FEED Validator

for Atom and RSS and KML

Congratulations!

This is a valid RSS feed.

Recommendations

This feed is valid, but interoperability with the widest range of feed readers could be improved by implementing the following recommendations.

line 15, column 91: Self reference doesn't match document location [help]

... rel="self" type="application/rss+xml" />
                                             ^

line 25, column 0: Use of unknown namespace: com-wordpress:feed-additions:1 (11 occurrences) [help]
```
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">40409290</site>	<item>
```
line 46, column 0: description should not contain decoding attribute (10 occurrences) [help]
```
					<description><![CDATA[<img width="150" height="150" src="https://penzic ...
```
line 47, column 0: content:encoded should not contain decoding attribute (10 occurrences) [help]
```
										<content:encoded><![CDATA[<img width="150" height="150" src="https ...
```
line 96, column 0: content:encoded should not contain loading attribute (9 occurrences) [help]
```
										<content:encoded><![CDATA[<img width="150" height="150" src="https ...
```
line 137, column 0: description should not contain loading attribute (8 occurrences) [help]
```
					<description><![CDATA[<img width="150" height="150" src="https://penzic ...
```

Source: http://3dob.rijeka.hr/feed/

<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
>
<channel>
<title>Penzići Rijeka</title>
<atom:link href="https://penzici.rijeka.hr/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
<link>https://penzici.rijeka.hr</link>
<description>Web kutak za umirovljenike</description>
<lastBuildDate>Fri, 13 Jun 2025 11:25:30 +0000</lastBuildDate>
<language>hr-HR</language>
<sy:updatePeriod>
hourly </sy:updatePeriod>
<sy:updateFrequency>
1 </sy:updateFrequency>
<generator>https://wordpress.org/?v=6.6.2</generator>
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">40409290</site> <item>
<title>Zlatne godine, 15. lipnja 2025.</title>
<link>https://penzici.rijeka.hr/zlatne-godine-15-lipnja-2025/</link>
<comments>https://penzici.rijeka.hr/zlatne-godine-15-lipnja-2025/#respond</comments>
<dc:creator><![CDATA[urednistvo]]></dc:creator>
<pubDate>Fri, 13 Jun 2025 11:25:30 +0000</pubDate>
<category><![CDATA[Aktualno]]></category>
<category><![CDATA[CTK]]></category>
<category><![CDATA[dani Sv. Vida]]></category>
<category><![CDATA[izleti]]></category>
<category><![CDATA[Klub Krimeja]]></category>
<category><![CDATA[klub Škurinje]]></category>
<category><![CDATA[klub Srdoči]]></category>
<category><![CDATA[nordijsko hodanje]]></category>
<category><![CDATA[pjevački zbor]]></category>
<category><![CDATA[planinarenje]]></category>
<category><![CDATA[prehrana]]></category>
<category><![CDATA[rekreacija]]></category>
<guid isPermaLink="false">https://penzici.rijeka.hr/?p=14530</guid>
<description><![CDATA[<img width="150" height="150" src="https://penzici.rijeka.hr/wp-content/uploads/2023/01/Radiorijeka-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" decoding="async" /> RADIO RIJEKA, Emil Baumgartner, predsjednik Matice  RAD KLUBOVA Klubovi Matice umirovljenika grada Rijeke rade do 27. lipnja s uobičajenim aktivnostima. Šalteri Matice u Kružnoj će raditi do 31. srpnja i ponovno se otvaraju 25. kolovoza kada umirovljenici mogu doći, obaviti administrativne poslove ili podignuti bonove za subvencioniranu prehranu. Klubovi se otvaraju 8. rujna. Ove godine […]]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<img width="150" height="150" src="https://penzici.rijeka.hr/wp-content/uploads/2023/01/Radiorijeka-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" decoding="async" /> RADIO RIJEKA, Emil Baumgartner, predsjednik Matice  

RAD KLUBOVA
Klubovi Matice umirovljenika grada Rijeke rade do 27. lipnja s uobičajenim aktivnostima. Šalteri Matice u Kružnoj će raditi do 31. srpnja i ponovno se otvaraju 25. kolovoza kada umirovljenici mogu doći, obaviti administrativne poslove ili podignuti bonove za subvencioniranu prehranu. Klubovi se otvaraju 8. rujna.
Ove godine ponovno se vraćamo prijašnjem broju članova i već uhodanim aktivnostima. Prošlu godinu smo završili sa 4.309 članova što je u odnosu na 2024. više za 7,8%. Za prvih šest mjeseci ove godine učlanjeno je blizu 4.500 članova i nadamo se do kraja godine doći do broja od 5.000. Ovo je zahvaljujući velikom broju programa i aktivnosti te suradnjama s brojnim pojedincima i institucijama. Ovdje mislim u prvom redu na Grad Rijeku odnosno Upravni odjel za zdravstvo, socijalnu zaštitu i unaprjeđenje kvalitete života, Riječki sportski savez, Klub športske rekreacije Gorovo Opatija, CTK, Nastavni zavod za javno zdravstvo PGŽ, Udruženje obrtnika Rijeka, Sveučilište za treću životnu dob, Radio Rijeka, škola Dante,… Ipak, volontiranje je dio aktivnosti kojemu se u Matici pridaje posebna pozornost. Veliko srce umirovljenika, spremnih da svoje vrijeme, znanje i energiju poklone svakome kome je to potrebno čine Maticu prepoznatljivom i boljom. Ovom prilikom se posebno zahvaljujemo predsjednicima klubova i podružnica ali i  profesorima engleskog, njemačkog i talijanskog jezika.
Kao i svake godine u tjednu iza nas, u okviru proslave blagdana sv. Vida, održana je proslava „Da Kružna ne bude tužna“. Nagrade je uručio zamjenika gradonačelnika Vedran Vivoda te se zahvaljujemo njemu ali i novoj gradonačelnici gospođi Ivi Rinčić na potpori. Pobjednici u pikadu su Klub Drenova, najbolja pikadorica je Ljubica Devčić iz kluba Srdoči, najbolji u kartama su iz Kluba Krimeja 3. Najbolji plesačice i plesači nisu ocjenjivani ali ih je bilo puno. I ne čudi s obzirom da je svirao one man band, g. Damir Badurina, a zvučao je kao pravi big bend. Tražio se i više puta pjevala Najdraža Rijeka kojim su se još jednom slavili uspjesi NK Rijeka (dvostruka kruna-prvenstvo i kup za 25. godinu).
I ove godine Mješoviti pjevački zbor Matice umirovljenika Grada Rijeke uspješno je sudjelovao u Poreču na smotri zborova „Naš kanat je lip“. Završetak ovog dijela godine, za Dan antifašističke borbe, zbor će pjevati na proslavi na Tuhobiću. Pozvani smo da dođemo, a o pojedinostima i programu proslave bit ćemo obaviješteni naknadno.
Dan MO Škurinje usko je povezan s patronom župe sv. Ivana Krstitelja. Dani Škurinja u organizaciji MO  odvijat će se 21. lipnja sportskim aktivnostima (nogomet, košarka, šah, karte i pikado) nakon kojih je roštilj i druženje uz glazbu. Na dan 24. lipnja  u 18 sati je svečana Sveta misa koju predvodi krčki nadbiskup mons. Ivica Petanjek. Nakon toga je u suradnji s HNK I. pl. Zajcom kazališna predstava i druženje s domjenkom.
Obavještavamo sve zainteresirane koje imaju volju da je raspisan poziv za popunu mjesta domaćice. Pojedinosti natječaja možete vidjeti na našim mrežnim stranicama. Natječaj je otvoren do popune mjesta.
SUBVENCIONIRANA PREHRANA
Izvršni odbor Matice izglasao je povećanje cenzusa za prehranu koji sad iznosi 480 eura. Svi članovi koji imaju mirovinu manju od tog iznosa mogu koristiti subvencioniranu prehranu u objektima Studentskog centra Rijeka i Crvenog križa na Pećinama. (U vremenu od 16. srpnja možete objedovati samo u restoranu Kampus na Trsatu od 11 do 13 sati). Od 25. lipnja do 5. srpnja bonove za prehranu za srpanj i kolovoz možete preuzeti u Kružnoj. Molimo korisnike da prilikom zamjene blokova donesu potvrdu o visini mirovine.
IZLETI
U okviru Riječkih ljetnih večeri HNK Ivana pl. Zajca riječke umirovljenike daruje vožnjom brodom od Rijeke do Opatije i programom Divovskih lutaka na riječkom Korzu. Brod Zajc polazi 15. srpnja u 18 sati s Gata Karoline riječke. Program na Korzu počinje u 21 sat. Zbog ograničenog broja prijave su obavezne do 18. lipnja u Kružnoj.
Turistička agencija Astra Travel organizira povoljan izlet u Bosnu od 7. do 9. rujna (Jajce, Sarajevo, Travnik). Informacije i rezervacije na broj 095 841 04 41 (gosp. Ivan). 
Podružnica INA 20. lipnja organizira izlet u Sloveniju (Kočevje, Pleterje i Novo Mesto). Informacije na telefon 099 216 84 84 (Gosp. Fućak).
REKREACIJA
Nordijsko hodanje se nastavlja sredinom rujna.
PD Transverzalac  21. lipnja odlazi na izlet na Platak, a u subotu 29. lipnja idemo od Vrata na Preradovićev vrh i nazad u Fužine. Polazak je vlakom u 7:38 a povratak u 17:10.
Vježbanje i rekreacija u Sportskom centru 3.maj (prevencija padova i kuglana), bazenima Kantrida su do 20. lipnja. Fitnes studiju S, vježbe joge na Pećinama i Zametu su u uobičajenim terminima do kraja mjeseca.
Svim umirovljenicama i umirovljenicima želimo ugodne i zabavne ljetne praznike, što više druženja, šetanja i plivanja te ih srdačno pozdravljamo do sljedećeg susreta u rujnu.
]]></content:encoded>
<wfw:commentRss>https://penzici.rijeka.hr/zlatne-godine-15-lipnja-2025/feed/</wfw:commentRss>
<slash:comments>0</slash:comments>
<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">14530</post-id> </item>
<item>
<title>Zlatne godine, 8. lipnja 2025.</title>
<link>https://penzici.rijeka.hr/zlatne-godine-8-lipnja-2025/</link>
<comments>https://penzici.rijeka.hr/zlatne-godine-8-lipnja-2025/#respond</comments>
<dc:creator><![CDATA[urednistvo]]></dc:creator>
<pubDate>Fri, 06 Jun 2025 10:08:36 +0000</pubDate>
<category><![CDATA[Aktualno]]></category>
<category><![CDATA[dani MO]]></category>
<category><![CDATA[dani Sv. Vida]]></category>
<category><![CDATA[HKD]]></category>
<category><![CDATA[izleti]]></category>
<category><![CDATA[Klub Krimeja]]></category>
<category><![CDATA[nordijsko hodanje]]></category>
<category><![CDATA[planinarenje]]></category>
<category><![CDATA[prehrana]]></category>
<category><![CDATA[rekreacija]]></category>
<category><![CDATA[turnir]]></category>
<category><![CDATA[zdravlje]]></category>
<guid isPermaLink="false">https://penzici.rijeka.hr/?p=14523</guid>
<description><![CDATA[<img width="150" height="150" src="https://penzici.rijeka.hr/wp-content/uploads/2023/01/Radiorijeka-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" decoding="async" /> RADIO RIJEKA, DINKA BLAŽIĆ, tajnica Matice RAD KLUBOVA Osim priprema za Dane svetog Vida, klubovi i podružnice aktivni su i u pripremi dana riječkih Mjesnih odbora. Prvi su na redu u MO Krimeja gdje se organizira bogat program 14. i 16. lipnja u kojem ćemo moći sudjelovati u sportskim i drugim kulturnim događanjima. Iza njih […]]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<img width="150" height="150" src="https://penzici.rijeka.hr/wp-content/uploads/2023/01/Radiorijeka-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" decoding="async" loading="lazy" /> RADIO RIJEKA, DINKA BLAŽIĆ, tajnica Matice 

RAD KLUBOVA
Osim priprema za Dane svetog Vida, klubovi i podružnice aktivni su i u pripremi dana riječkih Mjesnih odbora. Prvi su na redu u MO Krimeja gdje se organizira bogat program 14. i 16. lipnja u kojem ćemo moći sudjelovati u sportskim i drugim kulturnim događanjima. Iza njih idu događanja u MO Škurinje 21. lipnja u povodu zaštitnika župe sv. Ivana Krstitelja te dani MO Drenova. Pozivamo sve umirovljenike da se za informacije i uključivanje u programe jave u svoje klubove.
Mješoviti pjevački zbor Matice umirovljenika grada Rijeke nastupio je u subotu 7. lipnja na 53. Susretima pjevačkih zborova „Naš kanat je lip“ u Poreču. Na tradicionalnom susretu zborova članovi zbora i maestro Vinko Badjuk nastupili su sa skladbama koje njeguju čakavski izričaj i istarsku ljestvicu. Zadovoljni nastupom i prezentacijom mogućnosti zbora, nakon nastupa pjesma se orila i na povratku sve do Rijeke.
Tlak i šećer u krvi možete izmjeriti 11. lipnja u  Klubu Centar u Kružnoj od 9 do 11 sati.
DANI SV. VIDA
U susret Danima Sv. Vida, pripremamo izložbu radova umjetničkih grupa klubova u izlogu zgrade na Korzu 16, a u četvrtak, 12. lipnja na štandovima u Kružnoj. Molimo sve da nam radove  dostave do sutra 9. lipnja. U Kružnoj će se 12. lipnja od 17 sati održavati susret „Da kružna ne bude tužna“. Taj dan će se proglasiti i nagraditi pobjednici turnira u pikadu i kartama, a okupljeni će se zabaviti uz ples i pjesmu. Nastupa Damir Badurina i nadamo se bučnoj podršci.
DEMOGRAFSKA KRIZA: TIHO NESTAJEMO
Ciklus predavanja u organizaciji Academicusa, umirovljenih profesora Sveučilišta u Rijeci, zatvara se predavanjem akademika Anđekla Akrapa pod nazivom Tiho nestajemo: Demografska kriza i iseljavanje mladih u Hrvatskoj. Predavanje će se održati u ponedjeljak 9. lipnja, u 17:30 u Vijećnici grada Rijeke. Akademik Akrap godinama upozorava na ozbiljnu demografsku krizu koja prijeti opstanku hrvatskog društva. Negativni demografski trendovi posljedica su prirodnog pada broja stanovnika, intenzivnog iseljavanja te ubrzanog starenja stanovništva.
4 SPROVODA I VJENČANJE
U sklopu programa obilježavanja Dana grada Rijeke i blagdana sv. Vida, 12. lipnja u 21 sat na Trgu Riječke rezolucije održat će se predstava 4 sprovoda i vjenčanje. Nakon hita Casabianke, Đurđa & Franco ponovno će nam pokazati koliko se vole i što je ljubav. Ulaznice po cijeni od 4,9 eura  moguće je kupiti na blagajni HKD-a sat vremena prije programa u HKD ili, bez naknade, na mojekarte.hr.
IZLOŽBA PODVODNE FOTOGRAFIJE
U Riječkom tunelu otvorena je izložba podvodnih fotografija pod nazivom „Iz Jadranskog podmorja“. Postav donosi niz spektakularnih prizora iz dubina Jadranskog mora snimljenih posljednjih dvadeset godina. Osim estetskog doživljaja izložba posjetiteljima donosi snažan apel o važnosti zaštite podmorja. Posebnu vrijednost izložbi daje i sam prostor –Riječki tunel koji se sve više pozicionira kao jedinstveni prostor za izložbe i razna događanja. Izložbu možete pogledati tijekom ljeta u vrijeme rada tunela.
MEĐUNARODNI OLIMPIJSKI DAN NA PLATKU
Povodom obilježavanja međunarodnog olimpijskog dana danas počinju sportsko-rekreacijski susreti na Platku. U bogatoj ponudi izdvajamo planinarenje, nordijsko hodanje, atletiku kao i druge aktivnosti u okviru Dana otvorenih vrata GSC Platak. U okviru edukacija o zdravom načinu života NZZJZ i Društvo crvenog križa PGŽ izmjerit će nam tlak i šećer, procijeniti mišićni status, odrediti indeks tjelesne mase i dr. Zabavni program vode D.T. Šajeta i DJ Kristina.
IZLETI
KSO Zamet organizira izlet brodom Rijeka-Rabac-Cres dana 28.06.2025. Informacije i  uplate u klubu Zamet,  ili na tel.051-264-903
Ponudu jednodnevnih i višednevnih izleta možete vidjeti na oglasnoj ploči ili na našim web stranicama. Preporučamo posjet Padovi, Veneciji, Bledu i Bohinju.
REKREACIJA
U utorak 13. svibnja nordijci se nalaze u Kastvu u 10 sati (autobus broj 18 iz Rijeke kreće u 9:15). Idemo kastavskom šumom do Zvirića i kružno nazad u Kastav. Staza je zahtjevnija, trajat će oko 3 sata i obavezna su sredstva  za zaštitu od sunca i bočica vode. Štapovi za hodanje nisu osigurani.
Članovi PD Transverzalac u subotu 14. lipnja idu putem Kukuljani, Studena, Saršoni. Polazi se s Delte u 8:15 sati linijom broj 12 a povratak je iz Saršona u 17:15. 
Vježbanje i rekreacija u Sportskom centru 3.maj, bazenima Kantrida, Fitnes studiju S, kao i vježbe joge na Pećinama i Zametu te tjelovježba na otvorenom su u uobičajenim terminima.
Srdačno Vas pozdravljamo, želimo vam ugodan ostatak vikenda i lijep i sadržajan tjedan ispred nas. Do slušanja u slijedećoj emisiji koja je ujedno zadnja u ovom dijelu godine.
]]></content:encoded>
<wfw:commentRss>https://penzici.rijeka.hr/zlatne-godine-8-lipnja-2025/feed/</wfw:commentRss>
<slash:comments>0</slash:comments>
<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">14523</post-id> </item>
<item>
<title>REDOVITA IZVJEŠTAJNA SKUPŠTINA MATICE ZA 2025.</title>
<link>https://penzici.rijeka.hr/redovita-izvjestajna-skupstina-matice-u-2025-g/</link>
<comments>https://penzici.rijeka.hr/redovita-izvjestajna-skupstina-matice-u-2025-g/#respond</comments>
<dc:creator><![CDATA[urednistvo]]></dc:creator>
<pubDate>Thu, 29 May 2025 12:48:30 +0000</pubDate>
<category><![CDATA[Aktualno]]></category>
<guid isPermaLink="false">https://penzici.rijeka.hr/?p=14497</guid>
<description><![CDATA[<img width="150" height="150" src="https://penzici.rijeka.hr/wp-content/uploads/2025/05/viber_slika_2025-05-28_14-15-33-860-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" decoding="async" loading="lazy" /> Na Redovitoj izvještajnoj skupštini Matice, analizirani su rezultati ostvareni u 2024. godini i postavljeni su novi ciljevi za sljedeće razdoblje. U srijedu, 28. svibnja u 11 sati, u prostorima Matice u Kružnoj 5, održana je Redovita godišnja izvještajna skupština Matice umirovljenika grada Rijeke. Prisustvovalo je svih 33 pozvanih predstavnika Klubova i Podružnica s područja Grada […]]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<img width="150" height="150" src="https://penzici.rijeka.hr/wp-content/uploads/2025/05/viber_slika_2025-05-28_14-15-33-860-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" decoding="async" loading="lazy" /> Na Redovitoj izvještajnoj skupštini Matice, analizirani su rezultati ostvareni u 2024. godini i postavljeni su novi ciljevi za sljedeće razdoblje.

U srijedu, 28. svibnja u 11 sati, u prostorima Matice u Kružnoj 5, održana je Redovita godišnja izvještajna skupština Matice umirovljenika grada Rijeke. Prisustvovalo je svih 33 pozvanih predstavnika Klubova i Podružnica s područja Grada Rijeke.
Među mnogim točkama i uvijek živom raspravom, posebno ističemo godišnje izvješće o radu u kojem je vidljivo povećanje broja članova i porast broja sportsko-rekreativnih aktivnosti prema prijašnjim godinama, zatim kontinuirano uredno financijsko-materijalno poslovanje, a usvojeno je i Izvješće Nadzornog odbora o radu za 2024. godinu.
Usvojen je i novi Strateški plan za razdoblje 2024.-2028. koji će biti uskoro objavljen na web stranici.
Ciljevi rada Matice umirovljenika grada Rijeke u narednom razdoblju bit će osnaživanju Matice i klubova odnosno podružnica; povećanje broja članova; te prepoznatljivost u svim vidovima društvenog života u gradu Rijeci. Ne smijemo zaboraviti ni na prioritet Matice umirovljenika da osigura potrebna sredstva za stabilno i kvalitetno financiranje rada kroz prijave projekata na natječaje za EU i druga sredstva.
Za kraj, zahvaljujemo se svima koji su prisustvovali na Skupštini i doprinose Matici svojim radom i trudom.
 [<a href="https://penzici.rijeka.hr/redovita-izvjestajna-skupstina-matice-u-2025-g/">See image gallery at 3dob.rijeka.hr</a>] 
]]></content:encoded>
<wfw:commentRss>https://penzici.rijeka.hr/redovita-izvjestajna-skupstina-matice-u-2025-g/feed/</wfw:commentRss>
<slash:comments>0</slash:comments>
<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">14497</post-id> </item>
<item>
<title>Zlatne godine, 1. lipnja 2025.</title>
<link>https://penzici.rijeka.hr/zlatne-godine-1-lipnja-2025/</link>
<comments>https://penzici.rijeka.hr/zlatne-godine-1-lipnja-2025/#respond</comments>
<dc:creator><![CDATA[urednistvo]]></dc:creator>
<pubDate>Thu, 29 May 2025 09:27:41 +0000</pubDate>
<category><![CDATA[Aktualno]]></category>
<category><![CDATA[dani Sv. Vida]]></category>
<category><![CDATA[Elektromaterijal]]></category>
<category><![CDATA[Gorovo]]></category>
<category><![CDATA[izleti]]></category>
<category><![CDATA[klub Srdoči]]></category>
<category><![CDATA[nordijsko hodanje]]></category>
<category><![CDATA[planinarenje]]></category>
<category><![CDATA[prehrana]]></category>
<category><![CDATA[Projekt HORUS]]></category>
<category><![CDATA[rekreacija]]></category>
<category><![CDATA[Skupština Matice]]></category>
<category><![CDATA[zdravlje]]></category>
<guid isPermaLink="false">https://penzici.rijeka.hr/?p=14501</guid>
<description><![CDATA[<img width="150" height="150" src="https://penzici.rijeka.hr/wp-content/uploads/2023/01/Radiorijeka-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" decoding="async" loading="lazy" /> RADIO RIJEKA, BRUNO FRLAN, suradnik za financije RAD KLUBOVA Aktivnosti na projektu „HORUS“ kojeg provodi Medicinski fakultet Sveučilišta u Rijeci, nastavljaju se provoditi u klubovima Srdoči, Škurinje, Kantrida i Drenova. Projekt potiče promjene ka zdravijem životnom stilu u svrhu smanjenja rizika od kroničnih nezaraznih bolesti. Pozivamo sve umirovljenike da se za informacije i uključivanje u […]]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<img width="150" height="150" src="https://penzici.rijeka.hr/wp-content/uploads/2023/01/Radiorijeka-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" decoding="async" loading="lazy" /> RADIO RIJEKA, BRUNO FRLAN, suradnik za financije

RAD KLUBOVA
Aktivnosti na projektu „HORUS“ kojeg provodi Medicinski fakultet Sveučilišta u Rijeci, nastavljaju se provoditi u klubovima Srdoči, Škurinje, Kantrida i Drenova. Projekt potiče promjene ka zdravijem životnom stilu u svrhu smanjenja rizika od kroničnih nezaraznih bolesti. Pozivamo sve umirovljenike da se za informacije i uključivanje u program jave u svoje klubove.
Mnogi naši klubovi, u završetku ovog dijela godine, počastili su se putovanjim u naše bliže i nešto dalje okruženje. Klub Krimeja posjetio je Klagenfurtu i Minimundus, članovi  klub Srdoči razgledavali su Vodnjan, Bale, Žminj i Pazin, a podružnica Elektromaterijal posjetila je Ljubljanu, arboretum Volčji potok, a svratili su i na krafne u Trojanama. Do kraja ovog mjeseca izlete su najavili i drugi klubovi pa vas pozivamo da pratite objave.
U suradnji s ERSTE BANK-om, održana je edukacija umirovljenika za korištenje bankomata. Zaposlenici banke pružili su nam podršku u korištenju bankomata i bankarskih kartica. S obzirom na gužve prilikom isplate mirovina daje nam za pravo da će se ova akcija nastaviti i proširiti na ostale podružnice banke u Rijeci.
Mješoviti pjevački zbor Matice umirovljenika grada Rijeke nastupa u subotu 7. lipnja na 53. Susretima pjevačkih zborova „Naš kanat je lip“ u Poreču. To je tradicionalni susret zborova koji njeguju čakavski izričaj i istarsku ljestvicu. Članovi zbora i maestro Vinko Badjuk nadaju se zapaženom nastupu.
Tlak i šećer u krvi možete izmjeriti 4. lipnja u  Klubu Centar u Kružnoj od 9 do 11 sati, a u klubu Krimeja od 8:30 do 10 sati.  
REDOVITA IZVJEŠTAJNA SKUPŠTINA
U srijedu, 28. svibnja u 11 sati u prostorima Matice u Kružnoj održana je Redovita godišnja izvještajna skupština. U atmosferi međusobnog uvažavanja i povjerenja analiziran je, između ostalog, rad Matice u 2024. godini, izloženi planovi za 2025. godinu te prihvaćeno izvješće Nadzornog odbora o radu Matice. Posebno ističemo činjenicu da su se svi od 33 pozvana predstavnika klubova i podružnica, odazvali na skupštinu.
DANI SV. VIDA
U susret danima Sv. Vida, pripremamo izložbu radova umjetničkih grupa klubova u izlozima zgrade Poglavarstva na Korzu, pa molimo sve koji su pripremili radove da nam ih dostave do ponedjeljka 9. lipnja. U Kružnoj će se 12. lipnja održavati susret „Da kružna ne bude tužna“. Taj dan će se proglasiti i nagraditi pobjednici velikog turnira u pikadu i kartama, a okupljeni će se zabaviti uz ples i pjesmu.
SUBVENCIONIRANA PREHRANA
Bonove za subvencioniranu prehranu za mjesec lipanj možete podignuti do 6. lipnja u Kružnoj br.5 radnim danom od 8 do 11 sati. Svi umirovljenici s primanjima manjim od 440 eura imaju mogućnost objedovati za 50% cijene obroka u objektima Crvenog križa na Pećinama i Studentskog centra Rijeka.
MEĐUNARODNI OLIMPIJSKI DAN NA PLATKU
Povodom obilježavanja međunarodnog olimpijskog dana u nedjelju 8. lipnja započinju (sportsko-rekreativni susreti na Platku. U bogatoj ponudi izdvajamo planinarenje, nordijsko hodanje, atletiku kao i druge aktivnosti u okviru Dana otvorenih vrata GSC Platak. U okviru edukacija o zdravom načinu života NZZJZ i Društvo crvenog križa PGŽ izmjerit će nam tlak i šećer, procijeniti mišićni status, odrediti indeks tjelesne mase i dr. Zabavni program vode D.T. Šajeta i DJ Kristina.
IZLETI
Ponudu jednodnevnih i višednevnih izleta možete vidjeti na oglasnoj ploči ili na našim web stranicama. Preporučamo posjet Padovi, Veneciji, Bledu i Bohinju.
REKREACIJA
U utorak 3. lipnja nordijci se nalaze u 9:30 na okretištu autobusne linije broj 5 na Drenovi . Idemo putem Kablari, Ronjgi i kružno nazad na Drenovu. Staza je nešto teža, dužine cca 10 kilometara i trajat će oko 3 sata. Obavezna su sredstva za zaštitu od sunca, krpelja i bočica vode.
Hrvatski planinarski savez i PD Opatija (koje slavi 75. godina rada) pozivaju sve planinare na Dane hrvatskih planinara. Susreti se održavaju još danas na Učki. U programu je nekoliko tura različite težine, a zatvaranje susreta je od 14 sati kod Planinarskog doma na Poklonu.
Članovi PD Transverzalac u subotu 7. lipnja idu Putem mlikarice. Polaze s Delte u 9 sati linijom broj 12A do Orehovice, te dalje put Svetog Kuzma do Viktor Lenca.  Povratak je u popodnevnim satima po dogovoru.
Vježbanje i rekreacija u Sportskom centru 3.maj, bazenima Kantrida, Fitnes studiju S, kao i vježbe joge na Pećinama i Zametu te tjelovježba na otvorenom su u uobičajenim terminima.
Srdačno Vas pozdravljamo, želimo vam ugodan ostatak vikenda i lijep i sadržajan tjedan ispred nas.
]]></content:encoded>
<wfw:commentRss>https://penzici.rijeka.hr/zlatne-godine-1-lipnja-2025/feed/</wfw:commentRss>
<slash:comments>0</slash:comments>
<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">14501</post-id> </item>
<item>
<title>Zlatne godine, 25. svibnja 2025.</title>
<link>https://penzici.rijeka.hr/zlatne-godine-25-svibnja-2025/</link>
<comments>https://penzici.rijeka.hr/zlatne-godine-25-svibnja-2025/#respond</comments>
<dc:creator><![CDATA[urednistvo]]></dc:creator>
<pubDate>Fri, 23 May 2025 10:27:31 +0000</pubDate>
<category><![CDATA[Aktualno]]></category>
<category><![CDATA[CTK]]></category>
<category><![CDATA[dani Sv. Vida]]></category>
<category><![CDATA[Gkl]]></category>
<category><![CDATA[izleti]]></category>
<category><![CDATA[Klub Krimeja]]></category>
<category><![CDATA[klub Srdoči]]></category>
<category><![CDATA[nordijsko hodanje]]></category>
<category><![CDATA[planinarenje]]></category>
<category><![CDATA[prehrana]]></category>
<category><![CDATA[Projekt HORUS]]></category>
<category><![CDATA[rekreacija]]></category>
<category><![CDATA[Skupština Matice]]></category>
<category><![CDATA[zdravlje]]></category>
<guid isPermaLink="false">https://penzici.rijeka.hr/?p=14493</guid>
<description><![CDATA[<img width="150" height="150" src="https://penzici.rijeka.hr/wp-content/uploads/2023/01/Radiorijeka-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" decoding="async" loading="lazy" /> RADIO RIJEKA, IVANKA VIČIĆ, KLUB KRIMEJA RAD KLUBOVA Počele su aktivnosti na projektu „HORUS“ kojeg provodi Medicinski fakultet Sveučilišta u Rijeci. Projekt potiče promjene ka zdravijem životnom stilu u svrhu smanjenja rizika od kroničnih nezaraznih bolesti, te pruža podršku građanima da što bolje iskoriste svoje urbano okruženje. U projektu sudjeluju klubovi Srdoči, Škurinje, Kantrida i […]]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<img width="150" height="150" src="https://penzici.rijeka.hr/wp-content/uploads/2023/01/Radiorijeka-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" decoding="async" loading="lazy" /> RADIO RIJEKA, IVANKA VIČIĆ, KLUB KRIMEJA

RAD KLUBOVA
Počele su aktivnosti na projektu „HORUS“ kojeg provodi Medicinski fakultet Sveučilišta u Rijeci. Projekt potiče promjene ka zdravijem životnom stilu u svrhu smanjenja rizika od kroničnih nezaraznih bolesti, te pruža podršku građanima da što bolje iskoriste svoje urbano okruženje. U projektu sudjeluju klubovi Srdoči, Škurinje, Kantrida i Drenova. Pozivamo sve umirovljenike da se za informacije i uključivanje u program jave u svoje klubove.
U suradnji s ERSTE BANK, a s ciljem smanjivanja gužvi kod isplate mirovina, počinje edukacija umirovljenika za korištenje bankomata. „Dani otvorenih vrata“ održati će se u poslovnici na Jadranskom trgu od ponedjeljka 26.05. do četvrtka 29.05, u vremenu od 12 – 14 sati. Zaposlenici banke će Vam pružiti podršku u korištenju bankomata i bankarskih kartica. Za korištenje George aplikacije – bankarske usluge na pametnom telefonu, morate se najaviti službenicima banke.
U petak je završio dvodnevni turnir u briškuli i trešeti te pikadu koji je organizirala Matica. Bilo je mnogo ekipa iz devet klubova, svi s ambicijom da osvoje neko od prva tri mjesta, pa je u Kružnoj bilo napeto do zadnjeg trenutka. Čestitamo pobjednicima i zahvaljujemo svima na sudjelovanju.
Podsjećamo da besplatni pravni savjet u Kružnoj 5 možete dobiti utorkom od 9 – 11 sati uz prethodnu najavu telefonom.
REDOVITA IZVJEŠTAJNA SKUPŠTINA
U srijedu, 28. svibnja u 11 sati u prostorima Matice u Kružnoj održati će se Redovita godišnja izvještajna skupština. Pozivamo sve predstavnike klubova i podružnica da potvrde dolazak i ako još nisu, da dođu preuzeti materijale u Kružnu.
DANI SV. VIDA
U susret danima Sv. Vida, pripremamo izložbu radova umjetničkih grupa klubova u izlozima zgrade Poglavarstva na Korzu, pa molimo sve koji su pripremili radove da nam ih dostave do ponedjeljka 9. lipnja. U Kružnoj će se 12. lipnja održavati susret „Da kružna ne bude tužna“. Taj dan će se proglasiti i nagraditi svi pobjednici velikog turnira pikada i karti, a okupljeni će se zabaviti uz ples i pjesmu.
SUBVENCIONIRANA PREHRANA
Bonove za subvencioniranu prehranu za mjesec lipanj možete zamijeniti od 26. svibnja do 6. lipnja u Kružnoj radnim danom od 8 do 11 sati. Svi umirovljenici s primanjima manjim od 440 eura imaju mogućnost objedovati za 50% cijene obroka u objektima Crvenog križa na Pećinama i Studentskog centra Rijeka.
CENTAR TEHNIČKE KULTURE
Svaki zadnji utorak u mjesecu u CTK Rijeka je u znaku informatičkih radionica za umirovljenike. Na adresi Školjić 6, 27. svibnja od 12 – 13 sati, održat će se radionica o uporabi pametnih telefona gdje ćete moći naučiti i ponoviti kako koristiti osnovne funkcije svojih uređaja koje vam olakšavaju svakodnevne aktivnosti. Svi zainteresirani za sudjelovanje mogu se prijaviti pozivom na 051 327-155.
GRADSKO KAZALIŠTE LUTAKA
Pogledajte popularnu predstavu Dan kad sam se pretvorio u pticu posvećenu svim dječacima i djevojčicama, bili oni djeca ili odrasli. Kroz nježnu ideju o ljubavi i slobodi utkanoj u simboliku ptica, predstava progovara o važnoj temi – „biti prihvaćen“, „biti ono što jesi“ i vjerovati da je to jedini put ka slobodi. Predstava je za uzrast 5+. Termini su 27. i 29. svibnja u 18 sati te 31. svibnja u 11 i 18 sati. Umirovljenici u pratnji predočenjem iskaznice ostvaruju popust.
IZLETI
Ponudu jednodnevnih i višednevnih izleta možete vidjeti na oglasnoj ploči ili na našim web stranicama.
REKREACIJA
U utorak 27. svibnja nordijci se nalaze u 9:30 ispred Hotela Continental. Idemo prema Harteri, mlinu Žakalj, a razgledat ćemo i novi most koji ponovno spaja obale Rječine. Staza nije zahtjevna. Hodanje će trajati oko 2,5 sata, a obavezna su sredstva za zaštitu od sunca, krpelja i bočica vode.
Hrvatski planinarski savez i PD Opatija (koje slavi 75. godina rada) pozivaju sve planinare na Dane hrvatskih planinara. Susreti će se održati na Učki sljedeći vikend, 31. svibnja i 1. lipnja. Više informacija o programu i turama dostupno je na web stranici Hrvatskog planinarskog saveza.
Članovi PD Transverzalac otkazuju šetnicu za 30. svibnja. Nova šetnica je u subotu 31. svibnja – Dražice – Hahlić. Polazak s Delte je u 8:15 sati autobusnom linijom br.12. Povratak iz Dražica je autobusima u 16:50, 19:00 ili 20:30 ili iz Podkilavca u 20 sati.
Vježbanje i rekreacija u Sportskom centru 3.maj, bazenima Kantrida, Fitnes studiju S, kao i vježbe joge na Pećinama i Zametu te tjelovježba na otvorenom su u uobičajenim terminima.
Na Dan državnosti 30. svibnja, Matica i klubovi neće raditi, ali Zlatne godine idu dalje. Srdačno Vas pozdravljamo, želimo vam ugodan ostatak vikenda i lijep i sadržajan tjedan ispred nas.
]]></content:encoded>
<wfw:commentRss>https://penzici.rijeka.hr/zlatne-godine-25-svibnja-2025/feed/</wfw:commentRss>
<slash:comments>0</slash:comments>
<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">14493</post-id> </item>
<item>
<title>Zlatne godine, 18. svibnja 2025.</title>
<link>https://penzici.rijeka.hr/zlatne-godine-18-svibnja-2025/</link>
<comments>https://penzici.rijeka.hr/zlatne-godine-18-svibnja-2025/#respond</comments>
<dc:creator><![CDATA[urednistvo]]></dc:creator>
<pubDate>Fri, 16 May 2025 09:39:45 +0000</pubDate>
<category><![CDATA[Aktualno]]></category>
<category><![CDATA[Art Molo Longo]]></category>
<category><![CDATA[fitness]]></category>
<category><![CDATA[HKD na Sušaku]]></category>
<category><![CDATA[HNK Ivana pl.Zajca]]></category>
<category><![CDATA[izleti]]></category>
<category><![CDATA[klub Srdoči]]></category>
<category><![CDATA[Medicinski fakultet u Rijeci]]></category>
<category><![CDATA[nordijsko hodanje]]></category>
<category><![CDATA[Projekt HORUS]]></category>
<category><![CDATA[rekreacija]]></category>
<category><![CDATA[turnir]]></category>
<category><![CDATA[zdravlje]]></category>
<guid isPermaLink="false">https://penzici.rijeka.hr/?p=14488</guid>
<description><![CDATA[<img width="150" height="150" src="https://penzici.rijeka.hr/wp-content/uploads/2023/01/Radiorijeka-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" decoding="async" loading="lazy" /> RADIO RIJEKA, Aitanga Drog KSO Zamet RAD KLUBOVA  Članovi kluba Srdoči, Škurinje, Kantrida i Drenova, u suradnji sa Medicinskim fakultetom u Rijeci, započinju realizaciju projekta “Horus”. Projekt je namijenjen osobama starije životne dobi, usmjeren je na kronične nezarazne bolesti s naglaskom na šećernu bolest tipa II te kardiovaskularne i cerebralno-vaskularne bolesti. Realizacija projekta započinje već […]]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<img width="150" height="150" src="https://penzici.rijeka.hr/wp-content/uploads/2023/01/Radiorijeka-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" decoding="async" loading="lazy" /> RADIO RIJEKA, Aitanga Drog KSO Zamet 

RAD KLUBOVA  
Članovi kluba Srdoči, Škurinje, Kantrida i Drenova, u suradnji sa Medicinskim fakultetom u Rijeci, započinju realizaciju projekta “Horus”. Projekt je namijenjen osobama starije životne dobi, usmjeren je na kronične nezarazne bolesti s naglaskom na šećernu bolest tipa II te kardiovaskularne i cerebralno-vaskularne bolesti. Realizacija projekta započinje već 19. svibnja i trajati će godinu dana. Projekt provode znanstveno-istraživački tim Katedre za socijalnu medicinu i epidemiologiju Medicinskog  fakulteta Sveučilišta u Rijeci s patronažnim sestrama Doma zdravlja Primorsko-goranske županije. Aktivnosti uključuju nordijsko hodanje, mjerenje tlaka i razine glukoze u krvi, radionice pripreme zdrave prehrane i nutricionistička predavanja, škole kuhanja te radionice zdravstvene pismenosti. Pozivamo sve umirovljenike da se za informacije i uključivanje u programe jave u svoje klubove.
U susret nebeskom zaštitniku grada Rijeke Matica organizira turnir u briškuli i trešeti, pikadu kao i susret „Da Kružna ne bude tužna“ kada će se proglasiti pobjednici turnira i zabaviti uz ples i pjesmu. Također pripremamo izložbu radova kreativnih radionica koja će biti postavljena uoči Dana sv. Vida pa molimo sve koji su pripremili radove da nam ih dostave do 9. lipnja.
Tlak i šećer u krvi možete izmjeriti 21.svibnja u  Klubu Centar u Kružnoj od 9 do 11 sati, a u klubu Srdoči 22. svibnja od 8:30 do 10 sati. Klub Srdoči obavještava svoje članove, ali i druge zainteresirane, da slijedeći mjesec u klubu mogu igrati stolni tenis, a dok čekaju red mogu se zagrijati vozeći sobni bicikl. 
Podsjećamo da besplatni pravni savjet u Kružnoj možete dobiti utorkom od 9-11 sati uz prethodnu najavu.
TREČA DOB ČITANJA 
Inflacija i tanki novčanici, digitalna pismenost u borbi s kućnim budžetom naziv je panela koji za umirovljenike organizira Gradska knjižnica Rijeka 21. svibnja od 10 sati. Učimo o digitalnim alatima koji nam pomažu u borbi s financijskim izazovima i rastućim troškovima života te praćenju tekućih izdataka. Prijave su obavezne u Knjižnici ili na telefon 051 211 139.
TJEDAN PROMICANJA TJELESNE AKTIVNOSTI
Nastavni zavod za javno zdravstvo PGŽ u suradnji sa Zajednicom sportova Primorsko-goranske županije od 19. do 25. svibnja obilježava Tjedan promicanja tjelesne aktivnosti pod motom “Što i kako su se igrali naši none i nonići”. Želja nam poticanje djece na kontinuirano kretanje i vježbanje te “ponovnog oživljavanja” igara kojih su se igrali none i nonići ali i povezivanje različitih generacija kroz igru i kretanje. U utorak 20. svibnja u 10:30 sati u dvorištu OŠ Dolac sudjelujemo u aktivnosti zajedno s učenicima nižih razreda OŠ Dolac.
KRITIČKO MIŠLJENJE I MEDIJI 
Ustanova za obrazovanje odraslih Dante organizira besplatnu radionicu Kritičko mišljenje i mediji koja će se održati u prostorijama udruge, Wenzelova 2, 3. kat 22. svibnja u 10 sati. Promišljat ćemo o načinu na koji informacije i mediji oblikuju naše stavove, odluke i poglede na svijet. Nakon diskusije predviđen je catering. Prijave su zbog ograničenog broja nazočnih obavezne na ivone@dante-ri.hr ili na telefon 091 798 01 54.
SUSRETI NA MARINI
Udruga riječkih rokera LP Rock organizira godišnji Old rock festival koji će se održati 22. svibnja na Adamićevom gatu. Pozivamo umirovljenike da pregledaju kožne prsluke i čizma te da se odazovu u što većem broju. Prije toga, naravno, treba platiti članarinu za ovu godinu.
IZLETI
Ponudu jednodnevnih i višednevnih izleta možete vidjeti na oglasnoj ploči ili na našim web stranicama.
REKREACIJA
U utorak 20. svibnja nordijci se nalaze u 9:30 na Gornjoj Vežici kod Zvjezdarnice. Idemo do kapele Sv. Križ, kružno prema Kampusu, Trsatu i na Školjić. Staza nije zahtjevna, trajat će oko 2 sata i obavezna su sredstva za zaštitu od sunca, krpelja i bočica vode. Štapovi neće biti osigurani.
Članovi PD Transverzalac u subotu 24. svibnja idu putem Kukuljani – izvor Rječine. Polazak je s Delte u 8:15 sati autobusnom linijom br.12, a povratak je iz Kukuljana u 16:35. Staza je lagana.
Vježbanje i rekreacija u Sportskom centru 3.maj, bazenima Kantrida, Fitnes studiju S, kao i vježbe joge na Pećinama i Zametu su u uobičajenim terminima.
Tjelovježba na otvorenom nastavlja se na Trgu riječke rezolucije (iza Radio Rijeke) utorkom i na Trsatu (Kampus-igralište) četvrtkom od 9 do 10. Prije vježbe obavezno se javiti voditeljicama Katji ili Bojani.
Srdačno vas pozdravljamo, želimo vam ugodan ostatak vikenda i lijep i sadržajan tjedan ispred nas.
]]></content:encoded>
<wfw:commentRss>https://penzici.rijeka.hr/zlatne-godine-18-svibnja-2025/feed/</wfw:commentRss>
<slash:comments>0</slash:comments>
<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">14488</post-id> </item>
<item>
<title>Zlatne godine, 11. svibnja 2025.</title>
<link>https://penzici.rijeka.hr/zlatne-godine-11-svibnja-2025/</link>
<comments>https://penzici.rijeka.hr/zlatne-godine-11-svibnja-2025/#respond</comments>
<dc:creator><![CDATA[urednistvo]]></dc:creator>
<pubDate>Fri, 09 May 2025 09:38:32 +0000</pubDate>
<category><![CDATA[Aktualno]]></category>
<category><![CDATA[Grad Rijeka]]></category>
<category><![CDATA[izleti]]></category>
<category><![CDATA[klub Pećine]]></category>
<category><![CDATA[likovna sekcija]]></category>
<category><![CDATA[Lp rock]]></category>
<category><![CDATA[nordijsko hodanje]]></category>
<category><![CDATA[rekreacija]]></category>
<category><![CDATA[sportski susreti umirovljenika]]></category>
<category><![CDATA[Sveučilište za 3. dob]]></category>
<category><![CDATA[zdravlje]]></category>
<guid isPermaLink="false">https://penzici.rijeka.hr/?p=14481</guid>
<description><![CDATA[<img width="150" height="150" src="https://penzici.rijeka.hr/wp-content/uploads/2023/01/Radiorijeka-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" decoding="async" loading="lazy" /> RADIO RIJEKA, DINKA BLAŽIĆ, tajnica Matice RAD KLUBOVA  Iza nas je tjedan s mnogo događaja na kojima smo aktivno sudjelovali. Ipak izdvajamo potpisivanje ugovora o financiranju rada Matice od strane Grada Rijeke, Upravnog odjela za zdravstvo, socijalnu zaštitu i unapređenje kvalitete života. Ugovor za 2025. godinu se sastoji od dva programa. Program Klubovi odnosi se […]]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<img width="150" height="150" src="https://penzici.rijeka.hr/wp-content/uploads/2023/01/Radiorijeka-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" decoding="async" loading="lazy" /> RADIO RIJEKA, DINKA BLAŽIĆ, tajnica Matice 
RAD KLUBOVA  
Iza nas je tjedan s mnogo događaja na kojima smo aktivno sudjelovali. Ipak izdvajamo potpisivanje ugovora o financiranju rada Matice od strane Grada Rijeke, Upravnog odjela za zdravstvo, socijalnu zaštitu i unapređenje kvalitete života. Ugovor za 2025. godinu se sastoji od dva programa. Program Klubovi odnosi se na financiranje rada klubova koji ima za cilj zdravo i aktivno starenje građana Rijeke poticanjem i osnaživanjem osobnog i društvenog funkcioniranja starijih osoba, podržati kognitivnu i tjelesnu vitalnost i povećati zadovoljstvo životom. Drugi program je Subvencionirana prehrana. Kroz ovaj program, u restoranima na području grada Rijeke, za umirovljenike slabijeg imovinskog stanja (trenutni cenzus primanja je 440 eura), za 50% cijene obroka, osigurana je kvalitetna prehrana koja zadovoljava sve nutritivne zahtjeve populacije starije životne dobi. Ovim ugovorima osigurana je velika većina naših financijskih potreba za 2025. godinu. Koristimo ovu priliku da se zahvalimo Gradu Rijeci, Gradonačelniku i stručnim službama na razumijevanju potreba umirovljeničke populacije i potpori radu Matice.
U petak 9. svibnja održana je 17. Opatijska olimpijada umirovljenika, a u subotu 10. svibnja sportski susreti umirovljenika PGŽ. Na oba događanja sudjelovalo je mnogo riječkih umirovljenika, postignuti su  značajni uspjesi osvajanjem prvih mjesta, ali najveći uspjeh je ostvaren druženjem i razmjenom umirovljeničkih mišljenja i iskustava.
Podsjećamo da besplatni pravni savjet u Kružnoj  možete dobiti utorkom od 9-11 sati uz prethodnu najavu.
Tlak i šećer u krvi možete  izmjeriti 12.svibnja u  Klubu Pećine (J.P. Kamova 65a) od 9-10:30 sati.
Klub INA podsjeća i poziva na izbornu skupštinu Kluba 14. svibnja u 11 sati u sjedištu kluba u ulici Milutina Barača 32. 
PROLJETNI CIKLUS PREDAVANJA SVEUČILIŠTA ZA 3.DOB
U suvremenom digitalnom okruženju informacije su dostupnije nego ikad, no ta dostupnost donosi i niz izazova. Kako prepoznati lažne vijesti, dezinformacije i druge oblike manipulacija koje oblikuju naše mišljenje i ponašanje? Lažne vijesti i informacije u digitalnoj sferi na programu su ciklusa predavanja Sveučilišta za 3.dob od 13. do 27. svibnja na Kampusu Trsat. Posebnu  pozornost obratit će se na internetske prijevare, lažno oglašavanje i nadriliječništvo. Informacije i prijave na 3dom@uniri.hr ili na telefon 051 584 862.
FENOMEN ISCJELJENJA
Krug prijatelja Brune Gröninga poziva nas na predavanje, druženje i dokumentarni film o fenomenu iscjeljenja. Susret se održava danas 11. svibnja od 15 do 20 sati u hotelu Bonavia.
SUSRETI NA MARINI
Udruga riječkih rokera LP Rock poziva nas na druženje na botelu Marina 14. svibnja u 19 sati. Zabavljat će nas novi bend iz Gorskog kotara Sušilo i naši stari prijatelji Old school band. Ovo je uvod u godišnji Old rock festival koji će se održati 22. svibnja na Adamićevom gatu.
IZLETI
Klub Krimeja organizira izlet u Klagenfurt- uz posjet Minimundusu dana 24.05. Uplate u klubu Krimeja, a informacije u Klubu ili na mob, 099 489 6271. Klub Srdoči organizira 25. svibnja izlet u Istru. Informacije i prijave u Klubu ili na tel 095 554 15 38. Ponudu jednodnevnih i višednevnih izleta možete vidjeti na oglasnoj ploči ili na našim web stranicama. Preporuka je za 24. svibnja je Nacionalni park Plitvice koji nam, po vrlo povoljnim cijenama, nudi posjet i razgledanje nacionalnog parka.
REKREACIJA
U utorak 13. svibnja nordijci se nalaze u Kastvu u 10 sati (autobus broj 18  iz Rijeke kreće u 9:15). Idemo kastavskom šumom do Zvirića i kružno nazad u Kastav. Staza je zahtjevnija, trajat će oko 3 sata i obavezna su sredstva  za zaštitu od sunca i krpelja.
Članovi PD Transverzalac u subotu 17. svibnja idu  putem Drenova, Kablari, Lončeva griža Lokva. Polazak je s Drenove u 9:30 sati (autobusna linija br.5 s Delte kreće u 9:15), a povratak je iz Lokvi u 17:20., autobusna linija br.11. Staza je zahtjevnija.
Vježbanje i rekreacija u Sportskom centru 3.maj, bazenima Kantrida, Fitnes studiju S, kao i vježbe joge na Pećinama i Zametu su u uobičajenim terminima.
Tjelovježba na otvorenom nastavlja se na Trgu riječke rezolucije (iza Radio Rijeke) utorkom i na Trsatu (Kampus-igralište) četvrtkom  od 9 do 10. Prije vježbe obavezno se javiti voditeljicama Katji ili Bojani.
Srdačno vas pozdravljamo, želimo vam ugodan ostatak vikenda i lijep i sadržajan tjedan ispred nas.
]]></content:encoded>
<wfw:commentRss>https://penzici.rijeka.hr/zlatne-godine-11-svibnja-2025/feed/</wfw:commentRss>
<slash:comments>0</slash:comments>
<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">14481</post-id> </item>
<item>
<title>Zlatne godine, 4. svibnja 2025.</title>
<link>https://penzici.rijeka.hr/zlatne-godine-4-svibnja-2025/</link>
<comments>https://penzici.rijeka.hr/zlatne-godine-4-svibnja-2025/#respond</comments>
<dc:creator><![CDATA[urednistvo]]></dc:creator>
<pubDate>Wed, 30 Apr 2025 10:40:26 +0000</pubDate>
<category><![CDATA[Aktualno]]></category>
<category><![CDATA[1. maj]]></category>
<category><![CDATA[Art Molo Longo]]></category>
<category><![CDATA[Gorovo]]></category>
<category><![CDATA[HKD na Sušaku]]></category>
<category><![CDATA[HNK Ivana pl.Zajca]]></category>
<category><![CDATA[izleti]]></category>
<category><![CDATA[klub Belveder]]></category>
<category><![CDATA[Klub Krimeja]]></category>
<category><![CDATA[likovna sekcija]]></category>
<category><![CDATA[nordijsko hodanje]]></category>
<category><![CDATA[rekreacija]]></category>
<category><![CDATA[zdravlje]]></category>
<guid isPermaLink="false">https://penzici.rijeka.hr/?p=14468</guid>
<description><![CDATA[<img width="150" height="150" src="https://penzici.rijeka.hr/wp-content/uploads/2023/01/Radiorijeka-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" decoding="async" loading="lazy" /> RADIO RIJEKA, IVANKA VIČIĆ, KLUB KRIMEJA RAD KLUBOVA  Klub Krimeja već 17 godina radi na adresi Kumičićeva 50/ I kat. Radimo od ponedjeljka do petka od 15 do19 sati. Svakodnevno možete zaigrati briškulu, trešetu, pikado, šah i tombolu,a  vježbati možete dva puta tjedno uz stručno vodstvo fizioterapeuta. Masaža je dva puta mjesečno uz najavu, a mjerenje […]]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<img width="150" height="150" src="https://penzici.rijeka.hr/wp-content/uploads/2023/01/Radiorijeka-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" decoding="async" loading="lazy" /> RADIO RIJEKA, IVANKA VIČIĆ, KLUB KRIMEJA

RAD KLUBOVA  
Klub Krimeja već 17 godina radi na adresi Kumičićeva 50/ I kat. Radimo od ponedjeljka do petka od 15 do19 sati. Svakodnevno možete zaigrati briškulu, trešetu, pikado, šah i tombolu,a  vježbati možete dva puta tjedno uz stručno vodstvo fizioterapeuta. Masaža je dva puta mjesečno uz najavu, a mjerenje tlaka i šećera u krvi je prvu srijedu u   mjesecu. Povremeno imamo korisna predavanja, te obilježavanje svih važnih događaja uz prigodan program i zabavu, a  često organiziramo i  izlete.
Iza nas je tjedan s mnogo događaja na kojima smo aktivno sudjelovali. Obilježili smo 80 godina oslobođenja Opatije i liburnijskog kraja i Rijeke. Posebno su naši umirovljenici bili aktivni u proslavi međunarodnog dana rada 1. maja. Od Veprinca do Rijeke i riječke okoline mogli smo kušati mnoge gastronomske prvomajske specijalitete.
Podsjećamo da besplatni pravni savjet u Kružnoj  možete dobiti utorkom od 9-11 sati uz prethodnu najavu. Tlak i šećer u krvi možemo izmjeriti i 7.svibnja u  Kružnoj od 9-11 sati, a u klubu Krimeja od 8,30-10,30 sati.
SUBVENCIONIRANA PREHRANA
Bonove za subvencioniranu prehranu za mjesec svibanj možete zamijeniti do 7. svibnja u Kružnoj radnim danom od 8 do 11 sati. Svi umirovljenici s primanjima manjim od 440 eura imaju mogućnost objedovati za 50% cijene obroka u objektima Crvenog križa na Pećinama i Studentskog centra Rijeka.
SPORTSKI SUSRETI UMIROVLJENIKA PGŽ
U petak 9. svibnja od 9:30 ispred dvorane M. Cvetković održava se 17. Opatijska olimpijada umirovljenika. U subotu 10. svibnja na programu su sportski susreti umirovljenika PGŽ. Već prijavljene ekipe javljaju se od 8 sati kod Amfiteatra u Matuljima.
ART MOLO LONGO 
Danas od 10 do 18 sati održava se Art Molo Longo, manifestacija koja promovira kretanje, aktivan način života i poboljšanje kvalitete života. Ova najduža hodajuća izložba okupit će umjetnike, amatere i kreativce koji će nam šetnju upotpuniti razgledavanjem zanimljivih umjetničkih radova.
TREĆA DOB ČITANJA 
U Gradskoj knjižnici Rijeka odvijat će se zanimljivi susreti namijenjeni osobama treće životne dobi. Kreće novi cjelogodišnji ciklus „Treća dob čitanja“ koji daje mogućnost osobama treće životne dobi pristup modernim i inovativnim tehnologijama i sadržajima. U subotu 10. svibnja u 10 sati u Gradskoj knjižnici u Benčiću održat će se radionica „Aktivni digitalni građani, može li Internet riješiti problem“. Odgovorit će se na pitanja kako uz digitalne alate utjecati na lokalne politike i utjecati na rješavanje različitih problema u zajednici. Informacije i prijave  u Benčiću ili na telefon 051 211 139.
HNK IVANA pl. ZAJCA
U tjednu pred nama 9. svibnja u 19:30 sati možete pogledati „ Pepeljugu“ Sergeja Prokofjeva u koreografskoj obradi jednog od najvažnijih baletnih umjetnika Lea Mujića. Za ovu predstavu, uz predočenje umirovljeničke iskaznice, ostvarujete popust od 50 posto na blagajni.
IZLETI
Klub Krimeja organizira izlet u Klagenfurt- uz posjet Minimundusu dana 24. svibnja. Uplate u klubu Krimeja, a informacije na tel 422-374 i mob, 099 489 6271.
Za ljubitelje prirode i nordijskog hodanja najavljujemo sedmodnevni izlet na Visoke Tatre u Slovačku. Informacije i uplate rezervacije od 150 eura u Kružnoj ili u vrijeme susreta nordijaca.
Ponudu jednodnevnih i višednevnih izleta možete vidjeti na oglasnoj ploči ili na našim web stranicama.
REKREACIJA
U utorak 6. svibnja nordijci se nalaze u  Kastvu u 10 sati (autobus broj 18  iz Rijeke kreće u 9:15). Idemo kastavskom šumom do Zvirića i kružno nazad u Kastav. Staza je zahtjevnija, trajat će oko 3 sata i obavezna su sredstva  za zaštitu od sunca i krpelja.
Članovi PD Transverzalac u subotu 10. svibnja idu  putem Mučići, Breza Kastav. Polazak je s Delte u 9:30 sati autobusnom linijom broj 23 a povratak je s Kastva u 17:36. Staza je lagana.
Vježbanje i rekreacija u Sportskom centru 3.maj, bazenima Kantrida, Fitnes studiju S, kao i vježbe joge na Pećinama i Zametu su u uobičajenim terminima.
Tjelovježba na otvorenom nastavlja se na Trgu riječke rezolucije (iza Radio Rijeke) utorkom i na Trsatu (Kampus-igralište) četvrtkom  od 9 do 10. Prije vježbe obavezno se javiti voditeljicama Katji ili Bojani.
Srdačno vas pozdravljamo, želimo vam ugodan ostatak vikenda i lijep i sadržajan tjedan ispred nas.
]]></content:encoded>
<wfw:commentRss>https://penzici.rijeka.hr/zlatne-godine-4-svibnja-2025/feed/</wfw:commentRss>
<slash:comments>0</slash:comments>
<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">14468</post-id> </item>
<item>
<title>Zlatne godine, 27. travnja 2025.</title>
<link>https://penzici.rijeka.hr/zlatne-godine-27-travnja-2025/</link>
<comments>https://penzici.rijeka.hr/zlatne-godine-27-travnja-2025/#respond</comments>
<dc:creator><![CDATA[urednistvo]]></dc:creator>
<pubDate>Fri, 25 Apr 2025 11:09:57 +0000</pubDate>
<category><![CDATA[Aktualno]]></category>
<category><![CDATA[Art Molo Longo]]></category>
<category><![CDATA[HKD na Sušaku]]></category>
<category><![CDATA[HNK Ivana pl.Zajca]]></category>
<category><![CDATA[izleti]]></category>
<category><![CDATA[klub Belveder]]></category>
<category><![CDATA[likovna sekcija]]></category>
<category><![CDATA[nordijsko hodanje]]></category>
<category><![CDATA[rekreacija]]></category>
<category><![CDATA[zdravlje]]></category>
<guid isPermaLink="false">https://penzici.rijeka.hr/?p=14462</guid>
<description><![CDATA[<img width="150" height="150" src="https://penzici.rijeka.hr/wp-content/uploads/2023/01/Radiorijeka-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" decoding="async" loading="lazy" /> RADIO RIJEKA, ANNAMARIA FRUNZI-PALAVERŠI, KSO BELEVEDER KOZALA RAD KLUBOVA Aktivnosti KSO Belveder Kozala su svakodnevne i brojne. Redovito vježbamo u dvije grupe dva puta tjedno (uz kavu i tople napitke), patronažne sestre dolaze mjeriti krvni tlak i razinu šećera u krvi. Petkom popodne naše članice redovito igraju tombolu i broj zainteresiranih se stalno povećava. Uz […]]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<img width="150" height="150" src="https://penzici.rijeka.hr/wp-content/uploads/2023/01/Radiorijeka-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" decoding="async" loading="lazy" /> RADIO RIJEKA, ANNAMARIA FRUNZI-PALAVERŠI, KSO BELEVEDER KOZALA

RAD KLUBOVA 
Aktivnosti KSO Belveder Kozala su svakodnevne i brojne. Redovito vježbamo u dvije grupe dva puta tjedno (uz kavu i tople napitke), patronažne sestre dolaze mjeriti krvni tlak i razinu šećera u krvi. Petkom popodne naše članice redovito igraju tombolu i broj zainteresiranih se stalno povećava. Uz asistenciju članice Doma Kantrida jednom tjedno održavamo kreativnu radionicu i pripremamo ukrase za skore blagdane.  Posjetili smo Motovun, posjetili obrt za izradu cukarinčića, autohtonih istarskih slastica, te se na kraju zadržali u Dušanima na ručku i plesu.
Podsjećamo da besplatni pravni savjet možete dobiti, uz prethodnu prijavu, u Kružnoj od 9 do 11 sati.
SUBVENCIONIRANA PREHRANA
Bonove za subvencioniranu prehranu za mjesec svibanj možete zamijeniti od 25. travnja do 7. svibnja u Kružnoj radnim danom od 8 do 11 sati. Svi umirovljenici s primanjima manjim od 440 eura imaju mogućnost objedovati za 50% cijene obroka u objektima Crvenog križa na Pećinama i Studentskog centra Rijeka.
LIKOVNA SEKCIJA
Napokon smo pronašli umjetničku voditeljicu likovne radionice u Verdijevoj.  Profesorica Lidija je radila s mlađim uzrastima tako da joj rad s umirovljenicima, nadamo se, neće predstavljati problem. Također, obavještavamo zainteresirane članove, koji bi voljeli proširiti svoja slikarska znanja, da se uključe u rad sekcije. Slikari se okupljaju utorkom od 16 do 19 sati u prostorijama Matice u Verdijevoj ulici.
ART MOLO LONGO 
U nedjelju 4. svibnja od 10 do 18 sati održat će se Art Molo Longo, manifestacija koja promovira kretanje, aktivan način života i poboljšanje kvalitete života. Ova najduža hodajuća izložba okupit će umjetnike, amatere i kreativce koji će nam šetnju upotpuniti razgledavanjem zanimljivih umjetničkih radova.
KAKO POSLATI E- MAIL U CTK
U utorak 29. travnja u CTK od 12 do 13 sati u okviru Utorka s penzićima otkrit će nam se mogućnosti e-maila. Kako otvoriti g-mail adresu, priložiti dokument, umetnuti fotografiju ili vezu, za što nam služi kopija i skrivena kopija i još puno nepoznatih stvari. Prijava je obavezna na adresi CTK ili na telefon 051 327 155.   
OSLOBOĐENJE OPATIJE 
U ponedjeljak 28. travnja od 18 sati, u Centru Gervais u Opatiji, održat će se svečani program u povodu obilježavanja 80 godina oslobođenja Opatije. U bogatom programu sudjeluje i Mješoviti pjevački zbor Matice umirovljenika grada Rijeke pa pozivamo sve zainteresirane da se odazovu, uveličaju proslavu i sudjeluju u događanjima.
HNK IVANA pl. ZAJCA
U tjednu pred nama 28. 29. i 30. travnja u 19:30 sati možete pogledati „ Pepeljugu“ Sergeja Prokofjeva u koreografskoj obradi jednog od najvažnijih baletnih umjetnika Lea Mujića. Predstavu Talijanske drame i Gradskog kazališta mladih Split, Adriatico možete pogledati u utorak 29. travnja u 12 sati. Ova zabavna priča za djecu i njihove pratitelje, povest će nas, kroz krimi zaplet, u otkrivanje tajni našeg mora. Za ove predstavu, uz predočenje umirovljeničke iskaznice, ostvarujete popust od 50 posto na blagajni.
IZLETI
Podružnica Draga 10. svibnja organizira izlet u Karlovac, vožnju žitnom lađom i ručak u restoranu Žganjer. Informacije i prijave Ivanka 098 933 19 92. Za ljubitelje prirode i nordijskog hodanja najavljujemo sedmodnevni izlet na Visoke Tatre u Slovačku. Informacije i uplate rezervacije od 150 eura u Kružnoj ili u vrijeme susreta nordijaca.
REKREACIJA
Još jedna šparožijada započinje u utorak 29. travnja. Nordijci se nalaze na Drenovi, Cvetkovom trgu, u 9:30. Idemo preko Pulca do Velog vrha i Drenove. Staza je zahtjevnija, traje oko 3 sata i obavezna su sredstva  za zaštitu od sunca i krpelja.
Članovi PD Transvezalac u subotu 3. svibnja idu na Platak i Guslicu. Polazak je s Delte u 9 sati autobusnom linijom broj 12B a povratak je  u 18 sati. Staza je zahtjevnija.
Vježbanje i rekreacija u Sportskom centru 3.maj, bazenima Kantrida, Fitnes studiju S, kao i vježbe joge na Pećinama i Zametu su u uobičajenim terminima.
Tjelovježba na otvorenom nastavlja se na Trgu riječke rezolucije (iza Radio Rijeke) utorkom i na Trsatu (Kampus-igralište) četvrtkom  od 9 do 10. Prije vježbe obavezno se javiti voditeljicama Katji ili Bojani.
Obavještavamo korisnike da šalter Matice u petak 2. svibnja neće raditi te ih molimo da nam se za sve potrebe obrate ranije ili u tjednu pred nama. Srdačno vas pozdravljamo, želimo vam ugodan ostatak vikenda i lijep i sadržajan tjedan ispred nas.
]]></content:encoded>
<wfw:commentRss>https://penzici.rijeka.hr/zlatne-godine-27-travnja-2025/feed/</wfw:commentRss>
<slash:comments>0</slash:comments>
<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">14462</post-id> </item>
<item>
<title>Zlatne godine, 13. travnja 2025.</title>
<link>https://penzici.rijeka.hr/zlatne-godine-13-travnja-2025/</link>
<comments>https://penzici.rijeka.hr/zlatne-godine-13-travnja-2025/#respond</comments>
<dc:creator><![CDATA[urednistvo]]></dc:creator>
<pubDate>Fri, 11 Apr 2025 11:13:53 +0000</pubDate>
<category><![CDATA[Aktualno]]></category>
<category><![CDATA[HKD na Sušaku]]></category>
<category><![CDATA[HNK Ivana pl.Zajca]]></category>
<category><![CDATA[izleti]]></category>
<category><![CDATA[izložbe]]></category>
<category><![CDATA[j. hodanić]]></category>
<category><![CDATA[klub Srdoči]]></category>
<category><![CDATA[likovna sekcija]]></category>
<category><![CDATA[nordijsko hodanje]]></category>
<category><![CDATA[rekreacija]]></category>
<category><![CDATA[zdravlje]]></category>
<category><![CDATA[Zlatna generacija]]></category>
<guid isPermaLink="false">https://penzici.rijeka.hr/?p=14438</guid>
<description><![CDATA[<img width="150" height="150" src="https://penzici.rijeka.hr/wp-content/uploads/2023/01/Radiorijeka-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" decoding="async" loading="lazy" /> RADIO RIJEKA, ŽELJANA TALIJAN, predsjednica Kluba Srdoči RAD KLUBOVA U Klubu Srdoči u vremenu od 16 do 20 sati možete uživati u druženju ili pronaći aktivnosti, između mnogih, koje vama najviše odgovaraju. Protekli tjedan održano je i vrlo dobro posjećeno predavanje o demenciji. U tjednu iza nas bilo je jako puno aktivnosti, poglavito uz obilježavanje […]]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<img width="150" height="150" src="https://penzici.rijeka.hr/wp-content/uploads/2023/01/Radiorijeka-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" decoding="async" loading="lazy" /> RADIO RIJEKA, ŽELJANA TALIJAN, predsjednica Kluba Srdoči

RAD KLUBOVA 
U Klubu Srdoči u vremenu od 16 do 20 sati možete uživati u druženju ili pronaći aktivnosti, između mnogih, koje vama najviše odgovaraju. Protekli tjedan održano je i vrlo dobro posjećeno predavanje o demenciji.
U tjednu iza nas bilo je jako puno aktivnosti, poglavito uz obilježavanje Svjetskog dana zdravlja. Tako je u Kružnoj, uz početak sezone sunčanja, održan pregled madeža. U okviru nordijskog hodanja na Mrkatu u Opatiji, djelatnice CK svim sudionicima su izmjerile tlak i šećer u krvi i mjerenje su pokazala da su spremni za daljnje napore. 13. vrlo posjećen festival sportske rekreacije „Vježbajmo zajedno“, održan je u Opatiji. Zaklada sveučilišta u Rijeci održala je drugo predavanje Zlatna generacija. Obrađeni su mitovi o starenju, odnosu prema hrani i važnosti vježbanja u trećoj životnoj dobi. U CTK Rijeka, u okviru projekta Cyber penzići, upoznali smo se s aplikacijom SDOKTOR, digitalnim saveznikom za zdravlje koja sprječava čekanje i gužve u čekaonicama. Ovi susreti se nastavljaju svakog drugog petka.
Mjerenje tlaka i šećera u krvi možete izmjeriti u Kružnoj dana 23. travnja od 9 do 11 sati, a u Klubu Srdoči dana 24. travnja od 8,30 do 10 sati.
LIKOVNA SEKCIJA
Već duže vrijeme u Matici djeluje likovna sekcija. Trenutačno smo ostali bez umjetničke voditeljice pa molimo sve one koji se bave poukom slikanja da nam se jave. Također, obavještavamo zainteresirane članove, koji bi voljeli proširiti svoja slikarska znanja, da se uključe u rad sekcije. Slikari se okupljaju utorkom od 16 do 19 sati u prostorijama Matice u Verdijevoj ulici.
MEDITERRANEO JADRANKE HODANIĆ
Hrvatsko društvo likovnih umjetnika Rijeka poziva na izložbu slika naše članice, volonterske voditeljice tečaja engleskog jezika, pod nazivom Mediterraneo. Izložbu možete pogledati do 29. travnja u Galeriji Juraj Klović, Verdijeva 19b, od 10 do 13 i 17 do 20 sati, a subotom od 10 do 13.
HNK IVANA pl. ZAJCA
U tjednu pred nama 16. travnja u 10 sati možete pogledati predstavu Talijanske drame, i Gradskog kazališta mladih Split, Adriatico. Ova zabavna priča za djecu i njihove pratitelje, povest će nas, kroz krimi zaplet, u otkrivanje tajni našeg mora. Za ovu predstavu, uz predočenje umirovljeničke iskaznice, ostvarujete popust od 50 posto na blagajni. Na Veliki petak 18. travnja u 19:30 na programu je zborski koncert Stabat mater. Pod vodstvom Tomislava Fačinija, Riječki simfonijski orkestar, Riječki operni zbor I Pjevački zbor mladih „Josip Kaplan“ izvode Rossinijev Stabat mater. Popust za ovaj koncert ne vrijedi.
GEOMETRIJA U FIGURATIVNOM – VALADIMIR UDATNY
U Muzeju grada Rijeke u Kockici (Trg Riccarda Zanelle 1) u tijeku je izložba Vladimira Udatnyja, Geometrija u figurativnom. Retrospektivna izložba predstavlja preko stotinu radova, pretežno ulja, crteža i monotipija. Izložbu, po cijeni od 1 euro za umirovljenike, možete pogledati do 31. svibnja od ponedjeljka do subote od 11 do 19 sati.
ZAKLADA SVEUČILIŠTA U RIJECI – ZLATNA GENERACIJA
Zaklada Sveučilišta u Rijeci organizirala je novi ciklus javno-zdravstvenih predavanja. Treći ciklus će se održati u četvrtak 17. travnja u Gradskoj vijećnici Grada Rijeke od 13 do 16 sati. Teme su: Mentalno zdravlje i emocionalna dobit, Tehnologija za starenja- kako olakšava život, Druženje i važnost socijalizacije i Znajte svoja prava: Zdravstvena skrb kakvu zaslužujete. 
IZLETI
Klub Gornja Vežica, po vrlo povoljnoj cijeni (12 eura) organizira preduskršnji šoping, 16. travnja u Monfalcone i Trst. Informacije i rezervacije na broj 095 511 92 34 (Marijana). Klub INA 23. travnja organizira izlet na otok Krk. Informacije na telefon 099 216 84 84, Milan Fućak. Klub Krimeja 30. travnja organizira jednodnevni izlet u Čakovec i Trakošćan. Informacije i uplate u klubu Krimeja ili na tel. 099 489 6271.
Za ljubitelje prirode i nordijskog hodanja najavljujemo sedmodnevni izlet na Visoke Tatre u Slovačku. Informacije i uplate rezervacije od 150 eura u Kružnoj ili u vrijeme susreta nordijaca.
REKREACIJA
Članovi PD Transvezalac u subotu 19. travnja idu na Kukuljanovo na „Šparožijadu na Kičerini“. Polazak je s Delte u 10 sati autobusnom linijom broj 25. Povratak je iz Škrljeva (Rampa) u 16:15 sati. Staza je zahtjevnija.
Još jedna šparožijada započinje u utorak 15. travnja. Nordijci se nalaze na Drenovi, na Cvetkovom trgu, u 9:30. Idemo preko Pulca do Velog vrha i Drenove. Staza je zahtjevnija, traje oko 3 sata i obavezna su sredstva  za zaštitu od sunca i krpelja.
Vježbanje i rekreacija u Sportskom centru 3.maj, bazenima Kantrida, Fitnes studiju S, kao i vježbe joge na Pećinama i Zametu su u uobičajenim terminima. Vođene vježbe aerobika u malom bazenu su ponedjeljkom i srijedom od 14 do 15 sati.
Srdačno vas pozdravljamo, želimo vam ugodan ostatak vikenda i lijep i sadržajan tjedan ispred nas. Pošto se nećemo čuti drugi tjedan svima želimo sretan Uskrs, lijep i sadržajan uskršnji tjedan.
 
]]></content:encoded>
<wfw:commentRss>https://penzici.rijeka.hr/zlatne-godine-13-travnja-2025/feed/</wfw:commentRss>
<slash:comments>0</slash:comments>
<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">14438</post-id> </item>
</channel>
</rss>

If you would like to create a banner that links to this page (i.e. this validation result), do the following:

Download the "valid RSS" banner.
Upload the image to your own server. (This step is important. Please do not link directly to the image on this server.)
Add this HTML to your page (change the image src attribute if necessary):

<a href="http://www.feedvalidator.org/check.cgi?url=http%3A//3dob.rijeka.hr/feed/"><img src="valid-rss-rogers.png" alt="[Valid RSS]" title="Validate my RSS feed" /></a>

If you would like to create a text link instead, here is the URL you can use:

http://www.feedvalidator.org/check.cgi?url=http%3A//3dob.rijeka.hr/feed/

Home · About · News · Docs · Terms