del Pino</b> (Madrid), participarán importantes científicos reconocidos a nivel mundial, especializados en <b>problemas neurológicos</b>, y profesionales de la <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/educacion-especial/" title="Educación Especial">educación especial</a>. "Será un evento único con ponencias de primer nivel y extraordinarias mesas redondas, que contará también con la presencia de personalidades y representantes públicos como <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/ana-pastor/" title="Ana Pastor">Ana Pastor</a>, expresidenta del Congreso de los Diputados y diputada nacional", confirman desde <a href=" ">Fundación Querer.</a></p><p>"Las jornadas pretenden ser <b>un punto de encuentro de profesionales</b> de la investigación y la docencia para compartir experiencias y conocimientos relacionados con las enfermedades neurológicas", reconocen desde la organización.</p><h2>Ponentes de prestigio nacional e internacional</h2><p>En las jornadas intervendrán neurólogos reconocidos tanto a nivel nacional como internacional como <b>Álvaro Pascual-Leone</b>, catedrático de Neurología de la Escuela de Medicina de <b>Harvard</b>, quién hablará sobre promover la salud y la resiliencia cerebral u <b>Óscar Marín</b>, neurocientífico y director del Centro de Trastornos del Neurodesarrollo en el <b>King's College de Londres</b>, quien expondrá los periodos críticos en el desarrollo cerebral.</p><p>Asimismo, también intervendrán expertos mundiales en epilepsia, como el Doctor <b>Antonio Gil-Nagel Rein</b>, director de la Unidad de Epilepsia del <b>Hospital Ruber</b> Internacional Madrid. Este experto abordará la ventana de oportunidad en el tratamiento de encefalopatías epilépticas. La Fundación Querer contará, además, con el Doctor <a href=" ">Rafael Yuste</a>, Profesor de Ciencias Biológicas de la <b>Universidad Columbia</b>, quien hablará sobre las nuevas tecnologías y sus diferentes implicaciones en la Medicina.</p><p>El Catedrático de la Universidad de Santiago de Compostela y Director de la Fundación Pública Gallega de Medicina Genómica (Servicio Gallego de Salud), el doctor <b>Ángel Carracedo</b>, intervendrá para exponer la relación entre genética y odontología.</p><p>¿Para qué sirven los modelos animales en el estudio de los trastornos neurológicos del desarrollo? Este es el título de la ponencia que impartirá la doctora<b> Aixa V. Morales García</b>, Científica del Instituto Cajal (Consejo Superior de Investigaciones Científicas). Por su parte, el doctor <b>Salvador Martínez</b> expondrá los resultados de sus estudios vinculados con fabricar neuronas de los dientes de leche para investigar en enfermedades raras. El doctor Martínez es<b> Catedrático de Anatomía Humana</b> en la Universidad Miguel Hernández y director del Grupo de Neurobiología de las Enfermedades Mentales, Neurodegenerativas y Neurooncólogicas del Instituto Neurociencias de Alicante.</p><p>Llegados desde <a href=" ">Estados Unidos</a>, el doctor <b>Steven Wolf y Patricia McGoldrick</b> (NP, MPA, MSN), responsables del Departamento de Neurología y Epilepsia del Boston Children <b>Hospital de Boston</b>, abordarán cómo identificar el síndrome de Lennox Gastaut para mejorar resultados.</p><p>‘Monitores SUDEP y de detección de convulsiones’. Este es el título de la ponencia que correrá a cargo de la doctora <b>Melissa Tsuboyama</b>, instructora de neurología en la Escuela de Medicina de <b>Harvard </b>y en el Hospital Infantil de <b>Boston</b>.</p><p>La segunda mesa redonda de las jornadas será toda una oportunidad para ver a varios de estos expertos compartiendo resultados y experiencias. Bajo el título ‘<b>Cerebros de niños con trastornos vs cerebros de niños sanos: el precio de la educación</b>’, se podrá escuchar a los doctores Óscar Marín Parra, Carlos Portera-Cailliau, Noelia Moreno Acero (Neuropediatra de la Fundación Querer) y Alexandra Ivanova, (Directora General de Vivacti).</p><h2>Los 'Hero Awards'</h2><p>Durante las jornadas, los asistentes también podrán disfrutar de las ponencias de los dos nuevos doctores que pasarán a formar parte de los profesionales reconocidos por el <b>Hero Award</b>, de la<a href="https://www.20minutos.es/minuteca/fundacion-querer/" title="Fundación Querer"> Fundación Querer</a>.</p><p>El Doctor<b> Pablo Lapunzina</b> es coordinador del Instituto de Genética Médica y Molecular del Hospital Universitario La Paz y director Científico del CIBERER.</p><p>El Dr.<b> Portera-Cailliau</b> nació y creció en Madrid, España. Obtuvo una licenciatura en Bioquímica y Biología Celular de la U.C. San Diego en 1990. Luego asistió a la <b>Escuela de Medicina de Johns Hopkins</b> y obtuvo un título de MD-PhD en 1997. Después de completar una residencia en Neurología en el Massachusetts General Hospital y el Brigham &amp; Women's Hospital en Boston en 2001, el Dr. Portera-Cailliau se trasladó a la Universidad de Columbia para una beca postdoctoral en el laboratorio del Dr. Rafael Yuste. Es miembro del Instituto de Investigación Cerebral de UCLA, el Centro Integrado de Aprendizaje y Memoria, y el Tema de Neurociencia. Desde 2013, ha sido co-director del Programa de Formación Médica-Científica de <b>UCLA-Caltech.</b></p><p>“Afronto estas jornadas con <b>muchísimo entusiasmo</b>. Será la primera vez que doy una conferencia en España sobre la investigación de mi propio laboratorio. En una ocasión, a principios de los años 2000, tuve la oportunidad de presentar un seminario en el Instituto Cajal de Madrid, invitado por el Prof. Javier de Felipe, sobre la investigación que realicé en el laboratorio del Prof. Rafael Yuste en Nueva York, que es donde completé mi primer post-doctorado”, asegura Portera-Cailliau, cuyo objetivo para su ponencia es el de<b> resumir los principales descubrimientos de su laboratorio</b>, a lo largo de los últimos 15 años, acerca de los cambios en circuitos del cerebro en un modelo de autismo: el ratón del síndrome X frágil.</p><h2>Educación Especial</h2><p>Un año más, la <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/educacion-especial/" title="Educación Especial">Educación Especial</a> tendrá una importante presencia durante las jornadas. Perfiles como los de la docente <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/beatriz-gomez-gil/" title="Beatriz Gómez Gil">Beatriz Gómez</a> o el filósofo y pedagogo <b>Gregorio Luri </b>expondrán su punto de vista sobre la situación que atraviesa este modelo educativo.</p><p>Todo ello se pondrá sobre la palestra en la Mesa Redonda<b> ‘Los retos de la neurodiversidad para los padres y la educación’.</b> El objetivo de esta mesa es identificar los muchos y diversos desafíos que tienen los padres y los docentes para abordar correctamente los problemas de neurodesarrollo de este colectivo. Y, por supuesto, ofrecer algunas soluciones.</p><p>Este debate contará con los testimonios de la doctora <b>Mª José Mas</b>, Neuropediatra, responsable de la Unidad de Neuropediatría de la Xarxa Sociosanitaria Santa Tecla de Tarragona; la doctora <b>Iría Teresa Rodríguez</b>, Psiquiatra Infanto Juvenil en Hospitales Madrid, Fundación Querer y Maindo Salud Mental; <b>Alex Saz Carranza</b>, padre de Dante, alumno de ‘El Cole de Celia y Pepe’.</p><p>Para incidir en el modelo educativo del colegio de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/educacion-especial/" title="Educación Especial">Educación Especial</a> de Fundación Querer, tendrá lugar la ponencia <b>‘Lenguaje escrito. Evidencias Educativas en El Cole de Celia y Pepe’</b>. Susana Lominchar, Directora de ‘El cole de Celia y Pepe’ y <b>Sara Chulvi</b> , Terapeuta ocupacional del centro, con Máster en Atención Temprana y Desarrollo Infantil, con enfoque Centrado en la Familia, serán las encargadas de desarrollar la conferencia.</p> ]]></content:encoded>
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  1171.        <![CDATA[ Lidia García, madre de Joan, con autismo: &quot;Mi hijo tiene derecho a vivir independiente. Es una cuestión de derechos&quot; ]]>
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  1173.    <description>La asociación Aprenem Autisme de Barcelona recoge este dato: “Solo un 15% de personas con autismo viven una vida independiente”. Lo que equivale a que...</description>
  1174.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 07:32:59 +0200</pubDate>
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  1179.    <dc:creator>Winnie Martínez</dc:creator>
  1180.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La asociación Aprenem Autisme de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/barcelona/" title="Barcelona">Barcelona</a> recoge este dato: <b>solo un 15% de personas con <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/autismo/" title="Autismo">autismo</a> viven una vida independiente</b>. Lo que equivale a que el 85% de las personas autistas no. Lidia García Chicano ha sido presidenta de la asociación y ahora simplemente forma parte de ella como <b>madre de Joan, un joven con autismo de 21 años</b>. Lidia sabe como madre y como parte del tejido asociativo cuáles son las principales dificultades que se encuentran las personas con autismo para poder tener una vida independiente.</p><p>“Creo en una sociedad donde todas las personas pueden vivir de forma independiente”, dice Lidia. “<b>Independiente, que no quiere decir solo</b>. Independiente con los apoyos que la persona necesite para tomar sus propias decisiones. <b>Apoyo entendido como acompañamiento y no como dirección</b>. Y el problema es que no existen los apoyos necesarios para las personas con autismo. La vida independiente de las personas autistas y de cualquier ámbito debería ser de un 99 o 100%. Me gusta pensar en una sociedad donde todos cabemos”, defiende Lidia.</p><p>Lidia cree que todavía falta sensibilización y conocimiento sobre el autismo. “Vas con tu hijo y la primera reacción sigue siendo aquí no. La palabra autismo provoca prevención e incluso rechazo”, cuenta. <b>Su hijo está en un periodo de transición a la vida adulta que califica como todavía más difícil que la infancia y la adolescencia</b> porque para esta etapa vital “no hay nada pensado”. </p><p>En opinión de Lidia también falta una adaptación del contexto que implique <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/accesibilidad/" title="Accesibilidad">accesibilidad</a> cognitiva o la creación de espacios tranquilos con pocos estímulos. Y, por último, vuelve al tema de los apoyos. “La persona necesita apoyos tecnológicos, materiales y personales. Te estoy hablando de un mundo ideal, pero es el mundo por el que trabajamos. Es una cuestión de derechos, no es caridad. <b>Mi hijo tiene derecho a vivir independiente. </b>No es solamente que estén incluidos porque sí, es que aportan”, añade Lidia. “Tanto Cataluña como España han ratificado la Convención sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad, que en el artículo 19 reconoce el derecho a una vida independiente”.</p><p>Cabe preguntarse dónde viven las 85% personas con autismo que no viven de forma independiente. <b>“Lo habitual es que vivan con las <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/familia/" title="Familia">familias</a>, que es el apoyo”</b>, cuenta Lidia. “Mi hijo, por ejemplo, tiene grandes necesidades de apoyo, así que la otra opción es que vivan en una residencia. No digo que hagan mal su trabajo en las residencias, pero hay que cambiar el modelo de institucionalización porque en esos lugares desayunas cuando toca, comes lo que toca, no tienes ningún margen de independencia. Además, como Joan tiene 21 años, a mí ya me están avisando de que si quiero llevarlo a una residencia empiece ya porque <b>en Cataluña se tarda unos diez años </b>en que te la den”.</p><p>En la asociación están acostumbrados a ver a padres de 80 años cuidando de sus hijos autistas. “Y no es el modelo”, se queja Lucía. “<b>Lo suyo son pisos con apoyos donde cada uno viva en función de sus capacidades y necesidades. </b>Igual pueden convivir con otras personas y compartir apoyos, por ejemplo”. Para los padres como Lidia el cuidado de sus hijos es una preocupación. “Nos preocupa el futuro, qué pasará cuando no esté. Aunque él tiene hermanos, mi red familiar es amplia y está concienciada, pero la administración debe garantizar el acceso a los derechos y la vivienda lo es”.</p><p>Como miembro durante muchísimos años de la asociación, para Lidia lo más complicado es que la administración ponga en marcha los recursos necesarios para cambiar el modelo. “<b>Los cambios continuos de gobierno no ayudan.</b> Trabajas con una administración, le explicas, nos atiende, le gusta lo que le decimos y cuando toca hacer un plan de actuación y llegar a novedades legislativas, cambia el gobierno y vuelta a empezar. Esto es constante. Habíamos estado trabajando recientemente determinados temas como el asistente personal y ahora vuelve a estar todo parado”, se queja Lidia.</p><p>Si como asociación es complicado conseguir cambios reales, como madre se encuentra también con otra barrera más: la burocracia. “Que la información te llegue, que te lleguen los recursos para que tu hijo y tú toméis las decisiones correspondientes. Por ejemplo, <b>¿mi hijo tiene derecho al ingreso mínimo vital?</b> Pues no he conseguido aclararlo todavía”, se queja Lidia. “Todo requiere tiempo y muchas veces la información no llega a las familias, no sabemos ni a lo que tenemos derecho y entonces no lo pedimos”.</p><p>Joan, el hijo de Lidia, no puede expresar si quiere o no vivir de forma independiente. Él no es capaz de construir frases y entiende cosas sencillas. “Preguntarle dónde te apetece vivir no lo podemos hacer”, explica Lidia. “<b>Normalmente quieren lo que quieren los demás, su espacio de independencia, de toma de decisiones</b>, sentir que tienes control de tu propia vida a cierto nivel. La autodeterminación aparece siempre y también sentirse parte de una comunidad”.</p><p>Ante la realidad comunicativa de Joan, lo que intentan es idear distintas maneras para que él pueda decir lo que quiere. “En el centro donde va trabajamos con un grupo de apoyo en base a la metodología de planificación centrada en la persona. De lo que se trata es de poner en el centro a la persona y reunir a su alrededor a quienes más la conocen para ayudarle a tomar decisiones”, explica Lidia.</p><p> En este caso el grupo lo compone la familia de Joan y los trabajadores del centro. Unos y otros se reúnen y planean objetivos.<b> Joan siempre está presente y buscan su participación</b>. “Por ejemplo, ahora está con trabajos manuales y no es el ámbito que más le motiva, así que en el grupo hemos decidido buscar otro itinerario más administrativo para probar. No tenemos garantías de que sea eso lo que quiere, pero es ir probando. <b>Intentamos encaminar su vida hacia sus intereses</b>”. El grupo con Joan son todas las facetas de su vida, incluida la posibilidad de vivir de forma independiente.</p> ]]></content:encoded>
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  1182.    </item>
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  1186.        <![CDATA[ Ceafa apoya la sentencia del derecho de herederos de dependientes a reclamar gastos adelantados: &quot;Es una oportunidad única&quot; ]]>
  1187.    </title>
  1188.    <description>La Confederación Española de Alzheimer y otras Demencias (Ceafa) señaló este viernes que apoya “absolutamente” la sentencia del Tribunal Supremo sobre el derecho de los herederos</description>
  1189.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 11:02:56 +0200</pubDate>
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  1194.    <dc:creator>SERVIMEDIA</dc:creator>
  1195.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La Confederación Española de Alzheimer y otras Demencias (Ceafa) señaló este viernes que<b> apoya “absolutamente”</b> la sentencia del <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/tribunal-supremo/" title="Tribunal Supremo">Tribunal Supremo</a> sobre el derecho de los herederos de la persona dependiente a reclamar gastos en caso de fallecimiento del beneficiario antes de la aprobación del Programa Individual de Atención (PIA).</p><p>Así lo ha comunicado la entidad este viernes tras sentencia del Supremo que <b>ha consolidado el derecho de los herederos de personas dependientes a reclamar los gastos </b>soportados cuando la Administración hubiese reconocido al causante una prestación y esta se hallare pendiente de aprobación al momento de su muerte.</p><p>Mediante esta resolución, que d<b>esestima un recurso interpuesto por la Junta de Andalucía</b>, el Alto Tribunal protege a los herederos de personas en situación de dependencia de las dilaciones imputables a la Administración en la gestión de este tipo de prestaciones.</p><p>Esta sentencia v<b>iene a asentar y consolidar el derecho subjetivo</b> que la Ley para la Promoción de la Autonomía Personal y Atención a las Personas en Situación de Dependencia viene a reconocer a todos aquellos que precisen de sus atenciones y recursos.</p><p>En definitiva, desde Ceafa consideran que la sentencia del Tribunal Supremo <b>es “una oportunidad única para que las administraciones implicadas procedan a mejorar una ley básica y fundamental </b>que reconoce el derecho subjetivo de las personas a recibir las atenciones, servicios y recursos que precisan para poder llevar una vida digna con independencia de las condiciones que padezcan”.</p> ]]></content:encoded>
  1196.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/03/11/europapress-2988827-anciano-silla-ruedas-electrica-parque-primer-dia-espanoles-pueden-salir.jpeg"/>
  1197.    </item>
  1198. <item>
  1199.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/gonzoo/noticia/5237618/0/un-hombre-contrata-un-detective-privado-durante-un-mes-se-queda-impactado-conocer/</guid>
  1200.    <title>
  1201.        <![CDATA[ Un hombre contrata a un detective privado y se sorprende con los resultados ]]>
  1202.    </title>
  1203.    <description>El youtuber quería descubrir qué era lo que realmente hacen los investigadores más allá de en las películas.</description>
  1204.    <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 19:43:47 +0200</pubDate>
  1205.    <link>https://www.20minutos.es/gonzoo/noticia/5237618/0/un-hombre-contrata-un-detective-privado-durante-un-mes-se-queda-impactado-conocer/</link>
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  1207.    <category>Gonzoo</category>
  1208.    <dcterms:modified>2024-04-18T19:43:47+02:00</dcterms:modified>
  1209.    <dc:creator>Gema Ceacero</dc:creator>
  1210.            <content:encoded><![CDATA[ <p>El papel de los detectives privados suele ser muy recurrente en series policíacas o películas, pero no tanto en la vida real.<b> Por ello, Max Fosh, un <i>youtuber</i>, quiso descubrir a qué se dedican en realidad</b>. Para ello, no dudó en contratar a uno durante todo un mes.</p><p>Como así ha explicado, en la mayoría de los casos, su trabajo se centra en descubrir fraudes a seguros, dar a conocer si se están llevando a cabo<b> infidelidades o descubrir el paradero de algunas personas</b>. Aunque, lo que realmente descubrió el investigador no se lo hubiera podido imaginar.</p><p>"No solo no sabía quién era, sino que no me podía creer lo que había descubierto", ha explicado en su último vídeo. Para que todo fuera lo más realista posible,<b> le pidió a un amigo que fuera él quien contratase al hombre. </b><span>De este modo, en ningún momento sabría quién era la persona que le estaba investigando.</span></p><p>No fue hasta el final del trabajo cuando pudo finalmente descubrir el rostro del investigador:<b> "Siento constantemente que alguien me está siguiendo, pero no tengo ni idea de quién es ni dónde está".</b> Como así dejó claro en el vídeo, el detective no le seguía durante todo momento, por lo que no podía evitar "sentirse alerta".</p><p>Contratar los servicios de un detective privado,<b> como explicó el propio trabajador, suele rondar unas 60 libras </b>(unos 70 euros). Una rutina normal de este tipo de servicios suele ser de cinco horas e incluye no solo seguir al investigado y fotografiarle, sino poder conocer cada uno de los aspectos de su vida.</p><p>Así, finalmente tras completar el mes, los dos quedaron para presentarle los resultados. Entre toda la información obtenida se pudo ver como el detective hizo un<b> esquema detallado de la rutina </b>del creador de contendido en <a href="https://www.20minutos.es/tecnologia/minuteca/youtube/" title="YouTube">YouTube</a>. Con fotografías y vídeos, Max pudo ver todo lo que hizo durante el mes que le siguió.</p><p>"No sé qué decir. No me puedo creer que no supiera dónde estabas", aseguró al ver todos los resultados. Aunque, el momento más impactante llegó cuando el investigador le confesó haber descubierto la contraseña de su <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/wifi/" title="WiFi">wifi </a>y, por tanto, tenía acceso a todos los dispositivos del joven. "<b>Te recomiendo que cambies todas las contraseñas",</b> fue el consejo que le dio el detective como broche final.</p> ]]></content:encoded>
  1211.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/el-joven-no-se-lo-podia-creer.webp"/>
  1212.    </item>
  1213. <item>
  1214.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/gonzoo/noticia/5237698/0/se-le-queda-un-anillo-atascado-dedo-termina-teniendo-que-ser-atendida-por-los-bomberos-para-que-cortarlo-con-una-radial/</guid>
  1215.    <title>
  1216.        <![CDATA[ Se le queda un anillo atascado y termina atendida por los bomberos para cortarlo con una radial ]]>
  1217.    </title>
  1218.    <description>La mujer, de Torrejón de Ardoz, tenía el dedo corazón completamente hinchado y herido a causa de esta joya.</description>
  1219.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 08:21:09 +0200</pubDate>
  1220.    <link>https://www.20minutos.es/gonzoo/noticia/5237698/0/se-le-queda-un-anillo-atascado-dedo-termina-teniendo-que-ser-atendida-por-los-bomberos-para-que-cortarlo-con-una-radial/</link>
  1221.    <enclosure type="image/webp" length="46362" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/bomberos-cortan-un-anillo-con-una-herramienta-dremel-en-torrejon-de-ardoz.jpeg"/>
  1222.    <category>Gonzoo</category>
  1223.    <dcterms:modified>2024-04-19T08:21:09+02:00</dcterms:modified>
  1224.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  1225.            <content:encoded><![CDATA[ <p><b>En cualquier gesto mundano puede haber una emergencia</b>, y los accidentes domésticos son prueba de ello. Sin embargo, hay que tener cuidado y estar atentos a los avisos para evitar al máximo cualquier accidente.</p><p>Así le ha pasado a esta mujer del municipio madrileño de Torrejón de Ardoz, que terminó teniendo que ser <b>atendida por los bomberos por algo tan simple como un anillo atascado</b>.</p><p>Ya fuera porque era demasiado pequeño o porque sus manos se le hincharon con él puesto, lo cierto es que pasó un mal trago no solo al ver cómo tenía <b>el dedo corazón </b>de <b>morado</b>, sino al tener que ser atendida con tal herramienta.</p><p>Tal y como se ve en el vídeo de los servicios de emergencias de la Comunidad de Madrid, <b>los bomberos utilizaron una Dremel, un aparato con un disco giratorio similar a una radial</b>, para poder retirárselo.</p><p>Con total seguridad y precaución, <b>lograron hacerle una muesca a la joya para, después, terminar de quitársela a la fuerza</b> con dos alicates. De este modo, lograron liberarla de la presión y dejar al descubierto la hinchazón, que se apreciaba en el tamaño y el color de su dedo corazón.</p> ]]></content:encoded>
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  1227.    </item>
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  1230.    <title>
  1231.        <![CDATA[ La surrealista historia de una &#039;tiktoker&#039; en la Feria de Abril: un desconocido le descargó el gemelo ]]>
  1232.    </title>
  1233.    <description>La joven ha pedido ayuda a sus seguidores para encontrar al chico de Cádiz.</description>
  1234.    <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 20:00:49 +0200</pubDate>
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  1237.    <category>Gonzoo</category>
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  1239.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  1240.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La joven usuaria de TikTok Noelia Riveiro ha compartido a través de su perfil <b>la experiencia que vivió durante la Feria de Abril </b>con un chico de Cádiz que acababa de conocer. </p><p>En plena fiesta, el joven <b>la ayudó a estirarse y a que se le descargase el gemelo. </b>En el vídeo, Noelia no puede parar de reírse mientras que el chico le masajea la pierna.</p><p>Tras ayudarla con su pierna, el chico se aleja de la <i>tiktoker </i>y de sus amigas. Por ello, la creadora de contenido <b>ha pedido ayuda a sus seguidores para encontrar al gaditano. </b>"Esto merece la pena que lo veáis entero. TikTok encuentra a este chaval por favor", escribió la joven en la publicación. </p><p>El vídeo se ha hecho viral y cuenta con 1,7 millones de visualizaciones y cerca de 120.000 likes. <b>"Y así surge una bonita historia de amor", </b>"¿Pasó algo más luego?", "Cuando se acuerda de su copa ni se despide" y <b>"Ese es el correcto"</b> fueron algunos de los comentarios que los usuarios dejaron en el <i>post</i>.</p><p>Después de ese vídeo, la usuaria de la red social <b>compartió otro mostrando una foto que se hizo con el chico,</b> en la que están sentados en el suelo y él aparece dándole un beso en la cabeza a ella. Este también se ha hecho viral en TikTok. </p> ]]></content:encoded>
  1241.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/un-chico-la-ayuda-a-descargar-su-gemelo.png"/>
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  1244.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/cinemania/noticias/mejores-fotos-reencuentro-actores-pulp-fiction-30-aniversario-5237721/</guid>
  1245.    <title>
  1246.        <![CDATA[ Las mejores fotos del reencuentro de los actores de &#039;Pulp Fiction&#039; por su 30 aniversario ]]>
  1247.    </title>
  1248.    <description>El filme de Quentin Tarantino está de cumpleaños en un momento en el que el cineasta norteamericano es noticia tras abandonar la dirección de &#039;The Movie Critic&#039;.</description>
  1249.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 13:00:00 +0200</pubDate>
  1250.    <link>https://www.20minutos.es/cinemania/noticias/mejores-fotos-reencuentro-actores-pulp-fiction-30-aniversario-5237721/</link>
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  1252.    <category>Cinemanía - Noticias</category>
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  1254.    <dc:creator>Cinemanía</dc:creator>
  1255.            <content:encoded><![CDATA[ <p>“Tres tomates caminan por la calle. Papá tomate, mamá tomate y bebé tomate. El bebé tomate se despista y papá tomate se enfada muchísimo. Vuelve atrás, le aplasta y dice: Kepchup", por este y por muchos más diálogos la película <i><b><a href="https://www.20minutos.es/cinemania/noticias/21-cosas-que-probablemente-sabias-de-pulp-fiction-25676/">Pulp Fiction</a></b></i> continúa siendo una de las películas más icónicas de <b>Quentin Tarantino</b>.</p><p>Estrenada en el año 1994, la película cumple estos días el <b>30 aniversario</b> de su estreno en todo el mundo. Una ocasión de oro para que sus protagonistas se hayan reunido en <b>un evento especial en Hollywood</b>, dentro del marco de la celebración de la 15 edición del TCM Classic Film Festival, en el TCL Chinese Theatre de Los Ángeles. </p><p><b>Uma Thurman (</b>Mia Wallace)<b>, John Travolta</b> (Vincent Vega), <b>Samuel L. Jackson</b> (Jules Winnfield)<b> </b>o<b> Harvey Keitel </b>(El Señor Lobo), entre otros de los actores y actrices del clásico de los 90, se reencontraban en la alfombra roja que homenajeaba su trabajo en el filme, regalándonos <b>algunas de las imágenes más entrañables y divertidas</b>. Nostalgia en estado puro. </p><p>Entre los asistentes a este tributo a Pulp Fiction también se encontraba <b>Tallulah Willis, hija de Bruce Willis</b>, quien asistía en nombre de su padre después de que la enfermedad neurodegenerativa de este continúe avanzando. La joven se acompañaba de <b>Emma Heming Willis, la actual mujer del intérprete</b> y uno de sus mayores apoyos en los últimos años, quien recordaban el trabajo de Willis como Butch Coolidge. </p><p>Recientemente, <b>Bruce y Emma celebraban su 15 aniversario de boda</b>, del que podíamos ser testigos a través de una emotiva dedicatoria de esta en su cuenta de Instagram. "Tenemos dos brillantes, divertidas y sanas hijas. Tenemos una familia unida que está construida desde el respeto mutuo y la admiración. Simplemente amo y adoro al hombre con el que me casé. <b>Estoy tan orgullosa de lo que tenemos y lo que continuamos creando</b>", señalaba esta. </p><p>La celebración también contaba con otros de los intérpretes del clásico de los 90, entre ellos <b>Eric Stoltz</b> (Lance), <b>Frank Whaley</b> (Brett), <b>Rosanna Arquette</b> (Jody), <b>Phil LaMarr</b> (Marvin) o <b>Julia Sweeney</b> (Raquel). Tantísimo talento concentrado en un mismo lugar, que aprovechaba la coyuntura para ensalzar con un especial cariño el trabajo de Tarantino.</p><p><b>¿Quieres estar a la última de todas las novedades de cine y series? <a href="https://www.20minutos.es/estaticos/newsletter-de-cinemania/" target="_blank">Apúntate a nuestra newsletter. </a></b></p> ]]></content:encoded>
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  1257.    </item>
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  1259.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/cinemania/noticias/millie-bobby-brown-nueva-politica-netflix-plataforma-rechaza-proyecto-5237094/</guid>
  1260.    <title>
  1261.        <![CDATA[ Ni Millie Bobby Brown se salva de la nueva política de Netflix: rechazan el proyecto de la estrella ]]>
  1262.    </title>
  1263.    <description>La división de cine de la plataforma de streaming ha cambiado recientemente de liderazgo, sustituyendo a Scott Stuber por Dan Lin y modificando su modelo de producción.</description>
  1264.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 13:06:01 +0200</pubDate>
  1265.    <link>https://www.20minutos.es/cinemania/noticias/millie-bobby-brown-nueva-politica-netflix-plataforma-rechaza-proyecto-5237094/</link>
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  1267.    <category>Cinemanía - Noticias</category>
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  1269.    <dc:creator>Cinemanía</dc:creator>
  1270.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La carrera de<b> Millie Bobby Brown </b>ha estado estrechamente ligada a <b>Netflix</b> desde sus inicios. El gran público la conoció, al fin y al cabo, gracias a interpretar a<b> Once</b> en <i><b>Stranger Things</b></i>: papel con el que ha repetido temporada tras temporada mientras iba blindando su currículum desde otros frentes. De este modo hemos visto a Brown dejarse caer por el <b><i>Monsterverso</i></b> de <b>Godzilla y King Kong </b>(aunque no sale en la última, <i><b>El nuevo imperio</b></i>), mientras seguía encadenando proyectos en la plataforma de<i> streaming</i>. Todos con un éxito rotundo: dos entregas de<i><b> Enola Holmes</b></i>, y recientemente el film de fantasía <i><b>Damsel.</b></i></p><p>Hoy por hoy Brown tiene pendiente con Netflix la última temporada de <i>Stranger Things </i>y otro film de considerable ambición: <i><b>The Electric State.</b></i> Se trata de la adaptación de la homónima novela gráfica de<b> Simon Stalenberg</b>, que nos sitúa en un mundo apocalíptico donde una joven, junto a un robot, busca a su familia. Acompaña a Brown en el reparto <b>Chris Pratt</b> y los directores son nada menos que <b>Joe y Anthony Russo</b>: responsables de<i><b> Vengadores: Endgame </b></i>que han tenido algún tropiezo que otro, precisamente en Netflix.</p><p>Como<i> The Electric State </i>ha costado la friolera de<b> 200 millones de dólares</b> (y lleva meses en posproducción sin fijar fecha de estreno), todo nos remite al anterior despilfarro de los Russo (<i><b>El agente invisible,</b></i> con críticas nefastas) y a la nueva política de austeridad de Netflix. El pasado 1 de abril <b>Dan Lin </b>sustituyó a <b>Scott Stuber</b> como productor líder de la división de cine. Stuber viene con un nuevo plan para el que ya ha despedido a <b>15 de sus 150 empleados</b>, y que pretendería mejorar la calidad de sus películas al tiempo de aspirar un público más amplio. Esto implica reducir los presupuestos, y alejarse de los autores.</p><p>Durante años Netflix se ha querido vender como un lugar donde los cineastas ambiciosos pudieran trabajar en libertad: por aquí han pasado <b>Martin Scorsese, Paolo Sorrentino, Alfonso Cuarón, Jane Campion </b>o <b>Alejandro González Iñárritu</b>. También <b>Bradley Cooper,</b> que al dirigir y protagonizar <i><b>Maestro </b></i>requirió de Netflix un presupuesto de <b>80 millones de dólares.</b> Netflix no pudo rentabilizar la inversión, porque <i>Maestro </i>no ganó ni uno solo de los <b>Oscar</b> a los que aspiraba y tampoco llegó a congregar mucho público en el catálogo.</p><p>Es la clase de cosas por las que Lin no quiere que Netflix vuelva a pasar, y según un reportaje del <i><a href="https://www.nytimes.com/2024/04/14/business/media/netflix-movies-dan-lin.html" target="_blank">New York Times</a> </i>esto pasa por eliminar los acuerdos iniciales enormes basados en la<b> “confianza”</b>. Lin se ha cargado la nueva película de <b>Kathryn Bigelow </b>(<i><b>Aurora</b></i>, escrita por<b> David Koepp</b>), y al parecer ha hecho lo propio con otro proyecto del que a priori debería ser un valor seguro para la compañía: Millie Bobby Brown.</p><p>El reportaje desvela que Netflix ha rechazado adaptar de una historia que iba a protagonizar Brown y que la tendría a ella de productora. No se ha aclarado qué historia era esa, pero puestos a especular podría tratarse de la novela que la misma Brown publicó el año pasado, titulada <i><b>Nineteen Steps</b></i>. Se trata de un relato histórico inspirado en la abuela de Brown, recientemente fallecida, y la actriz ya había hablado frente a los medios de su intención de convertirla en película. No será en Netflix.</p><p><b>¿Quieres estar a la última de todas las novedades de cine y series? <a href="https://www.20minutos.es/estaticos/newsletter-de-cinemania/" target="_blank">Apúntate a nuestra newsletter.</a></b></p> ]]></content:encoded>
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  1275.    <title>
  1276.        <![CDATA[ Amazon renueva &#039;Fallout&#039; por una segunda temporada a apenas una semana de estrenarse ]]>
  1277.    </title>
  1278.    <description>La serie adapta los famosos videojuegos de Bethesda Softworks y ha recibido críticas excelentes, en paralelo a una audiencia que ha fortalecido la confianza de la plataforma.</description>
  1279.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 13:00:00 +0200</pubDate>
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  1282.    <category>Cinemanía - Series</category>
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  1284.    <dc:creator>Cinemanía</dc:creator>
  1285.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Los tiempos en que no era posible que un videojuego recibiera una adaptación decente al audiovisual han terminado oficialmente. El año pasado<i><b> Super Mario Bros. La película </b></i>y la serie de<i><b> The Last of Us</b></i> centraron una entusiasta conversación y un éxito de público sin paliativos, para que en 2024 los aplausos hayan llegado por parte de <i><b>Fallout</b></i>. Esta serie de ciencia ficción se basa en la saga homónima desarrollada por<b> Bethesda Softworks</b>, articulándose como una comedia de acción postapocalíptica con toques de<i> western.</i></p><p><i>Fallout</i> se estrenó el <b>10 de abril </b>en <b>Amazon Prime Video </b>y las críticas han sido estupendas: tiene un <b>94%</b> de reseñas positivas en<i><b> Rotten Tomatoes</b></i> mientras la audiencia no le ha ido a la zaga. Según Amazon (que como suele no da datos concretos) es uno de sus tres contenidos más vistos hasta la fecha, así que no es de extrañar que la plataforma de streaming se haya apresurado a renovarla. Según <i><a href="https://www.hollywoodreporter.com/tv/tv-news/fallout-renewed-season-2-amazon-1235873331/" target="_blank">Hollywood Reporter</a> Fallout </i>tendrá una segunda temporada, y la responsable de <b>Amazon MGM Studios</b> <b>Jennifer Salke </b>lo ha celebrado en un comunicado. “Jonah, Lisa, Geneva y Graham han cautivado al mundo con <b>esta serie rompedora y salvaje</b>”.</p><p>Se refiere a<b> Jonathan Nolan</b> y <b>Lisa Joy </b>como productores ejecutivos, por un lado, y a <b>Geneva Robertson-Dworet</b> y<b> Graham Wagner </b>como <i>showrunners</i>, por otro. “El listón estaba muy alto para los amantes de este icónico videojuego y parece que hemos superado sus expectativas, trayendo millones de nuevos fans a la franquicia. El reparto encabezado por <b>Ella Purnell, Aaron Moten, Walton Goggins </b>y<b> Kyle MacLachlan </b>lo ha dejado boquiabierto. Nos gustaría dar las gracias a Jonah y Lisa y a nuestros amigos de Bethesda por traernos la serie, así como a Geneva y Graham por incorporarse como <i>showrunners</i>. Estamos encantados de anunciar la segunda temporada tras sólo una semana de emisión y llevar a los espectadores aún más lejos en el surrealista mundo de <i>Fallout</i>”.</p><p>La primera temporada de<i> Fallout</i> tuvo un presupuesto de<b> 152 millones de dólares </b>y se rodó entre Nueva York y Utah. La intención ahora es desplazarse a California, y así beneficiarse de un crédito fiscal de 25 millones. Seguramente la historia se desplace a su vez a <b>New Vegas</b>, un escenario especialmente querido por los jugadores.<i> Fallout </i>se ambienta 200 años después de una guerra nuclear, contando las desventuras de un trío de supervivientes que incluye a Ella Purnell, Aaron Clifton y a Walton Goggins robando la función como el carismático<b> Necrófago.</b></p><p><b>¿Quieres estar a la última de todas las novedades de cine y series? <a href="https://www.20minutos.es/estaticos/newsletter-de-cinemania/" target="_blank">Apúntate a nuestra newsletter.</a></b></p> ]]></content:encoded>
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  1291.        <![CDATA[ La quinta temporada de &#039;The Witcher&#039; será la última, con Liam Hemsworth en lugar de Henry Cavill ]]>
  1292.    </title>
  1293.    <description>Así lo ha anunciado Netflix, comprometiéndose a adaptar la saga de novelas homónima de Andrzej Sapkowski hasta el final sin importar los percances que sufra la producción.</description>
  1294.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 13:00:00 +0200</pubDate>
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  1297.    <category>Cinemanía - Series</category>
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  1299.    <dc:creator>Cinemanía</dc:creator>
  1300.            <content:encoded><![CDATA[ <p><i><b>The Witcher </b></i>es una de las series más exitosas, a la par de ambiciosas, que tiene<b> Netflix</b> en catálogo. La plataforma de<i> streaming</i> quiso agenciarse su propia <i><b>Juego de tronos </b></i>recurriendo a una popular saga de fantasía heroica que, firmada por <b>Andrzej Sapkowski</b>, ya había dado pie previamente a videojuegos aún más populares. Erigiendo a una estrella de primera fila como <b>Henry Cavill </b>en el rol de protagonista (<b>Geralt de Rivia</b>, el brujo del título), a <i>The Witcher </i>no le quedaba otra que triunfar, y así ha hecho durante tres temporadas y algún que otro <i>spin-off</i> con el que la plataforma seguía queriendo exprimir el fenómeno.</p><p>La cuestión es que la tercera entrega se ha desarrollado en vísperas de que Cavill se despida como el personaje: esto no quiere decir que <i>The Witcher</i> haya acabado, sino que el intérprete de <i><b>El hombre de acero </b></i>será reemplazado por<b> Liam Hemsworth</b> a partir de ahora. Cavill ha optado por abandonar el proyecto sin que haya trascendido exactamente por qué, pero Netflix no podía dejar escapar a<i> The Witcher</i> por él y ha seguido adelante con su cuarta temporada. La cual, sabemos ahora por <i><a href="https://www.hollywoodreporter.com/tv/tv-news/the-witcher-ending-season-5-netflix-1235876837/" target="_blank">Hollywood Reporter</a></i>, va a ser la penúltima: la plataforma acaba de anunciar que<i> The Witcher</i> terminará con su quinta temporada.</p><p>La cuarta entrega, con Hemsworth debutando como el brujo, acaba de empezar la producción, y lo ha hecho con el anuncio de que será la antesala para el desenlace: de hecho la quinta se rodará de forma consecutiva y no habrá demasiado margen de tiempo entre el estreno de una y otra. La <i>showrunner</i><b><i> </i>Lauren Schmidt Hissrich </b>ha dicho unas palabras al respecto: “Nos enorgullece comenzar el rodaje de la penúltima temporada de<i> The Witcher</i> con un reparto que incluye algunas incorporaciones interesantes, encabezadas por Liam Hemsworth como Geralt de Rivia. Estamos encantados de poder llevar la historia de Andrzej Sapkowski a una conclusión épica y satisfactoria”.</p><p>“No sería nuestra serie si no lleváramos a los personajes a su límite: atención a cómo acaba la historia”. Desde la plataforma también han aclarado que la cuarta y la quinta temporada adaptarán los tres últimos libros de la saga de Sapkowski, a saber: <i><b>Bautismo de fuego, La torre de la golondrina </b></i>y <i><b>La dama del lago</b></i>. Con lo que los fans no han de temer que el jaleo de Cavill afecte al plan de cubrir la historia de principio a fin, aunque seguramente sea igualmente desconcertante cuando al empezar la cuarta nos encontremos a Geralt con el rostro de Hemsworth.</p><p>La cuarta temporada de <i>The Witcher</i> aún no tiene fecha de estreno, pero unirá a Hemsworth con las otras dos protagonistas de la saga: <b>Anya Chalotra </b>como Yennefer y <b>Freya Allan </b>como Ciri.</p><p><b>¿Quieres estar a la última de todas las novedades de cine y series? <a href="https://www.20minutos.es/estaticos/newsletter-de-cinemania/" target="_blank">Apúntate a nuestra newsletter.</a></b></p> ]]></content:encoded>
  1301.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2023/08/23/henry-cavill-en-the-witcher.jpeg"/>
  1302.    </item>
  1303. <item>
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  1305.    <title>
  1306.        <![CDATA[ Los Premios Platino celebran el Encuentro de las Estrellas: el cine iberoamericano juega al fútbol por una buena causa ]]>
  1307.    </title>
  1308.    <description>Los Premios Platino y LALIGA enfrentan a exfutbolistas y estrellas del cine en un partido benéfico justo antes de la XI edición de los galardones del cine y las series iberoamericanas.</description>
  1309.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 08:18:37 +0200</pubDate>
  1310.    <link>https://www.20minutos.es/cinemania/noticias/premios-platino-encuentro-estrellas-cine-iberoamericano-futbol-5237487/</link>
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  1312.    <category>Cinemanía - Noticias</category>
  1313.    <dcterms:modified>2024-04-19T08:18:55+02:00</dcterms:modified>
  1314.    <dc:creator>Janire Zurbano</dc:creator>
  1315.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Este sábado, 20 de abril, Riviera Maya acogerá la XI edición de <b><a href="https://www.20minutos.es/cinemania/noticias/premios-platino-cine-iberoamericano-nominaciones-5227467/" title="'La sociedad de la nieve' lidera las nominaciones de los Premios Platino del Cine Iberoamericano 2024">los Premios Platino,</a></b> que reconocen lo mejor del cine y las series iberoamericanas.<b> J. A. Bayona</b> lidera las categorías cinematográficas con <i><b>La sociedad de la nieve</b></i> optando a siete galardones y <b><a href="https://www.20minutos.es/cinemania/noticias/cecilia-roth-premio-platino-honor-2024-5224828/" title="Cecilia Roth, Premio Platino de Honor 2024">Cecilia Roth</a></b> recibirá el Platino de Honor.</p><p>Pero antes de vestirse de gala para la ceremonia, la organización ha vuelto a colaborar con <b>LA LIGA </b>en la IV edición del <b>Encuentro de las Estrellas, </b>que ha tenido lugar el 18 de abril en el Camaleón Mayakoba Golf Course de Playa del Carmen. Rostros conocidos del mundo del fútbol y la cultura se han medido por una buena causa, en beneficio del Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia del Estado de Quintana Roo.</p><p>Por un lado, el evento benéfico ha contado con la participación de los exfutbolistas Miguel Ángel Moya, Diego Forlán, Mario Suárez, Joaquín Sánchez, Fernando Morientes, Diego Godín, Javier Mascherano, Gaizka Mendieta y Miguel Layún. </p><p>A ellos se han unido nombres propios del audiovisual y la música como Jesús Mosquera, Gaby Espino, Pol Granch, Corina Smith, Begoña Vargas, Andres Koi, Andre Lamoglia, Michel Brown, Ale Nones, Enrique Arce, Benjamin Vicuña, Cristo Fernández, LAGOS, Carlos Borreguito y Carlos Torres. Los exfutbolistas han salido victoriosos con 13 goles frente a los 8 que han marcado sus contrincantes. </p><p>El Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia del Estado de Quintana Roo brinda atención y servicio a grupos prioritarios como son niñas, niños, adolescentes, jóvenes, personas adultas mayores, hombres, mujeres y personas con discapacidad a través de sus diferentes programas de asistencia social buscan mejorar su desarrollo económico y social.</p><h2>La XI edición de los Premios Platino</h2><p>Después de que Madrid haya acogido la ceremonia de los Premios Platino en los últimos tres años, los galardones que reconocen la última cosecha iberoamericana se trasladan a la Riviera Maya para su XI edición. </p><p><i><b>La sociedad de la nieve</b> </i>parte como favorita en la gran gala del audiovisual en castellano y portugués, que se celebrará en el Teatro Gran Tlachco de Parque Xcaret. El filme de J. A. Bayona al optar a 7 premios, entre ellos mejor película, dirección y actuaciones masculinas. La película de Netflix se medirá en la categoría principal con otra apuesta española,<i> Cerrar los ojos, </i>de Víctor Erice, así como con la argentina <i>Los delincuentes,</i> de Rodrigo Moreno, y la mexicana <i>Tótem, </i>de Lila Avilés.</p><p>La intérprete argentina<b> Cecilia Roth</b> recibirá el Premio Platino de Honor en reconocimiento a su trayectoria a ambos lados del Atlántico, en la que destacan sus colaboraciones con Pedro Almodóvar, Adolfo Aristaráin, Iván Zulueta o Marcelo Piñeyro.</p><p>La ceremonia también contará con actuaciones musicales de artistas españoles como <b>Ana Guerra, Ana Mena o David Bisbal,</b> a quienes se unirán la mexicana Ángela Aguilar, la colombiana Diana Hoyos o el argentino Gerónimo Rauch, entre otros.</p><p><b>¿Quieres estar a la última de todas las novedades de cine y series? <a href="https://www.20minutos.es/estaticos/newsletter-de-cinemania/" title="Apúntate a nuestra newsletter" target="_blank">Apúntate a nuestra newsletter.</a></b></p> ]]></content:encoded>
  1316.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/encuentro-de-las-estrellas-en-los-premios-platino-2024.jpeg"/>
  1317.    </item>
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  1320.    <title>
  1321.        <![CDATA[ Nuria Roca va en pijama y tacones a &#039;El Hormiguero&#039;: &quot;De aquí a la cama&quot; ]]>
  1322.    </title>
  1323.    <description>La presentadora ha acudido al programa de Pablo Motos con un conjunto pijamero que solo las mujeres con más estilo se atreverían a llevar.</description>
  1324.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 10:30:47 +0200</pubDate>
  1325.    <link>https://www.20minutos.es/mujer/moda/nuria-roca-va-pijama-tacones-hormiguero-aqui-cama-5237723/</link>
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  1327.    <category>Moda</category>
  1328.    <dcterms:modified>2024-04-19T10:30:47+02:00</dcterms:modified>
  1329.    <dc:creator>Sandra González</dc:creator>
  1330.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Entre todos los días de la semana, sin duda, son los jueves cuando el plató de <i><b>El Hormiguero</b></i> derrocha estilo. El paso de <b><a href="https://www.20minutos.es/mujer/moda/tamara-falco-espectacular-con-un-vestido-cut-out-que-estiliza-cuerpo-hormiguero-5183102/" title="Tamara Falcó, espectacular con un vestido 'cut-out' que estiliza el cuerpo en 'El Hormiguero'">Tamara Falcó</a> y Nuria Roca</b> como colaboradoras fijas del programa de Pablo Motos, hace que la emisión en pleno 'prime time' también se convierta en todo un escaparate de tendencias. </p><p>La noche de este jueves, sin duda, ha sido Nuria Roca la que ha conseguido acaparar toda la atención al llevar <b>un look protagonizado por un pijama</b> con el que ha dado toda una lección de estilo pero que, como era evidente, ha sido alabado y criticado a partes iguales.</p><h2>El conjunto pijamero de Nuria Roca para trabajar</h2><p><b>Nuria Roca</b>, a sus 52 años, es una de las mujeres más observadas del panorama nacional, también por su estilo. La propia comunicadora reconoce ser presumida y una amante la moda, tal y como confirmó durante la <b><a href="https://www.20minutos.es/mujer/mas-mujer/nuria-roca-boticaria-garcia-marta-hazas-colapsan-gran-via-madrid-5236977/" title="La Gala 'Mujeres', con Nuria Roca, Boticaria García y Marta Hazas, 'colapsa' la Gran Vía madrileña">Gala Mujeres 2024</a></b>, organizada por<i> Mujer.es</i> y<i> 20minutos</i> y celebrada el pasado miércoles<b> en el Teatro Capitol de Madrid</b>. </p><p>Por esta misma razón, la valenciana tiene el don de lucir todas las tendencias del momento, incluso las más arriesgadas. Y, sin duda, la última a la que se ha apuntado y que además ha llevado para ir a trabajar a <i>El Hormiguero</i>, es una de las más arriesgadas hasta la fecha: hablamos de la <b>estética pijamera. </b></p><p>Nuria Roca apareció en el programa de Antena 3 con un conjunto formado por <b>camisa de manga larga de satén en color azul marino</b> con detalle de línea en blanco a contraste que pertenece a una colección pasada de Zara, y un pantalón de tiro alto de corte 'wide leg' a juego, así como con unas sandalias de tacón blancas. </p><p>Sin duda, hablamos de un estilismo ideal con el que Roca demuestra que es una mujer segura de sí misma para llevar una tendencia que solo lucirían las más atrevidas.</p><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/C56zxBINpc7/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/C56zxBINpc7/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Ver esta publicación en Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; 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margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/C56zxBINpc7/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">Una publicación compartida por NURIA ROCA (@nuriarocagranell)</a></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script><h2>Los comentarios del look en redes sociales</h2><p>Como es habitual, <b>Roca ha compartido diferentes imágenes de su estilismo</b> en Instagram, y el post no ha tardado en llenarse de comentarios de todo tipo.</p><p>Junto a estas fotos, Nuria Roca, fiel a su característico humor, ha añadido un texto en el que dice: "¡De buenas noches! (Hoy más que nunca jaja)". Y junto a este mensaje unos hashstags de #deaquíalacama #modopijamaon #buenasnoches. </p><p>Son muchos los fans de la presentadora los que han confirmado que Nuria acierta hasta con un look de estilo pijamero:<b> "Monísimo pijama"</b>, añade una usuaria, "Me encanta el look", comenta otra, o "Vas siempre tan mona que se te puede perdonar", escribe otra seguidora.</p><p>Sin embargo, como cualquier estilismo "rompedor", este de Roca tampoco se iba a quedar sin críticas y algunos de sus seguidores también han querido dejar su opinión al respecto con mensajes como: "Esto no acomoda para ir a un plató de televisión. Es muy mono para ir a la cama"; <b>"Eres una crack, aunque no comparto la moda del pijama"</b>; o "Siempre estás preciosa, pero ese look no me ha gustado. Es un pijama total". </p><h2>Dónde conseguir el 'total look' pijamero de Nuria Roca</h2><p>El éxito de la estética pijamera ha llegado a los escaparates de las principales firmas. En este sentido, esta temporada encontramos 'total looks' muy similares al que lleva Nuria Roca y en distintas tonalidades.</p><p>En <b>Intimissimi </b>encontramos un pantalón muy parecido al de la presentadora, aunque confeccionado en lino, por un precio de 35,90 €.</p><p>Además, si eres de las que prefiere algo más veraniego, en las novedades de Zara tienen su versión fabricada en seda 100%, con tiro alto, cintura elástica y estampado de hojas, por 59,95 € (Ref. 8241/035). </p><p><b>¿Quieres recibir gratis todos los jueves en tu correo los mejores contenidos de belleza, moda y estilo de vida? <a href="https://www.20minutos.es/estaticos/newsletter-mujer-es/" target="_blank">Apúntate a nuestra Newsletter.</a></b></p> ]]></content:encoded>
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  1332.    </item>
  1333. <item>
  1334.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/mujer/moda/detalle-escondido-vestido-reina-letizia-clave-besamanos-previo-cena-gala-holanda-5237365/</guid>
  1335.    <title>
  1336.        <![CDATA[ El detalle escondido bajo el vestido de la reina Letizia que podría ser clave en el besamanos previo a la cena de gala en Holanda ]]>
  1337.    </title>
  1338.    <description>Doña Letizia se vio obligada a sentarse durante el besamanos que tuvo lugar la noche del miércoles. Bajo su vestido de gala, la reina llevaba un zapato con tacón muy alto que además será tendencia en los looks de invitada de la temporada.</description>
  1339.    <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 11:34:43 +0200</pubDate>
  1340.    <link>https://www.20minutos.es/mujer/moda/detalle-escondido-vestido-reina-letizia-clave-besamanos-previo-cena-gala-holanda-5237365/</link>
  1341.    <enclosure type="image/webp" length="107864" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/los-reyes-de-espana-felipe-vi-d-y-letizia-i-durante-la-cena-de-gala-con-motivo-de-su-visita-de-estado-a-paises-bajos-este-miercoles-en-amsterdam.jpeg"/>
  1342.    <category>Moda</category>
  1343.    <dcterms:modified>2024-04-18T11:34:43+02:00</dcterms:modified>
  1344.    <dc:creator>Sandra González</dc:creator>
  1345.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Una de las imágenes icónicas que nos ha dejado el paso de los reyes de España durante su viaje de estado a los Países Bajos fue la del <b>tradicional besamanos previo a la cena de gala</b> del pasado miércoles, ofrecida por los reyes Guillermo y Máxima de Holanda en el Palacio Real de Ámsterdam.</p><p>Para esta ocasión, la reina eligió<b> un estilismo de gala impecable </b>con el que, una vez más, volvió a dejar sin palabras a los expertos en mda. En concreto, doña Letizia llevó <b>un espectacular vestido de color azul noche</b>, firmado por <b>The 2nd Skin Co</b>., tiara y unos pendientes del lote de joyas de pasar. </p><p>Sin embargo, uno de los detalles que pasó desapercibido y que tenía un papel fundamental en el look, fue e<b>l calzado que la reina Letizia llevó bajo su vestido. </b></p><p>Con un total de 220 invitados al banquete, se calculaba que este besamanos previo iba a tener una duración aproximada de 45 minutos. Y <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5237298/0/reina-letizia-se-sienta-besamanos-paises-bajos-debido-su-dolencia-pie/" title="La reina Letizia, obligada a sentarse durante el besamanos en la cena de gala en Ámsterdam">sorprendió ver a la reina sentada en una silla</a>, mientras que el resto de majestades permanecían de pie. Pero, ¿cuál fue la razón? </p><p>La principal razón sobre la que se teoriza sobre este momento concreto en el que la reina Letizia recibió a los invitados sentada es la del <b><a href="https://www.20minutos.es/salud/medicina/que-es-neuroma-de-morton-problema-sufre-pie-reina-letizia-5068425/" title="Qué es el neuroma de Morton, el problema que sufre en el pie la reina Letizia">neuroma de Morton</a></b>, que consiste en un pinzamiento del nervio del hueso metatarsiano que provoca dolor e inflamación. Además, <a href="https://www.20minutos.es/salud/actualidad/zapatos-dano-heridas-moda-salud-pies-calzado-5095095/" title="Zapatos que nos hacen daño: &quot;En muchos casos, la moda está reñida con la salud cuando se trata de nuestros pies&quot;">el uso de tacones altos</a>, la práctica de determinados deportes o ciertos problemas en los pies, son algunas de las principales causas de esta dolencia.</p><p>En este sentido, la reina ha apostado, desde el diagnóstico del neuroma de Morton, por utilizar calzado plano o tacón sensato, aunque si considera necesario el uso de un zapato alto suele optar por u<b>n diseño con plataforma como el que llevó anoche.</b></p><h2>Los impresionantes tacones de la reina Letizia</h2><p>Haciendo honor a la moda española, doña Letizia llevó bajo su vestido de gala unas sandalias de la firma <b>Martinelli</b>, con sede en Elche (Alicante). Concretamente, se trata del modelo Monroe, un diseño de la marca de calzado junto a<b> Redondo Brand</b> (la casa del diseñador Jorge Redondo).</p><p>Las sandalias cuentan con <b>un tacón de 12 centímetros de altura</b>, pero destaca por llevar una plataforma XL y una planta interior de espuma y gel para una mayor comodidad. Además, están fabricada en piel charol y disponibles desde la talla 36 a la 40 por 199,95 €. </p><h2>GALERÍA | Los vestidos de gala de la reina Letizia</h2><p><b>¿Quieres recibir gratis todos los jueves en tu correo los mejores contenidos de belleza, moda y estilo de vida? <a href="https://www.20minutos.es/estaticos/newsletter-mujer-es/" target="_blank">Apúntate a nuestra Newsletter.</a></b></p> ]]></content:encoded>
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  1350.    <title>
  1351.        <![CDATA[ Los dos nuevos coloretes de Mercadona en un revolucionario formato cremoso para un rostro esculpido ]]>
  1352.    </title>
  1353.    <description>La cadena de supermercados lanza su última línea de maquillaje dedicada a la primavera, con el nombre de &#039;Flower&#039;. Deliplus sorprende con dos tonos disponibles: rosa y coral que se adaptan a cualquier tono de piel.</description>
  1354.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 07:00:00 +0200</pubDate>
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  1357.    <category>Belleza</category>
  1358.    <dcterms:modified>2024-04-19T09:27:08+02:00</dcterms:modified>
  1359.    <dc:creator>Trinidad Rodríguez</dc:creator>
  1360.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La empresa valenciana más reconocida en España, no deja puntada sin hilo. Tampoco en lo que a belleza y cosmética se refiere. <b>Mercadona </b>se apunta, con <b>Deliplus </b>como marca de referencia, a las nuevas tendencias de maquillaje que se ponen de moda en las redes sociales. Si hace unos días la multinacional líder en distribución alimentaria en España sorprendía con las innovadoras <a href="https://www.20minutos.es/mujer/belleza/mercadona-laminas-reabsorbibles-efecto-lifting-tensar-rostro-5236193/?mrfhud=true">láminas reabsorbibles con 'efecto lifting' inmediato</a>, ahora lo hace con los <b>nuevos colores líquidos de tacto gel-crema</b>. </p><h2>Los coloretes líquidos de Mercadona en tono rosa y coral</h2><p>Hace solo unos pocos días, la cadena de supermercados lanzaba su<b> última línea de maquillaje dedicada a la primavera</b>, con el nombre de 'Flower', en la que se encuentran distintos productos como una maleta con diferentes sombras de ojos, una máscara de pestañas o estos coloretes dulces y románticos, <b>disponibles en dos tonos: Nº01 ROSA y Nº02 CORAL </b>que se adaptan a cualquier tono de piel. Disponible en 2 tonos:</p><p>A todo ello hay que sumarle que<b> incluye un aplicador en esponja</b> para una textura ligera y acabado aterciopelados, lo cual permite regular la intensidad. Lo cierto es que si hay algo de lo que no cabe duda es que se trata de las tonalidades tendencia esta temporada, gracias, en buena parte, al <a href="https://www.20minutos.es/mujer/moda/moda-coquette-como-llevar-estilo-viral-5211885/">Coquette Makeup</a> y al <a href="https://www.20minutos.es/mujer/belleza/color-pantone-2024-como-incluir-paleta-maquillaje-5207854/">Peach Makeup</a>. Por otra parte,<b> su precio es de 5 euros</b>.</p><p>Por si esto fuera poco, en esta colección también se ha incluido<b> el iluminador Cream y Highlighter</b>, con el mismo envase y esponja para su aplicación. Un favorecedor tono dorado, con una textura ligera y un acabado traslúcido y luminoso para esculpir las facciones, ideal para un brillo muy natural, que al igual que los coloretes también cuesta 5 euros.</p><h2>Cómo usar 'blush' para un 'efecto lifting'</h2><ul><li>Usa el colorete para aportar<br />un toque de rubor saludable.</li><li>Sobre el colorete, aplicar una pequeña cantidad de fluido Iluminador y difuminar con los dedos, en sentido ascendente para elevar el pómulo.</li><li><b>En la frente: </b>Marcar tres líneas finas entre las cejas con el fluido Iluminador, y difuminar para despejar la mirada.<br /></li><li><b>En la barbilla: </b>Ayudamos a proyectar la zona del mentón aplicando un poco de iluminador en la barbilla.</li><li><b>En la nariz: </b>Podemos elevar ópticamente la nariz usando el fluido iluminador en la zona media.</li></ul><h2>Cómo aplicar el rubor para un efecto lifting</h2><p>Cuando alguien se plantea <a href="https://www.20minutos.es/mujer/belleza/maquillaje-efecto-lifting-truco-viral-contouring-estiliza-rostro-5118487/">someterse a un lifting facial</a> lo que busca es <b>devolver a su rostro un aspecto terso y joven</b> que, en ocasiones, podría conseguirse ópticamente gracias al maquillaje si conoces los trucos adecuados. Y antes de desvelarlos, escoge el 'blush' en su formato adecuado.</p><p>Para trabajar tu rubor y conseguir con él un efecto lifting,<b> lo mejor será hacerlo con uno en crema o líquido con baja opacidad</b>, pero con buena pigmentación. Lo que esto permitirá es trabajar en capas finas para construir volúmenes naturales sin caer en <a href="https://www.20minutos.es/mujer/belleza/errores-envejecen-piel-habitos-cuidado-facial-5207971/">el error de sobrecargar nuestro maquillaje</a> con exceso de producto, algo que provocaría el efecto contrario a lo que buscamos.</p><p>Recuerdas aquello de sonreír al espejo y aplicar el colorete en la parte más prominente de tu pómulo? Pues es todo lo que no tienes que hacer para elevar tu rostro. Para ese efecto lifting, <b>será mejor que apliques el color en la parte alta</b>, en dirección hacia el canto extremo del ojo.</p><p>Un truco de experto que parece mágico cuando lo pones en práctica es <b>combinar dos coloretes en la misma gama cromática</b>, pero de diferente intensidad,<b> un rosado y un melocotón por ejemplo para el efecto 'peachy pink</b>' de moda. O bien, trabajar la intensidad a base de capas con un solo producto. La idea es que en la zona más cercana a la sien concentre mayor potencia de color pero que no dejemos al desnudo el centro del cachete.</p><h2>Según el tipo de rostro</h2><ul><li><b>Para rostros redondos y cuadrados</b>, aplica el colorete tan vertical como sea posible sin perder la curva en forma de C natural y concentra el color cerca de la sien. Crea una línea imaginaria bajo el pómulo, trázala con producto y difumínala hacia arriba.</li><li><b>Para rostros alargados</b>, da amplitud y equilibra proporciones aplicando colorete en el inicio del pómulo y difumínalo hacia las orejas de manera horizontal. Eso sí, recuerda hacerlo sin sonreír porque esto solo alterará la posición final del producto y dará a tu maquillaje un acabado "derretido", todo lo opuesto al aspecto repulpado que perseguimos con el lifting visual.<br /></li></ul><p><a href="https://www.20minutos.es/estaticos/newsletter-mujer-es/"><b>¿Quieres recibir gratis todos los jueves en tu correo los mejores contenidos de belleza, moda y estilo de vida? Apúntate a nuestra Newsletter.</b></a></p> ]]></content:encoded>
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  1362.    </item>
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  1365.    <title>
  1366.        <![CDATA[ Cinco ejercicios fáciles para tonificar las piernas en casa antes del verano ]]>
  1367.    </title>
  1368.    <description>Si quieres conseguir unos muslos fortalecidos, pero no tienes tiempo para ir al gimnasio, estos son los ejercicios que los expertos recomiendan y para los que necesitarás poco más que una esterilla y fuerza de voluntad.</description>
  1369.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 07:00:00 +0200</pubDate>
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  1372.    <category>Estar bien</category>
  1373.    <dcterms:modified>2024-04-19T07:00:00+02:00</dcterms:modified>
  1374.    <dc:creator>Elena Basanta</dc:creator>
  1375.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Hacer <b>ejercicio en el hogar es cada vez más común en España</b>, y es que es normal que por diversos factores (trabajo, familia, <i>hobbies</i>) no tengas tiempo para acudir al gimnasio. Por suerte existen muchas rutinas que puedes hacer para trabajar tu físico sin salir de tu salón. Si quieres <a href="https://www.20minutos.es/mujer/estar-bien/mejores-ejercicios-para-reducir-muslos-tecnica-japonesas-5223089/"><b>fortalecer los muslos</b></a>, no necesitarás mucho material y además, tiene muchos beneficios, según diferentes expertos. </p><p>El Dr. Neel Raval, médico especialista en medicina deportiva de <i>Providence Health Services</i> en Los Ángeles explicó la <b>importancia de ejercitar las piernas</b> manteniendo que es crucial para estar activo, fuerte e independiente. Asimismo, los ejercicios de piernas pueden ayudar a <b>prevenir lesiones y mejorar la salud en general</b> al mantener la movilidad y trabajar algunos de los músculos más grandes del cuerpo.</p><p>Con tantos ejercicios de piernas para elegir, puede resultar difícil saber por dónde empezar. Es por eso que te ofrecemos una guía de los más recomendados. </p><h2>Hacer sentadillas para mejorar el equilibrio </h2><p>Tal y como dice Neel Raval, <b>las sentadillas fortalecen los cuádriceps</b>, los isquiotibiales, los glúteos y la zona lumbar, mejoran la fuerza general de las piernas y el tronco y ayudan a mantener el equilibrio y la estabilidad. <a href="https://www.surreyphysio.co.uk/top-5/top-5-exercises-to-tone-your-legs/" target="_blank" rel="nofollow">Otros especialistas del grupo <i>Surrey Physio</i></a> enumeran dos tipos de sentadillas: </p><ul><li><b>Media sentadilla a una pierna</b>: colócate sobre una pierna y flexiona la rodilla hasta la posición de media sentadilla. Mantén la parte central de la rodilla alineada con los dedos centrales del pie. Es importante no dejar que la rodilla se desplace hacia un lado. Mantén también las caderas y la pelvis niveladas al ponerte en cuclillas, de modo que bajes en línea recta. Recomiendan repetir 15 repeticiones a cada lado, 3 veces.</li><li><b>Sentadilla completa a una pierna contra la pared</b>: colócate de pie con la espalda apoyada en una pared y flexiona la rodilla hasta la posición de sentadilla completa (90 grados). Mantén la parte central de la rótula alineada con los dedos centrales del pie. Los profesionales recalcan mantener siempre el pie apoyado en el suelo, no dejes que el talón se levante del suelo. Repite 15 repeticiones a cada lado, 3 veces.<br /></li></ul><h2>Activar los músculos con las zancadas</h2><p>Según un estudio publicado en<i><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6006536/" target="_blank"> Journal of Human Kinetics,</a></i> <b>los ejercicios de zancada</b> en línea y tradicional han mostrado niveles generales similares de activación muscular, aunque la extremidad anterior generó la mayor activación de los músculos BF (bíceps femoral) y GM (glúteo mayor) en comparación con la extremidad posterior. La periodista Lara Álvarez se sumó también a este ejercicio para fortalecer las piernas.  </p><p>El doctor Neel Raval comentó que las zancadas fortalecen los cuádriceps, isquiotibiales, glúteos y <a href="https://www.20minutos.es/mujer/moda/botas-piel-cortefiel-gemelos-anchos-baratas-rebajadas-mitad-5210373/">gemelos</a>, además de mejorar el equilibrio, la estabilidad y la fuerza central. Esta es la zancada que recomienda <i>Surrey Physio</i>:</p><ul><li><b>Zancada o zancada baja</b>: da un gran paso hacia delante y dobla la rodilla delantera. Inclínate hacia delante, cargando el peso sobre la pierna delantera y estirando ligeramente la pierna trasera. La rodilla trasera debe tocar casi el suelo. Mantén esta posición y vuelva a la posición inicial. Debes tener las rodillas en línea recta para evitar que caigan hacia dentro. Puedes colocar las manos en las caderas para ayudarte. Repite 10 repeticiones a cada lado, 3 veces. </li></ul><h2>Puente de glúteo en una sola pierna</h2><p><a href="https://www.mdpi.com/2254-9625/13/9/117#:~:text=The%20study%20found%20that%20the,gluteus%20maximus%20and%20medius%20muscles." target="_blank">Un estudio de MDPI</a> descubrió que el ejercicio de puente glúteo con banda en una sola pierna tenía una amplitud de señal EMG (electromiografía) significativamente mayor en comparación con el ejercicio de pulso de rodilla doblada. Esto sugirió que <b>el ejercicio de puente glúteo con banda en una sola pierna puede ser más eficaz para fortalecer los músculos glúteo mayor y mediano.</b></p><p>El especialista en medicina deportiva nombrado anteriormente afirmó que los puentes fortalecen los glúteos y la zona lumbar, además de mejorar la estabilidad del tronco y ayudar a mantener el equilibrio y la estabilidad.<a href="https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/fitness/the-only-7-leg-exercises-women-need-to-get-toned-legs/photostory/77183073.cms" target="_blank" rel="nofollow"> Estos son los pasos a seguir según los profesionales:</a></p><ol><li><span>Túmbate boca arriba con las rodillas flexionadas y las plantas de ambos pies apoyadas en el suelo. Las piernas deben estar separadas a la anchura de las caderas.</span></li><li><span>Extiende la pierna derecha hacia delante. Respira hondo, aprieta los glúteos y empuje la cadera hacia el techo. Levanta la cadera todo lo que puedas.</span></li><li><span>Mantén la postura durante 2-3 segundos y luego baja las nalgas justo por encima del suelo.</span></li><li><span>Sin tocar el suelo repite el movimiento 10-15 veces y luego cambia de pierna.</span></li></ol><h2>Ejercicios de peso muerto o 'deadlifts'</h2><p>Incorporar <i>deadlifts</i> a tu rutina de entrenamiento puede proporcionar importantes ganancias de fuerza a tus piernas. <a href="https://journals.lww.com/nsca-jscr/fulltext/2015/01000/barbell_deadlift_training_increases_the_rate_of.1.aspx" target="_blank">Un estudio de 2015 </a>demostró que los atletas que realizaban <i>deadlifts</i> con regularidad durante su rutina -dos veces por semana durante 10 semanas-<b> aumentaban su capacidad de torsión en los extensores y flexores de la rodilla</b> (los cuádriceps y los isquiotibiales).</p><p><a href="https://www.lifehack.org/author/deep-shikha" target="_blank">Deep Shikha bloguera de salud y fundadora de Healthifying World</a>, habla sobre hacer el peso muerto en una sola pierna. según ella, <b>se trabajan todos los músculos principales,</b> como los isquiotibiales, los glúteos e incluso el tronco. Desarrolla la fuerza, el equilibrio y la estabilidad. "Otra ventaja es que mejora la movilidad de las piernas y las caderas", añade. <b>Los pasos que enumera son los siguientes:</b></p><ol><li><span>Colócate de pie con los pies separados a la anchura de las caderas.</span></li><li><span>Sujeta una mancuerna en cada mano con las palmas hacia la parte delantera de los muslos.</span></li><li><span>Inclínate hacia delante y carga el peso sobre la pierna izquierda con la pierna derecha extendida ligeramente hacia atrás.</span></li><li><span>Levanta la pierna derecha extendida hasta que el cuerpo quede paralelo al suelo, con los brazos colgando.</span></li><li><span>Vuelve lentamente a la posición inicial.</span></li><li><span>Repite y cambia de pierna después de hacer todas las repeticiones.</span></li><li><span>La experta aconseja hacer 3 series de 15-20 repeticiones con un descanso de 60 segundos entre ellas. También puedes hacerlo sin pesas.</span></li></ol><h2>Saltos de tijera</h2><p><b>Los saltos de tijera son un excelente ejercicio para tonificar las piernas. </b>Trabajan los cuádriceps, los glúteos y las caderas. Según un estudio de la revista <i><a href="https://link.springer.com/article/10.1007/s00198-008-0760-6" target="_blank">Osteoporosis International</a></i>, también pueden mejorar la densidad ósea. Además, este ejercicio también aumenta la fuerza y la agilidad. Estos son los pasos a seguir para realizarlo:</p><ol><li><span>Ponte de pie con las piernas juntas y los brazos a los lados.</span></li><li><span>Salta al aire y separa las piernas un poco más allá de la anchura de los hombros mientras estiras los brazos por encima de la cabeza.</span></li><li><span>Vuelve rápidamente a la posición inicial y repite. </span></li><li><span>Empieza con 3 series de 10 o más repeticiones de saltos de tijera.</span></li></ol><p><b>¿Quieres recibir gratis todos los jueves en tu correo los mejores contenidos de belleza, moda y estilo de vida? </b><a href="https://www.20minutos.es/estaticos/newsletter-mujer-es/" target="_blank">Apúntate a nuestra Newsletter.</a></p> ]]></content:encoded>
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  1379.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/mujer/moda/no-duelo-estilo-reina-letizia-maxima-holanda-opinion-anitta-ruiz-5237718/</guid>
  1380.    <title>
  1381.        <![CDATA[ OPINIÓN | El (no) duelo de estilo entre la reina Letizia y Máxima de Holanda ]]>
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  1383.    <description>Llevo varios días con un nudo en el estómago por cosas que nada tienen que ver con lo que os voy a contar...</description>
  1384.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 14:35:20 +0200</pubDate>
  1385.    <link>https://www.20minutos.es/mujer/moda/no-duelo-estilo-reina-letizia-maxima-holanda-opinion-anitta-ruiz-5237718/</link>
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  1387.    <category>Moda</category>
  1388.    <dcterms:modified>2024-04-19T14:56:53+02:00</dcterms:modified>
  1389.    <dc:creator>Anitta Ruiz</dc:creator>
  1390.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Llevo varios días con un nudo en el estómago por cosas que nada tienen que ver con lo que os voy a contar, pero me he dado cuenta de que cuando escribo desde este estado de ánimo tiendo a <b>empatizar muchísimo</b> con las <b>personas que sufren,</b> y me da la sensación de que en este viaje de Estado de los Reyes de España a los Países Bajos, <b>Doña Letizia </b>ha sufrido mucho. <b>Sus reales piececitos</b> han dicho "hasta aquí", y por primera vez en los 20 años en los que lleva perteneciendo a la realeza española, ha tenido que hacer <b>un besamanos sentada</b> para intentar evitar el dolor que su dichoso <b>neuroma de Morton</b> le está causando. </p><p><b>El resto de la agenda</b> la ha cumplido a rajatabla, como una jabata, y subida a unos tacones (que por mucho que nos empeñemos en llamarlos sensatos, ya me gustaría ver a cualquiera pasear por una ciudad empedrada con ellos). Y no sólo ha cumplido con <b>todos sus compromisos</b>, sino que lo ha hecho con una sonrisa, aunque los que llevamos tiempo observándola nos hayamos dado cuenta de que no iba tan erguida como habitualmente, y que de vez en cuando se le torcía, inevitablemente, el gesto. Además, ha tenido que hacer esto con una gran espada de Damocles sobre ella, la de saber que la mayoría de la prensa había declarado una <b>competencia entre las dos reinas</b>, basándonos únicamente, <b>en sus modelitos</b>. </p><p>En la primera aparición de <b>Doña Letizia y Doña Máxima juntas,</b> incluso vi en Twitter (o como narices se llame ahora) a gente poniendo en marcha un marcador. No me extrañaría que alguna casa de apuestas hubiese empezado a recoger dinero. Qué queréis que os diga, me parece una crueldad innecesaria. Puede ser que en alguna ocasión me haya gustado más la argentina, es cierto que <b>el conjunto guinda</b> de la bienvenida era un sueño, pero oye… que eso no quiere decir nada.</p><h1>Ya sabéis eso de que para gustos los colores. Además, dos días de visitas dan para muchos looks.</h1><p>Llegó la noche y<b> el malestar de la Reina de España </b>opacó quizá el que ha sido <b>uno de los mejores estilismos </b>de la historia de la monarca. El <b>vestidazo de The 2nd Skin Co</b> no pudo lucirse como merecía, pero la tiara, los pendientes de diamantes y el broche de la perla gris hicieron el resto. Intentar sonreír cuando lo único que quieres es llorar de dolor es un poder que tiene muy poca gente y para mí, con eso, la asturiana ganó cualquiera de las apuestas que algún malintencionado hubiese querido realizar. </p><p>Con sensibilidad y entereza llevó la que aquí en España conocemos como "la Rusa", <b>una diadema</b> que la tatarabuela de Don Felipe se auto regaló cuando se convirtió en Reina Regente. De platino, diamantes y perlas, <b>esta joya</b> es una de las más bonitas de las que tienen <b>en su poder los Borbones</b>. No pertenece al famoso "Lote de Joyas de Pasar", reservado a las Reinas de España. Por eso, han podido ponérsela la Infanta Pilar y su hija, Simoneta Gómez Acebo, en los días de sus respectivas bodas.</p><p><b>La Reina Máxima</b>, que tiene fenomenal puesto el nombre, también fue a la caja fuerte y desempolvó<b> una de las joyas más impresionantes</b> del mundo, me atrevería a decir. <b>La tiara de los Estuardo </b>en todo su esplendor. Una diadema que tiene la posibilidad de lucir en su parte más alta, como ayer fue el caso, un<b> diamante azul de casi 40 kilates</b>. </p><h1>Una auténtica locura que la Reina de los holandeses combinó con una de las pecheras más espectaculares del joyero de los Orange.</h1><p>No es ningún secreto que las joyas de <b>cualquier familia real europea</b> sobrepasan en número y valor a las que poseen los Borbones, pero es que la historia de nuestra monarquía también ha sido infinitamente más compleja, y los exilios hacen muchos estragos. <b>Ambas tiaras eran espectaculares</b>, ambas mujeres estaban bellísimas y recíprocamente se dieron las gracias por haber recuperado la amistad de dos países que tuvieron épocas que no fueron precisamente amigables.</p><p>A pesar de los dolores, del taburete y de la maldita enfermedad, <b>Doña Letizia</b> amaneció al día siguiente radiante y demostrando que tiene un <b>maravilloso fondo de armario</b>, porque todo lo que llevó durante la visita de día ya lo habíamos visto. Eso sí, todo eso era porque guardaba una traca final. <b>Un vestidazo </b>que a mi juicio ya se ha elevado a los primeros puestos de los estilismo de la Reina. Teniendo además la deferencia de <b>elegir un diseñador local</b>, Benchellal. De un azul 'royal' maravilloso, armado y envolvente. Regio y estructurado. Una joya que acompañó <b>con unos pendientes de diamantes</b> de Doña Sofía.</p><p>En definitiva, que esto no iba de competir. Ni de quién era la más guapa o la más elegante. Porque en estos viajes ganamos un poco todos los que <b>disfrutamos con la belleza</b> que la moda y la joyería nos brindan. Pudiendo, además, durante unos días evadirme de mi nudo en el estómago mientras <b>me dedico a contar diamantes y perlas</b>.</p><p><b>¿Quieres recibir gratis todos los jueves en tu correo los mejores contenidos de belleza, moda y estilo de vida?</b> <a href="https://www.20minutos.es/estaticos/newsletter-mujer-es/" target="_blank">Apúntate a nuestra Newsletter.</a></p> ]]></content:encoded>
  1391.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/03/24/reina-letizicia-coronacion-carlos-iii.png"/>
  1392.    </item>
  1393. <item>
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  1395.    <title>
  1396.        <![CDATA[ Las zapatillas de deporte de Elsa Pataky que mejor sientan con más de 40 ]]>
  1397.    </title>
  1398.    <description>La actriz y modelo deja claro que las deportivas siguen siendo un calzado estrella para tus looks diarios tengas la edad que tengas. Y, si sabes cómo combinarlas, pueden ser las aliadas que necesitas para ir a la oficina sin fallar a la elegancia y el estilo.</description>
  1399.    <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 07:00:00 +0200</pubDate>
  1400.    <link>https://www.20minutos.es/mujer/moda/elsa-pataky-zapatillas-deporte-mas-40-anos-5235135/</link>
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  1402.    <category>Moda</category>
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  1404.    <dc:creator>I.M.</dc:creator>
  1405.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Elsa Pataky se ha convertido en un <b>referente de moda</b>. La actriz española suele destacar con los looks que elige para posar en las diferentes <a href="https://www.20minutos.es/mujer/moda/elsa-pataky-vestido-rabanne-premios-goya-australia-5218455/">alfombras rojas</a> a las que acude sola o junto a su marido Chris Hemsworth. Sin embargo, la madrileña también sabe lucir como nadie looks de calle en los que demuestra que las <b>zapatillas deportivas son el complemento perfecto</b> para casi cualquier estilismo independientemente de la edad que tengas.</p><p>Está claro que las zapatillas han ido ganando protagonismo en los últimos años y se han convertido en las <b>auténticas reinas del 'street style'</b>. Elsa Pataky no iba a ser menos y le encanta combinar este tipo de calzado con vestidos cortos. La actriz también nos sirve como inspiración para este <i>shopping</i> en el que mostramos zapatillas para ir a la moda si tienes más de 40 años y no quieres renunciar a la comodidad.</p><h2>Lavender Sneakers de Gioseppo</h2><p>Los tonos más atrevidos apetecen más con el buen tiempo, así que estas <b>zapatillas deportivas multicolor</b> son perfectas para las mujeres más atrevidas. Este modelo de Gioseppo es muy cómodo ya que son muy ligeras y tienen una plantilla anatómica extraíble. Parte de las zapatillas están confeccionadas con materiales reciclados.</p><p><b>(Precio: 99,95 euros. Referencia: REF: 71095-P-MALVA).</b></p><h2>Zapatillas Bamboo Casual de Yuccs</h2><p>Para las mujeres <b>más preocupadas por el medio ambiente</b>, estas son sus zapatillas ideales. Además, de cómodas son de lo más respetuosas con el ecosistema. Este nuevo modelo de <b>Yuccs está realizado con bambú</b>, un tejido perfecto para los días de más calor y entretiempo. Su suela es muy blanda, ultra-ligera y resistente y de un material hecho a partir de la caña de azúcar. No lo dudes van a ser tus deportivas de esta temporada.</p><p><b>(Precio: 99 euros. Referencia: 39624387199039)</b>.</p><h2>Tres-Air Uno Street Fl-Air de Skechers</h2><p>Una vez que te pruebas un modelo de esta marca de <b>zapatillas deportivas</b> es muy complicado no volver a repetir porque <b>son como guantes</b>. Estas Skechers son de estilo deportivo y tienen cámara de aire visible (un añadido más a la comodidad). También dispone de las famosas plantillas de la firma air-cooled memory foam. </p><p><b>(Precio: 90 euros. Referencia: #177424 WGRN).</b></p><h2>Zapatilla modelo Peacock de Hoff</h2><p>Nuevo modelo de Hoff para esta temporada. Estas zapatillas con suela de tacos engomada se pueden convertir en tus <b>grandes aliadas para darte largos paseos</b>. Es una deportiva multicolor inspirada en los tonos de los pavos reales. Es más plana que los conocidísimos modelos con nombre de ciudades, pero igual de cómodas porque mantiene su plantilla de <i>memory foam</i>. <b>(Precio: 115 euros. Referencia: Peacock)</b>.</p><h2>Zapatillas Club C Grounds UK de Reebok</h2><p>El modelo más clásico de los años 80 vuelve con fuerza en esta nueva versión de la <b>zapatilla deportiva Club C de Reebok.</b> Todas aquellas amantes de lo 'vintage' y la comodidad han encontrado su zapatilla. Con este color verde clarito de ante tendrás muchas opciones de combinarlas.</p><p><b>(Precio: 110 euros. Referencia: 22251577).</b></p><h2>Zapatilla Gazelle Bold de Adidas</h2><p>Las Gazelle llevan años estando de moda. Puede ser tanto por su comodidad como porque pegan con todo. Sin embargo, os queremos mostrar un <b>nuevo modelo <a href="https://www.20minutos.es/mujer/moda/zapatillas-grises-sneakers-tendencia-oficina-5192186/">en tonos más atrevidos</a>  llamado Bold que tiene plataforma</b>, con lo cual son perfectas para todas aquellas a las que no les guste ir completamente planas. Son las Gazelle renovadas, pero que mantienen su esencia por la triple banda dentada y las letras en dorado. <b>(Precio: 120 euros. Referencia: IE0421).</b></p><p>La verdad es que es una suerte que las zapatillas deportivas se hayan convertido en grandes protagonistas de los looks más casual y que ya no sean solo calzado para practicar algún deporte. Sin duda alguna son uno de los complementos estrella de cualquier look tanto para chicas más jóvenes como para mayores de 40 años.</p><p><b>¿Quieres recibir gratis todos los jueves en tu correo los mejores contenidos de belleza, moda y estilo de vida? <a href="https://www.20minutos.es/estaticos/newsletter-mujer-es/" target="_blank">Apúntate a nuestra Newsletter</a>.</b></p> ]]></content:encoded>
  1406.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2023/07/17/elsa-pataky-en-los-vengadores.jpeg"/>
  1407.    </item>
  1408. <item>
  1409.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/mejores-comidas-mundo-gordon-ramsay-5236297/</guid>
  1410.    <title>
  1411.        <![CDATA[ Estas son las 3 mejores comidas del mundo, según Gordon Ramsay ]]>
  1412.    </title>
  1413.    <description>El popular chef británico ha viajado por diferentes países para descubrir cuales son los mejores platos del mundo, y se encuentran en Laos, Vietnam y España.</description>
  1414.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 07:00:00 +0200</pubDate>
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  1417.    <category>Productos</category>
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  1419.    <dc:creator>Laura Trigo</dc:creator>
  1420.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Gordon Ramsay, el <a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/restaurantes/esto-es-que-nunca-pide-menu-un-restaurante-cocinero-gordon-ramsay-5195883/">famoso y televisivo chef británico</a>, reconocido en cualquier lugar del mundo por su pasión por la cocina de calidad, se ha ganado a pulso tener la notoriedad gastronómica suficiente como para que <b>sus críticas o recomendaciones culinarias sean influyentes</b>.</p><p>En este caso, <b>Ramsay ha viajado muchísimo por el mundo para probar y disfrutar de la gastronomía del lugar</b>, y encontrar los mejores platos que existan. Y, para el chef, las 3 mejores comidas del mundo están en Laos, Vietnam, y España. Así que, acompáñame en este viaje gastronómico para descubrir exactamente qué platos <a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/el-producto-gallego-que-impresiona-al-chef-britanico-gordon-ramsay-5082680/">han conquistado el corazón y el paladar</a> de uno de los mejores chefs del mundo.</p><h2>Laap, en Laos</h2><p>El primer destino de Gordon <b>Ramsay fue Laos, un país del sudeste asiático</b> conocido por su terreno montañoso, la arquitectura colonial francesa, los asentamientos tribales en las colinas, los monasterios budistas y, lo que más nos importa hoy, <a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/khao-soi-asi-es-la-sopa-de-las-abuelas-tailandesas-que-triunfa-a-nivel-mundial-5065129/">su gastronomía</a>.</p><p>En este país, <b>el chef probó el “Laap”: una ensalada que se considera su plato nacional</b>. Lleva carne de pollo, vaca, pato o cerdo; está aliñada con zumo de lima y salsa de pescado; se decora con hierbas y verduras frescas como menta y pimiento; y <a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/que-hacer-para-que-no-se-pegue-arroz-truco-este-al-punto-5218330/">se sirve con arroz</a>, normalmente tostado.</p><p>El chef se quedó impactado con la explosión de sabores de esta receta ya que, a pesar de la gran variedad de los alimentos que la componen, combinan a la perfección y es una maravilla al paladar. </p><h2>Pho, en Vietnam</h2><p>Siguiendo su ruta, <b>Ramsay llegó a Vietnam, otro país del sudeste asiático</b> que es famoso por sus impresionantes playas, ríos, pagodas budistas y por sus ciudades rebosantes de vida y de turismo.</p><p>En este espectacular país, el chef <b>degustó su popular “Pho”, una sopa de fideos de arroz</b>. Se sirve en un tazón con caldo de ternera y con trozos de carne. Para decorarlo usan hierbas frescas, verduras y especias: cebollino, cebolla blanca, hojas de coriandro, menta, albahaca, zumo de lima, brotes de soja y pimienta. Además, también se le puede añadir salsa de pescado, <a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/recetas/como-hacer-forma-rapida-barata-version-casera-salsa-sriracha-5218088/">sriracha </a>o hoisin.</p><p>La combinación de tantísimos sabores y texturas, la suavidad de los fideos de arroz, y el reconfortante caldo de carne caliente, convierten al <b>'Pho' en una de las mejores comidas del mundo</b> para Ramsay. </p><h2>Cocido madrileño, en España</h2><p>Y, descubriendo las mejores comidas del mundo, <b>su última parada fue España</b>, concretamente Madrid. Como no podía ser de otra forma, el plato que cautivó a Gordon Ramsay fue un<b> buen cocido madrileño</b>, que es lo más popular y alabado en la gastronomía de esta ciudad.</p><p><a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/recetas/receta-de-cocido-madrileno-por-menos-de-3-euros-5074472/">Esta receta</a> consiste en un guiso de garbanzos con presencia de diferentes verduras, carnes, tocino de cerdo y embutidos. Además, es <b>un plato tan consistente que se suele servir en tres vuelcos:</b> un plato hondo de sopa de cocido, que lleva el caldo del guiso y fideos finos; un plato con los garbanzos, la patata cocida y las verduras; y, por último, un plato con la carne del cocido, que suele ser gallina, ternera y tocino de cerdo.</p><p>Fue <a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/restaurantes/14-ruta-cocido-madrileno-5217800/">el cocido madrileño </a>de toda la vida el que hizo alucinar al chef británico, describiéndolo como<b> un viaje gastronómico por sus sabores tan potentes </b>y equilibrados gracias a su cocción a fuego lento. </p><p><a href="https://www.20minutos.es/estaticos/newsletter-gastronomia/" target="_blank">Apúntate a nuestra <i>newsletter </i>y recibe en tu correo las mejores novedades para disfrutar al máximo del placer de comer.</a></p> ]]></content:encoded>
  1421.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2022/01/10/gordon-ramsay.jpeg"/>
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  1426.        <![CDATA[ El restaurante ideal para un brunch &#039;plant-based&#039; recomendado por la Guía Michelin ]]>
  1427.    </title>
  1428.    <description>En el barrio de Salamanca se ubica un restaurante recomendado por la Guía Michelin 2023 y 2024 donde disfrutar de un suculento brunch vegetariano y vegano.</description>
  1429.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 07:00:00 +0200</pubDate>
  1430.    <link>https://www.20minutos.es/gastronomia/restaurantes/restaurante-ideal-para-un-brunch-plant-based-recomendado-por-guia-michelin-5236974/</link>
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  1432.    <category>Restaurantes</category>
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  1434.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  1435.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Los <a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/que-es-brunch-origen-platos-imprescindibles-recetas-5103232/" title="Todo sobre el brunch: ¿qué es? ¿Cuál es su origen? ¿Qué platos no pueden faltar?"><b>brunchs</b></a> ya están más que asentados en España. En la capital abundan pero escasean los que son exclusivamente vegetarianos y veganos. En la<b> calle Recoletos, 13</b>, a 100 metros de la emblemática Puerta de Alcalá se encuentra <b>Mudrá</b>, un restaurante con "carta vegetariana bajo la filosofía plant-based food y con platos mínimamente procesados" según describe la <b>Guia Michelin</b>.</p><p>El restaurante llega gracias al chef estadounidense Matthew Kenney, reconocido por su cocina vegana y plant-based. EL 6 de abril, <b>Mudrá se sumó a los brunchs</b>, la popular dinámica de fines de semana que combina el desayuno con la comida que a más de uno ha ayudado a quitar la resaca.</p><p>De decoración minimalista, donde domina las formas suaves y el color rosa claro es un espacio que induce a la serenidad. Con un coqueto patio interior en Mudrá los <b>platos son "estimulantes y nutritivos"</b>, como los denomina el establecimiento, y van más allá de ser vegetariano o vegano se apuesta por un <b>producto de calidad y sostenible</b>.</p><h2>El brunch de Mudrá</h2><p>Los <b>sábados y domingos de 11:30h a 13h</b> en Mudrá se ofrece una <b>carta de brunch cerrada</b> pero que el comensal puede <b>combinar al gusto</b>. Es un menú de cinco asaltos en el que se elige entre uno entre dos primeros platos,<b> yogur</b> o açai; entre dos segundos platos, tosta de aguacate y cherrys confitados o  <b>burger portobello</b> (a base de Portobello y alubias blancas) y; entres dos postres, <b>bizcocho glaseado de mandarina y limón</b> o alfajor de dulce de leche y coco.</p><p>Para beber se puede optar entre un <b>zumo de zanahoria, piña y naranja</b> o  agua de pepino, albahaca, limón y menta. No hay bruch si <b>una buena taza de café</b>, Mudrá ofrece: café latte, pink chai latte, matcha latte o chocolate con lavanda.</p><p>La decoración, el ambiente y el los platos hacen un marco estupendo para las fotos pero mejor es el sabor. El <b>brunch de Mudrá cuesta 28 euros</b> por persona y<b> se recomienda reservar</b>, pues esta dinámica gastronómica es muy solicitada en la capital los fines de semana.</p><p><a href="https://www.20minutos.es/estaticos/newsletter-gastronomia/" target="_blank">Apúntate a nuestra newsletter y recibe en tu correo las mejores novedades para disfrutar al máximo del placer de comer.</a></p> ]]></content:encoded>
  1436.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/17/interior-del-restaurante-mudra-en-madrid.jpeg"/>
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  1440.    <title>
  1441.        <![CDATA[ Qué se come en Pabú, el restaurante especializado en verduras que conquistó a la familia real ]]>
  1442.    </title>
  1443.    <description>Con el chef Coco Montes a los fogones, este restaurante del madrileño barrio de Bernabéu está dando que hablar y mucho en la capital. Y para bien.</description>
  1444.    <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 18:00:00 +0200</pubDate>
  1445.    <link>https://www.20minutos.es/gastronomia/restaurantes/restaurante-pabu-coco-montes-que-comer-5237360/</link>
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  1447.    <category>Restaurantes</category>
  1448.    <dcterms:modified>2024-04-18T18:00:00+02:00</dcterms:modified>
  1449.    <dc:creator>Carolina G. Nombela</dc:creator>
  1450.            <content:encoded><![CDATA[ <p><b>'<a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/restaurantes/pabu-restaurante-cumpleanos-infanta-elena-cuanto-cuesta-menu-5200910/" title="Cuánto cuesta comer en Pabú, el restaurante donde la infanta Elena ha celebrado su 60 cumpleaños con los reyes Felipe y Letizia">Pabú</a></b>' surge del acrónimo de las palabras <b>Pate y Bubú</b>, los nombres cariñosos con los que los sobrinos de<b> Coco Montes</b>, chef de este restaurante, llaman a sus padres. Y quizás esto adelante cosas de cómo ocurren las cosas en este restaurante del barrio de Bernabéu en Madrid.</p><p>Allí las mesas no son un número, son el nombre de las personas de la familia y el logo del restaurante lo han creado los más pequeños de la casa quienes, probablemente sin saberlo, también decidieron nombre al proyecto soñado de Coco Montes,<b> este chef formado en Le Cordon Bleu </b>y que antes de abrir Pabú <b>había pasado por las cocinas</b> de restaurantes fuera de España tan relevantes <b>como L’Arpège en París</b>, del chef Alain Passard, <b>o Eleven Madison Park, en Nueva York</b>; En España, su recorrido le ha llevado a trabajar en restaurantes como <b>Azurmendi y Zalacaín.</b></p><p>Este restaurante que lleva abierto tan solo unos meses, fue el elegido por la Familia Real española el pasado mes de diciembre para<b> celebrar el 60 cumpleaños de la infanta Elena</b> en la última reunión que hemos visto de los miembros de la monarquía, y es que el talento y el buen hacer de Coco y su equipo corren de boca en boca como la pólvora. </p><h2>Un restaurante donde todo queda en casa</h2><p>Pabú es un lugar de esos donde, a pesar de la elegancia y de la sofisticación, <b>te puedes sentir como en casa</b>. Mientras Coco y su equipo -o en alguna ocasión algún invitado, como el pasado miércoles 17 de abril Luis Caballero, chef de Playing Solo- trabajan en una cocina que se puede ser desde todos los puntos del restaurante, incluso desde la planta de arriba,<b> la sala la dejan a buen recaudo. </b></p><p>Por allí probablemente te puedas encontrar a <b>la orgullosa madre del chef</b> que, además de echar una mano al equipo de sala, disfruta saludando a los comensales y poniéndoles en contexto de la experiencia que van a vivir o están viviendo. </p><p>"Yo sigo sin entender cómo cocina Coco y consigue <b>platos espectaculares de ingredientes aparentemente simples</b>. De adolescente igual hacía algún plato, pero no se pasaba la vida dentro de la cocina conmigo", cuenta la propia madre del chef que además es la autora de los coloridos platos que decoran el local. </p><h2>La magia de los vegetales bien cocinados</h2><p>En Pabú aseguran que su cocina se nutre fundamentalmente de <b>los vegetales que llegan en el día,</b> y tampoco hace falta ser un lince para darse cuenta nada más cruzar el umbral de su puerta. Allí<b> los centros de mesas son verduras frescas </b>por lo que, igual que los platos del menú, cambian con lo que haya cada día.</p><p>Coco asegura que una gran parte del resultado final de sus platos corre a cuenta de los productores con los que trabaja, porque "<b>con un mal producto no se puede hacer algo bueno</b>, es imposible. Si sabes cocinar harás algo más o menos bien, pero no será excelente". </p><p>Probablemente uno de los grandes méritos de la cocina de Coco Montes es que, con ingredientes aparentemente simples, consigue elaborar platos que te dejan con la boca abierta. "Es importantísimo que el producto siga sabiendo a lo que es, pero darle la cocción que merece. Las cosas están bien cuando están bien cocinadas", asegura el chef. </p><h1>"Es importantísimo que el producto siga sabiendo a lo que es"</h1><p>"<b>Todas las verduras verdes</b>, si les das la oportunidad de conservar todo lo que tienen dentro, <b>son muy bonitas de cocinar</b>, por eso me encantan las verduras. Un gran chuletón es muy divertido de cocinar, pero tiene menos secretos y sobre todo hay que dejarlo cocinar a la gente que sabe hacerlo", declara Coco, fiel defensor de que las verduras, si sabes como cocinarlas, son un auténtico manjar. </p><p>El chef de Pabú defiende que cada uno potencie -en la cocina y en la vida- aquello que se le da bien. "<b>Yo defiendo la especialización</b>: deja que la gente que hace carne bien la haga y disfrutemos de ello, deja que Luis (el chef de Playing Solo- haga su omakase maravilloso japonés, deja que yo haga las verduras… <b>no todo el mundo tiene que hacer de todo porque no todo el mundo sabe</b>. Yo he hecho sushi, pero mi sushi no es un sushi bueno, por ejemplo. Vete a comer un buen sushi y disfrútalo. En Pabú hemos intentado sectorizar al máximo, aunque es muy arriesgado, lo sé y lo sufro, pero me da igual". </p><h2>Dos menús completamente moldeables</h2><p>En Pabú confiesan que no tienen congeladores, por lo que trabajan con lo que ellos llaman '<b>microtemporadas</b>', es decir, con el producto que les llega fresco en el día y que, por exigencia de las estaciones, <b>cambie prácticamente cada semana. </b></p><p>Allí siempre vamos a encontrar <b>dos menús</b>, Pate y Bubú -sí, los apodos de los padres de Coco que dan nombre al local-,<b> uno largo y otro corto.</b> </p><p>Mientras que el menú largo tiene un total de ocho platos -un aperitivo, dos entrantes, tres principales y dos postres- y<b> un precio de 150 euros</b>, el menú Bubú ofrece un aperitivo, un entrante, dos principales y dos postres, y tiene <b>un precio de 110 euros. </b></p><p>Desde el restaurante recalcan la flexibilidad de su cocina, pudiendo, o bien tomar cualquiera de los menús o elegir de entre ellos los platos que quieres probar a modo carta.</p><h2>Dos ases, cuatro manos</h2><p>A Coco lo que le gusta en el cocina es divertirse, y por ello tras aceptar la invitación de su amigo <b>Luis Caballero,</b> chef de Playing solo a meter sus matices en el menú de este restaurante con raíces nórdicas y francesas, el pasado miércoles fue Coco quien invitó a Caballero a hacer magia en Pabú sobre el propio menú que tienen en este restaurante. </p><p>"De Playing Solo<b> han traído kombu, han traído katsuobushi, soja blanca, mirin, sake, vinagre de arroz negro, han traído koji </b>y creo que ya", confesaba Coco sobre los ingredientes con los que Luis Caballero puso su magia. </p><p>En este cuatro manos no se sirvieron platos de uno y de otro, sino los platos que llevaba el menú de Pabú en el día pero con el toque asiático de Playing Solo. "Hacer esto es muy complejo porque tú tienes todas tus recetas pero tienes que dejar que otro chef añada su toque. Y ha sido una maravilla, porque <b>cada plato tiene nociones de ambos, salsas de ambos</b>… creo que eso es lo bonito del menú, que nos conoces a los dos", confesaba Coco. </p><p>En cuanto al menú Pate de esta microtemporada elaborado con el toque personal de Luis, chef de Playing Solo, el aperitivo es un delicioso hojaldre con foie seguido de dos <b>entrantes</b>: un sorbete de espárrago blanco, ruibarbo y caviar y espinacas al 'yasai dashi'. </p><p>Los <b>principales </b>los protagonizan la alcachofa con coquina gigante de Huelva, el espárrago morado y almendra Marcona, y las verdinas de Juan Félix con pintada moteada de Bresse y los 'cappelleti' en segundo servicio de pintada. </p><p>Si te creías que en los <b>postres </b>no había verduras, te equivocas. En los de Pabú sí. En primer lugar la endivia a la naranja, y para terminar, su soufflé. </p><p><a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/eres-un-amante-de-la-gastronomia-apuntate-gratis-a-nuestra-newsletter-buenas-migas-5033080/" target="_blank">Apúntate a nuestra newsletter y recibe en tu correo las mejores novedades para disfrutar al máximo del placer de comer.</a></p> ]]></content:encoded>
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  1456.        <![CDATA[ El truco de José Andrés para elevar y potenciar unas gambas al ajillo ]]>
  1457.    </title>
  1458.    <description>Este plato tiene un sabor espectacular, pero se puede potenciar aún más usando el truco de uno de los mejores chefs, y tan sólo se necesita las cabezas de las gambas.</description>
  1459.    <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 08:41:34 +0200</pubDate>
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  1462.    <category>Recetas</category>
  1463.    <dcterms:modified>2024-04-18T08:41:34+02:00</dcterms:modified>
  1464.    <dc:creator>Laura Trigo</dc:creator>
  1465.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Si se hace una visión amplia del abanico gastronómico de España, <b>no pueden quedar fuera las gambas al ajillo</b>. Y, aunque no se conozca exactamente el origen de este manjar, se dice que el primer<a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/recetas/receta-facil-espanola-gambas-ajillo-mejores-platos-tradicionales-mundo-5089005/"> plato de gambas al ajillo </a>es madrileño, y de ahí se fue expandiendo a lo largo y ancho del país.</p><p>¿Lo mejor de esta receta? La facilidad para hacerla en casa. No tiene ingredientes difíciles de conseguir, y su elaboración en muy sencilla. No hay excusa para no sorprender a los comensales con esta <a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/estas-son-las-mejores-tapas-pinchos-tipicos-madrid-5196167/">delicia de tapa</a>. Además, te traemos <b>el truco del chef José Andrés</b> para potenciar aún más el sabor de las gambas al ajillo, y es muy sencillo y solo se necesitan las cabezas. </p><h2>Gambas enteras, frescas y sin pelar, ese es el truco</h2><p>A la hora de elaborar cualquier receta, es recomendable elegir una materia prima de calidad que se traduce en un mejor resultado. Para hacer las gambas al ajillo del chef, es muy importante que la <b>gamba sea fresca, entera, sin pelar y con la cabeza</b>, que es donde se concentra todo el sabor.</p><p>Primero, José Andrés, separa <a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/chupar-la-cabeza-de-las-gambas-el-chef-jose-andres-desvela-como-hay-que-comer-este-tipo-de-marisco-5005261/">la cabeza de las gambas</a> del cuerpo. Y, en un colador, coloca las cabezas para presionarlas, con ayuda de una cuchara, y sacarles el jugo, que, según el chef, <b>“es el oro líquido de la gamba”</b>.</p><p>Después, con el jugo de las cabezas reservado, hay que pelar la gamba, pero dejando el ultimo trozo de piel antes de llegar a la cola para que el cuerpo no se deforme al cocinarlas. También se tiene que <a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/como-retirar-hilo-negro-gambas-gambones-langostinos-sin-romper-5199235/">quitar el intestino de las gambas</a> para dejarlas completamente limpias. </p><h2>Nada de cazuela de barro para las gambas al ajillo </h2><p>Es cierto que en cualquier restaurante ponen las gambas al ajillo en la típica cazuelita de barro que sale chisporroteando de la cocina, pero José Andrés no lo recomienda porque estos recipientes contienen muy bien el calor, se sobrecuecen , y no quedan tiernas.</p><p>Por ello, <b>el chef las cocina en una sartén normal</b>. Primero, hay que echar un buen chorro de <a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/cinco-aceites-oliva-espanoles-entre-diez-mejores-mundo-5189853/">aceite de oliva virgen extra</a>, y cuando esté caliente, echar unos ajos laminados, una guindilla y las gambas limpias. Para darle más sabor, se añaden un par de las cabezas de gamba que se han aplastado antes.</p><p>Hay que cocinar muy poco las gambas, cuestión de un par de minutos al fuego, para que no se cuezan por demás. Se retiran en un plato, se apaga el fuego, y ahora viene el secreto de José Andrés; <b>vierte el “oro líquido” de las cabezas en la sartén</b> donde se han cocinado, junto con los ajos laminados y la guindilla. Y para rematar, le añade un<a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/vino-favorito-jose-andres-5112303/"> chorrito de vino blanco</a>, lo emulsiona todo y lo vierte sobre las gambas. </p><p><a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/eres-un-amante-de-la-gastronomia-apuntate-gratis-a-nuestra-newsletter-buenas-migas-5033080/">Apúntate a nuestra <i>newsletter </i>y recibe en tu correo las mejores novedades para disfrutar al máximo del placer de comer.</a></p> ]]></content:encoded>
  1466.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/02/12/el-chef-espanol-jose-andres.jpeg"/>
  1467.    </item>
  1468. <item>
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  1470.    <title>
  1471.        <![CDATA[ El truco de Jordi Cruz para elaborar un postre de chocolate delicioso utilizando vinagre ]]>
  1472.    </title>
  1473.    <description>El chef nos enseña que sólo hacen falta unas gotas de vinagre de manzana para hacer un suflé o bizcocho de chocolate perfecto y delicioso en casa. Así que, toma nota.</description>
  1474.    <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 18:00:00 +0200</pubDate>
  1475.    <link>https://www.20minutos.es/gastronomia/recetas/jordi-cruz-postre-chocolate-vinagre-5232643/</link>
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  1477.    <category>Recetas</category>
  1478.    <dcterms:modified>2024-04-18T18:00:00+02:00</dcterms:modified>
  1479.    <dc:creator>Laura Trigo</dc:creator>
  1480.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Como dice el refrán, y extrapolándolo a la cocina, “nunca es tarde para aprender”, y si, además, es de la mano de <a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/recetas/receta-salmorejo-texturas-jordi-cruz-sirve-restaurante-abac-tres-estrellas-michelin-5165903/">Jordi Cruz, </a><a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/recetas/receta-salmorejo-texturas-jordi-cruz-sirve-restaurante-abac-tres-estrellas-michelin-5165903/">chef estrella michelin</a>  conocido en cualquier cocina de España, podemos dar por seguro que su consejo o ‘tip’, aportará valor a la receta.</p><p>En este caso el truco solo requiere <b>unas gotas de vinagre de manzana </b>para hacer un postre que, a veces, se nos resiste y no queda tan esponjoso como querríamos; el suflé, o el <a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/como-hacer-bizcocho-esponjoso-eva-arguinano-receta-5198852/">bizcocho de chocolate</a>. Pero puedes estar tranquilo, con este truco de Jordi Cruz dejará de ser un problema en la cocina y podremos preparar el mejor postre hasta el momento, digno de los reposteros más experimentados. </p><h2>Unas gotas de vinagre de manzana </h2><p>Para las personas más aficionadas a la repostería, no les pillará por sorpresa el hecho de que hay que utilizar algún ácido a la hora de montar las claras del huevo. Esto se hace para que el bizcocho o suflé tenga aire y se forme una <b>consistencia super esponjosa</b> y tan agradable al paladar.</p><p>Pero, ¿por qué ocurre esto? Tiene una respuesta química: el ácido que se le añade, que normalmente <a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/esto-es-lo-que-siempre-debes-hacer-antes-de-exprimir-un-limon-5021627/">suele ser limón</a> porque es lo más accesible en las cocinas, disminuye el pH del huevo y favorece la creación de  una espuma o merengue con más aire.</p><p>Sin embargo, Jordi Cruz prefiere que ese ingrediente ácido sea el de unas gotas de <a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/vinagre-blanco-manzana-diferencias-propiedades-recetas-5148236/">vinagre de manzana</a>, que también es accesible, porque es el ingrediente que más potencia el sabor del chocolate. </p><p>Añadiendo vinagre al montar las claras, <b>se consigue ese merengue airoso</b>, no uno tan denso como el de otras elaboraciones, y perfecto para mezclarlo con el chocolate fundido del suflé o bizcocho. </p><h2>Otro truco para un suflé de chocolate perfecto</h2><p>De la misma forma que el chef estrella michelin aconseja utilizar vinagre de manzana para esta receta, también recomienda utilizar <b>una buena batidora de varillas eléctrica</b> para conseguir montar las claras de huevo perfectamente.</p><p>¿El truco? Aumentar la velocidad progresivamente; hay que echar en la batidora <a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/recetas/ideas-aprovechar-claras-huevo-5206900/">las claras de huevo</a> con un pellizco de sal, las gotas de vinagre, y el azúcar. En el momento que empiece a salir espuma, aumentamos la velocidad de la batidora para que se cree el merengue.</p><p>Por último, otro de los ‘tips’ que da Jordi Cruz, es <b>mezclar el chocolate con el merengue haciendo movimientos envolventes</b>, sin remover bruscamente. De esta forma no se pierde el aire que se ha creado al montar las claras.</p><p><a href="https://www.20minutos.es/estaticos/newsletter-gastronomia/" target="_blank">Apúntate a nuestra <i>newsletter </i>y recibe en tu correo las mejores novedades para disfrutar al máximo del placer de comer.</a></p> ]]></content:encoded>
  1481.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2023/03/29/el-chef-jordi-cruz.jpeg"/>
  1482.    </item>
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  1485.    <title>
  1486.        <![CDATA[ Diferencias entre guanciale y beicon: ¿qué usos tiene cada uno en la cocina? ]]>
  1487.    </title>
  1488.    <description>Aunque ambos productos derivados del cerdo tienen un parecido más que razonable, entre los cocineros italianos y los españoles hay una (divertida) guerra encubierta sobre la excelencia de cada uno de ellos.</description>
  1489.    <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 18:00:00 +0200</pubDate>
  1490.    <link>https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/diferencias-entre-guanciale-beicon-que-usos-tiene-cada-uno-cocina-5236423/</link>
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  1492.    <category>Productos</category>
  1493.    <dcterms:modified>2024-04-18T18:00:00+02:00</dcterms:modified>
  1494.    <dc:creator>S. Guijarro</dc:creator>
  1495.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Durante una comida de trabajo, con chefs italianos, a alguien se le ocurrió sugerir que <a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/recetas/la-importancia-del-guanciale-en-la-carbonara-el-bacon-es-ahumado-y-cambia-el-sabor-4981697/">el guanciale y el beicon</a> 'eran lo mismo'. ¡Teníais que haber visto la cara de los pizzaiolos presentes! Bromas aparte, y aunque es un hecho verídico, el beicon que conocemos en España como tal, y el guanciale italiano, tienen bastantes <b>más diferencias de las que imaginamos</b> a priori. </p><p>De la misma manera que existe esa divertida rivalidad entre los <b>partidarios y los detractores</b> de la tortilla de patatas con y sin cebolla, el beicon y el guanciale pasan por un filtro parecido de fans, al 50 por ciento. Eso sí, en <a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/restaurantes/siete-restaurantes-italianos-madrid-comer-menos-20-euros-5213424/">la cocina italiana</a> está clarísimo quién gana: el guanciale.</p><p>Dependiendo del corte de la carne del cerdo, <b>más grasa o más magra</b>, de las especias utilizadas para 'adobarlo', y del tipo de cocción, el beicon recibe diferentes nombres, y hoy vamos a analizar con ayuda de los chefs consultados cuáles son las utilidades de cada uno de ellos en la cocina.</p><h2>Beicon vs guanciale: por su grasa los distinguiréis</h2><p>Aunque ambos productos se elaboran con la <b>carne del cerdo</b>, sus cortes son diferentes. El beicon procede de la parte trasera del animal, de la panceta (aunque hoy en día se utilizan otras partes debido a la gran demanda), mientras que el guanciale es la carrillada, <a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/aprende-distinguir-distintas-partes-cerdo-puedes-cocinar-5198853/">la papada</a> o careta "en general <b>más tierna y sabrosa</b>, al tiempo que bastante más calórica", dice Daniele Tasso, chef ejecutivo del grupo Big Mamma.</p><p>Mientras que el beicon y la panceta son carnes más bien magras, en el caso del guanciale es una pieza mucho más grasa, y el cerdo tiene que tener, al menos, siete meses de vida. "Para convertirse en beicon, la panceta tiene que pasar por un proceso de salado, adobo (en algunos casos),<b> curado y ahumado.</b> El guanciale, al ser más graso, exhibe ese punto superior de untuosidad", comentan los expertos de Petramora.</p><p>Según explica Roberto Castellano, pizzaiolo del restaurante Baldoria, "el guanciale necesita tres meses de curación, y no lo puedes comer fresco porque tiene <b>un 70 por ciento de grasa"</b>.</p><p>Para entenderlo aún mejor, debemos saber que la palabra 'guanciale' procede de la raíz italiana 'guancia', que en aquel país significa 'mejilla' (papada y carrillera). "El hecho de que procedan de <b>cortes diferentes de la carne</b> se traduce en perfiles de sabor y textura incomparables", añaden los chefs de Totó Juan Antonio Medina y Luca Buioni.</p><h2>Segunda diferencia: cómo se prepara cada uno</h2><p>Juan Antonio Miguel, de La Jamonería de Juan en el Mercado de Chamebrí de Madrid, diferencia la forma de preparar ambos ingredientes: "El beicon es la panceta <b>curada al humo de madera de haya</b>, que suele estar cocida en la mayoría de los casos, y ahumada después para darle una textura más tierna. Su uso suele ser para legumbres como judías y lentejas, espectacular".</p><p>El guanciale, sin embargo, "suelen curarlo en un periodo mínimo de tres semanas a base de pimienta negra. Es <b>aromatizado, y no ahumado</b>. Este producto se usa en pastas y pizzas".</p><p>Desde Baldoria añaden que una gran diferencia entre ambos es, sin duda, el precio. "El beicon es más fácil de encontrar que el guanciale. Mientras que el primero puede rondar los 8 o 9 euros, el <b>guanciale cuesta de 20 a 25 euros</b> el kilo, en función del tiempo de curación".</p><h2>Así se cocinan el guanciale y el beicon</h2><p>"Al cocinarlo, el guanciale libera una <b>riqueza cremosa</b> que impregna cada bocado, añadiendo profundidad a los platos. Este es el secreto de la autenticidad de recetas como la <a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/carbonara-pesto-bolonesa-las-combinaciones-perfectas-entre-salsas-y-su-pasta-5123742/">pasta all'amatriciana</a> y, por supuesto, de nuestra <a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/recetas/pasta-a-la-carbonara-la-de-verdad-por-menos-de-4-euros-5100886/">carbonara auténtica</a> de Totó. Sin guanciale no hay carbonara. Ambos ingredientes son versátiles en la cocina, pero es el guanciale el que eleva los platos a nuevas alturas", concluye Buioni.</p><p>El uso del beicon abarca multitud de recetas, elaboraciones y cocinados. "Acompaña <b>potajes y legumbres</b>, confecciona la base de rellenos y acompaña a las hamburguesas. En la variante de panceta curada, es uno de los ingredientes imprescindibles en cualquier buen cocido que se precie", nos dicen desde Petramora.</p><p>Y añaden: "El guanciale parte de un <b>adobo con sal, pimienta negra, hierbas </b>y, en algunos casos, ajo. Después de su adobo pasa ser curada. Sin embargo, esta pieza del cerdo nunca se ahúma. Además de la mítica salsa carbonara, el guanciale acompaña sopas, guisos y estofados típicamente italianos".</p><p>Juan Antonio Jiménez Moreno, pizzaiolo de Ginos apunta que uno de los principales usos del guanciale, una vez curado, "es sofreírlo en una sartén a fuego lento. Con la grasa que va soltando, nos permite crear <b>fondos de pasta fresca </b>así como saltear multitud de platos con un extra de sabor. El beicon es un producto más mainstream, que se cocina a la plancha, en la sartén o al horno".</p><p>Por regiones y tradiciones, desde Big Mamma hablan de que "en el Lacio se usan especias como la pimienta, el ajo, la salvia y el romero para aromatizar el guanciale; mientras que <b>en el sur de Italia aplican guindilla.</b> En Emiglia Romagna se decantan por utilizar sólo sal; y en Amatrice existe una versión ahumada que se emplea en la elaboración de amatriciana".</p><p><a href="https://www.20minutos.es/estaticos/newsletter-gastronomia/" target="_blank">Apúntate a nuestra <i>newsletter</i> y recibe en tu correo las mejores novedades para disfrutar al máximo del placer de comer.</a></p> ]]></content:encoded>
  1496.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/15/el-guanciale-tiene-un-70-por-ciento-de-masa-grasa.jpeg"/>
  1497.    </item>
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  1500.    <title>
  1501.        <![CDATA[ Cinco Parques Nacionales de España a los que les sienta de maravilla la primavera ]]>
  1502.    </title>
  1503.    <description>Llegó el momento de salir y disfrutar del aire libre en algunos de los rincones más espectaculares de nuestra geografía</description>
  1504.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 07:00:00 +0200</pubDate>
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  1507.    <category>Rutas</category>
  1508.    <dcterms:modified>2024-04-19T07:00:00+02:00</dcterms:modified>
  1509.    <dc:creator>Inma Coca</dc:creator>
  1510.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La primavera es temperaturas en ascenso, más horas de luz y la naturaleza haciendo su magia. <b>El campo y los bosques muestran su cara más colorida </b>y cualquier sendero se presenta como ideal para dar un largo paseo y practicar algo de deporte (que ya tocaba después de un largo invierno). De entre todas las posibilidades hay algunas que destacan por encima de todas tanto por su belleza como por su estado de conservación. Y estos son los <b>Parques Nacionales.</b></p><h1>España atesora 16 espacios que cuentan con la categoría de Parque Nacional, lo que implica que son zonas de alto valor natural y cultural</h1><p>En España tenemos 16 espacios que cuentan con esta categoría, lo que implica que son zonas de alto valor natural y cultural y que cuentan con cierta <b>protección para asegurar su conservación.</b> De entre todos ellos también podemos hacer un grupo de los que son más especiales en estas fechas y aquí va el resultado.</p><h2>1. Picos de Europa</h2><p>Aparece el primero de la lista por una razón clara: fue<b> el primer parque en obtener este sello. </b>De eso hace más de cien años y solo podemos decir que ir cumpliendo años le ha sentado de maravilla. Estas fechas son ideales para perderse entre los muchos senderos que recorren la zona, más allá del típico que borda<b> los Lagos de Covadonga. </b>Además, una experiencia muy especial es dormir en uno de sus refugios de montaña y es a partir de mayo cuando todos abren sus puertas. Esta web te puede ayudar a planear tu ruta y ver qué refugios te encajan mejor: <b>asturias.com/refugios-picos-de-europa</b></p><h2>2. Tablas de Daimiel</h2><p>Se trata de<b> uno de los humedales más importantes del centro peninsular,</b> pero también el más amenazado de toda Europa. Se encuentra en la provincia de Ciudad Real y está considerado como el último representante del<b> ecosistema denominado tablas fluviales,</b> un ecosistema complejo ya que se mezcla la llanura inundada por los <b>desbordamientos de los ríos Guadiana y Gigüela</b> con otra zona a la que llegan aguas subterráneas de diferentes acuíferos. Esas zonas inundadas son el hábitat de numerosas especies, por lo que<b> los amantes de la ornitología encuentran aquí su paraíso </b>gracias a los numerosos espacios dedicados para el avistamiento de aves.</p><h1>Esta primavera las Tablas de Daimiel está de celebración gracias a las recientes lluvias caídas en la zona</h1><p>Esta primavera las Tablas de Daimiel está de celebración gracias a las recientes lluvias caídas en la zona. Siempre pendientes de la gran amenaza de la sequía, este mes <b>la zona inundada ha aumentado considerablemente</b>, suponiendo un<b> respiro para su ecosistema</b> y también regalando una gran oportunidad a los visitantes de ver su belleza como hacía tiempo que no se podía.</p><h2>3. Doñana</h2><p>Al igual que las Tablas de Daimiel<b>, </b>las lluvias también han dado un respiro a Doñana, uno de los humedales más importantes de toda Europa. Ubicado entre las<b> provincias de Sevilla, Cádiz y Huelva, </b>cuenta con una extensión de más de 120.000 hectáreas que se dividen entre Parque Natural y Parque Nacional. Una de las ventajas con las que cuenta Doñana es su variedad de paisajes, que incluye <b>desde los humedales a las marismas pasando por zonas de bosque mediterráneo y larguísimas playas con altas dunas.</b> Todo un espectáculo que las temperaturas de la primavera dejan disfrutar con mayor comodidad.</p><h2>4. Islas Atlánticas de Galicia</h2><p><b>Cíes, Ons, Sálvora y Cortegada.</b> Cuatro islas que bien podrían ser la representación perfecta del paraíso gracias a sus aguas turquesas y su arena fina. De hecho, la<b> playa de Rodas</b> está considerada como una de las mejores del mundo por muchísima prensa especializada extranjera.</p><h1>La playa de Rodas está considerada como una de las mejores del mundo por muchísima prensa especializada extranjera</h1><p>Estos meses de primavera son ideales para visitar la zona por varios motivos. El primero es que todavía no ha llegado la avalancha que se repite cada verano y todavía es posible pasear sus playas o<b> conocer el interior de las islas con calma. </b>Por otro lado, las temperaturas suaves animan a pasear y no quedarse solo con la vista de la playa. Puede que no logres bañarte (tampoco está seguro en pleno verano por la temperatura de sus aguas), pero sí disfrutarás de sus paisajes al máximo.</p><h2>5. Ordesa y Monte Perdido</h2><p>Terminamos con otro<b> Parque Nacional de alta montaña</b> y tan veterano como los Picos de Europa. Ubicado en la provincia de Huesca, está formado por <b>cuatro valles: Ordesa, Añisclo, Escuaín y Pineta.</b> El acceso más común es desde la localidad del Torla, desde donde parten autobuses cuando la afluencia es mayor y cierran los accesos. Desde aquí se accede al comienzo de una de las rutas más clásicas e icónicas del Pirineo, la que nos lleva hasta<b> la Cola de Caballo. </b>El paisaje es alucinante desde la salida y la vista final de la cascada es una de esas imágenes que no se olvidan. Además, es una ruta relativamente sencilla ya que apenas hay desniveles significativos.</p><h1>En los meses de mayo y junio los mantos de flores cubren las praderas del Pirineo mientras que en los altos picos todavía resisten algunos montones de nieve</h1><p>Los meses de mayo y junio son los mejores meses para descubrir<b> uno de los rincones más bonitos del Pirineo.</b> El manto de flores cubre las praderas mientras que en los altos picos todavía resisten algunos montones de nieve. Con el deshielo, las cascadas cogen fuerza y<b> ofrecen el mejor espectáculo del año.</b> Si esta zona ya la conoces, puedes probar con el <b>valle de Pineta,</b> el más tranquilo e idílico. Se accede por <b>Bielsa</b>, casi en la frontera con Francia, y aquí encontramos los picos más altos, esos que superan los 3.000 metros de altura.</p><p><a href="https://www.20minutos.es/estaticos/newsletter-viajes/">Apúntate a nuestra Newsletter de Viajes y recibe en tu correo las mejores propuestas para viajar por el mundo</a></p><style>/* Estilos del cintillo con imagen de fondo */ .cintillo{background-color: #efeae2; padding: 2rem; margin-bottom: 2rem; text-align: center; display: flex; justify-content: space-between; align-items: center; border-radius: 1rem; min-height: 23rem;}/* Estilos del cuadro de texto en el centro */ .texto-central{background-color: #c5e6c1; padding: 1rem; border-radius: 1rem;}/* Estilos del enlace */ .enlace-whatsapp{text-decoration: none;}/* Estilos del logo de 20minutos */ .logo-20minutos{filter: brightness(0); width: 10.2rem; height: auto;}/* Estilos para la versión móvil */ @media (max-width: 768px){.cintillo{flex-direction: column; text-align: center;}.logo-check{display: block; margin: 1rem auto;}}</style> <div class="cintillo"> <div class="logo-check"> <img width="50" height="50" src="https://imagenes.20minutos.es/uploads/imagenes/2023/10/20/whatsapp-logo.png" alt="Doble Check"> </div><div class="texto-central"> <p><b>¡Ya estamos en WhatsApp! </b>Si quieres recibir en tu móvil toda la actualidad y las noticias más importantes del día, <a class="enlace-whatsapp" href="https://www.whatsapp.com/channel/0029VaBpla3G8l5CbpH86t3n" target="_blank"><b>pincha aquí y únete a nuestro canal.</b></a> Es un sistema gratuito, cómodo y seguro.</p><img width="102" height="20" src="https://www.20minutos.es/images/logo-horizontal-20m.svg" class="logo-20minutos" alt="Logo de 20minutos"> </div></div> ]]></content:encoded>
  1511.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/16/pueblo-de-bielsa-en-pirineos-parque-de-ordesa-y-monte-perdido-en-huesca-istock-1366283380.jpeg"/>
  1512.    </item>
  1513. <item>
  1514.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/viajes/destinos/mijas-mas-alla-los-paseos-burro-conociendo-pueblo-famoso-espana-5236695/</guid>
  1515.    <title>
  1516.        <![CDATA[ Mijas, más allá de los paseos en burro: conoce un poco más uno de los pueblos más famosos de España ]]>
  1517.    </title>
  1518.    <description>Mijas es un de los pueblos más visitados de Málaga, famoso por sus burro-taxi y casas blancas, es un destino con gran riqueza cultural y patrimonial que incluso tiene un día que rinde homenaje al turista.</description>
  1519.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 07:00:00 +0200</pubDate>
  1520.    <link>https://www.20minutos.es/viajes/destinos/mijas-mas-alla-los-paseos-burro-conociendo-pueblo-famoso-espana-5236695/</link>
  1521.    <enclosure type="image/webp" length="206056" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/16/calle-de-mijas-empedrada-flores-y-casas-blancas.jpeg"/>
  1522.    <category>Destinos</category>
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  1524.    <dc:creator>Isabella Valente</dc:creator>
  1525.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Conocida por sus burro-taxi, <b>Mijas </b>es uno de los pueblos estrella del sur de España. Situada <b><a href="https://www.20minutos.es/viajes/destinos/mejores-playas-costa-sol-para-nadar-maro-malagueta-5163674/" title="Las mejores playas de la Costa del Sol para nadar: de Maro a la Malagueta">en plena Costa del Sol</a></b>, este pueblo blanco se extiende como un lienzo sobre el verde de la sierra homónima hasta topar con el mar. Por ello, a medida que subimos desde la costa nos alejamos desde un destino playero turístico hacia un pueblo de ritmo pausado y arraigado a sus tradiciones.</p><p>Ya en la época de los<b> griegos y fenicios</b>, el lugar donde se emplaza era de gran interés gracias a la <a href="https://www.20minutos.es/viajes/destinos/explora-las-maravillas-oceano-atlantico-todas-las-aventuras-acuaticas-excursiones-que-puedes-reservar-esta-isla-portuguesa-5144872/" title="Explora las maravillas del océano Atlántico: todas las aventuras acuáticas y excursiones que puedes reservar en esta isla portuguesa">riqueza marina</a>. Más tarde los <b>romanos</b> harían prosperar la localidad gracias a la <b>explotación de las canteras de mármol</b> de la Sierra de Mijas y en el año 714 ya pasaría a manos<b> árabes</b>.</p><p>Con un <b>casco histórico </b>declarado <b>Conjunto Histórico-Artístico</b> en 1969, Mijas es un destino completo: ocio, playa, cultura y riqueza patrimonial que no debe pasar desapercibida y que va <b>más allá de las casas blancas y los burro-taxi</b>.</p><h2>Museos de Mijas</h2><p>Este pueblo andaluz cuenta con varios museos como el <b>Centro de Arte Contemporáneo</b>, con obras de<a href="https://www.20minutos.es/viajes/destinos/ruta-picasso-recorrido-tras-pasos-artista-espana-5118415/" title="Ruta de Picasso: un recorrido tras los pasos del artista por España"> Picasso</a>, Dalí y Miró, o el curioso <b>Carromato de Mijas</b>, una hemeroteca de miniaturas procedentes de más de 50 países. En el antiguo ayuntamiento se encuentra la<b> Casa Museo de la Villa</b>, un espacio para adentrarse en la Mijas de antaño por solo 1 euro. </p><h2>Una plaza de toros inusual</h2><p>En <b>1900 </b>se construyó la <b>Plaza de Toros de Mijas </b>por petición de un grupo de vecinos. Enclavada en una roca, es una<b> ovalada y coqueta</b> plaza que recuerda más a un teatro romano. En ella desembocaban los mozos y los novillos que se perseguían por las calles del pueblo desde su inauguración, aunque estos encierros ya no se celebran en la actualidad. Este monumento se puede visitar por <b>4 euros </b>y a cinco minutos encontramos el <b>Museo Taurino </b>(calle Algarrobo), en el interior de una casa mijeña.</p><h2>Las torres vigía</h2><p>En la<b> costa de Mijas</b> se levantan como guardianes<b> varias torres vigía</b> cuya principal función era avisar ante <b>avistamientos de barcos enemigos</b> a través del humo. A lo largo del litoral mijeño se dejan ver estos silenciosos testigos de la historia.</p><p> Las torres vigía de Mijas se levantaron entre los <b>siglos XVI y XVIII</b>. La torre Vieja de la Cala del Moral alberga en <b>Centro de Interpretación de las Torres Vigía del Museo Histórico-Etnológico de Mijas.</b></p><h2>Las ermitas</h2><p>Uno de los hechos que mayor interés suscitan de la localidad malagueña es la gran <b>cantidad de ermitas</b> que tiene. Al menos seis se recomienda visitar, junto a la <b>Iglesia Parroquial de la Inmaculada</b>. Las ermitas eran lugares aislados, generalmente cuevas. Según su página oficial de turismo, las ermitas de Mijas <b>se remontan al siglo XVII</b>, construidas a las afueras de la población, que estaba amurallada entonces, y en los caminos que llevaban a Málaga, Fuengirola y Coín.</p><h2>La "ruta selfie"</h2><p>Para muchos, el viaje no está completo si no tiene unas cuantas fotos confirmando que, en efecto, han estado allí. El Ayuntamiento de Mijas propone una <b>ruta con hasta 15 sitios concretos</b> donde mejor salen los <b><a href="https://www.20minutos.es/viajes/actualidad/tres-trucos-selfies-movil-si-viajas-solo-evitar-robos-5169458/" title="Tres trucos para hacerte fotos chulísimas y evitar robos si viajas solo">"selfies"</a></b>, que aparte de una <b>preciosa galería en el móvil</b> sirve para conocer varios de los puntos más emblemáticos del pueblo y con mejores vistas. El <b>folleto </b>se puede <b>descargar </b>a través de la <b>web oficial de Turismo de Mijas</b>.</p><h2>Gastronomía mijeña</h2><p>Paseando por el pueblo te toparás con algún puesto de <b>garrapiñadas</b>, pues estas almendras dulces son típicas de Mijas. También es imprescindible probar su<b> pan "cateto"</b>, elaborado artesanalmente; la <b>ensalada mijeña</b>, una fresca combinación de patatas, bacalao, naranjas, cebolletas y aceitunas, o el <b><a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/ajoblanco-manjar-malagueno-nutritivo-tambien-comer-invierno-5227010/" title="Ajoblanco, el manjar malagueño potencialmente nutritivo que también puedes comer en invierno">ajoblanco</a></b>, una sopa fría a base de almendras, pan y ajo, servido con uvas de Málaga.</p><h2>Fiestas en Mijas</h2><p>Las fiestas más significativas en Mijas se celebran cada<b> 8 de septiembre</b>, pues es el<b> día de la Virgen de la Peña</b>, patrona de la localidad malagueña. También en el <b>mes de septiembre </b>se celebra el<b> Día del Turista </b>y durante los meses de <b>julio y agosto</b> se lleva a cabo el <b>programa Vive Mijas de Noche</b>, con mercados de artesanía, música en directo y la ruta de la tapa.</p><p><a href="https://www.20minutos.es/estaticos/newsletter-viajes/" target="_blank">Apúntate a la newsletter y recibe en tu correo las mejores propuestas para viajar por España y por el mundo.</a></p> ]]></content:encoded>
  1526.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/16/calle-de-mijas-empedrada-flores-y-casas-blancas.jpeg"/>
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  1530.    <title>
  1531.        <![CDATA[ El pueblo de Murcia bañado por un río y aguas termales desde la época romana ]]>
  1532.    </title>
  1533.    <description>Rodeado de montañas, junto a un fértil valle a orillas del río Segura, se encuentra este pintoresco pueblo que es un oasis de verdor y tranquilidad. Cuenta con monumentos históricos y destaca por sus aguas termales medicinales.</description>
  1534.    <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 08:30:04 +0200</pubDate>
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  1539.    <dc:creator>Vídeo: Balneario de Archena - YOUTUBE</dc:creator>
  1540.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Asentado a orillas del<b> río Segura</b> y abriendo las puertas al <b>fértil Valle de Ricote</b>, este municipio se erige como un <b>oasis de verdor y tranquilidad</b> en la Región de Murcia. Con <b>montañas cubiertas de vegetación</b> que rodean este pintoresco pueblo, su belleza natural se fusiona con la historia y la salud que emanan de sus <b>aguas termales, conocidas desde la época romana.</b></p><h2>El balneario de la Virgen de la Salud</h2><p>El balneario, situado en el Santuario de la Virgen de la Salud, patrona de Archena, es uno de los atractivos turísticos más destacados de la localidad. Las<b> aguas termales, </b>que según Turismo de la Región de Murcia<b> tienen "poderes curativos", </b>brotan a una <b>temperatura de 50ºC</b>, ofreciendo a los visitantes una experiencia rejuvenecedora y terapéutica única. </p><p>Este complejo de más de <b>200.000 metros cuadrados</b> se alza como uno de los mejores destinos termales de España, proporcionando tratamientos de salud, belleza y bienestar que nutren tanto el cuerpo como el espíritu, según explican en la página web de Turismo de la Región de Murcia. Pero la magia de Archena va más allá de sus aguas termales.</p><h2>Mucha historia: Roma, Cartago, los íberos...</h2><p>La historia se entrelaza con el presente a través de sus calles y monumentos. Desde los <b>vestigios íberos hasta la influencia romana</b>, pasando por la dominación cartaginense y la <b>Reconquista</b>, cada rincón de Archena cuenta una historia fascinante que se puede descubrir en lugares como el <b>Museo de Archena</b>. Este museo, con su diseño exterior transparente que permite admirar la belleza del río Segura, alberga una colección de <b>restos arqueológicos y piezas históricas</b> que narran la evolución de esta villa termal a lo largo de los siglos.</p><p><b>La iglesia de San Juan Bautista</b>, con su estilo barroco sobrio y su retablo gótico, es otro punto de interés imprescindible en Archena. Construida con la colaboración de los vecinos de la villa, esta edificación religiosa es un testimonio vivo del pasado y la fe de este pueblo.</p><p>Además de su riqueza histórica y termal, Archena ofrece a los visitantes una experiencia sensorial única durante las fiestas patronales, especialmente durante la<b> procesión del Santísimo Corpus Christi</b>. Las coloridas alfombras de flores que adornan las calles son una manifestación de devoción y arte que no deja indiferente a ningún espectador.</p><h2>El castillo de Don Mario</h2><p>En Archena destaca una construcción con aspecto de fortaleza, de referencias historicistas, ubicado en un altozano, el llamado<b> Castillo de Don Mario.</b> Construido en honor al que fue su dueño, el médico don Mario Spreáfico, en realidad es un<b> antiguo palomar </b>que hoy constituye una de las señas de identidad más características del pueblo, según destacan desde Turismo de Archena.</p><h2>Rica gastronomía murciana</h2><p>Y, por supuesto, la gastronomía de Archena es un festín para los sentidos. Influenciada por la herencia morisca y los productos de la fértil huerta murciana, sus platos tradicionales como el <b>arroz con conejo</b>, las gachas o las <b>sopas de ajo</b>, junto con sus dulces típicos como los <b>cuernos de merengue y hojaldre</b>, transportan a los comensales a un mundo de sabores y aromas inolvidables.</p><p><a href="https://www.20minutos.es/viajes/destinos/pueblo-ceret-francia-cerca-espana-fresas-presidente-republica-5233080/" target="_blank">Apúntate a la newsletter y recibe en tu correo las mejores propuestas para viajar por el mundo.</a></p> ]]></content:encoded>
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  1542.    </item>
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  1545.    <title>
  1546.        <![CDATA[ La Austria más desconocida: pueblos medievales a orillas del Danubio ]]>
  1547.    </title>
  1548.    <description>Fuera de las rutas clásicas, la capital de la región de Alta Austria es una dinámica ciudad con una amplia oferta cultural que va desde un edificio de ópera ultramoderno al arte callejero como grafitis. Además de Linz, en este recorrido encontramos también entornos idílicos y pueblos que están entre los más bellos de Europa.</description>
  1549.    <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 18:20:48 +0200</pubDate>
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  1552.    <category>Destinos</category>
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  1554.    <dc:creator>Macu Llorente</dc:creator>
  1555.            <content:encoded><![CDATA[ <p>A menos de tres horas de vuelo de España se encuentra uno de los destinos más fascinantes de Europa. Y aunque cuando pensamos en Austria, irremediablemente la imaginación nos conduce hasta <a href="https://www.20minutos.es/viajes/15-razones-para-enamorarse-de-viena-5095401/" title="15 razones para enamorarse de Viena">la romántica Viena</a>, hay también otros rincones que son igual de fascinantes. En una escapada a este país de paisajes montañosos, impresionantes lagos y pueblos con encanto, comenzamos descubriendo <b>Linz, una vanguardista ciudad</b>, arropada por el Danubio, que cautiva tanto por su belleza como por su animado ambiente. Además, será nuestro punto de partida para recorrer la <b>región de Alta Austria</b>, una de las zonas menos conocidas de Centroeuropa.</p><h2>Linz, una ciudad vanguardista</h2><p>Tras Viena y Graz, la capital de la Alta Austria es la tercera ciudad más poblada. Al ser una localidad pequeña, te recomendamos que la descubras a pie. Uno de los principales lugares para visitar es la <b>Hauptplatz</b>. Esta céntrica plaza, y centro neurálgico, cuenta con una superficie de 13.200 metros cuadrados, lo que la convierte en <b>la mayor plaza cerrada de Europa</b>. Destaca también por estar rodeada de magníficos edificios barrocos. Otro de los lugares de interés es el gran edificio renacentista del antiguo Ayuntamiento (Landhaus), levantado en el año 1509.</p><p>Sorprende la agitada vida cultural de Linz, que no solo cuenta con el <b>edificio de la ópera más moderno y vanguardista de Europa</b>, también en la zona del puerto industrial podrás disfrutar de un proyecto artístico diferente: el Mural Harbor, la galería de <b>grafiti y muralismo</b> más grande del viejo continente.</p><h2>La Catedral más grande de Austria</h2><p>Es uno de los lugares que no debes pasar por alto. <b>La nueva Catedral de Mariendom</b> te parecerá enorme. De este templo neogótico destacan las esculturas de bronce, los anchos pasillos, y sobre todo, las inmejorables vistas de Linz que tendrás subiendo a lo alto del campanario. En los alrededores suelen programarse conciertos de música clásica.</p><h2>El castillo Schlossmuseum </h2><p>Situada en el centro de la ciudad, esta antigua fortaleza fue también hospital y prisión, Hoy está reconvertida en un <b>interesante museo</b> donde se muestra la historia de Linz y de la Alta Austria desde el Neolítico hasta la actualidad. Además, encontrarás distintas colecciones de pinturas, antigüedades, armas y objetos litúrgicos. Se puede llegar a pie, en una pequeña caminata, eso sí, cuesta arriba. Pero merece la pena, ya que al estar en lo alto de una colina, desde <b>el castillo tendrás unas vistas estupendas del casco histórico de Linz y del Danubio</b>.</p><h2>Qué ver en una ruta por los alrededores de Linz</h2><p>Tras callejear por Linz y dedicar un rato a disfrutar del placer de sus bonitos cafés, te recomendamos que te pongas en ruta por esta bonita y variada región, donde no faltan los <b>pueblos medievales y ciudades con pintorescos cascos históricos. </b></p><p>La primera parada nos lleva hasta <b>Steyr</b>, una localidad que destaca por las calles adoquinadas y las casas barrocas de su <b>centro histórico que es uno de los más bonitos de Europa</b>. Parte de su fama se lo debe al edificio gótico Bummerlhaus. Está tan bien conservado que se considera una auténtica joya arquitectónica.</p><h2>Un castillo de cuento en un lago de montaña</h2><p>Entre tanto lugar idílico hay un paraíso natural que por su increíble belleza destaca sobre todos los demás. Para descubrirlo nuestra ruta nos lleva hasta <b>Gmunden</b>, donde se encuentra un lago de montaña que tiene en medio una isla con un castillo legendario, al que solo se puede acceder cruzando un puente de madera de 123 metros de largo. El<b> castillo de Ort </b>es uno de los edificios más antiguos de la región y está construido sobre las ruinas de una fortaleza romana.</p><h2>Hallstatt, uno de los pueblos más bellos de Austria</h2><p>En la orilla occidental del lago Hallstatt (en la región montañosa de Salzkammergut) se encuentra este idílico pueblo que parece fundirse con la naturaleza. Lo que verás es un espectáculo de bosques y montañas que parecen abrazar a una villa de cuento con casas y callejuelas alpinas que se remontan al siglo XVI. Un funicular conecta la localidad con Salzwelten, una <b>antigua mina de sal con un lago salado subterráneo</b> y una plataforma de observación sobre el lago. </p><p><a href="https://www.20minutos.es/estaticos/newsletter-viajes/" target="_blank">Apúntate a la newsletter y recibe en tu correo las mejores propuestas para viajar por el mundo.</a></p> ]]></content:encoded>
  1556.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/06/istock-498842526.jpeg"/>
  1557.    </item>
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  1559.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/salud/actualidad/identificar-cyberstalking-acoso-toxico-redes-sociales-medios-digitales-5236486/</guid>
  1560.    <title>
  1561.        <![CDATA[ Cómo identificar el &#039;cyberstalking&#039;: Así puede dañar la salud mental de las víctimas esta práctica ]]>
  1562.    </title>
  1563.    <description>Las redes sociales, un fenómeno con una enorme penetración social en países como España, han transformado de manera radical el modo en el que las personas nos relacionamos o incluso cuestiones como la exposición y el cuidado de nuestra propia intimidad.</description>
  1564.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 07:00:00 +0200</pubDate>
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  1567.    <category>Actualidad</category>
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  1569.    <dc:creator>Jorge García</dc:creator>
  1570.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Las redes sociales, un fenómeno con una enorme penetración social en países como España, han transformado de manera radical el modo en el que las personas nos relacionamos o incluso cuestiones como<b> la exposición y el cuidado de nuestra propia intimidad.</b></p><p>Sin que esto sea necesariamente algo negativo, sí que es cierto que el medio digital abre nuevas vías por las que pueden tener lugar <b>ciertos comportamientos dañinos para las personas</b>. En algunos casos, los científicos (o incluso las autoridades legales) apenas están comenzando a comprender las características y el alcance de esta clase de fenómenos. Un ejemplo claro es el <i>cyberstalking, </i>una forma de acoso con rasgos únicos que tiene lugar principalmente a través de las redes sociales. <u></u></p><h2>¿Qué es el cyberstalking?</h2><p>El término <i>cyberstalking </i>es en realidad un anglicismo de cuño relativamente reciente, compuesto a su vez por el prefijo <i>cyber- </i>(relativo a los ordenadores o a sus redes) y la raíz <i>stalking </i>(literalmente, acoso). Por tanto, el <i>cyberstalking </i>puede definirse como<b> "el acoso de un individuo empleando herramientas de comunicación móviles u online, provocándole ansiedad y miedo",</b> según explica el portal de la Universidad de Oxford <i><a href="https://www.oxfordreference.com/display/10.1093/acref/9780191803093.001.0001/acref-9780191803093-e-337">O</a><a href="https://www.oxfordreference.com/display/10.1093/acref/9780191803093.001.0001/acref-9780191803093-e-337">xford Reference</a>. </i></p><p>A pesar de no ser un fenómeno con mucha trayectoria, al estar fundamentalmente ligado a la adopción de ordenadores y móviles en las sociedades occidentales en las últimas décadas, lo cierto es que sí que se trata de una práctica <b>bastante estudiada en la literatura científica</b>. Ello ha permitido, como ya explicaba un artículo publicado en 2014 en la revista científica <i><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24106979/">Cyberpsychology, Behavior and Social Networking</a>, </i>identificar algunas características frecuentes: por ejemplo, que se da más habitualmente en el contexto de exparejas sentimentales (como publicó en 2014 el medio especializado <i><a href="https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/1068316x.2014.893334">Psychology, Crime &amp; Law</a></i>), que la mayoría de las veces las víctimas son mujeres y que la mayoría de los perpetradores son hombres. </p><p>Así, el <i>cyberstalking </i>incluye <b>conductas como el fraude de identidad</b>,<b> las amenazas de violencia, intentos indeseados de contacto o avances sexuales no deseados.</b> Esta clase de agresiones a menudo llevan a las víctimas a cambiar aspectos de su rutina, como la evitación de determinados canales de chat o redes sociales, según detalla un estudio publicado en 2019 en el medio académico <i><a href="https://www.mdpi.com/1999-5903/11/5/120">Future Internet</a>. </i></p><h2>¿Cuáles son sus consecuencias?</h2><p>Y es que sufrir esta práctica puede<b> tener consecuencias para la salud mental </b>que a menudo son comparables con las del acoso convencional, tales como síntomas emocionales o físicos de tipo depresivo, miedo, problemas de autoestima o aislamiento de amigos o familia.</p><p>Tanto es así que, afortunadamente, son muchos los países que han comenzado a <b>tomar medidas legales contra el ciberacoso</b>, ofreciendo de esta manera una cierta protección a las víctimas. Por ello, es fundamental saber identificar esta clase de conductas cuando tienen lugar y actuar contra ellas, a fin de evitar en lo posible daños para nuestra salud.</p><p>Además de ello, las víctimas pueden beneficiarse de enfoques similares a los empleados para<b> tratar trastornos de ansiedad o del ánimo</b>, o consecuencias psicológicas comunes de diversas formas de violencia (como el síndrome de estrés post-traumático). Así, siempre que creamos que podemos padecer problemas debidos a haber sufrido conductas de <i>cyberstalking </i>debemos consultar con profesionales de la salud a fin de buscar la mejor solución posible.</p><h2>Referencias</h2><p>Oxford Reference. <i>Cyberstalking. </i>Consultado online en <a href="https://www.oxfordreference.com/display/10.1093/acref/9780191803093.001.0001/acref-9780191803093-e-337">https://www.oxfordreference.com/display/10.1093/acref/9780191803093.001.0001/acref-9780191803093-e-337</a> el 15 de abril de 2024. </p><p>Dreßing H, Bailer J, Anders A, Wagner H, Gallas C. <i>Cyberstalking in a large sample of social network users: prevalence, characteristics, and impact upon victims</i>. Cyberpsychology, Behavior &amp; Social Networking (2014). DOI: <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24106979/">10.1089/cyber.2012.0231</a>. </p><p>Cristina Cavezza, Troy E. McEwan. <i>Cyberstalking versus off-line stalking in a forensic sample. </i>Psychology, Crime &amp; Law (2014). DOI: <a href="https://doi.org/10.1080/1068316X.2014.893334">https://doi.org/10.1080/1068316X.2014.893334</a></p><p>Begotti T, Acquadro Maran D. <i>Characteristics of Cyberstalking Behavior, Consequences, and Coping Strategies: A Cross-Sectional Study in a Sample of Italian University Students</i>. Future Internet (2019). DOI: <a href="https://doi.org/10.3390/fi11050120">https://doi.org/10.3390/fi11050120</a></p> ]]></content:encoded>
  1571.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/16/el-cyberstalking-es-una-forma-de-acoso-que-tiene-lugar-a-traves-de-medios-digitales-1.jpeg"/>
  1572.    </item>
  1573. <item>
  1574.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/salud/medicina/ducha-por-manana-por-noche-que-dicen-los-expertos-5232934/</guid>
  1575.    <title>
  1576.        <![CDATA[ Ducha por la mañana o por la noche: ¿qué dicen los expertos? ]]>
  1577.    </title>
  1578.    <description>Tan perjudicial es el defecto como el exceso de higiene. A la frecuencia de la ducha, hay que sumarle la temperatura, la duración, y los productos que nos aplicamos, para poder valorar si lo estamos haciendo correctamente.</description>
  1579.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 07:00:00 +0200</pubDate>
  1580.    <link>https://www.20minutos.es/salud/medicina/ducha-por-manana-por-noche-que-dicen-los-expertos-5232934/</link>
  1581.    <enclosure type="image/webp" length="52114" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/la-ducha-perfecta-segun-los-expertos.webp"/>
  1582.    <category>Medicina</category>
  1583.    <dcterms:modified>2024-04-19T15:24:13+02:00</dcterms:modified>
  1584.    <dc:creator>S. Guijarro</dc:creator>
  1585.            <content:encoded><![CDATA[ <p>En contra de lo que se pensaba en otros tiempos, las nuevas corrientes sanitarias nos invitan a no abusar de la higiene para mantener la <b>inmunidad e integridad de la piel,</b> el órgano más extenso de nuestro cuerpo. Además, aunque no se habla demasiado sobre el asunto, las <a href="https://www.20minutos.es/salud/tu-piel-es-un-cartel-enfermedades-ocultas-he-aqui-como-leerlo-5215283/">enfermedades cutáneas</a> pueden tener efectos indeseables en nuestra salud mental. Por eso, la piel debe permanecer 'a salvo' de agresiones.</p><p>La <b>doctora Jenny Dávalos</b>, miembro del Grupo de Dermatología de la <a href="https://www.semg.es/">Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia </a>(SEMG) confirma la teoría de que no debemos ducharnos más allá de una o dos veces al día, con puntualizaciones que expondremos a continuación, y pone el foco más bien en la temperatura del agua y en la duración, elementos realmente importantes.</p><h2>Ducharse: un gesto necesario, en su justa medida</h2><p>Ducharse es vital para la salud no sólo de la piel, sino también del cuero cabelludo, <b>el sistema vascular, el cardíaco y el nervioso</b>, entre otros. Para la dermatóloga Dávalos, quizá la fórmula ideal sea la de la ducha con agua templada por la noche, con el objeto de relajarnos (si hemos estado en el gimnasio nos vendrá de maravilla puesto que es <a href="https://www.20minutos.es/noticia/4032708/0/mejores-metodos-evitar-aparicion-agujetas/">antiinflamatoria muscular)</a>. </p><p>En este caso, la doctora incluiría el <b>lavado del cuero cabelludo</b> para mantener las características del folículo piloso intactas. Una recomendación importante: <a href="https://www.20minutos.es/salud/medicina/por-que-no-debes-dormir-con-el-pelo-mojado-4989237/">no dormir nunca con el pelo húmedo</a>. Por la mañana, la especialista propone una ducha rápida también con agua templada pero sólo en el cuerpo, para incrementar la energía, la circulación, las terminaciones nerviosas y el estado de alerta. Y no más. Dos duchas máximo al día.</p><h2>La importancia de la temperatura del agua de la ducha</h2><p>"La piel está regulada por infinidad de células, todo un ejército, que se ocupa de mantener la integridad de sus funciones barrera así como la humedad. Cuidarla y limpiarla con agua templada (<b>no más de 28º-30º</b>) hará que tengamos buen color, y que estéticamente se vea agradable y sana".</p><p>Aunque es cierto que en función de la estación del año en la que nos encontramos nos apetece más una ducha caliente (en invierno, reconfortante) o fría (para combatir el calor y la sudoración excesiva en verano), lo correcto es que <b>el agua siempre esté templada</b>. </p><p>Hay personas que no toleran las duchas frías y otras tampoco las duchas   calientes.  "Sea como sea, tampoco es bueno excederse con esta tarea de higiene personal debido a que la piel puede resentirse y dejar de cumplir su misión defensiva del organismo, su <b>efecto barrera.</b> Para mantener la salud cutánea durante las duchas frías o calientes se recomienda lavarnos la cara y ducharnos con agua tibia siempre".</p><p>Si el agua que utilizamos es templada, estaremos asegurándonos evitar riesgos en caso de padecer alguna patología cardíaca o dermatológica. "Si tengo <a href="https://www.20minutos.es/salud/varices-piernas-sintomas-causas-tratamiento-4751076/">insuficiencia venosa</a>, llego a casa agotada y me quiero duchar con agua caliente van a agravarse las <b>arañas vasculares</b>. Además, los cordones varicosos pueden mostrar mayor sensibilidad y más dolor".</p><h2>¿Qué sucede si utilizo agua caliente en la ducha?</h2><p>El agua caliente dilata los vasos sanguíneos, y hace que la sangre fluya por nuestro cuerpo con mayor facilidad. Sin embargo, entre sus efectos secundarios indeseados están que <b>provoca flacidez y reseca la piel</b>. "Con la sequedad cutánea aparece el picor y en ocasiones la <a href="https://www.20minutos.es/salud/medicina/como-controlar-dermatitis-atopica-enfermedad-inflamatoria-piel-5211710/">dermatitis atópica</a>. Si usamos encima agua caliente, empeoramos el picor y eso nos impedirá descansar por la noche".</p><p>El agua caliente, también, provoca inflamación e irritación. "Al tener un <b>efecto vasodilatador</b>, el agua caliente usado de forma habitual empeora las arañas vasculares y favorece la aparición de las rojeces en la piel. Y el cuero cabelludo, aunque no lo vemos, sufre consecuencias parecidas. Eso sí, si tenemos contracturas, produce cierto efecto relajante".</p><h2>Los efectos de usar agua fría en la ducha diaria</h2><p><a href="https://www.20minutos.es/imagenes/salud/beneficios-ducharse-con-agua-fria-que-deberias-plantearte-5164002/">El agua fría</a> ayuda a tonificar los músculos, cerrar los poros, conservar la fase lipídica cutánea, mejorar la circulación e <b>incrementar la energía</b>, puesto que las terminaciones nerviosas se activan en respuesta al frío que sienten.</p><p>Sin embargo, ducharse cada día, de arriba abajo con agua fría, puede ser poco apetecible. Por eso, la recomendación de los expertos es utilizar el agua tibia.</p><h2>Las duchas, cuanto más breves mejor</h2><p>Es cierto que no hay (casi) ninguna sensación tan placentera como situarse bajo la ducha con el agua caliente y permanecer ahí <b>tiempo indefinido.</b> Los expertos, sin embargo, lo desaconsejan. </p><p>La Sociedad Española de Dermatología recomienda que las duchas diarias no excedan en ningún caso los 10 minutos. La doctora Dávalos, incluso, reduce el tiempo de exposición a <b>5 minutos máximo</b>, "por no hablar de que <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5118891/0/cuantos-litros-agua-gasta-ducha-5-minutos/">la OMS pide no gastar</a> más de 95 cl de agua".</p><p>Más allá de los 10 minutos que recomiendan los expertos "va a aparecer la flacidez, la sequedad cutánea, y el picor. Si estamos mucho tiempo, la dermatitis se inflama y el problema pasa a mayores. "<b>Relajar la musculatura </b>es muy beneficioso bajo el agua de la ducha, pero no podemos exponernos más de 5 minutos si queremos mantener nuestra piel en forma".</p><h2>La mejor ducha posible</h2><p>La doctora Dávalos recomienda por encima de todas, la ducha progresiva. ¿En qué consiste? "Consiste en empezar la ducha con agua tibia o ligeramente caliente, e ir incorporando agua cada vez más fría de forma progresiva. Se suele hacer <b>en tres fases</b>", según explica la dermatóloga.</p><p>En una primera fase humedecemos el cuerpo con agua caliente durante unos minutos. Sobre todo, las manos, los pies y el rostro que es donde se encuentran la mayor parte de <b>los receptores térmicos del cuerpo</b>.</p><p>Poco a poco vamos bajando ligeramente la temperatura del agua. Una vez que se <b>ha adaptado tu temperatura corporal </b>a la del agua, vamos bajando aún más los grados del agua para finalizar los <a href="https://www.20minutos.es/salud/medicina/contrastes-agua-caliente-fria-salud-beneficios-5165439/">últimos segundos con un chorro de agua fría.</a></p><p>Para mayor contraste, una buena rutina consiste en ir aplicando el agua fría <b>desde los tobillos hasta la pantorrilla</b>, en sentido ascendente y dibujando círculos, para activar aún más la circulación y cerrarle así el paso a las temidas <a href="https://www.20minutos.es/salud/medicina/que-es-causas-tratamiento-telangiectasias-4790881/">arañas vasculares,</a> que en ocasiones llegan a ser muy dolorosas.</p><p><a href="https://www.20minutos.es/estaticos/newsletter-salud/" target="_blank">¿Quieres recibir los mejores contenidos para cuidar tu salud y sentirte bien? Apúntate a nuestra nueva <i>newsletter</i>.</a></p> ]]></content:encoded>
  1586.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/la-ducha-perfecta-segun-los-expertos.webp"/>
  1587.    </item>
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  1589.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/salud/nutricion/efecto-cuerpo-comer-demasiado-azucar-anadido-5236842/</guid>
  1590.    <title>
  1591.        <![CDATA[ Cuidado con los azúcares añadidos: así es como afectan a tu cuerpo ]]>
  1592.    </title>
  1593.    <description>Los azúcares añadidos pueden aumentar el riesgo de padecer diabetes de tipo 2 de forma tanto directa como indirecta. Eso sí, no parece que suceda lo mismo con los azúcares presentes en frutas y verduras.</description>
  1594.    <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 09:40:17 +0200</pubDate>
  1595.    <link>https://www.20minutos.es/salud/nutricion/efecto-cuerpo-comer-demasiado-azucar-anadido-5236842/</link>
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  1597.    <category>Nutrición</category>
  1598.    <dcterms:modified>2024-04-18T09:40:17+02:00</dcterms:modified>
  1599.    <dc:creator>Jorge García</dc:creator>
  1600.            <content:encoded><![CDATA[ <p>España es el segundo país de Europa con <a href="https://www.20minutos.es/salud/actualidad/espana-segundo-pais-europa-mayor-numero-personas-diabetes-5075848/">la tasa de diabetes tipo 2 más elevada</a>, y se estima que <b>la padece hasta un 14,8% de la población</b>. No sólo eso, sino que se estima que esta cifra sigua aumentando en los próximos años. </p><p>Entre otras cosas, se sabe que la diabetes de tipo 2 está estrechamente <b>ligada a ciertos factores del estilo de vida</b>, como la dieta de las personas. Concretamente, se piensa que el consumo excesivo de azúcar puede tener un rol importante en el riesgo de desarrollar esta condición. Sin embargo, la realidad es compleja y aún persisten algunas incógnitas sobre la naturaleza exacta de esta relación.</p><h2>¿Qué es la diabetes?</h2><p>Lo primero que tenemos que tener en cuenta es que la diabetes es una patología metabólica por la que el cuerpo no es capaz de regular correctamente los niveles de glucosa (azúcar) en la sangre. A grandes rasgos, esto <b>sucede por tres razones</b>: el páncreas deja de producir suficiente insulina (una hormona que provoca el ingreso de la glucosa de la sangre en las células), las células se vuelven resistentes a la insulina, o una combinación de ambos fenómenos.</p><p>Sea como sea, cuando la glucosa no entra en las células desde la sangre, <b>los niveles de esta molécula pueden elevarse peligrosamente</b>, lo que a lo largo del tiempo incrementa el riesgo de las personas de padecer enfermedades cardiovasculares, daño nervioso o daño renal.</p><p>Así, la diabetes se clasifica en <b>dos tipos</b> en función de su origen: </p><ul><li>El <b>tipo 1 </b>es una enfermedad autoinmune en la que el sistema inmune ataca el propio páncreas del paciente, perjudicando su habilidad para producir insulina.</li><li>El <b>tipo 2, </b>en el que por otras razones el páncreas deja de producir suficiente insulina, el cuerpo deja de responder a la insulina o ambos. Este tipo representa más del 90% de los casos, y es en el que intervienen de manera significativa factores de la dieta y del estilo de vida.</li></ul><h2>¿Cómo incrementa el azúcar el riesgo de diabetes?</h2><p>Pues bien, como indica una revisión de la literatura científica al respecto publicada en el medio científico <i><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8472506/">World Journal of Diabetes</a></i>, tenemos evidencias de que el consumo excesivo de azúcar de manera habitual <b>sí que se asocia a un mayor riesgo de desarrollar diabetes de tipo 2.</b></p><p>Por una parte, se ha documentado que los niveles excesivos de fructosa (un tipo de azúcar) en el hígado como resultado del consumo <b>excesivo de azúcar en la dieta</b> puede facilitar la acumulación de grasa en sus tejidos y, de este modo, dañarlos y perjudicar a sus funciones metabólicas. A su vez, describe un estudio publicado en <i><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6549781/">Diabetes, Metabolic Syndrome &amp; Obesity</a></i>, esto incrementaría las probabilidades de varias enfermedades incluyendo las patologías cardiovasculares y la diabetes.</p><p>Por otra, el consumo <b>de grandes cantidades de azúcar contribuye al aumento de peso</b> y al incremento de la grasa corporal, que a su vez son factores de riesgo en el desarrollo de la diabetes.</p><h2>El efecto de los azúcares naturales de las frutas</h2><p>Aquí hay que hacer una distinción importante, y es que mientras que se ha observado que el <b>consumo habitual de grandes cantidades de azúcares</b> se asocia a un mayor riesgo de padecer diabetes de tipo 2, no sucede lo mismo con los azúcares naturales presentes en las frutas, como apunta el medio científico <i><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5388466/">PLOS Medicine</a>. </i></p><p>Los<b> azúcares naturales son aquellos que se encuentran en frutas y verduras </b>y que no han sido añadidos durante su procesamiento. Estos azúcares, al estar combinados con fibra, azúcar y otros nutrientes se digieren más lentamente y no elevan tanto la glucosa de la sangre.</p><p>En cambio, no está claro hasta que punto <b>el azúcar presente en los zumos puede tener este efecto negativo</b>, ya que incluso en los zumos 100% naturales no está combinada con la misma cantidad de fibra que en una fruta sólida.</p><p>También hay que subrayar que los <b>endulzantes naturales como la miel o el sirope de arce</b>, aunque no estén tan procesados como el azúcar refinado, siguen siendo fuentes casi puras de glucosa y, por tanto, también pueden incrementar de manera drástica los niveles de glucosa en la sangre. Además, muchos de estos productos, aunque se vendan como naturales, de hecho contienen grandes cantidades de azúcar añadido.</p><h2>Referencias</h2><p>Tseng TS, Lin WT, Gonzalez GV, Kao YH, Chen LS, Lin HY. <i>Sugar intake from sweetened beverages and diabetes: A narrative review. </i>World Journal of Diabetes (2021). DOI: <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8472506/">10.4239/wjd.v12.i9.1530.</a></p><p>Mai BH, Yan LJ. <i>The negative and detrimental effects of high fructose on the liver, with special reference to metabolic disorders</i>. Diabetes Metabolic Syndrome &amp; Obesity. (2019). DOI: <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6549781/">10.2147/DMSO.S198968. </a></p><p>Du H, Li L, Bennett D, Guo Y, Turnbull I, Yang L, Bragg F, Bian Z, Chen Y, Chen J, Millwood IY, Sansome S, Ma L, Huang Y, Zhang N, Zheng X, Sun Q, Key TJ, Collins R, Peto R, Chen Z; China Kadoorie Biobank study. F<i>resh fruit consumption in relation to incident diabetes and diabetic vascular complications: A 7-y prospective study of 0.5 million Chinese adults.</i> PLoS Medicine (2017). DOI: <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5388466/">10.1371/journal.pmed.1002279. </a></p><p><a href="https://www.20minutos.es/salud/quieres-recibir-mejores-contenidos-cuidar-salud-sentirte-bien-apuntate-gratis-nuestra-nueva-newsletter-5119746/">¿Quieres recibir los mejores contenidos para cuidar tu salud y sentirte bien? 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  1601.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/16/el-exceso-de-azucares-anadidos-en-la-dieta-puede-aumentar-el-riesgo-de-padecer-diabetes-de-tipo-2.jpeg"/>
  1602.    </item>
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  1605.    <title>
  1606.        <![CDATA[ Los efectos en el cerebro de beber café todos los días, según la ciencia ]]>
  1607.    </title>
  1608.    <description>Varios estudios han encontrado posibles efectos beneficiosos del café sobre el sistema nervioso. Sin embargo, el consumo excesivo puede tener algunos efectos adversos.</description>
  1609.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 08:56:02 +0200</pubDate>
  1610.    <link>https://www.20minutos.es/salud/nutricion/efecto-cerebro-cafe-cafeina-todos-dias-propiedades-beneficios-5235422/</link>
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  1612.    <category>Nutrición</category>
  1613.    <dcterms:modified>2024-04-19T08:56:02+02:00</dcterms:modified>
  1614.    <dc:creator>Jorge García</dc:creator>
  1615.            <content:encoded><![CDATA[ <p>El café es probablemente <a href="https://www.20minutos.es/salud/nutricion/cafe-efecto-rinones-propiedades-5224248/">la bebida estimulante más consumida en España</a>. Para muchos, <b>el café matutino es un ritual ineludible</b>, y no son pocos quienes lo toman varias veces más a lo largo del día.</p><p>Como ya sabemos, el café tiene un alto contenido en cafeína y es, por tanto,<b> un producto psicoactivo</b>: es decir, ejerce un efecto directo sobre el sistema nervioso central y provoca cambios en el modo en el que funciona. Esto nos obliga a preguntarnos si el consumo habitual de café puede afectar a nuestro cerebro en el largo plazo, y de ser así de qué modo podría hacerlo. </p><h2>Diferentes ingredientes bioactivos</h2><p>La cuestión no es nueva, y de hecho existe <b>un inmenso volumen de literatura científica</b> sobre el tema; la cafeína es una de las sustancias psicoactivas mejor estudiadas. Y hay buenas noticias: todo parece indicar que el consumo habitual (pero, eso sí, moderado) de café tiene <b>efectos positivos para la salud</b> de nuestro sistema nervioso, además de un impacto favorable en otros aspectos de nuestra salud (como el riesgo de padecer diabetes, según una investigación publicada en el medio científico <i><a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0939475318302710">Nutrition, Metabolism &amp; Cardiovascular Diseases</a></i>).</p><p><i></i>Y es que hay que tener en cuenta que el café <b>contiene varios ingredientes bioactivos </b>además de la propia cafeína. Por ejemplo, un trabajo publicado en <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24967266/" target="_blank">ISRN Nutrition </a>explica que la bebida también representa un gran aporte de ácidos clorogénicos, un tipo de polifenoles antioxidantes que podrían tener efectos importantes sobre fenómenos como el metabolismo del azúcar o la tensión sanguínea; niacina (vitamina B3), cafestol y kahweol. Esto hace que determinar el efecto concreto del café en el cerebro sea una tarea compleja.</p><h2>Cómo nos afecta la cafeína</h2><p>Por una parte, sabemos que la cafeína<b> afecta al sistema nervioso central</b> de varias maneras diferentes. En todo caso, están relacionadas con la manera en la que esta sustancia interactúa con los receptores de la adenosina, un neurotransmisor que promueve el sueño.</p><p>Así, la cafeína <b>compite con la adenosina por los receptores</b> para esta molécula que hay en la superficie de las neuronas, inhibiendo por tanto la acción de la adenosina y estimulando el sistema nervioso, lo que induce un estado de alerta.</p><p>A su vez, esto promueve la <b>liberación de otros neurotransmisores</b> como noradrenalina, dopamina o serotonina, según refleja una investigación publicada en la revista académica <i><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7132598/">Saudi Pharmaceutical Journal</a></i></p><p>En consecuencia, en el corto plazo <b>la cafeína puede mejorar varios aspectos de la función cerebral</b>, incluyendo el ánimo, el tiempo de reacción, la vigilancia, la atención, el aprendizaje y la función mental general. </p><p>Sea como sea, hay dos aspectos a tener un cuenta. Uno es que con el tiempo es fácil que el cuerpo desarrolle tolerancia al efecto de la cafeína, necesitando cada vez dosis más elevadas para <b>experimentar los mismos cambios</b>; y el otro es que el exceso de la sustancia puede inducir efectos secundarios adversos sobre todo en personas con ciertas condiciones, sensibilizadas a la cafeína, que toman algunas medicaciones o embarazadas. Es por esto que la mayoría de recomendaciones se sitúan alrededor de un máximo de entre 4 y 5 tazas diarias, y en todo caso sería conveniente consultar con un médico en función de nuestras características particulares.</p><h2>Mejoras sobre la memoria</h2><p>Existen también algunos estudios que han encontrado que <b>tanto el café como la cafeína podrían afectar a la memoria</b>, si bien hay que decir que la evidencia en esta dirección es a veces contradictoria.</p><p>Por ejemplo, un trabajo publicado en <i><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8202818/">Cureus</a> </i>en 2021 reportó que <b>el consumo de cafeína se asociaba a mejorías en la memoria </b>tanto en el corto como en el largo plazo; en cambio, otras investigaciones previas habían encontrado que el café podría incluso perjudicar ciertas tareas de memoria.<u></u></p><p>En general, no obstante, los estudios más recientes se inclinan por la teoría de que el café podría ser beneficioso para la memoria, e incluso en los últimos años hay investigaciones (como la publicada en 2019 en <i><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6805864/">Translational Psychiatry</a>) </i>que han hallado que<b> el café podría tener efectos protectores</b> frente a condiciones neurodegenerativas que afectan fundamentalmente a la memoria, como el alzhéimer.</p><p>En esta línea, también parece que el consumo habitual de café podría tener <b>un efecto beneficioso</b> sobre el riesgo de padecer párkinson, como ilustra un artículo de 2008 en <i><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17522612/">European Journal of Clinical Nutrition</a>.</i></p><h2>Beneficioso, pero con moderación</h2><p>Al final, las evidencias científicas actuales permiten concluir que, al menos con cierta moderación, <b>el consumo habitual de café puede de hecho resultar bastante beneficioso</b>. En el corto plazo, parece que mejora el ánimo, la vigilancia, el aprendizaje y el tipo de reacción. En el largo, podría proteger frente a condiciones del cerebro como el alzhéimer o el párkinson.</p><p>No obstante, es importante recordar que<b> el consumo excesivo de cafeína podría provocar ansiedad</b>, temblores, agitación y problemas de sueño, en función entre otras cosas de nuestra sensibilidad a la sustancia.</p><h2>Referencias</h2><p>Mirmiran, P., Carlstöm, M., Bahadoran, Z., Azizi, F.<i> Long-term effects of coffee and caffeine intake on the risk of pre-diabetes and type 2 diabetes: Findings from a population with low coffee consumption. </i>Nutrition, Metabolism &amp; Cardiovascular Diseases (2018). DOI: <a href="https://doi.org/10.1016/j.numecd.2018.09.001">https://doi.org/10.1016/j.numecd.2018.09.001</a></p><p>Nuhu AA. <i>Bioactive micronutrients in coffee: recent analytical approaches for characterization and quantification</i>. ISRN Nutrition. DOI: <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24967266/" target="_blank">10.1155/2014/384230</a>.</p><p>Alasmari F. <i>Caffeine induces neurobehavioral effects through modulating neurotransmitters</i>. Saudi Pharmaceutical Journal (2020). DOI: <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7132598/">10.1016/j.jsps.2020.02.005. </a></p><p>Fiani B, Zhu L, Musch BL, Briceno S, Andel R, Sadeq N, Ansari AZ.<i> The Neurophysiology of Caffeine as a Central Nervous System Stimulant and the Resultant Effects on Cognitive Function</i>. Cureus (2021). DOI: <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8202818/">10.7759/cureus.15032</a>. </p><p>Kim JW, Byun MS, Yi D, Lee JH, Jeon SY, Jung G, Lee HN, Sohn BK, Lee JY, Kim YK, Shin SA, Sohn CH, Lee DY; KBASE Research Group. <i>Coffee intake and decreased amyloid pathology in human brain. </i>Translational Psychiatry (2019). DOI: <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6805864/">10.1038/s41398-019-0604-5. </a></p><p>Sääksjärvi K, Knekt P, Rissanen H, Laaksonen MA, Reunanen A, Männistö S.<i> Prospective study of coffee consumption and risk of Parkinson's disease.</i> European Journal of Clinical Nutrition. (2008). DOI: <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17522612/">10.1038/sj.ejcn.1602788</a></p> ]]></content:encoded>
  1616.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/03/13/el-efecto-en-los-rinones-de-tomar-cafe-todos-los-dias.webp"/>
  1617.    </item>
  1618. <item>
  1619.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/salud/actualidad/asi-es-meningitis-enfermedad-por-que-ha-muerto-gimnasta-17-anos-maria-herranz-causas-sintomas-tratamiento-4888553/</guid>
  1620.    <title>
  1621.        <![CDATA[ Así es la meningitis, la enfermedad que ha matado a una gimnasta de 17 años ]]>
  1622.    </title>
  1623.    <description>La meningitis es una condición rara, pero puede ser letal y progresa muy rápidamente. Normalmente se produce por infecciones bacterianas o víricas, aunque puede estar provocada por otras patologías.</description>
  1624.    <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 12:07:08 +0200</pubDate>
  1625.    <link>https://www.20minutos.es/salud/actualidad/asi-es-meningitis-enfermedad-por-que-ha-muerto-gimnasta-17-anos-maria-herranz-causas-sintomas-tratamiento-4888553/</link>
  1626.    <enclosure type="image/webp" length="79562" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2023/02/22/dos-doctores-analizan-un-escaner-cerebral.jpeg"/>
  1627.    <category>Actualidad</category>
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  1629.    <dc:creator>20MINUTO</dc:creator>
  1630.            <content:encoded><![CDATA[ <p>María Herranz Gómez, joven gimnasta española de trampolín, ha muerto a los 17 años<b> "de forma súbita a causa de una terrible meningitis que se la ha llevado en apenas 24 horas"</b>, según ha informado el Ayuntamiento de Cabanillas del Campo, en Guadalajara.</p><p>La deportista había representado a <b>la selección española en el Mundial de Gimnasia de Trampolín </b>que se disputó en noviembre en Birmingham.</p><h2>¿Qué es la meningitis? ¿Cuáles son sus causas?</h2><p>La meningitis es la inflamación de las membranas que rodean el cerebro (que se llaman meninges) y la médula espinal. Es poco frecuente, pero según indica la Clínica Mayo (Estados Unidos) en su portal de divulgación sobre salud, cuando aparece <b>es potencialmente letal </b>y puede provocar lesiones muy graves en el cerebro y en otros órganos. Además, su progresión es muy rápida. </p><p>Aunque puede afectar a cualquier persona, es más común que se produzca en <b>niños o en personas inmunodeprimidas, </b>que tienen más riesgo de sufrir complicaciones fatales. </p><p>En la mayoría de los casos, se produce por infecciones: las más habituales son las <b>víricas y las bacterianas</b>, pero también pueden ser por hongos, protozoos, platelmintos (gusanos planos, como la tenia) o nematodos (gusanos). Además, pueden provocar meningitis algunos fármacos y sustancias, y ciertas enfermedades autoinmunes.</p><h2>¿Cuáles son sus síntomas?</h2><p>Aunque los síntomas pueden variar en función de la causa de la meningitis, a grandes rasgos <b>existe un cuadro más o menos característico</b> que puede ayudar a identificarla.</p><p>En un primer momento, <b>la sintomatología es similar a la de la gripe</b>, con fiebre alta repentina, cefaleas y a veces náuseas o vómitos. Sin embargo, en poco tiempo progresa con signos como rigidez cervical, intensificación de la cefalea, confusión, dificultad para concentrarse, convulsiones, somnolencia, dificultad para caminar, fotosensibilidad, falta de apetito o sed y, en ocasiones, erupción cutánea.</p><p>En los recién nacidos, los síntomas pueden ser <b>un poco diferentes</b>, e incluir fiebre alta, llanto constante, somnolencia, irritabilidad, dificultad para despertar, inactividad, alimentación deficiente, vómitos, protuberancia en la fontanela y rigidez en el cuerpo y cuello.</p><p>Sea como sea, cuando percibamos síntomas que puedan apuntar a una meningitis es <b>muy importante acudir al médico de inmediato,</b> ya que el tratamiento temprano reduce en gran medida el riesgo de lesiones permanentes o muerte.</p><p>Algunos<b> daños permanentes que pueden resultar de la meningitis</b> son pérdidas auditivas, problemas de memoria, problemas de aprendizaje, problemas de la marcha (ataxia) y convulsiones.</p><h2>¿Cómo se trata?</h2><p>El tratamiento <b>depende completamente de la causa</b>. Así, en el caso de las infecciones bacterianas, es precisa la administración inmediata de antibióticos intravenosos y, en ocasiones, corticoesteroides. En casos raros, el médico puede decidir drenar los mastoides, huesos del oído que pueden contener líquido infectado.</p><p>En cambio, si el origen es <b>vírico</b>, en muchos casos la meningitis mejora por sí sola a lo largo de varias semanas. Mientras tanto, la estrategia se basa en paliar los síntomas y proporcionar soporte al enfermo, a base de analgésicos, líquidos y reposo. Esto se puede complementar con corticoesteroides y anticonvulsivos, y, dependiendo del virus concreto, en ocasiones medicamentos antivirales.</p><p>De la misma manera, si se confirma que la causa es <b>un hongo</b>, se emplean medicamentos antimicóticos (sin embargo, es necesario estar seguros de que este es el agente causante, ya que los fármacos antimicóticos pueden tener importantes efectos secundarios). En el caso de las <b>meningitis autoinmunes</b>, se puede intentar el tratamiento con corticoesteroides.</p><h2>Referencias</h2><p>Mayo Clinic. <i>Meningitis. </i>Consultado online en <a href="https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/meningitis/symptoms-causes/syc-20350508">https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/meningitis/symptoms-causes/syc-20350508</a> el 18 de abril de 2024.</p><p><a href="https://www.20minutos.es/salud/quieres-recibir-mejores-contenidos-cuidar-salud-sentirte-bien-apuntate-gratis-nuestra-nueva-newsletter-5119746/">¿Quieres recibir los mejores contenidos para cuidar tu salud y sentirte bien? 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  1631.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2023/02/22/dos-doctores-analizan-un-escaner-cerebral.jpeg"/>
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  1635.    <title>
  1636.        <![CDATA[ Estos son los síntomas por falta de magnesio ]]>
  1637.    </title>
  1638.    <description>El magnesio es un micronutriente esencial para el correcto funcionamiento del organismo, contribuye a regular el sistema nervioso y óseo además de servir como elemento previsor de distintas enfermedades.</description>
  1639.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 08:56:50 +0200</pubDate>
  1640.    <link>https://www.20minutos.es/salud/nutricion/cuales-son-sintomas-falta-magnesio-suplemento-5228455/</link>
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  1642.    <category>Nutrición</category>
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  1644.    <dc:creator>Patricia Espín</dc:creator>
  1645.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Nuestro cuerpo necesita unas cantidades determinadas de <b>magnesio</b> que suelen obtenerse con facilidad a través de una dieta equilibrada y variada, como es la <a href="https://www.20minutos.es/salud/nutricion/dieta-que-puede-reducir-riesgo-depresion-segun-un-estudio-que-alimentos-incluir-cuales-evitar-funcion-tu-genero-5224619/" title="La dieta que puede reducir el riesgo de depresión, según un estudio: qué alimentos incluir y cuáles evitar en función de tu género">dieta mediterránea</a>. Sin embargo, el déficit de magnesio es un problema real que afecta a muchas personas en España a pesar de que tengan buenos hábitos alimenticios, ya que puede ser consecuencia de diferentes trastornos o fallos del organismo, y puede llegar a causar problemas graves de salud.</p><h2>¿Qué es el magnesio y cómo podemos obtener la cantidad adecuada de este mineral?<br /></h2><p>El magnesio es un mineral básico que el organismo necesita para desarrollar la capacidad de llevar a cabo numerosos procesos fisiológicos, su presencia es <b>determinante a la hora de gozar de un buen estado de salud.</b> Es un micronutriente que interviene en diferentes <b>procesos enzimáticos y metabólicos.<a href=" "> </a></b><a href="https://www.20minutos.es/salud/actualidad/las-bacterias-del-intestino-delgado-claves-para-entender-el-desarrollo-de-enfermedades-intestinales-como-la-de-crohn-o-la-celiaquia-5074537/" title="Las bacterias del intestino delgado, claves para entender enfermedades intestinales como la celiaquía">El intestino delgado </a>es el encargado de absorber este mineral, obtenido a través de una dieta sana y variada.</p><p>A pesar de que muchas personas optan por adquirir las propiedades del magnesio mediante suplementos, la realidad es que lo ideal es hacerlo a través de alimentos.</p><p>En personas adultas la <b>cantidad de magnesio que se recomienda ingerir a diario oscila entre los 310 y los 420 miligramos</b>, siendo un poco más alta para hombres que para mujeres en la mayoría de los casos. Estas cantidades pueden ser adquiridas con relativa facilidad mediante diferentes grupos de alimentos como las<b> legumbres, los frutos secos y los vegetales.</b></p><p><b>El maíz </b>está especialmente indicado en este sentido, ya que se trata de uno de los alimentos con más alto contenido en magnesio. Por cada 100 gramos de maíz ingerido estamos obteniendo 120 mg de magnesio. <b>Los dátiles, las nueces y el chocolate negro </b>son otras alternativas saludables que nos brindan <a href="https://www.20minutos.es/salud/nutricion/epazote-hierba-medicinal-infusiones-magnesio-potasio-5213578/" title="La hierba medicinal perfecta para infusionar rica en magnesio y potasio">altas cantidades de magnesio</a>, y además nos permiten consumirlas de forma versátil, al poder introducirse en muchas recetas y combinaciones de alimentos.</p><h2>¿Por qué se produce el déficit de magnesio?</h2><p>Una <b>mala alimentación, el consumo excesivo de alcohol y determinados medicamentos</b>, y puede originar la carencia de este mineral. Pero también, la falta de magnesio en nuestro organismo, puede ser un síntoma de padecer alguna <a href="https://www.20minutos.es/salud/medicina/senales-que-te-manda-tu-estomago-y-pueden-indicar-que-algo-no-va-bien-5021061/" title="Señales que te manda tu estómago y pueden indicar que algo no va bien">patología digestiva </a>que <b>impide la correcta absorción del magnesio </b>por parte del organismo, como pueden ser la celiaquía, el síndrome del intestino irritable o la enfermedad intestinal inflamatoria, entre otras. Las<a href="https://www.20minutos.es/salud/medicina/dra-patricia-de-sequera-el-mejor-tratamiento-de-la-enfermedad-renal-cronica-es-la-prevencion-no-depender-de-una-maquina-o-del-rinon-de-otra-persona-para-seguir-viviendo-4940251/" title="“El mejor tratamiento de la enfermedad renal crónica es prevenir y no depender de máquinas o del riñón de otro”"> enfermedades renales </a>también pueden provocar un déficit significativo de magnesio.</p><p>Por otro lado, es posible que que la absorción de este mineral se produzca con normalidad, y <b>el organismo expulse una cantidad desmesurada</b> de magnesio causando su déficit; o que exista algún<b> trastorno de tipo hormonal</b> que provoque esta carencia.</p><h2>Síntomas por déficit de magnesio</h2><p>Nuestro cuerpo será el encargado de avisarnos de la falta de magnesio a través de distintas <b>señales que nos impedirán realizar las tareas de la vida cotidiana con agilidad y normalidad</b>, como el cansancio generalizado, la pérdida de apetito, dolores fuertes de cabeza, <a href="https://www.20minutos.es/salud/ejercicios/calambres-en-las-piernas-por-que-se-producen-y-como-evitarlos-5122178/" title="Calambres en las piernas: ¿Por qué se producen y cómo evitarlos?">calambres musculares</a> y vómitos, entre otros.</p><p>Si no se pone remedio, y la carencia de magnesio se prolonga en el tiempo puede desencadenar en enfermedades como la <a href="https://www.20minutos.es/salud/medicina/diabetes-pautas-controlar-enfermedad-diagnostico-5129734/" title="Diabetes: Claves y pautas para controlar la enfermedad una vez que te la diagnostican">diabetes</a><b>, hipertensión, migraña y osteoporosis. </b></p><p>Las personas de edad avanzada, así como aquellas que realizan habitualmente<a href="https://www.20minutos.es/salud/ejercicios/como-afecta-cada-tipo-actividad-fisica-corazon-pulmones-4859356/" title="Cómo afecta cada tipo de actividad física al corazón y a los pulmones"> actividades físicas de alta intensidad</a> y los diabéticos, deben prestar especial atención a las señales anteriormente señaladas. Puesto que<b> el magnesio interviene directamente en las conexiones del el sistema nervioso</b> para desencadenar el movimiento y lograr el buen funcionamiento de <a href="https://www.20minutos.es/salud/nutricion/los-mejores-alimentos-para-ganar-musculo-5128679/" title="5 alimentos clave para aumentar y tonificar tus músculos">músculos y articulaciones.</a> No poseer las cantidades necesarias de este mineral en el organismo pude producir una <b>sensación de hormigueo o entumecimiento de las extremidades</b> muy molesta, que de no ser tratado a tiempo pueden incrementar su gravedad notablemente.</p><p>Es importante destacar  <b>la falta de magnesio en el organismo no se detecta en las analíticas de sangre corrientes</b>, lo que dificulta su diagnóstico.</p><p><a href="https://www.20minutos.es/estaticos/newsletter-salud/" target="_blank">¿Quieres recibir los mejores contenidos para cuidar tu salud y sentirte bien? Apúntate gratis a nuestra nueva newsletter.</a></p> ]]></content:encoded>
  1646.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/estos-son-los-sintomas-por-falta-de-magnesio.png"/>
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  1651.        <![CDATA[ Empieza la migración del ADSL a la fibra óptica en España a partir de hoy: qué operadores lo ofrecen ]]>
  1652.    </title>
  1653.    <description>Hoy, 19 de abril, os usuarios que tengan contratado su servicio ADSL con Telefónica pasarán a tener fibra óptica directamente.</description>
  1654.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 07:28:56 +0200</pubDate>
  1655.    <link>https://www.20minutos.es/tecnologia/actualidad/telefonica-migracion-adsl-fibra-optica-19-abril-espana-5237693/</link>
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  1657.    <category>Actualidad</category>
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  1659.    <dc:creator>Ana Higuera</dc:creator>
  1660.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Este viernes, 19 de abril, se produce el conocido <b>'apagón' del ADSL</b> en España, aunque, a decir verdad, no es así. En realidad, los clientes que tengan contratado su servicio <b>ADSL con Telefónica pasarán a tener directamente fibra óptica</b>, de esta manera, verán mejorado su acceso a Internet porque las ventajas respecto a la antigua red de cobre son indiscutibles: potencia, alcance, velocidad, durabilidad, fiabilidad y seguridad.</p><p>En este sentido, para ponerte en contexto sobre el 'apagón' del ADSL, fue en 2016, con <b>la fibra imponiéndose al ADSL</b>, cuando Movistar llevó a cabo el apagado de dos centrales de cobre –situadas en Torrelodones (Madrid) y Sant Cugat (Cataluña)– y, a comienzos de 2017, ya había ejecutado el cierre de 20 centrales, cifra que se elevó a 50 al año siguiente. Por lo tanto, en este sentido, la multinacional líder en telecomunicaciones no cesa en su empeño por informar a los hogares que, a día de hoy, siguen usando <b>una tecnología antigua que es necesaria cambiarla por la fibra óptica</b>.</p><p>Las comunicaciones van desde SMS, avisos en todas las facturas, cartas o, incluso, burofaxes. Además, en cualquier caso, Telefónica no será la única teleoperadora en poner todos sus esfuerzos por completar la migración en España, ya que <b>Vodafone prevé culminar el apagado de la ADSL en junio</b> y <b>Orange también se encuentra en pleno proceso de aviso</b> a sus usuarios.</p><h2>Qué es la conexión ADSL y por qué desaparece</h2><p>La <b><u>t</u></b><u><b>ecnología ADSL</b></u> permite <b>la conexión a Internet a través de la línea telefónica tradicional</b>, transmitiendo la información digital de modo analógico mediante el cable de pares simétricos de cobre. Además, fue sobre esta infraestructura que comenzó a prestarse, a finales de los años 90, el acceso a Internet de banda ancha ADSL. Sin embargo, los usuarios cada vez demandaban más velocidad para conectarse a Internet, por lo tanto, esto llevó a una modernización de la red.</p><p>A partir de 2007, Telefónica empezó su primera prueba piloto con la fibra óptica, en la que <b>el cobre se sustituyó por este medio de transmisión llamado fibra óptica</b>. Y, al final, la implantación masiva de la fibra óptica ha llevado a Telefónica a ir cerrando sus centrales de cobre progresivamente, debido a que ya no son necesarias, dadas sus grandes prestaciones. Asimismo, a todo ello, se le suma que<b> se necesitan menos centrales de cobre para atender a la población</b>.</p><p>Por consiguiente, con el paso de los años, <b>T</b>elefónica ya cuenta con un despliegue de la fibra óptica que llega al 96% de la población en España, mientras tanto, para el 4% restante,<b> las opciones pasan por la banda ancha superrápida, ya sea por satélite o red móvil</b> (AFR), por lo que, en cualquier caso, verán mejorado su acceso a Internet.</p><h2>Qué operadores cambian el ADSL por la fibra óptica<br /></h2><p>Con el fin del ASDL, <u><b>Movistar</b></u> está apostando por la fibra óptica con su nuevo <i>router </i>para la <b>tarifa de Movistar Internet Radio</b>, que es una de las opciones que comercializa como alternativa para aquellos que no pueden disfrutar de la fibra óptica. De momento, <b>se puede tener con 3G/4G hasta con 20 Mbps de velocidad por 31,90 euros</b>.</p><p>Sin embargo, la cobertura de la compañía no está operativa en todos los lugares del país y, por ello, han activado su<b> plan Internet Radio 5G</b>. Con esta tarifa se puede lograr hasta un <b>1 Gbps de velocidad, 280 Mbps de subida</b> y una línea fija con llamadas. Además, su precio es de <b>41,90 euros</b>.</p><p>Otra de las operadoras que han lanzado tres ofertas como alternativa al ADSL es <u><b>Adamo</b></u>. Esta compañía dispone de ofertas destinadas a captar clientes que dentro de poco no podrán disponer de sus tarifas ADSL: <b>1000Mb más móvil de 20 GB</b>; otra de <b>200 MB más fijo con 400 minutos a móviles y móvil con 12 GB</b>; y, la última, exclusivamente <b>fibra de 400 MB</b>. Tienen un precio de 41, 26 y 26 euros respectivamente.</p><p><a href="https://www.20minutos.es/estaticos/20bits-newsletter/" target="_blank">Apúntate a nuestra <i>newsletter </i>y recibe en tu correo las últimas noticias sobre tecnología.</a></p> ]]></content:encoded>
  1661.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/adsl.jpeg"/>
  1662.    </item>
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  1664.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/tecnologia/aplicaciones/whatsapp-cambia-color-azul-aplicacion-verde-iphone-5237408/</guid>
  1665.    <title>
  1666.        <![CDATA[ WhatsApp cambia para siempre el diseño de la aplicación: así se verá a partir de hoy en los iPhone ]]>
  1667.    </title>
  1668.    <description>La aplicación de mensajería instantánea, propiedad de Meta, cambia el color azul por el verde en los teléfonos móviles de Apple para coincidir con la imagen de marca.</description>
  1669.    <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 12:12:17 +0200</pubDate>
  1670.    <link>https://www.20minutos.es/tecnologia/aplicaciones/whatsapp-cambia-color-azul-aplicacion-verde-iphone-5237408/</link>
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  1672.    <category>Aplicaciones</category>
  1673.    <dcterms:modified>2024-04-18T12:12:17+02:00</dcterms:modified>
  1674.    <dc:creator>Ana Higuera</dc:creator>
  1675.            <content:encoded><![CDATA[ <p><b>WhatsApp</b>, plataforma propiedad de <b>Meta</b>, <a href="https://www.20minutos.es/tecnologia/aplicaciones/whatsapp-cambia-diseno-aplicacion-barra-navegacion-5232016/"><b>cambió el diseño de su aplicación</b></a> para mejorar la experiencia de uso en la versión Android. Esta novedad, que ya está disponible para todos los usuarios, es una <b>nueva barra de navegación de color blanco</b> que facilita la tarea de manejar la <i>app </i>con una sola mano, pero, con el objetivo de ofrecer la misma estética para todas las personas que usan WhatsApp, la plataforma también quiere <b>renovar el diseño en la versión para iOS</b>.</p><p>Si tu teléfono móvil es un iPhone, sabrás que la plataforma de mensajería instantánea más popular en España siempre ha sido de color azul. No obstante, la página 'Centro de ayuda de WhatsApp' afirma que <b>la aplicación se empezará a mostrar de color verde en los iPhone</b> al cambiar el aspecto de los espacios, los colores y los íconos.</p><p>"Estos cambios ofrecen una nueva experiencia moderna a WhatsApp y hacen que sea más accesible y fácil de usar", <a href="https://faq.whatsapp.com/3181431452166375/?cms_platform=iphone&amp;helpref=platform_switcher" rel="nofollow" target="_blank">señala la <i>app </i>en la página 'Centro de Ayuda'</a>. Pero, ¿qué cambia exactamente en la aplicación?</p><h2>Cómo será la nueva interfaz de WhatsApp en iOS<br /></h2><p>La plataforma <b>cambiará el azul por el verde</b> para que coincida con el color de su marca, modificará la forma y los lugares donde usan el color, utilizarán el verde de forma "más intencional" para que los usuarios puedan "centrarse en las cosas que son más importante en la pantalla", <b>actualizará los íconos y botones en lo que respecta a la forma y color</b>, y, por último, algunas parte de WhatsApp se verán "más espaciadas que antes".</p><p>Por otro lado, la aplicación puntualiza que "<b>todos los usuarios tendrán esta actualización</b>, por lo que no es algo que puedas evitar. Si todavía no puedes ver estos cambios, puede que haya que esperar un poco antes de que estén disponibles para todos los usuarios". No obstante, recomienda instalar la versión más reciente de WhatsApp.</p><h2>WhatsApp añade filtros de chat: cómo usarlos<br /></h2><p>Otra de las novedades de WhatsApp es que <b>incorporará los filtros de chat para ordenar las conversaciones</b>, de esta manera, los usuarios podrán encontrar fácilmente un contacto o una conversación determinada.</p><p>Esta novedad se ha creado para ofrecer un "proceso rápido, fluido y simple" porque, a medida que las personas usan la aplicación, "es más importante que nunca poder acceder a los mensajes rápidamente", <a href="https://blog.whatsapp.com/find-messages-faster-with-chat-filters" target="_blank" rel="nofollow">informa WhatsApp en su blog oficial</a>. Por ello, lanza tres filtros nuevos que a<b>parecerán en la parte superior de la lista de chats</b>:</p><ul><li><b>Todos</b>: La vista predeterminada de todos los mensajes, ya sean conversaciones individuales o grupales.</li><li><b>No leídos</b>: Esta opción muestra los chats que están marcados como no leídos o que aún no se han abierto.</li><li><b>Grupos</b>: Con esta novedad, todos los chats de grupo se organizan en un único lugar, por lo que será más fácil encontrar los favoritos. Además, en dicha pestaña se incluirán los subgrupos de comunidades.</li></ul><p>Respecto su disponibilidad, WhatsApp afirma que el cambio "ya se empezó a implementar entre los usuarios y<b> estará disponible para todos en las próximas semanas</b>".</p><p><a href="https://www.20minutos.es/estaticos/20bits-newsletter/" target="_blank">Apúntate a nuestra <i>newsletter </i>y recibe en tu correo las últimas noticias sobre tecnología.</a></p> ]]></content:encoded>
  1676.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/02/whatsapp-cambia-para-siempre-el-diseno-de-la-app-asi-se-vera-a-partir-de-hoy-mismo.jpeg"/>
  1677.    </item>
  1678. <item>
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  1680.    <title>
  1681.        <![CDATA[ China revoluciona la industria espacial con su nuevo cohete reutilizable de encendidos múltiples ]]>
  1682.    </title>
  1683.    <description>Se espera que este tipo de tecnología genere un gran ahorro de costes para destinar mayor cantidad de dinero a otras pruebas en el ámbito espacial.</description>
  1684.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 15:05:45 +0200</pubDate>
  1685.    <link>https://www.20minutos.es/tecnologia/actualidad/china-revoluciona-industria-espacial-nuevo-cohete-reutilizable-5237836/</link>
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  1687.    <category>Actualidad</category>
  1688.    <dcterms:modified>2024-04-19T15:05:45+02:00</dcterms:modified>
  1689.    <dc:creator>Mario Bordonaba</dc:creator>
  1690.            <content:encoded><![CDATA[ <p>China continua con su particular carrera espacial y <b>acaba de presentar un nuevo cohete reutilizable</b>. Esto forma parte del proceso de preparación de<a href="https://www.20minutos.es/tecnologia/actualidad/astronautas-mision-artemis-ii-nasa-probaran-orion-5231043/" title="Los astronautas de la misión Artemis II de la NASA probarán la nave Orion por primera vez" target="_blank"> futuras misiones tripuladas </a>y acelerar los planes de investigación sobre<b> Marte o la Luna</b> con el objetivo de reducir los costes de la industria aeroespacial.</p><p>La <b>Corporación de Ciencia y Tecnología Aeroespacial de China (CASC</b>), <b>completó con éxito dos pruebas de ignición en tierra el sábado</b>, marcando nuevas avances en la tecnología de propulsión, según ha informado el medio <i>Global Times</i> sobre la misión durante el fin de semana.</p><h2>Así es el cohete reutilizable Chino reutilizable con su megamotor</h2><p>Según informan, el nuevo cohete tiene un peso de <b>130 toneladas</b> y han podido realizar <b>15 pruebas repetidas y hasta 30 procesos de encendido</b> de los motores, funcionado perfectamente en todas y cada una de las ocasiones. El sistema de admisión ya ha sumado más de <b>3.900 segundos encendido a pleno rendimiento</b> y ha <b>batido el récord</b> del número de pruebas para motores principales de cohetes líquidos en China.</p><p><b>El motor de queroseno de oxígeno líquido reutilizable presenta una gran capacidad de expansión y una alta fiabilidad</b>, según el equipo de investigación. Desde el equipo han conseguido abordar los ámbitos de <b>aterrizaje preciso y aterrizaje estable</b>, dominando también los encendidos múltiples. También <b>han resuelto aspectos clave</b> como la ausencia de daños, reparaciones rápidas, tecnologías de evaluación, inspección y mantenimientos rápidos y sencillos.</p><p>Tal y como explican los expertos de la misión, en comparación con los cohetes tradicionales, los utilizables<b> garantizan un aterrizaje preciso durante el retorno, un aterrizaje recuperación estable, durabilidad del cohete para cumplir con los requisitos de reutilización y una reparación rápida para el mantenimiento local.</b> Desde China tienen como objetivo crear su propia estructura de reutilización de estructuras y motores. Al contrario que la <b>NASA</b>, ya que <b>SpaceX</b> ofrece su existencia al órgano público para la realización de pruebas.</p><p>La Corporación de Ciencia y Tecnología Aeroespacial de China (CASC) reveló en el pasado mes de marzo que <b>las primeras pruebas y ensayos del cohete reutilizable tendrán lugar en 2025 y 2026</b>. Se espera que este tipo de tecnología ofrezca el tirón necesario para otros cohetes que ya están listos para sus lanzamientos, además de que <b>generará un gran ahorro de costes para destinar mayor cantidad de dinero a otras pruebas en el ámbito espacial.</b></p><p><a href="https://www.20minutos.es/estaticos/20bits-newsletter/" title="Apúntate a nuestra newsletter y recibe en tu correo las últimas noticias sobre tecnología." target="_blank">Apúntate a nuestra <i>newsletter</i> y recibe en tu correo las últimas noticias sobre tecnología.</a></p> ]]></content:encoded>
  1691.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/long-march-9-china.png"/>
  1692.    </item>
  1693. <item>
  1694.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/tecnologia/aplicaciones/whatsapp-apple-elimina-aplicacion-app-store-china-5237709/</guid>
  1695.    <title>
  1696.        <![CDATA[ WhatsApp, en el punto de mira: Apple elimina la aplicación de la App Store en China ]]>
  1697.    </title>
  1698.    <description>Apple elimina WhatsApp, la aplicación de mensajería instantánea propiedad de Meta, por varias preocupaciones que están relacionadas con la seguridad nacional del país.</description>
  1699.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 09:48:35 +0200</pubDate>
  1700.    <link>https://www.20minutos.es/tecnologia/aplicaciones/whatsapp-apple-elimina-aplicacion-app-store-china-5237709/</link>
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  1702.    <category>Aplicaciones</category>
  1703.    <dcterms:modified>2024-04-19T09:48:35+02:00</dcterms:modified>
  1704.    <dc:creator>Ana Higuera</dc:creator>
  1705.            <content:encoded><![CDATA[ <p><b>Apple eliminó las aplicaciones móviles WhatsApp y Threads de la App Store de China</b>, después de que los funcionarios del gobierno manifestaran sus preocupaciones por la <b>seguridad nacional</b> del país. </p><p>Según un informe del diario <i>Wall Street Journal</i>, la Administración del Ciberespacio de China tomó esta decisión porque el país quiere controlar "la información disponible en línea para sus ciudadanos", teniendo en cuenta que "es conocido por aplicar reglas en nombre de la seguridad para censurar información y tecnologías no deseadas". Por lo tanto, tras este motivo, Apple ha eliminado WhatsApp y Threads, lo que<b> impide también las nuevas descargas en los iPhone</b>.</p><p>Sin embargo, el medio 9to5Mac informa que, "técnicamente, todavía se puede <b>acceder a los metaservicios a través de herramientas VPN </b>que pueden falsificar ubicaciones". Por lo tanto, aquellos interesados podrán entrar a las aplicaciones de Meta con herramientas VPN si ya las tenían instaladas de antes.</p><h2>Qué opina Apple sobre esta decisión</h2><p>Apple afirma al último diario mencionado que <b>están "obligados"  a seguir las leyes</b> de los países en los que operan,<b> incluso cuando no están "de acuerdo"</b>: "La Administración del Ciberespacio de China ordenó la eliminación de estas aplicaciones de la tienda de China debido a sus preocupaciones de seguridad nacional. Estas aplicaciones permanecen disponibles para descargar en todas las demás tiendas donde aparecen".</p><p>Además, el riesgo inmediato de no atender las demandas legales, en opinión de Apple, es la <b>posibilidad de que se cierre la App Store en China</b>.</p><h2>Cuántas apps ha eliminado China de la App Store</h2><p>Wall Street Journal añade que China eliminó más de 100.000 juegos, 44.000 aplicaciones y 100 <i>apps </i>similares a ChatGPT en los últimos cuatro años. Además, respecto a las plataformas de Meta, el país eliminó Facebook en 2009, Threads ha sido la siguiente después de que se lanzara en julio el año pasado y WhatsApp es el último 'afectado' que se somete a las decisiones chinas.</p><p><a href="https://www.20minutos.es/estaticos/20bits-newsletter/" target="_blank">Apúntate a nuestra <i>newsletter </i>y recibe en tu correo las últimas noticias sobre tecnología.</a></p> ]]></content:encoded>
  1706.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/whatsapp.jpeg"/>
  1707.    </item>
  1708. <item>
  1709.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/tecnologia/actualidad/china-revoluciona-industria-espacial-nuevo-cohete-reutilizable-5237836/</guid>
  1710.    <title>
  1711.        <![CDATA[ China revoluciona la industria espacial con su nuevo cohete reutilizable de encendidos múltiples ]]>
  1712.    </title>
  1713.    <description>Se espera que este tipo de tecnología genere un gran ahorro de costes para destinar mayor cantidad de dinero a otras pruebas en el ámbito espacial.</description>
  1714.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 15:05:45 +0200</pubDate>
  1715.    <link>https://www.20minutos.es/tecnologia/actualidad/china-revoluciona-industria-espacial-nuevo-cohete-reutilizable-5237836/</link>
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  1717.    <category>Actualidad</category>
  1718.    <dcterms:modified>2024-04-19T15:05:45+02:00</dcterms:modified>
  1719.    <dc:creator>Mario Bordonaba</dc:creator>
  1720.            <content:encoded><![CDATA[ <p>China continua con su particular carrera espacial y <b>acaba de presentar un nuevo cohete reutilizable</b>. Esto forma parte del proceso de preparación de<a href="https://www.20minutos.es/tecnologia/actualidad/astronautas-mision-artemis-ii-nasa-probaran-orion-5231043/" title="Los astronautas de la misión Artemis II de la NASA probarán la nave Orion por primera vez" target="_blank"> futuras misiones tripuladas </a>y acelerar los planes de investigación sobre<b> Marte o la Luna</b> con el objetivo de reducir los costes de la industria aeroespacial.</p><p>La <b>Corporación de Ciencia y Tecnología Aeroespacial de China (CASC</b>), <b>completó con éxito dos pruebas de ignición en tierra el sábado</b>, marcando nuevas avances en la tecnología de propulsión, según ha informado el medio <i>Global Times</i> sobre la misión durante el fin de semana.</p><h2>Así es el cohete reutilizable Chino reutilizable con su megamotor</h2><p>Según informan, el nuevo cohete tiene un peso de <b>130 toneladas</b> y han podido realizar <b>15 pruebas repetidas y hasta 30 procesos de encendido</b> de los motores, funcionado perfectamente en todas y cada una de las ocasiones. El sistema de admisión ya ha sumado más de <b>3.900 segundos encendido a pleno rendimiento</b> y ha <b>batido el récord</b> del número de pruebas para motores principales de cohetes líquidos en China.</p><p><b>El motor de queroseno de oxígeno líquido reutilizable presenta una gran capacidad de expansión y una alta fiabilidad</b>, según el equipo de investigación. Desde el equipo han conseguido abordar los ámbitos de <b>aterrizaje preciso y aterrizaje estable</b>, dominando también los encendidos múltiples. También <b>han resuelto aspectos clave</b> como la ausencia de daños, reparaciones rápidas, tecnologías de evaluación, inspección y mantenimientos rápidos y sencillos.</p><p>Tal y como explican los expertos de la misión, en comparación con los cohetes tradicionales, los utilizables<b> garantizan un aterrizaje preciso durante el retorno, un aterrizaje recuperación estable, durabilidad del cohete para cumplir con los requisitos de reutilización y una reparación rápida para el mantenimiento local.</b> Desde China tienen como objetivo crear su propia estructura de reutilización de estructuras y motores. Al contrario que la <b>NASA</b>, ya que <b>SpaceX</b> ofrece su existencia al órgano público para la realización de pruebas.</p><p>La Corporación de Ciencia y Tecnología Aeroespacial de China (CASC) reveló en el pasado mes de marzo que <b>las primeras pruebas y ensayos del cohete reutilizable tendrán lugar en 2025 y 2026</b>. Se espera que este tipo de tecnología ofrezca el tirón necesario para otros cohetes que ya están listos para sus lanzamientos, además de que <b>generará un gran ahorro de costes para destinar mayor cantidad de dinero a otras pruebas en el ámbito espacial.</b></p><p><a href="https://www.20minutos.es/estaticos/20bits-newsletter/" title="Apúntate a nuestra newsletter y recibe en tu correo las últimas noticias sobre tecnología." target="_blank">Apúntate a nuestra <i>newsletter</i> y recibe en tu correo las últimas noticias sobre tecnología.</a></p> ]]></content:encoded>
  1721.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/long-march-9-china.png"/>
  1722.    </item>
  1723. <item>
  1724.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/motor/movilidad/que-hacer-atasco-carretera-guardia-civil-tiktok-5228562/</guid>
  1725.    <title>
  1726.        <![CDATA[ ¿Qué hacer ante un atasco? La Guardia Civil responde ]]>
  1727.    </title>
  1728.    <description>La Benemérita suele utilizar sus redes sociales muy a menudo para explicar a los conductores de España las diferentes formas de actuar con respecto a una situación de tráfico, como puede ser una retención.</description>
  1729.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 07:00:00 +0200</pubDate>
  1730.    <link>https://www.20minutos.es/motor/movilidad/que-hacer-atasco-carretera-guardia-civil-tiktok-5228562/</link>
  1731.    <enclosure type="image/webp" length="195720" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2023/10/11/atasco-en-la-autovia-a5-en-el-inicio-del-puente-del-pilar-en-madrid.jpeg"/>
  1732.    <category>Movilidad</category>
  1733.    <dcterms:modified>2024-04-19T07:00:00+02:00</dcterms:modified>
  1734.    <dc:creator>Antonio Pérez Saz</dc:creator>
  1735.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Los<b> atascos en las carreteras de España siguen estando a la orden del día</b>, sobre todo en las entradas y salidas de las grandes ciudades, y en las fechas cuando se producen un mayor número de desplazamientos por la red viaria de nuestro país, <a href="https://www.20minutos.es/motor/movilidad/como-viajar-semana-santa-reducir-consumo-combustible-ahorrar-dinero-5223520/" title="Cómo viajar en Semana Santa para reducir el consumo de combustible y ahorrar dinero">como en Semana Santa</a>. </p><p>Es por ello, que las retenciones prolongadas en las carreteras pueden suponer un riesgo para los vehículos que se encuentran en ellas. Por tanto, desde la Agrupación de Tráfico de la Guardia Civil han publicado un vídeo en TikTok en el que explican <b>los pasos a seguir en caso de sufrir esta circunstancia</b> en las vías españolas.</p><h2>¿Cómo conducir en un atasco según la Guardia Civil?</h2><p>En primer lugar, desde la Benemérita precisan que una vez nos acerquemos a una retención de tráfico en una carretera hay que <b>pisar el freno progresivamente para avisar a los conductores</b> que vienen por detrás. Además, destacan que es muy importante que al reanudar la marcho no se realicen acelerones bruscos, ya que es posible que nos encontremos con un atasco más adelante. </p><p>Por último, la Guardia Civil indica que siempre se debe de guardar una <a href="https://www.20minutos.es/motor/movilidad/calcular-distancia-seguridad-vehiculos-carretera-5174592/" title="El truco para calcular la distancia de seguridad que te salvará de una futura multa de la Guardia Civil">distancia mínima de seguridad</a> con el vehículo que nos preceda, ya que con ello <b>reaccionaremos con más tiempo en caso de que el coche de delante frene en seco</b>.</p><h2>¿Cuál es el mejor carril en un atasco?</h2><p>En caso de circular en una retención de tráfico, además de mantener la calma y ser paciente, <b>lo ideal es transitar siempre por el mismo carril</b>, es decir, no es recomendable cambiar de carril constantemente, ya que con ello se pueden <a href="https://www.20minutos.es/motor/actualidad/asi-sabe-gps-movil-encontrarte-atasco-carretera-5172090/" title="Así sabe el GPS de tu móvil que vas a encontrarte con un atasco">producir más atascos</a>.  Además, es muy aconsejable anticiparse a los imprevistos, por lo que debemos centrar la vista en la carretera y no tener distracciones.</p><h2>¿Es obligatorio encender las luces de emergencia en un atasco?</h2><p>En definitiva, el Reglamento General de Circulación precisa que cuando nos acerquemos a un atasco, lo primero de todo que tenemos que hacer <b>es utilizar el freno de forma repetitiva</b> para advertir al resto de los conductores que vamos a ralentizar la marcha o a detenernos. </p><p>Una vez el coche ya este inmovilizado, si nos encontramos en una autopista o autovía, o en un lugar con <b>visibilidad reducida, debemos activar las luces de emergencia</b> para señalar de nuestra presencia al resto de los usuarios de la vía y así avisar del peligro. Por tanto, solo encenderemos las luces de emergencia una vez detenidos y en autovías, autopistas o situaciones de baja visibilidad, como <a href="https://www.20minutos.es/motor/movilidad/unico-caso-encender-luz-antiniebla-sin-meteorologia-adversa-5178837/" title="El único caso en el que se puede encender la luz antiniebla sin que haya meteorología adversa en España">por ejemplo la niebla</a>.</p> ]]></content:encoded>
  1736.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2023/10/11/atasco-en-la-autovia-a5-en-el-inicio-del-puente-del-pilar-en-madrid.jpeg"/>
  1737.    </item>
  1738. <item>
  1739.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/imagenes/motor/coches/primeras-imagenes-nuevo-radical-citroen-c3-aircross-5237435/</guid>
  1740.    <title>
  1741.        <![CDATA[ Primeras imágenes del nuevo y radical Citroën C3 Aircross, que tendrá hasta 7 plazas ]]>
  1742.    </title>
  1743.    <description>Citroën desvela las primeras imágenes del nuevo C3 Aircross, que pronto estará a la venta en Europa. A primera vista se aprecia que experimenta un cambio...</description>
  1744.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 10:10:08 +0200</pubDate>
  1745.    <link>https://www.20minutos.es/imagenes/motor/coches/primeras-imagenes-nuevo-radical-citroen-c3-aircross-5237435/</link>
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  1747.    <category>Coches</category>
  1748.    <dcterms:modified>2024-04-19T10:10:08+02:00</dcterms:modified>
  1749.    <dc:creator>santiago Casero</dc:creator>
  1750.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/citroen-c3-aircross-2024.png"/>
  1751.    </item>
  1752. <item>
  1753.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/motor/actualidad/dgt-instalara-3-radar-tramo-asturias-5234781/</guid>
  1754.    <title>
  1755.        <![CDATA[ La DGT instalará 3 radares de tramos en las carreteras de Asturias: ¿dónde se encontrarán? ]]>
  1756.    </title>
  1757.    <description>La Dirección General de Tráfico ha confirmado que va a posicionar hasta 90 nuevos dispositivos de este estilo en la red viaria de España durante el 2024, además los repartirá por todas las comunidades autónomas.</description>
  1758.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 07:00:00 +0200</pubDate>
  1759.    <link>https://www.20minutos.es/motor/actualidad/dgt-instalara-3-radar-tramo-asturias-5234781/</link>
  1760.    <enclosure type="image/webp" length="92996" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/10/radar-de-tramo-dgt.jpeg"/>
  1761.    <category>Actualidad</category>
  1762.    <dcterms:modified>2024-04-19T12:41:43+02:00</dcterms:modified>
  1763.    <dc:creator>Antonio Pérez Saz</dc:creator>
  1764.            <content:encoded><![CDATA[ <p>El exceso de velocidad es una de las principales causas de <a href="https://www.20minutos.es/motor/movilidad/espectacular-accidente-captado-camaras-dgt-exceso-velocidad-5232147/" title="Espectacular accidente captado por las cámaras de la DGT causado por el exceso de velocidad">los accidentes de tráfico</a> en España, por ello, desde la DGT se busca concienciar a los conductores<b> para que respeten los límites de las carreteras</b> y una de las formas que utiliza es la instalación de radares. </p><p>En la actualidad, la Dirección General de Tráfico cuanta con una amplia variedad de dispositivos para controlar la velocidad, como los cinemómetros fijos, los móviles y los de tramo. Estos últimos se han convertido en el método favorito de la Institución para “cazar” a quien incumple los límites, por lo que<b> durante el 2024 va a instalar casi 90 radares de este tipo</b>, de los que tres se posicionarán en Asturias.</p><h2>¿En qué carreteras van a instalar los tres radares?</h2><p>En primer lugar, está previsto que uno de estos dispositivos <b>se posicione en la carretera AS-19</b>, que comunica <a href="https://www.20minutos.es/motor/movilidad/gijon-badalona-no-tendran-zona-bajas-emisiones-2024-5175570/" title="Las dos únicas grandes ciudades de España que no tendrán Zona de Bajas Emisiones en 2024">los municipios de Gijón</a> y Avilés. Por otra parte, <b>se instalará un cinemómetro en el Corredor del Nalón (AS-117)</b>, en concreto entre las localidades de El Entrego y Sama. </p><p>El tercero de ellos está previsto que se encuentre en<b> la AS-112 entre las localidades de Moreda y Cabañaquinta</b>, en el concejo de Aller. Estos tres radares de tramo entrarán en funcionamiento a lo largo del 2024, además, la DGT precisará la ubicación exacta de los puntos kilométricos donde comiencen y finalicen.</p><h2>¿Cuál es el funcionamiento de un radar de tramo?</h2><p>La Dirección General de Tráfico aclara que <b>estos dispositivos no son exactamente radares al uso</b>. Ya que los os describe como un sistema de cámaras que graban continuamente y registran las matrículas de los vehículos al entrar y salir de un tramo. </p><p>Posteriormente, es un ordenador quien relaciona las matrículas, verifica los tiempos de paso y calcula la velocidad promedio.<b> Si la velocidad promedio está dentro del límite permitido, no hay multa</b>, pero si supera el límite, se impone una multa al vehículo infractor. Estos dispositivos <a href="https://www.20minutos.es/motor/actualidad/peaje-mas-largo-caro-espana-fecha-final-5211253/" title="Adiós a uno de los peajes más largos y caros de España: esta es la fecha de su fin">se colocan en autopistas </a>y carreteras, y pueden abarcar varios kilómetros de longitud.</p><h2>¿Dónde se encuentra el radar de tramo más largo de España?</h2><p>En este caso nos referimos al dispositivo de tramo que se encuentra en la carretera comarcal, 615, conocida también como el Corredor del Carrión, y que <b>une los municipios de Palencia y Guardo</b>, en Castilla y León.   El radar comienza a medir la velocidad de circulación de los vehículos en el punto kilométrico 34,61, y hace el cálculo hasta el 67,51, lo que se traduce <b>en prácticamente 33 kilómetros</b>.</p><p><b>El cinemómetro limita la velocidad a 90 km/h</b>, por lo que dependiendo de la velocidad a cuánto se esté circulando en ese momento, la multa podría ascender hasta los 600 euros e incluso podría acarrear pérdida de puntos en el <a href="https://www.20minutos.es/motor/actualidad/parlamento-europeo-vehiculos-conducir-carnet-coche-moto-5231256/" title="El Parlamento Europeo amplía el número de vehículos que se pueden conducir con el carnet de coche">carnet de conducir.</a></p> ]]></content:encoded>
  1765.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/10/radar-de-tramo-dgt.jpeg"/>
  1766.    </item>
  1767. <item>
  1768.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/motor/movilidad/truco-pelota-tenis-abrir-coche-llaves-dentro-cerrado-5228568/</guid>
  1769.    <title>
  1770.        <![CDATA[ ¿Funciona el truco de la pelota de tenis para abrir un coche cuando las llaves se te olvidan dentro? ]]>
  1771.    </title>
  1772.    <description>Según los datos del Real Automóvil Club de España (RACE), en 2022 se produjeron alrededor de 8.000 asistencias a conductores que se habían dejado las llaves dentro del vehículo y no podían abrirlo.</description>
  1773.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 08:57:54 +0200</pubDate>
  1774.    <link>https://www.20minutos.es/motor/movilidad/truco-pelota-tenis-abrir-coche-llaves-dentro-cerrado-5228568/</link>
  1775.    <enclosure type="image/webp" length="68464" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/funciona-el-truco-de-la-pelota-de-tenis-para-abrir-un-coche-cuando-las-llaves-se-te-olvidan-dentro.webp"/>
  1776.    <category>Movilidad</category>
  1777.    <dcterms:modified>2024-04-19T09:15:09+02:00</dcterms:modified>
  1778.    <dc:creator>Antonio Pérez Saz</dc:creator>
  1779.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Aunque en la gran mayoría de los casos en los que un conductor <a href="https://www.20minutos.es/motor/coches/truco-abrir-puerta-coche-llave-quedado-sin-pila-5174750/" title="El truco para abrir la puerta del coche si la llave se ha quedado sin pila">olvida las llaves</a> de su coche dentro de este o las pierde se llama a un profesional para que abra la puerta del automóvil, existen <b>métodos caseros que se pueden visualizar en las redes sociales en España</b>. </p><p>Pero antes de usar uno de estos truquillos es preciso conocer que su eficacia no siempre está demostrada, por lo que es posible que la puerta no se abra.<b> Una de estas formas consiste en utilizar una pelota de tenis</b> para conseguir que la cerradura permita acceder al interior del coche.</p><h2>¿Cómo es el truco de la pelota de tenis?</h2><p>En este caso, solo es necesario hacer un agujero pequeño en la pelota de tenis que más o menos sea del mismo diámetro que la cerradura con un destornillador o un taladro. Posteriormente, se debe posicionar la pelota, haciendo que coincida con la cerradura <a href="https://www.20minutos.es/motor/movilidad/pieza-desconocida-puerta-coche-gran-utilidad-5174272/" title="La pieza desconocida de la puerta del coche que te puede resultar de gran utilidad">de la puerta</a> para después presionarla con fuerza <b>con el fin de crear aire a presión que la puerta se abra</b>. </p><p>Este truco se ha hecho viral en redes, <b>pero en varios vídeos de TikTok se demuestra que no tiene efecto</b>, ya que la cerradura de la puerta no se abre, pese a que se pruebe varias veces, por lo que no funciona.</p><h2>¿Cómo abrir un coche si en la maneta no hay cerradura?</h2><p>Si nos encontramos con esta circunstancia no hay que temer, ya que los coches que montan la maneta sin cerradura suelen llevar <a href="https://www.20minutos.es/gonzoo/noticia/5195058/0/este-motivo-por-que-veces-te-da-un-calambrazo-cuando-tocas-puerta-coche/" title="Este el motivo por el que a veces te da un 'calambrazo' cuando tocas la puerta del coche">en la puerta del conductor </a>un embellecedor en ella, <b>que porta un pequeño agujero en el que tenemos que introducir la llave</b>. </p><p>Una vez realicemos esta acción, la manilla se abrirá y con ella también el embellecedor, <b>por lo que aparecerá la cerradura, ya que esta se esconde tras la pieza</b>. Y con solo un poco fuerza que llevemos a cabo retiraremos este embellecedor y así podremos entrar a nuestro vehículo.</p><h2>¿Cómo bajar las ventanillas del coche con el mando?</h2><p>Una de las características extra que brindan los mandos modernos para abrir las puertas es la capacidad de <a href="https://www.20minutos.es/motor/movilidad/efecto-helicoptero-coche-que-es-como-evitarlo-5163156/" title="¿Cómo evitar el ruido del efecto helicóptero al bajar las ventanillas de tu coche?">manejar las ventanas</a> de forma remota. En esta situación, esta función se activa <b>al mantener presionado el botón de apertura por alrededor de cinco segundos</b>. Este proceso es bastante simple: al hacerlo, todas las ventanas del vehículo se abrirán al instante. </p><p>Esta función resulta especialmente útil durante los meses de verano, ya que permite ventilar el habitáculo y liberar el calor acumulado durante las horas más calurosas del día antes de ingresar al vehículo. Además, este proceso <b>puede invertirse fácilmente manteniendo pulsado el botón de cierre </b>de las puertas durante unos segundos, lo que provocará que las ventanillas se cierren automáticamente.</p> ]]></content:encoded>
  1780.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/funciona-el-truco-de-la-pelota-de-tenis-para-abrir-un-coche-cuando-las-llaves-se-te-olvidan-dentro.webp"/>
  1781.    </item>
  1782. <item>
  1783.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/motor/actualidad/dgt-permitira-conocer-nota-teorico-hora-despues-realizarlo-5237746/</guid>
  1784.    <title>
  1785.        <![CDATA[ La DGT permite ya conocer la nota del teórico una hora después de realizarlo, te contamos cómo ]]>
  1786.    </title>
  1787.    <description>Hasta ahora, el resultado de la prueba teórica para sacarse cualquier carnet de conducir en España se conocía alrededor de las 18 horas, además era necesario...</description>
  1788.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 13:47:34 +0200</pubDate>
  1789.    <link>https://www.20minutos.es/motor/actualidad/dgt-permitira-conocer-nota-teorico-hora-despues-realizarlo-5237746/</link>
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  1791.    <category>Actualidad</category>
  1792.    <dcterms:modified>2024-04-19T13:47:34+02:00</dcterms:modified>
  1793.    <dc:creator>Antonio Pérez Saz</dc:creator>
  1794.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Hasta ahora, el resultado de la prueba teórica para sacarse cualquier <a href="https://www.20minutos.es/motor/actualidad/parlamento-europeo-carnet-coche-moto-conducir-vehiculos-5231256/" title="El Parlamento Europeo amplía el número de vehículos que se pueden conducir con el carnet de coche">carnet de conducir</a> en España <b>se conocía alrededor de las 18 horas</b>, además era necesario acceder a la web de la Dirección General de Tráfico, pero con esta actualización se podrá conocer antes. </p><p>Por tanto, la DGT ha anunciado que está opción ya se encuentra disponible en todas las Jefaturas Provinciales de Tráfico, después de que finalizase con éxito el proyecto piloto que se llevó a cabo en las jefaturas de Bilbao y Zaragoza, por otra parte, quedan excluidos de esta novedad los <b>permisos de mercancías peligrosas y el examen de recuperación del carnet</b> por pérdida de vigencia.</p><h2>¿Qué es necesario para conocer el resultado en una hora?</h2><p>Para ello, debemos darnos de alta en el servicio Cl@ve, una acción que se puede hacer en el mismo momento de realizar la prueba. Después hay que acceder a <a href="https://www.20minutos.es/motor/actualidad/dgt-avisa-nueva-estafa-sms-notifican-multas-trafico-5237204/" title="La DGT avisa de la nueva estafa de los SMS que notifican multas de tráfico y que son un timo">la aplicación MiDGT</a> con esta plataforma de identificación segura, y una vez dentro,<b> podrás consultar la nota del examen solo una hora después</b> de llevarlo a cabo. </p><p>Por otra parte, esta aplicación oficial de la DGT <b>permite también obtener el carnet de conducir provisional </b>en caso de que aprobemos las pruebas prácticas, de este modo se agilizan los trámites a la hora de ponerse al volante, sin la necesidad de ir con el papel siempre en el coche.</p><h2>¿Cuánto dura un examen teórico?</h2><p>La Dirección General de Tráfico (DGT) especifica que la duración máxima en la que <b>un futuro conductor puede estar en la prueba es de 30 minutos</b>, es decir, solo dispondrá de este tiempo para contestar a las 30 preguntas que conforma <a href="https://www.20minutos.es/motor/movilidad/tiempo-caducidad-examen-teorico-dgt-espana-5167974/" title="Este el tiempo máximo que puede pasar hasta que te caduque el examen teórico en España">el examen teórico</a>. </p><p>Por otra parte, el periodo de espera para disponer una fecha para el examen varías según la cantidad de solicitudes que se produzcan en la jefatura provincial donde vayas a realizar el test, pero lo común es que se informe al solicitante del día y la hora exacta de la prueba <b>con una antelación de 15 días hábiles</b> tras haber presentado la solicitud.</p><h2>¿Te puedes presentar al teórico siendo menor de edad?</h2><p>Desde la Dirección General de Tráfico (DGT) se especifica la posibilidad de presentarse a la prueba teórica sobre los conocimientos necesarios para ponerse al volante<b> de un coche en España 3 meses antes de cumplir la mayoría de edad</b>, pero no podrás realizar el examen práctico hasta que no tengas los 18 años cumplidos, puede ser el mismo día de tu cumpleaños. </p><p>Además, existe la posibilidad de sacarse el carnet para conducir una motocicleta de <a href="https://www.20minutos.es/motor/movilidad/sacarte-teorico-coche-solo-16-anos-espana-5171719/" title="Este es el único caso con el que puedes sacarte el teórico del coche con solo 16 años en España">hasta 125 cc a los 16 años</a> y obtener el teórico de coche, <b>ya que es el mismo que para el permiso A1</b>.</p> ]]></content:encoded>
  1795.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2020/03/13/alumnos-realizando-el-examen-teorico-de-conducir-por-ordenador-en-una-imagen-de-archivo.jpeg"/>
  1796.    </item>
  1797. <item>
  1798.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/motor/movilidad/cuando-va-desaparecer-diesel-espana-ano-limite-comercializar-5232333/</guid>
  1799.    <title>
  1800.        <![CDATA[ ¿Cuándo va a desaparecer el diésel en España? Solo quedan unos años para que no se pueda comercializar ]]>
  1801.    </title>
  1802.    <description>La Unión Europea ha establecido un calendario para las próximas décadas en el que poco a poco los carburantes tradicionales como el gasóleo y la gasolina dejarán paso a los coches eléctricos y a otros propulsados por energías renovables.</description>
  1803.    <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 08:34:48 +0200</pubDate>
  1804.    <link>https://www.20minutos.es/motor/movilidad/cuando-va-desaparecer-diesel-espana-ano-limite-comercializar-5232333/</link>
  1805.    <enclosure type="image/webp" length="62620" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2022/06/23/fotografo-jorge-paris-hernandez-previsiones-20m-tema-gasolineras-gasolina-diesel-5.jpeg"/>
  1806.    <category>Movilidad</category>
  1807.    <dcterms:modified>2024-04-18T08:34:48+02:00</dcterms:modified>
  1808.    <dc:creator>Pablo Martín</dc:creator>
  1809.            <content:encoded><![CDATA[ <p><b>La movilidad </b>se ha transformado radicalmente desde hace unos años, con la fulgurante aparición de los <b>coches eléctricos </b>y las nuevas <b>normativas de la Unión Europea</b> acerca de los combustibles fósiles, como la <a href="https://www.20minutos.es/motor/actualidad/cuando-entra-vigor-normativa-euro-7-union-europea-5227635/">recién aprobada Euro 7,</a> que entrará en vigor en el año 2027. Como es lógico, las decisiones de Bruselas <b>afectan directamente a España, </b>que vivirá una transición hacia un sector de la automoción propulsado casi en su totalidad por<b> energías renovables.</b></p><p>Estas legislaciones por parte de la Unión Europea están destinadas a promover el uso de los coches eléctricos y vehículos propulsados por <b>energías menos contaminantes, </b>como la <a href="https://www.20minutos.es/motor/movilidad/coches-electrico-hidrogeno-cual-es-mas-ecologico-ocu-5218937/">pila de hidrógeno,</a> pero además, en el organismo supranacional han querido cercar todavía más a los <b>motores de combustión convencionales </b>y ya han establecido un calendario para que la <b>gasolina y el diésel</b> deje de estar presente en todas las carreteras del Viejo Continente.</p><h2>La normativa Euro7 y la restricción del diésel en España</h2><p>Esta normativa Euro7 no altera los <b>límites de emisiones</b> para los coches de diésel (80 mg/km de NOx), aunque lo que sí que cambia son el tiempo y la distancia a la que deberán mantenerlos: deberán estar por debajo de esa cifra durante <b>10 años y 200.000 kilómetros.</b> Además, también se introduce por primera vez una regulación acerca de las partículas que emiten tanto <a href="https://www.20minutos.es/motor/movilidad/20-preguntas-neumaticos-all-season-michelin-arroja-luz-gomas-5231605/">los neumáticos</a> como los frenos. Esta legislación es solo uno de los pasos que ha estado dando la Unión Europea hacia una <b>movilidad más sostenible,</b> pero ni de lejos es la medida más radical que se ha tomado en el Parlamento Europeo en este sentido.</p><p>Una de las decisiones más drásticas de la Unión Europea acerca de los motores de combustión es que<b> a partir del año 2035 no se permitirá la comercialización de vehículos</b> propulsados por gasolina o diésel en todos los estados miembros, aunque podrán seguir circulando por las carreteras. En un primer momento, España había fijado como fecha el año 2040, pero se verá <b>obligada a acatar la normativa</b> continental dentro de apenas once años.</p><p>Pero la verdadera estocada final a los motores de diésel llegará 15 años más tarde, en el <b>2050, cuando se prohíba por completo la circulación</b> de coches propulsados por combustibles fósiles en las carreteras de toda Europa, incluida España. Eso sí, mucho tiene que cambiar el <b>mercado automovilístico</b> en estos años para que las cuentas salgan, ya que el pasado mes de febrero los vehículos propulsados por gasóleo supusieron casi <b>el 56% de las ventas</b> frente al casi 1% de los eléctricos puros.</p> ]]></content:encoded>
  1810.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2022/06/23/fotografo-jorge-paris-hernandez-previsiones-20m-tema-gasolineras-gasolina-diesel-5.jpeg"/>
  1811.    </item>
  1812. <item>
  1813.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237144/0/kennel-club-americano-publica-listado-las-razas-puras-mas-populares-2023/</guid>
  1814.    <title>
  1815.        <![CDATA[ El Kennel Club americano publica el listado de las razas puras más populares ]]>
  1816.    </title>
  1817.    <description>En la última década, razas como el malinois, el cane corso o el schnauzer gigante han ido ganando popularidad en Estados Unidos.</description>
  1818.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 07:31:58 +0200</pubDate>
  1819.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237144/0/kennel-club-americano-publica-listado-las-razas-puras-mas-populares-2023/</link>
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  1821.    <category>Perros</category>
  1822.    <dcterms:modified>2024-04-19T07:31:58+02:00</dcterms:modified>
  1823.    <dc:creator>Vanessa M. Clavijo</dc:creator>
  1824.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Como cada año, la asociación canina norteamericana que forma parte del registro de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/perros/" title="Perros">perros</a> más grande del mundo, el <a href="https://www.akc.org/" title="AKC" target="_blank">American Kennel Club</a>, ha utilizado sus estadísticas de registro para clasificar<b> las 200 razas puras más populares</b> en el país norteamericano durante el 2023.</p><p>Estas clasificaciones se basan en los registros del AKC y no reflejan necesariamente la población total de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/perros/" title="Perros">perros</a> en el país.  Los gustos y preferencias de las personas pueden variar, pero estas diez razas puras destacaron como las más demandadas en <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/ee-uu/" title="EE UU">Estados Unidos</a> en 2023.</p><h2>El bulldog francés</h2><p>Por segundo año consecutivo, <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5015633/0/como-es-el-bulldog-frances-un-perro-testarudo-y-protector-con-la-esperanza-de-vida-mas-corta/">el bulldog francés</a> <b>se ha impuesto en el primer puesto </b>como la raza más registrada en AKC durante 2023.  Los <i>frenchies</i> mantienen su posición como la raza pura más popular y no parece que este estatus vaya a cambiar pronto.</p><h2>Labrador retriever</h2><p>Después de unos impresionantes 31 años consecutivos como líder de la lista del AKC, el labrador perdió su primer puesto en 2022. Sin embargo, sigue siendo <b>una de las razas más queridas</b>, manteniéndose en segundo lugar.</p><h2>Golden retriever</h2><p>El golden retriever también baja un puesto desde su posición anterior como la segunda raza más popular, antes del ascenso del bulldog francés. No obstante, el golden retriever también ocupa el <i>ranking</i> de las cinco <b>razas favoritas en diferentes encuestas y estadísticas,</b> al margen de la de AKC, lo que confirma que esta raza es una de las más populares en términos absolutos. </p><p>El <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5030014/0/como-es-el-pastor-aleman-el-perro-que-lleva-mas-decadas-en-el-podio-de-razas-favoritas-y-mas-presentes-en-el-mundo/">pastor alemán</a> y el <a href="https://www.20minutos.es/noticia/4978501/0/como-es-el-caniche-un-jovial-y-atletico-perro-acuatico-en-cuatro-tamanos/">caniche</a> no alteran su posición tradicional a pesar de descender un puesto debido al <i>frenchie</i>, ocupando el cuarto y quinto lugar respectivamente. Pero <b>hubo algunos cambios en el <i>top</i> 10</b> en 2023 comparado con 2022.</p><p>El <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5022322/0/como-es-el-teckel-el-perro-salchicha-de-mirada-alerta-y-comportamiento-vivaz/">téckel, dachshund o ‘pero salchicha</a>’ ha ganado popularidad y subió al sexto lugar en 2023 desde el noveno en 2022. La raza del <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5102898/0/asi-es-el-rottweiler-una-raza-con-grandes-aptitudes-para-el-trabajo-amable-y-muy-protector/">rottweiler</a> también experimentó un cambio inesperado, descendiendo del séptimo al noveno lugar en 2023.</p><p>El <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5089407/0/el-bulldog-ingles-una-antigua-raza-de-pelea-que-ahora-es-un-companero-leal-y-carinoso-y-al-que-se-debe-vigilar-la-salud/">bulldog inglés</a>, otra raza habitual en el <i>top</i> 10 de las razas caninas favoritas en Estados Unidos, descendió un puesto desde el sexto al séptimo. El <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5061296/0/como-es-el-perro-beagle-un-campeon-del-olfato-entusiasta-equilibrado-y-valiente/">beagle</a> se mantuvo estable en el octavo lugar, al igual que el braco alemán de pelo corto, que cierra el grupo de los 10 primeros por segundo año consecutivo.</p><h2>Otros cambios inesperados</h2><p>Dentro de la lista completa que cubre las 200 razas puras con más registros por camadas en el AKC durante 2023, <b>hay varias sorpresas </b>que reflejan lo cambiante que puede ser la popularidad hacia ciertas razas.</p><p>Algunas razas han escalado puestos desde el 2022, como el <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5091078/0/el-spaniel-continental-enano-un-antiguo-perro-con-dos-variedades-y-cuyo-nombre-original-es-mariposa-por-sus-enormes-orejas-peludas/">spaniel continental enano variedad papillón</a>, el perro de montaña de los Pirineos o el <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5081085/0/como-es-el-basenji-una-raza-de-perros-primitiva-que-apenas-ladran-y-son-muy-energicos-y-valientes/">basenji</a>. Sin embargo, la mayor sorpresa en términos de ascenso en la lista pertenece al<b> perro finlandés de Laponia que ha ascendido nada menos que 32 puestos</b>, posicionándose en el 135.</p><p>Además, hay razas que han sido recientemente reconocidas por el AKC, como el <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5115557/0/el-mudi-un-perro-de-pastoreo-hungaro-de-alta-energia-y-no-adecuado-para-todo-el-mundo/">mudi</a>, lo que también influye en su demanda y aumento de popularidad. Este perro húngaro de pastoreo debutó en la lista en el puesto 130. Será interesante observar qué razas recién reconocidas durante 2024 aparecerán en las estadísticas del próximo año.</p> ]]></content:encoded>
  1825.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/17/crema-golden-retrievers-posando-freepik.jpeg"/>
  1826.    </item>
  1827. <item>
  1828.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5233631/0/ven-los-perros-oscuridad-siempre-van-necesitar-un-minimo-luz/</guid>
  1829.    <title>
  1830.        <![CDATA[ ¿Ven los perros en la oscuridad?: &quot;Siempre van a necesitar un mínimo de luz&quot; ]]>
  1831.    </title>
  1832.    <description>Sonsoles Nimo, veterinaria de la escuela de educación canina &#039;En clave de can&#039; explica como es la vista canina.</description>
  1833.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 07:32:15 +0200</pubDate>
  1834.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5233631/0/ven-los-perros-oscuridad-siempre-van-necesitar-un-minimo-luz/</link>
  1835.    <enclosure type="image/webp" length="22082" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/files/fp/uploads/imagenes/2024/04/05/un-perro-en-la-oscuridad.r_d.1331-896-2133.jpeg"/>
  1836.    <category>Perros</category>
  1837.    <dcterms:modified>2024-04-19T07:32:15+02:00</dcterms:modified>
  1838.    <dc:creator>Inés López</dc:creator>
  1839.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Los <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/perros/" title="Perros">perros </a>cuentan con numerosas habilidades y, de hecho, hay muchas cosas que saben hacer mejor que las personas, por lo que no es de extrañar que haya gente que piensa que <b>son capaces de hacer cosas que, en realidad, no se les dan tan bien.</b></p><p>¿Alguna vez te has preguntado si los perros ven en la oscuridad? Mucha gente piensa que, al igual que los <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/gatos/" title="Gatos">gatos</a>, los perros son capaces de ver en la oscuridad, pero l<b>a realidad es que su vista es más pobre de la que pensamos.</b></p><p>Sonsoles Nimo, veterinaria de la escuela de educación canina 'En clave de can' explica que<b> "en penumbra total no hay casi ningún animal que vea"</b> y, en el caso de los perros "ven hasta cierto punto, pero siempre van a necesitar un mínimo de luz".</p><p>"El ojo de los perros está compuesto por ciertas estructuras que aprovechan la luz, como el <i>tapetum lucidum</i>, que actúa como un espejo", agrega la experta. "La luz pasa por la pupila, la retina y esta estructura refleja la luz dos veces, por lo que <b>ven mejor que nosotros en la oscuridad".</b></p><p>No obstante, la veterinaria explica que, el motivo por lo que ven peor que los gatos en la oscuridad es porque <b>los felinos tienen una mayor densidad de bastones y conos (fotorreceptores)</b> que reflejan la luz. "Además de tener mayor cantidad y por lo tanto, reflejar más, los conos de los gatos están más especializados en diferenciar tonos de color, mientras que los perros son dicromáticos (solo diferencian bien el azul y el amarillo)".</p><p>"<b>La vista de los gatos está más especializada por son cazadores nocturnos,</b> mientras que los perros lo hacen más de día y se aprovechan también de otros animales muertos, por lo que no necesitan una visión nocturna tan desarrollada", agrega Nimo.</p><p>Por otro lado, la experta en salud canina cuenta que, a cambia de tener una mayor visibilidad, pierden objetos cercanos. "Los objetos estáticos a poca distancia los ven peor que los objetos en movimiento a una gran distancia", detalla. "Por eso <b>siempre van a ver mejor algo que se mueve que algo estático".</b></p><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/C4hxwYYIQ4z/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/reel/C4hxwYYIQ4z/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Ver esta publicación en Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; 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margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/reel/C4hxwYYIQ4z/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">Una publicación compartida por Hugo Fernández Navarro (@enclavedecan)</a></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script><p>"En el reino animal, <b>los animales herbívoros aprovechan esto mucho</b> y, aunque a nuestros ojos, muchos no tienen camuflaje, a ojos de un carnívoro están completamente mimetizados con el entorno", agrega.</p><p>Pero entonces, ¿cómo se orientan nuestros perros por la noche en casa, por ejemplo? Según la veterinaria, con el resto de sentidos. "<b>Se fían más por el olfato y utilizan también la memoria</b>, por eso es raro que un perro se choque con el sofá o una paread", agrega.</p><p>"Tienen memoria muscular y se orientan perfectamente por sitios conocidos, aunque no haya mucha luz", comenta Nimo. "Además, <b>también usan las vibrisas (bigotes) y la trufa</b>. Por ejemplo, son capaces de medir a distancia el calor y saber si algo quema".</p> ]]></content:encoded>
  1840.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/05/un-perro-en-la-oscuridad.jpeg"/>
  1841.    </item>
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  1845.        <![CDATA[ Un año de &quot;claroscuros&quot; tras la reforma del Código Penal sobre maltrato animal ]]>
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  1847.    <description>La reforma del Código Penal sobre maltrato animal cumple este jueves un año en vigor con un balance de &quot;claroscuros&quot; en el impacto sobre la protección animal; mientras el Gobi...</description>
  1848.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 06:30:00 +0200</pubDate>
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  1853.    <dc:creator>EFE</dc:creator>
  1854.            <content:encoded><![CDATA[ <p> La reforma del Código Penal sobre <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/maltrato-animal/" title="Maltrato animal">maltrato animal</a> cumple este jueves un año en vigor con un balance de "claroscuros" en el impacto sobre la <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/proteccion-animal/" title="protección animal">protección animal</a>; mientras <b>el Gobierno aplaude el aumento de las penas</b> frente al maltratador, <b>varias asociaciones de juristas</b>, sin embargo, <b>tildan la norma de retroceso.</b></p><p>Dicha reforma ha modificado la ley orgánica de 1995 del <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/codigo-penal/" title="Código Penal">Código Penal</a> sobre maltrato animal con la incorporación a este delito de nuevas agravantes para la imposición de penas más graves en casos que merecen mayor reproche para mejorar la protección animal. <b>La nueva norma fue aprobada en el Congreso de los Diputados el año pasado</b> a instancias del Ministerio de Justicia, y el 29 de marzo de 2023 se publicó en el <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/boe-boletin-oficial-del-estado/" title="BOE - Boletín Oficial del Estado">Boletín Oficial del Estado (BOE).</a></p><p>En la ley se han incorporado aspectos como la posibilidad de<b> adopción de medidas cautelares</b> por parte de jueces y tribunales, incluyendo el cambio sobre la titularidad y cuidado animal para salvaguardar el bien jurídico protegido en estos delitos, a saber, la vida, la integridad y la salud de los animales.</p><p>A nivel parlamentario dicha reforma del Código Penal sobre maltrato animal<b> se tramitó en paralelo a otra polémica iniciativa: el proyecto de ley para la Protección de los Derechos y el Bienestar de los Animales</b>, una norma de la que se excluyeron los perros de caza y cuya vigencia arrancó tras el verano, aunque a la espera aún de desarrollos reglamentarios, por ejemplo, del curso de tenencia de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/perros/" title="Perros">perros</a> y el seguro de responsabilidad civil.</p><p>Fuentes del Ministerio de Derechos Sociales han destacado , respecto al nuevo texto del Código Penal sobre maltrato animal, los "aspectos positivos" que incluye la norma para la protección animal, como el <b>aumento de penas tanto en el tipo básico como en el agravado</b> frente al maltrato.</p><p>Dichas fuentes han aplaudido asimismo <b>la incorporación en la ley de todos los vertebrados</b> como bien jurídico a proteger, la inclusión de la responsabilidad penal de las personas jurídicas o las mejoras en medidas cautelares. </p><p>"Desde el punto de vista de la protección animal, el nuevo texto tiene claroscuros, si bien no consideramos -han dicho- que los cambios hayan tenido un efecto sustancial en el número de <b>casos de maltrato que se archivan</b>". Dicha cifra siempre ha sido elevada por distintas razones (defectos de forma, dificultades para demostrar el daño o el maltrato…), según las mismas fuentes.</p><p>Por otra parte, en última instancia, "la magnitud de las penas o de las multas sustitutorias quedan en manos de la decisión del tribunal que juzga cada caso, en aplicación de los agravantes y circunstancias que se tomen en consideración".</p><p>Por el contrario,<b> varias de las organizaciones de juristas expertas</b> en protección animal han manifestado su preocupación por los cambios en el ordenamiento jurídico.</p><p>Desde INTERcids, una de las principales organizaciones de juristas en España para la protección animal, formada por jueces, magistrados, fiscales, procuradores, agentes de las fuerzas y cuerpos de seguridad y otros profesionales dentro del sistema de operadores jurídicos expertos en protección animal, <b>se ha denunciado "el retroceso" que supone la reforma.</b></p><p>"Si el objetivo era mejorar la protección de los animales, no se ha logrado", asegura la jurista Maite Bautista, de INTERcids. "De los diversos fallos de la ley <b>el principal es que se admite abuso sexual de animales</b>"; el nuevo texto del Código Penal no penaliza dicha práctica mientras el animal no resulte lesionado, lamenta la abogada.</p><p>"A diferencia de lo dispuesto en el anterior Código Penal, <b>ya no se castiga la explotación sexual de un animal, sino solo las lesiones </b>si las hubiera" Por ello, "si alguien viola a una vaca, a una yegua u otro animal, hembra o macho, sin que puedan acreditarse daños, algo que suele ser muy difícil de probar en estos actos abusivos, no habrá delito", advierte.</p><p>Por el contrario, desde el Ministerio de Derechos Sociales <b>niegan en lo referente a la zoofilia, que esa práctica se haya despenalizado</b>. Fuentes del Departamento explican que, "en el tipo penal anterior a la reforma se establecía que era objeto de reproche penal el maltrato injustificado que sometiera al animal a explotación sexual".</p><p>Con la nueva redacción,<b> esta práctica "sigue estando castigada pero ligada al maltrato con lesión</b> que sufre el animal, más allá de otras consideraciones éticas que el Código Penal no contempla".</p><p>Para INTERcids "otro punto negro" de la reforma del Código Penal es no haberse aprovechado la oportunidad para castigar los delitos contra la vida, la salud, el bienestar de los animales c<b>on penas de prisión y multa a la vez</b> cuando fuera necesario.</p><p>Por el contrario, advierten, "se introdujo la multa como alternativa a la pena de prisión"; <b>tampoco la reforma resolvió el problema del destino de los animales maltratados</b>, "que pueden volver con su maltratador".</p><p>Se trata de todo "un retroceso", según la jurista; "<b>están quedando impunes maltratadores de animales que anteriormente a la reforma habrían sido condenados</b>; muchos de los casos abiertos están siendo archivados", denuncia la experta.</p><p>Lamenta además que con los cambios<b> será "muy complicado" demostrar maltrato psicológico a los animales;</b> habrá de acreditarse que la lesión es tratada por un veterinario etólogo, pero no existe protocolo y además ese tipo de maltrato no se cura con tratamiento veterinario, sino con cuidados de educadores caninos o de los propietarios. </p> ]]></content:encoded>
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  1858.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237883/0/asi-era-protemnodon-viator-canguro-gigante-que-habito-australia-hace-40-000-anos/</guid>
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  1860.        <![CDATA[ Así eran las especies de canguros gigantes que habitaron Australia hace más de 40.000 años ]]>
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  1862.    <description>Estos canguros protemnodones se desplazaban de distintas maneras: saltando sobre cuatro patas a veces, y saltando sobre dos patas otras.</description>
  1863.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 14:51:54 +0200</pubDate>
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  1866.    <category>Medio Ambiente</category>
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  1868.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  1869.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La ciencia sigue rompiendo nuestros esquemas. Un grupo de investigadores ha identificado<b> tres nuevas especies extintas de canguros gigantes que habitaron Australia</b>, la isla de Tasmania y la isla de Nueva Guinea en la prehistoria, durante, al menos, 40.000 años. </p><p>La más grande de las tres, era una bestia que duplicaba en tamaño al canguro rojo macho, que es, actualmente, el marsupial moderno de mayor tamaño, y se adaptó 'muy bien' a los paisajes áridos del desierto australiano. Se trata del 'Protemnodon viator' ('viajero' en latín), de <b>extremidades largas, musculatura fuerte y de unos 170 kilogramos de peso.</b></p><h2>¿Eran cuadrúpedos estos canguros?</h2><p>Las tres nuevas especies reveladas por la investigación<b> se adaptaron a los diferentes hábitats prehistóricos en los que vivieron,</b> según un comunicado publicado por la<b> <a href="https://news.flinders.edu.au/blog/2024/04/15/giant-kangaroos-bounce-back-from-the-past/" title="Universidad Flinders en Australia" target="_blank">Universidad Flinders en Australia.</a></b></p><p>"Por ejemplo, ahora se sabe que las diferentes especies de protemnodon habitaron una amplia gama de hábitats, desde la árida zona del centro de Australia hasta las montañas boscosas de Tasmania y Nueva Guinea, donde hay grandes precipitaciones", explicó Isaac Kerr, autor principal del estudio en el comunicado.</p><p>Además, estos canguros protemnodones, que habrían habitado el planeta hasta una antigüedad de 5 millones de años, también se desplazaban de distintas maneras,<b> algo que contradice investigaciones previas que apuntaban a que estos eran cuadrúpedos. "</b>Nuestro estudio sugiere que esto es cierto solo para tres o cuatro especies de protemnodon, que pueden haberse movido algo así como un quokka o un potoroo (animales endémicos de Australia), es decir, saltando sobre cuatro patas a veces, y saltando sobre dos patas otras", acotó Kerr.</p><h2>Los otros dos canguros identificados</h2><p>Otra de las especies extintas identificadas es el 'Protemnodon mamakurra', un canguro grande con contextura robusta y gruesa (aunque un poco más pequeño que el viator), que habitó la costa sur y sureste de Australia, así como las montañas de la isla de Tasmania. "Es posible que saltara en contadas ocasiones, quizá solo cuando se sobresaltaba", precisó el autor.</p><p>La tercera especie extinta identificada es el 'Protemnodon dawsonae' (en honor a la paleontóloga australiana Lyndall Dawson), que era un<b> canguro saltarín de velocidad media cuyas características se conocen menos</b> debido a que se disponen de menos datos sobre su pasado.</p><p>Pese a sus diferencias de tamaño, adaptaciones, hábitat y distribución geográfica, los protemnodones, junto a otros animales emparentados,<b> se extinguieron hace unos 40.000 años en la zona continental de Australia</b>, aunque sobrevivieron un poco más en Nueva Guinea y Tasmania.</p><p>"Entonces, la isla de Nueva Guinea y Australia continental estaban conectadas por vías terrestres dado que los niveles de las aguas eran mucho más bajos, permitiendo que varios animales gigantes se adentrasen a los bosques papús hasta el surgimiento de las Islas del Estrecho de Torres", dijo Gavin Prideaux, coautor de este estudio en el comunicado de la Universidad Flinders.</p> ]]></content:encoded>
  1870.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/nueva-especie-canguro-rojo.jpeg"/>
  1871.    </item>
  1872. <item>
  1873.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237758/0/hacienda-asistira-mayores-65-pequenos-municipios-hacer-renta-como-solicitar/</guid>
  1874.    <title>
  1875.        <![CDATA[ Hacienda asistirá a los mayores de 65 años de pequeños municipios para hacer la Renta ]]>
  1876.    </title>
  1877.    <description>La Agencia Tributaria ha anunciado un programa para ayudar a los más mayores de localidades pequeñas a poder hacer la declaración de la Renta sin desplazarse</description>
  1878.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 11:02:46 +0200</pubDate>
  1879.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237758/0/hacienda-asistira-mayores-65-pequenos-municipios-hacer-renta-como-solicitar/</link>
  1880.    <enclosure type="image/webp" length="115600" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/03/18/hacienda-avisa-de-un-cambio-de-ultima-hora-en-la-declaracion-de-la-renta.webp"/>
  1881.    <category>Declaración Renta</category>
  1882.    <dcterms:modified>2024-04-19T11:02:46+02:00</dcterms:modified>
  1883.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  1884.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La campaña para hacer la <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/declaracion-de-la-renta/" title="Declaración de la renta"><b>declaración de la Renta</b> </a>ya está en marcha: desde el pasado 3 de abril y <b>hasta el próximo 1 de julio</b> será posible confeccionar el borrador y entregarlo, <b>por el momento solo a través de la sede electrónica de la Agencia Tributaria</b>, y más adelante por teléfono y de forma presencial.</p><p>Sin embargo, es posible que muchos contribuyentes tengan dificultades añadidas a los ya de por sí tediosos procedimientos para efectuar la declaración de la Renta: es el caso de los contribuyentes <b>mayores de 65</b>, los más mayores, que pueden tener problemas para acceder por Internet a la sede electrónica, para explicarse por teléfono o para desplazarse hasta las oficinas de Hacienda, especialmente si viven en pequeños municipios.</p><p>En estos casos, la Agencia Tributaria pondrá en marcha este año un<b> plan especial de asistencia para mayores de 65 años </b>en pequeños municipios, <a href="https://mpt.gob.es/portal/delegaciones_gobierno/delegaciones/madrid/actualidad/notas_de_prensa/notas/2024/04/2024_04_03-05" title="La Agencia Tributaria pondrá en marcha a partir de mayo un plan especial de asistencia para mayores de 65 años en pequeños municipios" target="_blank">según explica el Ministerio en nota de prensa</a>. </p><h2>Hacienda asistirá a los más mayores para hacer la Renta</h2><p>Según explica la Agencia Tributaria, el plan de asistencia se desarrollará en más de <b>500 municipios por todo el país</b>, que se han seleccionado bajo la referencia de que deben localidades<b> con menos de 3.000 habitantes que no dispongan de un centro de la AEAT</b>, Comunidad o Ayuntamiento que les asista. </p><p>En estos municipios, Hacienda y ayuntamientos dispondrán los <b>medios para que mayores de 65 años puedan reservar cita y ser atendidos a través de videoconferencia</b> por personal de la Agencia Tributaria para confeccionar su borrador. </p><p>Además, <b>Hacienda ha reforzado los esfuerzos para facilitar la asistencia</b> a estos ciudadanos a través de la difusión a través de carteles y folletos de los procedimientos de la Renta, servicios de ayuda y un manual más amplio con la normativa vigente del IRPF.</p><h2>¿Cuándo y cómo solicitar la asistencia para la Renta?</h2><p>En estos municipios, cuya lista será anunciada por la Agencia Tributaria, será posible solicitar<b> cita previa</b> la asistencia para los mayores de 65 años a partir del próximo<b> 29 de abril</b>. El turno para la <b>asistencia </b>comenzará al mismo tiempo que la asistencia telefónica, el próximo<b> 7 de mayo de 2024</b>.</p><p>Es posible solicitar cita previa llamando a los siguientes números de teléfono: 915 35 73 26 / 901 12 12 24 o 915 53 00 71 / 901 22 33 44. También podrán hacer a través de la página web o de la app de la sede electrónica Agencia Tributaria.</p> ]]></content:encoded>
  1885.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/03/18/hacienda-avisa-de-un-cambio-de-ultima-hora-en-la-declaracion-de-la-renta.webp"/>
  1886.    </item>
  1887. <item>
  1888.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237785/0/timo-estampita-alerta-guardia-civil-fraude-dinero/</guid>
  1889.    <title>
  1890.        <![CDATA[ Si te ofrecen dinero, cuidado: así es el &#039;timo de la estampita&#039; del que alerta la Guardia Civil ]]>
  1891.    </title>
  1892.    <description>La Benemérita ha advertido de este fraude que, pese a no ser nuevo, se sigue produciendo en las calles de las ciudades de todo el país.</description>
  1893.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 11:59:04 +0200</pubDate>
  1894.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237785/0/timo-estampita-alerta-guardia-civil-fraude-dinero/</link>
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  1896.    <category>Nacional</category>
  1897.    <dcterms:modified>2024-04-19T11:59:04+02:00</dcterms:modified>
  1898.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  1899.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La<a href="https://www.20minutos.es/minuteca/guardia-civil/" title="Guardia Civil"> <b>Guardia Civil</b></a> ha advertido a través de sus redes sociales de una <b>estafa </b>que,<b> pese a no ser una novedad </b>al ser un fraude conocido desde hace años,<b> se sigue produciendo en diferentes puntos de todo el país</b> y consta en la web de posibles estafas de la Benemérita: se trata del timo 'de la estampita'. </p><p>Este fraude que "no es algo del pasado" y para el que la Guardia Civil explica una serie de<b> consejos para evitar caer en esta estafa</b>. ¿En qué consiste el timo de la estampita?</p><h2>Así es el 'timo de la estampita'</h2><p><a href="https://www.guardiacivil.es/es/servicios/consejos/estafa.html#estampita" title="Timo de la estampita según la Guardia Civil" target="_blank">Según explica la Guardia Civil en su página web</a>, en el timo de la estampita el <b>estafador</b>, una persona que<b> simula tener cierta discapacidad</b> intelectual, se acerca a su víctima con cualquier excusa y le muestra una<b> bolsa que parece estar llena de billetes</b>, explicándole que se los ha encontrado. El estafador no da ninguna importancia al contenido, diciéndole a la víctima que en la bolsa lleva "estampitas" o "cromos" y que en casa tiene muchos más.</p><p>En ese momento aparece otra persona que actúa como <b>gancho</b>, <b>ofreciendo a la víctima la posibilidad de comprar la bolsa</b> por una cantidad de dinero. El estafador se deja convencer, pero el gancho no tiene dinero suficiente: <b>ahí es donde entra en juego la víctima, a la que animan a comprar la bolsa</b>. Finalmente, al comprar la bolsa, ambos estafadores desaparecen del lugar y la víctima encuentra la bolsa llena de recortes de papel. </p><blockquote class="twitter-tweet"><p lang="es" dir="ltr">📖 <a href="https://twitter.com/hashtag/Eraseunavez?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#Eraseunavez</a> una persona que se acerca con una bolsa llena de billetes (...)<br /><br />🙅 En tu mano está que esta historia tenga un final feliz<br /><br />🗣️ El timo de &quot;La Estampita&quot; no es algo del pasado<br /><br />➡️ Consejos de <a href="https://twitter.com/guardiacivil?ref_src=twsrc%5Etfw">@guardiacivil</a> para no ser víctima de una estafa: <a href="https://t.co/IrkdNZizka">https://t.co/IrkdNZizka</a> <a href="https://t.co/lXUFecfhgq">pic.twitter.com/lXUFecfhgq</a></p>&mdash; Ministerio del Interior (@interiorgob) <a href="https://twitter.com/interiorgob/status/1778398412938908071?ref_src=twsrc%5Etfw">April 11, 2024</a></blockquote> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><h2>Las autoridades recomiendan desconfiar en estas situaciones</h2><p>En estos casos,<b> autoridades y expertos recomiendan desconfiar </b>en primer lugar de este tipo de situaciones y de la "buena voluntad" de aparentes buenos ciudadanos. Además, <b>los objetivos de estos estafadores suelen ser personas mayores a las que tratan de engañar</b>, por lo que se recomienda llamar de inmediato a las autoridades si se cree que se está siendo víctima de un robo.</p> ]]></content:encoded>
  1900.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/16/un-guardia-civil-en-su-vehiculo-en-una-imagen-de-archivo.jpeg"/>
  1901.    </item>
  1902. <item>
  1903.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237817/0/mueren-personas-incendio-caserio-ajangiz-vizcaya/</guid>
  1904.    <title>
  1905.        <![CDATA[ Dos muertos en el incendio de un caserío de Vizcaya ]]>
  1906.    </title>
  1907.    <description>Una segunda mujer se ha intoxicado por inhalación de humo cuando trataba de ayudar al hombre, de unos 70 años, y a la mujer, de unos 60.</description>
  1908.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 13:02:07 +0200</pubDate>
  1909.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237817/0/mueren-personas-incendio-caserio-ajangiz-vizcaya/</link>
  1910.    <enclosure type="image/webp" length="310420" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/dos-camiones-de-bomberos-en-el-caserio-donde-se-produjo-el-incendio.jpeg"/>
  1911.    <category>Vizcaya</category>
  1912.    <dcterms:modified>2024-04-19T13:02:07+02:00</dcterms:modified>
  1913.    <dc:creator>EFE</dc:creator>
  1914.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Dos personas han muerto este viernes en <b>un <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/incendio/" title="Incendio">incendio </a>registrado en un caserío del municipio vizcaíno de Ajangiz</b>, más concretamente en el barrio de Mendieta. Las víctimas son un hombre de unos 70 años y una mujer de unos 60, que eran familiares. Además, una segunda mujer ha resultado intoxicada por inhalación de humo cuando trataba de ayudarles, según explica <i><a href="https://www.elcorreo.com/bizkaia/mueren-hombre-mujer-incendio-caserio-ajangiz-20240419115738-nt.html" title="Mueren un hombre y una mujer en el incendio de su caserío en Ajangiz" target="_blank">El Correo</a></i>.</p><p>Sobre las 10:10 horas de esta mañana, <b>los servicios de emergencia fueron alertados por unos vecinos</b> de que estaba ardiendo un caserío en Ajangiz, una localidad de las inmediaciones de Gernika, según ha informado el departamento vasco de Seguridad. Al llegar al lugar, los bomberos encontraron a las dos personas muertas en el interior del caserío.</p><p>Por el momento,<b> se desconocen las causas que iniciaron el fuego</b> en el inmueble, que consta de tres plantas. La Ertzaintza ha abierto una investigación para esclarecer las circunstancias de este incidente. La mujer que inhaló humo fue trasladada al hospital de Gernika.</p> ]]></content:encoded>
  1915.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/dos-camiones-de-bomberos-en-el-caserio-donde-se-produjo-el-incendio.jpeg"/>
  1916.    </item>
  1917. <item>
  1918.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237397/0/casi-13-los-menores-se-sienten-solos-frente-4-1-los-mayores-65-anos-barcelona-los-reconecta-con-un-juego/</guid>
  1919.    <title>
  1920.        <![CDATA[ Casi el 13% de los menores de Barcelona se sienten solos frente al 4,1% de los mayores de 65 años: Un juego los &quot;reconecta&quot; ]]>
  1921.    </title>
  1922.    <description>El distrito de Nou Barris presenta el juego #Reconnecta para luchar contra la soledad de los niños y jóvenes.</description>
  1923.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 14:03:28 +0200</pubDate>
  1924.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237397/0/casi-13-los-menores-se-sienten-solos-frente-4-1-los-mayores-65-anos-barcelona-los-reconecta-con-un-juego/</link>
  1925.    <enclosure type="image/webp" length="154142" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/ninos-juegan-reconnecta.jpeg"/>
  1926.    <category>Barcelona</category>
  1927.    <dcterms:modified>2024-04-19T14:29:50+02:00</dcterms:modified>
  1928.    <dc:creator>Raquel Navarro</dc:creator>
  1929.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La <b>soledad no deseada</b> entre menores, jóvenes y personas mayores se ha convertido en un problema global de la sociedad actual, que se ha acentuado tras la pandemia del Covid-19. <b><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/barcelona/1/">Barcelona </a>no es una excepción</b> y el Ayuntamiento ha impulsado la creación de un <b>juego de mesa de lo más tradicional </b>para unir a los más pequeños y combatir su sentimiento de soledad. </p><p>El sentimiento de soledad creció en la capital catalana en 2023, donde los niños son uno de los colectivos más afectados, según revelan los datos de la <b>encuesta Òmnibus</b> de los tres últimos años. El 12,6% de los niños de 10 a 11 años, y el 12,5% de 13 a 14 declaran sentirse solos a menudo, frente al 4,1% de las personas mayores de 65 años.</p><p>En declaraciones a medios, la concejala del distrito de Sant Andreu de Barcelona, <b>Marta Villanueva</b>, asegura que estos datos evidencian que la “<b>soledad está presente en todas las etapas vitales”</b> y, por lo tanto, es “necesario comenzar a establecer medidas” para luchar contra este sentimiento que está presente en todos los ciclos de la vida.   </p><h2>Nace el juego #Reconnecta para combatir la soledad </h2><p>En este contexto, el distrito de <b>Nou Barris</b> de Barcelona ha presentado este viernes, en el marco de la jornada "La soledad no es ningún juego", el juego de mesa <a href="https://media-edg.barcelona.cat/wp-content/uploads/2023/11/23105540/Reconnecta.pdf" target="_blank" rel="nofollow">#Reconnecta</a>, que nace con el objetivo de <b>luchar contra la soledad no deseada </b>y estimular la vida social de los adolescentes y jóvenes de la ciudad mediante <b>propuestas lúdicas y culturales</b> para disfrutar en compañía. </p><p>Para jugar a #Reconnecta solo es necesario imprimir el<b> tablero en formato A4 y conseguir dos dados.</b> Los jugadores acabarán cada partida con varios planes en la agenda para disfrutar de propuestas relacionadas con la música, deportes, fiesta, cine o paseos, y con la compañía de gente de su edad. </p><p>"El objetivo es volver a <b>reconectar a estas personas a través del juego</b>, que, además, tiene muchas finalidades más allá de las lúdicas. También pedagógicas y de relación social", sostiene la concejala. </p><p>El juego estará disponible en todos los <b>espacios juveniles de la ciudad</b> y se hará difusión en el resto de equipamientos municipales. Estos carteles contendrán un código QR que llevará al PDF del juego para poder <b>imprimirlo. </b>Todo de forma gratuita. </p><p>“Es un juego <b>totalmente accesible y muy sencillo</b>, incluso de poder adquirir en casa, pero queremos darle un impulso a través de los espacios jóvenes de la ciudad, como el de <b>Les Basses en Nou Barris, el de Fontana de Gràcia y en las escuelas”, explica Villanueva.</b></p><h2>Los niños vulnerables se sienten más solos <br /></h2><p>Según la encuesta mencionada anteriormente, los<b> niños en situación de pobreza y/o privación material se sienten más solos</b>. En entornos socioeconómicos más bajos, un 16,9% declara sentirse solo, frente al 9,2% de los entornos más altos. Además, el 44,4% se siente solo cuando tiene más de 3 privaciones, como podría ser <b>conexión a internet o calefacción en casa.</b></p><p>Por otra parte, sentirse seguros en casa, en la escuela y con el entorno en el que viven es muy relevante para mejorar su bienestar. En este sentido, <b>2 de cada 3 niños que se sienten nada o poco seguros en casa sienten soledad </b>y el 44,6% los que se sienten poco seguros en su barrio también han sufrido soledad.</p> ]]></content:encoded>
  1930.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/ninos-juegan-reconnecta.jpeg"/>
  1931.    </item>
  1932. <item>
  1933.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5235770/0/este-es-barrio-valencia-mas-barato-para-alquilar-un-piso/</guid>
  1934.    <title>
  1935.        <![CDATA[ Este es el barrio de Valencia más barato para alquilar un piso: el metro cuadrado vale menos de 10 euros ]]>
  1936.    </title>
  1937.    <description>Está situado en el distrito de Rascanya, al norte de la ciudad y a 18 minutos del centro en coche.</description>
  1938.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 12:42:45 +0200</pubDate>
  1939.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5235770/0/este-es-barrio-valencia-mas-barato-para-alquilar-un-piso/</link>
  1940.    <enclosure type="image/webp" length="305454" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/01/18/la-plaza-redonda-de-valencia-es-una-de-las-mas-peculiares-de-la-ciudad.jpeg"/>
  1941.    <category>Valencia</category>
  1942.    <dcterms:modified>2024-04-19T12:42:45+02:00</dcterms:modified>
  1943.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  1944.            <content:encoded><![CDATA[ <p>El precio de los alquileres en España no deja de subir. Según un informe del <a href="https://www.idealista.com/sala-de-prensa/informes-precio-vivienda/alquiler/" title="Evolución del precio de la vivienda en alquiler en España" target="_blank">portal inmobiliario Idealista</a>, en el último año el coste medio del metro cuadrado de una vivienda para <b>alquilar ha subido un 12,6%</b>, llegando en el mes de marzo de este año a su máximo histórico de 12,7 euros/m2.</p><p>Las principales ciudades españolas no son una excepción. En el caso de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/valencia/" title="Valencia" target="_blank">Valencia</a>, la tercera más habitada del país, los precios del suelo en alquiler <b>han subido en un 19,1% en el último año</b>, situándose en un coste medio de 13,5 euros por metro cuadrado. </p><p>Por ello, a la hora de buscar una vivienda arrendada, muchos inquilinos buscan<b> zonas con precios más asequibles</b>. En este sentido, la ciudad de Valencia cuenta con numerosos distritos en los que la oferta inmobiliaria es de lo más variada. </p><h2>El barrio más barato para alquilar</h2><p>Partiendo del mencionado informe de Idealista, el barrio <b>más barato para alquilar una vivienda es Torrefiel</b>. Está situado al norte de la ciudad y tiene una población de 26.237 habitantes, según datos del Instituto Nacional de Estadística (<a href="https://www.20minutos.es/minuteca/ine/" title="INE" target="_blank">INE</a>) de 2019. </p><p>Torrefiel <b>pertenece al distrito de Rascanya</b>, que limita al norte con Poblenou y con los municipios de Tabernes Blanques y Alboraia, al este con Benimaclet y al oeste con Benicalap.</p><p>En esta zona, el precio medio del metro cuadrado de una <b>vivienda en alquiler se sitúa en 9,9 euros</b>. Tomando como ejemplo un inmueble de 80 m2, el coste mensual del arrendamiento sería de 792 euros. </p><p><b>No es el único barrio de Valencia</b> que tiene precios mucho más asequibles y por debajo de la media de la ciudad. Entre las opciones más baratas, destacan también L'Olivereta (11 euros/m2), Patraix (11,4 euros/m2) y Jesús (10,8 euros/m2 según datos de febrero de 2024).</p> ]]></content:encoded>
  1945.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/01/18/la-plaza-redonda-de-valencia-es-una-de-las-mas-peculiares-de-la-ciudad.jpeg"/>
  1946.    </item>
  1947. <item>
  1948.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237744/0/detenidas-12-personas-una-red-que-explotaba-laboralmente-inmigrantes-tarragona/</guid>
  1949.    <title>
  1950.        <![CDATA[ Detienen a 12 personas de una red que explotaba a inmigrantes en Tarragona: cobraban 20 euros por trabajar 15 horas ]]>
  1951.    </title>
  1952.    <description>Las víctimas venían a España con la promesa de un contrato de prácticas en hostelería y un sueldo de 500 euros.</description>
  1953.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 10:56:11 +0200</pubDate>
  1954.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237744/0/detenidas-12-personas-una-red-que-explotaba-laboralmente-inmigrantes-tarragona/</link>
  1955.    <enclosure type="image/webp" length="149570" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/08/un-agente-de-la-policia-nacional-en-una-imagen-de-archivo.jpeg"/>
  1956.    <category>Tarragona</category>
  1957.    <dcterms:modified>2024-04-19T10:56:11+02:00</dcterms:modified>
  1958.    <dc:creator>EFE</dc:creator>
  1959.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/policia-nacional/1/">Policía Nacional</a> y la Guardia Civil han detenido en una operación conjunta a<b> 12 personas</b> pertenecientes a una <b>organización criminal dedicada al tráfico de inmigrantes </b>de origen colombiano a los que explotaban laboralmente en locales de restauración de la provincia de Tarragona.</p><p>Según informan este viernes ambos cuerpos en un comunicado, las víctimas venían a España con la promesa de obtener un <b>contrato en prácticas en el sector de la hostelería</b> por el que cobrarían un sueldo de 500 euros por 4 horas de trabajo, pero en muchos casos <b>no llegaban a percibir más que 20 euros por 15 horas</b> de trabajo al día.</p><blockquote class="twitter-tweet"><p lang="es" dir="ltr">🚩Desarticulada en <a href="https://twitter.com/hashtag/Tarragona?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#Tarragona</a> una organización criminal dedicada al tráfico de seres humanos con fines de explotación laboral <br /><br />🔹️12 personas detenidas <br /><br />🔹️Las víctimas venían a 🇪🇦 con la promesa de obtener un contrato en prácticas en hostelería <a href="https://t.co/OgE0ez55Al">pic.twitter.com/OgE0ez55Al</a></p>&mdash; Policía Nacional (@policia) <a href="https://twitter.com/policia/status/1781222719499239644?ref_src=twsrc%5Etfw">April 19, 2024</a></blockquote> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><p>El número de víctimas de esta organización desarticulada asciende a <b>46 personas</b>: durante la investigación fueron liberadas 18 personas y otras 28 en la explotación del caso.</p><p>A los 12 detenidos en las localidades tarraconenses de <b>Torredembarra y Reus y en Tarragona capital </b>se les acusa de los delitos de pertenencia a organización criminal, trata de seres humanos con fines de explotación laboral, de favorecer la inmigración, detención ilegal y falsedad documental.</p><h2>En los registros encontraron dinero en efectivo y armas</h2><p>Durante el dispositivo policial, se practicaron además <b>diez entradas y registros </b>donde los investigadores intervinieron dos<b> armas detonadoras, más de 22.000 euros en efectivo</b>, numerosa documentación de interés y material informático.</p><p>La investigación comenzó el <b>pasado mes de octubre</b>, cuando los agentes recibieron información de la existencia de personas de origen colombiano que trabajaban en unas condiciones laborales pésimas, sin contrato ni documentación de estancia legal y con un horario abusivo.</p><p>La organización controlaba con <b>cámaras de vigilancia</b> las viviendas donde eran alojadas las víctimas, las cuales vivían hacinadas en habitaciones.</p><h2>Eran captados en Colombia con una promesa falsa </h2><p>Las víctimas<b> viajaban desde Colombia tras ser captadas por la organización</b>, después de que se les hubiera ofrecido un sueldo y un contrato de prácticas que, ya en España, no se ajustaba a lo acordado.</p><p>Una vez que les facilitaban la documentación necesaria para realizar el viaje a España, tales como <b>visados, seguros médicos, tasas de abogados, trámites con consulado</b> y administraciones de Colombia, las víctimas contraían con la organización una deuda, quedando así a merced de los jefes de la organización.</p><p>Ya en España, las condiciones laborales no se ajustaban a lo establecido por los <b>captadores en Colombia</b>, ya que se les había prometido un contrato en prácticas de estudiante de hostelería de cuatro horas diarias con dos días de descanso semanal, vacaciones por año de contrato y un sueldo inicial de <b>500 euros mensuales</b>.</p><p>Sin embargo, las jornadas llegaban a ser de entre <b>12 y 15 horas y de lunes a domingo</b>, los descansos semanales se les concedían en contadas ocasiones y no disfrutaban de vacaciones. El salario que finalmente recibían tras las deducciones que realizaban los detenidos en algunos casos era de solo <b>20 euros</b>.</p><p>En la operación policial conjunta desarrollada este mes participaron más de<b> 180 agentes de la Policía Nacional y la Guardia Civil</b>. De las 12 personas detenidas, el juzgado de instrucción que dirige la causa decretó el ingreso en prisión para tres de ellas y la clausura de los cuatro locales de restauración en los que eran explotados los inmigrantes</p> ]]></content:encoded>
  1960.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/08/un-agente-de-la-policia-nacional-en-una-imagen-de-archivo.jpeg"/>
  1961.    </item>
  1962. <item>
  1963.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237818/0/policia-madrid-fomenta-respeto-deporte-con-plan-para-violencia-no-hay-entradas/</guid>
  1964.    <title>
  1965.        <![CDATA[ &quot;Papá, mamá, es solo un juego&quot;: la Policía de Madrid alerta contra la violencia en el fútbol ]]>
  1966.    </title>
  1967.    <description>El Plan &#039;Para la violencia no hay entradas&#039; busca fomentar el respeto en los Juegos Deportivos Municipales.</description>
  1968.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 14:17:35 +0200</pubDate>
  1969.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237818/0/policia-madrid-fomenta-respeto-deporte-con-plan-para-violencia-no-hay-entradas/</link>
  1970.    <enclosure type="image/webp" length="173608" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/la-vicealcaldesa-de-madrid-inma-sanz-junto-a-la-delegada-de-deporte-sonia-cea-en-el-cdm-orcasitas-en-la-presentacion-del-plan-para-la-violencia-no-hay-entradas.jpeg"/>
  1971.    <category>Madrid</category>
  1972.    <dcterms:modified>2024-04-19T14:18:34+02:00</dcterms:modified>
  1973.    <dc:creator>Aida Skirej</dc:creator>
  1974.            <content:encoded><![CDATA[ <p><b>Prevenir la violencia y la tolerancia en el fútbol desde las categorías infantiles.</b> Es el objetivo del <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/ayuntamiento-de-madrid/" title="Ayuntamiento de Madrid">Ayuntamiento de Madrid</a> y para el que ha puesto en marcha la campaña 'Para la violencia no hay entradas'. El Plan, en el que participan los agentes tutores de la <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5235008/0/cuanto-cobra-un-policia-madrid/">Policía Municipal</a>, pretende sensibilizar sobre algunos comportamientos inadecuados en el deporte. </p><p>Se trata de una serie de vídeos cortos, en clave de humor, que representan diversas situaciones que se pueden dar en los partidos de los niños para señalarlas y prevenirlas. Son <b>ocho <i>sketches </i>de poco más de 30 segundos</b> que muestran un matrimonio viendo jugar a su hija. Según el episodio, los padres se meten con el árbitro, con los compañeros de equipo... hasta que las hija les llama la atención. Una policía municipal aparece durante el vídeo dando lecciones de comportamiento. </p><p>La vicealcaldesa y alcaldesa en funciones, Inma Sanz, ha visitado el Centro Deportivo Municipal Orcasitas, en <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/usera/" title="Usera">Usera</a>, para conocer la campaña que "pone en valor precisamente el trabajo que se está realizando" en este ámbito y "sensibiliza a los adultos, que son los que provocan situaciones que no deberían darse en un campo de cualquier deporte" y que, asegura, "son los propios niños los que muchas veces les tienen que afear". La iniciativa va dirigida al conjunto de la comunidad deportiva del fútbol, <b>en sus tres modalidades: fútbol, fútbol 7 y fútbol sala. </b></p><p>En el marco del Protocolo de Actuación conjunta entre la Dirección General de Deporte y la Dirección General de Policía Municipal para la prevención de la violencia y la intolerancia en el deporte base, han trabajado <b>desde 2022 con 198 equipos en cuatro distritos:</b> Villa de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/vallecas/" title="Vallecas">Vallecas</a>, <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/san-blas/" title="San Blas">San Blas</a>-Canillejas, <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/fuencarral-el-pardo/" title="Fuencarral-El Pardo">Fuencarral-El Pardo</a> y <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/villaverde/" title="Villaverde">Villaverde</a>. El Consistorio quiere ampliar este programa y llegar a otros distritos de la ciudad, entre ellos <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/usera/" title="Usera">Usera</a>, que se incluirá en la siguiente temporada. </p><p>El Protocolo incluye también el <b>seguimiento de la conflictividad en determinadas categorías</b> o la formación al personal arbitral que colabora en los Juegos Deportivos Municipales en prevención y comunicación. Paloma Morales, Comisaria Principal de la Policía Municipal de Madrid, explica que organizan "charlas para deportistas, entrenadores, árbitros e incluso padres de los menores que van a jugar en las competiciones de fútbol".</p><p>A los menores les enseñan valores como el compañerismo y el respeto, mientras que a los padres les piden "que reflexionen sobre su comportamiento no deportivo que puede convertirse en un modelo para sus hijos". Además, los <b>agentes tutores acuden a las competiciones cuando tienen indicios de que puede haber un conflicto. </b>"De manera preventiva, nos acercamos a los encuentros y estamos allí". </p><p>Además, se entregará el <b>Sello de Calidad en Prevención contra la Violencia</b> 'Madrid es Deporte, Deporte es Respeto' a las entidades colaboradoras. Así, se les reconoce su compromiso con la seguridad y la prevención y "se inspira a otros eventos deportivos a implantar medidas similares". Inma Sanz ha asegurado que "Madrid es en estos momentos una gran capital del deporte y tenemos que ser también una gran capital en el ámbito de que la violencia sea erradicada completamente de nuestros juegos deportivos".</p> ]]></content:encoded>
  1975.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/la-vicealcaldesa-de-madrid-inma-sanz-junto-a-la-delegada-de-deporte-sonia-cea-en-el-cdm-orcasitas-en-la-presentacion-del-plan-para-la-violencia-no-hay-entradas.jpeg"/>
  1976.    </item>
  1977. <item>
  1978.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237751/0/estado-critico-mujer-caer-tercer-piso-arona/</guid>
  1979.    <title>
  1980.        <![CDATA[ En estado crítico una mujer tras caer desde un tercer piso en Arona ]]>
  1981.    </title>
  1982.    <description>La víctima ha sufrido varios traumatismos de carácter crítico tras precipitarse del edificio.</description>
  1983.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 10:47:34 +0200</pubDate>
  1984.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237751/0/estado-critico-mujer-caer-tercer-piso-arona/</link>
  1985.    <enclosure type="image/webp" length="49898" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/02/ambulancia-canarias.jpeg"/>
  1986.    <category>Tenerife</category>
  1987.    <dcterms:modified>2024-04-19T10:47:34+02:00</dcterms:modified>
  1988.    <dc:creator>EP</dc:creator>
  1989.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Una mujer, de 60 años, ha resultado<b> herida de carácter crítico</b> al sufrir una c<b>aída desde un tercer piso</b> en Arona, en la isla de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/tenerife/" title="Tenerife">Tenerife</a>, según ha informado el Centro Coordinador de Emergencias y Seguridad del 112 de Canarias.</p><p>Los hechos se han producido a las 21.58 horas de este jueves, en la calle Isla de Lobos del citado municipio. Hasta el lugar se trasladó el personal del Servicio de Urgencias Canario (SUC), que al llegar a la zona comprobó que la mujer presentaba <b>varios traumatismos </b>de carácter crítico, por lo que fue trasladada en una ambulancia medicalizada al Hospital Universitario Nuestra Señora de la Candelaria.</p><p>En el lugar del incidente también se personaron agentes de la Policía Local y de la Guardia Civil, que colaboraron con los recursos intervinientes.</p> ]]></content:encoded>
  1990.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/02/ambulancia-canarias.jpeg"/>
  1991.    </item>
  1992. <item>
  1993.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237737/0/investigan-una-madre-su-hijo-palencia-por-suplantar-identidad-otra-persona-para-comprar-un-humidificador-849-euros/</guid>
  1994.    <title>
  1995.        <![CDATA[ Investigan a una madre y su hijo en Palencia por suplantar la identidad de otra persona para comprar un humidificador de 849 € ]]>
  1996.    </title>
  1997.    <description>La víctima recibió una denuncia de la empresa suministradora por impago del producto.</description>
  1998.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 10:26:41 +0200</pubDate>
  1999.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237737/0/investigan-una-madre-su-hijo-palencia-por-suplantar-identidad-otra-persona-para-comprar-un-humidificador-849-euros/</link>
  2000.    <enclosure type="image/webp" length="35012" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2023/01/26/un-humidificador.jpeg"/>
  2001.    <category>Palencia</category>
  2002.    <dcterms:modified>2024-04-19T10:26:41+02:00</dcterms:modified>
  2003.    <dc:creator>EP</dc:creator>
  2004.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La Guardia Civil de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/palencia/" title="Palencia" target="_blank"><b>Palencia </b></a>está investigando a dos personas, una mujer de 73 años y su hijo de 43, por <b>suplantar la identidad de otra persona</b> para comprar un humificador por internet valorado en 849 euros.</p><p>Según ha explicado el Instituto Armado en un comunicado, el inicio de esta suplantación <b>se remonta algo más de tres años</b>, cuando a principios de febrero de 2021 los dos investigados compraron el producto online.</p><p>Para ello emplearon los datos de un vecino de la localidad palentina de Grijota que no tuvo constancia de esta suplantación hasta el 24 de enero de este año. La víctima recibió en su móvil un SMS del Juzgado de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/palencia/" title="Palencia" target="_blank">Palencia </a>con una notificación, en la que la empresa suministradora del humificador<b> le denunciaba por impago</b>, adjuntando además el contrato de compra.</p><h2>Denunciado por impago</h2><p>Días después, el hombre interpuso una denuncia en el mismo Juzgado por estos hechos. A mediados de marzo recibió una segunda notificación, en la que se remitía nuevamente una <b>copia de la denuncia por impago</b> acompañada de una copia de su DNI.</p><p>Las investigaciones efectuadas por los agentes de la <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/guardia-civil/" title="Guardia Civil" target="_blank">Guardia Civil</a> permitieron determinar la autoría de este delito, al verificar que varios de los datos que se reflejaban en el contrato de compra no correspondían con los de la víctima, como eran por ejemplo <b>la dirección de remisión del humificador</b>, el teléfono móvil o el correo electrónico.</p><p>Una vez confirmada la titularidad de teléfono, la dirección de correo electrónico y las personas empadronadas en esa dirección, <b>se obtuvieron las identidades </b>de los investigados, a quien se les achaca la autoría del delito de suplantación de identidad.</p> ]]></content:encoded>
  2005.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2023/01/26/un-humidificador.jpeg"/>
  2006.    </item>
  2007. <item>
  2008.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237755/0/desarticulada-organizacion-criminal-paterna-marihuana-siete-detenidos/</guid>
  2009.    <title>
  2010.        <![CDATA[ Desarticulada una organización criminal en Paterna dedicada al cultivo de marihuana: hay siete detenidos ]]>
  2011.    </title>
  2012.    <description>El grupo manipulaba genéticamente la hierba para aumentar el porcentaje de THC e incrementar su valor.</description>
  2013.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 11:01:32 +0200</pubDate>
  2014.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237755/0/desarticulada-organizacion-criminal-paterna-marihuana-siete-detenidos/</link>
  2015.    <enclosure type="image/webp" length="45294" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/files/fp/uploads/imagenes/2023/02/13/imagen-de-archivo-de-coche-de-la-guardia-civil.r_d.332-165-0.png"/>
  2016.    <category>Cádiz</category>
  2017.    <dcterms:modified>2024-04-19T11:01:32+02:00</dcterms:modified>
  2018.    <dc:creator>EP</dc:creator>
  2019.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La Guardia Civil, en el marco de una operación denominada Águila Paternera, ha <b>desarticulado una organización criminal</b> en Paterna de Rivera, <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/cadiz/" title="Cádiz">Cádiz</a>, dedicada al cultivo de marihuana indoor, culminando con <b>siete detenidos y tres investigados </b>por cultivo y envasado de dicha sustancia.</p><p>Según ha explicado el instituto armado en una nota, la investigación comenzó cuando los agentes conocieron que una persona reclusa en el Centro Penitenciario de Puerto III, bajo la apariencia de un contrato de arrendamiento, <b>había cedido un inmueble </b>de su propiedad a la organización para que dentro se efectuaran las <b>operaciones de cultivo</b>, manipulación y secado de marihuana.</p><h2>Una jerarquía marcada </h2><p>Las investigaciones realizadas apuntaban a un grupo de personas que actuaban como <b>una organización criminal</b>, perfectamente jerarquizada y ostentando cada uno de los participantes roles muy definidos. Así, en el escalón más alto se situaba el jefe y líder de la que, además, era el encargado de la distribución y venta de la producción obtenida.</p><p>Además, en el organigrama había un subjefe encargado de asignación de cometidos y tareas, dos personas con funciones de seguridad y vigilancia, tres como <b>cuidadores o jardineros encargados de la recolección</b> y pelado de las plantas cultivadas. Asimismo, también había otras tres personas con funciones de apoyo logístico facilitando medio de transporte y lugar para la comisión del ilícito penal.</p><h2>67 kilos de cannabis manipulados</h2><p>Tras obtener un mandamiento judicial para la entrada y registro domiciliario, la Guardia Civil incautó <b>765 plantas de cannabis</b> en estado óptimo de floración, que arrojaron un peso total de <b>67 kilogramos</b>. Además, la droga había sido <b>manipulada genéticamente</b> para aumentar exponencialmente el porcentaje de THC, llegando a un total del 24%, motivo por el que su valor en el mercado ilícito hubiera ascendido considerablemente.</p><p>Por todo ello se procedió a la detención de siete personas en las localidades de Paterna de Rivera y Jerez de la Frontera y a la investigación de otras tres personas por su participación en los hechos delictivos. Finalmente, una vez que pasaron a disposición judicial fue decretado el ingreso en<b> prisión provisional, sin fianza</b>, para seis de los siete detenidos.</p> ]]></content:encoded>
  2020.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2023/02/13/imagen-de-archivo-de-coche-de-la-guardia-civil.png"/>
  2021.    </item>
  2022. <item>
  2023.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237855/0/muere-un-menor-unos-14-anos-lanzarse-una-poza-sant-fruitos-bages-para-banarse/</guid>
  2024.    <title>
  2025.        <![CDATA[ Muere un menor de unos 14 años al lanzarse a una poza en Sant Fruitós de Bages para bañarse ]]>
  2026.    </title>
  2027.    <description>Los amigos han dado el aviso al ver que no salía del agua y se ha activado el dispositivo de investigación.</description>
  2028.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 13:49:35 +0200</pubDate>
  2029.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237855/0/muere-un-menor-unos-14-anos-lanzarse-una-poza-sant-fruitos-bages-para-banarse/</link>
  2030.    <enclosure type="image/webp" length="93092" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2023/10/19/ambulancia-del-sem.jpeg"/>
  2031.    <category>Barcelona</category>
  2032.    <dcterms:modified>2024-04-19T14:21:18+02:00</dcterms:modified>
  2033.    <dc:creator>ACN</dc:creator>
  2034.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Los Bomberos han <b>localizado a las 12.30 horas el cuerpo sin vida de un menor,</b> de entre 14 y 15 años, que se había lanzado a una poza para bañarse en Sant Fruitós de Bages, conocida como Els Tres Salts. El aviso se ha recibido este viernes a las 11.20 horas y lo han dado unos amigos del chico al ver que no salía del agua. Este viernes no había clases y el grupo de chicos ha ido a la poza a bañarse. </p><p>El dispositivo de investigación está formado por nueve dotaciones, incluyendo una unidad de los GRAE de subacuática. <b>La poza tiene unos 4 o 5 metros de profundidad.</b> </p><p>Los compañeros del chico se encuentran en comisaría, donde están recibiendo <b>apoyo psicológico.</b></p> ]]></content:encoded>
  2035.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2023/10/19/ambulancia-del-sem.jpeg"/>
  2036.    </item>
  2037. <item>
  2038.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237853/0/desalojan-hotel-peguera-incendio-sauna/</guid>
  2039.    <title>
  2040.        <![CDATA[ Desalojan un hotel de Peguera tras declararse un incendio en una sauna ]]>
  2041.    </title>
  2042.    <description>Las llamas no han provocado ningún tipo de daño personal.</description>
  2043.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 13:51:45 +0200</pubDate>
  2044.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237853/0/desalojan-hotel-peguera-incendio-sauna/</link>
  2045.    <enclosure type="image/webp" length="139894" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/hotel-solivera-mallorca.png"/>
  2046.    <category>Baleares</category>
  2047.    <dcterms:modified>2024-04-19T13:51:45+02:00</dcterms:modified>
  2048.    <dc:creator>EP</dc:creator>
  2049.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Un <b>incendio iniciado en la sauna</b> de un hotel de Peguera, <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/mallorca/" title="Mallorca">Mallorca</a>, ha obligado a desalojar a los clientes del establecimiento, aunque no ha habido que lamentar daños personales.</p><p>Hasta el lugar se han desplazado<b> efectivos de los parques de bomberos</b> de Calvià y Llucmajor, tras recibir el aviso alrededor de las 12.30 horas de este viernes.</p><p>Bomberos de Mallorca han explicado que el fuego se ha iniciado, por causas que ahora se investigan, en la sauna del <i>spa </i>del hotel, anejo al edificio principal, que <b>no ha sufrido daños</b>. Se trata del hotel S'Olivera, ubicado en la calle Eucaliptus.</p> ]]></content:encoded>
  2050.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/hotel-solivera-mallorca.png"/>
  2051.    </item>
  2052. <item>
  2053.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237801/0/cumpleanos-detenidos-policias-lesionados-puente-vallecas/</guid>
  2054.    <title>
  2055.        <![CDATA[ Un cumpleaños en la calle deja cuatro detenidos y varios policías lesionados en Puente de Vallecas ]]>
  2056.    </title>
  2057.    <description>Algunos de los asistentes a la fiesta lanzaron objetos a los agentes, incluido un bote de cristal.</description>
  2058.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 12:17:44 +0200</pubDate>
  2059.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237801/0/cumpleanos-detenidos-policias-lesionados-puente-vallecas/</link>
  2060.    <enclosure type="image/webp" length="55506" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/imagen-de-la-detencion.png"/>
  2061.    <category>Madrid</category>
  2062.    <dcterms:modified>2024-04-19T12:18:43+02:00</dcterms:modified>
  2063.    <dc:creator>EP</dc:creator>
  2064.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Una <b>fiesta de cumpleaños</b> en plena calle celebrada este jueves por la noche -con consumo de alcohol en vía pública y música a alto volumen- se ha saldado con <b>cuatro personas detenidas y varios policías municipales lesionados</b> en el distrito madrileño de Puente de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/vallecas/" title="Vallecas">Vallecas</a>.</p><p>En torno a las 21.30 horas, una patrulla de la Policía Municipal se personó en el lugar tras recibir el aviso de una fiesta en vía pública que contravenía las ordenanzas municipales, según ha informado una portavoz del cuerpo.</p><h2>Un grupo de 15 personas</h2><p>A su llegada, los agentes comprobaron que se trataba de un grupo de <b>unas 15 personas</b> que habían sacado de una de las viviendas parte del mobiliario, así como altavoces y bebidas para celebrar, al parecer, una fiesta de cumpleaños.</p><p>Tras solicitarles que bajaran el volumen por las quejas de los vecinos, así como que cesaran en el consumo de bebidas alcohólicas y guardaran el mobiliario por infringir las ordenanzas, los policías se toparon con la <b>actitud agresiva de los presentes</b>, entre ellos el cumpleañero. Este se enfrentó verbalmente a los funcionarios, lo que comenzó a crispar el ambiente entre los congregados, hasta el punto de que una de las personas llegó a empujar a uno de los policías.</p><h2>Lanzamiento de objetos</h2><p>A continuación, varias personas tomaron algunos objetos de una mesa colocada en la vía pública con la intención de arrojarlos contra los agentes, llegando incluso a <b>lanzarles un bote de cristal</b>.</p><p>Al tiempo que se resistían a la identificación, los participantes en la fiesta comenzaron a <b>rodear a los policías</b>, que tuvieron que solicitar refuerzos después de que estas personas acometieran contra ellos entre gritos e insultos.</p><p>Finalmente fueron detenidas cuatro personas, dos hombres de 67 y 19 años y dos mujeres de 25 y 52. Además, varios funcionarios sufrieron <b>lesiones de carácter leve</b>, por lo que se requirió la presencia de Samur-Protección Civil, aunque finalmente no fue necesaria su actuación, según han precisado las mismas fuentes.</p> ]]></content:encoded>
  2065.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/imagen-de-la-detencion.png"/>
  2066.    </item>
  2067. <item>
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  2069.    <title>
  2070.        <![CDATA[ Detenido por atracar disfrazado y con un arma de fuego varias gasolineras y sucursales bancarias de Cádiz y Málaga ]]>
  2071.    </title>
  2072.    <description>El arrestado se ocultaba bajo una gorra, mascarilla, bufanda, peluca o mono de trabajo.</description>
  2073.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 11:34:28 +0200</pubDate>
  2074.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237761/0/detenido-atracar-disfrazado-arma-gasolinera-sucursales-cadiz-malaga/</link>
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  2076.    <category>Málaga</category>
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  2078.    <dc:creator>EP</dc:creator>
  2079.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Agentes de la Policía Nacional y de la Guardia Civil han detenido en <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/malaga/" title="Málaga">Málaga </a>al presunto autor de <b>varios atracos</b> perpetrados en Cádiz. Los hechos han tenido lugar desde el pasado 20 de enero en entidades bancarias y gasolineras ubicadas en las localidades de La Línea de la Concepción, Jerez de la Frontera, Los Barrios y Algeciras, pertenecientes a la provincia de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/cadiz/" title="Cádiz">Cádiz</a>.</p><p>Los ilícitos fueron perpetrados por el mismo individuo, el cual se prevalía de diferentes <b>prendas a modos de disfraz</b> para evitar ser identificado, esgrimiendo en estos a modo intimidatorio un arma de fuego.</p><h2>Amplio listado de atracos</h2><p>El primero de los ilícitos sucedió en la localidad de la Línea de la Concepción el 20 de enero. El hombre irrumpió en una gasolinera de la avenida Ronda Norte, logrando la sustracción de 100 euros ataviado con una <b>bufanda, una mascarilla quirúrgica y gorra</b>.</p><p>El segundo hecho tuvo lugar en Jerez de la Frontera el pasado día 12 de marzo en una gasolinera en Carretera de Medina. El arrestado logró la <b>sustracción de 75 euros</b> intimidando, con el mismo arma, a una empleada, bajo una bufanda, un gorra,<b> peluca y un mono de trabajo rojo</b>.</p><p>Tras el robo emprendió la huida en dirección a Los Barrios, donde transcurridos apenas 56 minutos decidió cometer un nuevo ilícito en otra estación de servicio situada en la autovía 381 de Los Barrios, logrando la <b>sustracción de 405 euros</b>.</p><h2>Disfrazado con peluca, braga, mascarilla...</h2><p>El 18 de marzo el investigado se desplazó hasta Estepona (Málaga), donde intentó sustraer sin éxito un<b> vehículo en el parking </b>exterior de un establecimiento comercial. El detenido apuntó con un arma a la conductora de un vehículo y tras<b> amenazarla, intimidarla y golpearla</b>, tuvo que desistir de su intención de robarlo, ya que varios viandantes que observaron la agresión no dudaron en auxiliar a la víctima. El agresor huyó del lugar desprendiéndose de la ropa que vestía, cambiando su apariencia con otras prendas.</p><p>El 22 de marzo, el presunto autor de los hechos ejecutó un <b>atraco en una sucursal bancaria</b> en la localidad de la Línea de la Concepción, valiéndose de peluca, gorra y braga de cuello para ocultarse y con el mismo arma de fuego para intimidar a la trabajadora de dicha entidad y sustraer 100 euros.</p><p>El día 27 de marzo procedió en una nueva entidad bancaria. De nuevo, vestía ropa a modo de disfraz, valiéndose del arma de fuego para intimidar a la empleada y lograr la<b> sustracción de 2.000 euros</b>. Fruto de dichas gestiones se tuvo conocimiento de que el autor de los hechos se valió de una furgoneta sustraída en la localidad de Algeciras para realizar alguno de sus atracos.</p><p>Centradas las investigaciones en dicho vehículo y por otras ya realizadas, se pudo determinar la identidad del presunto autor de todos los ilícitos, caracterizado con un mismo <i>modus operandi</i>.</p><h2>Arrestado portando un hacha</h2><p>Tras la identificación, los agentes prepararon un dispositivo para su localización, logrando la detención en Málaga cuando se disponía a entrar en una calle donde se ubicaban dos entidades bancarias. El arrestado opuso una <b>fuerte resistencia</b>, lográndose su reducción y siéndole intervenida en dicho momento un <b>hacha de grandes dimensiones</b>, así como una pata de cabra, un pasamontañas y una carretilla de reparto, con clara evidencia de que se dirigía a cometer un nuevo atraco.</p><p>Una vez detenido, se comprobó que momentos antes y en la localidad de Marbella había intentado llevar a cabo un nuevo<b> atraco en una entidad bancaria</b>, en este caso vestido con las mismas ropas que portaba en el momento de su detención y con el carro que se le intervino, si bien no logró sustraer dinero alguno en dicha entidad.</p><p>Tras la detención se llevó a cabo el registro del domicilio del autor de los hechos, en el que se han hallado las diversas vestimentas utilizadas en los distintos atracos que se le atribuyen. Asimismo, se ha investigado a su pareja por su posible implicación en los hechos delictivos</p><p>Con la detención del presunto autor, que había cumplido una condena de prisión anterior por varios robos en entidades bancarias y joyerías, se han logrado esclarecer los hechos que han generado una gran alarma social en la población. El detenido, junto con las diligencias instruidas y los efectos intervenidos ha sido puesto a disposición de la Autoridad Judicial</p> ]]></content:encoded>
  2080.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/detenido-el-presunto-atracador-de-varias-entidades-bancarias-y-gasolineras-en-cadiz-y-malaga.jpeg"/>
  2081.    </item>
  2082. <item>
  2083.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237522/0/huelga-mundial-por-clima-fechas-horarios-recorridos/</guid>
  2084.    <title>
  2085.        <![CDATA[ Huelga mundial por el clima: fechas, horarios y convocatorias ]]>
  2086.    </title>
  2087.    <description>La plataforma &#039;Fridays for future&#039; organiza cientos de protestas en todo el mundo para denunciar la inacción de los gobiernos frente a la crisis climática. En España, los encargados de la convocatoria son &#039;Juventudes por el clima&#039;.</description>
  2088.    <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 15:30:25 +0200</pubDate>
  2089.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237522/0/huelga-mundial-por-clima-fechas-horarios-recorridos/</link>
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  2091.    <category>Internacional</category>
  2092.    <dcterms:modified>2024-04-18T15:30:25+02:00</dcterms:modified>
  2093.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  2094.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La marea verde vuelve a la carga. Liderados por el movimiento juvenil Fridays For Future, <b>movimientos ecologistas de todo el mundo han convocado una huelga global por el clima para protestar </b>por la "mala gestión política frente a la crisis climática y a la sequía". Desde la plataforma española 'Juventud por el clima', advierten que "nuestro futuro se seca y nuestra casa está en llamas" e instan a la gente a acudir a las calles para reivindicar acciones eficaces por parte de los gobiernos.</p><h2>¿Dónde y cuándo habrá manifestaciones?</h2><p>Las convocatorias de 'Juventudes por el clima' se dirigen a ciudades como <b>Barcelona, Madrid, Bilbao, Alicante, Córdoba o Palma, para este viernes 19 de abril</b>. En total, se han convocado más de 500 marchas organizadas en todo el mundo en pro de la lucha climática y la justicia social.</p><blockquote class="twitter-tweet"><p lang="es" dir="ltr">Este <a href="https://twitter.com/hashtag/19A?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#19A</a> salimos a las calles porque <a href="https://twitter.com/hashtag/NuestraCasaSeAbrasa?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#NuestraCasaSeAbrasa</a><br /><br />Aquí nuestro manifiesto 📝 <a href="https://t.co/ZpzVa2eyh9">pic.twitter.com/ZpzVa2eyh9</a></p>&mdash; Juventud Por El Clima - Fridays For Future España. (@JuventudXClima) <a href="https://twitter.com/JuventudXClima/status/1779964172236681489?ref_src=twsrc%5Etfw">April 15, 2024</a></blockquote> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><p>En Barcelona, por ejemplo, se ha convocado una concentración frente al Ayuntamiento (plaza de Sant Jaume) a las 12.00. En Madrid, la protesta tendrá lugar frente al Congreso de los Diputados a las 18.00. También hay decenas de convocatorias en escuelas y en institutos de todo el territorio. </p><h2>¿Qué se reivindica?</h2><p>Las protestas españolas denuncian la falta de medidas de adaptación para hacer frente al calor cada vez más extremo que afecta a España durante el verano. Ante es<b>to, los activistas piden "no talar árboles",  y que se apueste de forma clara por "aislar viviendas </b>y edificios públicos para poder soportar las altas temperaturas".</p><p>Además, también <b>recuerdan el impacto medioambiental de sectores como el turismo: </b>un turista promedio consume hasta el doble y el triple de agua que un residente convencional y los turistas de lujo pueden llegar a consumir entre cinco y ocho veces más que un residente. "Estamos cansados de ver cómo los cruceros que atracan en nuestras costas consumen una media de 628.000 litros de agua por cada amarre", subrayan.</p><p>Según apuntaba un reciente informe de Greenpeace, en estos momentos casi 12 millones de españoles están sufriendo algún tipo de restricción en el uso de agua debido a la sequía. Por eso, desde la plataforma de activistas juveniles afirman que, "Los gobiernos imponen cortes a la ciudadanía en lugar de señalar a los verdaderos culpables", y añaden que "<b>mientras las duchas no pueden durar más de 3 minutos, en el sur de la Península Ibérica </b>hay cada vez más campos de golf que derrochan agua. Esta no es forma de gestionar una sequía".</p> ]]></content:encoded>
  2095.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2023/03/22/juventud-por-el-clima.jpeg"/>
  2096.    </item>
  2097. <item>
  2098.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/television/donde-ver-nuevo-salvame-canales-streaming-redes-sociales-donde-emitira-5237139/</guid>
  2099.    <title>
  2100.        <![CDATA[ Dónde ver el nuevo &#039;Sálvame&#039;: los canales donde emitirá Quickie ]]>
  2101.    </title>
  2102.    <description>El nuevo formato, a cargo de su productora original, se emitirá a través de canales en plataformas de streaming y redes sociales.</description>
  2103.    <pubDate>Wed, 17 Apr 2024 14:52:24 +0200</pubDate>
  2104.    <link>https://www.20minutos.es/television/donde-ver-nuevo-salvame-canales-streaming-redes-sociales-donde-emitira-5237139/</link>
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  2106.    <category>Televisión</category>
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  2108.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  2109.            <content:encoded><![CDATA[ <p>El que fuera uno de los programas más populares de la televisión durante 14 temporadas hasta su cancelación el pasado mes de juni<a href="https://www.20minutos.es/television/salvame-regresa-television-sus-creadores-han-creado-un-canal-propio-para-emitirlo-quickie-5237056/" title="'Sálvame' regresa a la televisión: sus creadores lanzan Quickie, un canal propio para emitirlo">o <b>volverá a las pantallas</b></a>: Fabricantes Studio, la productora de los creadores de <i>Sálvame</i>, trae de vuelta el magacín, esta vez a través de plataformas y redes sociales, con el nombre de <i><b>Ni que fuéramos Sálvame</b></i>.</p><p>Será a través de Canal Quickie, un canal de <i>streaming </i>que se podrá visitar en todas las plataformas y que devolverá a los colaboradores originales de la edición televisiva de <i>Sálvame </i>al directo, a<b> través del <i>streaming </i>en plataformas </b>como YouTube o Twitch <b>y en redes sociales </b>como Facebook, Instagram, TikTok o X.</p><p><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/belen-esteban/" title="Belén Esteban"><b>Belén Esteban</b></a>, Víctor Sandoval, Lydia Lozano, Chelo García Cortés y Kiko Matamoros serán los tertulianos del nuevo formato conducido por María Patiño y dirigido por David Valldeperas.</p><h2>¿Dónde podrá verse el nuevo Sálvame?</h2><p>Las emisiones de Canal Quickie, donde se emitirá el nuevo programa <i>Ni que fuéramos Sálvame</i>, <b>comenzarán el próximo 6 de mayo</b>.</p><p>La programación del canal, incluido el programa sucesor de <i>Sálvame</i>, podrá verse en los siguientes canales de plataformas y redes sociales:</p><ul><li><b>Youtube</b>: @canalquickie</li><li><b>Facebook</b>: @canalquickie</li><li><b>Twitch</b>:@canalquickie</li><li><b>Instagram</b>:@canalquickie</li><li><b>TikTok</b>:@canalquickie</li><li><b>X </b>(antes Twitter):@canalquickie</li></ul> ]]></content:encoded>
  2110.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/17/salvame-regresa-a-la-television-sus-creadores-lanzan-quickie-un-canal-propio-para-emitirlo.webp"/>
  2111.    </item>
  2112. <item>
  2113.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5172852/0/como-murio-pedro-rodriguez-realmente-estas-son-las-tres-versiones-su-muerte-confesion/</guid>
  2114.    <title>
  2115.        <![CDATA[ ¿Cómo murió Pedro Rodríguez? Las versiones del crimen de la Urbana ]]>
  2116.    </title>
  2117.    <description>En el crimen de la guardia urbana no se pudo determinar oficialmente la forma en la que se mató a Pedro Rodríguez, sin embargo, en el juicio hubo tres versiones de los hechos: la de Rosa Peral, la de Albert López y la del fiscal Félix Martín</description>
  2118.    <pubDate>Wed, 17 Apr 2024 11:34:43 +0200</pubDate>
  2119.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5172852/0/como-murio-pedro-rodriguez-realmente-estas-son-las-tres-versiones-su-muerte-confesion/</link>
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  2121.    <category>Barcelona</category>
  2122.    <dcterms:modified>2024-04-17T11:45:42+02:00</dcterms:modified>
  2123.    <dc:creator>Amanda Alonso</dc:creator>
  2124.            <content:encoded><![CDATA[ <p>¿Cuántas mentiras pueden caber en una sola muerte? En el caso del <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/crimen-guardia-urbana/" title="Crimen Guardia Urbana">crimen de la Guardia Urbana</a> fueron demasiadas para reconstruir con total certeza, lo que ocurrió la madrugada del 2 de mayo de 2017. </p><p>Esta historia comienza con el <b>hallazgo de un coche calcinado en las inmediaciones del pantano de Foix, el 4 de mayo de 2017</b>. Allí, entre las cenizas del vehículo, los policías encontraron un cuerpo -o lo que pudo haber sido, porque solo quedaba polvo-, y muy pronto supieron que se trataba de <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5171639/0/quien-era-pedro-expareja-rosa-peral-victima-crimen-guardia-urbana/" title="Quién era Pedro, la expareja de Rosa Peral víctima del crimen de la Guardia Urbana">Pedro Rodríguez</a>, un agente de tráfico de la Guardia Urbana. </p><p>Ahora, uno de los condenados por su crimen, <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5236824/0/albert-lopez-condenado-por-crimen-guardia-urbana-admite-asesinato-para-conseguir-permisos-penitenciarios/" title="Albert López, ex de Rosa Peral y condenado por el crimen de la Guardia Urbana, admite el asesinato para lograr permisos">Albert López, ha confesado ser culpable de asesinato para obtener permisos penitenciaros</a>. Pero, empecemos por el principio.</p><h2>La versión de Rosa Peral: Albert, un hacha y muchos golpes</h2><p>Cuando la policía contactó por primera vez con el entorno de Pedro, su exmujer y madre de su hijo, Patricia, les comunicó que él tenía una relación nueva con otra mujer. Ella era, en efecto, <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5170769/0/quien-es-rosa-peral-condenada-por-crimen-guardia-urbana/" title="Quién es Rosa Peral, la asesina condenada por el crimen de la Guardia Urbana que Netflix ha convertido en serie">Rosa Peral.</a> Tenía 36 años, dos hijas - de su exmarido Rubén Carbo, compañero de la guardia- y también era agente de la Guardia Urbana de Barcelona.</p><p>Desde hacía unos meses ambos -Rosa y Pedro- <b>convivían juntos en casa de ella con sus hijas</b>, a pesar de que su relación era muy reciente, y lo que al principio parecía un 'nido de amor', muy pronto se transformó en una pesadilla.</p><p>Aunque al principio, en las primeras declaraciones -el juicio se celebró 3 años después, en 2020- Rosa remarcó en todo momento que <b>su relación con Pedro era muy feliz y que ambos estaban muy enamorados</b>. Y así constaba en las fotografías extraídas del los móviles de ambos, en los que <b>se les veía reír, besarse y disfrutar el mismo día del asesinato de Pedro. </b></p><p>Sobre su relación con <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5171408/0/quien-es-albert-lopez-amante-rosa-peral-coautor-asesinato-guardia-urbana/" title="Quién es Albert López, el amante de Rosa Peral, coautor del asesinato de la Guardia Urbana que Netflix ha convertido en serie">Albert Lopez</a>, su amante, Rosa Peral siempre sostuvo que <b>nunca tuvieron una relación amorosa, más allá de encuentros sexuales esporádicos</b> y que él no significaba nada para ella. Entonces, si no se trato de un complot entre ellos para deshacerse de Pedro y poder estar juntos, como afirma la fiscalía, ¿cómo dice Rosa que ocurrieron las cosas?</p><p>Según ella, la madrugada del dos de mayo, Pedro y ella estaban en casa haciendo algunas tareas del hogar, cuando Albert se presentó -movido por un ataque de celos- en la puerta de su casa con un pasamontañas cubriéndole la cara,<b> una mochila, un hacha y la pistola guardada en los pantalones. </b></p><p>Al verlo, 'muerta de miedo' -siempre según su versión- salió corriendo hacia arriba de la casa y se encerró en una habitación con las niñas. Una vez allí arriba comenzó a escuchar 'golpes, muchos y muy continuos'. Y al cabo de una hora o dos Albert la amenaza para 'que baje o sino va a ir a por las niñas'. Y le pide las llaves de casa y del coche de Pedro, <b>obligándola a ayudarle a deshacerse del cuerpo.  </b></p><h2>La versión de Albert: Rosa, víctima de violencia de género y una pistola</h2><p>Lo que ocurrió, según la versión de Albert es muy diferente a lo que cuenta Rosa Peral en su declaración oficial. Él asegura que aquella noche, <b>Rosa le pide que vaya a su casa porque Pedro se ha enfadado y se ha puesto tan agresivo como para llegar a pegarla. </b></p><p>Aunque esa es solo la primera de sus versiones, porque a lo largo de las cinco declaraciones que tuvo que prestar, Albert cambio muchos de los detalles de lo ocurrido. </p><p>En su declaración definitiva, y para sorpresa de todos, Albert declaró algo que hasta entonces nunca había dicho: que <b>Rosa mató a Pedro con una pistola</b> -en efecto, se encontró una bala de la guardia urbana en el maletero del vehículo hallado y también se demostró que faltaba una bala en la pistola de Rosa-<b> </b>y más tarde se lo confesó y<b> le pidió ayuda para deshacerse del cuerpo.</b> Él la encubrió fruto del amor que sentía por ella. </p><h2>La versión del Fiscal: un 'complot' para que triunfase el amor</h2><p>La última de las versiones, y la que llevó a los dos acusados, Albert y Rosa, a cumplir condena en la cárcel con una pena de 20 y 25 años respectivamente, es la que defendió el fiscal Félix Martín. </p><p>Durante el juicio, su declaración fue rotunda. Felix calificó las versiones de los acusados de 'peliculeras' y dejó claro que <b>ambos habían planificado con bastante antelación -al menos una semana antes- el asesinato de Pedro Rodríguez. </b>Sin embargo, <b>oficialmente, no se ha podido determinar la forma en la que lo mataron.</b></p> ]]></content:encoded>
  2125.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2023/09/15/guardia-urbana.png"/>
  2126.    </item>
  2127. <item>
  2128.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237507/0/hasta-cuando-se-pueden-comunicar-las-vacaciones-verano-trabajo-esta-es-fecha-limite/</guid>
  2129.    <title>
  2130.        <![CDATA[ ¿Hasta cuándo se pueden comunicar las vacaciones en el trabajo? ]]>
  2131.    </title>
  2132.    <description>Las vacaciones se regulan en el artículo 38 del Estatuto de los Trabajadores, que define que, &quot;nunca podrán ser inferiores a 30 días naturales&quot;.</description>
  2133.    <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 14:57:43 +0200</pubDate>
  2134.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237507/0/hasta-cuando-se-pueden-comunicar-las-vacaciones-verano-trabajo-esta-es-fecha-limite/</link>
  2135.    <enclosure type="image/webp" length="60568" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/trabajo-vacaciones-fecha-limite-pedir-dias-libres.jpeg"/>
  2136.    <category>Empleo</category>
  2137.    <dcterms:modified>2024-04-18T14:57:43+02:00</dcterms:modified>
  2138.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  2139.            <content:encoded><![CDATA[ <p>El buen tiempo y las altas temperaturas, propias de verano, han revolucionado el país. Todo el mundo comienza a pensar en las vacaciones y<b> las empresas están coordinando ya los calendarios para mantener la productividad</b> mientras los trabajadores disfrutan de un merecido descanso.</p><p>Aunque de primeras, planificar con tanta antelación las vacaciones puede ser algo molesto, también acarrea algunas ventajas. Por eso, por lo general, tanto la empresa como los empleados establecen unos tiempos para avisar de los días libres que querrán disponer  y así hacer las reservas convenientes. </p><h2>¿Qué dice la ley?</h2><p>Según el<a href="https://www.boe.es/buscar/act.php?id=BOE-A-2015-11430" title="articulo 38" target="_blank"> artículo 38 del Estatuto de los Trabajadores</a>, las vacaciones son "un periodo de vacaciones anuales retribuidas, no sustituible por compensación económica", y los días a los que un trabajador tiene derecho deben estar reflejados en el convenio colectivo o en el contrato individual. Sin embargo, "en ningún caso su duración será inferior a 30 días naturales". </p><h2>¿Con cuánta antelación se conocen las vacaciones?</h2><p>Las empresas tienen libertad para definir el periodo en el que los trabajadores pueden disfrutar de sus vacaciones, sin embargo, según el Estatuto de los trabajadores, "el trabajador conocerá las fechas que le correspondan, al menos, dos meses antes, del comienzo del disfrute".</p><p>Esto supone que, si el periodo vacacional está definido entre los meses de junio y septiembre y un trabajador quiere librar 30 días en el mes de julio, comenzando el día 1, <b>deberá conocer si es posible, al menos, el 1 de mayo.</b></p> ]]></content:encoded>
  2140.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/trabajo-vacaciones-fecha-limite-pedir-dias-libres.jpeg"/>
  2141.    </item>
  2142. <item>
  2143.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/mujer/belleza/descubre-piedra-volcanica-que-acaba-con-grasa-cara-los-brillos-sudor-4965902/</guid>
  2144.    <title>
  2145.        <![CDATA[ Descubre la piedra volcánica que acaba con la grasa de la cara, los brillos y el sudor ]]>
  2146.    </title>
  2147.    <description>A nadie le gustan los brillos de la cara generados por el exceso de grasa que se crea a lo largo del día.</description>
  2148.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 07:00:03 +0200</pubDate>
  2149.    <link>https://www.20minutos.es/mujer/belleza/descubre-piedra-volcanica-que-acaba-con-grasa-cara-los-brillos-sudor-4965902/</link>
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  2151.    <category>Belleza</category>
  2152.    <dcterms:modified>2024-04-19T07:00:03+02:00</dcterms:modified>
  2153.    <dc:creator>20deCompras</dc:creator>
  2154.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Los brillos faciales que aparecen <a href="https://www.20minutos.es/mujer/belleza/niacidamida-superpoderes-activo-moda-cosmetica-beneficios-piel-5229783/" title="Niacinamida: cinco superpoderes que igual no conoces del activo de moda en cosmética">debido al exceso de grasa </a>pueden resultar desagradables para muchas personas, provocando sensaciones de vergüenza e incomodidad. Sin embargo, es importante reconocer que la piel, <b>especialmente la del rostro, produce grasa como una defensa contra diversos agentes externos,</b> como la exposición al sol, la contaminación y las bacterias. Esta capa grasa no solo hidrata la piel, sino que también proporciona antioxidantes que la mantienen saludable. Sin embargo, <b>un exceso</b> de producción de grasa, ya sea por desequilibrios hormonales, hábitos alimenticios o predisposición genética, <b>puede desencadenar problemas como el acné</b>, la sensación pegajosa o la formación de puntos negros.</p><p><b>Si eres de las personas a las que les molesta esta grasa</b>, le crea problemas, está harta de ella o le genera avergüenza, <b><a href="https://www.amazon.es/Volc%C3%A1nico-Oil-Absorving-Absorbe-Elimina-Brillos/dp/B082KZ8ZGM/ref=sr_1_1?__mk_es_ES=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;crid=1XQWJVDN5JYWH&amp;keywords=Rodillo+absorbente+volc%C3%A1nico+Revlon&amp;qid=1646389847&amp;sprefix=rodillo+absorbente+volc%C3%A1nico+revlon%2Caps%2C112&amp;sr=8-1&amp;tag=20m2893-21" target="_blank" rel="nofollow sponsored">la marca Revlon ha sacado un<i> roll-on</i>, fabricado con piedra volcánica natural</a></b>, cuya misión principal es absorber de forma instantánea el aceite de tu piel para reducir la cantidad de grasa y el brillo de tu rostro.<b> Está elaborado para asegurar y mantener un acabado mate y suave en el rostro</b>, al mismo tiempo que resalta las facciones. <b>Lo puedes llevar en el bolso, bolsillos o mochila, porque su tamaño compacto y pequeño es ideal para trasladarlo.</b> Para que te hagas una idea, es más ancho que un pintalabios, pero no más largo. De hecho, es bastante fiel a las fotografías de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/amazon/" title="Amazon" target="_blank">Amazon</a>.</p><center><a rel="nofollow" target="blank" class="bttn" href="https://www.amazon.es/Volc%C3%A1nico-Oil-Absorving-Absorbe-Elimina-Brillos/dp/B082KZ8ZGM/ref=sr_1_1?__mk_es_ES=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=1XQWJVDN5JYWH&keywords=Rodillo+absorbente+volc%C3%A1nico+Revlon&qid=1646389847&sprefix=rodillo+absorbente+volc%C3%A1nico+revlon%2Caps%2C112&sr=8-1&tag=20m2893-21">Comprar ahora por 7 euros</a></center><br />  <h2>Económico, sostenible y con resultados profesionales</h2><p>No solo llaman la atención las<b> más de 57 mil valoraciones en Amazon</b>, sino el hecho de que<b> el 64% de los usuarios que ya lo han probado lo puntúan con la más alta (5 de estrellas) y el 17% con cuatro.</b> Y es que, este rodillo es una solución rápida para reducir esos brillos molestos, secar la piel y eliminar el exceso de grasa. Además, a diferencia de otros productos, <b>este lo podrás utilizar hasta 120 veces y es muy fácil de limpiar.</b></p><p>¿Quieres descubrir las mejores ofertas? <b><a href="https://www.20minutos.es/estaticos/20decompras-newsletter/" target="_blank">Apúntate a nuestra Newsletter.</a></b></p><p><i>Todos los productos y servicios han sido elegidos de forma independiente por nuestros periodistas, atendiendo a sus prestaciones y/o rebajas. Cada vez que decides comprar a través de los artículos de 20deCompras, 20minutos.es recibe una comisión. <a href="https://www.20minutos.es/estaticos/politica-afiliacion/" target="_blank">Lee aquí nuestra política legal de afiliación. </a></i></p><p><i>En 20Minutos buscamos las mejores ofertas de Amazon y otras tiendas. Los precios y disponibilidad pueden variar tras la publicación.</i></p> ]]></content:encoded>
  2155.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2022/03/04/general-afiliacion-belleza-rostro-1.jpeg"/>
  2156.    </item>
  2157. <item>
  2158.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/gastronomia/truco-comer-sano-tres-sencillos-pasos-sin-tener-cocinar-diario-5131561/</guid>
  2159.    <title>
  2160.        <![CDATA[ Tenemos el truco para comer sano en tres pasos y sin tener que cocinar a diario ]]>
  2161.    </title>
  2162.    <description>La plataforma Vegan Food Club es una de las muchas que ofrecen planes adaptados con una potente filosofía ‘plant based’.</description>
  2163.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 07:00:02 +0200</pubDate>
  2164.    <link>https://www.20minutos.es/gastronomia/truco-comer-sano-tres-sencillos-pasos-sin-tener-cocinar-diario-5131561/</link>
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  2166.    <category>Gastronomía</category>
  2167.    <dcterms:modified>2024-04-19T07:00:02+02:00</dcterms:modified>
  2168.    <dc:creator>Blanca Usón</dc:creator>
  2169.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La preocupación por <a href="https://www.20minutos.es/salud/nutricion/adios-jamon-serrano-por-que-elegir-iberico-si-eres-hipertenso-5234228/" title="Adiós al jamón serrano: por qué debes elegir un ibérico si eres hipertenso">una alimentación saludable </a>se ha extendido ampliamente; de hecho, en España nos encontramos entre los más preocupados por<b> la calidad de nuestra dieta</b> en Europa. No obstante, las agendas apretadas y el aumento de los precios de los alimentos debido a la inflación dificultan la posibilidad de <b>disfrutar de comidas equilibradas</b> a diario, que además incorporen los deliciosos sabores mediterráneos que caracterizan nuestra despensa. Sin embargo, no debemos rendirnos: es crucial buscar soluciones para preservar nuestra salud. Entre las opciones disponibles en el mercado, <b>las empresas especializadas en la preparación y entrega de lotes de comida (<i>batch cooking</i>)</b> parecen estar ganando popularidad entre los usuarios.</p><p><a href="https://clk.tradedoubler.com/click?p=324680&amp;a=3147903&amp;epi=20mtd746&amp;url=https%3A%2F%2Fveganfoodclub.com%2F" title="Vegan Food Club" target="_blank" rel="nofollow">Vegan Food Club</a> es una de las más populares si atendemos al alcance en redes sociales: en Instagram ya cuentan con una comunidad de más de 55.000 seguidores que valoran sus servicios y un 4,7 en Trustpilot si atendemos a las reseñas. Esta<i> start up</i> española elabora <b>menús personalizados siguiendo la filosofía <i>plant based</i></b> con ingredientes frescos en los que el usuario puede seleccionar el número de comensales, <b>platos 100% veganos</b> y fechas de recepción para disfrutar en casa o la oficina de táperes (¡en cartón!) que nos aseguren una comida sana y deliciosa a diario.</p><center><a rel="nofollow" target="_blank" class="bttn henneo-afiliacion" href="https://clk.tradedoubler.com/click?p=324680&a=3147903&epi=20mtd746&url=https%3A%2F%2Fveganfoodclub.com%2F">¡Me suscribo!</a></center><br /> <p>El precio, aunque depende del número de platos, está estimado en su página web para facilitar los cálculos al usuario y que pueda averiguar fácilmente si le compensa disfrutar de este servicio a domicilio que opera en toda la península (pero no es las islas ni en Ceuta o Melilla). Según afirman, <b>el total a pagar por una persona que pida cinco 5 platos ascenderá a 32,50 euros a la semana</b>, lo que supone un coste por comida de 6,50. Además, cabe destacar que los planes son flexibles, no solo en lo que se refiere a la cantidad, también a la hora de cancelar la suscripción, que se hace de forma inmediata porque no existe ninguna permanencia.</p><h2>Preguntas frecuentes (¡resueltas!)</h2><p>Esta clase de servicios de <i>batch cooking</i> a domicilio, aunque van cogiendo relevancia, aún siguen presentando muchas dudas al consumidor final, quien, aunque aprecia la comodidad de no tener que cocinar, tienen dudas sobre la calidad de la comida. Pero en Vegan Food Club explican que, semanalmente, preparan todos los platos<b> utilizando únicamente ingredientes frescos </b>y los entregan los martes y los jueves para asegurar que durante el proceso se respeta la cadena de conservación en todo momento.</p><center><a rel="nofollow" target="_blank" class="bttn henneo-afiliacion" href="https://clk.tradedoubler.com/click?p=324680&a=3147903&epi=20mtd746&url=https%3A%2F%2Fveganfoodclub.com%2F">¡Me suscribo!</a></center><br /> <p>Para disfrutar el servicio hay que estar suscrito, opción que aparece tras la orden de la primera compra. Así, cada semana recibirás la cantidad de platos que hayas escogido, salvo que te saltes una semana o canceles tu suscripción. Y, sí, puedes<b> <a href="https://redirect.prd.themonetise.es/convert?apiKey=d0fb2b242308d4e9ce1356b26525550c&amp;url=https%3A%2F%2Fwww.veganfood.club%2Four-menu&amp;authorName=Blanca%20Us%C3%B3n&amp;campaign=https%3A%2F%2Fwww.20minutos.es%2Fgastronomia%2Ftenemos-el-truco-para-comer-sano-en-tres-sencillos-pasos-y-sin-tener-que-cocinar-a-diario-5131561%2F" title="Menús de VeganFood Club" target="_blank" rel="nofollow sponsored">ver y elegir las recetas de las tres próximas semanas</a></b> para dar siempre con la oferta gastronómica que mejor casa con tus gustos, necesidades o dieta, aunque cabe destacar que, por el momento<b>, no cuentan con opción sin gluten</b> para intolerantes o celiacos.</p><p>Además, para<b> conseguir descuentos</b>, puedes invitar a otros usuarios que recibirán <b>un bono de 20 euros... ¡y misma cantidad para ti! </b>Para hacerlo, tal y como explican desde Vegan Food Club, debes acceder a tu área de cliente, pulsar en el apartado "invita a un amigo" y compartir tu link con ellos para que realicen su pedido con esa oferta para probar este servicio y descubrir si encaja en tu día a día.</p><p>¿Quieres descubrir las mejores ofertas? <b><a href="https://www.20minutos.es/estaticos/20decompras-newsletter/" title="Suscríbete a la newsletter de 20deCompras" target="_blank">Apúntate a nuestra Newsletter.</a></b></p><p><i>Todos los productos y servicios han sido elegidos de forma independiente por nuestros periodistas, atendiendo a sus prestaciones y/o rebajas. Cada vez que decides comprar a través de los artículos de 20deCompras, 20minutos.es recibe una comisión. <a href="https://www.20minutos.es/estaticos/politica-afiliacion/" target="_blank">Lee aquí nuestra política legal de afiliación. </a></i></p><p><i>En 20Minutos buscamos las mejores ofertas de Vegan Food Club y otras tiendas. Los precios y disponibilidad pueden variar tras la publicación.</i></p> ]]></content:encoded>
  2170.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2023/05/25/idea-receta-fotografia-comida-vehiculos-mezclados-salteados.jpeg"/>
  2171.    </item>
  2172. <item>
  2173.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/ofertas-descuentos/aspiradora-sin-cablesbarata-barrer-fregar-suelo-casa-5220437/</guid>
  2174.    <title>
  2175.        <![CDATA[ Esta es la aspiradora sin cables &#039;low cost&#039; con la que también puedes fregar el suelo de casa ]]>
  2176.    </title>
  2177.    <description>Este aspirador de la marca Rowenta es uno de los más vendidos, incluso cuando no tiene un descuento aplicado de 220 euros. Se trata de una solución de limpieza rápida que se adapta a todos los hogares para eliminar el polvo de forma efectiva.</description>
  2178.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 07:00:04 +0200</pubDate>
  2179.    <link>https://www.20minutos.es/ofertas-descuentos/aspiradora-sin-cablesbarata-barrer-fregar-suelo-casa-5220437/</link>
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  2181.    <category>20decompras</category>
  2182.    <dcterms:modified>2024-04-19T07:00:04+02:00</dcterms:modified>
  2183.    <dc:creator>Blanca Usón</dc:creator>
  2184.            <content:encoded><![CDATA[ <p>A la hora de limpiar la casa, cada uno elige<a href="https://www.20minutos.es/noticia/5115199/0/como-limpiar-a-fondo-casa/" title="Cómo limpiar a fondo una casa y desinfectarla en un solo día"> la forma más efectiva para lograrlo</a>. Hay quien prefiere apostar por los métodos tradicionales, como la escoba y la fregona, para eliminar el polvo; mientras que los más ocupados buscan <b>alternativas más tecnológicas que agilicen las tareas del hogar</b>. Los robots aspiradores y las escobas verticales están entre los favoritos.</p><p>Si bien es cierto que los primeros, con <a href="https://www.20minutos.es/ofertas-descuentos/cinco-robots-aspiradores-por-los-que-deberian-apostar-los-duenos-de-mascotas-que-no-quieren-ni-un-pelo-en-casa-5128029/" title="Cinco robots aspiradores por los que deberían apostar los dueños de mascotas que no quieren ni un pelo en casa">modelos especializados para limpiar las casas con mascotas</a>, son perfectos para eliminar el polvo sin necesidad de mediar contacto humano; las segundas son más efectivas. Debido a sus características, <b>las aspiradoras sin cables ayudan a limpiar la casa de techo a suelo</b> con poco esfuerzo y, a veces, sin necesidad de invertir mucho dinero en una. </p><p>Y es que, aun dentro del periodo de <b>rebajas de Rowenta</b>, hemos encontrado que una de las aspiradoras sin cables 'top ventas' de su catálogo está rebajada (casi) a mitad de precio. Hablamos de la <a href="https://clk.tradedoubler.com/click?p=331320&amp;a=3147903&amp;epi=20mtd856&amp;url=https%3A%2F%2Fwww.rowenta.es%2Fp%2Fx-force-flex-1150-roja-animal-care%2F2211400884%3Fbundle%3D082ROW_Promo_Pack_11_50_Aqua_Head_NGT" target="_blank" rel="nofollow sponsored" title="Comprar la Rowenta X-Force Flex 11.50">X-Force Flex 11.50</a> que, ahora combinada con el cabezal Aqua para fregar el suelo, <b>está 190 euros más barata de lo habitual</b>. Te lo contamos todo, ¡sigue leyendo! </p><h2>La aspiradora sin cables de Rowenta que triunfa</h2><center><a rel="nofollow" target="_blank" class="bttn henneo-afiliacion" href="https://clk.tradedoubler.com/click?p=331320&a=3147903&epi=20mtd856&url=https%3A%2F%2Fwww.rowenta.es%2Fp%2Fx-force-flex-1150-roja-animal-care%2F2211400884%3Fbundle%3D082ROW_Promo_Pack_11_50_Aqua_Head_NGT">Comprar por 279,99 euros</a></center><br /><p>La aspiradora escoba sin cable X-Force Flex 11.50 de Rowenta combina, tal y como puede leerse en la web del fabricante, "un alto rendimiento con la mejor experiencia de limpieza". Resultado que le debe a la apuesta por un motor que alcanza una <b>potencia de succión de hasta 130 airwatts</b> (AW) y a la potente batería de 25,2 V que, además, se extrae con facilidad y <b>ofrece hasta 45 minutos de autonomía</b>. </p><p>Para facilitar su uso, ofrece una combinación única de innovaciones de alta tecnología: pantalla de control, tecnología Flex o sistema de visión led, con lo que buscan <b>asegurar una limpieza rápida y eficiente</b>.</p><p>Además, esta oferta de Rowenta no solo está rebajada, sino que la compra del aspirador sin cable incluye <b>el cabezal Aqua, que permite aspirar y fregar al mismo tiempo</b> para ahorrar tiempo y energía.</p><p>Este accesorio, para asegurar efectividad, incluye <b>dos mopas de microfibra resistentes y lavables</b> hasta cien veces; es capaz de aspirar por delante y por detrás del cepillo, incluso residuos de gran tamaño; tiene un práctico <b>pedal integrado para regular o detener el flujo de agua</b>; y también está diseñado para adaptarse a algunas aspiradoras de mano de Rowenta.</p><h2>Las aspiradoras sin cables de Dyson con descuento</h2><p>Aunque hay muchas propuestas en el mercado que encajan en las necesidades de los usuarios, las aspiradoras sin cables de Dyson siguen estando entre las favoritas. Un éxito que deben a las prestaciones que incluyen, entre las que destacan en<b> vaciado higiénico, la autonomía que supera la hora o la potencia de succión</b>. </p><p>Características premium que van de la mano de un tique alto que, sin embargo, suele estar sujeto a descuentos. Sirva de ejemplo las <b>rebajas de primavera</b>, que han logrado que su modelo más eficiente y novedoso, la <a href="https://clk.tradedoubler.com/click?p=291639&amp;a=3147903&amp;epi=20mtd856&amp;url=https%3A%2F%2Fwww.dyson.es%2Faspiradoras%2Fsin-cable%2Fgen5detect%2Fabsolute-azul-prusia-cobre" target="_blank" rel="nofollow sponsored">Dyson Gen5detect Absolute</a>, cueste 180 euros menos de lo habitual.</p><p>No es el único sujeto a rebajas, ya que<a href="https://clk.tradedoubler.com/click?p=291639&amp;a=3147903&amp;epi=20mtd856&amp;url=https%3A%2F%2Fwww.dyson.es%2Faspiradoras%2Faspiradora-fregona%2Fv15s-detect-submarine%2Famarillo-niquel" target="_blank" rel="sponsored nofollow"> la aspiradora de Dyson que también friega está 100 euros más barata</a>, y uno de los primeros modelos en incorporar el cabezal de luz para rastrear el polvo, la <a href="https://clk.tradedoubler.com/click?p=291639&amp;a=3147903&amp;epi=20mtd856&amp;url=https%3A%2F%2Fwww.dyson.es%2Faspiradoras%2Fsin-cable%2Fv12%2Fdetect-slim-absolute-dorado-exclusiva" target="_blank" rel="nofollow sponsored">Dyson V12 Detect Slim</a>, por menos de 550 euros.</p><h2>¿Qué potencia de succión debe tener un aspirador sin cable?</h2><p>Si lo que buscamos es dar con una de las mejores aspiradoras sin cables para eliminar el polvo en pocas pasadas, es muy importante atender a un parámetro que, habitualmente, veremos designado bajo las siglas AW. Hablamos de<b> la potencia de succión que es la capacidad de absorber el máximo de suciedad</b> posible en el mínimo tiempo. </p><p>Esta característica esencial antes de comprar un nuevo aspirador se calcula teniendo en cuenta la potencia del motor, las revoluciones por minuto y el diámetro del tubo de succión. Parámetros que combinados debe dar un resultado que <b>varíe entre los 150 AW y los 200 AW</b>, horquilla en las que suelen encontrarse los mejores modelos.</p><p>¿Quieres descubrir las mejores ofertas? <b><a href="https://www.20minutos.es/estaticos/20decompras-newsletter/" title="Apúntate a la newsletter de 20deCompras">Apúntate a nuestra Newsletter.</a></b></p><p><i>Todos los productos y servicios han sido elegidos de forma independiente por nuestros periodistas, atendiendo a sus prestaciones y/o rebajas. Cada vez que decides comprar a través de los artículos de 20deCompras, 20minutos.es recibe una comisión. <a href="https://www.20minutos.es/estaticos/politica-afiliacion/" title="Ver la política de afiliación de 20minutos">Lee aquí nuestra política legal de afiliación. </a></i></p><p><i>En 20Minutos buscamos las mejores ofertas y descuentos. Los precios y disponibilidad pueden variar tras la publicación.</i></p> ]]></content:encoded>
  2185.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2023/01/19/principal-rowenta.png"/>
  2186.    </item>
  2187. <item>
  2188.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/tecnologia/moviles-dispositivos/los-auriculares-bluetooth-fire-tv-stick-los-dispositivos-con-alexa-que-estan-rebajados-5237343/</guid>
  2189.    <title>
  2190.        <![CDATA[ De los auriculares al Fire TV Stick: los dispositivos con Alexa que están rebajados ]]>
  2191.    </title>
  2192.    <description>Además de los Echo Buds o del mando que convierte cualquier televisión en una &#039;smart tv&#039;, hay mucho donde elegir entre las ofertas de primavera aún activas en Amazon. Por ejemplo, el Echo Auto para mejorar la conducción o los timbres inteligentes para proteger el hogar ahora que se acercan las vacaciones.</description>
  2193.    <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 12:31:43 +0200</pubDate>
  2194.    <link>https://www.20minutos.es/tecnologia/moviles-dispositivos/los-auriculares-bluetooth-fire-tv-stick-los-dispositivos-con-alexa-que-estan-rebajados-5237343/</link>
  2195.    <enclosure type="image/webp" length="103134" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2023/05/17/preguntas-curiosas-alexa-graciosas.jpeg"/>
  2196.    <category>Móviles y dispositivos</category>
  2197.    <dcterms:modified>2024-04-18T12:31:43+02:00</dcterms:modified>
  2198.    <dc:creator>Blanca Usón</dc:creator>
  2199.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Tener <b>una casa conectada e inteligente</b> que nos ayude en el día a día es uno de los sueños compartidos de muchos españoles. Y, también, una realidad que cada vez está más cerca. Si bien es cierto que no a través de grandes instalaciones, son muchos <a href="https://www.20minutos.es/tecnologia/moviles-dispositivos/7-productos-inteligentes-conseguiras-casa-smart-home-5161103/" title="7 productos inteligentes con los que conseguirás que tu casa sea una auténtica 'smart home'">los productos inteligentes a la venta en el mercado con los que apostar por una <i>smart house</i></a>. </p><p>Enchufes, bombillas, robots aspiradores o cámaras de videovigilancia con timbres inteligentes son algunos de ellos. Y algunos de ellos están <b><a href="https://www.amazon.es/b/?ie=UTF8&amp;node=28166734031&amp;tag=20m4839-21" title="Comprar productos inteligentes para casa en Amazon" target="_blank" rel="nofollow sponsored">ahora rebajados en Amazon</a></b> para que los podamos conseguir a mejor precio. ¿Quieres saber cuáles?</p><h2>Cuál es el mejor Echo Dot y cuánto cuesta con rebaja</h2><center><a rel="nofollow" target="_blank" class="bttn henneo-afiliacion" href="https://www.amazon.es/echo-dot-2022/dp/B09B8X9RGM?tag=20m4839-21">Comprar por 34,99 euros</a></center><br /><p>El<b> Echo Dot de 5ª generación</b> es, actualmente, el último altavoz inteligente que ha lanzado Amazon; y, por tanto, el que más y mejores prestaciones ofrece. Por eso, no es de extrañar que supere las 17.000 valoraciones y acumule muy buenos comentarios, tales como que "los acabados son sólidos y dan una sensación de durabilidad, lo cual es genial considerando su precio" o que "genera un audio nítido y envolvente, perfecto para disfrutar de mi música favorita, <i>podcasts </i>y audiolibros".</p><ul><li><b>Dimensión y peso:</b> 100x100x89 mm; 340 g</li><li><b>Audio:</b> altavoz frontal de 44 mm</li><li><b>Conectividad wifi</b>: doble banda</li><li><b>Extras:</b> temporizador, control de seguridad, sensor de temperatura y bombillas</li><li><b>Precio:</b> 34,99 (sin rebaja del 46%, 64,99 euros)</li></ul><h2>El mando de televisión más buscado: Fire TV Stick 4K</h2><center><a rel="nofollow" target="_blank" class="bttn henneo-afiliacion" href="https://www.amazon.es/fire-tv-stick-4k/dp/B0BTFWFRWN/ref=sr_1_1?__mk_es_ES=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=14NAZQB9LET5L&dib=eyJ2IjoiMSJ9.ihNGnxBMdeL7QS2kFdLiO-6RXn2zzMmaQ-D5CJ6L01leYQXZmIsS9M4N_c3x_0Zo5jCt_iec9mdWqGOvKI5YWFx1OpyH0rlDibTvb2m43M3DPHiNPU9BPRTwFZlrycFomqCPxck0CQA1AzZAlKXMrfPwdphK0FWY425WGLdrU8GpDRcYyAAwIq7YNGpWELv78YeXUxU8zn_eRRIbpc0J-iMLOG3ok4fFV8QOQx4GB4E.OMiZMoTsoi7JVSSMF7snY7iTNH8oPCn2sClst_co2dQ&tag=20m4839-21">Comprar por 39,99 euros</a></center><br /><p>Famoso por convertir en una <i>smart tv</i> cualquier televisión en un solo clic, los mandos de Amazon, quizá, el<b> Fire TV Stick 4K</b> es el producto que integra Alexa que más gusta a los usuarios. "La calidad del audio sobresaliente, llena de matices, da un sonido muy cálido", el "acceso directo a las plataformas más usadas: Prime Video, Amazon Music, Disney +, Netflix" y el "rendimiento extremadamente rápido" son algunas de las virtudes que destacan los clientes que ya lo tienen.</p><ul><li><b>Dimensiones y peso</b>: 99x30x14 mm; 43,5 g</li><li><b>Vídeo: </b>4K Ultra HD (compatible con Dolby Vision, HDR, HDR10, HDR10+, HLG)</li><li><b>Procesador: </b>Quad-Core de 1,7 GHz</li><li><b>Almacenamiento:</b> 8GB</li><li><b>Audio:</b> Dolby Atmos</li><li><b>Precio: </b>39,99 euros (sin rebaja del 43%, 69,99 euros)</li></ul><h2>Los auriculares 'bluetooth' de Amazon a mitad de precio</h2><center><a rel="nofollow" target="_blank" class="bttn henneo-afiliacion" href="https://www.amazon.es/echo-buds-2a-generacion/dp/B085WV3FZC?pf_rd_r=AZR4EJ5MHQ6GPYV0X725&pf_rd_t=PageFrameworkApplication&pf_rd_i=28166734031&pf_rd_p=fc5731ca-51c1-47da-a175-16389ef15136&pf_rd_s=merchandised-search-top-2&ref=dlx_28166_gd_dcl_img_16_b7ea0776_dt_meseto2_36&tag=20m4839-21">Comprar por 80,99 euros</a></center><br /><p>Los auriculares inalámbricos <b>Echo Buds de 2ª generación</b> son la opción ideal para quienes buscan un modelo de calidad que no supere el umbral de los 100 euros (¡ahora que tienen descuento!). "La música se escucha muy bien, graves logrados y agudos sin distorsión", cancelación de sonido mejorada respecto a la primera versión" y "la duración de batería, en la media" son algunos de los pros que han compartido los usuarios que los tienen. </p><ul><li><b>Dimensiones y peso:</b> con estuche de carga 66,8x28,6x39,1 mm; 5,7 g por auricular</li><li><b>Altavoces: </b>controlador dinámico de 5,7 mm con tres micrófonos</li><li><b>Autonomía:</b> hasta 5 horas (15 con el estuche de carga)</li><li><b>Carga: </b>hasta 2 horas con una carga rápida de 15 minutos</li><li><b>Extra:</b> 4 tamaños de adaptadores para los oídos y 2 tamaños de aletas del auricular</li><li><b>Precio:</b> 80,99 euros (sin rebaja del 42%, 139,99 euros)</li></ul><h2>Echo Auto: el altavoz de coche que evita distracciones</h2><center><a rel="nofollow" target="_blank" class="bttn henneo-afiliacion" href="https://www.amazon.es/echo-auto-3a-generacion/dp/B09Y13TCNZ?pf_rd_r=AZR4EJ5MHQ6GPYV0X725&tag=20m4839-21">Comprar por 49,99 euros</a></center><br /><p>El accesorio de manos libres de Amazon, el <b>Echo Auto de 2ª generación</b>, es la propuesta que todos necesitamos para conducir sin copiloto y sin preocupaciones. Su instalación, además, no puede ser más sencilla: basta con colocarlo con el soporte adhesivo que incluye la compra, conectarlo a la salida de USB o al adaptador y configurarlo desde la aplicación de Alexa.</p><ul><li><b>Dimensiones y peso: </b>52x23,2x15,3 mm (micrófono); 57x35x14 mm (altavoz); 61 g</li><li><b>Audio:</b> conjunto de 5 micrófonos</li><li><b>Procesador:</b> Mediatek MT7697H, Intel SueCreek DSP</li><li>Precio: 49,99 (sin rebaja del 29%, 69,99 euros)</li></ul><p>¿Quieres descubrir las mejores ofertas? <b><a href="https://www.20minutos.es/estaticos/20decompras-newsletter/" title="Suscríbete a la newsletter de 20deCompras" target="_blank">Apúntate a nuestra Newsletter.</a></b></p><p><i>Todos los productos y servicios han sido elegidos de forma independiente por nuestros periodistas, atendiendo a sus prestaciones y/o rebajas. 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  2200.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2023/05/17/preguntas-curiosas-alexa-graciosas.jpeg"/>
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  2204.    <title>
  2205.        <![CDATA[ El 29% de la población española es negacionista climático y más del 50% duda del coche eléctrico ]]>
  2206.    </title>
  2207.    <description>El primer estudio sobre percepción en España de la transición ecológica refleja &quot;profundas brechas&quot; y &quot;cautelas&quot; ante la política del Gobierno.</description>
  2208.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 05:44:05 +0200</pubDate>
  2209.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5236878/0/29-espanoles-es-negacionista-climatico-mas-50-desconfia-coche-electrico-mantendria-las-centrales-nucleares-abriria-mas/</link>
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  2211.    <category>Nacional</category>
  2212.    <dcterms:modified>2024-04-19T11:15:49+02:00</dcterms:modified>
  2213.    <dc:creator>Clara Pinar</dc:creator>
  2214.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Un <b>58% de los españoles está favor de que se extienda </b>la vida de las <b><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/centrales-nucleares/" title="Centrales nucleares">centrales nucleares</a></b> que funcionan en España y un 52% apoya incluso la <b>apertura de centrales nuevas</b>, según una encuesta que muestra que el 70% que cree que el Gobierno "no está haciendo lo suficiente" para garantizar una transición "justa" y que el <b>el 29% puede definirse como "negacionista" del cambio climático, </b>bien porque cree que no es obra de la acción humana (23%) o porque, directamente, niega su existencia (6%).</p><p>En términos generales, el <b>68% cree que las políticas sobre cambio climático del Gobierno de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/pedro-sanchez/" title="Pedro Sánchez">Pedro Sánchez</a> son "malas"  -</b>aunque los votantes del <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/psoe/" title="PSOE">PSOE</a> y <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/sumar-yolanda-diaz/" title="Sumar">Sumar</a> las salvan y un 72 y 71% las cree "buenas"- según una encuesta que refleja las "cautelas" sobre la transición ecológica en una sociedad que vive la lucha contra el calentamiento global en el <b>mismo ambiente de polarización</b> que afecta a todo lo demás, con votantes de PSOE y Sumar y del PP y Vox formando en la mayoría de los casos bloques diferenciados. A pesar de ello, se acercan al manifestar sus <b>dudas sobre el coche eléctrico o defender la agricultura de regadío. </b></p><p>También ocurre por lo que respecta a gravar con un<b> impuesto extraordinario a las empresas energéticas.</b> Lo apoyan dos de cada tres (64%), mayoritariamente los votantes de PSOE y Sumar y también un 53% de los del PP.</p><h2>Sociedad dividida</h2><p>Estos datos forman parte de la encuesta que la consultora beBarthet y la compañía demoscópica francesa Cluster 17 presentaron este jueves en Madrid. Se realizó entre el 2 y 4 de abril entre 1.511 personas mayores de edad y es el primer estudio en España sobre la<b> percepción de la población acerca de las políticas de transición ecológica</b> y sus resultados "revelan una<b> sociedad dividida</b> en cuestiones medioambientales, con profundas brechas políticas e identitarias", afirman sus autores. Los participantes "muestran <b>posiciones cautelosas</b> hacia la transición energética y las políticas climáticas, especialmente por parte de determinados sectores políticos y sociales". </p><h2>Despliegue renovable</h2><p>La <b>preocupación </b>por las consecuencias del cambio climático puntúa con un <b>6,9 sobre 10</b>, más entre votantes del PSOE y de Sumar (8,3 y 8,6) que del PP (6,3) y de Vox (3,2). A la cuestión de qué habría que hacer, el <b>despliegue renovable</b> se ve mayoritariamente como "imperativo" (69%) pero también lo es, más todavía, que debe ser "<b>ordenado" y controlando el impacto</b> sobre el territorio, algo que piensa el 78% frente al 22% que apuesta por "acelerar todo lo posible" porque creen que tiene un efecto "mínimo en lo territorios". Curiosamente, las dos comunidades donde más se apuesta por esta segunda opción son Aragón (45%) y Canarias (37%), con gran cantidad de parques eólicos.</p><p>Es <b>mayor el apoyo a instalar nuevos parques fotovoltaicos </b>(80% frente al 20%)<b> que eólicos</b> (el 75% frente al 25%), en una visión que apoyan mayoritariamente salvo en Vox por la mínima porque el 51% está en contra de nuevos parques solares y el 72% de parques eólicos. País Vasco, Aragón y Baleares es donde más apoyo hay en ambos casos, cerca o superando el 90%.</p><h2>Más centrales nucleares y por más tiempo</h2><p>Junto a las renovables, la otra tecnología 'limpia' es la energía nuclear, para la que en España existe un<b> calendario de cierre de centrales </b>que empezará en 2027 y se completará en 2035. Sin embargo, la encuesta muestra un apoyo mayor. <b>El 58% se muestra "a favor" y "bastante a favor" de extender</b> el funcionamiento de las centrales nucleares, una opción mayoritaria entre los votantes del PP y Vox y que defienden el 39% de los del PSOE y Sumar.</p><p>Menor pero igualmente mayoritaria es la posición de quienes verían bien la<b> "apertura de nuevas centrales nucleares </b>en España", algo que piensa <b>el 52%</b>.  Entre ellos, el 91% de los votantes de Vox, el 77% de los del PP, el 31% de los de Sumar y el 26% de los del PSOE. </p><p>Frente a las advertencias que se lanzan desde el Ministerio de Transición Ecológica de que la <b>falta de agua</b> hace cada vez menos viables los <b>cultivos de regadío</b>, el 74% piensa que "deberían tomarse todas las medidas necesarias para que [la agricultura] pueda<b> disponer de agua frente a otros usos menos prioritarios", </b>incluido un 55% de votantes del PSOE el 23-J.<b> Solo el 26% cree que "la agricultura debería ser restringida,</b> al menos en algunos casos" y que "la actual expansión de los cultivos de regadío es insostenible en un país en riesgo de desertización como España".</p><p>También en relación con el agua y la sequía, e<b>l 54% está en contra de "prohibir la construcción de piscinas </b>privadas para ahorra agua", particularmente los votantes del PP y Vox, aunque también el 73% se opone a restringir el uso doméstico de agua en episodios de sequía para que esté disponible para la agricultura y el turismo.</p><h2>Coche eléctrico vs biocombustibles</h2><p>Quizá la cuestión que suscita <b>opiniones más uniformes </b>entre votantes de distintos partidos tiene que ver con el <b>coche eléctrico</b>, que apoya el Gobierno sin ambages, y una alternativa que mantiene como secundaria --los biocombustibles a partir de materias fósiles- y que, según este estudio, los encuestados consideran como primera opción.</p><p>Así<b>, el 57% cree que "los coches eléctricos no son una buena solución </b>para luchar contra el cambio climático" y el 23%, que son "la solución más rápida y directa", algo que solo cree el 39% de los votantes del PSOE, el 32% de sumar, el 20% del PP y el 3% de Vox. Sumando los que no lo ven así y no saben o no contestan, está el 61% de votantes del PSOE, el 68% de los de Sumar, 80% del PP y el 89% de Vox. </p><p>A pesar de ello, el 62% cree que "sería prudente que las administraciones facilitaran el reemplazo de coches viejos por coches eléctricos", más entre los votantes de la izquierda que entre los de la derecha, aunque la preferencia por<b> "fomentar el uso de biocombustibles</b> además de coches eléctricos" llega hasta el 84%. En concreto hasta el 89% entre los votantes del PSIE y el 86% de los del PP.</p><p>Hay casi unanimidad (94%) en la percepción de que la <b>red de puntos de recarga "no permite conducir con la misma autonomía </b>que un coche convencional". El 85% cree que las administraciones no dan "el apoyo necesario" para comprar coches eléctricos. Es menor el apoyo a una propuesta que aparece en el programa de gobierno de la coalición, la de <b>suprimir los vuelos internos de menos de dos horas,</b> apoyado por el 57% en esta encuesta pero mayoritariamente por los votantes del PSOE (76%) y de Sumar (89%), la formación que <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5220812/0/psoe-rechaza-ampliar-eliminacion-vuelos-cortos-sumar-pactan-mantener-limite-2-5h-tren/">querría ir más allá y prohibir trayectos más largos</a>.</p><h2>Tráfico, vivienda y piscinas</h2><p>Otra de las grandes apuestas en materia de descarbonización del Gobierno, la creación de<b><a href="https://www.20minutos.es/noticia/5174175/0/gobierno-avisa-por-carta-200-alcaldes-que-tendran-que-devolver-los-fondos-europeos-si-no-crean-zonas-bajas-emisiones/"> zonas de bajas emisiones</a></b> en las ciudades más pobladas con restricciones al tráfico no reúne el apoyo de más del 55%. La aprueban con un 89% los votantes de Sumar y un 69% del PSOE y la suspenden los del PP con un 55% en contra y del PP, un 88%.</p><p>Un 60% está en contra de "obligar a los propietarios de viviendas a realizar<b> obras para mejorar la eficiencia energética</b>", entroncando con una <b><a href="https://www.20minutos.es/noticia/5235602/0/espana-dejara-dar-ayudas-calderas-gas-final-ano-por-una-ley-ue-que-abre-via-prohibir-alquilar-pisos-poco-eficientes/">nueva ley de la UE</a></b> que no fija tal obligación directa, sino ayudas fiscales y otros incentivos. </p><h2>16 grupos sociales</h2><p>Además de edad, recuerdo de voto, de si se vive en la ciudad o en una zona rural o nivel de ingresos, la encuesta <b>segmenta a la población en 16 categorías</b> que beBarthet considera pueden ser muy valiosas a la hora de diseñar políticas públicas -o de presentarse a unas elecciones-. </p><p>Perfiles como <b>"multiculturalistas", "progresistas",</b> "laboristas", "antisistema", "republicanos" y "socialdemócratas" suelen manifestarse más a favor de políticas verdes y los grupos calificados de "<b>patriotas", anti-intervencionistas", "tradicionalistas"</b>, "autoritarios", "liberales" o "conservadores" se sitúan más lejos de como las plantea el Gobierno. En medio queda otros perfiles más oscilantes, como "los enfadados" o "los eclécticos". "La sociedad española está dividida en cuestiones medioambientales, como<b> profundas brechas políticas e identitarias</b>", concluye el estudio, que no siempre arroja conclusiones previsibles.</p><p>Así, por ejemplo, el perfil del negacionista climático en España es un votante de Vox que pertenece al segmento "<u>patriota</u>" y  vive en un <b>municipio de entre 3.000 y 10.000 habitantes</b> del interior. Este grupo es también el más favorables a las centrales nucleares, aunque dentro de este grupo también se posiciona, de forma más sorpresiva un<b> grupo joven y rural,</b> caracterizado como "republicanos". También es inesperado que  el votante de Sumar es más negacionista de el del PSOE, según la fragmentación de la encuesta.</p><p>En cuanto al coche eléctrico y los biocombustibles, llama la atención que <b>grupos urbanos con orientación de izquierdas</b> como los calificados de "progresistas" y "eclécticos" están más a favor de los <b>biocombustibles </b>como contrapunto a los coches eléctricos.</p><p>Sobre el abastecimiento de agua para la agricultura de regadío, la división en "clusters" muestra que <b>se oponen más a restringirla los llamados "liberales" y "anti-intervencionistas"</b> que la gente que vive en entornos rurales.</p> ]]></content:encoded>
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  2219.    <title>
  2220.        <![CDATA[ Declaran nulo el despido de una tripulante de Ryanair que fue a la huelga en 2022 ]]>
  2221.    </title>
  2222.    <description>El juez ha ordenado readmitir a la mujer en la compañía e indemnizarla con 10.000 euros</description>
  2223.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 15:25:20 +0200</pubDate>
  2224.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237899/0/declaran-nulo-despido-tripulante-ryanair-huelga-2022/</link>
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  2226.    <category>Nacional</category>
  2227.    <dcterms:modified>2024-04-19T15:25:20+02:00</dcterms:modified>
  2228.    <dc:creator>EFE</dc:creator>
  2229.            <content:encoded><![CDATA[ <p>El Juzgado de  lo Social número 1 de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/malaga/" title="Málaga">Málaga </a>ha declarado<b> nulo el despido de una tripulante</b> de cabina de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/ryanair/" title="Ryanair">Ryanair </a>que ejerció su derecho a huelga en el verano de 2022, y ha condenado a la compañía a readmitirla, abonarle los salarios debidos e indemnizarla por daños y perjuicios en 10.000 euros.</p><p>La mujer, que prestaba sus servicios desde marzo de 2007 para la aerolínea irlandesa, fue despedida tras <b>ejercer su derecho a huelga</b> durante algunas de las jornadas convocadas por los sindicatos USO y SITCPLA en junio, julio y agosto de 2022.</p><p>Las huelgas se saldaron con<b> 36 tripulantes despedidos</b> por secundar los paros y negarse, entre otros motivos, a aceptar cambios de vuelos sin preaviso. De ellos, 30 han sido indemnizados al reconocer la compañía la improcedencia del despido y otros tres han conseguido sentencia de nulidad y la readmisión, según el sindicato USO.</p><p>En la sentencia, se declara nulo el despido y se condena a la empresa a <b>readmitir a la trabajadora </b>en las mismas condiciones, con el abono de salarios dejados de percibir desde la fecha del despido hasta la readmisión, y al pago de una indemnización de 10.000 euros por los daños sufridos (solicitaba 50.000).</p><p>El juez señala que aunque se podría considerar que se dan los requisitos para que la conducta de la trabajadora sea grave, no puede "ignorar" la sentencia de la <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/audiencia-nacional/" title="Audiencia Nacional">Audiencia Nacional</a> que considera que la empresa, en los días de huelga que se analizan, "<b>vulneró el derecho de huelga</b> de los trabajadores".</p><p>Además, en sus fundamentos jurídicos indica que el "uso abusivo del poder empresarial" se manifiesta en otros aspectos reflejados por la Inspección de Trabajo y también constatados por el tribunal. Explica que las actas de infracción reflejan que el número de <b>trabajadores de guardia se aumentó </b>exponencialmente durante las jornadas de huelga, frente a los días de trabajo normal y se produjo en ocasiones un cambio de la propia operativa del manual de operaciones de la compañía.</p><p>Ello "revela una actuación dirigida y coordinada, en todas las bases en las que opera la compañía y sus agencias, tendente a minimizar los efectos de la huelga, <b>neutralizando los efectos negativos</b> que el ejercicio del derecho fundamental de los trabajadores pudiera producir", según el juez.</p><p>Además, añade que los avisos de adopción de medidas disciplinarias "no quedaron en simples advertencias", y se constató la existencia de "múltiples despidos de tripulantes de cabina, bajo el pretexto de <b>incumplirse los servicios mínimos</b>".</p><p>La sentencia considera acreditado que la conducta desplegada por la empresa demandada <b>vulneró la libertad sindical </b>de los sindicatos demandantes y el derecho de huelga de los trabajadores que participaron en ellas.</p><p>Esta resolución se suma a la de otra<a href="https://www.20minutos.es/noticia/5234122/0/tsxg-ratifica-condena-ryanair-readmitir-azafata-despedida-santiago-huelga/" title="El TSXG ratifica la condena a Ryanair: deberá readmitir a una azafata despedida en Santiago en la huelga de 2022"> tripulante despedida en Galicia</a>, a la que el Tribunal Superior de Galicia dio la razón el pasado febrero, al condenar a Ryanair a la readmisión de la trabajadora y el pago de<b> 7.000 euros de indemnización</b>.</p> ]]></content:encoded>
  2230.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2022/10/30/ryanair.jpeg"/>
  2231.    </item>
  2232. <item>
  2233.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237875/0/brote-gripe-aviar-estados-unidos-que-paises-casos-situacion-actual/</guid>
  2234.    <title>
  2235.        <![CDATA[ Un brote de gripe aviar en EEUU preocupa a los científicos: ¿en qué países ha habido casos? ]]>
  2236.    </title>
  2237.    <description>Un brote en Estados Unidos ha hecho saltar las alarmas sobre la transmisión del virus H5N1 desde aves y mamíferos a seres humanos.</description>
  2238.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 14:36:57 +0200</pubDate>
  2239.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237875/0/brote-gripe-aviar-estados-unidos-que-paises-casos-situacion-actual/</link>
  2240.    <enclosure type="image/webp" length="116430" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2022/05/03/granja-gallinas.jpeg"/>
  2241.    <category>Internacional</category>
  2242.    <dcterms:modified>2024-04-19T14:37:48+02:00</dcterms:modified>
  2243.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  2244.            <content:encoded><![CDATA[ <p>El reciente caso en Texas de un <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5237521/0/oms-advierte-que-hay-que-vigilar-cerca-transmision-gripe-aviar-humanos/" title="La OMS, preocupada por la gripe aviar: pide vigilar de cerca la transmisión a humanos"><b>hombre que habría contraído la gripe aviar (el virus H5N1)</b></a> a través de vacas contaminadas ha hecho saltar las <b>alarmas </b>de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la enfermedad y su posible transmisión a humanos a través de otros animales mamíferos. Aunque <b>no existen pruebas de que la transmisión entre seres humanos sea posible</b>, esta posibilidad ha generado inquietud entre la comunidad científica. </p><p>Detectado por primera vez en China en 1996, la enfermedad de la gripe o influenza aviar se ha expandido por todo el mundo (especialmente entre 2004 y 2006) donde en sus diferentes variantes<b> ha logrado transmitirse de aves a mamíferos</b>. </p><p>Aunque es una<b> enfermedad principalmente animal</b> y que se registra en brotes aislados, tiene una <b>alta tasa de mortalidad en humanos</b> en el caso de que estos enfermen (normalmente por contacto directo con animales infectados): <b>en la historia han contraído la enfermedad 884 personas</b> y han fallecido 461 de ellas en todo el mundo, <a href="https://www.who.int/es/emergencies/disease-outbreak-news/item/2024-DON501#:~:text=Evaluaci%C3%B3n%20del%20riesgo%20por%20la,pa%C3%ADses%20de%20todo%20el%20mundo." title="OMS" target="_blank">según los datos de la OMS</a>.</p><h2>¿En qué países hay casos de gripe aviar en humanos?</h2><p>Desde que se detectó por primera vez la enfermedad, la gripe aviar se ha expandido por diferentes países de todo el mundo, especialmente por todo el continente asiático y por Europa, con la mayoría de los países afectados, pero también en África y Sudamérica. En España, desde 2012 solo se han producido dos casos de H5N1, ambos asintomáticos. </p><p>Aunque es una <b>cuestión de salud pública</b> importante y motiva todo tipo de <b>regulaciones agrícolas y ganaderas</b> para prevenir a las aves y a los mamíferos de contraer la enfermedad (y su posterior transmisión a los humanos), lo cierto es que<b> los casos en humanos son, a día de hoy, poco frecuentes. </b></p><p>Según informa el <a href="https://espanol.cdc.gov/flu/avianflu/chart-epi-curve-ah5n1.html" title="Estadísticas de la gripe aviar según el CDC" target="_blank">Centro de Control de Enfermedades estadounidense (CDC)</a>, <b>el caso de Estados Unidos es actualmente el único registrado en todo el mundo</b>. En los últimos cuatro años, ningún brote ha excedido de los dos infectados en ningún país del mundo. El último gran brote de gripe aviar se registró en Egipto en enero de 2015, cuando se registraron hasta 50 casos de la enfermedad en seres humanos. </p><p>No obstante, aunque no constituye actualmente una amenaza real, <b>el virus sigue presente en aves por todo el mundo</b>: en la temporada 2023-2024 se han detectado solo en Europa 275 focos en aves de corral, 1.039 en aves silvestres y 57 en aves cautivas, detectándose en España solo 24 casos en aves silvestres, <a href="https://www.mapa.gob.es/es/ganaderia/temas/sanidad-animal-higiene-ganadera/informeia_tcm30-584890.pdf" target="_blank" title="Ministerio de Agricultura">según datos del Ministerio de Agricultura</a>.</p> ]]></content:encoded>
  2245.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2022/05/03/granja-gallinas.jpeg"/>
  2246.    </item>
  2247. <item>
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  2249.    <title>
  2250.        <![CDATA[ El juicio penal contra Trump ya tiene jurado y el expresidente protesta: &quot;Debería estar en 100 sitios haciendo campaña&quot; ]]>
  2251.    </title>
  2252.    <description>El jurado, de siete hombres y cinco mujeres, se completó después de que dos miembros fueran rechazados.</description>
  2253.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 01:14:14 +0200</pubDate>
  2254.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237685/0/eeuu-trump-ampliacion-juicio-penal-contra-trump-completa-seleccion-los-12-miembros-jurado/</link>
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  2258.    <dc:creator>EFE</dc:creator>
  2259.            <content:encoded><![CDATA[ <p>El magistrado del juicio penal contra el expresidente estadounidense <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/donald-trump/" title="Donald Trump">Donald Trump </a>(2017-2021) por pagos ocultos a una actriz porno ha anunciado este jueves que<b> la selección de los 12 miembros del jurado fue completada</b> y, a falta de elegir a los suplentes, fijó la primera vista el próximo 22 de abril.</p><p>"Ya tenemos a nuestro jurado", ha declarado el juez Juan Merchan, encargado de presidir sobre el caso de Trump en un tribunal de Nueva York.</p><p><b>El jurado, de siete hombres y cinco mujeres</b>, se ha completado en esta tercera jornada, después de que dos miembros tuvieran que ser rechazados, una por temor a ser identificada y otro por incoherencias en sus declaraciones en el proceso de selección.</p><p>Los jurados elegidos fueron juramentados ante un<b> Trump impasible y con las manos entrelazadas</b>, que los miró fijamente cuando salían de la sala.</p><p>Este viernes continuará el proceso para elegir a los seis jurados suplentes, tras lo cual<b> empezará el juicio en su fondo</b>, según dictó Merchan, con la presentación de argumentos de la Fiscalía de Manhattan, que presentó los cargos contra Trump, y de su defensa.</p><p>El juez ha precisado que <b>el lunes el juicio terminará a las dos de la tarde debido a la celebración de la Pascua judía </b>y el martes mantendrá ese mismo horario, a lo que objetó la defensa de Trump, que solicitó el día libre para atender las necesidades religiosas de un miembro de su equipo legal.</p><p>Merchán ha indicado, además, que si hay tiempo el viernes realizará una audiencia sobre una solicitud de la Fiscalía para<b> interrogar a Trump sobre reveses legales pasados</b>, en caso de que finalmente decida testificar en este proceso que se lleva a cabo bajo fuertes medidas de seguridad.</p><p>De acuerdo con la Fiscalía, Trump, que busca volver a la Casa Blanca en las elecciones de noviembre, participó en un plan con su entonces abogado Michael Cohen y otros para<b> influir en las elecciones de 2016 suprimiendo información negativa</b>, incluido un <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5236759/0/lo-de-stormy-daniels-y-las-otras-tres-causas-penales-que-trump-tiene-pendientes-en-los-tribunales/" title="Lo de Stormy Daniels y las otras tres causas penales que Donald Trump tiene pendientes en los tribunales en pleno año electoral">pago de 130.000 dólares para silenciar a la actriz porno Stormy Daniels</a>.</p><h2>Trump enfadado por no hacer campaña</h2><p>Tras la selección del jurado, el expresidente estadounidense<a href="https://www.20minutos.es/minuteca/donald-trump/" title="Donald Trump"> Donald Trump</a> ha protestado<b> por estar ocupado en el juicio penal en su contra</b> en Nueva York "todo el día". "Yo debería estar en New Hampshire. Debería estar en Georgia. Debería estar en Carolina del Norte y del Sur. <b>Debería estar en 100 sitios haciendo campaña</b>. Pero estoy aquí todo el día en un juicio que es realmente injusto", ha dicho a su salida, según el grupo reducido de periodistas presente.</p><p>Trump sujetaba en la mano varias publicaciones internacionales con historias sobre el proceso que afronta por los pagos irregulares a una actriz porno para silenciar una supuesta aventura en su anterior campaña. <b>"El mundo entero está viendo esta farsa",</b> ha apostillado el candidato republicano para las próximas elecciones presidenciales, que siguió sus críticas: "<b>Este país se está volviendo tercermundista</b>, entre la falta de fronteras y de justicia (...) y con una prensa que no quiere cubrir los hechos".</p> ]]></content:encoded>
  2260.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/donald-trump-seleccion-del-jurado-tribunal-penal-de-manhattan.jpeg"/>
  2261.    </item>
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  2264.    <title>
  2265.        <![CDATA[ El príncipe Guillermo recibe tarjetas para Kate Middleton y Carlos III en su regreso a sus funciones oficiales ]]>
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  2267.    <description>El heredero al trono británico aceptó estos mensajes de buenos deseos para su padre y su mujer.</description>
  2268.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 08:07:06 +0200</pubDate>
  2269.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237695/0/principe-guillermo-recibe-tarjetas-para-kate-middleton-carlos-ii-su-regreso-sus-funciones-oficiales/</link>
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  2271.    <category>Gente</category>
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  2273.    <dc:creator>EFE</dc:creator>
  2274.            <content:encoded><![CDATA[ <p>El <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/principe-guillermo-de-inglaterra/" title="Príncipe Guillermo de Inglaterra">príncipe Guillermo</a>, heredero del trono británico, <b>recibió este jueves tarjetas con buenos deseos</b> para el rey <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/carlos-iii-inglaterra/" title="Carlos III de Inglaterra">Carlos III</a> y <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/kate-middleton/" title="Kate Middleton">Kate Middleton</a> en su primer compromiso oficial desde que su esposa anunciara en marzo que está en tratamiento oncológico.</p><p>El duque de Cambridge agradeció su amabilidad a los voluntarios durante una visita a la organización benéfica Surplus to Supper de Surrey, al oeste de Londres, si bien <b>no mencionó el estado de salud de la princesa ni de su padre</b>.</p><p><b>Ambos están en tratamiento por un cáncer</b> que no se ha especificado, aunque en el caso del soberano se precisó en febrero que no es de próstata.</p><blockquote class="twitter-tweet"><p lang="en" dir="ltr">One of the volunteers, Rachel, gave Prince William two Get Well cards, one for Kate and one for the King.<br />She told us she spent ages last night thinking of what to write in her message inside ✉️ <a href="https://t.co/8EpTdyOU5B">pic.twitter.com/8EpTdyOU5B</a></p>&mdash; Chris Ship (@chrisshipitv) <a href="https://twitter.com/chrisshipitv/status/1780926187981701274?ref_src=twsrc%5Etfw">April 18, 2024</a></blockquote> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><p>Según las imágenes difundidas por la BBC, <b>el príncipe se puso un delantal y ayudó a mezclar una salsa boloñesa</b> en una de las ollas de la ONG de distribución de comidas con excedentes alimentarios, mientras se interesaba por su labor social y de reciclaje.</p><p><b>Después de este acto, visitó un cercano centro cívico juvenil</b> que recibe alimentos de esa organización, todo como parte de su agenda de regreso al trabajo tras un receso durante las vacaciones de Semana Santa para estar en familia.</p><p>La protección del medioambiente para las generaciones futuras es una de las causas que abandera el hijo mayor de Carlos III y la difunta princesa Diana, fundador en 2020 del premio Earthshot de reconocimiento de ideas innovadoras para atajar la crisis climática.</p><p>Con el rey y Kate enfermos, el resto de la familia real debe asumir la agenda oficial, sobre todo Guillermo y la reina <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/camila-reina-inglaterra/" title="Camila (reina de Inglaterra)">Camila</a>, así como los hermanos del monarca Ana y Eduardo.</p> ]]></content:encoded>
  2275.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/el-principe-guillermo-en-su-regreso-a-los-actos-publicos.jpeg"/>
  2276.    </item>
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  2278.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237823/0/otro-golpe-las-narcolanchas-cae-una-red-gallega-que-las-vendia-narcos-estrecho/</guid>
  2279.    <title>
  2280.        <![CDATA[ Otro golpe a las narcolanchas: cae una red gallega que las vendía a narcos del Estrecho ]]>
  2281.    </title>
  2282.    <description>La Guardia Civil y la Agencia Tributaria, en colaboración con la Policía Judiciaria de Braga (Portugal), han asestado un nuevo golpe a la logística del tráfico...</description>
  2283.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 12:56:20 +0200</pubDate>
  2284.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237823/0/otro-golpe-las-narcolanchas-cae-una-red-gallega-que-las-vendia-narcos-estrecho/</link>
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  2286.    <category>Nacional</category>
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  2288.    <dc:creator>EFE</dc:creator>
  2289.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/guardia-civil/" title="Guardia Civil">Guardia Civil</a> y la <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/agencia-tributaria/" title="Agencia tributaria">Agencia Tributaria</a>, en colaboración con la Policía Judiciaria de Braga (Portugal), han asestado <b>un nuevo golpe a la logística del tráfico de drogas y han desmantelado una organización gallega</b> que suministraba motores fueraborda y narcolanchas a grupos criminales del Estrecho.</p><p>Según ha informado este viernes la Dirección General del instituto armado, en la llamada <b>operación Vozka </b>los agentes han detenido a seis personas y han tomado declaración a otras cinco en calidad de investigados.</p><p>Además, han constatado que varias de las embarcaciones fabricadas por esta organización <b>están vinculadas con aprehensiones de más de 4.000 kilos de cocaína y 4.000 kilos de hachís</b> llevadas a cabo en el Estrecho de Gibraltar y en aguas internacionales por la Agencia Tributaria, la Guardia Civil y la Policía Nacional.</p><p>Durante la operación<b> se han incautado 30.000 euros en efectivo, ocho embarcaciones,</b> 25 motores de gran cilindrada, material náutico, radares GPS, antenas y diversa documentación, ordenadores y terminales móviles.</p><h2>Blanqueo de capitales</h2><p>La organización, dedicada igualmente al<b> blanqueo de capitales, </b>operaba entre la provincia de Ourense y el norte de Portugal, desde donde suministraba los motores y lanchas a organizaciones del área del Estrecho que los utilizaban para el tráfico de drogas y el transporte ilegal de inmigrantes.</p><p>Esta organización utilizaba los fondos obtenidos del blanqueo de capitales procedentes del narcotráfico para <b>fabricar embarcaciones de alta velocidad,</b> que posteriormente eran trasladadas a la zona del Estrecho.</p><p>La explotación de la operación se ha llevado a cabo en las localidades de <b>Valença do Miño (Portugal), Ourense y Pontevedra</b>, donde se han detenido a seis personas e imputado a cinco, todos como presuntos autores de los delitos de pertenencia a organización criminal, blanqueo de capitales y tráfico de drogas.</p><h2>Golpe al narcotranporte</h2><p>En el transcurso de la operación se han practicado <b>siete registros domiciliarios</b> (cuatro en Ourense, dos en Pontevedra y uno en Valença).</p><p>Han participado en el operativo <b>más de cien agentes de la Guardia Civil y la Agencia Tributaria</b>, así como el Servicio Cinológico y la Unidad de Helicóptero del instituto armado en A Coruña.</p><p>La investigación está dirigida por el Juzgado de Instrucción número 2 de Ourense y por<b> el fiscal Antidroga </b>de esa provincia.</p><p>Según recuerda la<a href="https://www.20minutos.es/minuteca/guardia-civil/" title="Guardia Civil"> Guardia Civil</a>, esta operación supone<b> un nuevo golpe contra el narcotráfico después del desarrollado hace unos días</b> en el que se consiguió desarticular<a href="https://www.20minutos.es/noticia/5236716/0/desmantelada-mayor-red-narcolanchas-estrecho-introducia-hachis-cocaina-con-embarcaciones-alta-velocidad/"> una red de narcotransportistas del Estrecho</a> a través de embarcaciones de alta velocidad con la detención de 31 personas y el aborto de cuatro operativos de narcotráfico.</p> ]]></content:encoded>
  2290.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/02/16/una-narcolancha-intervenida-por-la-guardia-civil.jpeg"/>
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  2292. <item>
  2293.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5237646/0/tenis-espanol-peor-que-nunca-godo-nadal-bautista-davidovich-carballes-eliminados-antes-cuartos-sin-alcaraz/</guid>
  2294.    <title>
  2295.        <![CDATA[ El tenis español, peor que nunca en el Godó: Nadal, Bautista, Davidovich y Carballés eliminados antes de cuartos... y sin Alcaraz ]]>
  2296.    </title>
  2297.    <description>El Barcelona Open Banc Sabadell-71º Trofeo Conde de Godó no tendrá a ningún representante español en los cuartos de final, por primera vez desde 1989,...</description>
  2298.    <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 20:22:07 +0200</pubDate>
  2299.    <link>https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5237646/0/tenis-espanol-peor-que-nunca-godo-nadal-bautista-davidovich-carballes-eliminados-antes-cuartos-sin-alcaraz/</link>
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  2301.    <category>Tenis</category>
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  2303.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  2304.            <content:encoded><![CDATA[ <p>El <b>Trofeo Conde de Godó </b>no tendrá a ningún representante español en los cuartos de final, por primera vez desde 1989, tras las derrotas de este jueves de <b>Roberto Bautista, Alejandro Davidovich y Roberto Carballés</b> ante Cameron Norrie, Dusan Lajovic y Stefanos Tsitsipas, respectivamente.</p><p>Mala jornada para lo que quedaba de la delegación española en el Godó. La antigua 'armada', siempre bien representada en el torneo catalán por los <b>David Ferrer</b> —ahora director—, <b>Fernando Verdasco, Nico Almagro y sobre todo Rafa Nadal</b>, el histórico doce veces campeón, no está teniendo un gran relevo y, en esta extraña edición, se dio el peor escenario y, por primera vez en los últimos 35 años, <b>el Godó no tendrá españoles en cuartos.</b></p><p>El doble vigente campeón y llamado a ser la referencia de las siguientes ediciones, <b>Carlos Alcaraz</b>, no pudo jugar por no estar bien a nivel físico. El 'rey' Rafa Nadal, que da nombre a la pista central, sí jugó pero, tras casi cuatro meses parado, apenas pudo llegar a Segunda Ronda y perdió ante Alex de Miñaur. Sin los dos grandes nombres, el resto de españoles fueron cayendo <b>hasta llegar los tres últimos representantes a los octavos de final.</b></p><p>El eufórico Roberto Bautista,<b> tras celebrar en Barcelona su victoria número 400 en la ATP</b>, no pudo seguir vivo ante un Cameron Norrie que, cabeza de serie número 12 del torneo, no perdió comba ante el de Castellón, recuperado hace poco. En apenas 1:24 horas de juego, con 6-4 y 6-3, el dos veces cuartofinalista intentará, a la tercera, pasar por primera vez a 'semis'.</p><h2>Mal estreno de Davidovich</h2><p>Peor le fue a Alejandro Davidovich Fokina. El de Rincón de la Victoria se fue <b>al rincón contrario ante Dusan Lajovic </b>en un duelo épico de 2 horas y media que se llevó el de Belgrado, de 33 años, por 7-6[10], 3-6 y 6-1. Un partido en el que el malagueño pudo notar su falta de ritmo ante el serbio, más rodado.</p><p>Siendo el undécimo cabeza de serie del torneo, Davidovich se saltó la Primera Ronda y, en la Segunda Ronda, <b>no jugó por lesión previa al choque de su rival</b>, el checo Tomas Machac. Por contra, Lajovic venía de jugar ya esos dos partidos y, lejos de pagarlo, le benefició. Sobre todo en un primer set donde pilló a contrapié al español.</p><p>La primera manga se decidió en un larguísimo 'tie break' de más de 15 minutos (10-12) que puso fin a 1:16 horas de set. Tremendo esfuerzo de ambos, en un arranque que hubiera sido bien distinto si con saque y 3-5 en el marcador, el serbio no hubiera permitido a Davidovich <b>devolver la rotura de servicio y meterse de nuevo en la lucha</b>. Aunque, al final, la muerte súbita fue para Lajovic.</p><p>Poco a poco se iba entonando Davidovich y lo demostró en el segundo set, sobre todo cuando enlazó tres juegos seguidos, rotura incluida, para cerrar la manga con 6-3 y en apenas 36 minutos. Un set en el que cometió menos errores no forzados y <b>pudo manejar a su rival casi a su antojo.</b></p><p>Pero, cuando parecía que habría remontada y que el español mejor situado en el ranking ATP del torno (número 27 del mundo actualmente) podía usar la magia favorable en la Pista Rafa Nadal a su favor, se torcieron las cosas. Fue un claro punto de inflexión el quinto juego, con saque del serbio y 1-3 a su favor. <b>En 13:47 minutos, Lajovic retuvo el servicio y Davidovich se hundió</b>, dejándose llevar ya hasta su despedida.</p><p>En esos casi catorce minutos de disputado juego, Davidovich tuvo hasta 4 bolas de rotura para poder ponerse 2-3 abajo y servir para igualar el 0-3 inicial. No obstante, el constante cambio de ventaja desde el 'deuce' acabó siendo para Lajovic y, ahí,<b> empezó a respirar el serbio viendo que enfrente ya no tenía resistencia.</b></p><h2>Carballés no puede con Tsitsipas</h2><p>El griego Stefanos Tsitsipas es uno de los grandes favoritos para ganar este Barcelona Open Banc Sabadell y lo demostró ante Roberto Carballés en un bonit duelo de 1:46 horas que se cerró con 5-7 y 3-6 a favor del quinto cabeza de serie del torneo y <b>tres veces finalista en el torneo del RCTB-1899.</b></p><p><b>Carballés luchó y lo dejó todo en la arcilla de una Pista Rafa Nadal dividida</b> pero casi que favorable al de Tenerife. En el primer set llegó a ponerse arriba en el marcador al romper el saque del griego en el quinto juego (3-2), pero Tsitsipas se recuperó al instante y, con 5-6 para el ateniense y saque para el español, este perdió el primer set con una injusta doble falta.</p><p>Duro golpe y jarro de agua fría, <b>en una tarde bastante fresca en la capital catalana</b>, para un Carballés que no fue a menos, pero que vio crecer a Tsitsipas, más inspirado que en su debut en Barcelona contra el austriaco Sebastian Ofner.</p><p>Con 2-3 a favor de Tsitsipas y sin roturas de servicio, el primero llegó a continuación y se lo anotó el griego. Y ese 2-4 ya fue un muro demasiado alto para el español, que pudo retener su siguiente saque pero no meterse en el duelo, que <b>se cerró con un 3-6 y 46 minutos de segundo y último set.</b></p> ]]></content:encoded>
  2305.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/18/rafa-nadal-se-despide-de-la-grada-del-conde-de-godo.jpeg"/>
  2306.    </item>
  2307. <item>
  2308.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237851/0/floristas-denuncian-intrusismo-sant-jordi-cifran-mas-10-millones-perdidas-2024/</guid>
  2309.    <title>
  2310.        <![CDATA[ Los floristas denuncian el intrusismo en Sant Jordi y cifran en más de 10 millones las pérdidas este 2024 ]]>
  2311.    </title>
  2312.    <description>El Gremi de Floristes ha anunciado que se ha creado una rosa de autor en homenaje a la Copa América.</description>
  2313.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 14:16:38 +0200</pubDate>
  2314.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237851/0/floristas-denuncian-intrusismo-sant-jordi-cifran-mas-10-millones-perdidas-2024/</link>
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  2316.    <category>Barcelona</category>
  2317.    <dcterms:modified>2024-04-19T14:23:54+02:00</dcterms:modified>
  2318.    <dc:creator>M. L.</dc:creator>
  2319.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Los floristas han calculado que este <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/sant-jordi/" title="Sant Jordi">Sant Jordi </a>venderán unos <b>siete millones de rosas,</b> una cifra que se incrementa respecto al año anterior. Sin embargo, han denunciado que el récord de ventas llega con una gran decepción dentro del sector, ya que estiman que <b>solo el 25% corresponderá a ventas de profesionales</b>, lo que supone unas pérdidas de más de 10 millones de euros, según el presidente del Gremi de Floristes de Catalunya, Joan Guillén.</p><p>El resto se venderá en los “numerosos puestos” de rosas que cada año “saturan” las calles de Barcelona y las poblaciones catalanas. De esta manera, aunque las previsiones apuntan a “un gran éxito”, también tiene<b> consecuencias frustrantes y de indefensión</b> para los profesionales.</p><p>Ante esta situación, el Gremi ha pedido este viernes en una rueda de prensa en la Pedrera (Barcelona) varias medidas para equilibrar la oferta de rosas y así acabar con el “perjuicio real” al sector de flor y planta. Es más, han señalado que <b>ya casi no hay productores locales. </b>Por eso, han demandado que se redimensione Sant Jordi y que se autoricen menos puestos a particulares, además de que <b>las licencias sean de pago,</b> a excepción de las entidades benéficas.</p><h2>Apuestas por la rosa de autor</h2><p>Para buscar la venta, el Gremi ha apostado este año por el concepto de rosas de autor, un tipo de rosas que se distingue del resto porque<b> son composiciones creadas por los floristas</b> con un valor artesanal diferenciador. Su precio rondará entre los 6 y 15 euros en función de cómo estén decoradas. “Están cuidadas y guardadas en cámaras hasta el último momento para salir a la calle”, han explicado. Asimismo, han destacado que se puede garantizar “<b>la procedencia, la calidad, la durabilidad y su valor singular y artístico</b>”.</p><p>Durante el acto, también han anunciado que se creará una rosa de autor <b>en homenaje a la Copa América,</b> que se celebrará el próximo agosto en Barcelona.</p> ]]></content:encoded>
  2320.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/rosas-sant-jordi.jpeg"/>
  2321.    </item>
  2322. <item>
  2323.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5235661/0/que-son-los-osos-agua-por-que-podrian-sobrevivir-los-desastres-tierra/</guid>
  2324.    <title>
  2325.        <![CDATA[ Qué son los osos de agua y por qué podrían sobrevivir a los desastres de la Tierra ]]>
  2326.    </title>
  2327.    <description>Los osos de agua, cuyos fósiles más antiguos datan de 500 millones de años, han sobrevivido a las cinco extinciones masivas gracias a su capacidad de resistencia.</description>
  2328.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 13:15:59 +0200</pubDate>
  2329.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5235661/0/que-son-los-osos-agua-por-que-podrian-sobrevivir-los-desastres-tierra/</link>
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  2331.    <category>Ciencia</category>
  2332.    <dcterms:modified>2024-04-19T13:15:59+02:00</dcterms:modified>
  2333.    <dc:creator>Vanessa M. Clavijo</dc:creator>
  2334.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Desde las profundidades abisales del océano hasta las cimas nevadas del <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/himalaya/" title="Himalaya">Himalaya</a>, e incluso en el vacío del espacio, habitan unos seres diminutos: los osos de agua, también conocidos como tardígrados. Estos organismos microscópicos, que <b>apenas alcanzan un milímetro de tamaño</b>, son capaces de sobrevivir en las condiciones más extremas que la <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/la-tierra/" title="La Tierra">Tierra</a> puede ofrecer.</p><p>Aunque <b>llevan millones de años en el planeta</b>, los osos de agua fueron descubiertos y descritos por primera vez en 1773 por el zoólogo alemán Johann Goeze, quien los denominó "<b>pequeños osos de agua" debido a su apariencia física</b>. Cuatro años más tarde, en 1777, el biólogo italiano Lazzaro Spallanzani utilizó por primera vez el término tardígrado, que proviene del latín y significa "paso lento".</p><p>Hasta la fecha, se han descrito <b>más de 1.300 especies de tardígrados</b> que se distribuyen en tres clases distintas, cada una con características fisiológicas únicas y hábitats específicos, pero los expertos estiman que en realidad el número de especies en el planeta pueden superar las 10.000.</p><h2>El animal más resistente de nuestro planeta</h2><p>Los tardígrados son animales invertebrados con ocho patas, un cuerpo regordete y movimientos lentos. Poseen potentes músculos en la boca que les permiten <b>alimentarse mediante succión</b> de algas, bacterias, nematodos e incluso otros tardígrados. <b>Respiran a través de la piel </b>y, gracias a la forma de sus garras, pueden anclarse a la superficie en la que se encuentran. Su resistencia es legendaria y han demostrado ser capaces de sobrevivir a:</p><ul><li>Temperaturas desde los -270 grados centígrados hasta los 180º C.</li><li>Presiones 6.000 veces superiores a las atmosféricas.</li><li>Dosis de radiación ionizante de hasta 570.000 rads.</li><li>Deshidratación extrema sin acceso a agua durante más de 10 años.</li><li>Ambientes tóxicos mortales para otros seres vivos.</li><li>Impactos de hasta aproximadamente 900 metros por segundo.</li><li>Ausencia de gravedad y falta de oxígeno en el espacio exterior.</li></ul><p>Los osos de agua poseen adaptaciones únicas que les permiten sobrevivir en ambientes hostiles y a <b>condiciones que matarían en segundos a cualquier otro ser vivo </b>de nuestro planeta. Cuando dichas condiciones se vuelven extremas, entran en un estado latente de <b>anhidrobiosis o animación suspendida</b>. En este estado, sus células se encogen y pierden la mayor parte de su contenido de agua, formando una estructura similar al vidrio. De esta manera, pueden <b>sobrevivir durante años</b> o incluso décadas.</p><p>Durante la anhidrobiosis, los osos de agua activan una serie de mecanismos de protección para evitar daños celulares. Estos mecanismos incluyen la producción de proteínas protectoras, la reparación del <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/adn/" title="ADN">ADN</a> y la supresión de la actividad metabólica.</p><p><b>Para reactivarse, basta con que un tardígrado vuelva a entrar en contacto con el agua</b>. Este proceso de rehidratación, que dura solo unas pocas horas, hace que comiencen a absorber agua nuevamente, revirtiendo su estado de desecación y recuperando sus funciones metabólicas y vitales. Esta asombrosa capacidad para sobrevivir en condiciones extremas ha despertado el interés de los científicos, que consideran a los tardígrados como <b>un modelo potencial </b>ante posibles <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/desastres-naturales/" title="Desastres Naturales">desastres naturales</a> o incluso un apocalipsis global.</p><h2>Aplicaciones en la investigación</h2><p>La investigación sobre los osos de agua tiene aplicaciones potenciales en diversos campos, como la medicina. Su resistencia extrema a condiciones adversas se está estudiando para crear nuevas estrategias ante la <b>preservación de órganos humanos</b> durante el almacenamiento y el trasplante, al igual que para desarrollar terapias para la deshidratación y la radiación. Asimismo, su capacidad de entrar en un estado de animación suspendida resulta una inspiración para desarrollar tecnologías de <b>conservación de células y tejidos biológicos</b>.</p><p>En el ámbito de la biotecnología, se están explorando aplicaciones potenciales para mejorar la estabilidad de productos biológicos sensibles, como vacunas, células madre y medicamentos, mediante <b>la introducción de una proteína y un azúcar</b> que los osos de agua producen durante su estado de anhidrobiosis. De esta forma, se permitiría que el componente biológico sensible se deshidratara y rehidratara para su uso sin perder sus cualidades. Por supuesto, en astrobiología, el estudio de los tardígrados está teniendo implicaciones importantes para comprender la <b>posibilidad de vida <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/vida-extraterrestre/" title="Vida extraterrestre">extraterrestre</a> y la colonización espacial</b>.</p><p>Uno de los últimos estudios sobre las impresionantes capacidades de los osos de agua ha descubierto que <b>su mecanismo de supervivencia se activa cuando ciertos aminoácidos, llamados cisteínas, reaccionan</b> con radicales libres de oxígeno y se oxidan, desencadenando así el proceso de anhidrobiosis que permite a los tardígrados sobrevivir en condiciones extremas. Esta oxidación de las cisteínas funciona como una señal para que el tardígrado entre en un estado protector.</p><p>Se trata de una revelación importante porque podría tener aplicaciones en el <b>desarrollo de materiales resistentes</b> a condiciones severas, como el espacio profundo, y en el <b>diseño de terapias </b>que ataquen específicamente las células<a href="https://www.20minutos.es/salud/minuteca/tipos-de-cancer/" title="Tipos de cáncer"> cancerosas</a>. El hallazgo, publicado en la revista PLOS One en enero de 2024, abre nuevas oportunidades en la investigación biomédica y en el desarrollo de tecnologías para sobrevivir en ambientes extremos.</p><h2>Referencias: </h2><ul><li><a href="https://www.nature.com/articles/s41598-023-31586-9" target="_blank">Natural and engineered mediators of desiccation tolerance stabilize Human Blood Clotting Factor VIII in a dry state</a>. Maxwell H. Packebush y equipo. Science Reports (2023)</li><li><a href="https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0295062" target="_blank">​Chemobiosis reveals tardigrade tun formation is dependent on reversible cysteine oxidation</a>. Amanda L. Smythers y equipo. PLOS One (2024)</li></ul> ]]></content:encoded>
  2335.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/12/microfoto-tardigrado-oso-de-agua-frank-fox-dominio-publico.jpeg"/>
  2336.    </item>
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  2339.    <title>
  2340.        <![CDATA[ Comisiones, transferencias, tarjetas... formas de ahorrar dinero en los cargos más habituales de tu banco ]]>
  2341.    </title>
  2342.    <description>Los clientes bancarios tienen la posibilidad de acceder gratis a muchos servicios por los que están pagando.</description>
  2343.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 08:19:40 +0200</pubDate>
  2344.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5230277/0/comisiones-transferencias-tarjetas-todas-las-formas-ahorrar-dinero-que-tu-banco-no-le-interesa-que-conozcas/</link>
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  2346.    <category>Consumo</category>
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  2348.    <dc:creator>F. P.</dc:creator>
  2349.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La inmensa mayoría de los españoles -el 98%, según el Banco Mundial- <b>posee una cuenta bancaria </b>donde gestiona su dinero, recibe la nómina mensual o tiene domiciliados sus recibos de agua, luz, teléfono o gas. </p><p>Sin embargo, este servicio <b>conlleva una serie de gastos</b> de los que en muchas ocasiones no somos conscientes y que se multiplican si no cumplimos una serie de requisitos o tenemos contratados otros productos de nuestra entidad bancaria. </p><p>En otras ocasiones, simplemente por puro desconocimiento no sacamos rendimiento a nuestro dinero. Según datos del<b><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/banco-de-espana/1/" title="Últimas noticias sobre el Banco de España"> Banco de España</a></b>, en diciembre de 2023, <b>casi 900.000 millones de euros </b>estaban depositados en cuentas corrientes remuneradas al 0,15%, lo que supone que "el 87% de la liquidez de los hogares españoles no generó absolutamente ninguna rentabilidad", señalan los analistas del <b>comparador financiero  HelpMyCash.</b></p><p>"Desafortunadamente, todavía existe el mito de que se necesita ser financiero o economista para entender las finanzas. Nada más lejos de la realidad. <b>La clave para una buena gestión del dinero es la educación financiera</b>, tan básica que está al alcance de todos", destacan.</p><p>En este sentido, los expertos de HelpMyCash han compartido una serie de consejos que a las entidades bancarias no le interesa que conozcas para que sigas pagando de más por una serie de servicios que en muchos casos <b>puedes obtener de forma gratuita</b>.</p><h2>Cuentas sin comisiones</h2><p>Que los bancos cobren algún tipo de <b>comisión por prestar servicios</b> entra dentro de los habitual. El problema es que en muchas ocasiones esas cantidades se disparan si el cliente no cuenta con una fuerte vinculación con la entidad de turno, es decir:<b> si no cumples ciertos requisitos</b> (nómina, pensión o ingreso regular, domiciliación de recibos, tarjetas de crédito...) o cuentas con productos contratados (seguros, planes de pensiones...).</p><p>En este escenario, las cuentas de los nuevos bancos digitales se posicionan como una excelente alternativa, ya que ofrecen la gratuidad en el mantenimiento y la gestión y una tarjeta de débito también sin coste. "Además, estas <b>nuevas cuentas <i>online</i> totalmente gratuitas</b> ya no son patrimonio exclusivo de los bancos digitales o neobancos, sino que la gran banca se ha apuntado a ofrecer estos productos”, señalan los expertos de HelpMyCash. </p><p>Por ejemplo, BBVA comercializa la Cuenta Online Sin Comisiones, Banco Sabadell, la Cuenta Online Sabadell, la Cuenta Clara de Abanca o la <b>Cuenta Online Santander</b>.</p><h2>Transferencias inmediatas gratis sin esperar a 2025</h2><p>Otras comisiones habituales son las que afectan a las <b><a href="https://www.20minutos.es/noticia/5218433/0/transferencias-inmediatas-dinero-instante-que-saldra-gratis-2025-amenaza-hegemonia-bizum/" title="Transferencias inmediatas: el dinero al instante que saldrá gratis en 2025 y amenaza la hegemonía de Bizum">transferencias inmediatas</a></b>, un tipo de transferencia bancaria que llega a su destino en menos de 10 segundos y que funciona gracias al esquema europeo SEPA Instant Credit Transfer (SCT Inst). </p><p>La gran mayoría de bancos ofrecen a sus clientes el servicio de transferencias inmediatas y cobran por ello. Actualmente,<b> el coste oscila entre los 0,95 de Banco Sabadell y los doce euros de Bankinter,</b> aunque hay entidades que varían la comisión en función de la cantidad traspasada. El importe máximo de una transferencia inmediata es de 100.000 euros.</p><p>Sin embargo, <b>esta situación cambiará el próximo año 2025. </b>El Parlamento Europeo ha aprobado una actualización de la normativa de pagos europea que obliga a que todas las transferencias sean gratuitas e inmediatas. La buena noticia es que no tienes que esperar hasta el próximo año si no quieres debido a que hay entidades <b>como Evo Banco o Pibank </b>donde ya no tienen ningún coste. </p><p>También hay que pagar en la mayoría de bancos una <b>comisión del 3% por pagar con tarjeta en una divisa distinta al euro</b>. No obstante, hay excepciones que permiten ahorrar mucho dinero cuando se viaja al extranjero, como el <b>neobanco N26, que cuenta con una tarjeta que permite retirar gratis tres veces al mes </b>y, además, no cobra gastos por pagar en otra moneda.</p><h2>Ahorro remunerado</h2><p>Por otra parte, muchos clientes desconocen que con la subida de los tipos de interés <b>los bancos emprendieron la remuneración del ahorro</b>, aunque con dos estrategias diferentes. Los bancos europeos han apostado por los depósitos, mientras que en España las mejores ofertas se concentran en <b>cuentas remuneradas</b>.</p><p>Desde HelpMyCash señalan que "dentro de los bancos europeos que comercializan depósitos se pueden encontrar <b>ofertas que se quedan cerca del 4%,</b> como son los plazos fijos de Novum, que se sitúan en el 3,90%, o de la entidad Fjord Bank, con un 3,60%".</p><p>En el apartado de cuentas remuneradas, "las mejores ofertas llegan hasta el 4%, como es el caso de la Cuenta de Ahorro de Trade Republic o la <b>Cuenta Inteligente Bienvenida Evo con un 2,85% </b>para un importe máximo de 30.000 euros".</p> ]]></content:encoded>
  2350.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2023/02/07/ahorro-remunerado.jpeg"/>
  2351.    </item>
  2352. <item>
  2353.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5236606/0/modestia-aparte-yo-nunca-me-he-considerado-pijo-nos-pusieron-sambenito/</guid>
  2354.    <title>
  2355.        <![CDATA[ Fernando López, de Modestia Aparte: &quot;Yo nunca me he considerado pijo, nos pusieron el sambenito&quot; ]]>
  2356.    </title>
  2357.    <description>Fernando López se somete a la entrevista &#039;Fuera de contexto&#039; con Rebeca Marín en 20minutos.</description>
  2358.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 07:36:59 +0200</pubDate>
  2359.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5236606/0/modestia-aparte-yo-nunca-me-he-considerado-pijo-nos-pusieron-sambenito/</link>
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  2361.    <category>Música</category>
  2362.    <dcterms:modified>2024-04-19T07:36:59+02:00</dcterms:modified>
  2363.    <dc:creator>Rebeca Marín</dc:creator>
  2364.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Quedo con Fernando López en el aeropuerto de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/aeropuerto-madrid-barajas-adolfo-suarez/" title="Aeropuerto Madrid-Barajas Adolfo Suárez">Aeropuerto Adolfo Suárez Madrid-Barajas</a>, aunque lo de ponernos los dientes largos con los destinos sin poder volar no nos haga ninguna gracia a ambos. Nos conformamos, eso sí, con vivir un viaje al pasado, cuando <b>en los 80, el grupo que lideraba, Modestia Aparte, era la sensación</b>.</p><p><b>Una pandilla de <i>boy scouts</i> madrileños con cara de buenos chicos</b> y fama de pijos que hicieron las delicias de las adolescentes, aunque todavía hoy se resista a la etiqueta: "Yo nunca me he considerado pijo, pero no lo sé, yo creo que no, pero es verdad que nos han puesto un poco el sambenito".</p><p>Cuando aludo al caballo que lleva bordado en la camisa, una marca muy famosa en aquella época, se echa a reír, serán "cosas de la edad", como dice su famosa canción. Han pasado 35 años de todo aquello, de esos veranos que pasaban juntos en Murcia y que inspiraron sus temas más famosos. "<b>Modestia es de Madrid, pero veraneábamos en Mazarrón</b>, y de hecho las primeras canciones tenían mucho que ver con la playa, con las playas de allí y con los primeros amores y nuestra adolescencia, que fue muy divertida", recuerda.</p><p><b>Hoy día siguen subiéndose a los escenarios</b>, tocando esos temas que tanto sonaron en los 80: "Han sido dos años muy buenos. Este año yo creo que va a ser también muy bueno y por eso somos muy afortunados, porque después de todo lo que hemos vivido, poder estar en el escenario, poder cantar y disfrutar con el público es algo muy mágico".</p><p>Y lo harán este próximo 26 de abril, nada menos que en estadio <a href="https://www.20minutos.es/deportes/minuteca/estadio-santiago-bernabeu/" title="Estadio Santiago Bernabéu">Santiago Bernabéu</a>, junto con otros grupos de la época como Amistades Peligrosas o Rafa de La Unión. "Una de las cosas bonitas que tiene es que <b>compartimos escenario con un montón de amigos</b>. Nos conocemos prácticamente todos. Después de tantos años, tocar en sitios tan importantes, es un privilegio, somos muy suertudos", destaca.</p><p>Un concierto al que acudirá en primera fila su hijo, al que acompaña al cole todas las mañanas y con el que charla de la vida. "En esas conversaciones me dice 'oye papá, sigo a unos <i>youtubers</i> famosos y tienen <a href="https://www.20minutos.es/deportes/minuteca/ferrari-f1/" title="Ferrari">Ferraris</a>, <a href="https://www.20minutos.es/motor/minuteca/lamborghini/" title="Lamborghini">Lamborghinis</a>…, tú te has equivocado'", me dice entre risas.</p><p>Recuerda aquel tiempo con cariño, cuando todo era muy distinto: "<b>El éxito de antes es muy distinto al de ahora</b>… No podíamos salir de casa, ibas a un sitio y salías corriendo y es una cosa bastante alucinante. Yo en ese momento estaba en la universidad y cuando llegaba de la gira y volvía a clase, contaba las cosas que me habían pasado y no se lo creían, me decían que eran mentira".</p><p>35 años dan para mucho y también ha ejercido de promotor de otros grupos, e incluso ha pintado cuadros. De hecho, estudió Bellas Artes. "Estuve trabajando también de mánager de algunos artistas nuevos, acabé la carrera… Bueno, lo que hace la gente normal, somos muy normales". <b>Un chico normal, al que parece que lo de la Modestia le viene de serie</b>.</p> ]]></content:encoded>
  2365.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/03/modestia-aparte-en-fuera-de-contexto.jpeg"/>
  2366.    </item>
  2367. <item>
  2368.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237359/0/fp-motor-empleabilidad-tasa-empleo-los-graduados-supera-por-cinco-puntos-media-hasta-73/</guid>
  2369.    <title>
  2370.        <![CDATA[ La tasa de empleo entre los graduados de FP es del 73%, cinco puntos más que la media ]]>
  2371.    </title>
  2372.    <description>Según un estudio de la CEU San Pablo, la tasa de paro también es mejor: del 17,8% frente al 19% de la media.</description>
  2373.    <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 14:32:53 +0200</pubDate>
  2374.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237359/0/fp-motor-empleabilidad-tasa-empleo-los-graduados-supera-por-cinco-puntos-media-hasta-73/</link>
  2375.    <enclosure type="image/webp" length="94306" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2023/09/18/imagen-de-una-estudiante-de-fp.jpeg"/>
  2376.    <category>Nacional</category>
  2377.    <dcterms:modified>2024-04-18T14:32:53+02:00</dcterms:modified>
  2378.    <dc:creator>Elena Omedes</dc:creator>
  2379.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La Formación Profesional (<a href="https://www.20minutos.es/minuteca/formacion-profesional/" title="Formación Profesional">FP</a>) se consolida como un motor de empleabilidad. Los graduados en Grado Medio o Grado Superior presentan tasas de empleo más altas, datos de paro más bajos y niveles de satisfacción más elevados, según un estudio elaborado por Fundación Universitaria San Pablo CEU y Randstad. Concretamente, la investigación revela que<b> los jóvenes de 25 a 29 años con un título de FP presentan una tasa de empleo del 72,7%</b>, lo que supone cinco puntos más que la media general para esa franja de edad y les sitúa más de 14 puntos por encima de la tasa de empleo de las personas con un nivel educativo bajo (58,4%).</p><p>Según ha explicado Valentín Bote, director del centro de estudios Randstad Research, durante la presentación de los resultados, España mantiene <a href="https://www.20minutos.es/noticia/5182231/0/espana-millones-pobres-con-grado-universitario-doble-que-2008/" title="En España hay 1,4 millones de personas con grado universitario en riesgo de pobreza, el doble que en 2008">una tendencia muy clara de sobrecualificación. </a>Es decir, hay muchos trabajadores con alta y baja cualificación, pero menos en un nivel de cualificación intermedia. Esto, ha señalado Bote durante la presentación de los resultados, contrasta con la oferta del mercado laboral, que cada vez demanda más perfiles medios y altos, y menos bajos. De ahí la importancia de la FP, que en España ha ido ganando peso, pasando<b> de los 150.000 graduados en 2005 a los en torno a 250.000 de los últimos años. </b></p><p>La empleabilidad varía, sin embargo, <b>del 65 al 90%, en función del título o la familia profesional </b>que eligieron los estudiantes en su día. Aun así, "la inserción laboral que ofrecen las titulaciones de Grado Medio en una parte más baja están bastante bien en comparación con el conjunto de la población en España", ha subrayado Bote. </p><p>El Grado Medio de Instalación y Mantenimiento, por ejemplo, presenta tasas de empleo del 87,2% a los cinco años de obtener el título (del 96,2% en el Grado Superior); mientras que en Edificación y Obra Civil es del 75,5% (73,8% en Grado Superior), en Artes Gráficas del 72,5% (73,9% en Superior), y en Comercio y Marketing del 62,1% (84% en Superior). </p><p>Pero, ¿cómo les ha ido en esos cinco años desde que se graduaron? Casi <b>cuatro de cada cinco jóvenes con FP ha trabajado al menos dos años </b>en los cinco posteriores a su titulación. "Ha podido ser en periodos distintos, en empresas distintas, pero han acumulado esos periodos de trabajo", ha precisado el director del centro de estudios Randstad Research. De nuevo, aquí se aprecian variaciones importantes según la titulación. Bote ha querido destacar una en concreto, la de Técnico en Vídeo Disc-Jockey y Sonido, una de las que cuenta con más demanda de los alumnos, pero, que, sin embargo, al llegar al mercado laboral, solo seis de cada 10 jóvenes consiguen trabajar dos años.</p><p>Respecto a los salarios,<b> casi la mitad (el 48,4%) de los titulados en ciclos formativos de Grado Medio gana entre 1.000 y 1.500 euros al mes,</b> proporción muy parecida a los de Grado Superior (46,2%).  Aunque sí que hay diferencias entre los que cobran más de 1.500 euros mensuales: el porcentaje entre los titulados de ciclos superiores con rentas por encima a esa cifra es de casi el doble (21,3%) que el de los de Grado Medio (11,4%). Además, en el caso de los ciclos superiores, hay ramas —como las industriales, la de química o la de informática— en las que en torno al 40% de los jóvenes ganan más de esa cantidad. </p><h2>Un 17,8% de paro</h2><p>También la tasa de paro es inferior en comparación con el resto de graduados. El estudio, que recopila datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), anota una tasa de desempleo entre los graduados de FP de 25 a 29 años<b> del 17,8%, frente al 27,7% que presentan las personas con un nivel educativo bajo </b>y del 19% de la media de personas con esa misma edad.</p><p>Las razones por las que les cuesta encontrar empleo, según los propios jóvenes, son cuestiones relacionadas con la <b>falta de experiencia, con conocimientos de idiomas </b>importantes para determinantes familias profesionales, y también con el "desalineamiento" entre las expectativas del titulado que busca empleo y la empresa que lo oferta. </p><p>Preguntados por<b> si volverían a estudiar lo mismo cinco años después</b> de graduarse, siete de cada diez afirma que sí. "Esta misma pregunta se hace en el estudio de jóvenes universitarios que presentamos hace unos meses y quedaba situado en un 64%. Es decir, algo más bajo. Parece que el encaje de la FP, esa satisfacción, es incluso mayor", ha señalado Bote. </p><p>El estudio también dedica un apartado a analizar la empleabilidad de los graduados en FP Dual, es decir, aquella que compagina formación y prácticas, y muestra que la tasa de afiliación es dos puntos porcentuales mayor (74,5 frente al 62,5%). <b>"En casi todas las familias profesionales ofrece unos resultados de empleabilidad mayores a los de la FP no Dual"</b>, ha aseverado Bote, quien también ha destacado que hay titulaciones, como Electricidad y Electrónica, en las que la diferencia es "bastante significativa", o Actividades Físicas y deportivas, cuya diferencia es de casi 16 puntos. Algo parecido ocurre en términos salariales: en la inmensa mayoría, años después, el salario de los graduados en FP Dual es superior. </p><p>"La FP es una opción muy buena en términos de empleabilidad", ha concluido Rodrigo Martín, <i>senior advisor </i>de dirección general de la Universidad CEU San Pablo. Para Martín, <b>hay que olvidar "aquello de que vivimos una fase vital de formación y una fase vital de trabajo"</b>; y empezar a acercar la fase formativa al mundo laboral y empresarial lo más tempranamente posible. "Una vez pasamos al mercado laboral, tenemos que seguir pensando en formarnos", ha zanjado. </p> ]]></content:encoded>
  2380.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2023/09/18/imagen-de-una-estudiante-de-fp.jpeg"/>
  2381.    </item>
  2382. <item>
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  2385.        <![CDATA[ Chery y Ebro producirán 150.000 automóviles en Barcelona en 2029 y crearán 1.250 empleos ]]>
  2386.    </title>
  2387.    <description>Han firmado este viernes el acuerdo para producir coches eléctricos en la capital catalana.</description>
  2388.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 11:58:03 +0200</pubDate>
  2389.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237791/0/chery-ebro-produciran-150-000-automoviles-barcelona-2029-crearan-1-250-empleos/</link>
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  2391.    <category>Barcelona</category>
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  2393.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  2394.            <content:encoded><![CDATA[ <p>El grupo automovilístico chino Chery, con su llegada a la capital catalana, producirá en las antiguas instalaciones de <a href="https://www.20minutos.es/motor/minuteca/nissan/1/" title="Nissan">Nissan</a> en la Zona Franca de Barcelona hasta <b>150.000 automóviles en 2029</b> y hará que se recuperen hasta 1.250 puestos de trabajo.</p><p>El consejero delegado de Ebro, la marca propiedad de EV Motors -la empresa que ha suscrito el acuerdo con Chery-, Pedro Calef, ha avanzado <b>los planes de la empresa conjunta </b>creada para desarrollar la nueva actividad industrial. Lo ha hecho durante la firma este viernes para formalizar la alianza para reactivar la antigua fábrica de Nissan, que ahora será conocida como ‘Ebro Factory’.</p><p>El acuerdo, <b>el primero que firma una empresa automovilística española con un fabricante chino</b>, se ha suscrito en las antiguas instalaciones de Nissan en la Zona Franca, donde se empezará por producir unidades eléctricas de la marca Omoda de Chery y se continuará a final de año con el primer modelo de la renacida marca Ebro.</p><p>El acto ha contado con la asistencia del<b> presidente del Gobierno español, Pedro Sánchez; del de la Generalitat de Cataluña, Pere Aragonès;</b> del ministro de Industria y Turismo, Jordi Hereu, y del conseller de Empresa, Roger Torrent, así como con una delegación de ejecutivos de Chery.</p><p>Calef ha detallado que la planta de la Zona Franca iniciará la producción "a final de verano" con<b> unos 150 empleados del grupo de 600 antiguos trabajadores de Nissan </b>que están haciendo cursos de formación, que trabajarán en el ensamblaje del Omoda 5.</p><p>De entrada, ensamblarán el Omoda 5 -inicialmente la versión de gasolina- con piezas procedentes de China, pero Calef ha explicado que más adelante se producirá la versión eléctrica de ese modelo y que luego también se fabricará en Barcelona el Jaecco 7,<b> un vehículo de una gama superior del grupo Chery.</b></p><p>El primer vehículo de Ebro que se ensamblará en la nueva fábrica, bautizada como Ebro Factory, empezará a salir de las líneas de producción en el cuarto trimestre de este año y serán dos modelos SUV, de segmentos medio y medio-alto, con<b> motorizaciones PHEV</b> (híbridos) y combustión, bajo una plataforma y una tecnología compartidas con Chery.</p><p>El lanzamiento de <b>la 'pick up' eléctrica de Ebro</b> (fruto de la licencia heredada de Nissan) se prevé para más adelante.</p><p>Ebro Factory, que es propiedad de Ebro-EV MOTORS, comprende dos plantas: la de Zona Franca y la que<b> se encuentra ubicada en Montcada i Reixach,</b> también explotada antes por Nissan, dedicada a la estampación y soldadura de piezas metálicas.</p><p>Calef ha explicado que en la planta de Zona Franca se realizarán <b>"importantes inversiones" en los próximos años,</b> con la colaboración de Chery y contando con diferentes ayudas gubernamentales en forma de subsidios y préstamos.</p><p>La producción total prevista para 2029 será de aproximadamente 150.000 vehículos, que irá aumentando hasta la plena ocupación de la fábrica, mientras que se contempla que<b> en 2027 se llegue a las 50.000 unidades.</b></p><p>En cuanto al empleo, el proyecto supondrá la incorporación de unos 150 trabajadores en los próximos meses, que<b> ahora se encuentran contratados bajo la modalidad de formación</b>, con financiación de la Generalitat.</p><p>Estos 150 forman parte de los <b>600 extrabajadores de Nissan</b> que se encuentran siguiendo estos cursos y que hasta ahora vivían en una especie de limbo laboral tras<b> perder su empleo a finales de 2021</b>, tras la marcha del fabricante japonés de Barcelona.</p><p>Conforme aumente la producción, se irán incorporando trabajadores de esta bolsa hasta alcanzar los<b> 1.250 puestos de trabajo.</b></p><p>En una fase inicial, el arranque de la producción se realizará mediante el sistema DKD (Direct Knock Down), con piezas que llegarán en barco desde China y que<b> se ensamblarán en la fábrica,</b> para pasar después a un modelo CKD (Complete Knock Down), utilizando las instalaciones de soldadura, pintura y montaje.</p><p>Es en esta fase cuando se contará de manera progresiva con los <b>proveedores locales.</b></p><h2>El apoyo clave de Gobierno y Generalitat</h2><p>El <b>presidente del Gobierno, Pedro Sánchez</b>, ha destacado la apuesta de Chery por fabricar en Barcelona como ejemplo de "la capacidad de la industria española de reinventarse" y de "atraer grandes inversiones extranjeras": "Unidos somos imparables", ha dicho.</p><p>En su discurso, ha resaltado así la colaboración de las administraciones entre sí y con el sector privado para lograr la reindustrialización de la antigua fábrica de Nissan en Barcelona, y se ha congratulado también del renacimiento de una<b> "marca emblemática" como Ebro</b>, que nació en 1954 y operó hasta 1987.</p><p>El presidente ha recordado que las empresas catalanas de este sector han sido las que más fondos han recibido en el <b>marco del Perte VEC,</b> con unos 320 millones.</p><p>Sánchez ha tenido también palabras de apoyo y de reconocimiento para los extrabajadores de Nissan que<b> se vieron afectados por el cierre de la planta de la Zona Franca</b> y que, tras agotar los dos años de paro, hoy ven su futuro garantizado de nuevo.</p><p><b>"Soy consciente de lo que habéis sufrido</b> (...) Para muchas familias ésta era la única nómina que llevaba a su casa", les ha dicho Sánchez, que ha apostillado: "Hoy sale el sol para muchos de todos ellos. Hoy cobra sentido todo el cariño y la solidaridad que recibieron".</p><p>Por su parte, el presidente de la Generalitat, Pere Aragonès, ha resaltado que la multinacional china <b>"ha elegido Cataluña para implantarse en Europa" y para "abrirse las puertas"</b> de este continente.</p><p>"Es un día de felicidad porque hemos conseguido la reindustrialización (...) Desde el primer momento el Govern se comprometió a trabajar por una alternativa industrial, a <b>no bajar los brazos</b> y a no darse por vencido", ha dicho.</p><p>Al acabar el acto,<b> Sánchez, Jordi Hereu y Pere Aragonès s</b>e han acercado a un grupo de exempleados de Nissan que seguían el acto para celebrar con ellos la nueva etapa, y se han intercambiado aplausos mutuos y algún abrazo para posar luego juntos en una foto de familia conjunta.</p><p>Por su parte, <b>el vicepresidente ejecutivo de Chery Automobile, Guibing Zhang</b>, ha asegurado durante su discurso que el acuerdo entre Chery y Ebro supone al mismo tiempo una "cooperación estratégica" entre España y China.</p><p>El directivo chino ha dicho que se propone que España sea<b> una "de las principales bases de exportación de vehículos" </b>de Chery a nivel mundial, ya que quiere usar las instalaciones de Barcelona para exportar también vehículos a otras partes de Europa.</p><p>"Ebro y Chery han encontrado <b>oportunidades comunes" </b>con esta alianza, ha dicho el directivo de Chery, que ha resaltado que el grupo vendió 1,88 millones de vehículos en 2023. </p> ]]></content:encoded>
  2395.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/10/un-trabajador-en-una-fabrica-de-coches-chery-en-china.jpeg"/>
  2396.    </item>
  2397. <item>
  2398.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237838/0/detienen-un-hombre-rianxo-por-trafico-drogas-tenia-dos-kilos-marihuana-mas-500-dosis-cocaina-su-casa/</guid>
  2399.    <title>
  2400.        <![CDATA[ Detenido en Rianxo por tráfico de drogas: tenía en casa dos kilos de marihuana y 500 dosis de cocaína ]]>
  2401.    </title>
  2402.    <description>Su domicilio era un punto de venta de droga cercano a un instituto de la localidad coruñesa.</description>
  2403.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 13:34:56 +0200</pubDate>
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  2406.    <category>A Coruña</category>
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  2408.    <dc:creator>EP</dc:creator>
  2409.            <content:encoded><![CDATA[ <p>La Guardia Civil ha detenido este viernes en el municipio coruñés de <b><a href="https://www.20minutos.es/minuteca/a-coruna/" title="A Coruña" target="_blank">Rianxo</a> </b>a un hombre acusado de un delito de tráfico de drogas, al que decomisaron en su domicilio <b>dos kilos de marihuana y más de 500 dosis de cocaína.</b></p><p>Según ha informado el Instituto Armado en un comunicado, la investigación contra el arrestado se inició en febrero de 2024, cuando conocieron la existencia de un punto de<b> venta de droga cercano a un instituto de secundaria </b>en la localidad rianxeira.</p><p>Las pesquisas policiales determinaron que el responsable era un individuo que <b>se había mudado recientemente </b>a Rianxo, y fue arrestado mientras realizaba una transacción en el centro de la villa.</p><p>Una vez detenido, los agentes <b>realizaron un registro en su domicilio</b> en el que fueron confiscadas más de dos kilos de marihuana, 528 dosis de cocaína, 4.250 euros en efectivo y utensilios para la manipulación y envasado de las sustancias.</p><p>El arrestado ha sido puesto a disposición del juzgado de primera instancia e instrucción de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/padron/" title="Padrón" target="_blank">Padrón </a>acusado de un<b> delito de tráfico de drogas.</b></p> ]]></content:encoded>
  2410.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/droga-y-dinero-intervenido-a-un-traficante-en-rianxo-a-coruna.jpeg"/>
  2411.    </item>
  2412. <item>
  2413.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237752/0/espana-vivira-tres-eclipses-solares-tres-anos-asi-sera-trio-iberico-un-evento-astronomico-excepcional/</guid>
  2414.    <title>
  2415.        <![CDATA[ España vivirá tres eclipses solares en tres años: así será el &#039;trío ibérico&#039;, un evento astronómico excepcional ]]>
  2416.    </title>
  2417.    <description>Se espera que los dos eclipses solares y el tercero anular supongan un impacto en el turismo, comparable al de grandes eventos deportivos.</description>
  2418.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 11:07:37 +0200</pubDate>
  2419.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237752/0/espana-vivira-tres-eclipses-solares-tres-anos-asi-sera-trio-iberico-un-evento-astronomico-excepcional/</link>
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  2421.    <category>Ciencia</category>
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  2423.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  2424.            <content:encoded><![CDATA[ <p>El pasado mes de abril, todas las miradas estuvieron puestas sobre el firmamento americano, a la espera de<a href="https://www.20minutos.es/noticia/5234281/0/eeuu-avisa-atascos-aglomeraciones-por-eclipse-solar/" title="Locura absoluta en EEUU por el eclipse solar: el Gobierno avisa de retrasos en vuelos, atascos y aglomeraciones"> <b>un eclipse solar que levantó expectativas y movilizó a millones de personas</b></a> a los territorios de América del Norte donde se pudo disfrutar de cuatro minutos de oscuridad total.  </p><p>Sin embargo, aunque desde España no pudo verse el eclipse, nos ha tocado la lotería astronómica, pues, en los próximos años<b>, podremos disfrutar de, no uno, sino tres eclipses de la máxima categoría. </b></p><h2>¿Cuándo será el primer eclipse?</h2><p><b>El primero del 'trio ibérico' será el eclipse del 12 de agosto de 2026,</b> que, además, será el primero en Europa desde 1999. Comenzará en el Ártico, pasará por Groenlandia y rozará la punta occidental de Islandia, hasta que, sobre las 19:30, entrará por la costa gallega y asturiana, según el actual horario de verano, y empezará a ser total, casi una hora después. </p><p>El Observatorio Astronómico Nacional señala que el eclipse total cruzará numerosas capitales de provincia, pero también apunta un inconveniente: "España está situada al final del eclipse total, por lo que este sucederá cuando el Sol se esté poniendo, y ya muy cerca del horizonte".</p><h2>¿Y el segundo?</h2><p>El siguiente ocurrirá en <b>la mañana del 2 de agosto de 2027,</b> sin embargo, su fase de totalidad será más larga y se producirá a una mayor altura sobre horizonte, cuando el Sol esté aún elevándose. </p><p>La banda de totalidad también pasa por la costa de Málaga, Granada y Almería, pero estará más centrada en el norte de Marruecos y, esta vez, el punto álgido del eclipse ocurrirá en Egipto, con una fase total de más de seis minutos y medio en Luxor, donde se verá con el Sol en lo más alto del cielo.</p><h2>Fecha del último eclipse</h2><p>Como guinda final a este trío de grandes eclipses<b>, el 26 de enero de 2028, tendrá lugar un eclipse anular.</b> Esto es un eclipse casi igual a uno total pero con la Luna más lejos de la Tierra. Este cruzará el sur de la península Ibérica de nuevo en dirección al nordeste de España, para morir justo antes de llegar a Barcelona y Mallorca. </p><p>También en esta ocasión, cruzará muy cerca de la puesta de sol, lo que dificultará su contemplación desde las ciudades y zonas montañosas. En esta ocasión, también Ecuador, Perú y Brasil podrán disfrutar del eclipse anular antes de que cruce el océano Atlántico.</p> ]]></content:encoded>
  2425.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/eclipse-solar-total.jpeg"/>
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  2427. <item>
  2428.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5237788/0/travis-barker-felicita-kourtney-kardashian-con-una-fotografia-bano/</guid>
  2429.    <title>
  2430.        <![CDATA[ Travis Barker felicita a Kourtney Kardashian con sus fotos más personales: dormida, en el váter... ]]>
  2431.    </title>
  2432.    <description>La empresaria e &#039;influencer&#039; ha cumplido 45 años este pasado jueves.</description>
  2433.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 13:01:41 +0200</pubDate>
  2434.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5237788/0/travis-barker-felicita-kourtney-kardashian-con-una-fotografia-bano/</link>
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  2436.    <category>Gente</category>
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  2438.    <dc:creator>Á. RONDÁN</dc:creator>
  2439.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Para muchos es un símbolo de que no hay secretos entre ellos y de su profundo amor; otros, en cambio, lo han considerado quizá un poco desmedido. Sea como fuere,<b> Travis Barker ha sorprendido a todos con la forma que ha tenido de felicitar a su esposa</b>, <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/kourtney-kardashian/" title="Kourtney Kardashian">Kourtney Kardashian</a>, por su 45 cumpleaños.</p><p>El batería de Blink-182 ha utilizado Instagram para desearle el mejor de los días a la empresaria e <i>influencer. </i>En su última publicación, el músico ha publicado un carrusel de imágenes de la mayor de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/las-kardashian/" title="Las Kardashian">las Kardashian</a>, algunas más personales, como una en la que aparece en la cama tras quedarse dormida mientras hacía pasatiempos. Aun así, la que más ha llamado la atención ha sido la última, <b>donde Kourtney aparece en el váter.</b></p><p>"Feliz cumpleaños a mi hermosa mujer, mi alma gemela y mi mejor amiga para siempre. <b>Te amo, adoro nuestra vida juntos. </b>Gracias por ser la esposa más increíble que nadie podría desear. Por muchos años más de aventuras juntos", ha escrito el artista de 48 años ante sus más de 8,7 millones de seguidores.</p><p>Pero esa fotografía final ha sido la que ha dividido a sus seguidores, si bien es cierto que la mayoría se lo han pasado bien con la ocurrencia: "Eso es amor verdadero", "Este post es tan de marido", "¿Y esa foto final? La publicación iba tan bien...",<b> "No estaba preparado para esa última fotografía"</b> o "Así debe de ser la felicidad" han sido algunas de las palabras de sus <i>followers</i>.</p><p>Aun así, la propia Kourtney, si alguien tenía dudas, ha elogiado la publicación con un comentario que, además, deja claro que adora este tipo de ocurrencias de su esposo. <b>"El marido de mis sueños. ¡Amo nuestra vida juntos!", </b>ha escrito la estrella de la telerrealidad<i></i>, quizá respondiendo a quienes, en los comentarios, le preguntaban si había recibido el permiso de la <i>socialite </i>para subir dicha imagen.</p><p>De todas formas, el resto de imágenes sí que han gustado mucho a los seguidores: momentos de ternura entre Kourtney y sus hijos, <b>especialmente el pequeño de 5 meses, Rocky Thirteen, </b>el único con Travis, en la cama descansando o haciendo un crucigrama, a punto de subirse a su jet privado o a bordo de un yate.</p> ]]></content:encoded>
  2440.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2023/04/26/travis-barker-y-kourtney-kardashian.jpeg"/>
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  2442. <item>
  2443.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/gastronomia/recetas/ideas-aperitivos-faciles-rapidos-saludables-freidora-aire-5233429/</guid>
  2444.    <title>
  2445.        <![CDATA[ Cinco aperitivos fáciles, ricos y saludablespara hacer rápido entu freidora de aire ]]>
  2446.    </title>
  2447.    <description>Este aparato ha llegado como un tesoro, ya que combina las variables que más importan a la hora de cocinar: poco tiempo, más salud y limpieza sencilla.</description>
  2448.    <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 08:27:24 +0200</pubDate>
  2449.    <link>https://www.20minutos.es/gastronomia/recetas/ideas-aperitivos-faciles-rapidos-saludables-freidora-aire-5233429/</link>
  2450.    <enclosure type="image/webp" length="123492" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2023/11/17/las-tiras-se-hornean-a-200-c-durante-10-minutos.jpeg"/>
  2451.    <category>Recetas</category>
  2452.    <dcterms:modified>2024-04-18T08:27:24+02:00</dcterms:modified>
  2453.    <dc:creator>Laura Trigo</dc:creator>
  2454.            <content:encoded><![CDATA[ <p>En un momento donde apenas hay tiempo para cocinar y vivimos en búsqueda de <a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/recetas/huevo-frito-freidora-de-aire-como-hacer-facil-rapido-saludable-5220706/">opciones más saludables y sabrosas</a>, la freidora de aire ha llegado como un verdadero tesoro para cualquier ricón de España porque resuelve y une las tres variables cuando cocinamos: <b>menos tiempo, más salud y limpieza fácil.</b></p><p>Este electrodoméstico nos permite disfrutar de nuevos aperitivos muy sabrosos, pero de una forma mucho más beneficiosa, nutricionalmente hablando, ya que se <b>reduce considerablemente el uso de aceite</b>, pero sin perjudicar al sabor ni la textura. Además, como es <a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/truco-para-limpiar-freidora-aire-vinagre-limon-5213293/">muy sencilla de limpiar</a>, todo son ventajas.</p><p>Así que, no lo dudes; si quieres aprender a hacer <b>cinco aperitivos con la freidora de aire fáciles, rápidos y sanos</b>, este es tu artículo. </p><h2>Nachos </h2><h2>Ingredientes </h2><ul><li>1 o 2 tortillas de trigo integral</li><li>Pimienta negra molida</li><li>Pimentón dulce </li><li>Ajo en polvo</li><li>Aceite de oliva virgen extra </li></ul><h2>Cómo hacer nachos en la freidora de aire</h2><ol><li>Cortamos las tortillas integrales en forma de triángulos. </li><li>Mientras, vamos precalentando la ‘air fryer’ a 190°C. </li><li>Con las tortillas hechas triángulos, los ponemos en un bol y añadimos las especias al gusto (pimentón dulce, pimienta negra y ajo en polvo). </li><li>Después, echamos un chorrito de aceite de oliva virgen extra y removemos muy bien todos los triángulos. </li><li>Por último, los metemos en la cesta de la freidora de aire sin que se solapen, y los dejamos dorarse durante 10 minutos. A los 5 minutos les damos la vuelta para que se hagan por todas partes. </li><li>Cuando estén hechos, los sacamos y listo para disfrutarlos, por ejemplo, con <a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/receta-karlos-arguinano-guacamole-cinco-minutos-5014296/" title="La receta de guacamole de Karlos Arguiñano: un plato listo en cinco minutos y con cinco ingredientes">guacamole casero</a>. </li></ol><h2>Ñoquis crujientes</h2><h2>Ingredientes </h2><ul><li>200gr de ñoquis</li><li>Pimentón dulce</li><li>Sal</li><li>Orégano</li><li>Aceite de oliva virgen extra </li></ul><h2>Elaboración de los ñoquis</h2><ol><li>En un recipiente, echamos los ñoquis escurridos que habremos cocido durante 2 minutos anteriormente. </li><li>En ese bol, añadimos todas las especias (sal, orégano y pimentón dulce al gusto). </li><li>Vertemos un chorrito de aceite de oliva y removemos muy bien todos los ñoquis para que se impregnen por completo. </li><li>Mientras, calentamos la freidora de aire a 200°C, y cuando haya llegado a la temperatura, echamos los ñoquis condimentados en la cesta del aparato. </li><li>Los dejamos cocinar durante 8 minutos aproximadamente, o hasta que veas que están dorados. A media cocción, sacamos la cesta y removemos los ñoquis para que se hagan por todas partes. </li><li>Cuando estén dorados y crujientes, los sacamos de la freidora de aire, emplatamos, ¡y a disfrutar de este ‘snack’ saludable. </li></ol><h2>Garbanzos ‘crunchy’</h2><h2>Ingredientes</h2><ul><li>400gr de garbanzos cocidos (un bote de los pequeños)</li><li>Ajo en polvo </li><li>Pimentón dulce</li><li>Comino </li><li>Pimienta negra molida </li><li>Sal </li><li>Aceite de oliva virgen extra </li></ul><h2>Cómo hacer garbanzos 'crunchy'</h2><ol><li>Precalentamos la freidora de aire a 200°C.</li><li>Lavamos y escurrimos los garbanzos cocidos, y los echamos en un recipiente.  </li><li>En ese bol con los garbanzos, añadimos una cucharadita de todas las especias (pimentón dulce, pimienta negra molida, ajo en polvo, comino y sal). Removemos muy bien para que todos los garbanzos se impregnen. </li><li>Echamos un chorrito de aceite de oliva virgen extra al recipiente y volvemos a remover muy bien todo. </li><li>Vertemos en la cesta de la freidora de aire los garbanzos especiados y los dejamos cocinar unos 15 minutos, hasta que queden completamente crujientes. A mitad de tiempo, los removemos en la cesta. </li><li>Cuando haya terminado el tiempo, los sacamos con cuidado de no quemarnos y los dejamos reposar. Se pueden comer como aperitivo, o añadirlos en ensaladas, tostadas…</li></ol><h2>Bastones de calabacín </h2><h2>Ingredientes</h2><ul><li>1 calabacín </li><li>1 huevo</li><li>Pan rallado</li><li>Queso parmesano rallado</li><li>Ajo en polvo</li><li>Sal</li><li>Aceite de oliva</li></ul><h2>Elaboración </h2><ol><li>Lavamos el calabacín y, con la piel, lo cortamos en bastones delgados del tamaño de un dedo, tipo patata frita. </li><li>Mientras, precalentamos la ‘airfryer’ a 200°C. </li><li>En un recipiente, batimos el huevo por el que vamos a rebozar el calabacín. Y en otro bol, mezclamos el pan rallado, el queso parmesano, el ajo en polvo y la sal. </li><li>Ahora, cogemos los bastones de calabacín, los pasamos por huevo y después por el otro rebozado de pan y queso. Que queden perfectamente pringados por todas partes.</li><li>Echamos un poco de aceite a los bastones. Si tenemos en aerosol, mucho mejor. </li><li>Metemos el calabacín en la freidora de aire y los dejamos 10-13 minutos. A mitad de cocción les damos la vuelta para que se cocinen bien y queden dorados y crujientes. </li><li>Cuando termine el tiempo, los emplatamos y listos para comer. Puedes hacer una <a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/recetas/salsa-cesar-con-kefir-una-receta-diferente-y-saludable-5038595/">salsa de yogur casera</a> para acompañarlos.</li></ol><h2>Palomitas</h2><h2>Ingredientes</h2><ul><li>100gr de maíz para palomitas </li><li>Sal </li><li>Aceite de oliva</li><li>Orégano (opcional) </li></ul><h2>Cómo hacer palomitas en 'air fryer'</h2><ol><li>Precalentamos la freidora de aire a 200°C. </li><li>Después ponemos el maíz en un recipiente y le añadimos un chorrito de aceite. </li><li>Vertemos el maíz para palomitas en la cesta del aparato. Si la freidora tiene rejilla, mejor quítala. Dejamos que se hagan durante 8 minutos aproximadamente, ve vigilándolas para que no se quemen. </li><li>Cuando termine el tiempo, las sacamos, las servimos en un bol y les añadimos la sal y el orégano al gusto. ¡A disfrutar!</li></ol><br /><p><a href="https://www.20minutos.es/estaticos/newsletter-gastronomia/" target="_blank">Apúntate a nuestra <i>newsletter </i>y recibe en tu correo las mejores novedades para disfrutar al máximo del placer de comer.</a></p> ]]></content:encoded>
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  2459.    <title>
  2460.        <![CDATA[ Netflix elimina de la plataforma la película más incomprensiblede Christopher Nolan ]]>
  2461.    </title>
  2462.    <description>Ni &#039;Origen&#039;, ni &#039;Interstellar&#039;, ni &#039;Memento&#039;: este es el filme más confuso del director británico de &#039;Oppenheimer&#039; y pronto dejará de estar disponible para los usuarios de Netflix.</description>
  2463.    <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 08:36:28 +0200</pubDate>
  2464.    <link>https://www.20minutos.es/cinemania/noticias/pelicula-christopher-nolan-elimina-netflix-director-oppenheimer-tenet-5232480/</link>
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  2468.    <dc:creator>Cinemanía</dc:creator>
  2469.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Aunque ahora el nombre de <b><a href="https://www.20minutos.es/cinemania/noticias/las-peliculas-christopher-nolan-ordenadas-peor-mejor-5161787/" title="Las películas de Christopher Nolan, ordenadas de peor a mejor">Christopher Nolan </a></b>esté inevitablemente ligado al título de su último éxito, <i><b>Oppenheimer, </b></i>sobre todo después de haber triunfado en los Oscar 2024, son muchas las producciones previas del cineasta que ya lo habían convertido en uno de los autores más venerados de Hollywood. </p><p>Desde sus apuestas más innovadoras como <i>Memento </i>(2000), <i>Origen </i>(2010) o <i>Interstellar </i>(2014), hasta sus proyectos de gran presupuestos como la saga de Batman (2005-2015) o <i>Dunkerque </i>(2017), pasando por otros filmes menos recordados pero igual de reivindicables como <i>El truco final </i>(2006), el británico se ha granjeado un fandom fiel a través de todos estos trabajos tan celebrados. </p><p>Sin embargo, hay una película en el intachable currículum del creador que ha dividido a sus seguidores. Muchos han cargado contra ella por resultar demasiado confusa incluso para tratarse de Nolan (hasta <b><a href="https://www.20minutos.es/cinemania/noticias/tarantino-confiesa-que-necesita-ver-tenet-de-nuevo-para-entenderla-4832413/" title="Tarantino confiesa que necesita ver ‘Tenet’ de nuevo para entenderla">Quentin Tarantino</a></b> confesó que necesitaba volver a verla para entenderla), aunque otros defienden que es una obra igual de remarcable que sus predecesoras. </p><p>Estamos hablando de <i><b>Tenet </b></i>(2020), la ambiciosa producción que dirigió y escribió Nolan justo antes de<i> Oppenheimer.</i> La película está actualmente disponible en <b>Netflix, </b>pero pronto abandonará el catálogo del gigante del streaming.</p><h2>'Tenet' abandona Netflix</h2><p>Netflix tiene un catálogo repleto de producciones propias y ajenas y, de vez en cuando, toca hacer limpieza y deshacerse de algunos títulos. El próximo 21 de abril, será el último día en el que los usuarios podrán ver <i>Tenet </i>en la plataforma de la 'N' roja. </p><p>Cabe recordar que esta no fue una película fácil para Nolan. Estuvo marcada por la ruptura entre el director y Warner después de que este convenciera al estudio de lanzar el filme en plena pandemia, sin logran una gran recaudación, y se quejara de su modelo híbrido entre salas y HBO Max. </p><p>Más allá del drama generado fuera de cámaras, su enrevesado argumento confundió a gran parte del público, que se quejó de que era demasiado rocambolesca. No es casualidad que una de las frases clave de la película sea "No intentes entenderlo, siéntelo". </p><p>La undécima apuesta del británico era un thriller de espías protagonizado por <b>John David Washington, Robert Pattinson, Elizabeth Debicki, </b>Aaron Taylor-Johnson, Clémence Poésy, Kenneth Branagh, Dimple Kapadia y Michael Caine.</p><p>La historia sigue a un espía (Washington) que tiene que desbaratar los planes del líder de una organización terrorista involucrado en una guerra temporal. Sin desvelar más detalles sobre su trama, te adelantamos que pocas películas han sido tan obsesivamente fieles como esta a las leyes de la física.</p><p>Recomiendan los expertos (y Tarantino) ver <i>Tenet </i>más de una vez para captar todo lo que ocurre y no perderse. Si aún no la has disfrutado y quieres comprobar si es tan confusa como dicen, o la viste pero prefieres revisarla, tienes hasta le 21 de abril para hacerlo en Netflix. </p><p><b>¿Quieres estar a la última de todas las novedades de cine y series? <a href="https://www.20minutos.es/estaticos/newsletter-de-cinemania/" title="Apúntate a nuestra newsletter" target="_blank">Apúntate a nuestra newsletter.</a></b></p> ]]></content:encoded>
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  2475.        <![CDATA[ ¿Cuándo hay que poner las lentejas a remojo y cuándo no? El trucode Martín Berasategui ]]>
  2476.    </title>
  2477.    <description>Si las lentejas son frescas nos podríamos saltar el paso del calado pero, ¿cómo sabemos cuándo lo son? Te lo contamos.</description>
  2478.    <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 08:28:53 +0200</pubDate>
  2479.    <link>https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/cuando-poner-lentejas-remojo-martin-berasategui-legumbres-5232876/</link>
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  2483.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  2484.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Las <b><a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/recetas/lentejas-con-verduras-mucho-mas-sanas-e-igual-de-ricas-y-sabrosas-5107681/" title="Lentejas (sólo) con verduras: mucho más sanas e igual de ricas y sabrosas">lentejas</a></b>, como todo tipo de legumbres, son alimentos de esos baratos, saludables y saciantes, por lo que se pueden convertir en tu aliado perfecto en cualquier época del año y <b>un ingrediente que siempre deberíamos tener a mano. </b></p><p>Ya sea en invierno para platos de cuchara, en ensalada o incluso en crema para dipear, las lentejas<b> son unas de las legumbres más consumidas</b> en nuestro país y unas de las más populares entre las recetas de puchero de toda la vida. </p><p>Probablemente uno de los gestos que más repites es el de<b> poner las lentejas 'a calar'</b> la noche antes de cocinarlas, y aunque parece que forma ya parte de la receta, no siempre es necesario poner estas legumbres a remojo. ¿Cuándo sí y cuándo no?</p><h2>Lentejas frescas que no necestian remojo</h2><p>Aunque lo que habitualmente hacemos es abrir el paquete y verter los garbanzos, las alubias o las lentejas en un bol con agua para hidratarlas, <b>en el caso de las lentejas frescas nos podríamos saltar este paso</b> -que en más ocasiones de las que nos gustaría se nos olvida realizar la noche anterior- y cocinarlas del tirón, pero, <b>¿qué son las lentejas frescas?</b></p><p>Se trata de <b>las lentejas recolectadas en el mismo año</b> que no están completamente deshidratadas por lo que podríamos sacarnos este paso.</p><p>Además de no necesitar remojo, las lentejas frescas se cuecen más rápido que las lentejas que están completamente secas. </p><h2>El truco de Berasategui para saber si son lentejas frescas</h2><p>A simple vista muy experto tienes que ser para adivinar si unas lentejas son frescas o no, aunque ante la duda mejor fiarnos de los expertos. Tal y como explicó Martín Berasategui hace unos años en el programa de David de Jorge, más conocido como Robin Food, para saber si las lentejas son frescas o no <b>solo tenemos que hincar el diente. </b></p><p>Cogemos una lenteja sin cocinar e intentamos partirla con los dientes -o con un cuchillo si valoras tu dentadura como deberías-. Si la lenteja<b> se rompe con facilidad es fresca</b>; si te cuesta unos cuantos apretones, deberás recordar dejarlas a remojo la noche anterior. </p><p><a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/eres-un-amante-de-la-gastronomia-apuntate-gratis-a-nuestra-newsletter-buenas-migas-5033080/" target="_blank">Apúntate a nuestra newsletter y recibe en tu correo las mejores novedades para disfrutar al máximo del placer de comer.</a></p> ]]></content:encoded>
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  2489.    <title>
  2490.        <![CDATA[ El desconocido palacio modernista deMadrid, que puede visitarse gratuitamente ]]>
  2491.    </title>
  2492.    <description>Este llamativo edificio, actual sede de la SGAE, destaca por fachada lujosa y muy ornamentada, pero el interior no se queda atrás con su impresionante escalera imperial inspirada en el modernismo francés.</description>
  2493.    <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 08:26:49 +0200</pubDate>
  2494.    <link>https://www.20minutos.es/viajes/destinos/palacio-longoria-modernista-madrid-como-visitar-gratis-5236435/</link>
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  2498.    <dc:creator>Beatriz Pérez</dc:creator>
  2499.            <content:encoded><![CDATA[ <p>El <b>dinámico barrio de Malasaña</b> es un vaivén constante de locales y turistas, una combinación de lo tradicional y lo moderno, con locales de todo tipo, centros culturales, museos, plazas abarrotadas... En esta zona de Madrid también encontramos joyas arquitectónicas que pasan desapercibidas, pero que merece mucho la pena descubrir, como es el caso del <b>Palacio de Longoria</b>.</p><p>Este precioso edificio es uno de los <span><b>uno de los pocos de estilo puramente modernista</b> que veremos en la capital de España. Y aunque de normal no se puede visitar, en estos momentos se permite <b>acceder gratuitamente</b> para visitar la exposición que acoge.</span></p><h2>Así es el Palacio de Longoria</h2><p>El Palacio de Longoria es obra del arquitecto <b>José Grases Riera</b>, quien levantó este espectacular edificio entre 1902 y 1904, "convirtiéndolo en ejemplo del movimiento modernista en Madrid, aunque en la estructura y distribución interior adoptó criterios más tradicionales", explican desde el Ayuntamiento de Madrid. <span>La vivienda se construyó para convertirse en la residencia del </span><span>financiero <span><b>Javier González Longoria</b></span>, quien también utilizó el lugar como las </span><span>oficinas de su sede bancaria.</span></p><p>El resultado fue <b>un exterior totalmente lujoso</b> y de profusa ornamentación, siguiendo la línea del modernismo. Para las fachadas, se utilizó como material la piedra artificial, en la cual se moldearon formas vegetales y orgánicas. Además, el edificio cuenta con un torreón circular coronado con <b>una cúpula de hierro y vidrio</b>.</p><p>Pero las decoraciones no se quedan solo en la parte de afuera, ya que el interior también dejará a los visitantes con la boca abierta. El elemento más destacado es la impresionante <span><b>escalera imperial</b>, que con su formal circular se inspira también en la arquitectura modernista francesa.</span></p><h2>Cómo visitar el edificio</h2><p>En la actualidad, el Palacio de Longoria es <b>la sede </b><span><b>de la Sociedad General de Autores (SGAE)</b>, "</span><span>una institución cuya función es la defensa del autor y editor mediante la gestión de los derechos de reproducción, distribución y comunicación pública de las obras literarias, musicales, teatrales, cinematográficas y audiovisuales", señalan desde Turismo de Madrid.</span></p><p>Normalmente, el edificio no está abierto al público, pero hay periodos en el cual el acceso es libre, como es en este caso. Del 11 de marzo al 30 de abril de 2024, el palacio acoge <b>la exposición '¿Bailamos? 125 años de danza en España'</b>, compuesta por más de 200 obras de autores tan célebres como Joan Miró, Antoni Tàpies, Rafael Alberti, Mariano Benlliure o Herminio Molero. Además, homenajea a bailarinas como Tórtola Valencia, Pastora Imperio o Antonia Mercé 'La Argentina', y a referentes más actuales como Jesús Carmona y Rocío Molina.</p><p>La <b>entrada es gratuita</b> y el horario es de 16:00 a 21:00 h. Concretamente, encontraremos el palacio y sede de la SGAE en la calle Fernando VI, 4.</p><p><a href="https://www.20minutos.es/estaticos/newsletter-viajes/" target="_blank">Apúntate a la newsletter y recibe en tu correo las mejores propuestas para viajar por España y por el mundo.</a></p> ]]></content:encoded>
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  2505.        <![CDATA[ Cómo calcular la cantidad correcta de pasta por persona ]]>
  2506.    </title>
  2507.    <description>¿Cuántos espaguetis o macarrones se deben cocinar para cada persona? Ahora sabrás con exactitud cuántas raciones necesitas preparar.</description>
  2508.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 07:00:00 +0200</pubDate>
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  2511.    <category>Productos</category>
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  2513.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  2514.            <content:encoded><![CDATA[ <p>En España, <a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/como-evitar-pasta-pegue-olla-cocerla-truco-chef-italiano-5219295/" title="El truco para evitar que la pasta se pegue al cocerla, según un chef italiano">la pasta es un alimento que nunca falta en nuestra despensa.</a> Pero, a pesar de su popularidad, siempre enfrentamos la misma duda: <b>¿cuánta cantidad de pasta debemos cocinar por persona?</b> Si alguna vez has cocido un kilo de macarrones para cuatro personas y te has dado cuenta de que en realidad podrías haber alimentado a un batallón, este artículo es para ti. Las raciones dependen de si la pasta es seca, fresca, si está rellena o se utiliza en sopa. Sin duda, depende de la elaboración. </p><p>Por regla general, para un adulto, las cantidades a considerar son: <b>100 gramos de pasta seca, 80 gramos si es fresca, 150 gramos si está rellena y 50 gramos si es para sopa</b>. Sin embargo, estos valores pueden variar dependiendo de diversos factores como el apetito de cada quien, si se <a href="https://www.20minutos.es/gastronomia/recetas/tenedor-cuchara-con-que-cubierto-se-debe-comer-la-pasta-segun-los-italianos-4947431/" title="Tenedor, cuchara… ¿Con qué cubierto se debe comer la pasta, según los italianos?">servirá la pasta como plato principal,</a> si irá acompañada con otros alimentos, etc. Pero no te preocupes, nuestra intención no es confundirte, sino todo lo contrario. Vamos a desglosarlo para que quede más claro.</p><h2>¿Cuál es la porción de pasta por persona?<br /></h2><p><b>La pasta seca:</b> Para averiguar la cantidad de pasta seca que vas a necesitar por persona no hace falta que seas experto en matemáticas. Los expertos en nutrición recomiendan 100 gramos por persona. Pero si no tienes una báscula, puedes recurrir a cucharones o tazas estándar. Por ejemplo, la cantidad que cabe en un vaso de cocina de unos 250 mililitros o una cucharada sopera debería ser suficiente para una persona.</p><p><b>La pasta fresca:</b> Si optas por pasta fresca, necesitarás un poco menos: alrededor de 80 gramos por persona.  Un plato de postre lleno hasta el tope de pasta fresca, después de hervirla, su tamaño se duplicará y será la ración adecuada para una persona. Una cantidad perfecta si buscas disfrutar de una comida ligera.</p><p><b>Pasta larga:</b> ¿Y los espaguetis? La regla general sigue siendo los mismos 100 gramos por persona. Existen en el mercado unos medidores especiales que tienen un agujero en la base: al introducir los espaguetis, la cantidad que cabe dentro sin forzar corresponde a una ración individual. Pero si no tienes este utensilio, puedes utilizar tu mano; con el puño cerrado, la cantidad que puedes sujetar con los dedos pulgar e índice corresponde aproximadamente a los 100 gramos por persona. No obstante, siempre es mejor quedarse un poco corto que pasarse, ya que los espaguetis suelen aumentar de volumen al cocerse.</p><p>En resumen, calcular la cantidad de pasta por persona puede parecer una tarea imposible. Pero con <b>estos sencillos trucos estarás más cerca de acertar en tus raciones.</b> Recuerda que lo más importante es disfrutar de la comida y del momento compartido en la mesa. ¡Buen provecho! <a href="https://www.20minutos.es/estaticos/newsletter-viajes/" target="_blank">Apúntate a la newsletter y recibe en tu correo las mejores propuestas para viajar por el mundo.</a></p><p><a href="https://www.20minutos.es/estaticos/newsletter-viajes/" target="_blank">Apúntate a la newsletter y recibe en tu correo las mejores propuestas para viajar por el mundo.</a></p><style> .banner-ia { display: flex; flex-wrap: nowrap; justify-content: space-between; align-items: center; padding: .3rem 1rem; font-family: "Roboto-Bold", sans-serif; background: #f2f6fd; } .banner-ia p { font-family: "Roboto-Bold", sans-serif !important; font-size: 1rem !important; font-weight: 600 !important; line-height: 1rem !important; text-transform: uppercase; margin-bottom: 0 !important; } .banner-ia a { color: #0b419b; font-family: "Roboto-Bold", sans-serif; font-size: 1rem; font-weight: 900; text-transform: uppercase; text-decoration: none; } .banner-ia a:hover { text-decoration: underline; } @media (max-width: 768px) { .banner-ia p { max-width: 70%; font-size: 1rem; line-height: 1.2rem !important; } } </style> <div class="banner-ia"> <p>Información generada con ayuda de Inteligencia Artificial</p> <a class="enlace-texto-ia" href="Aquí hay que añadir el enlace">Saber más</a> </div> ]]></content:encoded>
  2515.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/10/calcular-la-cantidad-de-pasta-adecuada-puede-ser-una-tarea-mas-complicada-de-lo-que-parece.jpeg"/>
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  2519.    <title>
  2520.        <![CDATA[ Manos dormidas: recomendaciones para aliviar el hormigueo ]]>
  2521.    </title>
  2522.    <description>El hormigueo en las manos es una sensación incómoda que puede deberse a distintas causas, desde posturas prolongadas hasta deficiencias vitamínicas. Descubre remedios caseros y hábitos saludables para aliviarlo.</description>
  2523.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 07:00:00 +0200</pubDate>
  2524.    <link>https://www.20minutos.es/salud/medicina/que-hacer-si-se-duermen-manos-5235652/</link>
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  2526.    <category>Medicina</category>
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  2528.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  2529.            <content:encoded><![CDATA[ <p><a href="https://www.20minutos.es/salud/medicina/esto-es-todo-las-manos-unas-pueden-decirte-sobre-tu-salud-5186531/" title="Esto es todo lo que las manos pueden decirte sobre tu salud"><b>Sentir hormigueo o adormecimiento en las manos</b></a> es una experiencia común que afecta a muchas personas en España. Aunque <b>suele asociarse a mantener una misma postura durante un tiempo</b> <b>prolongado</b>, existen otras causas potenciales que pueden desencadenar esta molesta sensación, como lesiones nerviosas, presión sobre los nervios raquídeos o periféricos, falta de riego sanguíneo o desequilibrios en los niveles de minerales y vitaminas.</p><p><a href="https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003206.htm" target="_blank">Según MedlinePlus</a>, un servicio de la Biblioteca Médica de los Estados Unidos, factores como <b>niveles anormales de calcio, potasio o sodio, <a href="https://www.20minutos.es/salud/nutricion/vitaminas-efectos-consumo-excesivo-carencias-5160384/" title="¿Es bueno tomar vitaminas aunque no nos haga falta ninguna?">carencias de vitaminas </a>B1, B6 o B12</b>, uso de ciertos fármacos, picaduras o mordeduras de animales, e incluso<b> afecciones congénitas</b> que afecten a los nervios, pueden contribuir al entumecimiento de las manos. Afortunadamente, existen remedios caseros y hábitos saludables que pueden ayudar a aliviar esta condición.</p><p>Para combatir el hormigueo en las manos,<a href="https://mejorconsalud.as.com/por-que-siento-hormigueo-en-brazos-y-piernas/" target="_blank"> el portal Mejor con Salud</a> recomienda<b> sumergirlas en agua fría </b>hasta que remita la sensación. Otra estrategia efectiva consiste en <b>mover los dedos vigorosamente</b> para estimular la circulación sanguínea. <b>Cambiar de postura</b> <b>y realizar suaves masajes</b> en la zona afectada también puede proporcionar alivio.</p><h2>Alimentos ricos en hierro contra el adormecimiento</h2><p><a href="https://www.20minutos.es/salud/nutricion/que-alimentos-ricos-en-hierro-se-deben-consumir-combatir-anemia-5004006/" title="Qué alimentos ricos en hierro se deben consumir para combatir la anemia">La falta de hierro en la dieta</a> puede ser responsable del adormecimiento de las manos. Incorporar alimentos ricos en este nutriente, como <b>lentejas y remolacha</b>, puede marcar la diferencia. Además, aplicar una<b> mezcla de pimientos picantes </b>elaborada con una docena de chiles rojos triturados, calentados previamente, puede aprovechar las <b>propiedades antiinflamatorias de estos ingredientes para reducir las molestias.</b></p><h2>Hábitos saludables: la clave para prevenir el hormigueo</h2><p>Más allá de los remedios puntuales, <b>adoptar un estilo de vida saludable</b> <b>es fundamental para prevenir el hormigue</b>o en las manos. Evitar el tabaco, realizar ejercicio regularmente, seguir una alimentación equilibrada y practicar técnicas de relajación son pilares básicos para mantener el bienestar general y evitar esta incómoda sensación.</p><p>En definitiva, el hormigueo en las manos puede deberse a múltiples causas, desde posturas inadecuadas hasta carencias nutricionales. Aplicar frío, mover los dedos, cambiar de postura, consumir alimentos ricos en hierro y adoptar hábitos saludables son estrategias efectivas para aliviar y prevenir este síntoma. <b>Si el problema persiste </b>o se acompaña de otros signos preocupantes, <b>es recomendable consultar con un profesional de la salud </b>para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados.</p><p><a href="https://www.20minutos.es/salud/quieres-recibir-mejores-contenidos-cuidar-salud-sentirte-bien-apuntate-gratis-nuestra-nueva-newsletter-5119746/" target="_blank">¿Quieres recibir los mejores contenidos para cuidar tu salud y sentirte bien? Apúntate gratis a nuestra nueva newsletter.</a></p><style> .banner-ia { display: flex; flex-wrap: nowrap; justify-content: space-between; align-items: center; padding: .3rem 1rem; font-family: "Roboto-Bold", sans-serif; background: #f2f6fd; } .banner-ia p { font-family: "Roboto-Bold", sans-serif !important; font-size: 1rem !important; font-weight: 600 !important; line-height: 1rem !important; text-transform: uppercase; margin-bottom: 0 !important; } .banner-ia a { color: #0b419b; font-family: "Roboto-Bold", sans-serif; font-size: 1rem; font-weight: 900; text-transform: uppercase; text-decoration: none; } .banner-ia a:hover { text-decoration: underline; } @media (max-width: 768px) { .banner-ia p { max-width: 70%; font-size: 1rem; line-height: 1.2rem !important; } } </style> <div class="banner-ia"> <p>Información generada con ayuda de Inteligencia Artificial</p> <a class="enlace-texto-ia" href="Aquí hay que añadir el enlace">Saber más</a> </div> ]]></content:encoded>
  2530.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/12/manos-dormidas.jpeg"/>
  2531.    </item>
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  2534.    <title>
  2535.        <![CDATA[ Los efectos en el cerebro de beber café todos los días, según la ciencia ]]>
  2536.    </title>
  2537.    <description>Varios estudios han encontrado posibles efectos beneficiosos del café sobre el sistema nervioso. Sin embargo, el consumo excesivo puede tener algunos efectos adversos.</description>
  2538.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 08:56:02 +0200</pubDate>
  2539.    <link>https://www.20minutos.es/salud/nutricion/efecto-cerebro-cafe-cafeina-todos-dias-propiedades-beneficios-5235422/</link>
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  2541.    <category>Nutrición</category>
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  2543.    <dc:creator>Jorge García</dc:creator>
  2544.            <content:encoded><![CDATA[ <p>El café es probablemente <a href="https://www.20minutos.es/salud/nutricion/cafe-efecto-rinones-propiedades-5224248/">la bebida estimulante más consumida en España</a>. Para muchos, <b>el café matutino es un ritual ineludible</b>, y no son pocos quienes lo toman varias veces más a lo largo del día.</p><p>Como ya sabemos, el café tiene un alto contenido en cafeína y es, por tanto,<b> un producto psicoactivo</b>: es decir, ejerce un efecto directo sobre el sistema nervioso central y provoca cambios en el modo en el que funciona. Esto nos obliga a preguntarnos si el consumo habitual de café puede afectar a nuestro cerebro en el largo plazo, y de ser así de qué modo podría hacerlo. </p><h2>Diferentes ingredientes bioactivos</h2><p>La cuestión no es nueva, y de hecho existe <b>un inmenso volumen de literatura científica</b> sobre el tema; la cafeína es una de las sustancias psicoactivas mejor estudiadas. Y hay buenas noticias: todo parece indicar que el consumo habitual (pero, eso sí, moderado) de café tiene <b>efectos positivos para la salud</b> de nuestro sistema nervioso, además de un impacto favorable en otros aspectos de nuestra salud (como el riesgo de padecer diabetes, según una investigación publicada en el medio científico <i><a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0939475318302710">Nutrition, Metabolism &amp; Cardiovascular Diseases</a></i>).</p><p><i></i>Y es que hay que tener en cuenta que el café <b>contiene varios ingredientes bioactivos </b>además de la propia cafeína. Por ejemplo, un trabajo publicado en <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24967266/" target="_blank">ISRN Nutrition </a>explica que la bebida también representa un gran aporte de ácidos clorogénicos, un tipo de polifenoles antioxidantes que podrían tener efectos importantes sobre fenómenos como el metabolismo del azúcar o la tensión sanguínea; niacina (vitamina B3), cafestol y kahweol. Esto hace que determinar el efecto concreto del café en el cerebro sea una tarea compleja.</p><h2>Cómo nos afecta la cafeína</h2><p>Por una parte, sabemos que la cafeína<b> afecta al sistema nervioso central</b> de varias maneras diferentes. En todo caso, están relacionadas con la manera en la que esta sustancia interactúa con los receptores de la adenosina, un neurotransmisor que promueve el sueño.</p><p>Así, la cafeína <b>compite con la adenosina por los receptores</b> para esta molécula que hay en la superficie de las neuronas, inhibiendo por tanto la acción de la adenosina y estimulando el sistema nervioso, lo que induce un estado de alerta.</p><p>A su vez, esto promueve la <b>liberación de otros neurotransmisores</b> como noradrenalina, dopamina o serotonina, según refleja una investigación publicada en la revista académica <i><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7132598/">Saudi Pharmaceutical Journal</a></i></p><p>En consecuencia, en el corto plazo <b>la cafeína puede mejorar varios aspectos de la función cerebral</b>, incluyendo el ánimo, el tiempo de reacción, la vigilancia, la atención, el aprendizaje y la función mental general. </p><p>Sea como sea, hay dos aspectos a tener un cuenta. Uno es que con el tiempo es fácil que el cuerpo desarrolle tolerancia al efecto de la cafeína, necesitando cada vez dosis más elevadas para <b>experimentar los mismos cambios</b>; y el otro es que el exceso de la sustancia puede inducir efectos secundarios adversos sobre todo en personas con ciertas condiciones, sensibilizadas a la cafeína, que toman algunas medicaciones o embarazadas. Es por esto que la mayoría de recomendaciones se sitúan alrededor de un máximo de entre 4 y 5 tazas diarias, y en todo caso sería conveniente consultar con un médico en función de nuestras características particulares.</p><h2>Mejoras sobre la memoria</h2><p>Existen también algunos estudios que han encontrado que <b>tanto el café como la cafeína podrían afectar a la memoria</b>, si bien hay que decir que la evidencia en esta dirección es a veces contradictoria.</p><p>Por ejemplo, un trabajo publicado en <i><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8202818/">Cureus</a> </i>en 2021 reportó que <b>el consumo de cafeína se asociaba a mejorías en la memoria </b>tanto en el corto como en el largo plazo; en cambio, otras investigaciones previas habían encontrado que el café podría incluso perjudicar ciertas tareas de memoria.<u></u></p><p>En general, no obstante, los estudios más recientes se inclinan por la teoría de que el café podría ser beneficioso para la memoria, e incluso en los últimos años hay investigaciones (como la publicada en 2019 en <i><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6805864/">Translational Psychiatry</a>) </i>que han hallado que<b> el café podría tener efectos protectores</b> frente a condiciones neurodegenerativas que afectan fundamentalmente a la memoria, como el alzhéimer.</p><p>En esta línea, también parece que el consumo habitual de café podría tener <b>un efecto beneficioso</b> sobre el riesgo de padecer párkinson, como ilustra un artículo de 2008 en <i><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17522612/">European Journal of Clinical Nutrition</a>.</i></p><h2>Beneficioso, pero con moderación</h2><p>Al final, las evidencias científicas actuales permiten concluir que, al menos con cierta moderación, <b>el consumo habitual de café puede de hecho resultar bastante beneficioso</b>. En el corto plazo, parece que mejora el ánimo, la vigilancia, el aprendizaje y el tipo de reacción. En el largo, podría proteger frente a condiciones del cerebro como el alzhéimer o el párkinson.</p><p>No obstante, es importante recordar que<b> el consumo excesivo de cafeína podría provocar ansiedad</b>, temblores, agitación y problemas de sueño, en función entre otras cosas de nuestra sensibilidad a la sustancia.</p><h2>Referencias</h2><p>Mirmiran, P., Carlstöm, M., Bahadoran, Z., Azizi, F.<i> Long-term effects of coffee and caffeine intake on the risk of pre-diabetes and type 2 diabetes: Findings from a population with low coffee consumption. </i>Nutrition, Metabolism &amp; Cardiovascular Diseases (2018). DOI: <a href="https://doi.org/10.1016/j.numecd.2018.09.001">https://doi.org/10.1016/j.numecd.2018.09.001</a></p><p>Nuhu AA. <i>Bioactive micronutrients in coffee: recent analytical approaches for characterization and quantification</i>. ISRN Nutrition. DOI: <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24967266/" target="_blank">10.1155/2014/384230</a>.</p><p>Alasmari F. <i>Caffeine induces neurobehavioral effects through modulating neurotransmitters</i>. Saudi Pharmaceutical Journal (2020). DOI: <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7132598/">10.1016/j.jsps.2020.02.005. </a></p><p>Fiani B, Zhu L, Musch BL, Briceno S, Andel R, Sadeq N, Ansari AZ.<i> The Neurophysiology of Caffeine as a Central Nervous System Stimulant and the Resultant Effects on Cognitive Function</i>. Cureus (2021). DOI: <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8202818/">10.7759/cureus.15032</a>. </p><p>Kim JW, Byun MS, Yi D, Lee JH, Jeon SY, Jung G, Lee HN, Sohn BK, Lee JY, Kim YK, Shin SA, Sohn CH, Lee DY; KBASE Research Group. <i>Coffee intake and decreased amyloid pathology in human brain. </i>Translational Psychiatry (2019). DOI: <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6805864/">10.1038/s41398-019-0604-5. </a></p><p>Sääksjärvi K, Knekt P, Rissanen H, Laaksonen MA, Reunanen A, Männistö S.<i> Prospective study of coffee consumption and risk of Parkinson's disease.</i> European Journal of Clinical Nutrition. (2008). DOI: <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17522612/">10.1038/sj.ejcn.1602788</a></p> ]]></content:encoded>
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  2549.    <title>
  2550.        <![CDATA[ Estos son los síntomas que puedes sentir porla falta de magnesio ]]>
  2551.    </title>
  2552.    <description>El magnesio es un micronutriente esencial para el correcto funcionamiento del organismo, contribuye a regular el sistema nervioso y óseo además de servir como elemento previsor de distintas enfermedades.</description>
  2553.    <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 08:56:50 +0200</pubDate>
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  2556.    <category>Nutrición</category>
  2557.    <dcterms:modified>2024-04-19T09:36:02+02:00</dcterms:modified>
  2558.    <dc:creator>Patricia Espín</dc:creator>
  2559.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Nuestro cuerpo necesita unas cantidades determinadas de <b>magnesio</b> que suelen obtenerse con facilidad a través de una dieta equilibrada y variada, como es la <a href="https://www.20minutos.es/salud/nutricion/dieta-que-puede-reducir-riesgo-depresion-segun-un-estudio-que-alimentos-incluir-cuales-evitar-funcion-tu-genero-5224619/" title="La dieta que puede reducir el riesgo de depresión, según un estudio: qué alimentos incluir y cuáles evitar en función de tu género">dieta mediterránea</a>. Sin embargo, el déficit de magnesio es un problema real que afecta a muchas personas en España a pesar de que tengan buenos hábitos alimenticios, ya que puede ser consecuencia de diferentes trastornos o fallos del organismo, y puede llegar a causar problemas graves de salud.</p><h2>¿Qué es el magnesio y cómo podemos obtener la cantidad adecuada de este mineral?<br /></h2><p>El magnesio es un mineral básico que el organismo necesita para desarrollar la capacidad de llevar a cabo numerosos procesos fisiológicos, su presencia es <b>determinante a la hora de gozar de un buen estado de salud.</b> Es un micronutriente que interviene en diferentes <b>procesos enzimáticos y metabólicos.<a href=" "> </a></b><a href="https://www.20minutos.es/salud/actualidad/las-bacterias-del-intestino-delgado-claves-para-entender-el-desarrollo-de-enfermedades-intestinales-como-la-de-crohn-o-la-celiaquia-5074537/" title="Las bacterias del intestino delgado, claves para entender enfermedades intestinales como la celiaquía">El intestino delgado </a>es el encargado de absorber este mineral, obtenido a través de una dieta sana y variada.</p><p>A pesar de que muchas personas optan por adquirir las propiedades del magnesio mediante suplementos, la realidad es que lo ideal es hacerlo a través de alimentos.</p><p>En personas adultas la <b>cantidad de magnesio que se recomienda ingerir a diario oscila entre los 310 y los 420 miligramos</b>, siendo un poco más alta para hombres que para mujeres en la mayoría de los casos. Estas cantidades pueden ser adquiridas con relativa facilidad mediante diferentes grupos de alimentos como las<b> legumbres, los frutos secos y los vegetales.</b></p><p><b>El maíz </b>está especialmente indicado en este sentido, ya que se trata de uno de los alimentos con más alto contenido en magnesio. Por cada 100 gramos de maíz ingerido estamos obteniendo 120 mg de magnesio. <b>Los dátiles, las nueces y el chocolate negro </b>son otras alternativas saludables que nos brindan <a href="https://www.20minutos.es/salud/nutricion/epazote-hierba-medicinal-infusiones-magnesio-potasio-5213578/" title="La hierba medicinal perfecta para infusionar rica en magnesio y potasio">altas cantidades de magnesio</a>, y además nos permiten consumirlas de forma versátil, al poder introducirse en muchas recetas y combinaciones de alimentos.</p><h2>¿Por qué se produce el déficit de magnesio?</h2><p>Una <b>mala alimentación, el consumo excesivo de alcohol y determinados medicamentos</b>, y puede originar la carencia de este mineral. Pero también, la falta de magnesio en nuestro organismo, puede ser un síntoma de padecer alguna <a href="https://www.20minutos.es/salud/medicina/senales-que-te-manda-tu-estomago-y-pueden-indicar-que-algo-no-va-bien-5021061/" title="Señales que te manda tu estómago y pueden indicar que algo no va bien">patología digestiva </a>que <b>impide la correcta absorción del magnesio </b>por parte del organismo, como pueden ser la celiaquía, el síndrome del intestino irritable o la enfermedad intestinal inflamatoria, entre otras. Las<a href="https://www.20minutos.es/salud/medicina/dra-patricia-de-sequera-el-mejor-tratamiento-de-la-enfermedad-renal-cronica-es-la-prevencion-no-depender-de-una-maquina-o-del-rinon-de-otra-persona-para-seguir-viviendo-4940251/" title="“El mejor tratamiento de la enfermedad renal crónica es prevenir y no depender de máquinas o del riñón de otro”"> enfermedades renales </a>también pueden provocar un déficit significativo de magnesio.</p><p>Por otro lado, es posible que que la absorción de este mineral se produzca con normalidad, y <b>el organismo expulse una cantidad desmesurada</b> de magnesio causando su déficit; o que exista algún<b> trastorno de tipo hormonal</b> que provoque esta carencia.</p><h2>Síntomas por déficit de magnesio</h2><p>Nuestro cuerpo será el encargado de avisarnos de la falta de magnesio a través de distintas <b>señales que nos impedirán realizar las tareas de la vida cotidiana con agilidad y normalidad</b>, como el cansancio generalizado, la pérdida de apetito, dolores fuertes de cabeza, <a href="https://www.20minutos.es/salud/ejercicios/calambres-en-las-piernas-por-que-se-producen-y-como-evitarlos-5122178/" title="Calambres en las piernas: ¿Por qué se producen y cómo evitarlos?">calambres musculares</a> y vómitos, entre otros.</p><p>Si no se pone remedio, y la carencia de magnesio se prolonga en el tiempo puede desencadenar en enfermedades como la <a href="https://www.20minutos.es/salud/medicina/diabetes-pautas-controlar-enfermedad-diagnostico-5129734/" title="Diabetes: Claves y pautas para controlar la enfermedad una vez que te la diagnostican">diabetes</a><b>, hipertensión, migraña y osteoporosis. </b></p><p>Las personas de edad avanzada, así como aquellas que realizan habitualmente<a href="https://www.20minutos.es/salud/ejercicios/como-afecta-cada-tipo-actividad-fisica-corazon-pulmones-4859356/" title="Cómo afecta cada tipo de actividad física al corazón y a los pulmones"> actividades físicas de alta intensidad</a> y los diabéticos, deben prestar especial atención a las señales anteriormente señaladas. Puesto que<b> el magnesio interviene directamente en las conexiones del el sistema nervioso</b> para desencadenar el movimiento y lograr el buen funcionamiento de <a href="https://www.20minutos.es/salud/nutricion/los-mejores-alimentos-para-ganar-musculo-5128679/" title="5 alimentos clave para aumentar y tonificar tus músculos">músculos y articulaciones.</a> No poseer las cantidades necesarias de este mineral en el organismo pude producir una <b>sensación de hormigueo o entumecimiento de las extremidades</b> muy molesta, que de no ser tratado a tiempo pueden incrementar su gravedad notablemente.</p><p>Es importante destacar  <b>la falta de magnesio en el organismo no se detecta en las analíticas de sangre corrientes</b>, lo que dificulta su diagnóstico.</p><p><a href="https://www.20minutos.es/estaticos/newsletter-salud/" target="_blank">¿Quieres recibir los mejores contenidos para cuidar tu salud y sentirte bien? Apúntate gratis a nuestra nueva newsletter.</a></p> ]]></content:encoded>
  2560.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/19/estos-son-los-sintomas-por-falta-de-magnesio.png"/>
  2561.    </item>
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  2564.    <title>
  2565.        <![CDATA[ Este es el municipio de Barcelona más barato para alquilar una casa ]]>
  2566.    </title>
  2567.    <description>El coste de arrendamiento de una vivienda en la capital catalana se ha incrementado este mes marzo un 0,2%.</description>
  2568.    <pubDate>Mon, 15 Apr 2024 07:00:00 +0200</pubDate>
  2569.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5234955/0/municipio-barcelona-barato-alquilar-casa/</link>
  2570.    <enclosure type="image/webp" length="441324" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/10/el-puente-viejo-de-manresa-en-una-imagen-de-archivo.jpeg"/>
  2571.    <category>Barcelona</category>
  2572.    <dcterms:modified>2024-04-15T07:00:00+02:00</dcterms:modified>
  2573.    <dc:creator>Alejandro Sánchez de la Blanca</dc:creator>
  2574.            <content:encoded><![CDATA[ <p>El <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/precio-vivienda/" title="Precio de la vivienda">precio de la vivienda</a> en las grandes ciudades de <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/espana/" title="España">España </a>es <b>cada vez más caro</b>. <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/barcelona/" title="Barcelona">Barcelona </a>no es una excepción y es que el precio del <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/alquiler/" title="Alquiler">alquiler </a>sigue escalando. De acuerdo con los datos del portal inmobiliario <a href="https://www.idealista.com/sala-de-prensa/informes-precio-vivienda/alquiler/cataluna/barcelona-provincia/" target="_blank" title="Idealista">Idealista</a>, el coste de arrendamiento de una vivienda en la capital catalana <b>se ha incrementado este mes marzo un 0,2%</b>. Esta subida es aún más palpable si se echa la vista atrás, pues el precio se ha disparado un 13,5% desde el mismo mes de 2023. </p><p>Dada la situación, encontrar una vivienda con un precio que se ajuste a cada bolsillo puede ser un quebradero de cabeza. Como consecuencia, muchas son las personas que deciden alejarse cada vez más de la ciudad condal para buscar <b>casa en los municipios a las afueras</b> de Barcelona. Aunque los precios en estas zonas pueden ser más económicos, estos municipios también han notado la subida de precio.</p><h2>Municipios más baratos</h2><p>Como zona más barata para arrendar una vivienda se encuentra el <b>municipio de Manresa</b>, según el último informe del portal inmobiliario citado. En esta zona, el metro cuadrado de suelo tiene un precio de <b>ocho euros por metro cuadrado</b> tras haber sufrido una subida del 1,7% respecto a febrero. Cogiendo como referencia una vivienda de 80 m2, el alquiler mensual tendría un coste de<b> 640 euros</b>. </p><p>En segunda posición se encuentra <b>Vic</b>, con un precio medio del suelo de 9,1 euros por metro cuadrado. El podio lo cierra el municipio de <b>Vilafranca del Penedès</b>, cuyo alquiler se sitúa actualmente en 9,3 euros por m2. Seguidamente están Granollers, Terrassa, Sabadell, Vilanova i la Geltrú, Sant Pere de Ribes, Rubí, Mataró, Cerdanyola del Vallès o el Masnou, cuyos precios se encuentran en una horquilla que va <b>desde los 11 a los 12,9 euros</b> por metro cuadrado. </p><p>En la gran mayoría se ha producido un incremento del precio que va desde 0,4% al 1,9%. No obstante, existen varias excepciones que <b>han sufrido una bajada</b>. Entre estas se encuentran Vic (-0,6%), Terrassa (-0,9%), Vilanova i la Geltrú (-1,8%), Rubí (-0,6%) y Cerdanyola del Vallès (-1,4%). </p> ]]></content:encoded>
  2575.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/10/el-puente-viejo-de-manresa-en-una-imagen-de-archivo.jpeg"/>
  2576.    </item>
  2577. <item>
  2578.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5236349/0/pueblo-con-nombre-mas-largo-comunidad-valenciana/</guid>
  2579.    <title>
  2580.        <![CDATA[ Este es el pueblo con el nombre más largo de la Comunidad Valenciana ]]>
  2581.    </title>
  2582.    <description>Este municipio valenciano se encuentra en la comarca de la Safor y fue escenario de una serie de Netflix.</description>
  2583.    <pubDate>Wed, 17 Apr 2024 07:00:00 +0200</pubDate>
  2584.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5236349/0/pueblo-con-nombre-mas-largo-comunidad-valenciana/</link>
  2585.    <enclosure type="image/webp" length="95120" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/17/castellonet-de-la-conquesta-un-municipio-con-encanto-en-la-safor.png"/>
  2586.    <category>Comunidad Valenciana</category>
  2587.    <dcterms:modified>2024-04-17T07:00:00+02:00</dcterms:modified>
  2588.    <dc:creator>Vídeo: Turisafor - YOUTUBE</dc:creator>
  2589.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Los pueblos, esas pequeñas comunidades que salpican la geografía española, son más que simples agrupaciones de casas y habitantes. La gran mayoría encierra un legado histórico, cultural y social que a su vez <b>se suele reflejar en los nombres que los diferencian y los representan.</b></p><p>Según la ubicación de la provincia, el nombre puede ser de origen celta, romano, árabe o mozárabe, cada uno con su propia historia y narrativa, pero, más allá de su valor histórico, <b>los nombres de los pueblos son un elemento fundamental de su identidad. </b></p><h2>27 caracteres</h2><p>Los valencianos son bastante directos para nombrar sus localidades, Andalucía y Madrid se suelen extender más de las 30 letras al denominar a sus pueblos, pero, en la Comunidad Valenciana, <b>el premio se lo lleva Castellonet de la Conquesta, con 27 caracteres. </b></p><h2>Suelen referirse a él como 'Castellonet'</h2><p>Este municipio de la comarca de la Safor es el que más tiempo cuesta pronunciar junto a Santa Magdalena de Pulpis, Alquerías del Niño Perdido o Vistabella del Maestrazgo, pero sus habitantes<b> suelen referirse a el como Castellonet.</b></p><p>En Castellonet <b>apenas viven 137 habitantes </b>y cuenta con menos de cinco calles donde se agrupan varios bienes de interés cultural como el Arco del Castillo, el Palacio de los Marqueses de la Almúnia, la ermita de Santa Ana y uno de los pocos lavaderos románicos en perfecto estado. </p><p>Además, en sus alrededores podrás visitar el Monasterio de Sant Gerónimo de Cotalba, una edificación que combina elementos mudéjares, góticos, barrocos y neoclásicos y que <b>fue elegida por el director Paco Plaza para el rodaje de una serie de Netflix.</b></p> ]]></content:encoded>
  2590.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/04/17/castellonet-de-la-conquesta-un-municipio-con-encanto-en-la-safor.png"/>
  2591.    </item>
  2592. <item>
  2593.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/noticia/5235046/0/este-es-barrio-mas-rico-pontevedra/</guid>
  2594.    <title>
  2595.        <![CDATA[ El barrio más rico de Pontevedra: la renta media supera los 45.000€ ]]>
  2596.    </title>
  2597.    <description>La ciudad del Lérez ha sido premiada con galardones internacionales numerosas veces por su modelo urbano.</description>
  2598.    <pubDate>Tue, 16 Apr 2024 07:00:00 +0200</pubDate>
  2599.    <link>https://www.20minutos.es/noticia/5235046/0/este-es-barrio-mas-rico-pontevedra/</link>
  2600.    <enclosure type="image/webp" length="140718" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/02/12/calle-del-casco-antiguo-de-pontevedra.jpeg"/>
  2601.    <category>Pontevedra</category>
  2602.    <dcterms:modified>2024-04-16T07:00:00+02:00</dcterms:modified>
  2603.    <dc:creator>20minutos</dc:creator>
  2604.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Con su <b>casco histórico peatonalizado y playas</b> a menos de 15 minutos del centro urbano, <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/pontevedra/" title="Pontevedra" target="_blank">Pontevedra </a>se sitúa como una de las siete principales ciudades de Galicia en las que la calidad de vida es uno de sus valores más atractivos. </p><p>Está ubicada en las Rías Baixas de la provincia homónima, y fue galardonada con el <b>premio <a href="https://www.20minutos.es/minuteca/onu/" title="ONU" target="_blank">ONU</a>-Hábitat</b> en 2014, que reconoce la contribución de su modelo urbano para mejorar las condiciones de vida de sus habitantes. Igualmente, la Fundación Bloomberg de Nueva York reconoció en 2015 a Pontevedra como un <b>ejemplo de gestión sostenible</b> de las ciudades, por su planeamiento urbano enfocado a mejorar los hábitos saludables de los ciudadanos.</p><p>La ciudad del Lérez<b> cuenta con 82.535 habitantes</b>, según datos del Instituto Nacional de Estadística (<a href="https://www.20minutos.es/minuteca/ine/" title="INE" target="_blank">INE</a>) de 2023, y su riqueza se puede evaluar a través de diversos factores, como pueden ser su oferta laboral, sus infraestructuras, su patrimonio histórico, su posición geográfica o la renta de sus hogares.</p><h2>El centro histórico de Pontevedra<br /></h2><p>En el <a href="https://www.ine.es/ADRH/?config=config_ADRH_2021.json&amp;showLayers=renta_media_hogar_279&amp;level=5" title="Atlas de Distribución de Renta de los Hogares 2021" target="_blank">Atlas de Distribución de Renta de los Hogares 2021</a> publicado por el INE, el barrio de Pontevedra en el que las rentas medias por hogar son más altas está <b>perimetrado por las cuatro plazas principales</b> del centro histórico: la Praza de Ourense -con la Iglesia de la Virgen Peregrina-, la de San José, Barcelos y la Plaza de Galicia.</p><p>En esta zona, la renta media por hogar <b>asciende hasta los 45.652 euros</b>, y el precio del metro cuadrado para comprar una vivienda está en 2.114 euros, según datos del último informe de <a href="https://www.idealista.com/sala-de-prensa/informes-precio-vivienda/venta/galicia/pontevedra-provincia/pontevedra/zona-plaza-de-barcelos/" title="Evolución del precio de la vivienda en venta en Zona Plaza de Barcelos" target="_blank">Idealista </a>de marzo de 2024. </p><h2>A Caeira, 'vecina de lujo'</h2><p>A pesar de pertenecer al concello de Poio, que delimita con el ayuntamiento de Pontevedra, la zona de A Caeira también es<b> otra de las más ricas de la comarca </b>del Lérez y la elegida como lugar para vivir por muchos pontevedreses.</p><p>Se trata de una ladera ocupada por <b>urbanizaciones de chalets</b> muy popular por su cercanía a Pontevedra, las vistas a la ciudad y estar rodeada por el Parque Forestal da Tomba. </p><p>Además, cuenta con diversas rutas de senderismo y en ella se encuentra el colegio privado internacional Sek Atlántico, reconocido por la revista Forbes en 2024 como<a href="https://www.20minutos.es/noticia/5227884/0/mejores-colegios-galicia-2024-forbes/" title="Estos son los seis colegios de Galicia seleccionados por Forbes en 2024" target="_blank"> uno de los mejores de España</a>. En esta área, la renta media por hogar<b> se sitúa en 49.409 euros.</b></p> ]]></content:encoded>
  2605.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2024/02/12/calle-del-casco-antiguo-de-pontevedra.jpeg"/>
  2606.    </item>
  2607. <item>
  2608.    <guid isPermaLink="true">https://www.20minutos.es/mujer/moda/pedro-hierro-rebajas-precio-cortefiel-primavera-armario-5110047/</guid>
  2609.    <title>
  2610.        <![CDATA[ Fichamos las prendas de Pedro del Hierro a mitad de precio que queremos estrenar en primavera ]]>
  2611.    </title>
  2612.    <description>La llegada del buen tiempo nos anima a apostar por tejidos fluidos y más fresquitos. Vestidos, complementos, blusas y prendas de abrigo ligeras están a la venta en las rebajas de Cortefiel y, créenos, no vas a querer perder la oportunidad de comprar prendas tendencia para lucir esta temporada.</description>
  2613.    <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 08:37:19 +0200</pubDate>
  2614.    <link>https://www.20minutos.es/mujer/moda/pedro-hierro-rebajas-precio-cortefiel-primavera-armario-5110047/</link>
  2615.    <enclosure type="image/webp" length="203014" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/files/fp/uploads/imagenes/2023/03/15/meric-tuna-zokhscuyosi-unsplash.r_d.2080-3120-2379.jpeg"/>
  2616.    <category>Moda</category>
  2617.    <dcterms:modified>2024-04-18T08:37:19+02:00</dcterms:modified>
  2618.    <dc:creator>Blanca Usón</dc:creator>
  2619.            <content:encoded><![CDATA[ <p>Ahora sí que no hay vuelta atrás: en nuestro vestidor ya se deja ver el buen tiempo, más desde que <b>la primavera ha comenzado de forma oficial</b>. De hecho, ya hemos dado el primer paso de este cambio de armario ha sido<a href="https://www.20minutos.es/noticia/5103255/0/como-usar-bolsas-de-vacio-para-reducir-el-volumen-de-los-abrigos-sin-estropearlos-y-ganar-espacio-en-el-vestidor/" title="Prepárate para el cambio de armario con estas bolsas de vacío que logran que los abrigos no ocupen espacio" target="_blank"> guardar los abrigos más invernales en bolsas de vacío para que no ocupen espacio</a>. </p><p>También, hemos dado paso a pantalones fluidos, vestidos vaporosos y prendas más ligeras que brillarán en esta nueva estación. Y, por supuesto, no hemos podido resistirnos a ojear<b> las colecciones de moda de primavera para este 2023</b>.</p><p>Los básicos de entretiempo no fallan:<a href="https://www.20minutos.es/mujer/moda/mejores-chaquetas-primavera-tendencia-baratas-zara-mango-lefties-5107392/" title="Las 8 chaquetas de Zara, Mango y Lefties en las que merece la pena invertir para la primavera" target="_blank"> merece la pena invertir en chaquetas como estas de Zara, Mango y Lefties</a> para sobrellevar el cambio de temperaturas. Pero también en hacerlo en otras prendas que se van a convertir en las protagonistas de nuestro armario y que ahora pueden ser, incluso, de <b>marcas de alta costura</b>. </p><p>Como ejemplo, la nueva colección de primavera de <b>Pedro del Hierro</b> que, además, ahora tiene un<b> <a href="https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=19803&amp;awinaffid=694231&amp;ued=https%3A%2F%2Fcortefiel.com%2Fes%2Fes%2Fmujer%2Fmid-season-sale%3Fprefn1%3Dbrand%26prefv1%3DPedro%2Bdel%2BHierro" title="Pedro del Hierro al 50% en Cortefiel" target="_blank" rel="nofollow sponsored">50% de descuento en la web de Cortefiel</a></b>. Los chalecos, tan tendencia este año, las blusas primaverales, los vestidos vaporosos (e incluso aptos para invitadas) y complementos como bolsos y pañuelos forman parte de este catálogo rebajado que nos ha enamorado.</p><center><a rel="nofollow" target="blank" class="bttn" class="henneo-afiliacion" href="https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=19803&awinaffid=694231&ued=https%3A%2F%2Fcortefiel.com%2Fes%2Fes%2Fmujer%2Fmid-season-sale%3Fprefn1%3Dbrand%26prefv1%3DPedro%2Bdel%2BHierro">Ver las rebajas de Pedro del Hierro</a></center><br /> <h2>Pedro del Hierro, con rebajas de primavera</h2><p>Es una de las marcas de alta costura de más peso de nuestro país y, cuando llegan las rebajas, somos muchas las que acudimos a su catálogo online en Cortefiel para ver qué prendas podemos conseguir a mejores precios. Actualmente, tienen <b>un 50% aplicado con un extra del 10% en la cesta</b> que, sinceramente, ¡hay que aprovechar! </p><p>Sobre todo, si es la oportunidad para conseguir la <b>blusa más bonita para ir a la oficina</b>. Se trata de una camisa de manga larga combinada con unos volantes que resaltan el escote en pico. Y, sí, el tejido es tipo plumeti.</p><center><a rel="nofollow" target="blank" class="bttn" class="henneo-afiliacion" href="https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=19803&awinaffid=694231&ued=https%3A%2F%2Fcortefiel.com%2Fes%2Fes%2Fmujer%2Fcamisetas-y-tops%2Fcamiseta-manga-larga-combinada%2F8627177.html%3Fdwvar_8627177_color%3D80">Comprar</a></center><br /> <p>Es ideal para configurar <i>looks </i>de oficina que nos den la energía necesaria para afrontar un día de trabajo, en la línea de esta <b>chaqueta bordada de flores</b>. Estamos enamoradas del corte que favorece a todas las siluetas, del color crudo y del tejido troquelado que tan bien sienta a unos vaqueros.</p><center><a rel="nofollow" target="blank" class="bttn" class="henneo-afiliacion" href="https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=19803&awinaffid=694231&ued=https%3A%2F%2Fcortefiel.com%2Fes%2Fes%2Fmujer%2Fjerseis-y-cardigans%2Fchaqueta-bordada-flores%2F3517698.html%3Fdwvar_3517698_color%3D50">Comprar</a></center><br /> <p>Si bien es cierto que éramos de las que nos resistíamos a su vuelta, tenemos que reconocer que nos encantan las <b>bailarinas </b>para combinar con pantalones rectos de corte <i>boyfriend</i>. Y más aún si son de Pedro del Hierro y se inspiran en el <i>balletcore</i>, como estas <b>rosas de piel efecto raso y con la punta ligeramente marcada</b> y cuadrada.</p><center><a rel="nofollow" target="blank" class="bttn" class="henneo-afiliacion" href="https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=19803&awinaffid=694231&ued=https%3A%2F%2Fcortefiel.com%2Fes%2Fes%2Fmujer%2Fzapatos%2Fbailarina-piel-lazo%2F8137541.html%3Fdwvar_8137541_color%3D50">Comprar</a></center><br /> <p>Y de una propuesta muy elegante a la que sacar mucho partido esta primavera, a una que lo es aún más, siendo perfecta para la temporada de bodas, bautizos y comuniones. Hablamos de este <b>vestido largo con cuello halter y estampado étnico</b> que, además de bonito, tiene apuesta por un corte ideal de efecto vientre plano.</p><center><a rel="nofollow" target="blank" class="bttn henneo-afiliacion" href="https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=19803&awinaffid=694231&ued=https%3A%2F%2Fcortefiel.com%2Fes%2Fes%2Fmujer%2Fvestidos-y-monos%2Fvestido-halter-estampado%2F3817078.html%3Fdwvar_3817078_color%3D59">Comprar</a></center><br /><p>Poco podemos decir que no salte a simple vista de esta <b>parka de tejido memory en azul marino</b>. Con cuello camisero y un corte amplio y acampanado muy favorecedor con aires sesenteros, esta chaqueta impermeable tiene todos los ingredientes necesarios para ser la capa de entretiempo perfecta. Y sin tener que recurrir a la clásica gabardina.</p><center><a rel="nofollow" target="blank" class="bttn henneo-afiliacion" href="https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=19803&awinaffid=694231&ued=https%3A%2F%2Fcortefiel.com%2Fes%2Fes%2Fmujer%2Fchaquetas-y-cazadoras%2Fparka-larga-memory%2F8577325.html%3Fdwvar_8577325_color%3D10">Comprar</a></center><br /><p>Como no podía ser de otra forma, entre las propuestas de Pedro del Hierro también está la prenda estrella del entretiempo: el <b>chaleco</b>. Con cuello redondo, realizado en cintas tricotadas con aberturas laterales y con lazada para ajustarlo. ¿Se puede pedir más?</p><center><a rel="nofollow" target="blank" class="bttn henneo-afiliacion" href="https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=19803&awinaffid=694231&ued=https%3A%2F%2Fcortefiel.com%2Fes%2Fes%2Fmujer%2Fchalecos%2Fchaleco-crudo%2F4967585.html%3Fdwvar_4967585_color%3D50">Comprar</a></center><br /><p>¿Quieres descubrir las mejores ofertas? <a href="https://www.20minutos.es/estaticos/20decompras-newsletter/" title="Apúntate a la newsletter de 20deCompras" target="_blank"><b>Apúntate a nuestra Newsletter.</b></a></p><p><i>Todos los productos y servicios han sido elegidos de forma independiente por nuestros periodistas, atendiendo a sus prestaciones y/o rebajas. 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  2620.                <media:content type="image/jpeg" medium="image" url="https://imagenes.20minutos.es/files/image_1920_1080/uploads/imagenes/2023/03/15/meric-tuna-zokhscuyosi-unsplash.jpeg"/>
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  2624.  
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